90 дней в жестком режиме. Потому что, черт возьми, это было сложно. Я начал 21 января и обещал, что доживу до 90 дней, несмотря ни на что. И вот я здесь. Я прошел через столько трудностей и боли, чтобы добраться до этого момента, я думаю, что многие, кто прошел через 90 дней, могут понять. Это одна из самых сложных вещей, которые я когда-либо делал. Но и самое полезное. Преимущества, которые у меня есть прямо сейчас:
-Больше энергии: я буквально взрываю эту сексуальную энергию / либидо.
-Больше уверенности: у меня высокая самооценка, и я меньше забочусь о мелочах. Они меня не так сильно беспокоят.
-Социальная тревога / застенчивость почти ушла: я чувствую себя очень немного застенчиво и могу выразить себя более свободно. Я страдал от крайней социальной тревожности и застенчивости, когда я был на грани. Вы, ребята, были правы. Мастурбация вызывает социальную тревогу у многих из нас.
-Увеличение роста бороды: я решил отрастить полную бороду, и она растет быстрее и гуще. На мой взгляд, борода выглядит по-мужски и делает меня более уверенным / доминирующим. Я буду держать его ухоженным / подстриженным.
-Женское влечение реально: так много раз девушки пристально смотрели на меня, от поезда до колледжа и т.д. Я уверен, что смогу завести девушку.
-Улучшение осанки: если у вас длинная полоса, вы не будете бояться уверенной ходьбы, у вас будет лучшая осанка, потому что вам плевать на то, что могут подумать другие.
-Глубже голос: Не знаю почему, но мой голос стал глубже, и я меньше заикаюсь.
Вот и все, ребята. Мой первый отчет за 90 дней. Я полностью изменился от того, кем был раньше. NoFap временами невыносимо, но оно того стоит. Всем ребятам, которые борются, верьте, что вы справитесь. 90 дней - это только начало новой жизни.
ССЫЛКА НА САЙТ - Я, наконец, сделал это мальчиками. Отчет за 90
by Okaynofap
;
