جيستائين رپورٽ منفرد ناهي، اسان کي هن صفحي تي ڪونهي. اهي وڏن فحش استعمال ڪندڙن جي باري ۾ اهي علامتون بابت آهن جيڪي انهن جي جوابن جي لاء کٽڻ شروع ڪن ٿا. گهڻي وقت لاء، تفصيلي ڪهاڻيون، ڏسو اڪائونٽ ربوائڻ. پڻ، تازي تحقيق ڏيکاري ٿو سروازي جي اعلي قيمتن ۽ گهٽ پوئتي درد نوجوان انٽرنيٽ استعمال ڪندڙ ۾.
نوح چرچ جي ڏسو معلوماتي وڊيو زبردست ۽ زبردست زبردست ڌاڙيلن جي نشانين تي.
——————————————————————————————————-
(عمر 20) جئين آئون پوڙها ٿيوان وڌيڪ واضح طور تي هن لت جا پوئلڳ اثر ٿي پوندا آهن: حقيقي جنس ، گهٽائي ، ڪمزور جوڙ ، گهٽ خوشگوار orgasm ۾ گهٽ دلچسپي…
منهنجي معاملي ۾ ، اهو گهٽ حرڪت رکي ٿو (مون کي پرواهه ناهي) ، هميشه ٿڪ ، دماغ جو ،نگ ، ڏکيائين ۾ ڏکيائي ، سماجي پريشاني ، ڊپريشن وغيره ... مان knewاڻان ٿو ته مون سان ڪجهه صحيح نه هو ) ، پر مان صرف پنهنجي آ fingerر تي نه رکي سگهان (يا نه چاهڻ واري نقطي نظر کان ڏسڻ چاهيان).
مان ڪيترن سالن کان دل سان پنهنجي ساهيڙي کي ڇڪي چڪو آهي ، اهو هڪ ڪلاڪ گلاس جي شڪل اختيار ڪيو ويو آهي ، (اڃا به شفا نه آهي.) LINK
مون ا hardڪلهه سخت محنت ڪئي ، ۽ هن ڪوشش سان اڳتي نه وڌڻ جي تمام گهڻي ڪوشش ڪئي. پوءِ ، منهنجي ڪنن تائين منهنجي ڪمري ۾ اچڻ جي ٻڌي ، مون انزال ڪئي ، ۽ انهي جي شروعات ڪرڻ کان پهريان ، مون مٿي کي جهلي ورتو ۽ زور سان جهڪي پيس ته مون پنهنجي اندر پاڻ کي رت لڳايو. مون جلدي تڪڙو تڪڙو محسوس ڪيو ۽ ٻئي ڪمري مان نڪري ويو ، ڏٺائين سواءِ خون ۽ بٽن جي مون کان. مان پريشان آهيان ته اصل ۾ ٿيو هو.
ان وقت تائين آء 21 جي عمر تائين پهچي ويو، مون کي PMO منفي اثرات ڏٺو:
* اي ڊي - مون کي جلد ئي احساس ٿي ويو ته مان سينگار نه هئس ؛ اهو پکسلز يا منهنجي پيٽ ۾ ”تتليون“ هيون ، جيڪي دماغ ۽ قلم سان ڳن connectionڻ واري منصوبي کي متحرڪ ڪري ، اڪسڻ کي زور ڏئي ٿي. اڏامڻ پاڻ ئي چوندو هو ، پر جيڪڏهن مون پنهنجي دماغ کي فحش کان ڌار ڪري ڇڏيو يا جيڪڏهن مان ”ڪم ڪرڻ وڃان ،“ منهنجو قلمي هڪ ballلندڙ غبار ۾ بدلجي ويو (لفظي طور تي). مون کي ڪرڻو آهي ، ڪڏهن ڪڏهن ، آڳاٽي طريقي سان هن کي هٿ سان کڻڻ گهرجي ، پر اهو به نه ٿو چاهي! مان روڪڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو ، پر هن وانگر منهنجو دماغ مون کي وڃڻ وارو چئي رهيو آهي ، ايم او او “سٺو محسوس ڪندو ، آئون توهان سان واعدو ڪريان ٿو.
* امتحان جي تڪليف - مون کي اندازو آهي ته اهو روزانو پي ايم او جو نتيجو آهي. آئون جنسي طور تي ختم ٿي چڪو آهيان ، مان سمجهان ٿو. اهو هڪ درد نه ڪرڻ جي تڪليف آهي ، اها ايپيڊيميمس (پاسيوز) آهي.
* سر درد ، سينس جو دٻاءُ ـ جيتوڻيڪ اهو مون کان 2011 کان متاثر ٿي رهيو آهي (ايڇ اي گريجوئيشن ڪرڻ کانپوءِ ڪجهه سال) ، مون اڃا تائين اهو نه don'tاڻيو آهي ته هن مان ڪهڙو ٺاهڻو آهي. اهو صرف تڏهن ٿيندو آهي جڏهن آئون هر ڏينهن پي ايم او ڪندس ، جيئن ٻئي ڏينهن هر ڏينهن چئي. مان سمجهيو پيو وڃي ته اها منهنجي دماغ ۾ تيز رفتار جي اعصاب فائرنگ آهي ، هر قسم جي ڪيمسٽ جو موقعو آهي ، يا آئون اسڪرين تي ڏا hardو زور ڏئي رهيو آهيان.
* ماضي جي ماڻهن جو هلڻ مشڪل آهي - اکين جي رابطي کان پاسو ڪجي ، سر زمين تي نظر اچي ، يا منهنجو سر هڪ طرف کان ”جهول“. مان سمجھائي رھيو آھيان ته اھو انتشار آھي ، پر مون کي گھٻرائيندڙ محسوس نٿو ٿئي. آئون گهڻو ڪري اهو محسوس ڪريان ٿو ته ڪو غنڊن يا ڪنهن کي fرڻ کان سواءِ محسوس ٿئي ٿو ته توهان رهڻ وارا آهيو! ماڻهون توهان جي چوڌاري آهن!
* ماڻهن سان ڳالهائڻ لاءِ سخت ـ مان پاڻ کان باخبر آهيان ۽ گهڻو توجه ڏيان ٿو “اچو ، ماڻهو ، ڳالهايو ، ڊ beingي وڃان.” انهي ڪري هن جو قسم سان اجتماعي طور تي سماجي پريشاني آهي جئين منهنجو دل مقابلو ڪري ٿو.
وقت سان گڏ عورتن ۽ جنس جي منهنجي زندگيءَ بابت حقيقي خيال مڪمل طور تي upهلجي ويو. اهو هاڻي ممڪن نه رهيو هو ته هن معاملي تي هڪ جامع نظر …يرڻ منهنجي دماغ جي سڀني متضاد سوچن جي ڪري! ”عورتون شوق سان جنسي پسند ڪن ٿيون ... نه انتظار ڪريو ، عورتون صرف سخت هارس چاهينديون آهن…. نه ، عورتون عزم ڪن ٿيون ۽ ڪابه جنس ناهي… نونوونو عورتون رڳو اسان تي پنهنجي مايوسي کي وڏي پئماني تي پوش ڪرڻ چاهين ٿيون پر اڻ لڀ ٿي رهيون آهن جڏهن ته انهن کي دنيا جي سڀني جنسن تائين رسائي آهي… عورتون جنسي جاندار آهن ، جيڪي ڪم ۾ ڪم ڪرڻ واري قلمڪار جو مطالبو ڪن ٿيون. حڪم… مون کي بستري ۾ هڪ فحش اسٽار ضرور هجڻ گهرجي. مان هڪ ناڪامي آهيان! ” اهڙو ئي ڪجھہ. آخر ۾ اهو ممڪن نه هو ته انهن نظارن کي گڏيل ڪري ، جن مان ڪجھ هڪ ٻئي جا مڪمل مخالف هئا. اهو مون کي پريشان ۽ افسرده ڪيو
مان 2012 ۾ رشتي مان ٻاهر نڪتو ۽ زندگي وڃائڻ شروع ڪيم. مون 4 ۾ 2012 ڇوڪرين سان جنسي لاڳاپو ڪيو پر 2013 ۽ 2014 ۾ ڪوبه نه. 2013 تائين مون کي بدترين لعنت آئي ... ها پي لفظ. پروٽيسٽس. اها ٻن شين جي ڪري هئي… پيشاب جي انفيڪشن ۽ مٿان مشت زنی. اهو هڪ نقطو آيو جتي آئون ڏينهن ۾ 4 ڀيرا ڀ fي رهيو هوس ۽ مان لاچار هوس. مان 3 مختلف ڊاڪٽرن ڏانهن ويو ، هڪ عام عملي ۽ ٻه يورولوجسٽ. تڪڙي اينٽي بايوٽڪ ڪورس ۾ انفيڪشن کي حل ڪيو ويو پر علامتون هڪ سال کان وڌيڪ عرصي تائين برقرار رهيون. ڊاڪٽرن مون کي ٻڌايو ته مان هاڻي عام زندگي گذاري نٿو سگهان. اها مون وٽ ”زندگي واري حالت“ ۽ مون کي هڪ صحتمند غذا کائڻ ، شراب ڇڏڻ ۽ هميشه جي لاءِ دوا وٺڻي پوندي.
اهو جيستائين مون پنهنجي دماغ سان پنهنجو علاج ڪرائڻ جو ارادو نه ڪيو هو اصل ۾ مون پاڻ کي بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪيو. صرف جيڪو مون محسوس ڪرڻ چاهيان ٿو مون تي ڌيان ڏنو ۽ منهنجي هاڻوڪي حقيقت نه. مان ماضي تي ڌيان ڏيندو ، جڏهن آئون صحتمند هوس. آئون مرڳو لڳان ٿو ته بيمار ٿيڻ کان اڳ منهنجي ڊِڪ ۽ ڇوليون ڪيئن محسوس ڪنديون هيون. اهو مون کي پنهنجي زندگي ۾ شين کي تبديل ڪرڻ جي گواهي ورتي. مون ان جي اڌ ٿيڻ ۽ بعد ۾ هڪ ڏينهن ۾ 1 ڪرڻ جي بعد ۾ منهنجي گهڙڻ واري لت تي وڌيڪ ڪنٽرول حاصل ڪيو. چئن مھينن بعد ، مون پروسٽيٽيٽس کان هڪ مڪمل بحالي حاصل ڪئي. (ڪجهه به دستاويزن کان اڳ ڪڏهن نه). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/
ڪجھ دير تائين مون کي ايڊيدائڊائائٽس حاصل ڪيو آهي. مان سمجهان ٿو ته اهو شايد ڪجهه وقت ۾ گهڻو ڪري ڌمڪيون ملڻ سبب خراب ٿيڻ واري سبب هوندي هئي.
مون پنهنجي ڪابه ڪهاڻي مون وانگر خراب نه پڙهي آهي ۽ هن مونکي اهو احساس ڏياريو آهي ته آئون ڪيتري حد تائين هن روڊ ۾ وڃي چڪو آهيان. مون جو هڪ حصو اڃا محسوس ڪندو آهي مون کي اهو نه لکڻ گهرجي پر منهنجو هڪ ٻيو حصو اهو چئي رهيو آهي ته وڌيڪ ڇا وڃائي سگهان ٿو صرف انهي جي مدد ڪري سگهي ٿو مون کي مدد حاصل ڪرڻ ۽ ڪجهه وڌيڪ ماڻهن کي نقشه ڏيڻ جي خطري کان آگاهه ڪيو. هي پوسٽ هڪ ڇوڪرو کان جنهن پنهنجي جسم کي پنهنجي هٿن سان نقصان پهچايو. اداس ناهي ڇا؟ پر اھو سچ آھي. هن وقت مون کي هڪ قسم جي پروٿاتائٽس جي تشخيص ٿي آهي جنهن کي طبي ٻچڙي جي ضرورت آهي ، ڊاڪٽر چوندو آهي ته منهنجي چيلهه ۾ رت رکڻ وارا چيمبر پڻ متاثر ٿيا آهن ، تشخيص کي سمجهڻ هڪ ٻيو مسئلو آهي. سچ صرف مون کي هر وقت ڊاڪٽرن جي نوٽ ذريعي وڃڻ وارين لاش وانگر محسوس ٿيو. اهو آئون پنهنجي ۽ پنهنجي زندگيءَ ۾ عام طور تي محسوس ڪري سگهان ٿو. مان ان سموري شيءَ بابت ڏا scaredو ڊنل آهيان ، مون کي خبر ناهي ته پهرين منهنجو قلمي جيترو ٿي سگهي ٿو ، مون وٽ اڃا سرجري جي فيس به ناهي. هتي فقط گهرڀاتين منهنجي چاچي آهي ۽ هن س allي عرصي کانپوءِ گهربل رقم جو هڪ چوٿون حصو وڌائڻ جي قابل نه رهي آهي. اهو صحيح نه آهي مان هن کي هن حالت ۾ ڪجهه ڀيرا لڪايو آهيان سوچيم ته هو مون بابت ڇا ٿو سوچيندو ، مان حيران نه ٿيندس جيڪڏهن هو مون کي ڇڏي ڏيندو.
آئون هاڻي هڪ مهينو کان وڌيڪ آهيان ۽ مون کي گهڻو بهتر محسوس ٿيو. ڪڏهن ڪڏهن رات ۾ مون کي بستري ۾ وٺي وڃان ٿو، مون کي ياد آهي ته مون کي ڪيئن ٿڪايو ويو هو ۽ منهنجي دردن ۾ ننڊ ۾ اچڻ کان پوء مون کي ڪيترو درد هو. اها منهنجون منهنجون مسڪيون مسڪيون هونديون آهن، جو آئون ننڊ ۾ بيزار درد کان وٺي سگهان ٿو. اهو محسوس ڪرڻ گهرجي ته ماڻهن کي ڏاڍو ڏکيو محسوس ڪيو آهي جيڪو هن کي ڪڏهن به تجربو نه ڪيو آهي.
فقط ڪجھ ماڻهو testاڻن ٿا ٽيسٽ ٽورس بابت ، مان 2014 کان وٺي هنن تائين هڪ به نه هئس. مان اداس ٿي ويس ۽ آئون مشت زني سان پنهنجن مسئلن کان پري رهيو هئس. پر هڪ ڏينهن ، آئون قطار پار ڪريان ٿو ۽ مان هڪ ڏينهن 9-10 دفعا فٽ ڪيان ٿو. ان ڏينهن کان پوءِ آئون پنهنجي بائیں خصي جي وڏي درد سان گڏ جاڳيس. مون سوچيو هو به دور ٿي ويندو. اهو نه ڪيو. مون pڪيو ، منهنجا ballsڙا 4x وڏا ٿي ويا ، ۽ 12 ڪلاڪن کانپوءِ آئون اسپتال ويو. انهن ڪجهه ٽيسٽ ڪئي ۽ مون learnedاڻيو ته اهو ”testicle torsion“ آهي ۽ آئون گينگرين جي سبب منهنجو امتحان وڃائي سگهان ها.
امتحان جي خرابي تڏهن ٿئي ٿي جڏهن سپرماتي ڪنڊ خراب ٿي ، testicle جي رت جي فراهمي کي ڪٽيندو آهي. ڊاڪٽر سرجري سان testicle بچائي سگھن ٿا پر جيڪڏهن اهو ڪافي دير سان آهي ، ڪو به موقعو ناهي. بنيادي طور تي جيڪڏهن توهان جو امتحان اڳي ئي مري چڪو آهي ، اهي ڪجهه به نٿا ڪري سگهن. اڃا تائين موت جو ڪو به علاج ناهي. ۽ منهنجو امتحان مري ويو آهي جڏهن آئون اسپتال ويو هوس. منهنجي سرجري هئي ۽ هنن منهنجي مئل کاٻي ڇيري امتحان کي هٽايو.
۽ بدنصيبي سان مان چرپر ڪندو رهيس. گذريل هفتي تائين. گذريل هفتي ، مون کي 2 ڏينهن تائين نن painڙو درد محسوس ٿيو ، اسپتال ويو ، انهن چيو ته اهو امتحان جي لهر نه آهي (مون اڳ ۾ ئي اهو knewاڻي ورتو هو. امتحان جي خرابي جي ڪري تمام گهڻو درد آهي) پر اهي اهو can'tاڻڻ نٿا ڏين ته منهنجي امتحان ۾ ڇا آهي. ۽ مان انهن کي نه ٻڌايو پر مون هن کي سبب سمجهيو. مون ان هفتي جو گهڻو ڪجهه فٽ ڪيو. مون فپوڙڻ کي فوري طور روڪيو آهي ۽ مان 1 هفتي تائين فٽ ناهي ٿي. درد دور ٿي ويو آهي. مان عام طور تي بهتر محسوس ڪندو آهيان ، مان محسوس ڪندو آهيان مون پنهنجي آخري خساري کي محفوظ ڪيو. ڪاش آئون مشت زنی جي نقصان جي باري ۾ knewاڻان ها پر اهو اڳ ۾ ٿي چڪو آهي. پر توهان پنهنجي امتحان جي بچاءُ ڪري سگهو ٿا. ۽ منهنجو خيال آهي ته جيڪڏهن توهان nofap ڪري رهيا آهيو ، اهو هڪ حوصله آهي. ٽو نه ڪريو ، ۽ پنھنجو امتحان بچايو. سٺو حوصلہ افزائي مان سمجهان ٿو؟
مون اڃا تائين سال 10 ختم ڪيو هو ۽ اونهاري جي موڪل شروع ٿي چڪي هئي. توهان اڻو ٿا هن جو ڇا مطلب آهي- گهڻي ڀا ofي ۽ فحش وارو. مان لفظي طور تي ڪجھ به نه ڪيو پر ها ، ها ، مان هن وقت پڻ ڪم ڪرڻ شروع ڪيو ، پر مان تمام گهڻي توانائي سان ٻاهر ڪ Iي ڇڏيو ۽ آئون شايد جم ۾ سخت ڪارڪردگي ڪري سگهيو. انهي کان علاوه ، اهو سڀ ڪجهه منهنجي دماغ تي اثر پيو. آئون تقريبن مڪمل طور تي بي حس ٿي چڪو هوس. مان سنجيده آهيان. هي هڪ دوزخ آهي جنهن کي توهان وڃڻ نه ٿا چاهيو. ڪو ماڻهو مون کي ٻارن جي وحشي تشدد واري ڪهاڻي ٻڌائي ۽ آئون ڪجهه به محسوس نٿو ڪريان. مون کي ياد آهي هڪ ڏينهن هيٺ ويٺي ، فرش تي ويهندي. مون کي خبر ناهي ته هي يادگيري مون کي ڏا strikو سخت ڌڪ ڏيندي آهي ، پر آئون پنهنجو پاڻ تي سوچي رهيو هان ”ڪاش آئون صرف اونداهي ۾ fٽي سگهان ۽ اتي رهان ، هر شي کان پري رهن“. مون جذبات کي محسوس ڪرڻ جي صلاحيت وڃائي ڇڏي هئي. مون سمجهيو ته اهو مون صرف وڌي رهيو آهي ، پر آئون غلط هئس- اهو فحش هو. فحش هڪ پيراشوٽ آهي. هاڻي ، اسڪول شروع ٿيو. مون کي ٻين ماڻهن کان ڊپ هو. مون کي ٻين ماڻهن کان خوفزده ڪيو. اهي ساڳيا ماڻهو جنهن کي آئون هاڻي آسانيءَ سان canڪي سگهان ٿو (نه ته مان .....) خوفناڪ هئس. انهن حقيقت ۾ مون سان دوستي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي (۽ هاڻي اسان سڀ سٺا دوست آهيون) ۽ مون انهن کان نفرت ڪئي. مان نه ٿو whyاڻان ، پر مون خواهش ڪئي اهي اهي هر وقت مرندا- هولي ، اصل ۾ زندگي گذاريندا. ڪجهه سببن جي ڪري آئون پنهنجون ٻڪريون مڪمل طور وڃائي چڪو هوس. ها ، فحش اهو ئي سبب هو. نه صرف اهو ، پر منهنجو دماغ انتهائي خشڪ ٿي چڪو هو. مون کي گذريل سال کان هوشيار ٻار هجڻ جي شهرت هئي. هڪ نن schoolڙو اسڪول هجڻ جي ڪري ، سڀني استادن کي knowاڻ آهي ته ڪير آهي ڪير جڏهن مان 11 سال ۾ ويس ته بظاهر تمام سينئر استاد مون کي سيکارڻ جي منتظر هئا (هنن مون کي اها لاما ٻڌايو). انهن کي مايوس ڪيو ويو- منهنجو دماغ ايترو ته ڀريل هو ، مان سڀني کان سوچ ئي نه ٿي سگهان. مون کي ڪلاس جي ڪلاس ۾ ياد آهي مون بنيادي الجبرا کي وساري ڇڏيو هو ، ۽ استاد وانگر هو “توهان سمجهه وارا هوندا!”. ڇا مان هيو؟ مان گذريل هفتي کان ڪجھ به ياد نٿي ڪري سگهان ، ۽ مون وٽ دماغ جي طاقت نه هئي جيڪا اسان پهرين ڏينهن جيڪي اسان سکيو ، ان کي برقرار رکڻ جي لاءِ.
آئون اڃا تائين 13 سالن جو ناهيان آهيان ، ۽ مان گهڻو ڪري فحش سان ڀريل آهيان. مان هميشه هميشه فحش ڏانهن وڌيڪ حساس ٿي ويندي آهيان ، ۽ اهو مون کي گهڻو غمگين آهي.
عمر 17 - مان پي ايم اي جي 6 مهينن کانپوءِ بنا ڪنهن سبب جي ڏينهن بدترين محسوس ڪندو هوس. ڪجهه علامتون هي هئا: سست ، سستي ، توانائي نه ، ڪاوڙجي ، سخت پريشاني ، خراب يادگيري ، ڪو زوري ، گهٽ آواز. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/
(مرد) آئون ڇوڪرين جي هڪ گروپ سان گڏ پيئندو هو ۽ اسين گهڻو کليل آهيون ۽ اڪثر ذاتي شيون ۽ جنس وانگر شيون تي بحث ڪندا آهيون. گهٽ ۾ گهٽ چئن ڇوڪرين اهو اعتراف ڪيو ته انهن جا اڪثر جنسي تجربا ٻارن سان گڏ اهي ماڻهو شامل آهن جيڪي orgasm نه ڪري سگهيا ، اڏام نه حاصل ڪري سگهيا ۽ عام طور تي بيڊ روم ۾ ڏا selfا خودغرض ۽ دلچسپي نه رکندڙ. انهن مان اڪثر ڇوڪريون فحش سان صحيح آهن ۽ انهي تي ڪوبه ڌيان نه ڏين ها جيڪڏهن انهن جي ايس او ڏٺو آهي ڇاڪاڻ ته اهي کليل ذهن آهن. بهرحال مان سمجهان ٿو ته اهي گهڻو برداشت وارا آهن. مان نه چئي رهيو آهيان ته اوهان کي ڇڏي گهرجي يا پنهنجي ساٿي کي ڇڏي ڏيو پر توهان کي اٿڻ جو هر حق آهي ۽ معاملي تي بحث ڪري. انهن مان ڪيترن ئي ڇوڪرين پنهنجي ايس اي او کي تمام گھڻيون چاھتون ڏنيون ۽ ماڻھو پنھنجي عادتن بابت ڪوڙ ڳالهائيندا. حقيقت اها آهي ته ماڻهو يا ڇوڪريون آهن ھي Subreddit (NoFap) مشاهدو ڪيو ته توهان اهو مسئلو قبول ڪيو آهي ۽ موجود ناهي پاڻ کي بلڊٽ ڪرڻ گهرجي ته اهو ٺيڪ آهي. 5-10 سالن جي عرصي ۾ آئون ضمانت ڪري سگھن ٿا ته جيڪڏهن ماڻهو فحش کي استعمال ڪندا هئاسين، اسان وٽ وڏي تعلق رکندي هوندي، تاريخن جي عدم موجودگي هوندي ۽ وڏي صنف تڪرار ٿيندو.
مان هاڻي 10 سالن کان وڌيڪ فحش تي عادي آهيان. صرف هاڻي اهو مون سمجهيو ته اهو منهنجي جنسي خواهش ۽ ڪارڪردگي تي تمام گهڻو اثر پيو. مان هاڻي 31 آهيان. مون هر رات تقريبن هڪڙو ڪلاڪ فحش تي گذاريو. مون جڏهن پوئتي ڏٺو ، مون هن وقت سوچيو هو ته اها هڪ عام شي آهي ، ۽ مون کي پنهنجي اندر اندر جي خواهش کي مارڻو پوندو آهي ته آئون جنس تي سوچڻ ڇڏي سگهان ۽ ٻيا ڪم جيڪي مون لاءِ وڌيڪ اهم هئا. پر مون هينئر محسوس ڪيو آهي ته آئون ڏا wrongو غلط هئس. منهنجي خواهش آهي ته ڪو ماڻهو مون کي هن بابت نقصان پهچڻ بابت ٻڌائي. وڌيڪ توهان وقت گذاريو ، وڌيڪ توهان عادي ٿي ويندا ۽ توهان جو دماغ حساس ٿي ويندو.
پوءِ مان ان کان به وڌيڪ نقصانڪار شيءِ دريافت ڪندس ، جيڪا منشيات تي نقش ڪري رهي هئي ، جنهن مون کي 7 ڪلاڪ تائين بغير اسٽاپ فحش ڏسڻ ۽ جهڪڻ بند ڪرڻ جي پڻ اجازت ڏني. انهن binges کان پوءِ مون نه صرف منشي وانگر گندگي محسوس ڪئي پر پڻ fاٽي ، وقت ضايع ڪيو ۽ انهي جي مٿان منهنجو ڊک غباره وانگر ٻرندو ۽ آئون نه wouldn'tاڻان ها ته آئون پنهنجي پاڻ کي سنجيده نه چوان. مان پنهنجو پاڻ کان نفرت ڪرڻ لڳان ها ، مان پنهنجي چوڌاري سڀني کان نفرت ڪندس ڪنهن حقيقي سبب جي ڪري نه وري مان اهو ٻيهر ڪندو ، هن وڌيڪ نقصان وڌايو ۽ منهنجي زندگي کي بيڪار سان ڀريو.
هتي ناپسندیدہ اثرات جو مختصر فہرست آهي، مشت زنی، ۽ فحش لت: - توانائي جي گھٽتائي
ٻين کان ڌڪ لڳائڻ - ٻين ماڻهن سان رابطو ڪرڻ جي خواهش جي گھٽتائي
- گھٽ وزن گھٽ ۽ وڌيڪ ڀا toن جي ڪري
- تعمير جو مسئلو
حساسيت
- جنسي گهٽائڻ دوران خوشي گهٽايو
گرل فرینڈ ، ڪٽنب ۽ دوستن سان لاڳاپا رکڻ ۾ مسئلا
- سماجي ھجڻ جي صلاحيت نه آھي
- ٻيون شيون ڪرڻ لاءِ گھٽ وقت
حراستي مسئلا
- زندگي لاءِ دلچسپي جي گهٽتائي
فحش ڏسڻ منهنجي تي ڏا aو خراب اثر وڌو: اهو مون کي گهڻو اڳتي پسڻ لڳو - هن مون کي منهنجي ٻانهن مان پاڻي وجهندڙ پاڻي سان ٻن ٽنگن تي ليمبڪ سسٽم ٺاهيو. اهو بيان ڪرڻ مشڪل آهي ته اهو ڪيترو خراب هو ، جسماني ۽ نفسياتي طور تي دردناڪ. جئين مون فحش ڏسڻ ڇڏي ڏنو ، جيتوڻيڪ ، مسئلو ختم ٿي ويو ، جيتوڻيڪ ٽن سالن جي عرصي دوران مسلسل سڌارن سان. مان توهان جي لاءِ لکي رهيو آهيان ڇو ته مون ٻين جي مشوري سان هڪ مختصر مضمون لکيو آهي جنهن جي بنياد تي آئون پنهنجو پاڻ جي پسڻ واري مسئلي کان ڪيئن مايوس ٿي ويو آهيان ، جنهن تي زور ڀريو ته فحش ڏسڻ بند ٿي ويو آهي اهو بنيادي سبب آهي ته پسڻ منهنجي لاءِ بند ڪيو ، ۽ اهو ٿڌو ٿيندو جيڪڏهن توھان ماڻھن کي مدد ڪري سگھوٿا اھو مضمون YBOP کان لنڪ فراهم ڪندي. اي بڪ ڏانهن لنڪ
منهنجي سماجي دائري منهنجي علت جي ڪري هڪ ڌڪ هنيو. فحش جا اثر واقعي خوفناڪ آهن - دماغ کان ٻاهر. اهو ماڻهن کي جدا به ڪري ٿو!
جڏهن مون انٽرنيشنل گريڊ ۾ انٽرنيٽ فحش استعمال ڪرڻ شروع ڪيو ته مون کي پنهنجي ڦلٺيون ڦٽو ڏسڻ ۾ مشڪل ٿي وئي، انهي سان گڏ باسڪ بالا جي حوصلا به وڏي ٿڌو ٿي وئي آهي ۽ انهن شين کي ياد رکڻ جي صلاحيت پڻ آهي. مون کي پنهنجي انجهر جي دور کي محسوس ڪيو ويو هو ته ڇا آء ايڪسڪسڪس ۽ وڏي جسماني شڪل ۾ ٿيڻ نه گهرجي ها. مون کي ڳولي لڌا آئون اين ايڪسڪس / 7 سال جي ڀرسان فحش جي حوصلي افزائي (ايجاد ڪرڻ، ڏک ڪرڻ جي دير) ۾ اشارو ڪيو. جڏهن آء 17 ۾ ڏاڍي ڳڻي استعمال ڪرڻ شروع ڪيو ته مڪمل طرح اي ايڊ جي ترقي لاء صرف چند مهينن وٺن.
آئون 21 سالن جي عمر جو آهيان ، ۽ مون کي محسوس ڪيو آهي ته مون وٽ گهڻو ڪجهه شيون سڀني ڪيترن ئي گذريل ڪيترن ئي اڻ وڻندڙ سالن تائين پهچائڻ لاءِ آهن. چوڻ لاءِ آئون بي ايم ايس ٿي ويس جيڪڏهن مان پي ايم او ۾ گهڙي پيس ته بيحد سنجيده انداز آهي. مان صرف هڪ انسان جي لاءِ هڪ حيرتناڪ عذر بڻجي چڪو آهيان. تمام گهڻو جذباتي ، ڪو اعتماد ، ڪا وضاحت ، سڌو نٿو سوچي سگھي. ۽ مان سنجيده سالن کان گذاري ويو آهيان اس طرح. هاڻي مان ڪنٽرول ، مستحڪم ، مرکوز ، سپر پراعتماد آهيان ، ۽ تمام گهڻي دماغ وارو آهيان. ۽ اهو صرف 22 ڏينهن آهي. جڏهن توهان پنهنجي توانائي بچائي وٺو ، توهان کي اهو ناقابلِ معافي حاصل ٿي ويندو ته توهان جي ماضي ۾ وڏيون ديوارون ڇا ٿينديون ، نن kneeڙا گھڻائي باهمي بڻجي ويا.
مان هڪ 20 سالن جي عمر جو ماڻهو آهيان ۽ مان سمجهان ٿو ته مون کي فحش تي هڪ لت آهي. هن جي نتيجي ۾ مون ڪيترن ئي تعلقات کي نظرانداز ڪيو آهي. آئون آسانی سان ڪاوڙيل آهيان ، گهڻو نازڪ ، شرم ۽ غير محفوظ آهيان - فهرست هلندي رهي ٿي. مون اصل ۾ گذريل اونهاري ۾ فحش / ڌاڙيلن کان پري abاڻڻ بغير مون کي اصل ۾ منهنجي هٿن تي هڪ مسئلو هو (پن جو ارادو ڪيو) پر انسان محسوس ڪيو مون کي فرق آهي! مون وڌيڪ آگاهي ٿي ، خوش مزاج ، وڌيڪ سماجي ، پراميد ۽ مستحڪم. منهنجو تجربو اهو هڻڻ وارو هو جنهن کي آئون صرف هڪ طاقتور مردانگي ۽ اندروني خاموشي بيان ڪري سگهان ٿو. اهو ئي هيو جيڪو زندگي هئڻ گهرجي. مون تمام هوشيار ، ٻاهر نڪرندڙ ، هاڪاري ۽ تخليقي طور استعمال ڪندو هو. ا ((اٿڻ کان پهريان) مان ڪنهن حد تائين غير محفوظ ، شرم واري ، منظوري جي ڳولا ، ۽ جذباتي طور تي آزاد نه ڀرسان.
جڏهن آئون ڏسي رهيو هوس ته منهنجي شدت جي سطح کي گهٽجي ويو (سوئمنگ سوٽ ماڊل) ، منهنجون اڏاوتون گهڻو طاقت وڃائي ڇڏيون ۽ مون کي گهڻو ڪري 'موت-گرفت' ڪرڻ جي. اھو آھي جڏھن مون محسوس ڪيو ته مون کي ھڪڙو مسئلو آھي. مون ڪڏهن به اهو محسوس نه ڪيو آهي ته آئون جي ضرورت آهي اعلي شدت واري مواد کي منهنجي جسم سان ملندڙ رکندو آهي.
مان کٽور ايم ۾ gotاسي پيو ، ۽ اهو هڪ نقطو تي پهچي ويو آهي ته آئون پنهنجي جينڪن کي خراب ڪري رهيو هوس. مون کي هڪ قسم جي خوني ايم سان واسطو پيو ۽ اهو نڪتو ته آئون گهڻو رت وڃائي چڪو آهيان ته آئون تقريبن اسپتال ۾ ختم ٿي ويس. اهو تمام ويجهو ڪال هو. ان کانپوءِ مون ”نارمل“ ايم ڪيو آهي پر هاڻي مان ڏا amو شڪرگذار آهيان ته مون کي نوپاپ مليو ڇاڪاڻ ته مان knowاڻان ٿو ته اهو مون کي هن دوزخ مان ڪ takeي ڇڏيندو.
