Привет всем.
Я призываю дневную отметку 90 всего за несколько часов. Однако я сейчас
1. Социально более уверенно
2. Намного меньше беспокоиться
3. Либидо приходит и уходит
4. Способен использовать свое время более эффективно
5. Способен сконцентрироваться намного больше
6. Лучше спать
7. Делай то, что я намеревался сделать, NoFap является одним из них.
Я считаю, что на данный момент мне не нужно продолжать считать, а скорее, чтобы принять этот новый образ жизни. Я бегу по 50km в неделю, и мне нравится разговаривать с самим собой и поддерживать себя в компании, это я делаю первым делом утром и через день и дает мне отличное начало дня.
Я считаю, что лучше придерживаться стиля жизни, который идет с NoFap. Абсолютно ничего не стоит делать легко, вы должны принять все взлеты и падения. Достигнув минимума, просто помните, что вы медленно поправляетесь, и ваше тело восстанавливает дофаминовые рецепторы, необходимые для абсолютного истинного вознаграждения.
Я полагаю, что в какой-то момент дело не в подсчете, а в том, чтобы пожинать плоды, тогда вы действительно будете жить жизнью
ССЫЛКА НА САЙТ - Как выглядят дни 90
by afrobeacon
;
