И да, какая веха [1 год] для меня! Я это сделал! Я так чертовски горжусь собой.
У меня все еще есть 14 осталось лет порно наркомании вернуться и восстановиться ...
Вот и все, я хотел отпраздновать это здесь с вами, ребята, спасибо за то, что вы есть, и особая благодарность за этот subreddit г / PornFree и г / NoFap
Вы можете спросить меня что-нибудь (АМА).
Если вы хотите узнать больше о моем опыте и о том, как я достиг 1 года, пожалуйста, продолжайте читать.
***
Короткая моя длинная история:
- Обнаружен порно в очень молодом возрасте, в 2006 году, когда мне было 13 лет.
- Из-за плохой социальной жизни с одноклассниками, и плохие отношения с родителями, я начал нырять глубже и глубже в порно, как справляясь механизм и способ уйти от реальности. Я не злюсь на себя из-за этого. Мне просто грустно, что я не нашел или не смог найти более здоровый механизм преодоления или, по крайней мере, справился с использованием «менее вредного».
- Понял, что порно губит свою жизнь, к сожалению, после 11 лет потребления.
- Регистрация г / NoFap в 2017 году.
- Начал путешествие по NoFap, решил сделать Hard Mode, но несколько раз терпел неудачу, потому что я переоценивал себя, я решил стремиться к цели, которая была слишком большой для меня, учитывая, насколько глубока кроличья нора Porn, в которой я был.
- Я вспоминаю, как однажды попал в 4 месяца тяжелого режима, потом жизнь случилась, снова рухнула и снова упала на дно.
- В то же время, я читал различные статьи в Интернете, смотреть видео на YouTube о Porn наркомании и узнал много.
- Я решил изменить свое мышление, вместо того, чтобы с самого начала пытаться достичь огромной цели, и потерпел неудачу, потому что цель была слишком большой и нереалистичной, учитывая мою сильную зависимость, я решил снизить свои ожидания, действовать медленнее, чтобы сосредоточить внимание только на части большой цели и пряника с ним (что бросить курить порно первый), для того, чтобы заживи хоть немногочто может помочь мне впоследствии достичь большего.
- за несколько недель до начала путешествия по PornFree (за несколько недель до даты 2019-07-21) я наконец нашел одну вещь, которая побудила меня пойти так далеко, это было «РЕАЛИЗАЦИЯ», То достаточно хорошая реализация, чтобы остановить порно.
- это было «Porn путает мой мозг поверить в то, что происходит в порно, происходит в реальной жизни, поэтому каждый раз, когда я сталкиваюсь с реальным миром, я обманываю, потому что мое„поддельная“реальность ожидание не совпадает„реальный“мира».
- Это была правильная идея для меня, лучшая реализация когда-либо, достаточно хорошая причина для меня, чтобы бросить порно до сих пор, я действительно до сих пор не могу поверить, что я достиг 1 год PornFree вехой ..
- Как быть кем-то, что уже была жизнь дерьмовой, я понял, что выход Porn может позволить мне испытать «на самом деле» реальный мир опыт и избежать его побега.
- В конце каждого дня я победитель, даже если у меня не было отличного дня. В конце концов, за каждый день проходит без порно, я знаю, что я восстанавливается, и я на один шаг ближе к лучшей жизни, это точно, я пытаюсь перемонтировать мой мозг в нормальное состояние, после того, как так зашито на Porn так долго.
- Последнее, что я хочу сказать: Порно бета-самец вещь, это делает вас NPC (значение Нет играбельный персонаж), что часы и слышит другие весело провести время в их жизни.
Спасибо за внимание
ССЫЛКА НА САЙТ - Я присоединяюсь к клубу 1 года
by простой Ez
;
