Я не могу поверить, что я сделал это! Я помню, как 3 месяца назад думал, как тяжело будет это путешествие, но эти последние 90 дней пролетели незаметно. Я был в самом разгаре не только порно наркомании, но и алкоголь, сорняков, МДМА и множество других веществ, онемение мой мозг. С тех пор, как я начал заниматься NoFap, я начал ежедневно заниматься йогой и медитацией, и уже более месяца трезв. Это удивительное чувство выполненного долга, чтобы достичь чего-то подобного, когда ты не думал, что у тебя это есть.
Моя ясность ума позволяет мне мыслить ясно, теперь я думаю заранее и не уступаю побуждениям, поскольку знаю, что я сильнее этого и знаю, что это того не стоит. Рецидив - ужасное чувство, и я испытывал это чувство много раз, но теперь я знаю, что не хочу испытывать это чувство снова и снова. Ужасное чувство вины, которое переполняет вас на следующий день, не очень приятное чувство, но мне понадобилось много ошибок, чтобы выучить это. Просто делайте это один день за разом, не ожидайте, что все изменится мгновенно, требуются время и усилия, чтобы добраться туда, где вы хотите быть, просто чтобы увидеть себя как можно лучше и сделать небольшие шаги. Успех придет, но он требует тяжелой работы и усилий, ничего не дается легко!
Не поймите меня неправильно, я все еще борюсь с депрессией и тревогой каждый день, хотя с NoFap мне удавалось бороться с этим, слушая свой внутренний голос и изменяя то, как я говорю с собой. Не слушать тот голос, который всегда находится перед твоей головой, но тот, что позади него, который знает, что лучше. Это безумие, как ваше эго может взять на себя и превратить вас в худшую версию себя.
Я думал, что просто дам людям знать, как я был за последние 90 дней. Зависимость - это неприятная вещь, которая помешает вам преуспеть в жизни, измените свои привычки сегодня для лучшего будущего!
Ха-ха, да, я заметил, что мой PIED полностью исчез, и я получаю утренний лес, как и каждое утро, чего я не делал раньше. В общем, мой член просто работает, как и предполагалось, ахаха, он сильнее, чем когда-либо
ССЫЛКА НА САЙТ - Я сделал это!! 90 дней - моя история и опыт работы с NoFap
;
