Сначала я хочу поблагодарить всех за советы и поддержку !!!!
Я бесплатна для бесплатных дней 74 и PMO бесплатно для дней 34. Я могу честно сказать, что многое улучшилось в моей жизни. Изменения, которые я сделал сам, а не сверхдержавы:
- Бросить курить сейчас за месяц 2
- Начав работать и делать push ups 2 недели назад, идет хорошо!
- Начните новую работу в понедельник, очень взволнованы, потому что моя предыдущая работа хорошо оплачивалась, но была очень нездоровой физически
- Начал медитировать ежедневно, 20 минут в день, не слишком много, но не пропустил много дней в прошлом месяце
- Я ем здоровее, все еще для улучшения, но сейчас намного лучше
- Я делаю все свои платежи вовремя, и я использую, чтобы откладывать все, даже когда у меня всегда есть деньги
- У меня лучшая связь с моей семьей, потому что у меня больше времени для них
Есть много возможностей для улучшения, но я определенно лучшая версия себя! у меня есть хорошие и плохие дни, но это просто жизнь, если угадать. Я не чувствую потребность смотреть порно на данный момент, и, кажется, соединить больше с людьми, в общем, я добрее версией себя. Иногда я чувствую себя одиноко, так как пару месяцев у меня была девушка. Но эй, я могу работать только над собой и быть лучшей версией, женщина придет, я уверен, и если я увижу возможности, я буду действовать на них. Я не большой поклонник просто подходить к красивым девушкам на улице и пытаться подобрать их. Я хочу жить от души и не бегать за своим членом весь день. Но каждому свое. Иногда я чувствую себя глупо, что у меня был рецидив в последний день 40, потому что в противном случае у меня были бы дни 75, но опять же, это не так важно. Удачи всем в этом путешествии, и я думаю, что мои преимущества дают реалистичное представление об изменениях, которые могут произойти. Я иногда смотрю видео на YouTube со всеми этими сумасшедшими изменениями за короткое время, но для меня это занимает больше времени, и это не волшебство, это требует усилий и терпения. Привет из Бельгии!
ССЫЛКА НА САЙТ - изменения, которые я сделал на nofap
by t-bone 80
;
