проверка данных
30 + лет, женат, имел обыкновение PMO каждый день в течение последних 15 лет.
Это мой первый опыт nofap - так что моя цель была не порно / Мастурбация в течение 60 дней.
Мотивация: После 10 лет отношений в последнее время дела обстоят не лучшим образом. Я хотел остановить PM, чтобы восстановить отношения. (За это время у меня был секс с O: sa несколько раз)
Вот что я узнал о себе
- Одиночество / скука / депрессия / проблемы в жизни заставили меня сбежать от жизни, и премьер-министр чувствовал себя хорошо, и я нуждался в притоке допамина. Я был зависимым и учил свой мозг такому поведению чувствовать себя лучше.
- Первые две недели были ужасны. Стремление, умственные / физические потребности заставили меня чувствовать себя несчастным, и у меня были проблемы с засыпанием. Но через некоторое время все стало намного лучше.
- К сожалению, я пришел к выводу, что не только моя мастурбация повлияла на мой брак. У меня и моего партнера не было больше секса только потому, что я перестал заниматься PM. Теперь я вижу проблемы более ясно - и ничего не улучшится, если мы не будем лучше разговаривать / общаться. Но мой nofap-вызов помог мне перестать чувствовать себя плохо в этом отношении. Я чувствую себя одиноким в браке, и это огромная проблема.
- У меня уже более 5 лет есть заболевание, которое называется простатитом (в основном воспаление предстательной железы), которое так сильно болит ежедневно / еженедельно. Врачи посоветовали мне частые эякуляции. Но теперь я сделал наоборот, так как я перестал мастурбировать, она полностью исчезла - потрясающее облегчение. Просто вау!
Короче - хорошее
- В целом, я гораздо более мотивирован в жизни.
- Я меньше устаю.
- Я просыпаюсь с большим количеством энергии по утрам
- Я как зверь знаю физически. Серьезно, эти 2 месяца были настоящим возвращением в плане формы. Абс!
- Мой член более здоров. Звучит странно, но теперь он более красный / цветной, раньше он был почти белым. И кожа толстая и менее чувствительная.
- Оргазм после 7-10 без секса чувствует себя потрясающе.
Короче - плохой
- Долгое время без О: я чувствовал странную боль в нижней части живота, я читал, что другие люди тоже испытывали это?
- У меня никогда не было проблем с эрекцией, но почти каждый раз, когда я и мой партнер занимались сексом в прошлом месяце, это было просто странно, не сложно, действительно странно.
Я рекомендую Нофап-вызов?
Определенно! Это было такое позитивное изменение в моей жизни, я горжусь собой.
Планируем двигаться вперед:
Я решил бросить порно и никогда не вернуться. Мне это не нужно.
Я хочу мастурбировать, это приятная часть жизни, но я буду делать это реже. Может быть, раз в 5 дней или типа того. Как и во всем в жизни, здесь должен быть баланс.
ССЫЛКА НА САЙТ - Nofap-проблема выполнена - вот что я узнал
by happy08
;
