Porn может измениться, как вы видите свою жизнь.
Когда у меня рецидив, в социальных сетях становится неловко. Это забавно. Когда я разговариваю сразу после рецидива, я мысленно говорю: «Почему я вообще разговариваю с этим человеком? Зачем им говорить со мной? Какова моя денежная или сексуальная выгода от этого разговора? » Это как если бы у меня случился рецидив, прежде чем мы могли поговорить друг с другом, должна быть согласованная, как камень, холодная причина пользы для обеих сторон. LOL Это то, что мозг делает со мной, когда я PMO. Вот дерьмо.
Может восприятие частого использования порно пользователей изменять неожиданным образом? В течение месяца или двух останавливая порно, бывшие пользователи размещения на моего сайта отчета форум большей ясности и оптимизма, и меньше недовольства своей жизнью. Они также иначе смотрят на женщин и отношения. Может быть, что эффекты Porn являются более агрессивны, чем обычно признается, даже если дьявольски трудно измерить. Сказал один парень:
Восемь или девять лет назад, я начал смотреть порно ежедневно. Сегодня я 21. Я мастурбировал по крайней мере один раз в день, но часто до 6 раз. Я действительно считал, что это не повлияло на мою личность, но однажды я понял, что у меня своя личность. Когда я рогатый, я видел женщин в качестве объектов для удовлетворения, как влагалища с двумя ногами. Я знаю, что это звучит очень унизительно. С другой стороны, все мои друзья думали так же, поэтому я никогда не получал проверку реальности.
Сдвиг восприятия неуловим. Обычно это происходит постепенно и редко бывает очевидным для пострадавшего. В самом деле, это может стать очевидным только после восстановления более ясного восприятия. (Сравните такой сдвиг с эректильной дисфункцией, очень ощутимым симптомом, который все больше и больше пользователей тяжелых порно так как бесплатные интернет-видео получили широкое распространение примерно пять лет назад.)
Возможно, сравнивая взгляды сегодняшних пользователей в течение использование с их перспективами на пару месяцев после остановки использования порно будет раскрывать больше, чем полагаться на моментальные снимки в виде самоотчетов, то есть, просто просим текущие пользователей о эффектах порнухи в.
Вот последние выдержки из постов пользователя порно давнему. После месяца без порно, он решил транслировать несколько новых порно видео без мастурбации и записывать свои впечатления.
Третье и четвертое видео были во многом похожи на второй: плохо выстрелили, и ни один из участников, похоже, не занимался тем, что они делали. Четвертый был крупным планом, который определенно меня бы возбудил в прошлом, но по какой-то причине появился сегодня, скорее, как кулинарное шоу, в котором шеф-повар готовил какой-то мясной рецепт.
Пятое видео было единственным, за которым я смотрел полностью - семь минут. Любитель снимал свою подругу (я искренне надеюсь, что не его жена) незадолго до секса. Она протестовала против съемок, просила его выключить камеру и не увеличивать ее гениталии, но он настоял на том, чтобы сделать то и другое. Затем он оставил камеру на поверхности для снятия пленки (против ее инструкций), пока они трахались.
Неконсенсуальный аспект их взаимодействия глубоко смутил меня, но я должен признать, что я рассматривал этот материал раньше и полностью игнорировал это. Во всяком случае, сначала оба, казалось, наслаждались этим. Затем парень начал заниматься анальным сексом, но это было по сути изнасилование. Женщина протестовала довольно четко. Парень не слушал ее мольбы и, похоже, не изменил свой темп / смазку в ответ на ее протесты. Вскоре появилась женщина отступить внутрь себя, не говоря ни слова, но иногда затрудненное дыхание (боли, это было понятно), по-видимому, работает очень трудно выдержать. Когда парень наконец закончил, женщина вздохнула с облегчением, чем я думала, и тихонько захныкала. Я полностью осознаю, что есть видеоролики с фэнтезиальными эффектами, и, к сожалению, многие видели много, поэтому я уверен, что это была настоящая боль. Я знаю, что у меня был бы оргазм для этого видео, если бы я мастурбировал, и я также знаю, что я бы выборочно проигнорировал все тревожные консенсуальные проблемы, возможно, даже интернализируя или нормализуя их.
