В апреле у меня были отношения с девушкой, которые осложнились из-за тяжелой ЭД, которую я испытывал. Я не мог сказать, какая часть моей проблемы была психологической, что было связано со здоровьем, а что было PIED.
Я здоров, правильно понял, и у меня все еще были проблемы. Но это было только после того, как я пошла холодную индейку на порнографии, что мой секс-диск начал возвращаться в большом пути. Это, без сомнения, самый большой фактор в моем выздоровлении.
Вчера вчера мы с ней снова занялись сексом, и на этот раз я был полностью таким, каким был раньше. Удивительно, все проблемы, которые я исчез, исчезли.
Я не могу выразить, насколько я счастлив. Все эти усилия наконец окупились, и отказ от порно чувствует, как на сегодняшний день самый большой фактор в этом.
Просто хочу поделиться с вами своим счастьем и сообщить, что успех возможен.
ССЫЛКА НА САЙТ - Успех возможен
3 MONTHS EARLIER
Секс и уверенность улучшились NoFap
Несколько недель назад я пошел полностью холодной индейкой. Больше не мастурбация вообще.
Все началось, когда у меня было несколько случаев неспособности выступить с тремя разными женщинами в январе, которые совершенно отличались друг от друга по внешнему виду, индивидуальности и сексуальному поведению, что помогло ясно понять, что проблема была 100% со мной. Я был переедания на порно и наркотиками и был полностью сексуально бесполезен для одной из девушек, кто был терпелив и достаточно любезен, чтобы позволить мне компенсировать другими способами, кроме. Это было так неловко и ужасно, особенно три раза подряд, что я просто решил полностью изменить свой образ жизни, чтобы свести к минимуму вероятность его повторения.
Начал заниматься тяжелой атлетикой и плавать в тренажерном зале поочередно, больше готовить, лучше питаться, свести к минимуму социальные сети и сосредоточиться на дочитании книг, которые я читал. Это определенно помогло, хотя это еще не вся картина.
В течение первых нескольких недель я обратился к секс-воспоминаниям, а затем имел еще один опыт неспособности выступить с новым человеком, после чего я тоже обрезал обрезку. Также начал принимать витамины, пить больше воды и иметь холодно-холодные души.
Последние четыре недели я была полностью холодной индейкой, мастурбирующей и сочетавшейся с этими изменениями образа жизни. Я заметил некоторые действительно интересные побочные эффекты:
- Во-первых, огромное чувство уверенности, которое возникает примерно в 4-5 день. Самоконтроль заставляет вас чувствовать, что вы отвечаете за себя, и становитесь более «твердыми» в своих решениях и взаимодействии с другими.
- Я стал намного менее разговорчивым, но более целеустремленным в своих словах.
- Я также чувствую себя менее нуждающимся и «жаждущим» при общении с женщинами, и это определенно улучшило мое чувство собственного достоинства. До этого я занимался сексом, но чувствовал, что мои сексуальные партнеры не уважают меня, и большинство из них сочли меня шуткой.
Но также (!) Я заметил, что секс намного лучше. Моя чувствительность улучшилась, и я наконец могу наслаждаться миссионерским положением. Кроме того, я могу дольше оставаться твердым и иметь меньшее качество остановки-начала в моем сексуальном опыте. У меня все еще есть проблемы с чувствительностью при ношении презервативов, но я думаю, что ситуация улучшается. Я надеюсь, что если я стану полностью холодной индейкой и совсем не буду ограничиваться, моя чувствительность возрастет до такой степени, что секс в презервативах будет ощущаться так же хорошо, как секс без презерватива.
В любом случае, я хочу поблагодарить этот субреддит за то, что помог мне продвинуться так далеко. Я не думаю, что воздержание от мастурбации - панацея от сексуальной дисфункции, но это часть головоломки, и я могу воочию увидеть преимущества.
;
