Итак, я начал в сентябре без Fap, только для этого дополнительного стимула, чтобы продолжать идти, потому что я уже хотел сделать это. Это было проще, чем я думал! Первые недели 2 были суровыми, но потом стало легче. Я был довольно зависим от PMO, так что это была огромная победа для меня в этом месяце, и еще больше выигрыш, когда я сравниваю это с моими друзьями, которые тоже огромные наркоманы.
Но зачем останавливаться на достигнутом? Я продолжал идти и идти, чтобы проверить себя и продолжать получать выгоду от этого. В то время происходило МНОЖЕСТВО психических конфликтов, и несколько дней назад (с этого момента) я понял, что вернулся домой и мастурбировал, чтобы скрыться от дерьма, с которым мне приходилось иметь дело в моей голове, и No Fap позволил мне подумать об этом вещи. Это мне очень помогло. Эти вещи потребляли меня медленно ..
Так как, черт возьми, у меня случился рецидив? Моя подруга разместила свое фото только на бюстгальтере (это бюстгальтер?) В статусе WhatsApp. У нее много проблем с принятием своего тела (она говорит, что она толстая), и это только потому, что сейчас все девушки худые и маленькие, она не толстая или что-то в этом роде, я всегда ей это говорил. Но на этот раз я посмотрел на фотографию и подумал: «БОГ МОЙ, она чертовски горячая». Вчера перед сном я инстинктивно много раз смотрел на эту картинку, думая, что вначале все было хорошо, но становилось все более «острым». Я проснулся сегодня с большим стояком. Это не было одним из тех, которые исчезают, если немного подождать. И эти мысли о ней начали приходить снова. Я подумал, что мне нужно пойти «номер 2» в ванную, и иногда это помогало мне с стояком, поэтому я пошел. Ну, я думаю, что мой разум просто обманул меня, я не хотел вдвоем в ванной. С острыми мыслями, стояком, который не исчезнет, и тем, кто только что проснулся и не мог нормально думать… Вы знаете, что произошло. По крайней мере, я не смотрел порно. Я думаю, это не так плохо.
Я очень разочарован. Я очень хотел продолжать до Рождества. Но давайте думать позитивно, правда? Эти 107 дней ОЧЕНЬ помогли мне с этими ментальными конфликтами, а также дали мне много самоуважения. Вы, ребята, не представляете, насколько это было для меня огромным. И я очень удивлен! Для кого-то моложе 18 лет (гормональная тревога), который был зависимым, пробовал раньше, и максимальный срок составлял 14 дней, и у него есть друзья, которые все зависимы (кроме одного) - 107 вполне прилично.
Я буду продолжать идти. Новый старт в этом. Новый вызов? Принято. Я думаю, что смогу продолжать идти, как будто я даже не остановился. Но посмотрим. У меня много дел и я не позволю PMO помешать мне.
Не рецидивируйте, ребята, это того не стоит. Ощущение ужасное.
[Преимущества?] Да, много преимуществ. Я перечислю некоторые для вас позже. По сути, в последнее время у меня появилось немного больше побуждений, чем обычно, и это сочеталось с тем, что я и я только что проснулись и, следовательно, не думали прямо, вызвали у меня рецидив. Я между 14-18, я не буду раскрывать точный возраст.
Преимущества не очень заметны, потому что они приходят медленно, так что вы не проснетесь однажды и будете похожи на «чувак, чувак, я чувствую себя богом». В отличие от других людей, я не скажу, что ты стал сверхчеловеком или кем-то еще, я буду честен с тобой.
- Самоуважение: это происходит очень «незначительным» способом. Вы хотите делать что-то больше, вы останавливаете что-то и сразу думаете, что вы будете делать дальше. По сути, я заметил, что лучше планирую свой день, хочу меньше медлить и хотел делать больше вещей.
- Уверенность: это не очень большая на самом деле. Я заметил, что я больше «горжусь» собой и уверен в себе, но это отчасти из-за других вещей, кроме No Fap.
- Отношения с девушками: это очень странно. Я думал, что без PMO я начну сильно возбудиться и захочу ударить всех девушек, но оказалось, что все наоборот. Ты перестаешь быть тем возбужденным парнем, который мечтает заниматься сексом весь день. Я также заметил, что могу понять, нравится ли мне девушка или не намного лучше, так как я не скрываю никакой привязанности в мастурбации (например, вы начинаете любить кого-то и мастурбируете, чтобы «накормить» это чувство и подвергнуть его цензуре) , Девочки, начинающие любить тебя или что-то, не имеют ничего общего с No Fap. Если как-то это выглядит плохо для тебя, поверь мне, это очень хорошо.
- Работа с проблемами: это огромно. Поскольку вы воздерживаетесь от свободного удовольствия, вы не можете так хорошо спрятаться от своих проблем. Это плохо, если вы не передумаете и не решите их. По сути, конфликты будут более очевидными, потому что вы не можете закрыть их дофамином (они не обязательно «повредят» вам больше), и поэтому вы сможете увидеть их с гораздо более ясным видением того, что происходит. Это не будет полезно, если вы не пытаетесь разрешить конфликты, но это стимулирует вас к этому.
- Автоконтроль: вы можете контролировать свои чувства и позволять им меньше влиять на вас, имея тот же эффект, что и в предыдущей теме - вы можете выбраться из «глаза бури», который является этими чувствами, и попытаться понять их. Я думаю, что это происходит из-за того, что вы должны контролировать себя, чтобы остановить побуждения к PMO. Конечно, это не значит, что вы ничего не чувствуете, но это означает, что вы можете контролировать, «видеть» их лучше.
- Ленивость: мужчина невнятный Я стал намного ленивее, когда начал заниматься без фапа. Разница просто сумасшедшая.
- Сон: вы просто больше спите и лучше спите лучше.
- Просто чувство выполненного долга в целом: ну, вы сделали что-то удивительное, что не так много людей могут сделать. Видеть все эти преимущества и гордиться собой за то, что вы боролись со своей зависимостью - это здорово. Я чувствовал себя разрушенным, когда понял, что у меня рецидив. Но не позволяйте возможности плохих чувств, возникающих при рецидиве, помешать вам попробовать. Это того стоит.
Некоторые из этих вещей могут быть связаны не с No Fap, а с тем, что я решил много проблем, которые у меня были с сентября, и моя жизнь в целом стала лучше. Но, анализируя преимущества и то, что случилось с моей жизнью, я думаю, что вижу четкую корреляцию.
ССЫЛКА НА САЙТ - День 107 Рецидив
By snipaxkillo
;
