Передняя нейроси. 2019 Jun 12; 13: 599. doi: 10.3389 / fnins.2019.00599.
Лин PH1, Ли Ю.К.2, Чен К.Л.3, Hsieh PL4, Ян С.Ю.2, Лин Ю.Л.5.
Абстрактные
Задний план:
Более 40% студентов Тайваньского колледжа испытывают проблемы со сном, которые не только ухудшают их качество жизни, но и способствуют психосоматическим расстройствам. Из всех факторов, влияющих на качество сна, интернет-серфинг является одним из самых распространенных. Студенты женского пола более уязвимы к нарушениям сна, связанным с Интернетом, чем их коллеги-мужчины. Таким образом, это исследование направлено на изучение (1) взаимосвязи между интернет-зависимостью и качеством сна и (2) существенных различий в качестве сна среди студентов с разной степенью использования интернета.
Методы:
В этом структурированном перекрестном исследовании, основанном на вопросниках, обучались студенты технического института на юге Тайваня. Анкета собирала информацию по следующим трем аспектам: (1) демография, (2) качество сна с Индексом качества сна Питтсбурга (PSQI) и (3) серьезность интернет-зависимости с использованием теста интернет-зависимости 20-item (IAT). Был проведен множественный регрессионный анализ для изучения корреляции между оценками PSQI и IAT среди участников. Логистический анализ был использован для определения значимости связи между показателями PSQI и IAT.
Результаты:
Всего были набраны учащиеся 503 (средний возраст 17.05 ± 1.34). После проверки возраста, индекса массы тела, привычек курения и употребления алкоголя, религии и привычного использования смартфона перед сном было установлено, что интернет-зависимость в значительной степени связана с субъективным качеством сна, задержкой сна, продолжительностью сна, нарушением сна, использованием препаратов для сна и дневная дисфункция. У студентов с умеренной и тяжелой степенью интернет-зависимости отмечалось худшее качество сна, что было отражено PSQI, по сравнению с теми, у кого слабая или отсутствующая интернет-зависимость. Логистический регрессионный анализ связи между оценками по IAT и качеством сна показал значительную корреляцию между качеством сна и общими оценками IAT (отношение шансов = 1.05: 1.03 ∼ 1.06, p <0.01).
Вывод:
Результаты этого исследования продемонстрировали значительную отрицательную связь между степенью интернет-зависимости и качеством сна, что дает возможность образовательным учреждениям минимизировать неблагоприятные последствия, связанные с использованием Интернета, и улучшить качество сна студентов.
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: Тест на интернет-зависимость; Питтсбургский индекс качества сна; студенты колледжа; интернет-зависимость; качество сна
PMID: 31249504
PMCID: PMC6582255
;