Он закрыл этот браузер и захватил его мысли:
Теперь я понимаю, что большая часть порнографии я наблюдал это или не очень интересно или в основном эксплуатации. Мое отношение меняется. В прошлом я обычно быстро переходил от вагинального секса или эмоционально положительных взаимодействий к анальным частям. Кроме того, в прошлом я часто чувствовал сильное негодование к моей жене за ее нежелание эмулировать порно, но сегодня я чувствую раскаяние, как я относился к ней, и благодарности, что она до сих пор, кажется, безоговорочно любит меня. Что ж, не безоговорочно, а бескорыстно.
Через неделю он размышлял о своем опыте:
До недавнего времени я считал, что я никогда не смогу заняться сексом, и что мне не повезло, потому что я женился на женщине, которая предпочитает секс не чаще одного раза в день и не вмешивается в неизбирательное проникновение каждого отверстия. Но потом я успешно прошел через 31 дней без просмотра порнографии, мастурбации лишь минимально, искренне пытаясь оценить мою жену за ее сексуальность на своих собственных условиях, и активно подавляя фантазии / навязчивые побуждения, которые постепенно намекали себя на моей личности за последнее десятилетие ,
После этого экспериментального сокращения моего «сексуального самовыражения» стало очевидно, что тот акцент, который наша культура делает на сексуальной активности, или, точнее, на сексуальной активности, которую я был «свободен» развивать как член нашей культуры, имеет пагубно сказались на моем эмоциональном развитии, моем браке, моем фундаментальном отношении к женщинам как категории и ограничили мой кругозор.
Я еще не рассчитали количество времени, я посвященный мастурбации, порнографии, фантазии, проецируя сексуальную неудовлетворенность как неудовлетворенность жизнью и т.д., но я, наверное, потерял лет. Я еще не свободен от сексуального принуждения, но я действительно чувствую, впервые за, наверное, 16 лет, что моя жизнь все еще может предложить глубокий, значимый опыт, не включая гиперактивный сексуальный компонент. Это видение свободы от принуждения совершенно ново.
Фантазии и основное недовольство моей сексуальной жизнью не вернулись ни с одной из их обычной силы. Мое восприятие моей жены тоже меняется. Она выглядит все более привлекательной. Это может быть только позитивное развитие!
Читать больше изменений восприятия, записанных предыдущими пользователями. Также см. Лэнс Трейси Взрослые развлечения: Рассеивание американского идола, умный, юмористический документальный фильм об эксперименте, который выявил тот же феномен.
Как просмотр порно восприятия изменения? Вероятно, путем десенситизации схемы вознаграждения в лимбический мозг. Эта примитивная область мозга окрашивает то, как мы видим мир. Когда он уравновешен, мы склонны смотреть на вещи с большей ясностью и оптимизмом. Когда это несбалансированный наши впечатления часто искажаются.
Фармацевтика, стресс и чрезмерная стимуляция могут изменить наше восприятие. Когда это произойдет, наш фокус, приоритеты и даже наши ценности могут измениться - все без нашего осознания. В случае слишком большой стимуляции сдвиг идет в сторону переоценки суперстимул. Как объяснил биолог Роберт Сапольский Почему у зебр не появляются язвы:
Неестественно сильные взрывы синтетического опыта, ощущений и удовольствия вызывают неестественно сильную степень привыкания. Это имеет два последствия. Как первые, вскоре мы уже почти не замечаем мимолетного шепота удовольствия, вызванного осенними листьями, или долгим взглядом нужного человека, или обещанием награды за долгую, трудную и достойную задачу. Другое последствие состоит в том, что через некоторое время мы даже привыкаем к этим искусственным наводнениям интенсивности. … Наша трагедия в том, что мы просто становимся голоднее.
