اها ڪافي گهڻيون مشڪل هئي، پر مون کي سرڪاري طور تي منهنجي پهرين شاٽ تي ايڪسڪسڪس ڏينهن ٺاهيو آهي. شوٽنگ (يا فائرنگ جي طور تي توهان شايد شايد اهو ڪري سگهو ٿا) گهٽ ۾ گهٽ 60 لاء!
آخري طريقي سان عام طور تي تمام وڏا گهڻو ڪري اهو ڪرڻ لاء منهنجي سبب هئي. جيئن ته اهو سٺو ناهي [هاڻي] اڻڄاڻين ڀلي - لڳي ٿو ته شروعاتي آخر ۾ تمام گهڻو پري آهي پر گهٽ ۾ گهٽ 90 ٻاهر نڪري وڃن.
پڻ پنهنجو پاڻ کي ڪجهه رشتي جي فيصلن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء.
فائدا سڀني تي وڌيڪ آرام سان ويٺا هيا، سواء بغير جڏهن تڪڙو، عضلات جي گهٽ تنگي .. گهڻو ڪجهه ڌيان ڏيڻ نه، پر اهو صرف اعلي پوهاوي ٿي سگهي ٿو.
LINK - پهرين شاٽ ۾ 60 ڏينهن
;