مون 10 سالن تائين فحش ڏٺو ، (مان 22 آهيان) ۽ اهو مون کي اي ايڊ ڏنو. هر وقت مون پنهنجي گرل فرينڊ سان جنسي چاهيو ، مان بس نه پئي ڪري سگهان… مون هر ڏينهن مشت زني ڪئي ، جيتوڻيڪ ، ڪجهه ڏينهن 2 ڀيرا. اهو آسان هو ، سٺو محسوس ٿيو ۽ گهٽ ۾ گهٽ مون کي ڪجهه منٽن تفريح ڪئي وئي ، مون سمجهيو.
هي مون کي
- منهنجا دوست پري رهنديون هيون. مون پنهنجي ڪمري ۾ ويهڻ لاء مون ڪالون ڏني ۽ پاڻ کي خوشي ڪيو
- منهنجي گھر مون کي غيرقانوني سان پيار ڪيو، پر منهنجي ڪمپني جو مزو نه آيو.
- مون پنھنجي نوڪري تي ڌيان ڏيڻ ۽ مون سان گڏ منھنجي يونيورسٽي ۾ پنھنجي ڪلاس تي ڌيان ڏيڻ لڳو.
- مون کي ڪا به پياري نه هئي.
- مون عام طور تي انساني ڳالهين سان هڪ پريشاني هئي.
- مون ڏاڍي بيحد ڪم ڪيو، پر ڪڏهن به ڪجهه حاصل ڪرڻ لاء محسوس نه ٿيو.
- هرڪو مون کي ٻڌايو، مان ذهني طور تي نڪتو هو. مون هڪ ويڊيو ۾ مون کي هڪ چمڪڻ جي پڪڙي ورتو ۽ منهنجي اکين ۾ هڪ خالي ڀڃڪڙي ڏسي سگهو ٿا. ڪوبه گهر نه هو. اسپيڪڊ ڪيڊٽ جو بيان.
- اهڙو ڪوبه نه آهي، ڪابه ڳالهه ڪيتري نه مون کي ساوڪ ڪيو. ڪونهي. بلڪل. هميشه کان ٿڪل آهي. منهنجي اکين تي منهنجون، پيالي، ماکي، ۽ ٻرندڙ.
- مون کي ڏاڍو متاثر ٿيو هو.
- مون وٽ هڪ PMO جي لت هئي.
- آء ايم او اي ڊي اي هدايت ڪئي هئي.
- مان زور ڀريو، پريشان، پريشان ۽ گم ٿي ويو آهيان.
- مون کي زندگي گذارڻ نه هئي، پر مون کي نه ئي مرڻو هو. آئون هڪ کيمبو هو. http: //www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie
اهو يقين آهي ته نواز ليگ جي آخري آخري آخري سال منهنجي زندگي گذاريا. اهو بلڪل ناقابل يقين آهي. مون کي ڊيموڪريٽڪ، سماجي پريشاني ۽ ايڪسڪس دوستن کي ترقي ڪري ڇڏيو آهي. منهنجي تقريبن هڪڙو ننڍڙي ڇوڪريون گم ٿي وئي آهي. منهنجي تقريبن تقريبن تقريبا سمن سالن، اسڪول / ملازمت لاء، هر شيء هئي، ۽ اڃا به مٿي آهي.
گذريل سال ۾ آء اي اي پريشاني ڪئي اٿم. مون پڻ منهنجي انٽرنيٽ جي فحش استعمال ۾ اضافو ڪيو آهي. ان نقطي جو نقشو سڀني ڏينهن تي آهي، ۽ اڃا به گهڻو ڌيان نه ڏيو. مون کي هاڻي اهو ڏسين ٿو. مون جنسي جسماني طور تي مڪمل طور تي نااهل قرار ڏنو ويو آهي ۽ اهو عورتن سان منهنجي حقيقت جي ڪارڪردگي تي اثر انداز ٿي رهيو آهي.
فحش اسان جي سماج ۾ تمام گهڻي قبول ٿي چڪي آهي ، اها عجيب ٿي وئي آهي نه فحش ڏسڻ لاءِ. اهو مردانگي ۽ عمر سان تعلق رکندڙ بڻجي ويو آهي جڏهن ته هر مرد جيڪو بلوغت کي ڊاهي آهي ، هاڻي فحش ڏسندو آهي. مون پاڻ سوچيو هو ته اهو وڌي ليبيوڊ جي سبب آهي جو مون گهڻو فحش ڏٺو. هاڻي مان knowاڻان ٿي ته آئون غلط هئس. مون کي هڪ لت هئي. منهنجي اجتماعي زندگي هڪ تباهي هئي. مان مشڪل سان ٻاهر نڪري ويس ۽ يقيناََ ڪنهن به عورت جا رابطا نه هئا.
جيڪڏهن توهان انهن کي دستياب آهي ته توهان کي پراڻي رپورٽ ڪارڊ کي ڏسڻ گهرجي. مون کي اهو آواز آگاهه ڪيو پر ٻيو ڏينهن مون کي فيصلو ڪيو آهي ته منهنجي والدين ۾ گهٽ عمر واري بڪ منجهان چڪاس ڪريو. مون کان اڳ شروع ڪيو ۽ بعد ۾ شروع ڪرڻ کان اڳ مون کي مختلف رپورٽ ڪار ۽ استاد جا تجربا مليو. مون کي منهنجي ڪارڪردگي ۾ ڪو خاص فرق نه هو (نه عذاب جو ارادو) ۽ طريقي ۾ منهنجي استادن کي مون جي تشخيص ڪيو. مون کي اڳوڻي تعليمي علمن کان به وڌيڪ واضح پئي آهي ته هن هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا هڻڻ شروع ڪيو. ها، اهو هڪ اتفاق ٿي سگهي ٿو پر مان ايمانداري طور ڪجهه نه سوچيو ائين ڪرڻ کان پوء ڪيترو وڌيڪ پيداوار ۽ متمرکز آهيان.
(عمر 18) ڪجھ هفتا اڳ ، آئون پنهنجي ويجهن دوستن سان هن سموري ريبوٽنگ عمل تي بحث ڪرڻ لاءِ ڪافي آرام سان هيس. جڏهن مون پهريون ڀيرو هنن کي ٻڌايو ته مون ڇهن ڏينهن تائين ڪٽر فحش کي jackٽو نه ڪيو هو ، انهن جوڙن لفظي طور تي droppedٽي ڇڏيو. مون انهن کي فائدي ، واپس وٺڻ ، وغيره وغيره بابت ٻڌايو پوءِ مون کي معلوم ڪيو ويو ، اهي سڀ (سڀ منهنجي عمر آهن) PMO ۾ شامل ٿي ويا. انهن سڀني تسليم ڪيو ته فحش کانسواءِ ڪجهه ڏينهن برداشت ڪرڻ به برداشت ڪيو. آئون اصل ۾ حيران ٿي چڪو هئس ڇاڪاڻ ته مون ڪڏهن به اهو محسوس نه ڪيو هوندو ته منهنجا دوست ساڳئي خرابيءَ سان نڀائي رهيا هئا ، مان هنن سڀني سالن سان معاملو ڪري رهيو هوس. مون وانگر ، اهي هڪ نن ageي عمر ۾ شروع ٿي ۽ هفتي ۾ ڪيترائي دفعا فحش ڏٺائين. انهن کي پوري طرح noاڻ نه هئي ته انهن کي فحش ڇا پيو ڪري. مون هنن کي چيو ”بدمعاش ، ڪوئي به تعجب ناهي ته اسان پنهنجي س highي هاءِ اسڪول وارن سالن ۾ اڪيلو آهيون. مان چوان ٿو ته اسان وٽ موجود لامحدود مقدار جو فحش واقعي اسان جي نسل جي مردن لاءِ هڪ بيماري آهي.
فحش وارو استعمال منهنجي ڊگهي عرصي واري شادي کي تباهه ڪيو ۽ جيڪڏهن منهنجي زال جئين مضبوط نه هجي ها ته ائين ٿئي ها. مون 4 ٻين مردن سان فحش بابت ڳالهايو آهي ۽ سڀ چار مون کي تسليم ڪيو ته اهي فحش استعمال ڪري رهيا آهن ۽ اي ايڊ دوائون استعمال ڪرڻ جي نقطي تي آهن.
(عمر 19) آء هڪ ڪنوار آهيان. گذريل سال مون پنهنجي پهرين زندگي ۾ پهرين ڇوڪري کي چمي ڏني، مون کي ڪوشش ڪئي وئي ان سان جنسي، مگر اي ايم جي ڪري ناڪام ٿي. هي گهڻو ڪري شرمناڪ ۽ پريشان هو، خاص طور تي مون وٽ، جيڪو ماڻهو مون کي فحش جي رقم جي ڪري ان جي جنسي ڊرائيو تمام گهڻو سوچيو هو. مهل مون کي ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا فحش ڌڪ هئي. گھٽ ۾ گهٽ آهي، گهڻو وقت وڌيڪ. مان موت جي گرفت ۽ تيز ترين رفتار استعمال ڪري سگهيو آهيان، مون کي نرم تناسب سان به ڏاڍو قائل هو. گهڻو ڪري مون کي گهڻو ڪري وهان ها ته اهو ڏينهن جي آخر ۾ جڏهن آئون ارشاد ڪيو ويو ته ڪجھ به نه اچي ها. نوڪري جيڪا انهي ڇوڪري سان جنسي تعلق آهي مون کي مون کي فحش سرپل ۾ موڪليو ويو، مان لفظي طور تي اٿي، رول ختم ۽ ڌڪايو وڃي، سڀني ڏينهن کي ڌمڪيون ڪنديون، رات جو ڌاڙهو ۽ ننڊ ۾ هليو وڃي. هڪ ڏينهن يا وڌيڪ کان وڌيڪ 6 وقت، ڪو مذاق. چوڻ لاء محفوظ آهي ته منهنجي زندگي هڪ مطلق گندگي هئي، پي ايم او ايڪس اينڪس جي تمام خراب اثرات. مون کي خبر هئي ته فحش ۽ ڌيء کي مون تي اثر انداز ٿيو هو پر مون کي رد ڪرڻ ۾، مشت زنی ٺيڪ آهي صحيح توهان لاء. توهان فحش ڏانهن نشست نه ٿي ڪري سگهو.
جيتوڻيڪ مون هڪ ڇوڪري سان رات گذارڻ کان وڌيڪ فحش ڏسڻ ۾ وڌيڪ شوقين هجڻ جي قسطون حاصل ڪيون آهن ، آئون گهٽ ۾ گهٽ شڪرگذار آهيان ته مون کي حقيقي جنسي حالتن ۾ اي ڊي جو ڪو اهم مسئلو ناهي آيو. مان اندازو ڪري رهيو آهيان ته گهڻو ڪري منهنجي جنسي هجڻ جي ڪري تيز رفتار انٽرنيٽ فحش تي هاڪ ٿيڻ کان پهريان. مان نن guysڙن ماڻهن سان حقيقت سان جذباتي آهيان جيڪي بلوغت جي شروعات کان هن شي تي شروع ڪيا. هي توهان جي پهرين بيئر پڻ هئڻ کان اڳ هيروئن کي شوٽنگ ڪرڻ پسند آهي.
هاڻي مون مس يونيورسٽين جي مقابلي ۾ نظر اچن ٿا ۽ ڪو هورمونڊو ردعمل نه آهي. مون کي پوري قسم جو سيڪشن سيٽ ڏسي سگهي ٿو ۽ تعمير نه ٿي سگهي. جمالياتي طور، مون کي ڄاڻ آهي ته اهي عورتون خوبصورت آهن پر اهو هڪ جدا ڪيل تجربو آهي. جيئن هڪ 17 سال گهڙي نر آهي هي مون کي ڪڍي ڇڏيندو آهي.
مرد وانگر اسان جو سڀ کان وڏو مسئلو: آئون ڌيءُ ڏيڻ چاھيان ٿو پر مان صحيح منظر نٿو ڳولي سگھي http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/
منهنجي چوٽي تي ڏينهن اندر مون کي 4-5 ڌائي سگهيو. [پر] مون کي تمام خراب اثرات محسوس ڪيو ويو محسوس ڪيو ويو آهي: ٻين سرگرمين ۾ دلچسپي جي گهٽتائي، ٿڪڻ، دماغ جي ڀڃڪڙي، اهو ڏکيو هو. مان اڃا تائين ننڊ ۾ پڙهي چڪو آهيان جتي توهان پنهنجي ليبار ۾ ننڊ ڪندا هئاسين. خون جي تجربن ۽ ڊاڪٽرن جو تناسب ڪابه ڄاڻ نه هئي ته انهن اثرات جو ڪهڙو سبب هو.
ويب سائيٽ YBOP کي دريافت ڪرڻ ۽ ان جي izingاڻ حاصل ڪرڻ کان پوءِ اهو ڪيئن منهنجي موقف بيان ڪيو ، مان پنهنجي 17 سالن جي عمر کي PMO جي خطرن بابت ڳالهائڻ جي جرئت وڌائي. هن کي پنهنجي بورڊ مان سڀ ڪجهه کڻڻ لڳي ويو. جنهن مون کي حيران ڪيو هن جا تاثرات هن جي مائٽن تي بيان ڪيا آهن. جنسي ۽ فحش بابت هڪ ٻئي سان انهن جي گفتگو ۾ هن هڪ دفعو ذڪر ڪيو آهي ته هن ڪجهه سال اڳ هڪ گلي خواب جو تجربو ڪيو هو - اهي سڀئي حيران ٿي سوچڻ لڳي ته اهو عجيب آهي! هن مون کي ٻڌايو ته اهي دوست تمام باقاعده فحش ڏانهن ڏسندا آهن ۽ ڪڏهن به هڪ گندي خواب ڏسڻ ۾ نه ايندا هئا ، جيتوڻيڪ اهي هن وقت س sixtي عمر ۾ هئا هي صرف اهو ڏيکارڻ ويو آهي ته فحش ڪيئن توهان جي قدرتي جنسي ترقي سان خراب ٿيندي آهي. هن جو هڪ دوست جيڪو اڳ ئي جنسيَ ڪري چڪو هو چيو ته هن اصل ۾ مقابلي کي فحش کي ترجيح ڏني آهي. جيئن ٻين مون کان اڳ نوٽ ڪيو آهي اهو س thingو ڪم في الحال هر عمر جي مردن ۾ تباهي مچائي رهيو آهي ۽ ان کان وڌيڪ وڏي نمائش جي ضرورت آهي. برطانيه جي حڪومت ٻارن تائين فحش جي رسائي کي گهٽائڻ جي ڳالهه ڪري ٿي ـ جيڪڏهن اهي هتي ۽ ٻين هنڌن تي پيش ڪيل ضمني اثرات کي اجاگر ڪن ها ته اهي وڌيڪ مضبوط ڪيس ٿين ها.
اهو ئي سبب آهي جو آئون ڪ quي رهيو آهيان: مان لفظي طور تي واش روم ڏانهن ويو آهيان (وچ فار پلے) منهنجو آئي پوڊ ٻاهر ڪ andيو ۽ هڪ جلدي فحش وڊيو ڏٺي ، ان کي ٿڪايو ، منهنجي پتلون کي زپ ڪيو ۽ پنهنجي ساٿي کي واپس هليو ويو ڇاڪاڻ ته اهو مون کي وٺي ٿو فحش کان سواءِ تخليق حاصل ڪرڻ جي تمام گهڻي وقت تائين.
مون ڌاڙي جي جذبات کان بچڻ لاء استعمال ڪيو ويو هو 13 تي PIED اچڻ کان ۽ فلورن جي فرش جي سببن جي ڪري ايراضيء ۾ تڪليف جو ڏکيو ايڏو وڏو سبب آهي.
(عمر 22) منهنجا پنهنجا احساسات: فحش گهڻو استعمال ڪرڻ گهڻو ڪجهه مشت زني منهنجي جسم کي جسماني ۽ ذهني طور تي نقصان پهچايو آهي. اها جڏهن مان 16 سالن جي هئي ، منهنجي اکين هيٺان گهرو حلقو ظاهر ٿيو. آئون انهي جي باري ۾ ڳالهائي رهيو آهيان جيڪي ماڻهو ”ريڪون جي اکين“ چون ٿا جڏهن اکين جي هيٺان صاف شفاف حلقه آهي. منهنجي ٻنهي اکين تي اثر آهي. اهو پڻ 16 تي هو جڏهن مون محسوس ڪيو ته منهنجي توانائي واقعي بدترين تبديل ٿيندي. اها هميشه تيز توانائي هئي ۽ هاڻي اوچتو اهو گهٽ توانائي آهي. منهنجو ذهن ڌندل بڻجي ويو مطلب ته مان مختلف شيون وساري ڇڏيندس. هميشه لاءِ منهنجي اڳواڻي ڪندي منهنجي نن pocketڙي ڪاغذ واري پيڊ ڀرسان قلم سان منهنجي کيسي ۾ قلم. ا Today منهنجي اکين هيٺان اڃا تائين ڪارا حلقا آهن: پڻ ٿڪيل ٿيڻ جي ٿڪاوٽ .- توانائي مجموعي طور تي گهٽ آهي. –هڪ ڌومي جو احساس ٿيو ته آئون وساري ڇڏيندس ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي. ـ صرف انهي کي تعمير ڪرڻ جي قابل هجي فحش ڏسڻ يا سوچن مان ان کي. جڏهن ته جماع ڪرڻ وقت تخليق ٿيڻ جي اصل ناڪامي. جڏهن کان مان ا day ڏينهن تائين پنهنجي ڪنواري وڃائي رهي آهيان. ـ منهنجي orgasm کي هڪ ”دوا“ طور استعمال ڪندي جيڪا صرف رات کي سمهڻ ۾ مدد ڪندي. جيڪڏهن آئون ايئن نه ڪندس ته بستري تي سمهي نه سگهندس. ـ آئون ان کي چوسيندو آهيان سرڪش درد سر جڏهن آئون چوسندو آهيان ته منهنجي مٿي ۾ سخت سور پيدا ٿيندو. اهو منهنجي orgasm کان س dayو ڏينهن سر درد جي ڪري ٿو. orgasm کان پيٽ knاٽ. جڏهن مون کي orgasm ٿي آهي ، مان محسوس ڪري سگهان ٿو ته منهنجي پيٽ کي تنگ ٿي محسوس ڪيو وڃي جتي مان درد کان کائڻ نٿو چاهيان.
اهو صرف جڏهن مون محسوس ڪيو ته فحش هڪ لت هئي جيڪا مون بابت سوچيو ۽ محسوس ڪيو "انسان ، PMO اهو ئي سبب آهي جو آئون هر صبح بستر مان نڪرندو آهيان". انهي وانگر ڪجهه ڏيڻ ڪجهه به آسان نه آهي. اهو تقريبن مزاحيه آهي ، پر توهان کي ٻيهر سکڻو پوندو ته ماڻهن سان معاملو ڪيئن ڪجي. مون محسوس ڪيو ته آئون انسان نه هئس جڏهن مان اهو سکندو رهيس ڇاڪاڻ ته گفتگو انسان ئي 101 آهي. نن kidsا ٻار اهو به knowاڻين ٿا ته اهو ڪيئن ڪرڻ آهي. مون مصنوعي ذهانت سان هڪ روبوٽ کي محسوس ڪيو. سڀ ڪجهه ، منهنجي تجربي ۾ ، سگا بند ڪرڻ فحش جي لت جي مقابلي ۾ ڪجھ به نه هو ، سگگ هڪ لت وانگر محسوس نه ڪيو. اهو صرف ڪجهه هو جيڪو مون ڪيو. اي ڊي جلد يا جلدي بند ٿيندي. جڏهن ته آئون ڪجهه دير ٿي چڪو آهيان (جيتوڻيڪ ڪجهه به نه آهي) منهنجي ربوٽ هڪ س yearو سال ورتو آهي. اهو صرف تازو ٿي چڪو آهي جيڪو مان چئي سگهان ٿو ، مان اي ڊي سان حقيقي ترقي ڏسي رهيو آهيان ، ۽ حقيقي عورتن جي خواهش آهي فحش جي مخالفت.
(عمر 25) فحش ۾ منهنجا مزا باقائده نرم ڪٽيل هم جنس پرست شيءَ تان ھڻي وڏي بندش ، برقي جھٽڪي ۽ حتي ريپ تائين ويا ھيا. انهي لاءِ ته مان پاڻ کي خالص به ملندي ڏسان پيو. جڏهن بور ٿي چڪو هئس ، جڏهن آئون بيزار ٿيس ، سمهڻ کان اڳ ، جڏهن آئون ٽائلٽ تي هئس - ۽ منهنجي فون تي مسلسل رسائي هئڻ مدد نه ڪئي.
جيڪڏهن آئون فحش کان بيزار آهيان ، آفيس ۾ ٻين ماڻهن سان ڳالهائڻ ، مذاق ڪرڻ ، باس سان ڳالهائڻ (۽ منهنجي ڪجهه وڌيڪ پرڪشش عورت همراهن) کي آسان سمجهندو آهي. جيڪڏهن آئون تازو ڀ I'veي ويو آهيان ته آئون منهنجي ڊيسڪ تي ويهڻ ۽ اکين جي رابطي کان پاسو ڪرڻ چاهيندس. آئون بار بار ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪري چڪو آهيان ته مان پنهنجو پاڻ کي منع ڪريان ته اهو صرف هڪ جڳهه مڪبو اثر آهي ، پر نتيجا دليل سان واقعي مشڪل آهن.
مون کي شروع ڪرڻ کان پهريان مون شڪاري 24/7 وانگر محسوس ڪيو. مون وٽ صفر توانائي هئي ، ۽ صفر من موهيندڙ. مان هر ڏينهن جي هر ڪلاڪ جي لاءِ اڌ دوران هئس. مون صحيح نه کاڌو. مون مشق نه ڪئي آهي. مون پڙهيو نه هو. مون کي ذاتي حفظان صحت جي پرواهه نه هئي. ۽ مان سنڀال نه ڪري سگھيس. جنهن حالت ۾ مان هئس ، اها انتهائي مشڪل هئي 3 منٽن کان وڌيڪ عرصي لاءِ ، نه ئي ڪجهه ڪري مزو پيدا ڪرڻ واري.
[هفتو 7] جڏهن آئون س timeو وقت مشت زنی ڪندو هئس ، اصل ۾ مون کي ڇهڻ جو هڪ شوق هوندو هو. تازو ، آئون رابطي ۽ اشتراڪ سان رهيو آهيان. ان جي خواهش ڪڏهن به گهڻي مضبوط نه رهي آهي ۽ اها دراصل مون کي اداس ۽ چريو بڻائي رهي آهي ته مون کي ڪجهه ناهي ملندو. بدحالي کان پهريان ، مون هميشه اهو سمجهيو ته اها ڪمزوري جي نشاني آهي. مون سوچيو ، ”مان پاڻ وڃائي سگهان ٿو. مون کي ڪنهن جي ضرورت ناهي. ”
آئون 15 سالن جي عمر کان مشت زني ڪري رهيو هوس ۽ هاڻي توهان 20 سالن جو آهيان. 5 خوفناڪ سال. مان ياد نه ٿي ڪري سگهان جڏهن آئون اداس نه هوس. پر اهو اڳ جهڙو نه هو. مون کي سوشلزم ڏيڻ وارو ، ٻاهر نڪرڻ وارو ۽ ٿورو گرم مزاج رکندڙ هو. پر پوءِ مون اهو سڀ ڪم شروع ڪيو. ا آئون پاڻ تي ڀاڙڻ وارو ، بدمعاش ، اداس نه آهيان. اداس. مان هاڻي پنهنجي دوست ۽ گهرڀاتي سان عام ڳالهه به نٿو ڪري سگهان. ۽ پهرين تي مون سوچيو ته اهو ٺيڪ آهي ، ڇاڪاڻ ته روس ۾ ڪيترائي ماڻهو ٻاهران محفوظ آهن تنهنڪري آئون سڀني وانگر آهيان. پر ڪجهه مهينن کانپوءِ اهو سڀ ڪجهه تبديل ٿي ويو. مون وٽ ڪا عام گرل فرينڊ نه هئي ڇاڪاڻ ته آئون ڊ ،ندو هوس ، رڳو ڳالهائڻ کان ڊ scaredندو آهيان. آئون ڏا shو شرمناڪ ٿي ويس.
مون ڪيترن ئي مختلف علامتن کي محسوس ڪيو آهي ، بيچيني ۽ سماجي پريشاني کان ، اعتماد جي گهٽتائي ، عام طور تي بيچيني ، گهڻو ڊپريشن نه ، پر هڪ جذباتي بي حسي جو وڌيڪ مان بيان نٿو ڪري سگهان ڇاڪاڻ ، چ wellو ، اهو محسوس ڪيو وانگر ڪجھ به نه هاءِ اسڪول ۾ آئون رات جو ڪلاڪن ۾ هڪ ڪلاڪ لاءِ ويهي رهي ٿي ، جنهن سبب ننڊ گهٽ آندي وئي. جنهن اسڪول ۽ راندين ۾ منهنجي توجه ۽ توانائي تي منفي اثر وڌو. هاڻ واپس سوچيندي ، صرف اها ئي شيءِ هئي جيڪا مان هر ڏينهن ڪرڻ چاهيان ٿي ۽ منهنجي انتظار ۾ PMOing هئي. مون انهي جي پرواهه نه ڪئي ، جيڪو مون روزانه بنيادن تي ڪيو ، ۽ ڪمپيوٽر تي مختصر مدت جي اطمينان بخش ڊگهن ، راتين راتين جي حق ۾ منهنجي امڪاني خرابين کي ڏسي ورتو. 19 پاران ، مون وٽ عمري بيماري هئي ۽ جڏهن هڪ ڇوڪري مون کي جنسي تي وڃڻ جي دعوت ڏني ته ان کي هٽائي نه سگهيو. تازو ئي اها پروانويا آهي ؛ جڏهن آئون پنهنجي دوستن سان گڏ رهندو آهيان مون کي ائين محسوس ٿيندو آهي everyڻ هر چهرو مون تي ٺٺول ڪري رهيو هجي ، اهي منهنجي پٺيءَ جي خلاف خراب ڳالهائي ، مان سمجهان ته آئون پاگل آهيان ، ۽ جاري آهيان.
(ٻيو) غير متوجه فائدو حاصل ڪرڻ واري ڌيء کي: منهنجي ڊاک تي گونگا انگوزي جي جڳهه کان ڀڄڻ کان شروع ٿي چڪي آهي.
جڏهن آئون ٻار هئس ، مون کي تمام گهڻو حوصلا افزائي ڪندي ياد اچي رهيو هو. اهو سڀ ڪجهه تڏهن تبديل ٿيو جڏهن آئون 14 جي باري ۾ هئس. هاڻي ته آئون ان بابت سوچان ٿو ، اهو ساڳيو وقت به آهي جڏهن مون انٽرنيٽ فحش لهرن کي شروع ڪرڻ شروع ڪيو آهي. مون کي پنهنجي ڪمري ۾ پنهنجو ڪمپيوٽر هو. مان پنهنجو سمورو هفتو ۽ شام گذاريندو آهيان فحش ڏسڻ ، اڪثر سوچي به ڇڏيندو هو. اها بالغن جي زندگي ۾ جاري رهي ۽ مان هاڻي 25 آهيان. مون خراب سماجي پريشاني ، ۽ ڪنهن محرک جي گهٽتائي جو شڪار ڪيو آهي. مون ڪڏهن به انهن شين کي پاڻ سان ڳن connectedيو ناهي. مان پڻ ، ڪڏهن به نه knewاڻان ٿو ته آئون ڪيتري خراب نشي جي عادي هئي جيستائين آئون ڇڏڻ جي ڪوشش ڪئي. مون محسوس ڪيو ته آئون صرف فحش سان چهچڪي ٿي سگهان ٿو.
مان 20 سالن جو پراڻو ماڻهو آهيان. گذريل 2-3 سالن کان فحش ڏسي رهيو آهيان. آئون شدت سان نڪرڻ چاهيان ٿي. مان سڌو آهيان. پر آئون تو کي الوداع ڪري ڇڏيندي آھيان. اها مون کي عورتن ۾ تمام دلچسپي وڃائڻ جو سبب بڻايو. ايستائين گینگبينگ منظر غضبناڪ ٿي ويا. پوءِ هڪ ڏينهن مان هڪ دوست (همراهه) سان گڏ هوس. مون اهو سوچيو ، اهو ته ، ڇوڪريون مون کي هاڻي موڙي نه رهيون آهن ، ڇا مون سان گوري ڪئي آهي؟ !!! مون وٽ گانڌي ماڻهن ، دماغ جي خلاف ڪجهه به ناهي. ان وقت کان وٺي مون کي هڪ پل آرام نه آيو آهي. مان سڌو آهيان …… مون پنهنجي زندگي ۾ ڪيترين ئي ڇوڪري کي ڊاهي ڇڏيو. 2 گرليون ھيون. پر هي عجيب ۽ پريشان ڪندڙ آهي ... خودڪشي ڪرڻ جو احساس.
منهنجي لت شروع ٿي وئي جڏهن آئون پندرهن (هاڻي مان ويهن سالن جو آهيان) ، ۽ سالن ۾ شدت سان مايوس ٿي ويس. گذريل ڪجهه سالن ۾ مون کي هفتي ۾ 4-5 دفن جي عادت هئي. مان پي ايم او لت جي سڀني عام علامن جو درسي ڪتاب آهيان. انتهائي سماجي پريشاني ، ڊپريشن ، ڪنهن شيءَ جي گھٽتائي فڪر يا ذهانت ، جذباتي بي حسي ۽ زندگي مان عام واپسي.
مون کي ڪئين طريقي سان ماسٽيٽ ڪيو ويو جي جسماني طريقي سان وقت سان گڏ ٿي ويو. مون کي به ڏا wasي خوشي ٿي رهي هئي ۽ آئون جيڪي اسٽروڪ استعمال ڪري رهيو آهيان اهي تمام سخت هئا. اهو شروعاتي طور تي نه هو ، پوءِ ان ڏهين سالن جي ڌمڪين کانپوءِ اهو ڇو ختم ٿيو؟ شايد فحشءَ جي استعمال جي ڪري. منهنجو نظريو اهو آهي ته جئين توهان جيڪي فحش استعمال ڪندا آهيو ، جي انتها ۽ بيچيني وڌندي آهي ، توهان ان کي تيزي سان وڌڻ ۽ وڌيڪ ڏکيو ڳوليندا آهيو. انهي جي معاوضي جي معاوضي سان ، تنهن هوندي دير سان وقت توهان انهي تي ٿورڙو سخت ۽ سخت رکو ٿا. انهي گرفت کي سخت ڪرڻ ۽ وڌيڪ متحرڪ ٿيڻ.
ضمني اثرات مٿي چڙهي وڃڻ شروع ڪيا… هيٺين پوئتي جو درد ، عضلات جي اسپاس ، عضلات جي نقصان ، ٿڪاوٽ ، خارش ، گهڻي محرومي اعصابي نظام تي (ختم ٿيل) ، غير معقول سمجهه ، يادداشت ، پڙهائي پڙهائي جي ناڪامي. (مان ڏندن واري اسڪول ۾ آهيان.)
فٽ ڪرڻ واقعي مان توانائي کي خارج ڪري ٿو ، صرف روزمره جي زندگي گذاري ٿي. NoFap تي ڪجهه هفتا ۽ مان LIFE سان مڪمل آهيان ، صبح 6 وڳي تي کڻڻ ، اسڪول ڏانهن ويندڙ ۽ س allو ڏينهن پروڊڪٽس رکان ٿو.
(بازياب يوزر پاران ڪهاڻي) ڪجھ مهينا اڳ ڪمپني نيويگيشن جي لاءِ نوان سمارٽ فون انهن ملازمن ڏانهن هٿ ڪيا جيڪي اڳ ۾ ئي ناهن هئا. اهو صرف وقت جي ڳالهه آهي منهنجي اڳوڻي ڪمپيوٽرن کان اڳ پڙهيل ڳڙهيل همراه کي فحش جي جادو واري دنيا دريافت ڪئي. ٻئي ڏينهن هو ڪمپني ڪار ۾ روڊ تي ڀ drivingي رهيو هو ۽ ڪار ۾ هڪ ٻئي همراهه سان گڏ هاءِ وي تي مشت زني ڪري رهيو هو. اهو آهي جڏهن توهان knowاڻو ٿا ته توهان وٽ مسئلا آهي. فحش جي زندگي پهريان ئي پنهنجي زال سان تعلق خراب ڪري رهي آهي. هو جهوپڙي واري ميچ ۾ هو فون تي ساڻس جابس سائيٽ تي ، کيس گهر مان ڪ aboutڻ بابت ڳالهائي رهيو هو. هڪ همراهه چيميندي چيو ۽ ”گھر وڃي هن سان ٺاهه ڪري ۽ ان کي پنهنجي بٽ ۾ رک“ (تصويري جملو معاف ڪرڻ جي لاءِ معذرت.) منهنجو همراهه جواب سان… ”مان نه ٿو چاهيان. مان هن کان تنگ آهيان. مان بلڪه گهر وڃان ٿو ۽ جڪ آف فحش ڏانهن ويو آهيان. هو 100 سيڪڙو سنجيده هو جڏهن هن اهو بيان ڏنو ، توهان ان کي منهن ۾ ڏسي سگهندا هئاسين.