Благодаря тому, как работают наши мозги, хроническая чрезмерная стимуляция не удовлетворяет; он может оставить человека почти ненасытным. Кто-то может автоматически задаться вопросом о каждую женщина: «Была бы она участвовать в…? » Кроме того, любое негодование, возникающее из-за несоответствия его виртуальной реальности и физической реальности, может вызвать сомнения в отношении его партнера / союза, делая его нехарактерно раздражительным и эгоцентричным. Он сосредоточится на своих отношениях не предложение, а не то, что оно приносит, И неудовлетворенность обязательно останавливается на достигнутом. Люди склонны проектировать такие чувства автоматически и на другие аспекты жизни. Экзистенциальная тоска?
К сожалению, искаженное восприятие, порожденное нейрохимической дисрегуляцией, может сделать человека чрезвычайно устойчивым к пониманию того, что на самом деле им движет или что могло бы облегчить его страдания. Его лимбический мозг твердо убежден в том, что только его препарат выбора восстановит его хорошие чувства.
Для восстановления нормального восприятия после привычной чрезмерной стимуляции может потребоваться неприятный месяц или два. Но по мере ослабления ненасытных чувств легче находить удовлетворение во всех сферах жизни.
Несколько примеров:
Примерно в то время, когда мы были вовлечены в нашу секс-игру, у меня был двухнедельный период, когда я не мастурбировал. У меня также был внезапное отвращение к мягкой сердцевине порно картинке, предшествовавшей ее. Это было очень интересно. Я начал ненавидеть все это само по себе, прежде чем она дала мне «причину», а также я не испытывал оргазма в течение двух недель, что в значительной степени беспрецедентно - и я не особо возражал.
Со знанием, которым я сейчас обладаю, я словно наконец открываю глаза на то, что это компульсивное поведение делало со мной большую часть моей жизни. Этим утром я проснулась очень возбужденной после довольно эротического сна.
Мечта была довольно странной, но впервые за очень долгое время я думаю, что знаю, что она пыталась мне рассказать. В частности, я был с красивой женщиной. Это был очень эротический сценарий - она лежала на каком-то листе с обнаженной грудью, и я был очень возбужден. Я подошел к ней и начал осторожно сосать ее грудь, но как только я попытался приложить руки к ее телу под листом, все, что я чувствовал, было связкой металлических столбов и проводов. Прямо на моих глазах это прекрасное живое, дышащее существо сводилось к какой-то машине.
Я думаю, что это идеальная метафора того, как я относился к женщинам большую часть своей взрослой жизни. Искомое удовольствие и сытость с помощью мастурбации и порнографии, у меня есть «механизированный», что в действительности должно быть красивым, обмен любезностями, живой вид взаимодействия. Он стал этой машиной, и машина вышла из-под контроля.
Последнее, что я чувствую, порно научил меня, что все сексуально, если это имеет смысл. Я действительно чувствую, порно перепутаны симпатичные, горячие, сексуальные и многих других в моей голове. На самом деле они кажутся настолько взаимозаменяемыми, что настоящая жизнь действительно странная. Это почти похоже на то, что кто-то был женщиной и был худой в моей голове, был достаточной причиной для того, чтобы я считал их привлекательными. Это был единственный критерий для определения привлекательности.
Рассмотрим основу одного из моих последних страхов ОКР - страх стать педофилом. Я помню несколько порно видео я видел, что отличали миниатюрные женщина, что мой разум говорит мне, на самом деле выглядит как дети. Трудно не проверить (так как отказ от проверки вызывает беспокойство, но проверка в любом случае приведет к другим проблемам), но я все еще чувствую, что эти женщины должны выглядеть моложе, чем они есть на самом деле. Мой разум использует это как основу для утверждения «Вы должны любить подростков или детей» и довольно беспощаден в этом отношении.
Их тела выглядят полностью зрелыми (я знаю это), но когда они одеты, я считаю их непривлекательными. Я почти чувствую, как интернет порно позволяет вам пренебрегать аспекты женщин вы найдете непривлекательными в пользу просто найти то, что вы найдете очень привлекательными. В данном случае, хотя я не считаю их лицо или некоторые их аспекты привлекательными, их действительно подтянутого тела вполне достаточно. Я могу сосредоточиться на клипах, которые подчеркивают это… Я могу выбирать клипы, которые мне действительно нужны.
