Обучение вашего терапевта

терапевт

Обращение за помощью по проблемам, связанным с чрезмерным употреблением порнографии, — это хорошая идея. Однако многие терапевты не имеют представления о том, насколько сильно вызывает привыкание современная гиперстимулирующая интернет-порнография. Многие из них прошли обучение в те времена, когда статичный, мягкий порнографический контент Playboy считался порнографией, и до недавних исследований мозга, которые помогают объяснить тесную связь между чрезвычайно стимулирующими веществами и поведением — и то, и другое может вызывать зависимость. В некоторых программах подготовки консультантов использование порнографии предлагается в качестве терапевтического инструмента!

Сказал член сайта:

Когда я посетил терапевта, я послал ей ссылки на несколько потоков и веб-страниц о порно связанных ED, чтобы она могла понять, что это не только в моей голове, но очень реальной проблемой. Она была очень удивлена ​​количеством парней, переживающих это. Многие терапевты делают свою работу в течение многих лет, и основывают свои советы по обучению / опыту успешных историй предыдущих в то время, когда потоковое порно было легко доступно. На самом деле «старые Skool» терапевты часто PRESCRIBE порно, а не рекомендовать воздержание. Я обнаружил, что учу своего терапевта большему, чем она учила меня ... и именно ей платили. Не верится!

Тем не менее, она была хорошей женщиной, поэтому я не особо возражал. Кроме того, интернет-порно это относительно новое явление. Лично я бы посоветовал вам все еще увидеть одного, он может действовать как хороший беспристрастный наставник.

Я рекомендую проконсультировать вашего терапевта перед визитом. Поскольку вы являетесь клиентом, терапевт не должен игнорировать вашу просьбу. Он или она могут быть более склонны серьезно отнестись к проблеме, когда очевидно, что вы исследовали и связались с проблемами. Думаю, ссылки, которые я ей отправил, действительно помогли. Это был шок от того, насколько расстроены многие молодые парни, что действительно "достало" ее.

На мой взгляд, проветривание этот вопрос с врачом по электронной почте заранее, также должно помочь стереть любое первоначальное нежелание / застенчивость об обсуждении порно наркомании и связанных с ним симптомов.

Брак и семейные врачи

Опрос семейных психотерапевтов, проведенный в 2008 году, показал, что они не прошли подготовку по работе с порнозависимостью.

Большинство респондентов сообщили, что их требуемые курсы в колледже не помогли подготовить их для диагностики и лечения проблем, связанных с киберсексом.

В яблочко. Вместо этого они преподавали порно безвредно. Такой совет хорош для мозгов, которые еще не вышли из равновесия из-за избытка. Если бы не было такого понятия, как интернет-порно, большинство парней никогда не будет развиваться склонность к мастурбации. Это означает, что совет «делай как хочешь, когда у тебя есть побуждение» будет разумным.

Компульсивное сексуальное поведение

Однако, если ваш терапевт — типичный представитель этой группы, его знания об зависимостях отстают от времени. Он/она никогда не изучал(а), что интернет-порнография способна подавить ваши естественные желания и вызвать зависимость. Он/она может по-прежнему считать, что зависимость может возникнуть только от веществ, и что мастурбация никогда не может стать зависимостью, «если только у человека нет религиозного стыда». Кроме того, он/она может не знать о предстоящем появлении диагноза « компульсивное сексуальное поведение » в МКБ-11 Всемирной организации здравоохранения.

Раньше считалось, что секс и еда не могут вызывать зависимости. Мы думали так, потому что естественные механизмы насыщения мозга регулируют их потребление. То есть предполагалось, что люди остановятся, когда им «хватит». Это не так, хотя, с сегодняшнего superstimulating интернет-порно или нездоровой пищи. Уже более 30% американцев страдают ожирением (пристрастием к еде). То же самое происходит во многих современных суперстимулированных видеоиграх. Уровень игровой зависимости среди подростков в Венгрии и Китае составляет 18% и 14% соответственно.

Недавние исследования

Так что, скорее всего, ваш терапевт помнит то, что написано в его учебниках. Или он идет по собственному опыту, не страдая зависимостью. Он или она воображает, что самый большой риск, с которым вы сталкиваетесь, - это сексуальное подавление. Это не. Это зависимость: откровенные изменения в вашем мозгу, которые могут изменить реакцию вашего мозга на удовольствие и исполнительный контроль.

Недавние исследования это подтвердили. В частности, в 2011 году Американское общество наркологии (3000 врачей) опубликовало публичное заявление, разъясняющее это и конкретно указывающее на то, что секс может быть зависимостью. В 2018 году в самом распространенном в мире медицинском диагностическом справочнике, Международной классификации болезней (МКБ-11), был создан новый диагноз, подходящий для порнозависимости: «Компульсивное расстройство сексуального поведения ».

Наука наркомании

Однако, если ваш терапевт не был специально обучен науке о мозговой зависимости, вам нужно быть готовым найти того, кто ее знает. Вот опыт одного парня:

Я пошел к терапевту, который сказал, что она специалист по интернет-зависимости. Я рассказал ей о своей проблеме, и она рассказала о том, что это нормально и что все мы сексуальные существа. Она продолжала говорить о том, как это консервативные ценности, что заставляет меня чувствовать себя зазорным смотреть на порно и пытался убедить меня, что у меня нет пристрастия. Хуже всего она говорила со мной свысока, как будто я был 12-летним! Я сказал ей, что моя проблема была, что я потратил слишком много времени на порно, и вы знаете, что она сказала? Она сказала мне использовать таймер для яиц и установить его на час! После этого я ее больше не видел.

Вам также может потребоваться обучить вашего врача:

Когда я сначала обратился к своему врачу по поводу моей необъяснимой ЭД, крайнего сексуального беспокойства и полного отсутствия либидо, он сначала назначил тест на тестостерон. Когда это стало нормальным, он назначил мне успокаивающее. «Это все в твоей голове, тебе просто нужно напомнить себе об этом, и это должно помочь». Хотя на самом деле все это БЫЛО у меня в голове, и таблетки ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогли, это так и не дошло до корня проблемы. В течение нескольких месяцев это продолжалось с постоянным ЭД и неудачными попытками секса, и все это привело к гораздо худшему образу мышления.

В общем, NoFap пока помогает, и, судя по историям успеха, которые я читал (а их огромное количество), я оптимистично настроен, что ситуация будет улучшаться и в итоге действительно решит проблему. Поэтому, когда я вчера был на осмотре, я дал своему врачу ссылку на выступление TEDx и немного рассказал ему об этой концепции. Он показался очень заинтересованным, и я думаю, он действительно посмотрит его. Надеюсь, если он это сделает, он сможет указать другому парню, который борется с этой проблемой, правильное направление.

 Видео-презентации:

Дайте вашему терапевту эти списки исследований на пользователей порно:

Порно и сексуальные проблемы
Конкретные группы пользователей

Интернет порно является уникальным и может вызвать зависимость

Основные понятия, как интернет-порно уникален и как использование может вызвать зависимость объясняется здесь. Я предлагаю прочитать их по порядку:

Ссылки со всем в одном месте

Ссылки на экспертов в этой области

Организации и «компульсивное сексуальное поведение»

Пожалуйста, свяжитесь с нами с другими предложениями. Они не обязательно должны быть с этого сайта.