مان هڪ عام شڪل ۾ هڪ عام / نيڪ نظر وارو ماڻهو آهيان ، وغيره پر گذريل ڪجهه سالن کان ڪجهه بهتر رهي چڪو آهيان ، مون کي هميشه ٿڪ جي ضرورت هئي ، ننڊ جي ضرورت پئي ، وغيره. ، سٺي نظر ايندڙ ڇوڪرين جي ڪوشش نه ڪئي. منهنجي فحش جو استعمال وڌي ويو آهي. مون کي هميشه سان گڏ ٿي سگهي ٿو ، پر جڏهن اهو حقيقي ڇوڪرين ۾ ملي ويندو آهي ته اهو ڊاس جو هڪ رول هو. اسان جي زندگين کي جيئڻ جو رستو نه.
5 ۽ سال جي لاء فحش لاء مون تي سختيء سان عادي هئي. زيور جنسي وزيراعظم جي اي اين اين ايڪس سال جي دوران، ڪجهه موقعن ۾ مون کي حاصل ڪيو ويو هو ڇوڪرين سان گڏ ڇوڪريء سان بيٺل آهي. مون وٽ بلڪل ڪا حرڪت ڪانه هئي. اها عذر ڪرڻ کان پوء عذر جوڳي هئي، مان تيار نه آهيان .. مان ٿڪل آهيان، اسين صبح جو انتظار ڪري سگهون ٿا. اهو انگريز هو. (بابت پڙهيو صحتيابي.)
آئون هر ڏينهن 3 يا 4 ڪلاڪ خرچ ڪري رهيو هوس "اها ايندڙ سٺي ڇوڪري ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان" ۽ منهنجي نٽ کي تقريباً هر ڏينهن هڪ ڀيرو ڀ bندو رهيو. مان هر وقت ٿڪجي پيو ، منهنجو چهرو پيلو ٿي رهيو هو ، اهي اونداهي حلقا منهنجي اکين هيٺ مسلسل ٺهيل هئا ، آئون هڪ ڏينهن 10 ڪلاڪ سمهي رهيو هوس ۽ ٿڪجي پيو هو ، ۽ آئون ڪورن جي ڪلهن ۽ وارن جا ڪلهن تان ڪ beganڻ لڳو. شاور. مون کي ياد آهي منهنجي پراڻي ڇوڪريون جن سان مون کي ڇيهو رسائيندو هو مون کي ڪنهن بار يا ڪنهن شيءَ تي ٻاهر ملڻ لاءِ ملندا هئا ۽ انهن جو چهرو هنن جي چهري تي هميشه رهندو هو. "او ايم جِي اِهو آهي ؟؟؟؟" منهنجي ٻين دوستن ۽ گهرڀاتين پڻ تبصرو ڪيو ته آئون ڪيئن پتلي بڻجي رهيو آهيان ۽ مون کي “وڌيڪ کائڻ جي ضرورت آهي”… مزاحيه ڳالهه اها هئي ته آئون هڪ باڊي بلڊر هئس ، 220 کان 180 تائين ويا ، نه گندگي ، ايستائين جو مشق ۽ کائڻ سان گڏ ڪيترائي عضوا کاڌو ۽ وڌيل چرئيون. آئون ڪجھ به ڪرڻ لاءِ پريشان ڪري ويس. مون ماڻهن جي ڀرسان اهي سڀ عجيب بي نياز خوفناڪ ٿيڻ شروع ڪيا. مون کي شڪست ۽ ضعيف محسوس ٿيو. منهنجو آواز وڌيڪ ڳڙڪيل آهي ، جيڪڏهن اهو سمجهوتو. مون پنهنجو پاڻ کي وڃايو. آئون مسلسل اداس هوس. مون پنهنجو گهر ڇڏڻ ڇڏي ڏنو .. منهنجا دوست آهستي آهستي ختم ٿيڻ لڳا. تنهنڪري مان ھينئر ھڪ گنجي ۽ پتلي سماجي رخي پيلي ويروڊ ، ايل جتي ھو پنھنجي ڪيمپس جو بادشاهه رھنمائي ڪندا ھان… wtf! مان قائل آهيان ، ناقابل معزز تجربي جي ذريعي ، ته هي خوفناڪ گندگي ايترو غير فطري آهي ، ۽ هڪ انسان جي روح کي خشڪ ڪري ٿو. مون پنهنجي زندگي ۾ ٻي ڪا مٽائي نه تبديل ڪئي سواءِ فحش جي عادي ٿي وڃڻ ۽ اڪثر گهڻو ڪري ڇڏڻ جي. بس اهو آهي. مان اڃا مثبت طريقي سان سوچي رهيو هوس ، بارن تي وڃڻ ، صحتمند کائڻ ، ورزش ڪرڻ ، اهو سڀ جاز. فقط اها شيءِ جيڪا وڌندي رهي ، منهنجو منپيل پياريندڙ بلڊنگ پکسلٽ اسڪرين تي جعلي ڇوڪرين سان هو. مان سنجيده محسوس ڪريان ٿو Iڻ مان هڪ بنگالي کانپوءِ گهڻو ڪجهه نٿو سمجهي سگهان يا سمجهي سگهان ٿو ، ڪجهه ڏينهن مان لفظي طور تي بستر تي رڌل آهيان ڇو ته منهنجي اکين جو بدن خراب آهي…
فحش لاء منهنجو عهدو ننڊ جي کوٽ سبب، ڪم تي دٻاء، تمام گهڻو پئسو خرچ ڪيو، منهنجي زال سان جنسي تيزي جي ڪري، ۽ مجموعي طور تي محسوس ڪيو ته "آء دنيا سان صحيح ناهي." ڪيترا ئي ڀيرا مون کي اڪيلو محسوس ڪيو، ڇاڪاڻ ته مون ماڻهن سان ڳالهائي نه سگهيا ته منهنجي زندگي جو ڪيترا حصو بڻجي چڪا هئا.
ان جي باري ۾ بدترين حصو هڪ ڇوڪري کي کڻڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي جڏهن ته توهان 'فحش تي' آهيو. هڪ طرف آئون هميشه عورت سان سينگاري ڪندي يا ڏسندو هوس ، صرف عورتون پنهنجي گدا ، بوبز وغيره جي لاءِ ، ٻئي طرف آئون عورتن کان به ان وانگر ڪاري ڪرڻ جي اميد رکان ها (جيڪڏهن توهان اها اداڪاري چئي سگھو ٿا!) ، تنهنڪري جڏهن انهن سست شوق جي سطح نه ڏيکاري ، تڏهن مون صرف هڪ راند ناهي ٺاهيو. سڀني کان وڌيڪ بدترين اهو آهي ته مون کي فحش ڏسڻ بجاءِ جنسي نااهل ٿيڻ ۽ ڪارڪردگي نه ڪرڻ جي پرواهه هئي. اهو اڪيلو ڪيترن ئي موقعن کي روڪي ڇڏيو.
منهنجو سڀ کان گهٽ نقطو اهو هو جڏهن آئون پنهنجي فارميسي ڊپلوما وڃائي ويٺو ۽ ساڳئي ڏينهن پنهنجي گرل فرينڊ کي وڃائي ويٺو آهيان ، فحش ۽ پيشي سبب. مون سڌو سنئون هم جنس پرست فحش ڏانهن وڌي چڪو آهي ۽ اڃا هڪ ڏينهن مون کي پنهنجو پاڻ کي بستري تي ليٽي پيو ، منهنجو ٻچو هڪ ڇوڪرو کي چوسيندڙ ۽ نه اٿي رهيو. ۽ توهان knowاڻو ٿا ته ڪهڙي بدترين شيءَ آهي؟ آئون هن جي فون تي فحش ڏسي رهيو هوس ۽ ساڳئي وقت چوسيندي به هئس ۽ مان هن کي کڻي نه سگهيس. مون اتي وڃي ماڻهن ۽ منهنجي ”هم جنس پرست“ کي ڇڏي ۽ ڪڏهن به پوئتي نه ڏٺو.
منهنجي معمولي ٿڌي ٽنٽ کي ڌوئڻ لاء، بلند ۽ ڀاڳ حاصل ڪيو. مان فٽ هوس ته گهڻو ڪجهه نڪتو جنهن مان ڪجهه به نه ايندو هوس، منهنجي چمڙي تي جلد خام ۽ چشمي ٿئي ها. مون کي عام هنڌن کان به نفرت آهي. ماڻهن سان ڪڏهن به اکين سان رابطو نه ڪيو، هميشه ميدان تي ڀريل هو، ۽ هو ايترو متاثر ٿيو. جيتوڻيڪ گهٽي واري پارڪ مون کي اعصاب ڪري ڇڏي ڇاڪاڻ ته مون سوچيو ته سڀئي ڊرائيور مون کي ڏسي رهيا هئا ۽ مون کي ڪيئن خوفناڪ سوچڻو هو. اصل پوسٽ
آئون صرف هر ڪنهن کان الڳ محسوس ڪيو ، ۽ نتيجي ۾ وڌيڪ اعتماد ظاهر ڪرڻ جي اميد ۾ اضافي پيئندو… LOL ڪم نه ڪيو. حقيقت ، مون تمام اعتماد ۽ مقبول استعمال ڪيو. مون کي پڻ منهنجي اي ڊي کي خطاب ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي ، اعتماد جي گهٽتائي ۽ سماجي پريشاني وغيره ... پر ڪڏهن به اهو سوال نه پڇيو ويو ته فحش جي استعمال بابت. جيڪڏهن اهو مطالبو ڪيو وڃي ها ، آئون ڪجهه دير اڳ هن طريقي سان ترتيب ڏئي سگهيو آهيان. جيتوڻيڪ پسمانده ۾ اهو واضح طور تي واضح آهي ته اهو فحش استعمال هو جنهن جو سبب هو. پر جيڪڏهن هڪ پروفيشنل توهان جي وڃڻ جي پٺڀرائي نه ڪري رهيو آهي ، ۽ اسان جي نسل کي مڃڻ جي تياري ڪئي پئي وڃي ته P ۽ M عام ۽ ضروري آهي ، مون کي ڪيئن خبر پئي؟ دوهه!
منهنجي PMO عادات جي چوٽي تي، orgasm کي وڌيڪ محسوس ڪرڻ کان روڪي ڇڏيو. اهو صرف خود طبيعت جو رستو هو.
مون کي هميشه منفي خواب آهي، ڪڏهن ڪڏهن واقعي حقيقت ۾ صرف منفي منفي، پر باقي منفي، منهنجي زندگيء جو هر ڏينهن. صرف ڪجهه ڏينهن ۾ نوفپ ۾ مون کي اهو احساس ٿيو ته منهنجي خوابن کي 100٪ خالص مثبتيت هوندي آهي ۽ مان خوش آهيان ۽ توانائي سان ڀريل آهيان. هن لاء منهنجو واضع اشارو آهي ته NOFAP ڪم ڪارڻ کان پوء، واضح طور تي منهنجي ناپسنديده سان بهتر لاء تبديلي آهي. Tldr؛ ڪوئي به پنڌ نه لهي، صرف خوش خوابن کان سواء في فئپ.
مون 11-12 تي فحش ڏسڻ شروع ڪيو ۽ 22 ڀرسان منهنجي ڪنوار کي وڃائي ڇڏيو. ڇوڪري کي منهنجي اچڻ لاءِ زور سان مون کي ڇڪي ڇڏڻو پيو. منهنجي زيتون مڪمل طور تي هڪ وينجن جي برابر هئي. مان ٿڪائڻ دوران سخت ٿي ويندس ، پر نرم نه ٿيڻ کانسواءِ مون ڪيترن منٽن کان وڌيڪ جنسي نه ٿي سگهيو.
اڪلهه ، مون کي هڪ پيار ڪندڙ گرل فرينڊ آهي ۽ اسان سان تمام گهڻو جنسي ٿيو آهي. پر مون کي اڃا تائين مسئلو آهي. جڏهن مون چاهيو ٿا مون کي ملائي ناهي. ڇا ڪيترائي اينالاگ ڪيا ، ۽ انهي جي مدد ڪئي ڇاڪاڻ ته اها هڪ وڏي فيشن هئي جنهن تي مون مشت زنی ڪئي. پر مان چاهيان ٿو ته گڏجاڻي ۾ جنسي ٿيڻ کان. اهو محسوس ڪندي تمام گھڻو پورو ڪرڻ لڳو.
مون جڏهن کان اها عادت شروع ڪئي آهي بدتر کان بدترين ٿي رهيو آهي. منهنجي صحت گهٽ ٿي وئي. آئون تقريبن هر وقت بيمار ٿيندو آهيان. مان هميشه ٿڪيل آهيان. اهي شيون جن سان مون تمام گهڻو پيار ڪيو هو هاڻي منهنجي لاءِ ڪو به تعلق نه آهي. آئون هاڻي وڌيڪ ڪنهن به شيءَ بابت جذباتي نٿو ٿي سگهان. مون کي مقابلي جو ڪوبه احساس ناهي. منهنجو جسم مضبوط ۽ ڪمزور آهي. منهنجي چمڙي هميشه شفا ڏيڻ لاءِ وٺي ويندي آهي. فحش / ڌيئرن منهنجي زندگي کي تباهه ڪري ڇڏيو ۽ آئون هن کي منهنجي وڏي دشمن تي نه چاهيندس. آئون پنهنجي گرل فرينڊ کي وڃائڻ نه ٿو چاهيان پر هو هڪ پريمي جي چوڻ جي جذبي جي لائق ناهي ، جيڪو هن کي ذهني يا جسماني طور تي راضي نٿو ڪري سگهي.
مون سالن تائين ايترو جذباتي طور تي بيچيني محسوس ڪيو آهي مون واقعي محسوس ڪيو ته آئون وڃائي چڪو آهيان مان ڪير آهيان. مون کي خبر ناهي ته آئون شين بابت ڇا محسوس ڪندو آهيان ، ڪجهه به مون کي خوش / غمگين نه ڪندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن جڏهن مان ڳالهائي رهيو آهيان مون کي اهو به knowاڻ ناهي ته لفظ ڪٿان آيا آهن ، ايئن آهي ته منهنجي من مان واتان ئي منطقي معلومات جي فصاحت بخش خوشبو آهي جيڪا مون کي بلڪل گونجندي نظر نٿي اچي. مون محسوس ڪيو آهي ته آئون صرف عمر کان و wasي رهيو آهيان. مون محسوس ڪيو هرڪو 'اهو حاصل ڪري ٿو' ۽ مان صرف اهو سکڻ شروع ڪري رهيو آهيان [هاڻي ته آئون ڇڏي ويو آهيان.] گهڻا ماڻهو واقعي گندي فحش استعمال جي گروٽس کي نه سمجهندا آهن ۽ اهو واقعي زندگي کي ڪيئن چوسيندي. توهان.
دماغي ڦيرا، ٿڪڻ، تنقيد جي خواهش، ۽ سماجي پريشاني منهنجي ڪجهه علامتون آهن.
وزيراعظم نواز مونکي ڏني:
- نامرد - چيڪ
- ايڪني - چيڪ ڪريو
- اکيون ڳاڙهيون - چيڪ
- ياداشت جو نقصان - چيڪ
- ليبيولو جي کوٽ - چيڪ ڪريو
- غير معمولي بھوڪ - چيڪ ڪريو
- سر درد - چيڪ
- وڌيڪ ..
جڏهن مان ٻاهر وڃان ٿو ته مون عورتن سان جنسي خواهش ڪرڻ جي خواهش محسوس ڪئي ، جيڪا مون اڳي نه ڪئي هئي. مان هڪ ڇوڪري کي ڏسي ۽ thatاڻان ها ته مان هن ڏانهن متوجه ٿيس ، پر مان هن سان جنسي لاڳاپا ڪرڻ جي خواهش محسوس نه ڪندس. اهو منهنجو دماغ وانگر سوچي رهيو هو ، جيتوڻيڪ اها ڇوڪري پرڪشش هئي ، اهو بهتر ۽ وڌيڪ متحرڪ فحش سان ڳولي سگهندو. هاڻي مون پاڻ کي فعال طور تي ڪوشش ڪندي ، ۽ ڪامياب ٿيندڙ ، پارٽين تي ڇوڪرين سان لٺڻ جي ڪوشش ڪئي. اهو پهريان کان وڌيڪ قدرتي ۽ مزيدار محسوس ٿيو آهي.
مون کي ڳولهيو جڏهن آئون گهڻو وقت تائين بيهي رهي ، مونکي اڪثر پيشاب جي ضرورت نه هوندي هئي. اها منهنجي لت دوران ڏا badي خراب ٿي هئي ، مون ٽوائلٽ گهڻو استعمال ڪيو! انهي سان گڏ مان به پريشان هئس ته منهنجا دوست منهنجي پويان تمام گهڻو ڳالهائيندا ، اهو هڪ هنڌ ٿي ويو جتي مون هڪ ويجهي دوست سان ان بابت ڳالهايو ۽ هن کان پڇيو ته ڇا اسان جي ٻين دوستن ڪڏهن به منهنجي باري ۾ ڪجهه خراب چيو ، اهو نڪتو اهي نه ، انهن چوڻ کان علاوه هنن سوچيو ته مان هڪ مهذب ماڻهو آهيان ، سو ماڻهن جو اهو به چوڻ / سوچڻ منهنجي سوچ کي بگاڙيو وڃي جڏهن آئون PMO binge تي آهيان.
[ڊيرونسلونلائزيشن “فورم تي پوسٽ ٿيل] مون کي 1.5 سال ڊي پي آئي آهي ، جڏهن ته تقريبن 3 مهينا اڳ کان منهنجو ڊي پي تمام بهتر ٿيو آهي. مان اٽڪل 65 ٪ عام طور تي واپس آيو آهيان. مون ياد ڪيو ته جڏهن مون ڊي پي کي ترقي ڪئي ، منهنجي فحش جو استعمال ڪافي وڌي ويو. مون هر ڏينهن يا هر ٻئي ڏينهن تي فحش ڏسڻ شروع ڪيو هو ، ۽ مان انتهائي انتهائي سامان ڏسي رهيو هوس ، انهي دماغ جي ڪيڏ واري حالت ۾ ، آئون واقعي پنهنجي زندگي ۾ ڪنهن شيءَ بابت wasn'tاڻ نه هئس. سڀ ڪجه هڪ خواب وانگر محسوس ٿيو تنهن ڪري آئون هن نموني محسوس نه ڪندي رهي. مون وڌيڪ فحش بابت socialاڻ سان سوشل پريشاني ۽ بيچيني سان ڳن somethingيل بابت ڪجهه پڙهيو. مون فيصلو ڪيو ته اهو سٺو ٿي سگهي ٿو جيڪو آئون بند ڪري ويو. ابتدائي طور تي آئون فقط 3 هفتن تائين رهي چڪو ۽ پوءِ غار ڪيو ، ٻنهي ۾ وري واپس اچڻ (مون کي وڃايل وقت لاءِ) پر مان انهن 3 هفتن دوران ڪجهه محسوس ڪيو. جيتوڻيڪ مون اڃا تائين ماڻهن سان ڳن hardڻ ڏکيو محسوس ڪيو ، منهنجو سماجي پريشاني گهٽ ۾ گھٽ ٿي ويو. آئون ماڻهن سان ڳالهيون ڪري سگهي ٿو مسئلو نه ۽ مان عام طور تي زندگي بابت وڌيڪ پرجوش هوس. مون کي ياد آهي منهنجي ڀاءُ مون کي ڪجهه ٻڌائڻ لاءِ جنهن مون کي نن forپڻ کان حيرت ۾ وجهيو ، ۽ اهو محسوس ڪيو ناقابل برداشت محسوس ٿيو واقعي ڊي پي جي وچ ۾ جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان کان وڌيڪ ڊي پي ڏسي رهيا آهيو جڏهن کان توهان ڊي پي آئي آهي ، مان سمجهان ٿو. مون ان کي ڏٺو ڇو ته اها اها خوش قسمتي جي ڪجهه شڪلن مان هئي جيڪا مون کي اڃا تائين اها دماغ جي حالت ۾ موجود هئي. فحش توهان کي وڌيڪ گهٻرائيندڙ ۽ پريشان ڪندڙ بڻائڻ جو هڪ طريقو آهي جيڪڏهن توهان باقائدگي سان ان کي استعمال ڪريو. ڊي پي سان گڏ هي هڪ خواب آور آهي ، هاڻي آئون فحش کانسواءِ ڌمڪي ٿو ڏيان. مان پنهنجي باري ۾ تمام بهتر محسوس ڪندو آهيان ۽ گهڻو پريشاني مون کي ڇڏيندي آهي. ان جي ڪوشش ڪريو ، 2 هفتا بغير فحش ۾ وڃو ۽ ڏسو ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو. جيڪڏهن اهو توهان کي وڌيڪ بهتر محسوس نه ڪندو ته پوءِ پري ٿي وڃو.
مان سماجي طور تمام گهڻو پريشان ٿي چڪو آهيان. مان knowاڻان ٿو ته اها فحش سان لاڳاپيل آهي ، جيئن ڪجهه سال اڳ مون هاڻي کان وڌيڪ سماجي هئي ، ۽ گهڻو وڌيڪ خوشگوار ، مزاحيه هئي. هي جڏهن مون فحش استعمال نٿا ڪري رهيا.
مون هڪ ڏهاڪي کان وڌيڪ عرصي تائين فحش جو استعمال ڪيو آهي ، پر جڏهن کان عجيب عجيب علامتون ظاهر ٿي رهيون آهن (هڪ سال کان وڌيڪ سال) مان اهو سوال ڪندي رهي آهيان ته ڇا جسم واقعي هر ڏينهن انزال ڪرڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي ، منهنجي ابن ڏاڏن بابت سوچيندي جن وٽ پيدائشي ڪنٽرول سپليمينٽ نه هئي ۽ شايد اڪثر گهڻو ڪري نه نڪرندو هو. مان هاڻي 25 آهيان ، پر جڏهن آئون نن youngerڙو هوس ته منهنجا ساٿي ۽ آئون ڪافي سهڻي نموني سان شيون بابت ڳالهائي سگهيا ۽ اسان سڀ شايد هر روز مشت زني ڪندا سين. آئون ذاتي طور تي ڏينهن ۾ 2-4 ڀيرا مشت زني ڪري رهيو آهيان انٽرنيٽ انٽرنيٽ سان ، جڏهن کان آئون ٻارهن کان ٻارهن هوس. ان کان پوء ، آئون ڏينهن ۾ تقريبا هڪ ڀيرو آباد ٿيو ، يقينا انٽرنيٽ فحش سان. ڪنهن به طرح ، جيڪي علامتون هڪ سال اڳ کان وڌيڪ ظاهر ٿيڻ شروع ٿيون هيون: عجيب سرڪش ، ڏا shallي گهٽ ۽ اٽڪل سخت آواز ، مان پنهنجي اکين ۾ خشڪ محسوس ڪري سگهان ها ۽ عام طور تي منهن ۾ خشڪ محسوس ڪندو آهيان. صبح جو ، مون کي منهنجي سموري جسم ۾ هڪ عجيب ناخوشگوار احساس محسوس ٿي سگهيو. مان پنهنجي جسم ۾ ساڳيو عجيب احساس حاصل ڪرڻ کان پهريان 40 منٽن کان وڌيڪ پنهنجي مطالعي تي ڌيان نه ڏئي سگهيو ، جنهن مون کي صوفين تي ويڙهي ڇڏيو ۽ هڪ ڪلاڪ لاءِ ويٺو رهيو. مان جنون هوس. مون سوچيو ته مون کي ذیابيطس (گهٽ رت جو شگر) ، خراب ويزن (مون پنهنجي اکين جو معائنو ڪيو هو جيڪو پورو هو) مون پڻ سوچيو ته مون کي اي ڊي ڊي يا اي ڊي ايڇ ڊي هئي ، ڇاڪاڻ ته آئون وقت وقت کان گهڻو متاثر ٿي سگهيس. ان کان علاوه ، مان سماجي گڏجاڻين ۾ ڏا insو غير محفوظ محسوس ڪري رهيو هوس ۽ عام ماڻهن جي وچ ۾ محفوظ ۽ آرامده محسوس ڪونه ڪندو هوس. مون ڪڏهن ڪڏهن ٻار وانگر محسوس ڪيو. بي اطميناني ، بيچيني ۽ انهي تي. آئون اهو به محسوس ڪري سگهان ٿو ته منهنجي جنسي اپيل صفر تي ڪيئن هئي. پر مان ان بابت ڪجهه نه ڪري سگهيس. مون ڪيترن ئي شين جي ڪوشش ڪئي جهڙوڪ مراقبت ، يوگا ، منهنجي غذا مان ڪيفين خارج ڪريو ، گهڻو ڪم ڪيو ۽ اهڙي طرح. ڪجھ به مدد نه ڪيو. مون کي ڪابه خبر نه هئي ته اهي سڀ علامتون منهنجي دماغ ۾ ڪيميائي عدم توازن کان آگاهه آهن ڇاڪاڻ ته منهنجي روزانه مشت زني جي ڪري فحش ڏانهن. پر تحقيق ڪرڻ کان پوءِ مون پنهنجو فحش استعمال ۽ چسڻ شروع ڪيو ، سلپ ٿي ويو ۽ اڳتي وڌيو ، ٻيهر گسجي ويو ، پريشان ٿي ويس ۽ پاڻ کي ڇڪيندي ، اڃا وڌيڪ اڳتي وڌيو ۽ انهي بابت خوش محسوس ٿيس ، پوڙهي ٿي ۽ ان بابت ٻيهر خراب محسوس ٿيو. آخرڪار ، تقريبا ٻه هفتا گذرڻ بعد به فحش ۽ ڌمڪين کان سواءِ مون وڏي شيءَ محسوس ڪئي. مٿي بيان ڪيل سڀ علامتون ختم ٿي ويون ۽ مون کي سماجي طور ايترو سڪون ۽ اطمينان محسوس ٿيو. مون ثابت قدمي ، مستحڪم ۽ پرسکون ڳالهايو. مان کلڻ ۽ مسڪرائڻ لڳس پنھنجي پوري منهن سان. مون کي دلگير ٿي ويو ۽ پڪڙي سگهيو. جنسي اپيل نه هجڻ جو احساس ختم ٿي چڪو هو ۽ مون پنهنجي ارد گرد جي ماڻهن کان به بهتر جواب ۽ رد عمل ڏٺو. مون پنهنجن دوستن ، خاندان ، ساٿي ڪارڪنن ۽ يقيناً ڇوڪرين سان بهتر رابطا ڪيا. مون آخر ۾ knewاتو ته اهو متوازن دماغ ڪيئن محسوس ٿيندو.
مان هڪ 21 سالن جو ماڻهو آهيان ، جيڪو 11 سالن جي عمر کان فحش ۾ ئي مشت زني ڪري رهيو آهي ، منهنجي زندگي جي آخري ڪجهه سالن کان ، مون محسوس ڪيو thoughڻ مان ذهني دٻاءُ واري مستقل حالت ۾ رهندو آهيان ، ۽ پڻ هڪ تڪليف جو شڪار آهيان. ڌيان ڏيڻ جي ناڪامي مون وٽ عورتن سان مبينا تعلقات ڳولڻ جي ڪا به خواهش نه هئي ، ۽ پنهنجو مزو ڳولهيو آهي فحش ۾ سست رفتاري سان منتقلي فحش طرف <- ڪجهه جنهن کي مان knowاڻان ٿو منهنجي قدرتي خواهشن سان مطابقت نه رکي ٿو.
گذريل 6 سالن کان فحش ۾ ڏسي ۽ مشت زني ڪري رهيو آهي ، ۽ اهو تقريبا ٽي سال اڳ هڪ لت ۾ بدلجي ويو. گذريل سال گريجوئيٽ اسڪول شروع ڪيو… مڪمل طور تي مون کي متاثر ڪيو. سادن ”پوڙها“ جي ڪمن سان گڏ جدوجهد ڪرڻ کان علاوه ، منهنجي علمي زندگي ڏڪار هئي. مونکي انهي کي سمجهڻ جي شروعات ڪرڻ لاءِ بار بار ڪجهه پڙهڻ لازمي هوندو هو. مون کي پنهنجن ساٿين سان ڳالهين ۾ هڪ خوفناڪ وقت هو. عام طور تي ڳالهه ٻولهه ڪرڻ مشڪل ۽ غير فطري محسوس ٿيو. آئون باقاعدي طور تي سڌو سوچڻ جي قابل نه رهندو هئس جڏهن ته انهنڈرڊرس کي هدايت ڪرڻ دوران. مان ڪڏهن به تيز نه هوس ، ڪڏهن به پاڻ کي نه محسوس ڪندو هوس. ۽ عورتن سان تعلق جي باري ۾ وساريو. مون اهو سڀ ڪجهه مڪمل طور تي پريشان محسوس ڪيو. ڇا مون کي دماغ ۾ طمع هئي؟ ڇا اهي جدوجهد صرف تعليمي ڪيريئر جي ابتدائي مرحلن ۾ ٿيندي آهي ، يا جڏهن پاڻ تي ڀروسو ڪرڻ سکندا آهن؟ مون کي ڪا خبر نه هئي. مون ان جي مدد لاءِ سڀ ڪجهه ڪوشش ڪئي- ورزش ، غذا تبديل ڪرڻ ، اضافي ڪرائڻ. ڪجهه ته ان جي مدد ڪئي ، پر مسئلو اڃا اتي هو. پوءِ ، تقريباً مهينو اڳ ، مان هن ويب سائيٽ تي آيس. اهو سڀ ڪجهه سمجهه ۾ اچي ويو. theاڻ ۽ شاهدن تي پڙهڻ کانپوءِ ، مان ڪامل نه ٿي سگهيس ته آئون پنهنجي زندگي جي هڪڙي شيءَ جنهن کي مون جانچڻ لاءِ نه سوچيو هو ـ هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا فحش منهنجي ڌانڌلي ـ اهو سڀ ڪجهه سبب هو. حوصلہ افزائي ، آئون 9 ڏينهن پي ايم او کان آزاد. وڏي محسوس ڪئي. دنيا کي وري رنگ ملي ويو هو. مان سوچي رهيو هوس. منهنجي يادگيري بهتر ٿي وئي. منهنجي لکڻي بهتر ٿي وئي (!). مون ٻين سان گڏ ٿيڻ چاهيندا هئا ، ٻين سان رابطو ڪرڻ ، سالن ۾ پهريون ڀيرو. مون HUG (۽ فقط ڇڪي وٺو) ڇوڪريءَ کي شدت سان چاهيو ٿي ـ هڪ خواهش جيڪا مون هاءِ اسڪول کان مڪمل طور تي تجربي نه ڪئي هئي. پوءِ ، مون آواره همراهه ورتو ، ڪجھ ڳچيءَ ڏانهن ڏٺو (اهو سوچيندي ته اهو مون تي اثر نه ڪندو) ، ۽ ختم ڪري ڇڏي ڪم (حيرت ، تعجب). ايندڙ هفتي دوران وقتي طور تي پي ايم او کي سمهڻ بعد ، اهو واضح ٿي ويو ته هن شي کي مارڻ ڪجهه سخت طرز زندگي جي تبديلين جي ضرورت هوندي.
مون کي پنهنجي ڇوڪريء جي هڪ ناچ تصوير ڏسي، مون کي گهڻو ڪجهه موڙي ڇڏيندو آهي ته پوء هن کي ننگا ڏسڻ ۾ اچي.
مان 23 آهيان. منهنجي گهرواري مون کي ڪيترن ئي موقعن تي ٻڌايو هو جڏهن مان 18 سالن جو هئس ته مون پنهنجو پاڻ مان هڪ شيل هوندو هئس. مون کي سڀني کي ٻڌڻ جي ضرورت هئي. ۽ منهنجي دوستن وانگر ، اهي حيران هئا. جيئن مون سان سڌو ، پر اھو واضع ھو. آئون ساڳئي ماڻهون جي ويجهو نه هئس. 2008 کان وٺي مون ترقي ڪئي سماجي پريشاني ، ڊپريشن ، ڊرائيو جي گهٽتائي ، جسماني ٿڪاوٽ ، ذهني ٿڪاوٽ ، نوڪري نه کٽي ، ماڻهن جي موت جو خوف محسوس ڪرڻ کانسواءِ يونيورسٽي هالن هيٺ نه گھميس ، عورتن مان خوار محسوس ڪيو. جوان کان پراڻي وغيره خاصيتون: -صرف اڌ ڪلاڪ لاءِ سهڻو ٿيڻو پوندو ۽ سختي ڪرڻ لاءِ جيڪڏهن منهنجي ڪمپيوٽر جي اسڪرين کان پري 5 سيڪنڊن کان وڌيڪ پري ٿي ويندو ته منهنجو تعمير ختم ٿي ويندو آخرڪار ڪنهن وڏي شيءَ ۾ اچي ويو. گنگا ، بگ ڊک ، خراب ، ڪڏهن ڪڏهن بدمعاش پڻ. (پر مهرباني ڪري ڪڏهن به ٻار ، پوڙهو ، ڇوڪرو) منهنجي سڀ کان وڏي فيشن سان گڏ هئي. مون کي اهو ڏا funnyو مزاحيه لڳي ٿو ، ڇاڪاڻ ته اهو ظاهر آهي ته آئون ٻين کي ڏسڻ کان پري رهي آهيان ، جيڪي ڪجهه نه ڪري سگهيو آهيان ، جنهن سبب مان هن کي ڏسڻ سان ڏا lovedو پي ويو آهيان ، جنهن سان جسماني طور تي پنهنجو پاڻ کي ڪرڻ جي صلاحيت گهٽائي ڇڏي. ڇا مان جيستائين منهنجي شيءِ خام ۽ بي جان نه هوندي Ming تي ايتري سٺي هوندي ته مان گڏ به ٿي سگهان ها جڏهن ته منهنجي ٻڪري wasٽيل هجي (خاص معافي ڏيڻ)
جڏهن آئون پاڻ کي هن گندي ۾ گهرايو ويو، مون فحش جي اثر هيٺ گهٽايو. مون اهو سوچي رهيو هو ته منهنجي زندگي جي 20 مان هڻي وٺندو هو. پر جلدي مون کي محسوس ٿيو ته اهو 99 جي ويجھو هو. اهو گندي خوفناڪ خوفناڪ آهي.