Я почти чувствую, что создал франкенштейновское чудовище аттракционов. Некоторая частичная аберрация функций, которые мне нравятся, если смотреть на них объективно, непривлекательны. В основном, порно создает визуальное разъединение. В нем есть все, что есть в природе, с возможностью сосредоточиться только на ваших любимых бухтах и без необходимости действительно заботиться о всей упаковке.
Я начал перечислять причины, почему я любил порнуху, но понял, что я начал петь ее хвалит, и это не то, что это subreddit о. Я переворачиваю ваш вопрос с ног на голову и перечисляю, почему я НЕНАВИДЕТЬ порно.
- Это создает нереалистичный стандарт, который оправдал бы его. Я говорю об имидже тела для обоих полов. В общем, мы хотим, чтобы смотреть привлекательные люди, имеющие секс и порно несоразмерно использует чрезвычайно привлекательных людей. Это создало для меня проблемы, когда я чувствую, что не отвечаю, и одновременно не могу найти парней, которые соответствуют моим стандартам.
- Это огромная трата времени. Я могу найти столько порно, как я хочу, когда и где я хочу. Это бесконечный запас отвлекающих факторов. Я мог бы стать лучше, но вместо этого я наблюдаю, как люди занимаются сексом лучше, чем я.
- Это мешает мне создавать человеческие связи. Наблюдая порно вместо того, чтобы идти в поисках секса и работать над своей игрой, я чувствую, что я эмоционально чахлый и незрелый.
- Он создает петлю обратной связи посредственности. Возьмите три причины, приведенные выше: я не чувствую себя привлекательным, я не чувствую, что люди, с которыми я мог бы реально познакомиться, и спать привлекательными, отнимают свободное время, которое я мог бы использовать, чтобы улучшить себя, и это трюк мой эмоциональный рост. Были времена, когда я чувствовал, что нет даже причины сосредотачиваться на самосовершенствовании, потому что самоудовлетворение буквально на кончиках моих пальцев 24/7.
Таким образом, чтобы ответить на ваш вопрос, что я ненавижу порно это то, что я любил об этом: побег это при условии, из моей жизни. Я гораздо счастливее отказаться от этого и работать над собой, чем постоянно застаиваться, наблюдая, как другие люди имеют, делают и остаются тем, что я хочу иметь, делать и быть собой.
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xf3e2/how_many_of_you_love_watching_porn/c5lspxo/
Когда мы перезагружаемся, много времени тратится на журналы, говорящие о том, насколько женщины намного привлекательнее, когда мы обходимся без PMO, и обычно мы говорим о привлекательности как о физической привлекательности. Мне просто интересно, замечает ли кто-нибудь еще другие качества, которые делают женщину привлекательной?
Я смотрела Олимпийские игры, и когда я смотрела женский спорт, произошло нечто странное. Я смотрел на подтянутые и горячие тела. На этот раз я начал думать, что спортсменки популярны не только потому, что они привлекательны, но и потому, что они хороши в своем виде спорта. Если взять для примера теннис. Короткие юбки и ноги - это хорошо и все такое, но я никогда не замечал, насколько они сексуальны, когда у них такой сосредоточенный вид, когда они ждут подачи соперника.
И я нахожу, что это все чаще происходит и со мной. На днях я увидел горячую и привлекательную пожилую женщину и начал думать «Хищница» или «мамаша». Затем я увидел, что она держится за руки и улыбается своему ковыляющему трехлетнему сыну. Другими словами, она была просто милфой, и ее горячность вышла из-под контроля. На днях я видел, как симпатичная студентка университета проходила мимо меня к вокзалу и сильно удивлялась тому факту, что она держала толстый учебник по экономике (похоже, я копаю умных девушек).
