Я энергичный, возбужденный, мотивированный и готов к вызовам

Самое большое изменение, которое я сделал в моей жизни, самый большой и самый лучший, устранял порно. Произошел немедленный эффект домино. Я был новым человеком. Вредное использование Интернета снизилось по всем направлениям. Я высвободил умственные ресурсы. Я смогла пройти сложные курсы в [университете]. Я обрабатывал информацию намного быстрее, затрачивая меньше энергии.

Моя память была четче, быстрее. Я чаще придумывал творческие идеи. Я посещал общественные мероприятия и не чувствовал себя странным, неловким, одиноким или жутким. Я мог бы продолжить разговор. Я мог бы заставить людей смеяться. Пятно было удалено из моей души. Призрак был изгнан. У меня были эксклюзивные, моногамные отношения, большое дело в эти дни.

И я написал эту книгу.

Прошло два с половиной года с тех пор, как я начал размышлять, читать и писать на эту тему. Это было полтора года, так как я смотрел порно или мастурбации какой-либо форме цифровой сексуальной стимуляции. Я не проверял уведомления в социальных сетях больше года. Объем моего внимания увеличился. Я никогда не чувствую, что топчу время или зря трачу свою жизнь.

У меня есть постоянная работа менеджером по продукту в [компании]. В офисе я энергичен, взволнован, мотивирован и готов к испытаниям. Я не чувствую себя подавленным или отвлеченным. И благодаря моим новым привычкам, привычкам, которые я создал, у меня не только больше энергии, но и я использую эту энергию более эффективно.

Я не считаю себя очень умным. Я вырос с проблемами обучения. Я никогда не делал это так хорошо на стандартных тестах. Я никогда не общался хорошо. Я смог поступить в [университет], потому что я был одержим маленьким видом спорта, называемым сквош, и очень хорошо в нем разбирался. В начале моей карьеры в колледже в [университете] мои оценки отражали это: я взял только три очень начальных класса, и я не очень хорошо учился.

Но к концу моих четырех лет в [университете], придумав идеи из этой книги и претворив в жизнь эти изменения, я смог пройти некоторые из более сложных курсов в школе, часто пропуская обязательные занятия. Я хорошо учился на этих курсах, поддерживая активную общественную жизнь и будучи активным членом социального братства. В течение двух семестров я проходил шесть курсов - вдвое больше, чем первый год обучения. И в самом конце, когда я заканчивал свою степень во время летней сессии, заканчивая эту книгу, я взял четыре курса за два месяца, включая строгий курс по науке о данных: анализ настроений и моделирование тем. Я превратился из посредственного студента в безоговорочный успех. И ключ? Так просто: я перестал смотреть порно, я перестал увлеченно социальных медиа.

Я отключил Я принял красную таблетку. Я вышел из матрицы.

[Из рукописи книги, предоставленной с разрешения автора]