По сути, упражнения повышают базовый уровень дофамина. Зависимость снижает дофамин. Так что упражнения – это очень хорошо.
Нейромолекулярная меди. 2008;10(2):67-80. дои: 10.1007/s12017-008-8032-3. Электронная публикация 2008 г., 15 февраля.
Источник
Отделение интегративной физиологии, Центр нейронаук, Клэр Смолл Билдинг, Университет Колорадо в Боулдере, Боулдер, Колорадо 80309-0354, США.
Абстрактные
Привычные физические упражнения повышают пластичность различных нейромедиаторных систем.. В настоящем обзоре основное внимание уделяется влиянию привычной физической активности на нейротрансмиссию моноамина дофамина (ДА) и потенциальному влиянию этих изменений на утомляемость, вызванную физическими упражнениями.
Хотя очевидно, что этому эффекту способствуют периферические адаптации в использовании мышц и энергетических субстратов, совсем недавно было высказано предположение, что пути центральной нервной системы «выше» моторной коры, которые инициируют активацию скелетных мышц, также имеют важное значение. Вклад мозга в утомление, вызванное физическими упражнениями, получил название «центральное утомление».«Учитывая четко определенную роль DA в инициации движения, вполне вероятно, что адаптация в системах DA влияет на способность к физической нагрузке.
Например, снижение нейротрансмиссии DA в компактной части черной субстанции (SNpc) может нарушить активацию базальных ганглиев и уменьшить стимуляцию моторной коры, что приведет к центральной усталости.
Здесь мы представляем доказательства того, что привычное вращение колеса приводит к изменениям в системах DA. Используя методы гибридизации in situ, мы сообщаем, что 6 недель бега на колесе было достаточно для увеличения экспрессии мРНК тирозингидроксилазы и снижения мРНК ауторецептора D2 в SNpc. Кроме того, 6 недель бега на колесе увеличили мРНК постсинаптического рецептора D2 в хвостатой скорлупе, главном месте проекции SNpc.
Эти результаты согласуются с предыдущими данными, предполагающими, что обычно физически активные животные могут иметь повышенную способность увеличивать синтез DA и уменьшать опосредованное ауторецепторами D2 ингибирование DA-нейронов в SNpc по сравнению с малоподвижными животными.
FКроме того, обычно физически активные животные, по сравнению с контрольной группой, ведущей малоподвижный образ жизни, могут быть лучше способны усиливать опосредованное рецептором D2 ингибирование непрямого пути базальных ганглиев. Результаты этих исследований обсуждаются в свете нашего понимания роли ДА в нейробиологических механизмах центрального утомления.
;