Я не говорю, что горячая задница или красивая стойка не привлекают моего внимания. Но я предполагаю, что это побочный продукт смотреть порно. Вы видите, как на сцену выходит девушка, и вам наплевать на то, что она собой представляет, каковы ее интересы, все, что вы знаете, это то, что у нее хорошая (вставьте сюда часть тела), и она будет прибита. И затем это мышление переносится на то, как вы видите женщин в реальной жизни. Затем вы перезагружаетесь, и это мышление начинает стираться.
Что думают все остальные?
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=1960.0
На днях я тусовался со старыми друзьями из средней школы. Этой весной я закончил колледж, но они все еще в университете. Я направился в их общежитие, чтобы выпить, выпить и получить шанс встретиться с людьми, которых не видел годами. (ССЫЛКА на тему)
Для контекста я должен упомянуть, что этим летом я был в значительной степени изолирован от людей своего возраста. Я много работал (ссуды на обучение не окупаются), и мои немногие коллеги значительно старше меня. Так что этой ночью я впервые оказался в расслабленной социальной ситуации с тех пор, как в мае начал свое путешествие по NoFap.
Прогулка вокруг и встречи с людьми, я мог видеть порно наркомании в позах определенных людей, их головы, пытаясь уйти в защиту поднятых плеч. Я мог СЛЫШАТЬ это в их бормочущих голосах. Я чувствовал, что какой-то защитный механизм внутри них блокирует их способность поддерживать зрительный контакт.
Я узнал мощный урок: если вы пристрастились к порно, вы абсолютно проецировать это. Он вливает свою сущность в наши действия слишком тонкими способами, чтобы мы сознательно избегали этого.
Я понимаю это сейчас, когда читаю о сообщениях фапстронавтов, что они загадочным образом заставляют женщин приближаться к ним. Они перестали телеграфировать о своей зависимости от дрочки.
Я никогда не вернусь к своей старой привычке, потому что теперь я знаю ужасную правду: вы можете аккуратно спрятать свой запас в лабиринте папок внутри папок, замаскированных под неприметные файлы; вы можете заниматься сексом в строжайшей секретности; но когда вы выходите и общаетесь со своими собратьями, вы также можете держать свой член в руках, потому что ваши привычки видны.
Fapping и порно может ввернуть вас с женщинами.
Таким образом, я сделал это в 32 дней без PMO. Затем я, наконец, сдался к тяге вчера. Я хочу поделиться опытом, который у меня был сегодня, потому что я думал, что это важная вещь, которую я узнал.
Итак, я провалился прошлой ночью и пошел с девушкой, с которой недавно встречался. Мы встречаемся всего около месяца (что совпадает с моим отказом). Обычно, когда я с ней, мы действительно хорошо проводим время, я нахожу ее очень привлекательной и очень сексуальной. Мы дурачились много в прошлом месяце, и с тех пор я всегда был включен и жесткий рок в это время.
Ну, сегодня все было по-другому. Она меня раздражала, я с нетерпением ждал возвращения домой, мне даже не хотелось с ней дурачиться. Это мне стало ясно, что быстро порно я смотрел на прошлой ночью было еще более захватывающим для меня, то реальный человек, который откровенно грустно.
Хотя мне жаль, что у меня не было рецидива, я рад, что, по крайней мере, могу извлечь из этого урок. PMO портит то, как вы смотрите на женщин, полностью портит его. Я снова на борту, ребята! К черту эффект чейзера, доживаю до 90 дней.
Изменить: я добавляю это после прочтения комментариев. Я хочу подчеркнуть, что YMMV - это девушка, что я пошел от заботы о внезапно чувствуя, как она была просто плохо порно. Так что да, я не могу помочь, но увидеть корреляцию для меня между глядя на порно прошлой ночью, и вдруг, не заботясь о ней, как человек.
65-летний парень написал:
Для меня процесс восстановления баланса был очень реальным. Через 70 дней мой мозг работает иначе, чем я помню, особенно в области секса. Для меня это трехмерный секс против двухмерного секса. Я еще не испытал трехмерный секс с тех пор, как восстанавливаю баланс, но готовлюсь к этой возможности.
