После моего рождения, я решил, что я хотел бы, наконец, решить мою порно наркоманию. Мой день рождения в октябре, который, конечно же, переходит в ноябрь, который является своего рода месяцем для мужчин и всем этим ноябрьским месяцем. Я пытался делать вещи NoFap некоторые в моих ранних 20-х годов, но я нашел, что это нереально и мешает больше всего в разгроме пристрастия к порнографии. Я знаю, что многие люди смотрят на это по-разному, но я просто хотел поделиться своим опытом. Что касается моей зависимости, я не знаю, был ли я так плох, как некоторые люди. Я никогда не имел ЕД или «порно индуцированный ED», но я думаю, что если бы я не сдавался, я бы в конце концов попал эту точку, так что я действительно должен был взять на себя ответственность за это.
За последние 3 месяца я не был абсолютно идеален. Я случайно наткнулся порно либо на Reddit или других веб-сайтах, потому что это так легкодоступный. На самом деле я никогда не осознавал, насколько это легко, пока не начал заставлять себя не смотреть на это каждый день. Когда я перестал смотреть на порно каждый день, я не могу поверить, насколько лучше я чувствую в каждом возможном смысле. Я чувствую себя полностью перерожденным. Мое беспокойство исчезло, моя кратковременная и долговременная память резко возросла, мое общее настроение улучшилось в 10 раз. Моя продуктивность на работе и в целом также выросла до такой степени, что я пошел на работу и опередил сроки на целую неделю.
Я просто чувствую, что у меня жизнь снова, и я не понимал, насколько плохо это было, пока я действительно не положил в попытке не смотреть на порно ежедневно. Моя мотивация ко всему в жизни полностью вернулась. В основном мой мозг снова работает нормально.
Еще одна вещь, которая меня сейчас удивляет, - это то, что я совершенно поражаюсь, когда вижу сейчас девушку. Не могу вспомнить, когда в последний раз я не могла преодолеть красоту девушки, но теперь все вернулось. У меня отвисает челюсть, я улыбаюсь и становлюсь по-настоящему счастливым. Я не думаю, что я когда-нибудь испытать это чувство снова, потому что, когда я смотрел на порно, я был просто затопить мой мозг с этим опытом снова и снова до такой степени, что я стал полностью десенсибилизированная к этому опыту. Его наконец вернули, и это заняло всего 3 месяца (на самом деле немного меньше).
Когда я вижу эти результаты по прошествии такого короткого времени, для меня это огромная мотивация. Я научился порно ненависти и повреждения и управлять им было за мной на протяжении многих лет. Я, наконец, я начинаю, чтобы сохранить свою жизнь, и я буду продолжать бороться изо всех сил, чтобы не получить под контролем его снова. Я не собираюсь широко обсуждать это, но я также начал больше интересоваться религиозными вещами в прошлом месяце, и это тоже очень помогло.
И последнее, но не в последнюю очередь количество свободного времени, я получил от переедания не на порно удивительна. За последние 3 месяца я сделал намного больше, и теперь у меня появилось желание сделать больше вещей.
2020 год для меня очень удачный. Спасибо за прочтение.
ССЫЛКА - Как я себя чувствую через 3 месяца
by Тджинсу
;
