(L) Многозадачники хуже работают над задачами, требующими фокуса (2015)

Одновременное использование нескольких медиа ухудшает внимание, показывает исследование

By Сьюзан Гайдос

19 октября 2015

ДЕФИЦИТ ВНИМАНИЯ  Подростки, которые регулярно манипулируют несколькими технологиями сразу, могут подумать, что они повышают свою способность сосредоточиться на нескольких задачах, но новое исследование говорит, что это не так.

CHICAGO - Подростки, как высокотехнологичные гаджеты, настолько, что они часто используют их все одновременно. Выполняя домашнее задание или играя в видеоигры, подростки могут слушать музыку или смотреть телевизор, все время переписывая своих друзей. Некоторые из этих мультизадач думают, что они повышают свою способность участвовать в нескольких мероприятиях, но на самом деле, скорее всего, ухудшают их способность сосредоточиться, психолог Мона Моисала из Хельсинского университета, сообщила октябрь 18 на ежегодной встрече Общества нейронауки.

Moisala и его коллеги тестировали подростков 149 и молодых людей в возрасте от 13 до 24, которые регулярно жонглируют несколькими формами мультимедиа или играют в видеоигры каждый день. Каждый участник должен был сосредоточить внимание на предложениях (некоторые логические, некоторые нелогичные) в трех условиях: без каких-либо отвлекающих факторов, прислушиваясь к отвлекающим звукам, и одновременно прислушиваясь к предложению и читая другое предложение. 

Используя функциональную МРТ для отслеживания активности мозга, исследователи обнаружили, что ежедневные игры не влияют на способность участников сосредоточиться. Тем не менее, те, кто жонглирует несколькими формами электронных СМИ, испытывают больше проблем, обращая внимание. Многозадачность выполнялась ниже в целом, даже когда они не отвлекались. Образцы мозга показали, что мультизадачники также показали более высокий уровень активности в правой префронтальной коре, область мозга, участвующую в решении проблем, и в обработке сложных мыслей и эмоций.

«Участники с самой высокой зарегистрированной частотой использования мультимедиа показали самые высокие уровни активации мозга в этой области», - сказал Моисала. «Кроме того, эти подростки делали хуже на эту задачу».