Эта инфографика показывает, как вы можете изменить проводку своего мозга, чтобы создать новые нейронные пути для отказа от вредных привычек и формирования новых, используя такие методы, как триггеры привычки и системы вознаграждения.
Нажмите на оригинальную запись в блоге Zac Beyer, чтобы увидеть полную инфографику