Положительным побочным продуктом восстановления баланса является улучшение межличностных отношений (опять же, для меня), потому что я сосредоточен на том, что реально, а не на том, что я представляю. 2 мерная секс (порно, фантазии, мастурбация и т.д.) ползли во все мои отношения в пути. Я думал, что «видел» вещи такими, какими они были на самом деле. Мой мозг давал объяснения поведения других людей, правильно или неправильно, и никто не мог сказать мне обратное, поскольку все это происходило только в моей голове, как будто двухмерный секс - это изобретение, которое создал только я. Это заставило меня фильтровать то, что происходило в моей жизни, с помощью моих предвзятых представлений о том, какими были вещи, или, точнее, такими, какими я их видел или хотел, чтобы они были. Все время жить в своей голове довольно одиноко.
Я только что достиг 91 дня. что было 91 дней без fapping и не порно. моя цель не была достигнута еще, но моя цель состоит в том, чтобы никогда не мастурбирует или смотреть на порно снова. Я еще не чувствую, что сбросил настройки, но меня это не касается. мои отношения с женой намного лучше, чем за последние пару лет. лучше как на физическом, так и на эмоциональном уровне.
По мере продолжения работы с nofap мы наблюдаем за женщинами, и секс начинает возвращаться к «нормальным» женщинам, которые больше не являются простыми сиськами и вагиной для нашего использования, а становятся настоящими людьми, достойными дружбы и уважения. если мы позволяем себе развиваться дальше, чем просто бездельник, мы начинаем менять свое желание бессмысленного случайного секса на желание более глубоких отношений с настоящим компаньоном. кто-то, кому мы можем доверять и поддерживать связь на более глубоком уровне, чем мы когда-либо достигали.
Это действительно круто - иметь друзей-женщин сейчас и не думать с ними постоянно о сексе. Я понял, что больше не объективирую женщин, как раньше, когда был зависимым.
Я слышал ужасные истории о том, что папа больше не чувствует себя комфортно, обнимая своих дочерей-подростков, потому что они чувствуют себя грязными. Мало того, идея проверить друзей моей дочери слишком неприятна для меня.
Я так благодарен, что мне не придется с этим сталкиваться. Весь ваш вид порнографии меняется, как только у вас есть дочь.
90 дней - Добро пожаловать в реальный мир
NoFap - это вечная битва, которая оказывает глубокое благотворное влияние на ум. В течение двенадцати месяцев, когда я не был знаком с кем-либо еще, люди пытались связать меня. Каждый из них не оправдал моих ожиданий, потому что я привык видеть все и все, что я хотел на экране. / Г / iasipУ меня была отличная фотография Mac с надписью «Может быть, если вы немного откажетесь от своих стандартов, вы получите больше секса».
Это правда, и это тоже здорово. Так как бросить курить порно я так легко вызвал людей, и все красиво. Пятна присутствуют на каждом человеке, и это нормально, на самом деле чертовски красиво, насколько мы все несовершенны.
Мое представление о женщинах в моем мозгу постепенно переключается с нереалистичной сладострастной шлюхи на естественную красоту. Вероятно, поэтому меня внезапно привлекают случайные девушки на улице, и я стремлюсь с ними общаться. Это желание никогда не овладело мной раньше, так как я мог найти на своем ноутбуке то, что мне очень хотелось бы иметь в разрешении 1080p.
Как ни странно, моя повышенная похоть на жизнь также совпадает с тем, как средняя женщина обращается ко мне сексуально. NoFap медленно и неуклонно превращает меня в функционального члена цивилизации.
Я никогда не встречал женщину, которой я не мог бы найти хотя бы удалось красиво о. Дело не в том, как она выглядит; это о моя способность видеть это. Порно деформироваться, что часть меня в течение многих лет, но я медленно, но верно выходит из этого места - и я вижу все больше и больше красоты вокруг меня каждый день, что я держаться подальше от большой лжи.
За правду, красоту и любовь. Все остальное - пустая трата моей жизни ..
;