(عمر 37) نه رڳو مون 20 سالن ۾ انٽرنيٽ فحش / ڪيبل ٽي وي فحش ڏسي رهيا هئاسين ، پر مون ڊپيمين جي مسئلن جو وڌيڪ تجربو ڪرڻ ۽ انهي کي ايندڙ سطح تي آڻڻ سان پڻ تجربو ڪيو. مون انٽرنيٽ فحش جي ڪري ڪڏهن پنهنجي زال سان ايڪي نه ڪئي آهي. مون کي اميد آهي ته اها هڪ ڏينهن تبديل ٿيندي. هتي ڪيترن ئي سالن کان جسماني مسئلن جي فهرست منهنجي انتهائي ناپسنديده پوزيشن جي بنياد تي آهي ، جيڪا آئون انٽرنيٽ فحش کي ڏسي رهيو آهيان (اهو هڪ ڪمزور ٻڙي وانگر جهڙي جڳهه آهي): اي ڊي بغير فحش ، پيشاب جي تڪليف ، ٻرڻ واري وهڪري ، پوئتي جو درد ، ٿلها جو درد ، هڏي لڳڻ ، هرمس جي اڻ متوازن ساڙ ، خراب مزاج ، خام قلمي / چاڪنگ / خشڪ چمڙي ، ۽ نه ڏسڻ کان بيزاري. ذهني مسئلا: HOCD (شيملس سان شروع ڪيو ويو) ، لت ، ڊپريشن ، مايوسي ، جرم ، نه سماجڻ ، ٻٽي زندگي ، تصويرن سان پيار ڪرڻ ، حقيقي زندگي ۾ خيالي اداڪاري ڪرڻ (بدترين شيءَ جيڪا مون ڪڏهن ڪئي). قانوني مسئلا: اهو هتي نه اچي سگهي ، پر اهو ڪم ڪندي خطرو هو.
تيز رفتار انٽرنيٽ سان مان هميشه ”رائيٽ ڪلپ“ جي ڳولا ڪندو هئس: ٽرائيل ، هرمفيرافائٽس ، شوقين سوئنگ ، هم جنس پرست. مون محسوس نه ڪيو ته آئون پنهنجي دماغ کي ڇا ڪري رهيو هوس. مون اهو محسوس نه ڪيو هو ته آئون پنهنجي مرضي سان گهڻو پيڇو ڪري رهيو هوس ۽ موت جي گرفت استعمال ڪري رهيو هئس.
مون ڪنهن سان پيار ۾ رهڻ جو خيال پياريو هو پر هن کي جنسي سان ڳن couldيل نه ٿي سگهيو ... جنسي ٽي وي اسڪرينن تي ڪجهه ٿي ويو ... ويڊس ۽ 30 سيڪنڊ ڪلپس ۾ توهان هڪٻئي سان تار ڪري رهيا هجو. جنس ۽ پيار منهنجي سر ۾ الڳ هئا ... مون صرف اهو ڪڏهن نه knewاتو هو. فحش مون کي اهو سيکاريو. هڪ ڏينهن ۾ ٽي کان ٽي دفعا وڊيو ڏسڻ سان فحش تقريباً ستهن سالن جي ذريعي ان کي مضبوط ڪيو ويو آهي. هونئن به عورتون ... ڪجهه ته مون کي ڪڏهن به پرڪشش به نه لڳو هو پر انهن جو نن differencesڙو فرق به ڪافي هو. اهي سڀئي اسٽار جا نالا… اهي سڀ توريوس… چار گهر ۽ تمام گهڻا گرم حصا ڏانهن وڃڻ. يقينا مون جنسي کي نه سمجهيو هو ... مون فحش سمجهيو هو. جنس وڌيڪ ضروري نه هئي ... اهو ڊسپوزبل ٿي ويو… پهرين شيءِ ممڪن طور تي ٽوڙي ڇڏڻ جي. هم جنسيت جو خيال ڏا ofي خوشي وارو نه هو ... اهو پري ڪرڻ ۽ فحش ڏسڻ هو. مون کي تقريبن محسوس ٿيندو آهي (منهنجي مٿي ۾) مون رومانس ۽ جنس کي منقطع ڪيو آهي. مون کي رومانس جي طرف ڪشش ۽ فحش نگارن جي طرف ڪشش هئي. رومي جنسي ڪشش هڪ ناممڪن ڳالهه بڻجي وئي ... ٻئي منهنجي مٿي ۾ ايترو ڌار ٿي ويا هئا جو مان انهن ٻنهي کي ڪڏهن به ڳن connectي نه سگهيو هئس ته جئين هڪ وجود هئڻ گهرجي ها.
منهنجو وڌيڪ تجزيو / بيچيني مسئلا ساڳئي وقت شروع ٿيو جڏهن مون بار بار مشت زنی شروع ڪيو. اڃا تازو ، مون ڏٺو آهي ته جڏهن به مان ڪجهه ڏينهن لاءِ ماسوربٽبوئن کان آزاد ٿيندس ، مون پنهنجي پاڻ کي زور ڀريو ته آئون گهڻو وڌيڪ تجزيو ڪرڻ بدران پنهنجن مقصدن جي طرف عمل ڪريان. ٻي طرف ، هڪ ڏينهن ۾ رلڻ واري 2-3 ڏينهن ۾ ، آئون تجزيو- فالج ۽ ڊپريشن ۾ ختم ٿي ويس.
ھاڻي مون کي احساس ٿيو ته 1 سال اڳ منھنجي زندگي ڪيتري مختلف ھئي… مون فحش ۾ ايتري عادي ٿي چڪي ھئي جو مون کي پارٽي کي منسوخ ڪرڻ جو سبب بڻيو ، نئين سال جي پارٽين کي پڻ. گذريل سال ۽ سال اڳ ، نئين سال جي پارٽي دوران جڏهن مون 24:00 مارو تڏهن ڌمڪيون ڏٺيون ۽ ڏسندا هئس ته منهنجو اشتياق ڪيئن لڳي ٿو!
آخرڪار اهو نڪتو ته آئون اڪثر گهٽ ۾ گهٽ 4-5 ڪلاڪ هر رات گذاريندو هوس جئين مڪمل تصوير يا تصوير ڳولڻ جي ڪوشش ڪري. ڏا sadو اداس جڏهن مون ان بابت سوچيو! ڪڏهن ڪڏهن مان بيمار ۾ ڪال به ڪندو هو ۽ س nightي رات ڪمپيوٽر تي گذاريندو هو. مون محسوس نه ڪيو ته ڪيترو وقت گذري ويو جيستائين مون سج کي اڀرندي ڏٺو. مون کي خبر هئي ته مون لاءِ هڪڙو سنگين مسئلو آهي. پڻ ، آئون پريشاني ۽ پريشاني سان جدوجهد ڪري رهيو آهيان جڏهن کان 13 هئي ساڳئي وقت مون باقاعده بنياد تي فحش استعمال ڪرڻ شروع ڪيو آهي.
وڃڻ کان روڪڻ جا سبب- منهنجو موڊ بنگنگ بعد ختم ٿي چڪو آهي. آئون آساني سان ماڻهن سان ناراض ٿي ويس - اهو مون کي دماغ جي هڪ ٽريڪ واري حالت ۾ وجهي ٿو سڀ ڪجهه مان سوچيندو آهيان فحش- منهنجي ننڊ ۾ خلل وجهندو آهي ، جڏهن آئون سمهڻ وڃان ٿو مون وٽ منهنجي ڏاڙهي جو فحش جو هڪ ڪليڊسڪوپ آهي- اهو پنهنجو پاڻ کي ڳوليندي پريشان آهي ساڳي شي وڌيڪ ٻين تي.
مون هميشه لاء ڪجهه نئين سائيٽ يا ذيلي صنري، يا ٽيڪنالاجي يا ترسيل ميزمزم جو استعمال ڪيو ويندو هو "خير مون کي اڃان نه ڇڏجي، هي نئين شيون حيرت انگيز آهي." مان هن سائيٽ کي دريافت ڪرڻ کان پهرين، ڪيترائي ڀيرا ٿيو. مان پاڻ کي چوان ٿو ته مان وڃان ٿو، پر مان اهو نڪتو هوس، ڇاڪاڻ ته مون کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته ڪجهه موجود آهي، ۽ اهو صرف منهنجي دماغ ۾ سڄو عمل آهي.
اڪثر ڏينهن ۾ فحش ڏسو ، ڏينهن جي اڪثر شي وانگر محسوس ڪيو ، اڪثر ڏينهن ۾ اڪيلو ٿيو. پنهنجي حياتيءَ جو گهڻو ڪو ميٽ ناهي… اهو لنگهه آهي. اها هڪ مزيدار اسٽيج هو ، پر منهنجي لاءِ ان جي مٿان (گهٽ ۾ گهٽ مونکي اميد آهي). اهو هاڻي بچي ٿو. مان آخر ۾ ڏسڻ شروع ڪري رهيو آهيان ان جي لاءِ ڇا آهي؟
مان 40 کان مٿي آهيان ۽ 30 سالن جي عمر ۾ پنهنجو پهريون ڪمپيوٽر حاصل ڪيو. ان کان پهرين ، مون ۾ هڪ مشتري نشي هئي ، جيڪا شايد عام مردن کان وڌيڪ نه هئي ، پر اها حقيقت هئي مون کي خبر پئي ته آئون نه ڏئي سگهندو هوس اهو مون کي انهي جو شعور ڏياري ڇڏيو. جڏهن مون هڪ ڪمپيوٽر حاصل ڪيو مون پاڻ کي فحش طور ڏسي وڌ کان وڌ محسوس ڪيو ، حالانڪه ساڳئي وقت مون ان سان نفرت ڪئي هئي ، ۽ صاف طور تي اهو اصل ۾ بور ڪندڙ مليو. پر اهو ضرور ڊومامين هئڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته آئون ڪڏهن ڪڏهن فحش جيان ٿيندو هئس جڏهن آئون ڪنهن طريقي سان ناراض ٿي ويس. ۽ وڌيڪ خفيه ، جلن ۽ عام طور تي ناخوش بڻجي ويو. مان پوري ايمان سان چئي سگھان ٿو ته مون کي منهنجي زندگي ۽ منهنجي ڪيريئر سميت ، هر ڀا reachingي ۾ رسائيندڙ منهنجي زندگي جو واحد تباهه ڪندڙ عنصر آهي. آئون انهي کي ختم ڪرڻ لاءِ بيچيني آهيان.
منهنجو خيال آهي ته اهو ايترو پريشان ڪندڙ آهي ته جيئن ڪاليج ۾ 81 سيڪڙو مرد فحش ۽ عورتون ، 31 سيڪڙو انهن کي ڏسندا آهن مون اهو محسوس ڪيو 81 سيڪڙو مردن کان وڌيڪ پريشان ڪندڙ ، ڇو ته مون ڪيترن ئي ذريعن سان ٻڌو آهي ته عورتون بصري اشعار تي آن ڪونه ٿي وينديون آهن ۽ اهي بدران رومانس ناول پڙهندا هئا. مون اندازو لڳايو ته دعوي صرف ونڊو کان ٻاهر ، 1 عورتن مان 3 فحش فحش ڏسي. (واهه ، اهو اڃا تائين تمام گهڻو ڏسڻ ۾ اچي ٿو.) درحقيقت اهو واقعي ، واقعي خراب ، سٺو ناهي ، اسان ماڻهن لاءِ. آئون پڪ سان نٿو چاهيان ته منهنجي مستقبل جي زال جو دماغ فحش هجڻ کان عاجز ٿي وڃي ، ان ڪري هن جي زندگي ڏا bي بور ۽ بيچين لڳي ٿي. مون کي ياد آهي جڏهن آئون سوچيندو هوس ته اها ڪيتري وڻندڙ هوندي ته هڪ پياري ڇوڪري فحش ڏسندي آهي. جيز جيتوڻيڪ هي ناگوار آهي. اهو ڏسي پريشان ٿيو ته خراب فحش انٽرنيٽ دماغ جي مهرباني سان اسان جي دماغن سان ڪهڙي ريت hasڪيل آهي.
[عمر 67] منهنجي سموري زندگي هڪ انفراديت، اڪثريت عقيدي جي وجود جو فيڪس آرگنائزس جو بيجريمرگ جي منظوري سان ترتيب ڏنو ويو آهي، جيڪو مون پاڻ کي پاڻ کان پري ڪيو يا انٽرنيٽ تي مليو. مون کي ڏاڍي شرمناڪ ۽ شرمسار زندگي گذارڻ لڳو. [هاڻي] مون کي نظر ۾ عورت ڳولڻ جي قابل ٿي، نه هڪ جهڳڙو يا منافق ۽ ڪوڙو جهان وانگر محسوس نٿو ڪري. مون کي صاف پئي لڳي ۽ استدلال محسوس ٿي. مون پنهنجي باري ۾ سٺو محسوس ڪيو. مون ڏٺو ته انشورنس سان مشڪل سان اثر انداز ٿي رهيو آهيان ته مون جي چوڌاري مون کي هر ڪنهن سان تعلق رکندو آهيان.
چ soو هي منهنجو ذاتي تجربو آهي جنهن جي مدد سان منهنجي چرپر ڪرڻ تي ڀائيچاري ۽ فحش اثر پيو آهي. شايد ٻين ماڻهن مختلف تجربا ڪيا آهن ، تنهن ڪري مان اهو نه چئي رهيو آهيان ته اهو هر ڪنهن تي اثر ٿيندو. مان 19 جو آهيان ۽ اٺين درجي کان وٺي فٽبال لاءِ جم ۾ ڪم ڪري چڪو آهيان. مون هميشه فحش ۽ ڌيئرن کان نفرت ڪئي آهي ، پر مون نه سمجهيو ته هن وٽ ڪو به منفي اثر نه هو. مون کي TED ويڊيوز دريافت ڪرڻ ، ۽ ان جو ثبوت ته فحش ۽ ڌيئرن وارا نقصانڪار آهن ، مون سوچڻ شروع ڪيو ته ڪيترين ئي شين جو منهنجي فحش لت اثر ڪري رهي هئي. مون کي ڇوڪرين سان ڳالهائڻ ۾ مسئلو ناهي ، آئون سماجي طور تي گهڻو بيزار ناهيان ، ۽ ماضي ۾ منهنجي ڪيتريون ئي گرليون هيون. مون پڻ اسڪولس ۾ منهنجي سوفومور سال جو واسٽي فٽبال ٽيم تي شروع ڪيو. جڏهن آئون پوئتي ڏسڻ ۾ رهيس ته ڪهڙي فحش اثر پيو هئي ، مون اهو محسوس ڪيو ته اهو منهنجي ائٿليڪ ڪارڪردگي تي اثرانداز ٿي رهيو هو. هاءِ اسڪول جي نصف سال تائين جڏهن مون واقعي فحش ۽ ڌيئرن تي ڇڪايو آهي ، ۽ مان ياد ڪري سگهان ٿو ته مشق دوران گهٽ توانائي ، گهٽ فوڪس ، ۽ ڪاميابيءَ جو گهٽ احساس جڏهن اسان راندون کٽي چڪا آهيون. پي ايم او جا اهي ساڳيا اثر هن موسم ۾ مون کي وزن جي ڪمري ۾ برداشت ڪيا آهن. مثال طور ، منهنجي طاقت صاف ميڪس 230 هفتن تائين ڪيترن ئي هفتن تائين wasاسي پئي ، ۽ مان نه سمجهي سگهيس ته آئون ڇا غلط ڪري رهيو آهيان. سترهن ڏينهن جي قطار تي ، مون محسوس ڪيو ته گهڻو متحرڪ ، مرکوز ۽ اعتماد آهي ، جيڪو آئون پنهنجي وڌ کان وڌ 15 پائونڊ صاف ڪرڻ جي قابل هوندو هوس. مون هميشه وڌيڪ ترقي ڏٺي آهي ۽ مضبوط محسوس ڪيو جڏهن آئون ڪجهه هفتن ۾ haveاسي نه چڪو هوس. بدقسمتي سان آئون تازو خراب عادتن ڏانهن واپس اچي چڪو آهيان ، پر مان knowاڻان ٿو ته جيڪڏهن مان شايد سڀني کان مضبوط رهڻ چاهيان ٿو ، مون کي فحش ۽ ڌمڪيون ڇڏڻ جي ضرورت آهي.
آخري طور تي مون تحقيق ڪئي وئي آهي ته ڊپامين جي غيرقانوني حالتن جي او سي ڊي ۽ فڪر جي بيمارين جو ڪارڻ هو. مان انهي سان گڏ پيو آهيان ڇو ته مون شروعاتي طور تي گهڻو ڪري ڌڪڻ شروع ڪيو ۽ اي سي ڊي سان هن کي فحش ڏانهن ڌڪايو ويو آهي.
مان رڪارڊ تي وڃڻ وارن سببن جي لسٽ ۾ وڃڻ سان آء فلپنگ فحش کي نفرت ڪرڻ کان روڪي رهيو آهيان، ۽ تنهن ڪري ڇو مون ان تي قابو ڪرڻ لاء طئي ڪيو آهي.
- اھو مونکي زومبي ۾ بدلائي ٿو ، جنھن کي ڪنھن ٻئي جي پرواھ ناھي. مون شين کي وساريو ، شين کان پاسو ڪيو ، طلاق ڏيو ، منهنجي زال ۽ ٻارن کان پري ٿي فقط ڪجهه وقت گذارڻ لاءِ فقط پنهنجي iPad سان ۽ عادت کي کارائڻ لاءِ.
- مون کي تمام گهڻي خوبصورت زال آهي ، جڏهن ، گهمڻ تي ، آئون گهٽ گهٽ ڪشش ‘عورتن’ جي حق ۾ نظرانداز ڪنديون آهن ، جن کي مان به نه knowاڻان ٿي.
- اهو منهنجي ننڊ ۾ پريشان آهي ۽ منهنجي ڪم جي معيار کي منهن ڏيڻ ۽ منهنجي توجهه ڏيڻ جي صلاحيت کي گھٽائي ٿو.
- اهو وقت ضايع ڪري ٿو. منهنجو وقت ، منهنجي زال جو وقت ، منهنجي ٻارن جو وقت. فٽ ڪرڻ سان ، آئون پنهنجي زندگي وڃائي رهيو آهيان ۽ انهن جي معيار کي گهٽائڻ.
- اهو منهنجي ڀرسان مونجهاري وارو لفظ ڏسي ٿو جيڪو مڪمل ترقي ڪرڻ ، ترقي ڪرڻ ، حاصل ڪرڻ ، ٻين جي مدد ڪرڻ جو حقيقي موقعو سان ڀريو پيو آهي ، فهرست هلندي آهي…
مان ڪجهه بدترين فحش ۾ وڌي رهيو هوس ، ۽ ان جي باوجود مون کي ڏينهن تائين ڪلاڪ ضايع ڪرڻ جي باوجود ، مون کي گهڻو رليف نه ملي رهيو هو. هاڻي ته منهنجو دماغ وڌيڪ حساس آهي (ڪجهه هفتا فحش وارا) مون کي ايتري شديد فحش جي ضرورت ناهي ، پر جيڪڏهن مون ٻيهر شروع ڪيو ته اهو ئي وقت هوندو ، انهي ئي پوزيشن ۾ اچڻ کان پهريان. ۽ پوء ڇا؟ مان صرف 24-25 سالن جي عمر ۾ آهيان.
هڪ دفعي مون جون ۾ YBOP کي دريافت ڪيو ۽ منهنجو شروعاتي ربوٽ شروع ڪيو ، مون کي سُپرمان وانگر محسوس ڪيو ۽ منهنجي خود اعتمادي وڌي وئي ۽ منهنجي سماجي پريشاني ڏاipي ختم ٿي وئي. مون عورتن سان ڳالهائڻ شروع ڪيو ۽ پاڻ کي وڌيڪ ٻاهر وڃڻ جي چڪر ۾. مون کي ايتري پرواهه نه هئي ته ماڻهو مون بابت ڇا سوچين ۽ پنهنجن ڪيترن دوستن کي به فحش بابت منهنجي مسئلن بابت ٻڌايو ۽ مون تي ان جا منفي اثرات ڪهڙا هئا. مون کي لڳي ٿو مون انهن مان ڪجهه جي مدد ڪئي ڇو ته فحش واقعي منهنجي نسل لاءِ مسئلو آهي. (مان 23 آهيان.) منهنجو تقريبن سڀئي مرد دوستَ باقاعده فحش ڏسندا آهن ۽ سالن تائين.
اسان مان گھڻن (خود شامل) اي ڊي ، پهرين حقيقي کنکریٹ / جڙندڙ علامت هئي جيڪا اسان کي جھنجھوڙي ڇڏي ، ۽ اسان کي احساس ڏياريندي ته اسان جي جنسيت بابت ڪجهه صحيح ناهي. ها ، شايد فحش يا رشتن بابت خيال هئا ، پر ڪنهن نه ڪنهن طرح جڏهن اهو منهنجو اي ڊي ، منهنجي پينل جو اثر ڇڏي ٿو ته مڪمل طور تي اسان جي زندگي ۾ “سامهون ۽ مرڪز” جو مسئلو ٿي ويو.
مون کي ڪير جڏهن شروع ڪيو ويو هو
- آئون پوريء طرح ٽڪرائي ٽائون ۾ خوش آمديد جيان، مڪمل طور تي مختلف ماڻهو هو، آبادي.
- مون کي ڏوهه ۽ شرم سان ڇڪيو ويو. آئون ماڻهن سان اکين جو رابطو نه رکي سگهيس. آئون بنيادي ڳالهين ۾ خوف سان قابو پائي وٺندس.
- جيڪر پختي طور تي زمين ۾ ڳرڻ چاهي ٿو.
- ڪابه خبر ناهي ته آئون زندگيء ۾ وڃڻ وارو هو.
- مرده اکين، خراب چمڙي، ڪمزور آواز، نه انرژي.
- خوفناڪ يادگار ۽ ڪچهري صلاحيتن.
- سماجي نه هئڻ جي حقيقي دوستن سان
- مان هر ڇوڪري کي اعتراض ڪري سگهان ٿو، آئون انهن ڏانهن ڏاڍو خوفناڪ هو
- سڀ ڪجهه اهو ئي محسوس ڪيو ته اتي ڪيان گندي ڪاراج منهنجي زندگي مٿان ڦاٽي رهيو هو
- خراب محسوس ڪريو -> فحش ڏسو -> خراب محسوس ڪيو -> وڌيڪ فحش ڏسو -> ڊرن يار آء ڀاڙي ٿو
جيڪو ڪير آهيان هاڻي آهيان:
- زندگي جي باري ۾ خوشگوار، خوشگوار شخص کي خوش ڪندڙ
- مڪمل ۽ توانائي جو پورو
- تيز آواز، ڀلي چمڪ، متحرڪ اکيون، ٿڪ ڪڪڙ
- صبح جو ڪاٺ 😀
- شين جي وڏي تصوير ڏسي سگهي ٿو، هن سفر مان تمام گهڻو ڄاڻيو
- سماجي حالتن ۾ رازداري ۽ اجنبي ۽ محبوبن سان ڳالهائيندي
- منهنجا خواب ۽ شوق تي توجہ مرکوز
- مشهور، دوست ٺاهيو، پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪرڻ جي قابل
- گرم ڇوڪريون دراصل مونکي ڏا missو ياد ڪنديون آهن - آخر ڇا؟
- فشر کي ختم ڪيو ويو آهي ۽ ان جي سخت وضاحت بيان ڪئي وئي ته زندگي ڪيتري وڌيڪ بهتر آهي.
هي حقيقي زندگي آهي.
جڏهن مان 16-17 جو هڻندو هئس ته آئون ڪافي متحرڪ رهيس (منهنجو اندازو آهي ته منهنجو هارمون دوزخ کي اُڪري رهيو هو). پر ڪجهه اڌ طرف 18 ذريعي ، مون هڪ ٿڌو ماڻهو هئڻ شروع ڪيو. مون سمجهيو ته مان صرف پوڙهو ٿي چڪو آهيان. هي جڏهن منهنجي فحش عرصي شروع ٿي هئي ۽ مون هڪ منياڪ وانگر ڪيفين استعمال ڪرڻ شروع ڪيو. مون ڪجھ به مضبوط جذبات محسوس نه ڪيو. مون کي يقين آهي ته جذبا آهستي آهستي واپس ٿيڻ شروع ڪندا آهن. مون محسوس ڪيو ته آئون هفتي تائين بهتر ٿيندو آهيان مان هن کي برقرار رکندس!
آئون هن اداسي کي ختم ڪرڻ جي سگهه نٿو رکي سگھان ته ڪجهه آهي مون سان جنسي ڊرائيو نه ڪرڻ ۽ ڪنهن کي رڪاوٽ نه هجڻ ۽ سڀني سالن تائين مشت زني ۽ فحش ذريعي عورتن ڏانهن منهنجي ردعمل کي ڌمڪائڻ. مون تعلقات کي ماتم ڪيو جيڪو ان جي نتيجي طور ختم ٿيو ۽ وقت ۽ نوجوان منهنجي اندر ۾ وڃائي ويٺا هئا غير جذباتي طور تي ويڊيوز ڏسي ۽ جذباتي مواد ۽ تصورات.
هاڻي مان ڏسان پيو ته مون کي ڪيترو نقصان مرمت ڪرائڻي آهي. مون صرف 33 ڪيو ۽ ڪيترن ئي طريقن سان ، مون کي اهو محسوس ٿيو ته آئون کڻي رهيو آهيان جتي آئون 20 يا وڌيڪ عمر ۾ ڇڏي ويو آهيان. مسيح ، مون کي اڃا تائين knowاڻ آهي ته ڪٿي شروع ڪجي. اهو ائين ناهي ته آئون انهي وقت سڀ واپس outيرائي ڇڏيان. مون صرف پنهنجو پاڻ کي فحشگرن ، مشت زني ۽ جنون ۾ وڃائڻ سان ڪنهن سان معاملو ڪرڻ تي تباه ڪيو. هاڻي آئون 13 سالن کانپوءِ اُٿيس ۽ محسوس ڪيو ته مان اڃا تائين بلڪل بي عيب ۽ ڊنل آهيان ، سواءِ ان جي ته هاڻي مون وٽ ٽوائلٽ toهلائڻ لاءِ هڪ ڏهاڪي جي ڳالهه ناهي جڏهن آئون منهن ڏيڻ کان پاسو ڪريان ٿو. هتي جيڪو آئون بنيادي طور تي ڳالهائي رهيو آهيان ، ذاتي تعلقات آهن. توکي خبر آهي ، عورتون. جنس. پيار. تاريخن تي وڃڻ وارو. مون کي لڳي ٿو ته مون وٽ گهڻو وقت نه بچيو آهي جيڪڏهن آئون اولاد پيدا ڪرڻ چاهيان ٿو ۽ خاندان شروع ڪري سگهان ٿو ... پر آئون اهو خيال به ڪيئن تفريح ڪري سگهان ٿو جڏهن ته مون کي پڪ ناهي ته هڪ ڀيري جنسي گهڻو ڪري گهڻو وقت وٺي سگهان ٿو ، اچڻ ڏيو. اڪيلائي ڪاميابيءَ سان زماني جي پيدا ٿيڻ لاءِ.
آئون ذاتي طور تي منهنجي 3 بهترين دوستن کي هڪ وقت يا ٻئي سان ڳالهايو آهي ، ۽ انهن سڀني مان ساڳيو پي ايم او مسئلو هو ، ۽ سڀني مون کي ٻڌايو ته اهي هن بابت نااميد محسوس ڪندا آهن. منهنجو هڪ دوست ڏا quو ڇڏڻ وارو هو ، ۽ اسان اصل ۾ ساڳئي ڏينهن شروع ڪيو ، پر هن ڪجهه ڏينهن بعد هن کي ٻڌايو ته هن گند ڪيو. ان کانپوءِ هن هاڻي سموري شيءِ بابت وڌيڪ ڳالهائڻ نه ٿي چاهيو ڇاڪاڻ ته هن کي صرف نا اميد ٿيڻ لڳي ، هو وهي نه ڇڏيندو.
سالن سان آئون پاڻ کي رد ڪري چڪو آهيان (۽ جيڪي ڪجهه ڇوڪريون مون سان گڏ آهن) انهن موقعن کي جذباتي بندن ٺاهڻ جو موقعو مليو جيڪي فطري طور تي ارادا هئا. مان سمجهان ٿو ته منهنجي اُن فحش جهڙين لهرن کي ناڪام بڻائي ڇڏيو آهي اهي رشتا ، جيڪي شايد مستقبل ۾ هڪ وڌيڪ بهتر ڪم ڪندڙ هجن.
مون پنهنجي 30 جي ڏهاڪي ۾ آهي ، نن myڙن کان وٺي وڏي عرصي کان فحش استعمال ڪيو آهي ، ۽ گهڻو وقت تائين ترقيءَ واري مسئلي وارا مسئلا هئا - گهٽ ۾ گهٽ منهنجي دير واري ڏهاڪي کان ، جيتوڻيڪ اها تازو ئي ٿي چڪي آهي ته اها تقريبن مڪمل ايپي ڊي آئي ٿي وئي آهي. مان ان کي ڀائيوارن تي الزام لڳايو آهي (”مان صرف توهان ڏانهن متوجه نه آهيان“ / ”مان چاهيان ٿو ته توهان وڌيڪ جوابدار هوندا“) ، ڀائيوارن جي تازگي (”مونکي پنهنجي دماغ کي پڪڙڻ جي لاءِ وقت ڏيڻ گهرجي)“ ، فٽنيس ليول ، غذا ، عمر ، دٻاءُ ، ڪارڪردگي جو پريشاني… ۽ اصل ۾ اهي سڀ ، سواءِ ”بس آئون توهان ۾ نه آهيان“ عنصر ، شايد کيڏڻ جو حصو آهي. پر جڏهن مون محسوس ڪيو ته آئون وڌيڪ فحش کانسواءِ ڪنهن کي به orgasm ۾ ڌڻي نه سگهيس- ڪجهه ڪلڪ ڪيو. اهو صاف طور تي هاڻي واضح طور تي ظاهر ٿيو ، حقيقت ۾ ، آئون حيران ٿي چڪو آهيان ته ڇا گهڻو وڌيڪ فحش ۽ اي ڊي ايڇ ڊي جي وچ ۾ تعلق يا تعلق آهي (جيڪو هو انهن شين مان هو جنهن لاءِ مان پنهنجي نفسيات ڏسي رهيو هوس). مان knowاڻان ٿو ته ايڇ ڊي ايڇ جا ماڻھو بيچيني ۽ لتڪي رويي تي عارضي آھن ۽ مسلسل حرڪت ڪن ٿا.
مون تمام وڏا (جهڙوڪ ، هڪ ڪلاڪ +) فحش کان وٺي حاصل ڪيا آهن. ۽ ڪجھه ڀيرا مون کي پنهنجي مني ۾ رت هو. اهو صرف وقت جي وقت تي گهڻي تعريف جي ڪري (سوچيو ته آئون ڏينهن ۾ 3 دفعا فحش ڏسي رهيو هوس) ، ۽ انهي سطح جو مان ان کي وٺي آيو هوس. ڇا توهان ڪڏهن هڪ سيشن ڪئي جتي صرف هڪ ئي رستو جيڪو توهان کي پري ٿيڻ وانگر محسوس ٿي رهيو هو اهو لوهه کي وڪڻڻ ۽ ڪگل ڪرڻ ۽ ٻيو ڪجهه ڪرڻ؟ جي ها ... مون هڪ رت جي ٻڏي کي popٽو ڪيو ، جيڪو اندر ملايو ويو. اهو سڀ ڪجهه هو ، خوش قسمتي سان.
ڇا توهان جي ويب سائيٽ ٽپڻ تي مون کي ٺاهيو آهي ته توهان سڀني بيانن جو بيان ڪيو آهي- پرچم لائيليڊ، اي اي ايڊ جو ڀائيواري سان جنسي تعلق رکندي، ڊپريشن جو بار بار بنائڻ، اهڙن مقصدن جي کوٽ وغيره. مي ٽيو ميچ سان.
(عمر 16) [مان صرف غيرقانوني فحش ڏانهن ڌڪيو آهيان ۽] مان ان سان پيچيده آهيان. ساڳئي طريقي سان آئون جڏهن مون کي گهوڙي وارن فحش ۽ بي عزتي واريون ڪهاڻيون ڪرڻ لاءِ ڪيو هو. مان گهٽ ۾ گهٽ عام فحش تي ڇو نه can'tري سگهان؟ بهرحال… مون کي صلاح جي ضرورت آهي. آئون هن کي پنهنجي سر مان ڪيئن آڻي سگهان ٿو؟ مان صرف هن بابت وساري سگهان ٿو ۽ اڳتي وڌو. هن جي ڪري مون کي هاڻي منهنجي اندر جي تمام گهڻي پريشاني آهي.
