Сказал участник форума:
Я активно участвовал в сообществе Working Memory & N-back + lumosity, + писал сообщения на форумах cogfun.net.
N-back в настоящее время - самый известный способ улучшить рабочую память. У них есть множество различных модальностей и уровней, которые приспосабливаются к тому, насколько хорошо ваша память. Я рекомендую играть не менее 20 сессий в день, и вы увидите хорошие результаты.
Электронная игра «Саймон» - также отличный способ улучшить память.
Я тренировал N-back в течение 5 или 6 месяцев. Я видел, что многие результаты были намного умнее и менее плотными. Посетите сайт http://brainworkshop.sourceforge.net/Ожидается, что увеличенная память также вылечит ADHD (если у вас есть).
Об этом написано множество форумов и статей. [См. Раздел «Тренировка мозга, чтобы избегать искушений» ниже, где конкретно показана польза для наркоманов.] В основном сообщество WM - это хорошее сообщество, которое помогает друг другу лучше запоминать вещи. Есть разные темы о том, как мир стал бы лучше, если бы средний человек был умнее и имел бы лучшую кратковременную память. Одна из причин, по которой люди расстраиваются, заключается в том, что они слишком быстро забывают вещи, и чем слабее кратковременная память человека. тем быстрее они сдадутся и бросятся в тупик (или закричат кому-нибудь) вместо того, чтобы вести разумный разговор. )
;
