Я не был активен на pornfree subreddit в течение достаточно долгого времени, но за последние годы я работал на выходе порно навсегда. Я, наверное, узнал о nofap в 2012 или о чем-то. Я никогда не был pornfree более чем 250 дней, но у меня было много длинных периодов без порно (и некоторых жестких рецидивов, где я вернулся к порнографии в течение нескольких недель или даже нескольких месяцев).
В течение этих периодов рецидивов, моя жизнь была хуже, чем в периоды pornfree. Самосовершенствование за лучшие периоды помогли мне повысить свой базовый уровень жизни, но, будучи pornfree всегда сделал меня лучше и более продуктивный человек. И, что не менее важно, счастливее и более довольным жизнью.
Теперь я более чем 180 дней pornfree снова (я дрочу каждый сейчас и потом), и я делаю очень хорошо на данный момент. Жизнь не является совершенной, pornfree не является единственной причиной улучшений, которые я сделал, но это сильно помогает. Когда я pornfree, мой ум яснее, я меньше отвлекается и иметь больше энергии. Это помогает работать над достижением целей, улучшающих жизнь, таких как отношения, карьера, здоровье и фитнес, чтение и другие более продуктивные интересы.
Я слишком занят, чтобы все время проверять. Но я хотел бы поделиться своими взлетами и падениями, и мое общее положительность о пребывании pornfree. У вас может случиться сотня повторений (как и у меня), но я ни разу не пожалел о том, что начал новую «серию». Оставляя порно более или менее насовсем (минус рецидивами) было большое решение в моей жизни.
Всем удачи в избавлении от этой зависимости.
ССЫЛКА НА САЙТ - Более или менее шести месяцев pornfree (опять же)
;