عام طور تي ، آئون بنا ڪنهن لوڙهي جي ڌمڪي ڏيندس ، تنهن ڪري هڪ گندي ويگن يا وات جو احساس هميشه منهنجي پين لاءِ هڪ عجيب ، غير خوشگوار حس هو. مون ڪڏهن به اها پسند نه ڪئي ، ۽ سو منهنجو خيال آهي ته اهو به اهو سبب هو ته ڇو آئون اڳ ۾ جنسي دوران بيهي نه رکان ها. منهنجي پين کي صرف ان وقت سخت محنت سان ڪتب آڻيندي جڏهن اها خشڪ ، انتهائي زور واري هٿ سان ۽ غير حقيقي فحش تي ٻڌل تصور سان زور ڀريو ويو. ڪا به تعجب ناهي ته مون هميشه سان جنسي ٿيڻ ۾ مشڪلاتون ڇانيون آهن ـ منهنجي 99 سالن جو جنهن جذبي جو مون سان تجربو ڪيو هو مڪمل طور تي هڪ حقيقي عورت سان جنسي تعلق کان بلڪل مختلف هو. هن ڀيري (ڏينهن 30) مون کي خوشي هئي ته آئون پنهنجي هٿ ۽ لوڻ جي احساس کان وڌيڪ ڪجهه پٿر تي سختي ڪري نه سگهيو آهيان. مون پهريان ڪڏهن محسوس ناهي ڪيو پر ڪيترائي وقت هئا جڏهن آئون ڇوڪرين کي رد ڪري ڇڏيان نه صرف انهي ڪري ته آئون جنسي بابت پريشان يا پريشان هئس ، پر ڇاڪاڻ ته هڪ ڏينهن ۾ 2-5 دفعا فحش ۽ ڌانڌلي ۾ مشغول هيس ۽ سڀ خواهشون مون کي ٻاهر نڪرڻيون هيون اتي وڃو ۽ اهو ڪيو جيڪو مون وٽ قدرتي طور تي اچڻ گهرجي ـ ٻاهر وڃو ۽ ڇوڪرين ۽ انهن سان جنسي تجربا ڳوليو ، چاهي اهو جنسي ڏا casualو هجي يا رومانوي مشغلو.
جڏهن مان وڏي کان گهڻو استعمال ڪندو آهيان ، ڪنهن به قسم جي نااميدي جيڪا فحش سان واسطو رکي ٿي اهو لڳي نه ٿو. جيتوڻيڪ نئون ٽيليويزن شو ڏسڻ يا نئين راند کيڏڻ وانگر وڏي عمل وانگر محسوس ٿيندو آهي.
منهنجي آخري مرحلن ۾ فحش ڇڏڻ کان پهريان ، مون کي انتهائي جي ضرورت هوندي. آخرڪار مون کي به orgasm ۾ دلچسپي نه هئي.
جواني ۾ ، آئون ڪمري ۾ هليو ويس ۽ ماڻهو مون کي غور سان ۽ منهنجي طرف متوجه ٿيندا ۽ مون سان ڳالهائڻ چاهيندا هئا. جڏهن مان گهٽي ۾ گذريس مون کي هڪ اعتماد ۽ توانائي محسوس ٿي ۽ ڇوڪريون ان کي محسوس ڪنديون ۽ تسليم ڪنديون. جئين سال هلندڙ ، PMO وڌي ويو ۽ اها توانائي سست ٿي وئي. منهنجي سماجي زندگي متاثر ٿي. مون سدائين هن کي عمر سان منسوب ڪيو آهي ، پر آئون غلط هئس. مان ڏا relو رليف آهيان ته مون مجرم جي سڃاڻپ ڪئي آهي. آئون محسوس ڪري سگھان ٿو ته هاڻي توانائي اچي پئي.
روزانه مشت زنی ، ڪڏهن ڪڏهن 5 وقت تائين ، ٽيبز تائين ، ڪلاڪن تائين جتن ڪندي جيستائين منهنجو ساک ناگزير محسوس نه ٿيو ۽ منهنجو دماغ پاگل وانگر ساڙيو ويو. ڇا مان اڪيلو هو؟ نه! محبوبه هميشه جنسي جي لاءِ چوندي هئي ، پر آء org اصل ۾ فحش سان گڏ اصل “رش” حاصل ڪرڻ لاءِ باضابطه جعلسازي ڪندس جڏهن هو چڙهي وئي. هڪ دفعو مون وٽ هن سان هڪ orgasm هئي ، مڪمل طور تي مطمئن هئي پر فحش جي مزاحمت نه ڪري سگهيو هو گهر کان هڪ ڪلاڪ کانپوءِ ئي نڪري ويو. پوءِ اهو ٿيو: منهنجي محبوبه وانگر غائب ٿيڻ جهڙو هو. بستر ۾ هوءَ بدبودار وانگر نظر ايندي. منهنجو دماغ ٻين تصويرن سان ڀريل هو. مان سوچندو هوس ، فحش تصويرن جي باري ۾ ، سوچي رهيو هوس ، غنوده ، ننڊ ڪ ،ڻ ، غير حاضر هجڻ ، منهنجي ڇوڪري مون کان ڏهه ميل جي مفاصلي تي هئي ، قدرتي طور تي ، اي ڊي مارايو. انڪار ، منهنجي ٻي پيار ڪهاڻي ، منهنجي ڊگهي عرصي کان روڪڻ نه چاهيندو هو! تنهن ڪري آئون هن کي ڏا tryingي ڪوشش ڪندي ڪوشش ڪندي رهي ، ۽ منهنجي پياري ڇوڪري هڪ ٻئي مشت زني وارو اوزار بڻجي وئي آئون غمگين ، اداس ، چڑچڙا ماڻهو ۽ محسوس ڪندو رهيس ته آئون بلبل جي هڪ قسم ۾ رهندو هوس. اي ڊي خراب ٿي ويو ، اڃا به تصورات ڪافي نه هئا.
مون ڪيترائي ڀيرا اهو اثر محسوس ڪيو آهي: ائين محسوس ڪري رهيو آهي مان شايد orgasm ڪريان تڏهن به آئون سخت نه هئس.
مان پنهنجي ڏهاڙي جي وچ ۾ آهيان ۽ 21 هين صدي جي هن چٽو نئين متحرڪ براڊ بيڊ واري اي ڊي بيڪار واري مصيبت جو شڪار آهيان. مون کي ڇڙواڳ ٿيڻ جا ٽي موقعا آهن اصل ڇونه وڃائڻ سان اصل گوشت ۽ رت جي عورتن سان ۽ آئون هر ڀيري ناڪام ٿي چڪو آهيان (جيئن ته ، هي عورتون منهنجي بستري ۾ ۽ وڃڻ لاءِ تيار ٿي ڪپڙا آيون ، پر آئون ڪري نه سگهيس) مون کي ٻيا موقعا هئا ، ۽ ٻين ڇوڪرين کي منهنجي بستري تي سمهڻ ، پر آئون حرڪت نه ڪئي ڇاڪاڻ ته مان knewاڻان ٿي ته مان اهو نه ڪري سگهان ها ... جيتوڻيڪ 18 کان 22 سالن جي عمر ۾. مان تفصيل ۾ نه وڃان ها پر هر وقت ناقابل يقين حد تائين شرمناڪ ، اُداس ۽ ڪمزور محسوس ڪيو. آئون گهٽ ۾ گهٽ هم جنس نه آهيان (حقيقت ۾ آئون هڪ گهريلو جنس هجڻ وارو آهيان) پر مان صرف انهن عورتن سان جنسي تعلقات نٿي رکي سگهان. جيڪڏهن آئون هڪ لفظ چونڊي سگهان ته انهي کي بيان ڪرڻ لاءِ ڇا محسوس ٿيندو جڏهن مون انهن سان جنسي تعلقات رکڻ جي ڪوشش ڪئي ، مان لفظ اجنبي استعمال ڪندس. اهو مون کي مصنوعي ۽ پرڏيهي محسوس ٿيو. اهو ائين آهي جيئن مون اسڪرين جي سامهون ويهڻ ۽ اهو سڀ سال موت جي گرفت سان هن کي جھلڻ جي لاءِ مون کي ايتري من موزون ڪيو آهي جو منهنجو ذهن سمجهي ٿو ته حقيقي حقيقي جنس جي بدران عام جنس ٿيڻ. مان فحش لاءِ سخت محنت ڪري سگھان ٿو ، ڪوبه مسئلو ناهي ، پر مون لاءِ زندگي لاءِ آئون حقيقي عورت لاءِ ڏکي نٿو ٿي سگهان.
حقيقي زندگي جي عورتن جي حوالي سان فحش منهنجي دماغ کي خراب ڪري ڇڏيو آهي. مان هڪ عورت کان ٻئي ڏانهن وڃان ٿو ، ڇاڪاڻ ته اهي فحش اسٽار ۽ جنسي پابنديون پسند نه ٿا ڪن ، انهن مون کي مايوس ڪيو آهي.
جيئن ڪو ماڻهو جيڪو منهنجي اکين جي چوڌاري ڳرندڙ حلقن کان متاثر ٿيندو آهي ، جڏهن اهي فوپ ڪندو آهيان ته اهي وڌيڪ خراب ٿي ويندا آهن. چمڙي لال ۽ کٽي ۽ ڳاڙهي ٿي وڃي ٿي ۽ منهنجون اکيون ڏا tiredو ٿڪجي پيا آهن. جڏهن مان 14 ڏينهن جي اسٽار تي ڪرسمس لاءِ گهر آيو هيس ته منهنجي والدين چيو مونکي ڏا freshو تازو ۽ سٺو لڳندو آهي ۽ منهنجون اکيون بهتر ڏسڻ ۾ اينديون آهن ، جيڪا ٻين واقعن تي ڪيترائي ڀيرا ٿي چڪي آهي…. منهنجون اکيون بهتر ٿي ويون آهن ، منهنجي چمڙي صاف ٿي وڃي ٿي ۽ منهن ئي تمام گهڻو چمڪي ٿي ، ۽ مون هن کي پنهنجو پاڻ کي به محسوس ڪيو آهي.
منهنجو خيال آهي ته آئون ماڻهن جو تناسب جن کي مان personاڻان ٿو انهن ۾ پي ايم او لت وارو معاملو underاڻايو ويو آهي ، ڇاڪاڻ ته يا ته الف) انهن کي don'tاڻ ناهي ته اهو مسئلو آهي ، يا بي) اهي مون کي يا ٻين ماڻهن کي ٻڌائڻ ۾ شرمنده آهن ، يا سي) انهن جو خيال ناهي ته هو ڪجهه به ڪري سگهن ٿا ، ان بابت ، يا ڪافي مددگار گروپ آهن. منهنجي ٽن دوستن کي اهو احساس ٿيو ته انهن وٽ هڪ مسئلو هو ، پر انهن مان 2 ٻڌايو ته انهن ڇڏڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ، ۽ اهي صرف لفظي طور تي سوچن ٿا ته هو ان بابت ڪجهه نه ڪري سگهي. اهي قبول ڪن ٿا ته اهي زندگي ۾ تمام گهڻو جڙيل آهن. انعام انعام جي باري ۾ partاڻ وارو حصو تمام وڏو عنصر آهي ، ڇو ته ساٿين تي گهڻو انحصار ڪرڻ منطق جي استعمال ۽ دماغ کي مضبوط ڪرڻ تي آهي. ٻي صورت ۾ ، توهان نٿا whyاڻو ته توهان ڇو روڪي رهيا آهيو.
مون تقريبا فحش استعمال جي اثرات کي نوٽيس ڪرڻ شروع ڪيو جڏهن آئون 22 يا 23 جي ڀرسان هو. مون حقيقي زندگي ۾ ڇوڪرين جي دلچسپي وڃائڻ شروع ڪيو. جڏهن ته هو هڪ حقيقي ڇوڪري سان. هن مون کي جنسي ۽ وڌيڪ ڌاڳي کان بچڻ جي هدايت ڪئي.
اها هاڻي مون ڏانهن آهستي آهستي وڌي رهي آهي ته ماضي ۾ مون جا ڪيترائي بهترين رشتو PMO جي ڪري وڏي حصي ۾ ناڪام ٿي چڪا آهن. مون پاڻ کي 36 تي اڪيلو ڳولهيو ، جيڪا دنيا جي بدترين ڳالهه ناهي ، پر نه جتي مون سوچيو هو ته آئون ختم ٿي ويندس. آئون ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي پاڻ تي پشيمان محسوس ڪرڻ لڳندو آهيان ۽ پي ايم او کي پنهنجي زندگي ۾ درپيش مسئلن تي پشيمان محسوس ڪندو آهيان ، پر پوءِ مون روشن نظر ڏانهن ڏٺو آهي - گهٽ ۾ گهٽ مون آخرڪار اهو محسوس ڪيو آهي. ھتي هميشه شين کي گھمڻ لاءِ ويٺو آھي.
ڪجھ راتيون هيون جتي آئون 3 يا 4 ڀيرا orgasm ڪندو ، جيڪڏهن مون واقعي پنهنجو گهر وارو ڪم ڪرڻ محسوس نه ڪيو. توھان مان جن توھان سان اھو تجربو ناھي (اميد ته توھان مان گھڻا) اھو سٺو محسوس ڪونه ٿيندو. orgasms به نقصان پهچائي سگھي ٿو.
اٽڪل 3 سالن کان منهنجو اهم مسئلو (مان هڪ 20 سالن وارو مرد آهيان) دائمي ٿڪ ۽ دماغ جو فنگس آهي. ايمانداري سان گذريل 3 سالن ۾ هڪ ڏينهن به ناهي ٿيو جتي مان ننڊ ۾ گهڻو ٿڪل نه هجان. اصل ۾ ، مون کي ائين محسوس ٿيو آهي ته آئون fromڻ انهي وقت ۾ ڪنهن به وقت سمهڻ ڪري سگهان ها سواءِ ~ 2 يا ايترو ئي ڪلاڪ کانپوءِ آئون ننڊ مان اٿندس. منهنجي زندگيءَ ۾ اعليٰ ڳالهه اها هئي جڏهن مون هاءِ اسڪول مان گريجوئيشن ڪئي هئي. مان قد هوس ، سٺي شڪل ۾ ، پنهنجي ڪلاس جي چوٽي تي گريجوئيشن ڪئي ، مڪمل سواري هڪ مقامي يونيورسٽي ۾ جتي آئون ڪجهه ٿي سگهان ها ، محبت ڪندڙ دوستن ۽ ڪٽنب جي مدد هوندي هئي وغيره وغيره مڪمل هيون. پر پوءِ ، تقريبن هڪ لعنت وانگر ، جيئن مون يونيورسٽي شروع ڪيو ، مسئلا اچڻ شروع ٿيا. مونکي اصل ۾ اها Iاڻ نه آهي ته آئون ڪيتري ڌاڳي ڪري رهيو هوس پر اهو گهڻو ٿي چڪو هو ، ۽ اهو مون سان پڪڙڻ شروع ڪيو.
ماضي کان وٺي مختلف تيئن، اڪيلو اڪيلو ٿيڻ کان پوء، تمام گهڻي تڪليف هئي، توانائي جي بيماري هئي ۽ شرم ۽ افسوس سان ڀرجي ويو. منهنجي ذهني ڪاوڙ ۽ غير يقيني صورتحال کي منهن ڏيڻ ۾ ناڪاميء سان گفتگو ۽ خوشي جي خوشي کي هٽائڻ سان گڏ، مون کي انتهائي اعصاب ۽ سماجي ميدان ۾ ٿورو ئي حصو هو.
مون اڳ ۾ نه ڪنهن ازم جي ڊگهي عرصي تائين هليا آهن ، ڪجهه مهينا تائين رهي ٿو. تنهن هوندي ، مون انهن عرصي دوران اڃا به تمام گهڻو مشت زني ڪيو (شايد عام طور تي اڃا به وڌيڪ). مون محسوس نه ڪيو آهي ته مون کي ڪيئن محسوس ڪيو ويو آهي ان ۾ ڪوبه فرق نه آهي. جڏهن مان چوان ٿو "مون ڪيئن محسوس ڪيو" ، مان پنهنجي ذهني حالت جو حوالو ڏئي رهيو آهيان. مونکي انتهائي دماغي داڻ آهي ۽ اڪثر وقت تي محڪوم يا سوچيندو آهيان. مون کي دائمي ٿڪ جي تڪليف پڻ آهي ، جيڪا پريشاني آهي. اتي ڪجھ معمولي اي ڊي آهي ، پر ايماندار هجڻ اهو ڪم ڪري رهيو آهي ته منهنجي ذهن کي صحيح رستي تي واپس آڻڻ ثانوي آهي. مان نوجوان آهيان (20) ۽ اڃان يونيورسٽي ۾ آهيان. مان هڪ هوٿي وانگر هوشيار هوندو هوس ، ۽ بنيادي طور تي هر ڪيريئر وارو رستو منهنجي لاءِ کليل هوندو هو. اهو پي ايم او لت منهنجي يادگيري ۽ دماغ کي نااهل ڪري ڇڏيو آهي جتي آئون اسڪول ۾ اوسط ڪرڻ لاءِ جدوجهد ڪري رهيو آهيان (جنهن کي مان سمجهان ٿو اهو حيرت انگيز آهي ته ڪيئن محسوس ڪريان).
جڏهن مان هاڻي انهي بابت سوچيان ٿو ، مان ڪڏهن به وڌڻ واري وقت بابت سوچي نه ٿو سگهان جڏهن مون کي ڪنهن طريقي سان فحش ۾ مبتلا نه ڪيو ويو آهي (12 سالن جي عمر کان وٺي). يونيورسٽي شروع ڪرڻ سان ، مون جلدي هڪ حيرت انگيز ڇوڪري سان ڇڪايو ۽ اٽڪل 18 مهينا هن سان گڏ رهيو. بدقسمتي سان مون انهن ڏينهن مان گهڻا نه ڪيا ، ۽ انٽرنيٽ تي اڪيلو راتين جي حق ۾ سماجي حالتن کان پاسو ڪيو… منهنجي فحش عادتون جيئن ته وقت گذرڻ جي لحاظ سان گهٽ ۽ گهٽ پورو ٿي رهيون آهن ، ۽ تازو ئي مون کي (هاڻي 23) ڏانهن وٺي آيا هڪ نئين صورتحال. مون تازو ئي هزارين فحش وڊيوز گڏ ڪرڻ شروع ڪيو آهي. مون انهن کي به نه ڏٺو آهي. مان صرف جذباتي طور تي ان کي گڏ ڪريان ٿو. واقعي عجیب آهي. اهو ڪجهه قسم جي ٽرافي وانگر آهي. آئون فحش تي به گهڻو ڪري رهيو هوس ، پر ڪيترن ئي ڏينهن تائين منهنجي ڌانڌلي کي ڊگهو ڪرڻ لاءِ گهمندو رهيو. جڏهن مون آخرڪار مڪمل طور تي مڪمل ڪيو (اٽڪل 4 ڏينهن اڳ) ، نه رڳو مڪمل طور تي مطمئن ڪندڙ هو ، پر آئون تڪليف ۾ هئس ۽ هاڻي مڪمل اڏام حاصل ڪرڻ کان قاصر هئس. تعجب ناهي ته توهان چئي سگهو ٿا. پر مون کي لفظي طور تي ڪڏهن به انتشار حاصل ڪرڻ سان ڪو مسئلو ناهي ، ڪجهه سوئچ ضرور ختم ٿي چڪو آهي. مان سمجهان ٿو ته حياتياتي طور تي اهو گهٽ ۾ گهٽ مون ٿيو آهي ، جيتوڻيڪ ذهني طور تي آڳاٽو اڃا تائين آهي. مون واقعي اميد ڪئي آهي ته مان پنهنجو پاڻ کي سخت جسماني نقصان ناهي پهچايو ۽ اهو اصل جاڳڻ وارو ڪالهه آهي جو آئون پنهنجي دماغ ۽ جسم کي سالن دوران ڇا ڪيو آهي. منهنجي بنيادي پريشاني هاڻي اها آهي ته جيتوڻيڪ مان سمجهان ٿو ته آئون ان کي ڇڏي ڏئي سگهان ٿو ، مان ايترو ته ڊ scaredان ٿو ته مون ناقابل تلافي نقصان ڪيو آهي مان ڪوشش ڪندو آهيان ته شين کي جانچڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهيان. ابتدائي ڏينهن آئون knowاڻان ٿو ، پر اهو لفظ منهنجي لاءِ خوفناڪ آهي ته مان شايد ٻيهر ڪم نه ڪريان ، خاص طور تي هاڻي جڏهن مون مستقبل کي ڏسي رهي آهيان ۽ آباد آهيان ۽ خانداني زندگي تي وڌيڪ غور ڪري رهي آهيان.
مون کي سمهڻ ۽ فحش ڏسڻ کان سمهڻ نه آيو آهي. مون کي ڇڏي ويو ڪلاڪن جي ڳڻپ جيستائين آئون گهر کي سر ڪري سگهان ٿو ۽ مشت زنی شروع ڪري سگهان ٿو. مون گهر ۾ رهڻ لاءِ فون ڪالز ۽ واقعن کان پاسو ڪيو آهي. مون ڪجهه اهم ڪم کي نظرانداز ڪري ڇڏيو آهي جنهن تي مون کي توجه ڏيڻ جي ضرورت آهي. مان سنجيده محسوس ٿيس ته منشيات جي عادي وانگر. منهنجو پنهنجو قابو ناهي.
مونکي هڪ عجيب ، پيداواري زندگي لاءِ ڪافي کان وڌيڪ ڏنو ويو آهي. پر سالن کان ، آئون اداس رياستن ۽ مسلسل توانائي جي باوجود مون کي برداشت ڪري چڪو آهيان. مون کي هڪ خيال هو جيڪو مون کي سڪي رهيو هو ، ۽ نه مڃڻ جي گهڻي ڪوشش ڪيائين. هن سال مون مسئلا حل ڪرڻ شروع ڪيو. مون بغير محنت جي سگهه ڏني ، ۽ وڌيڪ ڪوشش سان سگريٽ ڇڪايو. مون ان کي رٿا يا محسوس نه ڪيو ، پر مون پڻ ڪيفين روڪي ڇڏيو آهي. مون کي ڇڪڻ جي تڪڙي تڪڙو اثر محسوس نه ڪيو ، پر اتي سست تبديليون آيون. مون ذهني رفتار جي هڪ درجي وڃائي ، وڌيڪ ٿڪ محسوس ڪيو ، ۽ ڪجهه ڪرڻ لاءِ ڊرائيو وڃائي ڇڏيو. مون هفتن ۾ پنهنجي ساٿين سان گڏ گهميو ناهي ، ۽ فون کي جواب ڏيڻ ڏکيو آهيان. مان هڪ حياتي موسيقار رهيو آهيان ، پر مون پنهنجن اوزارن کي هٿ نه کنيو آهي. مون وٽ تازو ئي صفر دماغي خوشي آهي. بهرحال ، مان ڪجهه ڏينهن بغير مشت زني ڪرڻ ويو آهيان. مون ا thing ھڪڙي ڳالھھ جو مشاهدو ڪيو جيڪو واقعي مون کي ناگوار ڪيو. مون ڪجھ فحش کوليا ۽ دماغ جي رد عمل جي باوجود منهنجي باقي جسم کان ڪوبه جواب نه آيو. تنفس ۾ ڪابه تبديلي ، دل جي شرح ، قلمي ڏانهن ڪو رت جو وهڪرو. مون پنهنجي جسم تي ڌيان ڏنو ، ۽ مون اهو محسوس ڪيو ته ڪجهه به نه ٿيندو جيڪڏهن آئون دستي طور تي زور ڏيڻ شروع نه ڪيو. اهو ڪجھ وقت لاءِ هن وانگر رهيو آهي. منھنجو ساھ خراب ٿي رھيو آھي ھڪڙو ٽوڙڻ لاءِ.
توهان knowاڻو ٿا ته ڇا ويگن تي رهڻ لاءِ مون کي اضافي واڌايون ڏئي رهيو آهي؟ خوف. خوف = ”پاڪ گندگي! مان تمام جلدي 26 سالن وارو ٿيڻ وارو آهيان. هڪ فحش ورتل اي ڊي 26 سالن جي پراڻي کي متاثر ڪيو. مون صرف 10 سالن جو مزو پيش ڪيو هو جيڪو مون کي هجي ها. ان جي بدران آئون ڪمپيوٽر جي اسڪرين جي مٿان گولي هڻي رهيو هوس. جيڪڏهن آئون هن کي ندي ۾ نه ٿو سمجهان ، مان پنهنجي 30s ۾ هوندس ۽ هاڻي ڪنهن به مشق کي رکڻ جي صلاحيت نه رکندو. مون کي اوچتو 30 ورهين جي نياڻي هجڻ جو خوف هو. اها وحشي آهي!
مون کي اهو احساس ناهي ته ڪيتري قدر PMO مون کي متاثر ڪيو ويو آهي ڇو ته آئون 6th گريڊ کان گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو فائينپ ڪرڻ شروع ڪيو. اهو سال هو وزيراعظم سان شروع ٿي ويو ۽ جتي منهنجي زندگي مختلف رستو ورتي، ۽ مون پنهنجي نسل کي فحش ۾ شروع ڪيو ۽ آخرڪار ڪجهه حقيقت ۾ عجیب فحشون. ڏسي رهيا هئس، اسڪول جو منهنجي درجو ثالث بڻيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته آئون صرف ڪوشش ڪري رهيو آهيان ۽ ڪم ڪرڻ وانگر محسوس نه ڪيو. مون ڪجھھ دوست ھئا ڇاڪاڻ تھ مون ڏاڍو حيران ۽ سماجي پريشان ھو. انهي ذهني تقريبن سڄي ايڇ جاري رهي ۽ ڪاليج کي لاڳو ٿيڻ وقت ضرور مون کي نقصان رسايو. ڪاليج ۾، منهنجي درجي کان وڌيڪ بهتر ٿي چڪو آهي ڇاڪاڻ ته مون کي نه چاهيو ويو آهي. پڪ سان چئي سگھي ٿو ته هڪ 3.0 هو پر اهو بهتر ٿي سگهي ٿو. مون هڪ آسان سان گڏ گريجوئير ڪيو ڇاڪاڻ ته مون کي محنت ڪرڻ نه چاهيو. مڊل اسڪول، هاء اسڪول ۽ ڪاليج جي حوالي سان مون کي ڪڏهن به پياري نه هئي ۽ صرف چند هڪ ڪاليج ڪاليج ۾ چند ڇوڪرين سان شراب جي ڪري رهي آهي. ڪاليج ۾ آئون دماغ حاصل ڪرڻ شروع ڪيو ويو، ادائيگي سازي هميشه هميشه ناخوش ٿي ۽ ٿڪل ڇوڪريون ڇوڪرين ۾ خراب / دلچسپي نه هجڻ سان. مون اهو سوچي رهيو هو ته اها مايوس يا ليمي بيماري هئي ۽ گهڻيون تفريحي دوا وٺي ورتو ۽ مون کي خوش ۽ جنگي محسوس ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، ڇو ته مون کي اندر نون محسوس ڪيو. مون تقريبا 6 مھينا بابت حادثي سان سائيٽ تي چڪر ڪيو ۽ محسوس ڪيو ته هي منهنجي مسئلن جو ذريعو ڏسڻ لڳي. اهو ئي ضروري هو. منهنجي آئي فون تي زنجير ايپ حاصل ڪئي آهي انهي ڏينهن جو تعقيب رکڻ لاء جيڪو انهي جي مدد ڪري رهيو آهي. مان ائين محسوس ٿيو آهيان ته هڪ 2nd تائين پهچڻ واري ڏينهن تائين هن جي فائدي ۾ وڃڻ وارا آهن.
ائين به ناهي ته آئون اصل جنس جي امڪان کان notري نه آهيان. ٻئي فحش ۽ حقيقي جنس جو تصور دلچسپ آهي (شايد جنسي جو تصور گهٽ دلچسپ آهي). بس اهو آهي ته جڏهن اداڪاري ۾ ، مان محسوس ڪريان ٿو ته مان نه don'tاڻان ته ان کي اڳتي وڌائڻ لاءِ ڇا ڪجي يا سوچيم. اهو ifڻ ته منهنجي دماغ تربيت ڪئي وئي آهي فحش کي جواب ڏيڻ لاءِ ڪنهن جوڙي ٽوڙڻ جي ، نه ته اصل شيءَ.
مان ھميشه رھيو آھيان اھو ماڻھو جيڪو ڪجھ ڪرڻ کان پھريائين ڪنھن کي ٻوڙڻ گھرجي. جڏهن مان جاڳندو آهيان ڪم کان پهريان شاور ۾ Fوڪيو. بستر کان اڳ فاب ، عام طور ٻه ڀيرا. سڀ ۾ ، ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 3 دفعا. هر. ڏينهن. مان 20 سالن جو آهيان ۽ ڌيئرن کي دريافت ڪيو جڏهن مان تقريبن 11 هو. تنهنڪري توهان رياضي ڪيو ٿا. … پري ڪرڻ لاءِ واقعي ڏا pornو گدلا ڏسي رهيو آهيان ڇو ته باقاعده شيون هاڻي اهو نه ڪري سگهين ها ، ڏا impا ناپاڪ خيال هئڻ ، وغيره وغيره. آخرڪار اهو منهنجي لاءِ ڇا ڪيو جڏهن اٿندي وقت مون کي وقتي درد هو. اهو سالن تائين جاري آهي ، منهنجي ران جي هيٺين پوئتي جي گوري ۾ رڳو نرم درد ، ۽ هميشه خرابي جي ڪري وڌيو ويو. مون 2 ۽ 2 کي گڏ رکيا ۽ پنهنجي تحقيق ڪئي ، جنهن سڀني ٻڌايو پر مونکي وڌيڪ ٻج پوکڻ جي ڪري اها 100 سيڪڙو آهي ، ([ڇڏڻ کان وٺي] اهو مڪمل طور تي چڙهي چڪو آهي ، ڪي به نشان نه انهي جي ڪڏهن به ٿيڻ لڳي.) ۽ پوء اهو سفر شروع ٿئي ٿو. ڏينهن 3 اڳ ئي!
توهان جي مضمون لاء مهرباني، فحش روم تي وڃائڻ. تقريبن لفظي لفظ کان ، آئون توهان جي مضمون ۾ هڪ جيتري شيءَ وانگر ايئن ئي گذري چڪو آهيان. توهان جا لفظ پڙهڻ منهنجي لاءِ ڪنهن ٻئي جي منهن جو نقاب کڻڻ وانگر هو. مون انٽرنيٽ سان ايترو جلدي شروع ڪيو ، مون ڪڏهن به پنهنجي شناخت کي قائم ڪرڻ جو موقعو نه ڏنو هو: بلڪه ، مون کي ڊپامين جي هيٺيان سرپل طرفان گهريل انٽرنيٽ جي رسائي سان گڏ گڏيل طور تي تفويض ڪيو ويو. مان اڻان ٿو ته مان اھو ماڻھو ناھيان ، ۽ توھان جي مضمون ۾ نوجوان ماڻھن وانگر ساڳئي علامتن کي پريشان ڪيو ويو آھي. مون دراصل انهي جي ڪري رومانٽڪ تعلقات قائم ڪرڻ کان روڪيو آهي.
جڏهن آئون هر ڏينهن تي ڀ fي ويو (هر ڏينهن ڪيترائي ڀيرا) ، جيڪڏهن ڪنهن مون کي ٻاهر وڃڻ لاءِ سڏيو ، آئون فوري طور تي ان کي رد ڪري ڇڏيندس. جيتوڻيڪ مون سوچيو عورتون ڏا womenا پرڪشش آهن ، مون محسوس ڪيو صفر خواهش انهن سان ڪجهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ، ڇاڪاڻ ته آئون هميشه جنسي طور تي 'مطمئن' هيس. هڪ نوجوان جي حيثيت سان ، مان هڪ دور جي ذريعي وڃان ٿو جتي آئون ڏينهن ۾ ڏهه ڀيرا ڀ Iي ويندو آهيان (۽ اهو ڪو وڌاءُ ناهي ، ڪڏهن ڪڏهن اهو وڌيڪ کان وڌيڪ هوندو) ، جئين آئون وڏا ٿيان ، اهو هڪ ڏينهن ۾ ٽي کان چار دفعا ٿي ، هر ڏينهن ڏينهن. مون کي ٿوري دير تائين خوفناڪ حملو ٿي ، پوءِ بيچيني حملو ، پوءِ انتهائي ايڇ ڊي ايڇ جا نشان (جتي آئون ڪنهن شيءَ تي ڌيان نه ڏئي سگهيس ، سڀ ڪجهه ڇڏي ڏنم). مون بي عزت جو سخت احساس محسوس ڪيو ته مان مدد نه ڪري سگهان. هاڻي ، 90 ڏينهن بعد فحش / ڌمڪيون کان بغير ، مان اهو چوڻ نه ڏيندس ته آئون آزاد آهيان. پر اهو 80 سيڪڙو وانگر گهٽجي ويو جتان اهو ٿيڻ وارو آهي. هن رفتار سان آئون جلد آزاد هئڻ واري پريشاني جو شڪار ٿي ويندس. سو ، مون کي نن aڙي لسٽ ٺاهڻ ڏيو ته جيئن اکين تي سهي وجهو.
- گهٽ گهٽشيون گهڻو ڪري
- بون ڪنهن وقت
- اعتماد
- ماڻهن سان ملڻ ۽ ٻاهر وڃڻ جي خواهش (مان توهان وانگر ڪجهه ايس اي پي به ڪونه هئس ، پر جيڪڏهن توهان انتهائي SAP آهيو ۽ ٽي مهينا اهو نه کٽيو ، اتي رکو)
- 100٪ حساسيت ۾ اضافو ٿيو
- عورتن جي معياري رادار (هر ڇوڪري هڪ ٽيٽي گز ريڊس اندر فوري طور تي نظرثاني ڪئي ويندي)
- 100٪ فڪر ۾ اضافو ٿيو (وڌيڪ علامتون جهڙوڪ ايڇ ڊي وي، هاڻي آئون شيون ختم ڪري ڇڏيندو آهيان)
مون سوچيو هو ته شايد فحش مون کي پاڻ کي ڏک ڪرڻ يا مارڻ کان بچايو هجي. پر جڏهن اها حقيقي سگهه ڏيان ، مون واضح طور تي اهو محسوس ڪيو آهي ته PMO استعمال ڪرڻ صرف منهنجي پريشاني ۽ خود تباهي واري سوچ ۽ رويي کي تقويت ڏئي ٿو ، زندگي ۾ سڀ ڪجهه وڌيڪ بدنصيبي وارو بڻيل آهي. تنهن ڪري اهو ڪجهه وقت لاءِ ”راحت“ حاصل ڪرڻ جو فائدو ناهي ، بس اهو ڏسڻ لاءِ ته توهان ڊگهي عرصي ۾ پنهنجي زندگي جي نچڙي تي flٽي ڪري رهيا آهيو.
[نوجوان 20-ڪجه] مون هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا مشت زني ڪيو ۽ پاڻ کان پڇيو ”مان اهو ڇو ڪري رهي آهيان؟ هاڻ اهو سٺو محسوس به ناهي ٿيو. “ ۽ فيصلو ڪيو nofap اها منهنجي آخري وقت کان تقريبن 2 سال ٿي هئي ، جڏهن به هڪ ڇوڪري کي ڇهيو. ڌيئرن منهنجي واحد جنسي شاخ هئي.
هن وقت آئون انهي ذهن جي حالت ۾ آهيان ، جتي توهان بيچڻ محسوس ڪيو ٿا ، ڇاڪاڻ ته توهان ڪيتري حد تائين جاکوڙ ڪئي آهي. اهو ئي پسند آهي جنسي عدم دستيابي جتي نه رڳو توهان جي آزادي پسندي کي ٽوڙيو ويو ، بلينڊ ڪيو ، مائع ڪيو ويو ۽ سوپ ۾ ٺاهيو ويو (جيڪو پوءِ کائو ۽ ٻاهر ڪ shيو وڃي ۽ ٽوائلٽ هيٺ نڪاسي جي علائقن ۾ ڇڏي اسان کي نامعلوم زمين تي رهڻ) پر ساڳيو به ڪري سگهي ٿو پنهنجي حوصله افزائي لاءِ چيو وڃي. هر شي ٿورو بي حسي ۽ پري محسوس ڪندي آهي ۽ انهي جي چوٽي ته توهان سست ، غير متحرڪ ۽ هڪ ئي شي جيڪا توهان اصل ۾ پريشان ٿي سگهي ٿي اهو انٽرنيٽ تي پنهنجي ساٿين کي ٻڌائيندي آهي ته اهو سڀ ڪيترو خوار محسوس ٿيو. مان صرف نوڪري جي درخواست لاءِ هينئر ئي ڪوشش ڪري رهيو هوس پر مون کي بند ڪري ڇڏيو آهي - صرف قابليت جي سوالن ذريعي وڃڻ جي تڪليف نه ٿي ڪري سگهجي.
مون غور ڪيو آهي ته منهنجي زندگي ۾ عورتن کي ڪهڙي فحش فحش آهي. اهو تقريبا ڪنهن به عورت کي موڙي ٿو ۽ turnsيرائي ٿو مون هڪ فحش اعتراض کي ڏٺو. اها قابو مان نڪري رهي آهي. اهو اڳوڻو ڏينهن تي مون فحش فحش مناظر کي عمل ڪرڻ چاهي ٿو. منهنجي ذهن جي اکين انهن فحش عورتن کي اصل اسٽار سان تبديل ڪري ٿي جيڪا آئون ڏسي رهي آهيان. اهو منهنجي اعصاب تي حيران ٿي رهيو آهي ڇاڪاڻ ته اهو تمام نا مناسب وقت تي سامهون اچي ٿو ، ۽ صرف منهنجي ذهن جي اکين جي منظر ۾ ويهڻ کي محسوس ڪندي آهي.
مان وڏي پي ايم او جي بيٽنگس وڃان ٿو جيڪا تڏهن کان جاري ٿئي ها جڏهن آئون صبح جو 8 وڳي وانگر جاڳيس ۽ 2 يا 3 وڳي وانگر جاري رکندس ، جتي پڻ کائڻ ، پيئڻ ۽ ٽوائلٽ وڃڻ وسري ويو. مون کي هڪ ڏينهن انهن سيشن جي دوران پنهنجي پاڻ کي آئيني ۾ ياد ڪندي ياد ڪيو ۽ آئون واقعي زومبي وانگر هئس ، منهنجون اکيون سڙيل ، خونخوار ۽ مڪمل طور تي بي جان نظر اچي رهيون هيون. اهو منهنجي اندر جي گندگي کي خوفزده ڪري ڇڏيو. پر اهو اڃا تائين مون کي نه روڪيو. جڏهن آئون انهن سيشن دوران orgasmed ٿي ٻڌايان ته مان پاڻ کي ٻڌائيندس ته آئون ان ڏينهن لاءِ ڪري چڪو هيس ، پر اي ، 15 منٽ بعد مون کي هن پاگل لوسٽ بال وانگر محسوس ڪيو ۽ ڪمپيوٽر تي واپس ويهنداسين ، مون کي ڏسڻ لاءِ هڪ ماڻهو کان وڌيڪ عمر ۾ ويگنائون ڏسڻ ۾ اينديون. منهنجا عزيز ان جي ڪجهه نتيجا آهن
- گهٽ اعتماد
- مستند سماجي
- بدمعاش، شرم، نفرت ۽ ڄاڻڻ وارو آهيان ته آئون هر روز انسان جي حيثيت ۾ منهنجي صلاحيت کي پورو نه ڪري سگهان
- ڇوڪرين جي آس پاس
- PMO وٽ تقريبن 2920 ڪلاڪ (8 سال x 1 ڪلاڪ PMO) هڪ ڏينهن تي اهو ڪم ڪري ٿو ته PMO ڏانهن وڃائي ويڪسائن (122 ڪلاڪ ڏينهن)
- خطرناڪ طريقي جهڙوڪ PMO جي ڪم ۽ يونيورسٽي ۾
- پهريون ڀيرو مان هڪ ڇوڪريءَ سان جنسي تعلق قائم ڪرڻ ۾ ناڪامياب ٿيو آهيان. جيتوڻيڪ ان وقت کان وٺي آئون ڪجهه مختلف ڇوڪرين سان گڏ آهيان. منهنجو خيال آهي ته آئون عام طور تي ڪافي بهتر نموني غور ڪندو آهيان ، پر اڪثر ڳوليندو آهيان ته مان مڪمل ايڪري قائم نه ٿو ڪري سگهان (زور واري هٿ پوڻ جي تربيت جي سبب) ۽ منهنجي سر ۾ فحش منظر سوچڻ کانسواءِ ڇوڪري سان orgasm حاصل ڪرڻ جي جدوجهد ڪندي.
مون ۾ سڀئي ”علامتون.“ مان فحش ڏسڻ کان سخت ”راڪ“ حاصل ڪري سگهيس ، پر حقيقي جنس جي خواهش ناهي. اھو شايد ھڪ سال اڳ شروع ٿيو ھو. ساڳي ئي وقت ، منهنجي فحش "عادتن" ڇت ذريعي وڌي وئي. آئون ڏينهن ۾ ڪلاڪ استعمال ڪري سگهان ٿو ، منهنجي وڌ کان وڌ انتهائي فلمن جو مجموعو تعمير ڪرڻ.
سخت فحش جو استعمال ڪجهه سماج آهي صرف نظرانداز ڪري رهيو آهيان ۽ منهنجو خيال آهي ته وڏي پئماني تي نقصان ٿي رهيو آهي. رڳو انھن ماڻھن ڏانھن نه جيڪي عادي ھوندا آھن ، پر انھن جا اھم ٻيا ماڻھو ۽ گھر وارا آھن جن کي ڪا خبر نه ھوندي آھي. مان knowاڻان ٿو ته مان اڳي ماڻهن تي ڪاوڙيل آهيان ڇو ته مون اڃا تائين پنهنجو روزانو درست ناهي ڪيو. مون اهو محسوس نه ڪيو هو ته ان وقت جو سبب هو ، پر هاڻي مون کي ڪيو ۽ مون کي ڏا sorryو افسوس ٿيو. مون هڪ خوبصورت ڇوڪري چيو آهي ”مون سان ڇا مسئلو آهي؟“ هن بابت مون بابت سوچيندي مون کي هن لاءِ اڏامندي ڇو نه ملي سگهي. ڪيتري خوفناڪ ڳالهه مون هن کي سوچڻ تي مجبور ڪيو ، ته هن سان ڪا شيءَ غلط هئي ، جڏهن ته آئون اها ئي هئي جنهن کي ڪجهه سنجيده مسئلو هو.
منهنجو رڪن وڏي عرصي کان 4 کان 5 هفتي جي شروعات ٿيڻ شروع ڪيو. هن جو مطلب اهو آهي ته ان جي مٿاڇري کي خفيه نه نظر آئي هئي پر گهڻو غصب ۽ حيرت پسنديء واري قسم جي. فپ جي بغير جلد ئي هڪ موقعو آهي ته نرمي ۽ ري چارج ڪرڻ. اهو يقيني طور تي قابل ذڪر هوندو هو.
منهنجا نشان ظاهر نه ڪرڻ کان اڳ
- زيرو ڊي کان سگنل منهنجي سهڻي نئين نادرا مون کي بستري ۾ اڳيان اچڻ لڳندو هو، ۽ آء 0٪ تعمير تي هو. مون کي پنهنجي پاڻ کان قسم کڻان ٿو ته مان ڪڏهن به مرڻ کان سواء انهي جي ذريعي ٻيهر هلن. motivation جي باري ۾ ڳالهايو!
- اعلي پريشاني جي ڪري، مان پنهنجي ننڊ ۾ منهنجي منهن کي لڪائي ڇڏيندو هوس، ان نقطي نقشو نظر اچي ڇڏي. ماڻهو مون کان پڇو ها جيڪڏهن مون هڪ ٻلي سان وڙهندي وڃائي ڇڏيو.
- مان فيڪنگ بغير ننڊ نه ٿي سگهيو. مان اتي ڪوڙ ڪري سگھان ٿو ۽ سج جي هيٺان هر شيء بابت پريشان آهي.
- منهنجي سمهڻ دوران پڻ منهنجو ڏند پئجي ها. آئون منهنجي مولي کي چمڪيو ويو آهيان ۽ هاڻي غار کي ننڊ ڪرڻ کپي. منهنجو دانت دانت مون کي ٻڌايو آهي ته آئون جاري رهجي ته آئون ڏند ڪٿان ڪم جي ضرورت پوندي آهيان.
- منهنجا بائيڊ ڪلهير مسلسل مسلسل دردن جي ڪري ٿي سگهي ٿو ته اهي سڀ ڪجهه دير سان جاري رهڻ جي ڪري لڳن ٿا.
- ڊاک کي تمام بدنام ڪيو ويو ۽ تمام بدسلوڪي کان متاثر ٿيو.
- هر وقت پريشان ٿيو.
- سست، غير جانبدار. آئون هڪ تڪڙو منصوبو شروع ڪري رهيو آهيان ته جلدي دلچسپي وڃائي.
- بخشش، بدعنواني، غير جانبدار رويي. منهنجو دماغ حيران ٿي ويندو هو جڏهن ڪو ماڻهو سڌو سنئون ڳالهائي رهيو هو.
- هوشيار سماجي حالتن، حيرت سان گڏ ساٿيڪار يا پنهنجي پنهنجي ڪٽنب سان. مان عذر بنائڻ وارو نه آهيان، ڪجهه بيوقوف آن لائن راندين جي راند ۾، خاندان يا دوستن سان وقت گذارڻ جو وقت نه آهي. مان حقيقي زندگي کان واپس هو.
- سست کان ٻاهر نڪرڻ لڳي. جيتوڻيڪ ننڊ جي 8 ڪلاڪن کان پوء، مون محسوس ڪيو ته آئون ٻئي ٻونيم جي لاء واپس صحيح ٿي سگھن.
- مشغولن جو تعاقب ڪرڻ يا ٿورو ڪم ڪرڻ جو مشورو وٺڻ.
- مون کي پنهنجي خود اعتمادي گھٽ هئي، جنهن مون کي عورتن سان گهربل بڻايو. مون منهنجي خوشيء جي وضاحت ڪئي وئي آهي ته ڇا منهنجي زندگيء ۾ هڪ عورت هئي يا نه. مان پنهنجي نينگر جي ڌڪڻ تي ويٺل خوابن جي ڀڄڪڙي هوندي هئي، هن پريشاني منهنجي جهان سان گذري رهيو آهي، البته اهو ضرور ٿيندو ته انهن کي اصل زندگي ۾ کڻي مون سان گڏوگڏ. عمر 35 - اي ايڊ جو علاج ، زندگي جي ٻيهر وضاحت ڪئي وئي. پلس طريقا ، پڙهائي وارو مواد ، ۽ مشاهدو
تقريبن 20 واري ڏهاڪي کان وٺي ، مان هن وقت تائين پي ايم او جو قيدي آهيان ، دوستن ، خاندان ، ڪم ، سماجي واقعن مٿان ان کي بغير تحفظ کان وڌيڪ غير محفوظ ٿي رهيو آهيان ، پر لوهي به ان سان گڏ. 2011 جي ذريعي ، مون اصل ۾ فحش ڏسڻ جي ادائيگي ۾ منهنجي لاءِ راڪ ڪيو آهي (جنهن تي مون پنهنجي پاڻ تي قسم کنيو هو نه ڪندس) ۽ لائيو ڪيم ڇوڪريون ڏسڻ شروع ڪيون ڇو ته مون هيٺ sili وڌيڪ مستند ڪجهه چاهيو هو. فحش واقعي واقعي هڪ دنيا آهي جنهن کي هن دنيا ۾ وڌيڪ سنجيدگي سان وٺڻ جي ضرورت آهي جئين هن جا گهاٽا خاندان ڌاريا ۽ سادا حق ماڻهون جي زندگي کي تباهه ڪندا.
وڌيڪ ۽ وڌيڪ عورتون ميڪنسي طريقن سان جنسي ڏيکاءُ ڪنديون آهن فحش شو: پنهنجا ڪپڙا لاهي ، چاڙهي ، پنهنجا ڪپڙا رک. جنس ثابت ڪرڻ لاءِ ڪجھ آھي. ماڻهو هن ميڪانياتي اصطلاحن ۾ هن بابت ڳالهائيندا آهن ، ڇاڪاڻ ته اهي اسڪرين تي جيڪي شيءَ ڏسندا آهن ان کان متاثر ٿيندا آهن ۽ عورتون انهن کان اهو اختيار ڪيو آهي ته هو انهن ئي ماڻهن کي پسند ڪرڻ لاءِ (جن جي جنسي عادتن بابت انهن کي ڪو خيال ناهي). اها هڪ ڏا sadي افسوسناڪ ڪهاڻي آهي. نوجوان عورتن جي اميدن جا يرغمال بڻيل آهن جيڪي انهن پاڻ ٺاهيا آهن.
(عمر 22) جيستائين آئون ياد ڪري سگهان ٿو مون ڏينهن ۾ 3 ڀيرا مشت زني ڪئي - ايتري تائين جو انزال ٿيڻ دوران به ڪجهه نه نڪرندو !! مون وٽ هڪ ڇوڪري هئي ، ۽ منهنجي تعمير وڃائي ڇڏيائين. واقعي واقعي جي آخري اسٽوري آهي. اهو مون کي ذهني طور پريشاني ۾ وجهي ڇڏيو آهي. گذريل مهيني حيرت انگيز آهي - انهي نقطي تي جتي ڊاڪٽر مون کي سرٿلائن جو تجويز ڪيو آهي. هڪ طرفو اثر اهو آهي ته اهو اي ڊي جو سبب بڻجي سگهي ٿو! ڇا منهنجي ضرورت ناهي هاڻي…
منهنجو خيال آهي ته اها فحش منهنجي خيال جي احساس کي ختم ڪري ڇڏيو آهي جيڪا عورت کي ڏسڻ گهرجي. منهنجو مطلب روايتي طور تي سوچيل سمجه ۾ نه آهي ته مون کي خوبصورتي جي غير حقيقي اميدون آهن ڇو ته پورن ۾ عورتن هميشه ميڪس ، پلاسٽڪ سرجري وغيره شامل هونديون آهن ، منهنجو مطلب آهي ته مان سمجهان ٿي ته عورتن کي 2 ڊي فارميٽ ۾ ۽ اسڪرين تي ڪجهه شي بدران حقيقي زندگي ۾ ڪجهه ڏسڻ کان پوءِ منهنجي دماغ عورت جي 3 رخن عڪس جي تصوير ۽ حقيقي زندگي ۾ ان جو نقشو ئي بدلائي ڇڏيو آهي. جيتوڻيڪ عورت حقيقي زندگي ۾ هڪ ڪشش واري شڪل رکندڙ مون کي عام طور تي مون کان گهڻو نوٽيس نٿي وٺي ، ڇاڪاڻ ، منهنجو خيال آهي ، منهنجي وجود جي احساس کي ختم ڪيو ويو آهي. انهي جي باري ۾ سوچي وٺو… جيڪڏهن توهان رڳو هڪ 3D شيٽ جون تصويرون ڏٺو هجي بال وانگر جنهن جي اصل ۾ ڪنزيون نه هجن ، يا هڪ ڪعب ، پر توهان ڪڏهن هڪ وقت ۾ صرف هڪ پاسي ڏٺو ، ۽ پوءِ ڪنهن توهان تي فٽبال بال اڇلايو ، يا توهان کي ٻڌايو ته چپس جو جوڙو لڳي ٿو… توهان پاڻ انهن شين کي پاڻمرادو يا عام طور تي محسوس نه ڪندا ، يا اهي ساڳيا جواب بيان نه ڪندا جيڪي 2 ڊي تصويرن ڪندا هئا.
مون کي نرم ڪور ڪور استعمال ڪيو آهي (سوچيو Playboyمشت زنی ڪرڻ لاءِ منهنجي س lifeي زندگي لاءِ. (مان 37 آهيان.) منهنجي سڀني پوئين رشتن ۾ ، جنسي گهڻو ڪري عظيم نه هوندو هو (نادر موقعن تي اهو سٺو هوندو هو) ۽ اهو هميشه منهنجي لاءِ پريشاني جو ذريعو هوندو آهي ، جنهن مون کي جنسي / لاڳاپا ڳولڻ کان روڪيو آهي. حالانڪه آئون نرم ڪور استعمال ڪندو آهيان ، وڊيو فحش مون کي بي آرام ڪندو آهي. پر مون کي اڃان تائين عورت جي جسم لاءِ تمام غير حقيقي توقعات آهن ، جيڪي منهنجي عورت جي طرف متوجه ٿيڻ جي قابليت سان مداخلت ڪري رهيون آهن ، جن مان آئون روزانو زندگي ۾ ملندس. منھنجو نئون ساٿي پرڪشش آھي. مان عقلي طور تي ته ڏسي سگهان ٿو پر منهنجي تصوراتي زندگي ۽ ان بابت منهنجا خيال واقعي گٿا نٿا ٿين.
مون هميشه منهنجي تخيل يا ”وانڪ بينڪ“ کي استعمال ڪندي ئي مشت زني ڪندا هئا. پر ا aائي سال اڳ ، مون فحش کي متعارف ڪيو ۽ مون سنجيدگي سان ان کي ڏسڻ شروع ڪيو. منهنجي زندگي هيٺئين طرف وڌڻ شروع ڪيو جئين آئون هڪ ڏينهن ۾ 2-3 ڪلاڪ ڏسندا ، آئون وڌيڪ ٿڪجي پيئي ، ۽ مان ڪجهه نه ڪرڻ ٿي چاهيو. منهنجون تياريون ڪمزور تر ۽ ڪمزور ٿينديون ويون ، منهنجو دماغ انهي وقت منجهيل ٿي ويو ، جيستائين منهنجي ماءُ مون کي ڊاڪٽر نه وٺي ۽ مون پنهنجي صورتحال بيان ڪئي. مون کي وڏي ڊپريشن ، پريشاني ، ۽ جنسي لت سان تشخيص ٿي وئي. مون دوا وٺڻ شروع ڪيو (Effexor XR) ، ۽ گذريل ٻن مهينن کان يا وڌيڪ ، مان پنهنجي سڀني توانائي وري حاصل ڪري چڪو آهيان ، ٻاهر نڪرڻ شروع ٿيو ۽ ٻيهر سرگرم ٿي ويس ، ۽ منهنجو درجو بهتر ٿي ويو. آخرڪار مون محسوس ڪيو ته مان پنهنجي قابليت سان جيئرو رهي رهيو هوس. شروعات ۾ جن ماڻهن سان مون فحش جي باري ۾ ڳالهايو ، چيو فحش مسئلو ناهي. ان ڪري مون اهو جلدي علاج نه ڪيو. معاشري ۾ اها غلط فهمي آهي ته فحش ڇوڪرن کي جسماني ۽ صحتمند آهي ته اهي پنهنجي جنسي پريشاني کان نجات حاصل ڪن. ماڻھو نٿا thatاڻن ته اھو گھڻو ڪري توھان کي زومبي ۾ وجھي ٿو.
مون کي اهي ڏينهن ياد آهن جتي آئون اٿڻ کانپوءِ پي ايم او ڪندس ۽ ڏينهن جو باقي ڏينهن ٿڪجي پيو وڃان. ۽ جنهن وقت مون ڪجھ توانائي هوندي مان پي ايم او ٻيهر نڀايان ها ... ڪڏهن ڏينهن ۾ 4 دفعا. مونکي ڏا gladي خوشي آهي ته هي ٿڪاو هاڻي منهنجي زندگي جو حصو نه آهي.
مون کي هڪ سهڻي ڇوڪريون هئي (ٿوري منهنجي زال)، جيڪو منهنجي زندگي جي قبوليت قبول ڪيو [پير فوٽ فحش سائيٽ جي مالڪ] ۽ پڻ منهنجي خوشين کي پورو ڪرڻ لاءِ خوش هو. ان جي بدران مون اڃا تائين هر روز ڪيترن ئي موقعن تي پنهنجي مواد کي مشت زني ڪيو جيڪي مون کان علاوه ٻين سائيٽن تي ڏٺيون. ڇو؟ ڇاڪاڻ ته آئون عادي هئس. مان پنهنجي زال سان جنسي تعلقات قائم ڪندس ۽ پوءِ ان کانپوءِ به اڃا مشت زني ڪندس. آئون صبح جو جاڳندو هان ۽ پهرين شيءَ مان سوچيندو هوس ته مشت زنی آهي. آئون هڪ شوٽ لاءِ ماڊل ڪندس ۽ پوءِ ساڳي شوٽ تي سوئي آهيان پر وڊيو تي. اهو مون کي ڪنهن بدنصيبي ، اداس ، ڪنهن به زندگي جي توانائي ۽ خارش مان ڇڏيندو ڇڏي. وڌيڪ اهو ته مشت زنی هڪ لتائيندڙ رويو آهي ، اهو توهان کي ڪڏهن به مطمئن نه ڪري ڇڏيندو آهي ۽ توهان کي گهڻو ڪجهه مشت زني ڏانهن ڌڪيندو آهي. منهنجو دماغ ڪم نه ڪيو ، آئون سڌو نه سوچي سگهيو ، منهنجي يادگيري خراب هئي. مسلسل مشت زني منهنجي تعمير ، منهنجي بستر ۾ ڪارڪردگي تي اثر انداز ٿي ، اهو مون کي پراڻين بڻائي ڇڏيو ، منهنجي لاڳاپن عورتن ۽ ماڻهن سان مجموعي طور تي متاثر ٿيو. ميڊيا مون کي سوچيو ته اها به وڌيڪ سٺي ۽ صحتمند آهي. پر جيڪڏهن اهو هو ، مون اڃا تائين مون کي ڇا محسوس ڪيو آهي؟ ھاڻي مان 30 آھيان ۽ مشت زني کان پاڪ. مون هڪ سال تائين ويجهو جي لاءِ منشي ناهي ڪيو.
شيون حقيقت ۾ واڌايون ويون آهن جڏهن تيز رفتار انٽرنيٽ مون وٽ حدون نه هوندي هئي. ڏينهن ۾ هڪ ڏينهن وڌيڪ ڏينهن تائين 3 يا 4 تائين وڌايو. مان هاڻي 24 آهيان ۽ مون کي اهو محسوس ڪيو ته هي مسئلو منهنجي زندگي تي اثر انداز ڪري رهيو آهي ۽ مون حاصل ڪري حاصل ڪري سگهان ٿو. اهو مون کي بنايو آهي ته مون کي غدار، زور ڀريو، موجودي، پريشان ٿيڻ، ۽ زندگيء تي منهنجي نظر نا اميد ٿيڻ کان پورو آهي.
جڏهن مان لڙندو آهيان ، سماجي سيٽنگن ۾ شيون عجيب ٿي وينديون آهن. اھو مضحکہ خيز آھي. جڏهن هڪ ڪچهري کانپوءِ آئون هڪ ڳالهه ٻولهه ڪري رهيو آهيان ، آئون پنهنجي دماغ ۾ شيون چوندو آهيان ، ”مان هن شخص سان ڇو ڳالهائي رهيو آهيان؟ اهي مون سان ڇو ڳالهائڻ چاهيندا؟ هن گفتگو مان ڇا منهنجو پئسو ، يا جنسي فائدو آهي؟ اهو ائين آهي whenڻ جڏهن مان ٻيهر هجان ها ته اتي هڪ سخت سرد دليل هجڻ گهرجي ، اتفاق ڪيو ويو ، ٻنهي ڌرين جي فائدي بابت آهي اسان هڪ ٻئي سان ڳالهائڻ کان اڳ. LOL اهو ئي آهي جيڪو دماغ مون کي ڪندو آهي جڏهن مان پي ايم او ڪريان. اهو شيٽ جو هنڌ آهي.
مان ڪنواري آهيان - جزوي طور مذهب / ڪلچر ۽ شايد رڳو صحيح ڇوڪري جي انتظار ۾. LOL تنهن ڪري آئون عورتن سان گستاخ تعلقات تي تبصرو نٿو ڪري سگهان ، پر اي ايڊ تي تبصرو ڪري سگهان ٿو. پي ايم او کي روڪي وڃڻ کان ٿورو پهريان مون کي ياد آهي ته آئون نيمي آرٽسٽ تي مشت زني ڪندو هوس. مان يقين رکان ٿو ته جيڪڏهن مان انهي تي هلان ها ته مان اي ڊي جو گھڻو شڪار ٿئيان ها. اهو بهتر ٿي رهيو آهي. مون کي صبح جو اڏاوت حاصل ٿيندي آهي.
[هڪ پريشان زال واري هئي] مان هڪ نفسيات جو شاگرد آهيان ۽ پڻ نه [اڻان ٿو [فحش مسئلو ٿي سگهي ٿو] گهڻي عرصي تائين. منهنجي ذاتي تجربو مان ، ڏاڪڻ هڪ مڪمل تعلق کي ڌڪي سگهي ٿو ۽ مان صرف بهتر نه didn'tاڻان ها. جڏهن توهان رشتي ۾ آهيو ۽ ان پاسي کان اڃا تائين فحش تائين fهلجي ٿو ، اهو واقعي توهان جي دماغ کي خراب ڪري ٿو ، ڇو ته جيتوڻيڪ توهان شايد پيار ڪري سگھو ٿا توهان سان ، توهان جو دماغ سمجهي ٿو ته توهان فلمن ۾ به اهي ٻئي گرم ڇوڪريون حاصل ڪري رهيا آهن. ۽ اهو عام آهي ، تنهن ڪري توهان رڳو ٻين ڇوڪرين ڏانهن پيغام پهچايو. اهو خودڪار وانگر آهي ، ان بابت سوچڻ به نه. مان 3 سالن جي لاڳاپي ۾ هئس ته مون ان کي گند ڪيو. مان سمجهان ٿو جيڪڏهن آئون انهي بابت knewاڻان ها ته مان نه هجان ها. اسان ٻنهي رشتي ۾ ٺڳي ختم ڪئي ۽ جيتوڻيڪ اسان ان کي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ، منهنجو دماغ تمام گهڻو خراب ٿي چڪو هو جيڪو اڳتي هلي رهيو هو ۽ پڻ شراب پيئڻ ۾ گهڻو ڪجهه شامل هو. جڏهن توهان هر وقت فحش کي you'reهليندي رهيا آهيو توهان جا سڀئي خيال گندا هوندا آهن ۽ اهو واضح طور تي سوچڻ ڏکيو آهي. بس اڙي بس easyٽڻ آسان آهي. آخر ۾ آئون هن جي لاءِ مڪمل سمجهدار هوس ۽ سمجهه نه آيو هوس ، ۽ هاڻي نه صرف 3 سالن جو تعلق وڃان ٿو پر منهنجو بهترين دوست پڻ. پر ٿي سگهي ٿو شيون سڀ ڪجهه بهتر لاءِ ڪن ڇو ته گهٽ ۾ گهٽ منهنجي لاءِ جڏهن مون اها دوستي وڃائي ڇڏي جيڪا مون لاءِ تمام ضروري هئي ، مون کي خبر هئي ته مون کي پنهنجي زندگيءَ بابت گهڻيون شيون تبديل ڪرڻيون پيون ۽ فحش ڪ quڻ انهن مان هڪ هو. صحتمند کائڻ ، ورزش ڪرڻ ، ۽ هاڻي آئون صرف خاص موقعن تي شراب پيئندو آهيان. مان سمجهان ٿو ته ڪوچ ڪرڻ ان سڀني سان واقعي مددگار هو ، جيتوڻيڪ آئون ان ۾ گهڻي عرصي کان وٺي نه ويو آهيان. پر اها لڳي ٿي fڻ اهو مشڪل ناهي فپ ڪرڻ اھو سگريٽ وانگر ناھي. بس اهو آهي ته توهان جڏهن اهو ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا ، توهان اهو ڪريو ٿا ، ۽ جڏهن اهو ٿئي ٿو ، اهو تمام آسان ٿي ويندو آهي ته ٻين سڀني خراب براين کي ڇڏي ڏيڻ. بس آئون knowاڻان ٿو ھاڻي مون کي پنھنجو محسوس ڪرڻ کان بھتر محسوس ٿيو آھي انھيءَ ڪري آئون جيڪو صلاح ڪريان ٿو اھو آھي [پنھنجي مڙس] کي ڪنھن طرح بابت ر / ناٽوپ بابت ۽ يقيني بڻايان ته ھو ھي ڏسي ٿو TED ڳالهايو. ۽ کيس هڪ موقعو ڏيو. مان واقعي محسوس ڪندو آهيان جيڪڏهن آئون انهي جي باري ۾ hadاڻان ها جڏهن آئون رشتي ۾ رهندي هيس نه ته مان هڪ گدي مان وڌيڪ نه هجان ها. مون کي به پنهنجي پيئڻ تي قابو رکڻ ۽ صحتمند کائڻ کپي ها ۽ فقط گهٽ ۾ گهٽ منهنجي دوستي طي ٿي وڃي. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ، کيس منھنجو تبصرو پڙھو. جيڪڏھن ھو ا you به توھان سان گڏ ھجي ڇو ته ھو غالباً تبديلي جي ڪوشش ڪرڻ چاھي ٿو. ٿي سگهي ٿو ته هن وٽ صرف صحيح doesn'tاڻ نه هجي. جيڪڏھن توھان تبديل ڪرڻ چاھيو ٿا ، اھو شروع ڪرڻ جو ھڪڙو بهترين طريقو آھي. جيڪڏهن توهان کيس ڏيو واري سموري معلومات ڏيان ۽ هو اڃا به اهو چونڊيندو آهي ته هو ڪير آهي ، ته پوءِ شايد اهو وقت اڳتي وڌڻ جو وقت هجي.
پرديش، جنسي تحريف، اي ميل سان لاڳاپيل، ٿڪڻ، بار بار پيش ڪرڻ، پراڻن دوستن جو تعلق جيڪو مون کي فحش، شرمناڪ ياداشتن جي ڪري تباهه ڪيو آهي، مون کي انهن جي وچ ۾ سهڻو پئجي وڃڻ، رقم تي برباد ٿيندڙ رقم. تمام گهڻو
مان هاڻي تصورسي ۽ پنهنجي هٿ سان مشت زني نه ٿو ڪري سگهان ، پر سخت ، حيران ڪندڙ ، تيز ٿيندڙ تصويرون جي ضرورت آهي جيڪي صرف تيز اسپيڊ انٽرنيٽ مهيا ڪن ٿيون. منهنجي ٽيسٽسٽرونون سطح جا نتيجا ٺيڪ ٿي چڪا هئا. حاصل ڪري سگھيو آھي ھڪڙي پٿر کي سخت فحش لاء ، پر اھو وڃائي ڇڏيندس جئين مون سيڪنڊن جي معاملي ۾ اسڪرين کان پري ڏٺو. انهي سان گڏ ، فحش جيڪو آئون ڏسي رهيو هو وقت تي شين کي تبديل ڪيو ويو ته آئون ڏسڻ نه چاهيندس ، پر جذباتي ٿيڻ جي ضرورت آهي انهي سان گڏ آئون روزمره کي روزانو ثواب ڏيڻ واري شيون ڪرڻ جو حوصلو وڃائي ويٺو ، يا انهن کي انعام طور نه مليو. ساڳئي وقت ۾، ڪا به منهنجي حاصل ڪيل ذوق سان لاڳاپيل مون کي فحش ڪرڻ چاهيندا يا حقيقي زندگي ۾ اهو ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. مون غريب چونڊون ڪيون ، جهڙوڪ ڪاليج نه ڇڏڻ بغير ڪنهن سبب جي نه هجڻ جي نشاندهي ڪرڻ جي ڪري ، ۽ پنهنجو پاڻ کي ٻڌائڻ جي باوجود فحش استعمال جاري رکيو “اهو آخري وقت هو.” مون جلدي زومبي وانگر محسوس ڪيو جيئن ئي فحش جو خيال منهنجي ذهن تي اچي ويو. منهنجي يادن جي ڏينهن دوران منهنجي يادگيري خوفناڪ ، سماجي پريشاني ، دماغ تي سخت ڌڪ وڌي ويو. ايم ايم اي کي ڇڏي ڏيڻ کان وٺي اهي سڀئي گهڻو بهتر ٿي چڪا آهن.
مون کي ڪابه خبر نه هئي ته ڪيترا نوجوان ماڻهو انهن علامتن سان برداشت ڪري رهيا هئا. اهو لڳي ٿو ته منهنجي ڌيئرن گهڻو ڪري گهڻو ڪري ”حسد“ وارا مائٽ سان معاملو ڪندي رهندي جيستائين اسان جي معاشري ۾ ڪجهه تيزي سان تبديلي نه اچي وڃي - جيڪا مون کي ڏسڻ ۾ نٿي اچي.
هڪ ڀيرو پڪارڻ شروع ٿئي ٿو مان پنهنجي من پسند سائيٽن کي جاچ ڪري ختم ڪريان ، ڏسڻ لاءِ ڏسي ته ڇا نئون آهي ، ۽ آئون رات جو سمهي پيو وڃان ۽ پڪاريندو رهندس جيستائين آئون ٿڪجي نٿو سگهان ، ۽ پوءِ آئون ڪجهه وڌيڪ وڃان ٿو. تنهن ڪري ، نتيجي طور ، مون ٻئي ڏينهن کي ايترو ٿڪ محسوس ڪيو ، اهو ناقابل اعتبار هو. مون جسم جي درد ، ٿورو ڳاڙها ، ڳاڙهي اکين ، وغيره سان جسماني طور بيمار محسوس به ڪيو ... اهو ڪم تي ڌيان ڏيڻ تمام ڏکيو هو. مان ڪمپيوٽر اسڪرين تي ويٺس ، ۽ وساري ويٺس ته مان ڇا ٿو ڪريان. معاشرتي پريشاني هڪ معمول کان گهٽ ٿيڻ کانپوءِ معمول جي ڳالهه هوندي هئي. مون ڪنهن جي آس پاس نه ٿي چاهيو ، ۽ بلڪل آسانيءَ سان ٽيڪ ٿي ويندو. مون کي ياد آهي ڪم کانپوءِ گهر وڃڻ ۽ سمهڻ جي ڪوشش ڪرڻ ، پر آئون نه ڪري سگهيس. 1 ڏينهن منهنجو جسم انتهائي بيزار ٿي پيو ، پر نن asleepپڻ ۾ سخت سيکاريندي هئي ڇاڪاڻ ته منهنجي ذهن پريشاني سان ڪم ڪيو ويو. مان تمام گھڻو واقف آهيان ته هڪ فحش ٽنگ جي نتيجي کانپوءِ ڇا محسوس ٿيندو آهي ... گهڻو ڪري آئون صرف هتي اڌ آهيان ، صرف هڪ شيل جو انسان آهيان. منهنجي آواز به وڌيڪ بلند آهي ۽ آواز ڪجهه ڪمزور آهي. آئون انهن ڏينهن ۾ آئيني ۾ ڏسڻ پسند نه ڪندو آهيان. هتي هڪڙي مونجهاري سان ڪجهه ڇوڪرين کي شوقين آهن ، پر مون جڏهن ڊ themڻ سان سوچڻ سان پريشان ٿي وڃان ٿو. مون اڃا تائين منهنجي تازي مشت زني ماراتون مان صفر لائيوٻو آهي ، ۽ مون کي حقيقي عورتن جي ويجهو هجڻ جي ڪا خواهش ناهي. مان صرف محسوس ڪريان ٿو ڏڪي. مون ڪمپيوٽر ۾ نيٽ تي سرفنگ ڪندي به پنهنجو پاڻ کي ڳولي ورتو. منهنجو دماغ انهي ۾ stuckاسي پيو پيو آهي ... تقريبن آئون عام طور تي انٽرنيٽ جي اسٽيت جو عادي آهيان.
شايد مون شايد 15 کي جڏهن فحش ڏسڻ شروع ڪئي جڏهن هڪ شيهي سوچيندي ، جڏهن ته منهنجا سڀئي مرد دوست اهو ڪري رهيا هئا ، منهنجي ڏسڻ وارو رويو وڌي ويو. گذريل چئن سالن دوران فحش کي ڌمڪائڻ روز جو معمول بڻجي ويو هو. اڃان تائين ڪو مسئلو ناهي ڏٺو ، جيستائين تازو. مان هاڻي 21 آهيان. منهنجي فحش ڏسڻ واري رويي 7 مهينا اڳ هڪ عظيم انحراف ورتو. فائنل لاءِ پڙهائي دوران مان ڏينهن ۾ 3-4 دفعا مشت زني ڪندو هوس. مطالعي جي شدت کي منهن ڏيڻ جو هڪ آسان رستو. هڪ ڪلاڪ پويان 12 ڪلاڪ خرچ ڪندي ، فحش هر روز وڏو مزو آهي. پر اهو سڀ ڪجهه شديد ٿي ويو جڏهن مون پنهنجو پاڻ کي هم جنس پرست فحش جي ڳولا واري اصطلاح ۾ ٽائپ ڪندي ڏٺو. نئين تصويرون ڏسي ، مون کي اوچتو ڏا veryو جوش آيو. مان منجهي ويس. binging behavior ، big time کانپوءِ جيڪا پٺيان هئي آئون ڏينهن ۾ 5-6 ڀيرا مٿي ٿي سگهيس ۽ orgasm ڏانهن تمام گهٽ وقت جي ضرورت آهي. هر orgasm جي بعد ، اتي هي تمام وڏو شوقين هو. مان ڇا ڪري رهيو هوس ؟؟ آئون پريشان هوس ، پر وڌيڪ جاري رهي ، هڪ ٻي 'نئين ٺهيل orgasm' جي خواهش بند نه ڪئي. هر موٽڻ وارو منهنجو آخري هو. ھي ڏا frustrو پريشان ڪندڙ ھفتي ھئا. ڇو ايترو مواد ايترو مختصر وقت ۾ ، ايترو ڇرڪائيندڙ ڇو هو؟ مون کي مادي کي گندي هئي جيڪا مون کان اڳ بيزار ٿي چڪي هئي ، ۽ مون کي خراب ٿيڻ کان پوء به مون کي نفرت ڪندي.
[عمر 23] ريبوٽ ڪرڻ کان پهريان مون وٽ منهنجي پينس ۾ حساسيت نه هئي ۽ مشڪل سان 10 سيڪنڊن کان وڌيڪ عرصي تائين مڪمل طور تي هڪ جڳهه قائم رکي سگهي ٿي. ”وقتي“ جيڪڏهن توهان شايد ان کي فون به ڪري ڇڏيو جيڪو ڪجهه منٽن تائين وڌ ۾ وڌ رهي ۽ مان ايمانداري سان ڪجهه محسوس نه ڪري سگهان.
گذريل ڪجهه ڏينهن کان 4-6 ڪلاڪن تائين فحش جي binges آهي. مون رڳو فحش ڏسڻ لاءِ ا homeڪلهه گهر پهچايو. اهو منهنجي ڪم ۽ سمهڻ واري شيڊول ۾ مداخلت ڪري رهيو آهي. مون هڪ سٺي ڇوڪري سان تاريخ تي وڪرو پڻ ڪئي جنهن کي آئون toاڻڻ ٿي چاهيو صرف هن جي بدران مون کي فحش ڏسڻ ۾ ايندي. اهو وڌيڪ واضع ٿي ويو ته ٽرانسزيشنل فحش منهنجي جنسيت سان ڪوبه واسطو نٿي رکي. گذريل 30 ڏينهن دوران 5+ ڪلاڪ خرچ ڪرڻ کانپوءِ فحش ڏسڻ ، ٽرانسشنل فحش بور ٿيڻ لڳو. مون اڳتي وڌڻ شروع ڪيو وڌيڪ مايوس ڪندڙ ۽ حيران ڪندڙ شيون.
جڏهن آئون تمام گهڻو فحش استعمال ڪري رهيو آهيان ، آئون عورتن سان وڌيڪ مايوس آهيان ۽ جنسي لاءِ وڌيڪ مايوس آهيان. مونکي هي احساس کان نفرت آهي. هي نه صرف ڇوڪرين کي زير ڪري ڇڏيندو آهي جن سان آئون تعصب ڪندو آهيان ۽ پنهنجو وقت انهن سان بي صبري ڪندو آهي ، پر اهو صرف منهنجي لاءِ بي عزت آهي. خواهشون ان مرد جي ڪيفيت نه آهي جو مان بنجڻ چاهيان ٿو. پوئين رويو تي واپس ڏسي رهيو آهي - اهو واقعي ڏکيو آهي. مان اڻان ٿو ته مان فطري طور تي اهو ماڻهو ناهيان (فحش کانسواءِ ، آئون جنس ۾ بلڪل مايوس محسوس نٿو ڪريان).
مان سمجهان ٿو ته آئون گذريل 2 سالن ۾ فحش جا واقعي عادي ٿي چڪو آهيان ان دوران مان گهڻو ڪري خلوص هوس. ڪا خبر نه هئي ته آئون عادي هئس ، اها وڏي مزاحيه ڳالهه آهي مان ڪمپيوٽر ۾ ويهن کان پوءِ وڌندڙ ناولن جي وڊيو ڏسڻ کانپوءِ ڏينهن ۾ ڪلاڪ گذاريندس. جيڪڏهن منهنجو انٽرنيٽ آهستي آهستي هلي رهيو هو ۽ آئون ڏسي نه سگهيو آهيان ، مان ڪاوڙجي وڃان ها. مان ان کانسواءِ ٻيو ڪجهه به نه ڪري سگهان ها پر ويٺا ۽ انتظار ڪريو جيستائين انٽرنيٽ ٽرئفڪ خاموش ٿي ويو. مان سوچڻ کان لرزان ٿو وڃان ته ڪيترو وقت ضايع ڪيم ، پر وڌيڪ نه!
مان toاڻڻ جي ڪوشش ڪري رهيو هوس ته آئون عورتن سان بدنام ڇو آهيان. مون دريافت ڪئي ، ڪافي ورزش حاصل ڪرڻ ، نوڪري حاصل ڪرڻ تي جنهن تي فخر محسوس ڪيم ، شوقين جي ڪوشش ڪئي جيڪا مون سوچيو ته ڇوڪريون مونکي سٺي لڳنديون آهن ، مارشل آرٽ سکي رهي آهي ، ڪم ڪري رهي آهيان ، وڌيڪ مثبت سوچن ، هڪ مڪمل راڳ ممڪن سببَ. ان ۾ ڪوبه به سچائي ڪونه. 5 ڏينهن پي ايم او کي روڪڻ کان پوءِ آئون مختلف انسان وانگر رھي پيو - مضبوط جنسي ڊرائيو ۽ موچارو ، تقريبن مايوس ھيو. پوءِ هتي وري ٻيهر حساسيت جو هڪ ڊگهو عرصو آهي جيڪو اڃا تائين هلي رهيو آهي ، پر يقيني طور تي سورن کي حرڪت ۾ آڻي رهيو آهي.
مون وٽ هڪ ڀيرو ٻيهر هن وڏي هفتي پئي آهي. سڄو ڏينهن فحش ڏسي رهي هئي، انهي نقطي تي منهنجو نقاش منهنجي رهبري واري بقا ۾ هڪ اذيما ٺاهي وئي. منهنجو سڄو شافٽ هڪ ڀيرو مون کي هڪ ڀيرو زيادہ عرصي ۾ نقصان رسايو هو، ۽ د يو څو ورځو لپاره د رابطي او جامو حساسه وه، او په بشپړه توګه بيرته ورغلي وو.
مان هڪ وڏو فحش استعمال ڪندڙ نه آهيان ، پر مان چوان ها ته منهنجي ڌيئرن جو مسئلو مون کان وڌيڪ grاڻڻ جو گهڻو مسئلو آهي. منهنجي سickي دڙي تي مون کي زخم جا نشان آهن ڇو ته آئون چمڙي کي پاسي کان twistيرائي ڇڏيان ٿو. مان بيهڻ نه ٿو ڪري سگهان ، ۽ نه ڌڻين کانسواءِ آئون انزال ڪري سگهان ٿو. مون کي مشت زني ڪرڻ دوران خوشي سان منهنجي پلوس کي به اڳتي وڌيو ، جيڪا خوشي کي گهٽائڻ لڳي ، جيڪا عام نه هجي. گهڻو ڪري انزال ڪرڻ کانپوءِ منهنجي چمڙي جو ٽٽڻ ڳاڙهو ٿيندو آهي ۽ ڏک ٿيڻ لڳندو آهي. ٿوري دير لاءِ آئون پنهنجي هٿ ۽ پنيس جي وچ ۾ قميص سان جهيڙو ڪندو هئس ، مان سمجهان ٿو ته لوڪريڪ جي هڪ عجیب شڪل آهي ... مسئلو اهو آهي جڏهن آئون چمڙي سان سڌو سنئون رابطو ڪندو آهيان ، ائين محسوس ٿيندو آهيان I'mڻ آئون هن کي عام ڌڙڪن سان نقصان پهچائي رهيو آهيان. ايئن ٿي رهيو آهي myڻ ته منهنجو اباڻو ڏا veryو نازڪ آهي. مونکي س morningو وقت صبح جو ڪاٺ ملندو هو ، هاڻي اهو اڪثر بي ترتيبي سان ٿئي ٿو. مون کي اصل ۾ ڪڏهن به پٿر سخت بونر ڪڏهن به نه ملندو آهي ، جڏهن ته آئون غير معمولي وقت تي به مون کي فوري طور تي حاصل ڪندو هو. ڪڏهن ڪڏهن مون کي ڏا hardي تڪليف به نه ايندي آهي جڏهن مون کي پيشاب ڏيڻ جي ضرورت پوندي آهي ، ۽ گهڻو ڪري آئون نيم سخت قميص سان انزال ڪرڻ جو انتظام ڪري سگهندو آهيان. اهو منهنجي نن myپڻ سان کيڏڻ ۾ ٿورو ڏک به ڪري ٿو. بدترين حصو اهو آهي ته جڏهن آئون هڪ هفتي تائين رکان ، تڏهن به گهڻو ڪري اهي مسئلا (مثلاً / زخم ڀرڻ) ۾ رهجي ويندا آهن ، ۽ جڏهن آئون هڪ وڏي عرصي جي بيحرمتيءَ کان پوءِ مانجهندو آهيان ، ائين جهنم وانگر صدمو پهچائيندو آهي ، I'mڻ ته مان روڪي رهيو آهيان سيمين جو هڪ وڏو وزن.
مان ڊي ويو آهيان ڇاڪاڻ ته مان نه چاهيندس مشت زني يا فحش مونکي استعمال ڪرڻ لاءِ. مان ڊنل آهيان ڇاڪاڻ ته منهنجي ڌيئرن جون عادتون ۽ فحش جو استعمال هن سطح تي وڌي رهيو آهي ته اهو رويو ناگوار آهي ۽ آئون ان کي روڪڻ چاهيان ٿو. گهڻو ڪجهه محسوس نٿو ڪريان. 24 سال جو. مان ڪنواري نه آهيان ، مون وٽ گهڻو ڪجهه آهي. مون صرف ڌيئر ۾ ڏٺو. اهو منجهند 3 وڳي آهي. مون کي مڪمل گندگي وانگر محسوس ٿيو. ڏوهه ، يا ڪجھ به اهڙي وانگر “بس مون کي مڪمل طور تي غير متحرڪ محسوس ڪيو. مون محسوس ڪيو زندگي مون کان وسري وئي آهي. مون مشت زني جي پوسٽ ڪندي هر وقت اهو محسوس ڪندو آهيان. مون کي گندگي جو هڪ ٽڪرو محسوس ٿيو آهي. مشتري منهنجي زندگي تي قبضو ڪري ورتو آهي. آئون ڪم تي وڃان ٿو ، گھر ايندي ، رات جي ماني ٺاهي ۽ پوءِ بستري جي وقت تائين مشت زني ڪري ، جيڪا عام طور تي آڌي رات جو آهي. اهو مشتري جي ڏينهن ۾ 6 ڪلاڪ آهي. ڇنڇر تي ، آئون ڏينهن تقريبا 10 ڪلاڪ ويجهو وڃان ٿو. مون وٽ حقيقي عورتن سان به جنسي آهي ، پر آئون سائبرسڪس تي ڇڪيل آهيان.
آئون 28 سالن جو آهيان ۽ فحشءَ منهنجي زندگيءَ ۾ هاڻي 12 سالن تائين رهيو آهي. مون ٻه سال اڳ اهو محسوس ڪيو ته آئون گهڻو ڪري سماجي طور تي ڪ withdrڻ لڳندو هوس ، نه ته سوشلسٽ ٿيڻو پيو ۽ نه ئي مڪمل طور تي زندگي ڏانهن سست ٿي چڪو هوس. گذريل سال ۾ اهو تمام گهڻو خراب ٿي چڪو آهي. منهنجا دوستي متاثر ٿي ويا آهن ۽ آئون ڪڏهن ڪڏهن اڪيلائي محسوس ڪندي ڇڏيان ٿو. منهنجو آخري تعلق 5 سال اڳ هو ۽ هاڻي آئون واپس ڏسي رهيو آهيان ۽ هن جو واضح پي ايم او ان جي ناڪامي جو هڪ وڏو ڪارڻ هو (خاص طور تي اي ڊي جي مسئلن). مان هاڻي عورتن ۾ اچي سخت پريشاني جو شڪار ٿي ڪريان ٿو.
فحش مون کي متاثر ڪيو آهي انهي طريقي سان اهو سڀ کان وڌيڪ متاثر ڪري ٿو، پر هتي ڏنل فهرست آهي، جيئن مان ٻڌايان ٿو، ۽ مان هن کي گڏ ڪري سگهان ٿو.
- صبح جو ڪاٺ جو مڪمل نقصان
- فحش بغير مشت زنی ۾ رهڻ يا تعمير ٿيڻ ۾ مشڪلات
- جنس جي اندر 100٪ erect نه، بغير بغير بغير بغير شروعاتي نقصان
- جنسي حدگرن منظرن کي ٻاهر ڏيڻ ۽ جنسي دوران ڪم ڪرڻ لاء مضبوط خواهش حاصل ڪرڻ
- مڪمل طور تي غير حاضر لائبريري
- عورتن کي جنسي طور تي مطمئن ڪرڻ تي ڪاوڙجي راء
- منهنجي پارٽنر جي توقع آهي انهي سان گڏوگڏ خودڪار طور تي اداڪارڪار وانگر
- گاريون، بيماري، بيوسي جو احساس ٿيڻ سبب سبب جي تڪليف
- تڪليف ۽ ٿڪڻ، اڪثر وقت ۽ جنسي ڌاڙيلن واريون هونديون
- پنهنجي پاڻ سان راند ڪرڻ جي مسلسل مسلسل ضرورت
- سماجي پٺتي ۽ پريشاني
- غير مطمئن هجي يا ان کان به وڌيڪ خوشگوار orgasms
- جذباتي صلاحيت ۾ وڏي گهٽتائي، ان کي حقيقت ۾ کلڻ سان ڏکيو پئجي، يا ڪا شيء بابت حوصلا حاصل ڪرڻ، يا حقيقي اداس، وغيره وغيره.
- اعتماد ۾ گهٽتائي، منهنجي آواز جي حجم ۾ ڦٽو بيان ڪريو، نه ڊرائيو
- concentrate لاء ناقابل
- ٿڪڻ جو نتيجو ٿڌو
- ڪو به توانائي، زندگي، ڄمائڻ، چمڪيو، جيڪو توهان کي سڏي سگهجي ٿو
مان ا myselfائي سال اڳ پاڻ ياد ڪري سگهان ٿو ، ڪجهه مضمون پڙهيا ته ڪئين انٽرنيٽ فحش نوجوان مرد جي آزادي پسنديءَ کي تباهه ڪري رهي هئي ، ۽ کلندي به کائيندي. ها ، مون کلندي. ان وقت ، مان هر وقت انتهائي سخت فحش ڏسي رهيو هوس ، ۽ فحش منهنجو هڪڙو دلچسپ لڳندو پيو وڃي ، پر مان اهو محسوس نه ڪري سگهيس ته مون وٽ هڪ مسئلو هو. جڏهن ، ڪجهه مهينن بعد ، مون پنهنجي زندگي جي پهرين گرل فرينڊ ڪئي ۽ محسوس ڪيو ته مون کي اي ڊي هئي ، آئون حيران ٿي چڪو هوس: آئون ڪئين اي ايڊ ڪري سگهان ٿو ؟؟؟ آخر مون سان ڪهڙو مسئلو آهي؟ منهنجي اڳيان ڪنهن ننگي ڇوڪري سان پرديش ڇو نه ڪيو پيو وڃي؟ اهو ڪڏهن به ، منهنجي ذهن ڪڏهن به ڪراس نه ڪيو آهي ته منهنجو فحش استعمال مسئلو ٿي سگهي ٿو. Yourbrainonporn کي دريافت ڪرڻ جي باوجود ، مون کي هن کي سنجيده وٺڻ کان پهريان ڪجهه مهينا وٺي ويا. مون کي ڪجهه مهينا محسوس ڪيو اهو حقيقت ڪيترو غلط آهي ته ڇوڪرين سان شادي ڪرڻ جي بدران ، سالن تائين آئون انٽرنيٽ فحش ڏانهن ڌڪيو ويو آهيان. بنيادي طور تي ، مسئلو اهو آهي ته جيڪي نه آهن (هاڻي تائين) فحش جا عادي اهو يقين ڪرڻ مشڪل سمجهندا آهن ته فحش ڪنهن به نقصان ڪري سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته انهن پنهنجو پاڻ تجربو نه ڪيو آهي؛ ۽ جيڪي فحش ڪندڙ عادي آهن انهن جي صورتحال کي تسليم ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي ويندا آهن جيستائين اهي محسوس ڪن ته انهن کي اي ڊي. پر اي ڊي ، جيئن اسان knowاڻون ٿا ، صرف تدريجي رد ڪرڻ جو آخري مرحلو آهي.
[مهينن کان پوء نه فحش ٿيڻ سان. پهرين ۾، ڪوبه نشان نه.] سستگي سان ضرور، منهنجي پريشاني وڌڻ شروع ڪيو. منهنجا دٻاء بيٺو هو، توانائي هيٺ، اعتماد تي گهٽ پوائنٽ تي. مون کي لنڊن، سولو ترين تبصرو ڪندي پريشان ٿيڻ لڳو آهي يا عام طور تي آئون وڃان ٿو. جڏهن مون ڏٺو ته ڪنهن به تصوير، عورت، تجارتي ۽ ننڍڙو خطرناڪ يا جنسي تعلق رکندڙ دور سان لاڳاپيل آهي، منهنجو دل مذهب ڏانهن شروع ٿئي ها. هڪ مصنوعي دوپامين رش. جيتوڻيڪ COMMERCIALS جيڪي بلڪل صحيح نه هئا انهن سڀني کي جنسي طور تي سمجهان ٿو. آئون ڪجهه ڪجهه ۾ پئجي ويندا هئا انهي ۾.
سالن تائين مون موڊ سوئنگز ، مشڪل سان مرڪوز ڪرڻ ۽ ’دماغي ڪاوڙ‘ جو شڪار ڪيو آهي. اهو ifڻ ته ڪيترن سالن کان مان ڊ dي چڪو آهيان. مون سدائين اهو سوچيو آهي ته اهو شايد جڏهن کان نن yearsو هو سالن جي ڀنگين جي غلط استعمال جي ڪري ٿي ، پر هاڻي پرهيز پوڻ جي هڪ پوئين جاءِ کان پوءِ مان thatاڻان ٿو ته گهڻو ڪري مشت زني ڪرڻ جو سبب بڻيو ويو آهي. سڀ کان وڌيڪ ناراض ٿيڻ واري ڇوڪري آهي ڇوڪريون مون کي پرڪشش لڳن ٿيون (افسوس آهي جيڪڏهن اهو ٻڌي ڏا headedو پيارو هجي) آئون باقاعدي ڇوڪرين سان ٺاهيندي انهي کي مون کي اڳتي وڌڻ ۽ ڊ gotڻ جي قابل نه ٿيڻ جو خوف مليو. مان گهٽ ۾ گهٽ 'حقيقي دنيا' اڏاوتون حاصل ڪندو آهيان. ان جي چرپر ڇاڪاڻ ته آئون هڪ ڇوڪري سان ٺاهي سگهان ها ۽ اڏاوت نه حاصل ڪري سگهي ها ، پر آئون صرف آن لائن تصوير ڏسي سگهان ٿو ۽ ان کي هڪ جلدي ڪاٺ حاصل ڪري سگهان ٿو.
ربوٽ کان پهريان ، مون کي توهان جهڙن ماڻهن کي ٻڌائڻو آهي ته اهو واقعي ناممڪن هو منهنجي لاءِ حقيقي زندگي جي ڇوڪريءَ جو تصور. اھو فحش وانگر مون کي بيخبر ڪندي ڏٺو آھي مون حقيقي دلين ۾ پرڪشش ڇوڪرين سان جنسي تعلقات رکڻ کان پاڻ کي شوق کان پري نٿي ٿي سگھي.
PIED علاج ڪيو: اهو سچ آهي. هوڏانهن رهو ۽ توهان ۽ توهان جو ٻچڙو ٻيهر خوش ٿيندو. اھو ڪجھ وقت وٺي سگھي ٿو. توهان کي صبر ڪرڻو پوندو. مون کي پڻ گهڻو ڌڪڻ سبب پروسٽيٽائٽ ٿي هئي. اهو به دور ٿي ويو جڏهن مون هڪ ڏينهن ۾ 5 دفعا جهڪڻ بند ڪيو. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable
انهن فحش جا ڪيترائي علامتون هڪ وقت دوران واقع ٿيا آهن جنهن ۾ مون کي ڪو تصور ناهي ته آئون فحش وٺڻ کان ڏکيو هو. مون کي صرف فحش کي ڇڏي ڏنو ويو آهي، جڏهن مون کي هڪ نئين ڇوڪري ڄاڻڻ شروع ڪيو ٿي. خاص طور تي، مان صرف هن جي ليتي کان اڳ ڪڏهن به نه ٿي سگهيو. اهو ذهن رکڻو پوندو ته هنن هنن علامن مان 90 شيون شيون هيون جن کي ڪڏهن به منهنجي زندگي ۾ تجربو ڪيو ويو آهي. پڻ ذهن ۾ رکون ٿا ته اهي سڀ علامتون يا ته مڪمل طور تي ختم ٿي چڪا آهن، يا هن طرف اشارو ڪري سگهندا آهن، هن وقت (13 ڏينهن نه فحش / مشت زنی / orgasm):
- پريشاني - سينه تنگ ، خوفناڪ حملو ، تيز دل جي شرح ۽ بلڊ پريشر ·
- رڪاوٽ جي بدلي جو احساس، نفسياتي خيالن جي نقطي تي ڊپريشن
- دائمي ڦڦڙن جي علامات
- ڪنهن به شيءِ ۾ خوشي وٺڻ جي ناڪامي - کائڻ ، پڙهڻ ، فلم ڏسڻ ، موسيقي کيڏڻ يا آرٽ ورڪ ٺاهڻ (مان هڪ موسيقار ۽ آرٽسٽ آهيان) ·
- جسماني درد جو عجيب مزاج
- سخت بدنامي - ٽن هفتن جي دوران تقريبن 18 ڪلاڪ ننڊ جا لڳ ڀڳ ·
- ھڪ ڏينھن ۾ 10 واري وقت تائين اپيل ڪرڻ لاء واڌارو.
- جنسي ٿڪ - ليادي جي نقصان ، زندگي ۾ دلچسپي جي گهٽتائي ، امتحان ۽ درد جي پيٽ ، پر اڃا تائين ڌيئرون وڌائڻ جي حوصله افزائي ڪئي وئي آهي
- ADD تعصب واري تقرير
- ڦاڙ جا مسئلا
مون پنهنجي جينتن کي جسماني نقصان ڪيو. منهنجا تجربا رگ وڌائڻ شروع ڪيو. مون وزيراعظم کي شروع ڪرڻ کان هڪ سال بعد ساليانو چيڪ لڳايو هو، ۽ ڊاڪٽرن چيو هو ته مون وٽ وييرڪوز رگڻ هو، ۽ اهو سمجهڻ جي لاء هو.
اها اصل ۾ پاگل آهي ته مون کي ڪيتري تڪليف محسوس ڪندي.
مان بيمار آهيان ۽ هن گندگيءَ کان ٿڪجي ويو آهيان ، وڃان ٿو ، toيرڻ چاهي ٿو ، بستر جي پوسٽ تي ويکندو رهڻ وانگر هڪ ڏا aو ڪوڙيندڙ ، منهنجي دوستن کي ڏسي ، حقيقي ، سٺن تعلقات ، ٻين کي ڏسڻ ۾ هڪ مزو آهي هڪ رات هاڪ- مٿي ، اڃا تائين منهنجي ڪنوار هجڻ جي ڪري ، ڇو ته منهنجي تمام گهڻو پريشان ڪندڙ فحش تي اي ڊي ، گهڻو ڪري خوفزدہ ٿي وڃڻ جي باوجود گهڻو ڪري منهنجي خوابن جي ڇوڪري ڇو ته آئون knowاڻان ٿي ته جيڪڏهن مان هن کي حاصل ڪندس ته آئون صرف هن کي وڃائيندس منھنجو اڳوڻو ، سڀ جي ڪري ، اتارنا fucking P ۽ ، اتارنا fucking M ۽ اتارنا fucking O
مون وٽ فوبيا جو سٺو تعداد آهي. پناهگير زندگي گذارڻ جي توهان توهان کي اجازت ڏئي ٿي ، مان (استعمال ڪيو) ڊاهين ، مکڙن کان ڊ ،ان ٿو ، جيڪو ڪجهه به چاڪ يا مکڻ وانگر آوازن وانگر ، مکڻ ، بگڙيون ، گرڻ ، سور ، ڇوڪريون ۽ سڀني کان بدترين ، پيٽ مان اٿندڙ مواد وات ڏانهن (ايمٽيوفوبيا). پر 15/16 ڏينهن کان ، انهن ۾ واڌ گهٽجي وئي آهي. ماکي ، flلڪي به نه ، ٻج لاءِ sprرڪڻ ڏيو. منهنجي ايماتي فوبيا سڀ کان وڌيڪ بهتر ٿي چڪو آهي ، گهٻراهٽ وارو حملو ، مسلسل پريشان ناهي ، حتي اهو ته ڏسڻ مون کي تمام گهڻو پريشان نه ڪيو.
مون کي 16 جي عمر ۾ مشت زنی جي عادي ٿي چڪو هو (مان هاڻي 25 آهيان) بيان بيان ڪرڻ شروع نٿو ڪري مون کي ڇا ڪيو هو. طبي مواد سان شروع ڪيو ويو ۽ سڀني قسمن جي پسمانده فحش سان ختم ٿي وئي. ھڪڙو ڏينھن ھڪڙي 3-4 جي ڀيٽ ۾ ھڪڙي وقت تائين 8-9 ڏي ٿو (منھنجي بالن کي ٻئي ڏينھن تي سختيء سان ڏک پھچندي)
منهنجو ايم او / ايڊ ايترو خراب هو مون سمجهيو ته مون ڪيترن ئي سالن کان غير فطري هئي. آئون حقيقي زندگي ۾ عورتن جي طرف ڪڏهن به متوجه نه ٿيو هئس ڇاڪاڻ ته مون وٽ اهي تمام هوٽيون هيون جيڪي مون کي آن لائن پاڻ کي بدنام ڪرڻ چاهي ٿي. جيستائين آئون حقيقي عورتن ڏانهن متوجه نه ٿي رهي آهيان آئون ڪنهن قسم جي پيچيدي ۾ هوندي هئي ، جتي مون انسڪول ٿيڻ واري هڪ ئي شي هئي جيڪا سمجھ ۾ ايندي هئي. پوءِ ڪجھ ٿيو ۽ آئون هڪ ڏينهن جاڳي اٿيس ۽ چيو NO هن کي تبديل ڪرڻو آهي ، مون کي پنهنجي زندگي ۾ هڪ ساٿي جي ضرورت آهي ، آئون هڪ عورت کي پيار ڪرڻ ۽ پيار ڪرڻ چاهيان ٿو ، آئون چاهيان ٿو ته ڪنهن لاءِ خاص ۽ ڪنهن لاءِ. ان کان وٺي آئون پنهنجي ايس اي او سان مليو آهيان ۽ هميشه کان وڌيڪ خوش آهيان.
Binging مون کان گهڻو پري وٺندي آهي ، هر وقت جڏهن مان هڪ پار ڪريان ٿي ته مان ايمانداري طور نه don'tاڻان ٿو ته مان ذهني طور ٻيهر بحال ٿي ويندس. مون کي لڳي ٿو ته آئون پنهنجو پاڻ کي وڃائيان ٿو ، فيس به مون وانگر پنهنجو خيال وڃائي ڇڏيو. مان ڪلاڪن تائين بئنگ کان نڪري وڃان ٿو ، چوندو ته مون کي روڪڻ جي ضرورت آهي ، ۽ 30 سيڪنڊ بعد آئون ان تي ٻيهر I'mرندي آهيان. مان محسوس ڪندس ته آئون مڪمل طور تي اتي بيٺل نه آهيان ، فحش جي ڌمڪين جي تجربي ۾ پڻ. ۽ منهنجي چوڌاري س worldي دنيا فنا ٿي ويندي. اهو پسند آهي Iڻ آئون سرنگ ويو ڏاها انهي نقطي تي جتي ڪجهه به محسوس نٿو ڪريان حقيقي. آئون اصل محسوس نٿو ڪريان؛ ڳالهه ٻولهه اصل محسوس نه ڪندي ؛ آواز پري محسوس ٿيڻ لڳا. جڏهن زور مون کي ماريندو آهي ، اصل ۾ مون کي ياد نه هوندو آهي ته ڇا ٿيو ، ڪيئن منهنجو گهڻو وقت ضايع ٿي ويو. ڏينهن تائين سج ۽ تازي هوا نه ڏسڻ کان پوءِ مون کي ڪيئن بيمار محسوس ٿيو ، يا هفتن سٺي نموني نه کائڻ. مون وڌيڪ پريشاني واري فحش ۾ وڃڻ کان ڪيترو شرم ڪيو هوندو ، مون کي اهي شيون جيڪي مون کان پري کان پرڪشش نه ڳوليندا ها.
اهو هڪ چڪر وانگر آهي ، هر ڀيري ، مان ڏا hardي ڏکيائي ڪندو آهيان ، خاص طور تي فحش ڏانهن ، ايندڙ ڪجهه ڏينهن ۾ مون کي پنهنجي پاڻ بابت تمام گهڻي ضرورت محسوس ٿي ۽ مون کي غير محفوظ محسوس ٿيو… .همي عرصي کان وٺي ويو مون 2 هفتي. مون انسان کي بحال ڪيو ، ڪيترائي وقت. آئون صرف پي ايم او واري شيءِ ڏانهن واپس اچڻ جو سبب اهو ٿو سمجهان ته آئون پنهنجو گهڻو ”اعتماد“ وڃائي ٿو. اهو پرڪشش اعتماد وارو ماڻهو عام طور تي تقريبن 7 ڏينهن جي ڏينهن ظاهر ٿيندو آهي ـ… پر PMO جي لالچ خلاف مزاحمت ڪرڻ تمام ڏکيو آهي.
سالن تائين ، مون سمجهيو ته مان ڀ Iي ويو ڇاڪاڻ ته مون کي شوق هئي. مون سوچيو هو ته جيڪڏهن آئون ڇوڪري کي مون سان جنسي روانو ڪري سگهين ها ، مان فڙڻ نه وٺندس. تنهن ڪري مان دليل ڏيڻ تي فيڪنگ کي جواز ڏيان ٿو ته آئون صرف فٽ ڪرڻ بند ڪندس جڏهن مون کي گرل فرينڊ / جنس دوست / زال ملي. پر مون اهو محسوس ڪيو ته تازو ئي آئون پاس ڪيل عورت سان جنسي لاڳاپا ختم ڪندي آهيان ٻيهر! ۽ پوء آء جڏهن ته هن سان گڏ جنسي تعلقات بابت تصور ڪرڻ لڳا! انهي جي باري ۾ سڀ کان پريشان ٿيل ڳالهه اها آهي ته مون اهو محسوس ناهي ڪيو ته ڪالهه تائين ڪيترو گندو هو. ڇو ته جيڪڏهن آئون اصل ۾ ڀ fي رهيو آهيان ڇاڪاڻ ته آئون جنسي ڪرڻ چاهيان ها ، مان صرف انهي سان گڏ هلان ها ، صحيح؟ اهو مون تي ڊ dي ويو ته آئون واقعي ڀ fي رهيو هوس ڇاڪاڻ ته آئون آهي جي طرف. مان لت تي آهيان ۽ بند ڪرڻ جي ضرورت آهي.
آئون هر وقت نڪ نڪتا هئس، هر روز ۽ هر وقت منهنجي نڪ نڪلا. فحش / مشت زنی ڪجهه وقت تائين ڏيڻ کان پوء مون محسوس ڪيو ته منهنجي بي ترتيب واري نڪ نڪتل بند ٿي وئي آهي. مان جڏهن هميشه پئجي وئي، مون کي رت جي دٻائڻ هئي.
مون سان اٺن ورهيه اڳي لاڳاپا ٿي ويا ۽ 5 سالن لاءِ اهو پٿر رهيو ـ ان کان پوءِ مسئلا شروع ٿي ويا. اسان ڊگهي عرصي کان هن جي نوڪري جي ڪري ، ۽ اڪيلائي ۽ قريب جي گهٽتائي مون کي پي ايم او وڏي وقت ۾ واپس ڌڪايو. مون اهو پڻ دريافت ڪيو ته انٽرويو ويڊيو چيٽ وڏي پيماني تي بلند آهي. پوءِ اهو هڪ سال يا وڌيڪ هليو. ان کان پوءِ ، جڏهن اسان ٻيهر ساڳئي هنڌ ۾ موٽي آياسين ، مون کي اهو احساس ٿيو ته مون پنهنجي دماغ کي دخل ڏئي ڇڏيو هو. منهنجو تمام اعتماد وڃائي چڪو هو ۽ منهنجي ذاتي ڪشش تمام گهٽ ٿي چڪي هئي. مان اهو محسوس ڪري سگهان ها ڇاڪاڻ ته مان پهريان هڪ واقعي قابل اعتماد ۽ سماجي ماڻهو هئس ، ۽ اهو سڀ ڪجهه غائب ٿي چڪو هئس. اهو پڻ ، چوڻ جي ضرورت ناهي ، اسان جي رشتي کي متاثر ڪيو. مون کي وڌيڪ ڪجهه به وڌيڪ متاثر نه ڪيو ويو. جنهن وڏي پيماني تي چوسايو.
جڏهن آئون binge ، تمام گهڻو ٿڪجي پيو ۽ مون کي خوفناڪ محسوس ٿيو. هي سوچي ٿو. بس گھر ۾ ڪنھن کي به تڪليف نه ڏيو. گفتگو کان پاسو ڪرڻ. ”جيڪو تون چاهين ٿو. پاڻ مزو ماڻيو. مان سمھڻ وڃي رھيو آھيان. مان ختم ٿي چڪو آهيان.
مون تي پي ايم او جا اثر وڏي پئماني تي ، وڃايل طاقت ڏا ،ي شدت سان ، مايوس ، مايوس ، نااميد ، ماڻهن سان ڳالهائڻ نه چاهيندا هئا ، ڇاڪاڻ ته مون پاڻ کي ڏا misو ڏک ۽ شرمسار محسوس ڪيو. اهو مون وانگر هو مون کي شڪ هو ته انهن منهنجي حالتن بابت knewاڻيو ۽ اهڙيءَ ريت وڳوڙ محسوس ڪيو. مان اڪثر گهڻو ڪري ٻاهر نه نڪرندو آهيان ، پر پي ايم او جي ڏينهن ۾ مان سمورو ڏينهن پنهنجي بيڊروم اندر دروازو بند ڪري ويهي گذاريندو آهيان ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڪجهه وقت ڇڏي هليو ويندو آهيان. مان ڪجھ نن thingڙي شيءِ ڪرڻ لاءِ بي مثال نه هئس ، محسوس ڪيو ته مون کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن عورت جي ضرورت پئي ، پر اهو منهنجي لاءِ ايترو ئي مشڪل آهي ته ٻاهر وڃڻ ۽ ڪنهن ڇوڪريءَ کي جاڳائڻ جي ڪوشش ڪيان. ان عرصي ۾ ، مان حقيقت ۾ فقط ميوزڪ ٻڌندو آهيان (آئون هڪ Metalhead آهيان) ۽ کاڌو هئس. مون صرف سخت مشق ڪئي ۽ جڏهن مون بيچيني محسوس ڪئي مون فقط يا ته تمام گهڻو کائو يا تمام ٿورو. مان هڪ خوفناڪ پروسيسر آهيان. گذريل مهيني دوران ، جڏهن مون کي فحش لڳندي هئي مون کي ڏا turnedي تڪليف ڏيڻي پوندي هئي ۽ جڏهن مان دٻي مان ويندو هوس ته مونکي ٿوري خوشي محسوس ٿيندي هئي. مان نه ٿو سمجهان ته مون وٽ اي ED آهي ، پر فحش منهنجي لاءِ بي پرواهه آهي. اھو ضرور دير سان ٿيندو رھيو ، ڇاڪاڻ ته آئون تمام گھڻو ٿڪل ، سوچي رھيو آھيان ۽ گھڻو حوصلہ افزائي جي ڪري ، تنھنڪري مون بنيادي طور تي پي ايم او ڏانھن ڪئي ، ڇاڪاڻ ته مون وٽ ڪجھ بھترين شيءِ نه ھئي.
اهو ويو سخت فحش ڏانهن وڃو سخت فحش ڏانهن. مان فحش ڏسندو هوس ۽ ڏينهن ۾ 3 ڪلاڪن کان وڌيڪ مشت زني ڪندو هوس. اهو سڀ ڪجهه جيڪو آئون ڏينهن دوران سوچي سگهيس ٿي. مون انهي کي خاموشي ۽ خونريزي ٿيڻ جو نروار ڪيو. انهي مون کي به نه روڪيو. مون اهو ڪم تقريبن 5 سالن تائين تقريبن هر ڏينهن ۾ ڪيو. آئون شايد ڪجھ ڏينهن وڃي ويس سواءِ ڏسڻ جي ڪڏهن ڪڏهن. مان هميشه پاڻ کي سدائين چوندي رهندي هئي ته مان ڇڏيندو هوس ۽ اها صحيح نه هئي پر ايندڙ رات آئون هميشه انهي کي صحيح سمجهندو ۽ اهو ٻيهر ڪندو.
مون کي خراب پريشاني جا مسئلا هئا ، ۽ ڊپريشن آهستي آهستي هڪ اسٽيج تي پهتي جتي اهو مسئلو هو ۽ مان بي اميد محسوس ٿيڻ لڳس. مون پڻ واقعي سان شوق سان جدوجهد ڪئي ، هڪ نقطو جتي مون محسوس نه ڪيو ته ٻئي ماڻهو پاران محسوس ڪيو پيو وڃي. مون کي ڪابه خبر نه آهي. مون واقعي اکين جي رابطي سان جدوجهد ڪئي ۽ مون سان گڏ هڪ شرمندگي جو احساس وڌو ، جيڪو هن سائيٽ کي ڳولڻ تائين مون پي ايم او سان شريڪ نه ڪيو. هاڻي ، منهنجو مزاج بلڪل مطابقت رکي ٿو ، هڪ 6 بابت مان چوان ها. اکين جو رابطو ايترو آسان آهي ، ڪم تمام بهتر آهي ۽ مان پڻ سوچيان ٿو ته آئون ايندڙ هڪ واڌاري لاءِ لائن ۾ آهيان.
تقريبا ٽي ڏينهن اڳ مون کي ٻاجهه شروع ڪيو ، ۽ پنهنجي ڪلائمڪس جي تقريبن اڌ تائين مون کي تمام گهڻو ڏکوئيندڙ سر درد محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ، جيڪو مون ڪڏهن محسوس ڪيو هو ، جيڪو گهڻو مرڪوز هو ۽ منهنجي مٿي جي مرڻ واري پوئتي. مان سمجهان ٿو ، ڇا مصيبت آهي ، آئون انتظار ڪندس ۽ بعد ۾ ڪندس. مصيبت اها آهي مون کي ساڳيو مسئلو. مان مجبور ٿي پنهنجو پاڻ کي ان جي ذريعي ، ۽ انهي جو سر ڪ thatڻ جو نتيجو تقريبا 15 ڪلاڪن تائين رهيو. مون ٻئي ڏينهن ٻيهر ڪوشش ڪئي ، ساڳيو ساڳيو درد ظاهر ٿيو. هاڻ ، مان knowاڻان ٿو ته شايد درد به آهستي آهستي ختم ٿيندو ، پر جيڪڏهن مان وڃان ٿو ته گهڻو وقت وٺڻو پوندو درد کي دور ڪرڻ لاءِ ، ڇو نه ڪوشش ڪندس منهنجي عادتن کي؟ آئون هڪ ڏينهن ٻه دفعا گذري رهيو آهيان منهنجي سراسري هجڻ جي ڪري ، ۽ اهو قابو مان ٻاهر نڪري رهيو آهي. شروعات
مان گهڻي عرصي کان فحش ڏسي رهيو آهيان جئين انٽرنيٽ رهيو آهي. مان هاڻي 22 سالن جو آهيان ان منهنجي پيشي جي ڪاميابي کي متاثر نه ڪيو آهي - مان اصل ۾ انهي ميدان ۾ ڪافي ڪامياب آهيان ، پر منهنجي س theي زندگي بيچين آهي. نه هن وقت ڪا عورت ، نه ئي وري ڏسڻ ۾ آهي. اصل ۾ شين جي رهڻ جي قيمت ختم ٿي چڪي آهي. ايمانداري طور تي ، مون سڀني کان ڊگهو ٿي چڪو آهي فحش کي ڌمڪيون ڏيڻ کان سواء تقريبا 1.5،XNUMX هفتي. مون ڪيترائي ڀيرا روڪڻ جي ڪوشش ڪئي آهي پر ناڪام ٿيو. هڪ ڏينهن ڪونه ٿو گذري جڏهن مان ڪنهن به قسم جي فوري اطمينان جي باري ۾ نه سوچيندس - ڇا اهو فحش هجي ، منشيات ، شراب ، وڊيو رانديون وغيره…
آئون 12 سالن کان جنسي طور تي سرگرم رهيو آهيان. 15 جي لڳ ڀڳ ٿي رهيو آهيان ، ڪڏهن نه ، هڪ ڀيري ، دستي مدد کانسواءِ (۽ ايستائين نه جيترو هو جيترو توهان سوچيو هوندو) هڪ عورت سان ڀ withي ويو. سوچيو ته ڪيتري حد تائين دماغي سوچ آهي جيڪا هڪ چوري کي آهي ... اها توهان کي پري رکڻ لاءِ ڪافي نه آهي. سوچيو ته مون لاءِ ڪيترو ئي دماغي فڪر آهي ، اهو گرم چوڪ مون کان پري نه ٿو ٿي سگھي ... ڪڏهن به نه ، مان هڪ ڪلاڪ لاءِ لوهه پڪڙيندس. ان جو اثر. آئون انهي عورت سان هڪ نٽ هڪ دفعو toيرائڻ جي قابل پوئتي واپار ڪندس. بس هڪ ڀيرو ، ۽ مان خوش ٿي مرندس. مختصر ۾ ، مون ڇڏي ڏنو ڇو ته آئون هڪ عورت سان ٿي سگهان ها ، ان کي جاڳڻ کان قاصر آهيان. يا ختم ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيو. يا جنس کان ڪنهن به قسم جي حرڪت / اطمينان / خوشي حاصل نه ڪرڻ.
توهان ڏسڻ ۾ وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهن جي قلمي سائيز بابت پريشان ٿيڻ يا ڇوڪرين جي انتهائي تيز اميدن کي فزيٽي جنسي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ڇاڪاڻ ته اهي اهي فحش ۾ ڏسي رهيا آهن.
منهنجو هڪ دوست هو جنهن هڪ سال لاءِ وچ اوڀر ۽ ڏکڻ آمريڪا جو سفر ڪيو جنهن سان مون هن مسئلي بابت ڳالهايو ، ۽ هن مونکي هڪ عجيب نظر ڏٺي ، جئين هن کي واقعي knewاڻيندي هئي ته آئون ڇا ڳالهائي رهيو آهيان ، اڃا تائين ڪنهن کي به واقعي ٻڌو نه هو. . هن دوست چيو ته هي س timeو وقت فحش کي نه ڏسي ها ، ڇاڪاڻ ته هو اڪثر گهڻائي دوستن سان گڏ سمهڻ يا رهيو هو ۽ هن کي موقعو نه هو. هن چيو ته واپس اچڻ کانپوءِ هن ٻيهر فحش ڏسڻ شروع ڪئي ۽ ڪجهه دير کانپوءِ هن کي بيچيني محسوس ٿي ۽ هن جي سماجي راند نتيجي طور رد ٿي.
(90 ڏينهن جي رپورٽ) جڏهن مان جنسي بابت سوچان ٿو ۽ خيالي طور تي سوچيندس ته اها حقيقي جنسي ڌمڪين ۽ حقيقي عورتن بابت آهي. ۽ جڏهن آئون عوام ۾ وڃان ٿو ته مان عورتن جي خوبصورتي کان گهڻو وڌيڪ ڌيان ڏيندس. ۽ حاصل ڪرڻ وارو جوش مون جهڙو نه آهي ته مشغول فحش باز وانگر جيڪا واقعي جنسي جي خواهش نه هئي ، پر منهنجي پڪلن ۾ منهنجي پتلون سان هڪ ڪمپيوٽر اسڪرين جي پويان اچڻ جي گهرج هئي.
(عمر 40) مونجهپ جا ٻيا فائدا مون ڏٺو آهن ؛ منهنجا موڊ بهتر ٿي ويا آهن ، آئون س theو وقت مايوس نه آهيان وانگر مون وانگر هو ، آئون سماجي طور تمام گهڻو بيزار آهيان. جسماني طور مون کي هڪ لک ڀيرا بهتر محسوس ٿيو آهي. هر ڪلاڪ ڪلاڪن تائين ڪمپيوٽر جي سامهون ويٺل هڪ سخت جاءِ تي بيٺل محڪمي منهنجي پوڙهي ۽ جوڑوں کي خراب ڪري ڇڏي ٿو ، تنهنڪري اڪيلي نظر مان مان بهتر آهيان. پلس ڪم ڪندي ، آئون واپس پنهنجي ڪاليج جي وزن ۾ آيو آهيان. ۽ مون کي وڌيڪ ڊگهي تعلق ۾ هاڻي هڪ SO آهي ، منهنجو پهريون ، ۽ اهو خوشگوار آهي!
ڪڏهن ئي وقت هئا جتي مون ان نڪتو ڏانهن وڃايو ته آئون هاڻي زندهه ڪرڻ چاهيان ٿو، توهان کي خبر آهي. سڀني سرڪش، شڪي هٿن، حراست جي نقصان ۽ ڌڪڻ جي هڪ ٻئي نقصان جي خراب اثرات سان منهنجي زندگي گذارڻ تمام خراب ٿي وئي.
مون کي بال ڇڪائڻ / ڇڪڻ / انسان جو هٿ ڪ /ڻ جي خواهش پيدا ٿي وئي آهي / حقيقت ۾ ڊوم / بي ڊي ايس ايم وغيره هجڻ گهرجي ، پر حقيقي زندگي ۾ مون کي پنهنجي جسم ۾ ڪو مطلب ناهي مليو ، ۽ آئون پريشان آهيان. / غير تشدد / غير جارحاڻو. اهو سامان مون کي toاسائڻ لاءِ استعمال ڪندو هو هاڻي مون کي ان سان پيار آهي ۽ مون پاڻ کي ڳولهڻ چاهيو ٿي ته جيئن شيون عورتن لاءِ ڪرڻ گهرجن. اڃا تائين نئين گف سان صحبت ڪندي ، مان هن کي ٿورو ڇڪڻ چاهيان ٿو. (Ex اها منهنجي لاءِ خوش قسمتي سان پيار هئي). ڇا هيڏي وڃن؟ مان انهن کي چاهيان ٿو ، مون کي محسوس ٿيو ته اهي سنجيده ٿي رهيا آهن مون مان ڪڏهن به مطمئن نه ٿيو ، ڇو ته مان ائين محسوس ڪري رهيو آهيان جيڪڏهن آئون نه ڪري سگهان يا مان ڪافي خوش نه ٿي سگهان.
هيروئن کي لت لڳڻ جي عڪاسي ڪر ، ۽ پوءِ انهي شخص کي مفت جي لاءِ ختم ٿيندڙ فراهمي فراهم ڪرڻ. چوڻ جي ضرورت ناهي ، مون کي تيز رفتار حاصل ڪرڻ کان پوء ، اهو تڪڙو تڪڙو ٿي ويو. مان هڪ قرباني ، خوفناڪ اڪيلائي ۽ انساني رابطو مان خوفزده ٿي ويس. جڏهن گهر ۾ شيون خراب ٿي چڪيون آهن ، آئون ٻيهر اهي عجیب و غريب رشتيون ورتيون ها ، جيڪي مون پنهنجي پسنديده فحش فلمن سان ٺاهيا هئا. پي اي او وي مناظر سان ، اهو لڳ ڀڳ پسند آهي توهان هتي هئا. جئين دوپامائن خشڪ ٿي ويندو آهي ، توهان کي وڌيڪ (بالڪل خراب) فحش ڳولڻو پوندو. جڏهن مون شروع ڪيو ، سادي ٽي وي ڪٽ فحش مون لاءِ ڪئي. مونکي ڇڏڻ کان پهريان ، مون کي به سخت ٿي وڃڻ کان پهريان جلدي ۽ غصي سان نفرت ڪندڙ چهرو ڏسڻ جي ضرورت هئي. گهڻو وقت سموگ ۾ گذارڻ کان پوءِ ، مون کي نن sleپڻ محسوس ٿيڻ لڳو ، ۽ اهو اڃا هڪ نن smallerي خود اعتمادي جو سبب بڻيو. توهان هڪ خوبصورت ڇوڪري اکين ۾ ڪيئن ڏسي سگهو ٿا (يا ڪو) توهان کي afterاڻڻ بعد توهان صرف هڪ ڇوڪري کي 13 ڏات ڌڻين سان گنگا هڻي ڏٺو آهي؟ توهان ڪٽنب جي رخصتين يا جنم ڏينهن جي ڏينهن تي خوش مسڪراهٽ سان ڪيئن ويهي رهو ، توهان videosاڻي رهيا آهيو ته گهڻو عرصو رهڻ کان پري رهيا آهيو
مشت زنی جي پهرين 7 سالن تائين مون کي ڪو به وڏو مسئلو نه هو، پر ايمانداريء سان منهنجي جسم کي ٿورڙي ٿورڙي ڌڪڻ شروع ڪيو. ماسٽرنگ ڪرڻ کان پوء مون هن کي پوئتي پوئتي ڇڏيو هو، مون چڪر محسوس ڪيو. ۽ جڏهن مون هڪ ڇوڪري سان جنسي تعلق ڪرڻ شروع ڪيو ته پٺتي درد مون کي ٿئي ٿي يا منهنجي قلمي لنگهندي آهي. منهنجو مجموعي نقل ڪندڙ اي پي شروع ڪيو جڏهن مون فحش کي دريافت ڪيو. هڪ ڀيرو عادي طور تي، مون تيزيء سان هر قسم جي فحش ڏانهن منتقل ڪيو. مون اسڪول ۾ ڌيان ڏيڻ جي ڪوشيت محسوس ڪئي، جلد ئي منهنجي ڪتاب پڙهڻ شروع ڪيو هئس. مان نڀاڳ ٿي چڪو آهيان ۽ منهنجا دوستي ۽ محبوبن سان جارحتي ٿي.
مان پنهنجي ڀاء سان ڳالهائي رهيو هوس ته 80 جي فلمن ۾ ڪئين بوٽس شاٽ (80 واري ڏهاڪي ۾) ماڻهن کي حيران ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا هئا. هاڻي توهان کي تمام گهڻي شيءَ جي گهرج کان ٻاهر وڃڻو پوندو ڇو ته سڀ ڪجهه تسلي بخش نه آهي. ۽ اهو ٻارن ۾ پکڙجي ويو آهي جيڪي 12 سالن جي عمر کان آهن. يار ويس!
[وچ 30s] گذريل 3 يا 4 سالن کان آئون هر ڏينهن گهڻو ڪري انٽرنيٽ فحش سائيٽن کي استعمال ڪندي رهي آهيان ، ڪڏهن ڪڏهن ڏينهن ۾ 3 ڀيرا مشت زني ڪريان ٿو. منهنجون علامتون هي آهن: 1) ڇڪيل قلم (هڪ ڇوڪري ڪجهه مهينا اڳ مون تي پهتي هئي ۽ مون کي هڪ شي محسوس نه ٿي رهي هئي) 2) آئون تقريبن ڪجهه نه ڪندي. 3) مان پنهنجي پنهنجي خيالي زندگيءَ جي حقيقي عورتن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ موڙي آهيان 4) ڪمزور عمارتون 5) صرف انزال ٿي سگهن ٿيون جڏهن آئون پنهنجا هٿ استعمال ڪريان- آئون ڪجھ به محسوس نه ڪندس جيڪڏهن ڪا ڇوڪري منهنجي لاءِ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري.
گذريل سال واقعي تمام ڏکوئيندڙ ٿي ويو ، آئون تقريبا هر ڏينهن وانگر 5-6 ڪلاڪ ڪري رهيو هوس ، ڪڏهن ڪڏهن ڊگهو. جيتوڻيڪ جڏهن مون کي پنهنجي گرل فرينڊ سان جنسي هجڻ جو موقعو مليو مون فحشون کي ترجيح ڏني. مون کي ياد آهي جڏهن آئون روزانو 2 قيام ڪندو هوس ، ۽ تازي طور تي مون هڪ کان وڌيڪ نه ٿي سگهيا آهن ، پر اڪثر وقت ۾ مون کي جنسي خواهش نه هئي. اھو ان بابت ھو جڏھن مون سمجھي ورتو ته مون کي مدد گھرجي.
ماضي ۾ مون خوبصورتي محسوس ڪئي ، ڇوته ، ڪڏهن به ڇوڪري سان هجڻ جي خواهش محسوس نه ڪئي. منهنجي لاءِ فحش هئي جتي مون پنهنجي سڀني جنسي ڊرائيو کي هدايت ڪئي. منهنجي لاءِ هر شي جنسي جڙيل هئي. مون کي هن بابت ڪڏهن به نه سوچي سگهيو ، هي مرد ، هن ڊي * سي سان حقيقي ڇوڪري سان حقيقي جنسي تعلق رکڻ. پوءِ ڪجهه ڏينهن جي پروسيسنگ کانپوءِ ، مون کي رڳو اهو محسوس ٿيڻ لڳو ته اهو سڀ کان قدرتي شي ڪرڻ آهي. جهنم جي مون لاءِ جنسي هجڻ ممڪن آهي. دوزخ جي ها اتي ڇوڪرين جي تمام گھڻيون آھن جيڪي مون سان گڏ چاھين ٿيون. اوچتو ، پاڻ کي ملائڻ وارا سوچڻ ڏا stupidو بيوقوف ۽ وقت ضايع ڪرڻ لڳي ٿو. ماضي ۾ آئون ڪڏهن نه سمجهندو هوس ۽ اڪثر مردن سان رعايت ڪندو هوس ، جن سان منهنجي ملاقات ٿيندي هئي… مون هميشه محسوس ڪيو ته اهي جاکوڙيندڙ قسم آهن ۽ نه knowاڻين ها ته عورت سان سٺو سلوڪ ڪيئن ڪجي. هاڻي ، مون آخرڪار ڪجهه محسوس ڪيو جيڪو انهن محسوس ڪيو. ۽ ان جو خوفناڪ آهي.
مان ڪري سگھندس هڪ ڏينهن ۾ 5 ايجريزين ڪڏهن 8 يا 9 يا 10! اها جڏهن مان 13 ۾ نن wasي هئي ، ۽ پڻ 14 ، 15 ، 16 تي جڏهن آئون وڏو ٿيو هوس ، پر اهو به گهڻو اڳي نه هو. منهنجو جسم مڪمل طور تي جنسي لاءِ موڊ ۾ نه هو پر مون صرف سخت فحش فلمن کي turnedيرايو پوءِ وري انهي ڏينهن تي ٻه يا 2 ڏينهن لاءِ ٻيهر مجبور ڪيو. مون کي اڃا تائين اها بهار جي تڪليف آهي ، آئون ان کي پنهنجي ”درد جي قطار“ سڏيو آهيان ، جتي مان پنهنجي ڳچيءَ کان وٺي پنهنجي گردن تائين ۽ پنهنجي پنيس جي سرڪي تان پنهنجي پرينم تائين محسوس ڪري سگهان ٿو. هڪ درد جيڪو تيز هوندو آهي جڏهن اهو مون کي ڌڪ ڏيندو. او ها مان جنسي طور هرگز متحرڪ ناهي ۽ ڊاڪٽر موجب 3 سيڪڙو صحتمند آهيان. منهنجو ذاتي احساس اهو آهي ته منهنجو پيشاب وڌيڪ ڳوڙهن کان excessiveهلجي رهيو آهي. اهو ئي پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچايو آهي. مان اهو پڻ محسوس ڪريان ٿو ته منهنجي سجدي جو گهيرو ٿي چڪو آهي ۽ اهو منهنجي درد کي ڪنهن طرح متاثر ڪري رهيو آهي. ڇا مون منهنجي جسم ۾ هڪ سوراخ ساڙيو آهي جيڪو منهنجي پاڻ تي سوين جبري ايجادن کي ڪڏهن به مرمت نه ڪندو؟
(فورم تي جواب ڏيو) مون ڪڏهن به وڏا خواب ڪونه ڏٺو هو جيستائين آئون گهڻو وڏو نه هيس ، مون کي اهو وسري ويو جڏهن مون پنهنجو پهريون ڪيو هو جئين اهو گهڻو وقت اڳ هو. مون گھڻي سايو ويو ٽينڪ خالي هئا. مان exactlyاڻان ٿو مڪمل طور تي جيڪو درد توهان محسوس ڪيو پيو وڃي ، مان سمجهان ٿو ته ان وقت مان زنا ڪرڻ جو وقفو وٺڻ جو مان ڊاڪٽر نه آهيان پر هتي منهنجا خيال آهن. سيمين ائڊڪ هوندو آهي ان ڪري توهان جي پنن کي خارش ڪري سگهندو آهي. مون ڊاڪٽر کي ڏٺو جئين اهو محسوس ٿي رهيو آهي جئين آئون گلاس کي ڇڪي رهيو آهيان پر ٻڌايو وڃي ٿو شايد مون وٽ ڪلپ هو. اهو پاڻ کان صاف ڪيو جڏهن مون مشت زني ڪرڻ بند ڪيو ۽ اهو گهٽ ۾ گهٽ هيو ته مردن کي پيشاب جي بيماري پيدا ٿيندي. مون ڪجهه پڙهيو ، ڪنهن orgasm کان اڳ يا بعد ۾ 30 منٽ پيشاب نه ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ان سان منهن جي خارش گهٽجي وئي پر مون ٽيوب کي صاف ڪرڻ کان پوءِ اهو عرصو گهٽائي ڇڏيو آهي. ڪافي پاڻي پيڻ ۽ کوفين مشروبات سميت ڪوڪ وغيره گھٽائڻ واري چال کي انجام ڏنو. ڌيئرن کي دخل ڏيڻ وارو عمل به توهان جي ٻچي کي نقصان پهچائي سگھي ٿو ۽ ان کي ڏکوئيندو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي گرفت سٺي هوندي. هڪ سٺي گڏجاڻي کان پوء مان سمجهان ٿو ته orgasm عضلتون گردن جي تپش کان ٿڪجي ۽ خراب ٿئي ٿي. خير ماضي ۾ آهي. ٻيهر ، هڪ وقفي ان کي حل ڪيو.
ڇا ڪنهن ٻئي محسوس ڪيو آهي ته اهي ڳالهائڻ بعد اهي ڪاوڙ ۽ چالباز ٿين ٿا؟ آئون NoFap جي تقريباً 3-4 هفتن بعد تائين سٺي نموني ڳالهائي نٿو سگهان. هن وقت تائين آئون عام طور تي پنهنجي لفظن کي slاليندو آهيان يا ٻين ماڻهن سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪندي منهنجي لفظن کي jڙڪائيندو آهيان.
23 سالن کان مان بيمار صحت ، نزاڪ ، فلو ، وائرس ، لڳاتار مسلسل سو swا غدود برداشت ڪري چڪو آهيان. انهي سان گڏ جوڑوں ۽ عضلات ، ٿڪ ، سماجي پريشاني ، دماغي ogogڙن ، خراب يادگيري ۽ ڊپريشن سان پڻ. هڪ شي جيڪا مون لاءِ وڃي رهي هئي منهنجي طاقت هئي ، مون هميشه اهو knewاتو آهي ته مان بهتر ماڻهو ٿي سگهان ٿو ، وڌيڪ ڪامياب ٿيو ، وڌيڪ شيون ٺاهڻ ، وڌيڪ ماڻهن کي متاثر ڪرڻ. مون ڏٺو ته ثبوت جا کوڙَ ڏٺا پر هميشه منهنجي بيماريءَ جي رڪاوٽ محسوس ڪئي. ان کان اڳ مون ڪيترن ئي شين کي آزمايو ، منهنجي گهڻائي نه هئي ، مان اڪثريت کان انڪاري آهيان ته مون ڪڏهن به فحش کانسواءِ زنده رهڻ نه ٿي سگهيو آهيان ۽ اڃا تائين انهن 2 شين کي پنهنجو پاڻ مان ختم ڪرڻ مون کي صحت کان وڌيڪ ڪجهه ڏنو آهي منهنجي زندگي کان اڳ تجربو ٿيو ۽ اعتماد / سماجي صلاحيتن جيڪا مون کي پنهنجي پاڻ سان لفظي طور تي پنڻ تي مجبور ڪري ڇڏي هئي http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2xx1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/
هڪ دوست سان ڳالهايو مان ايڇ ايس ۾ واپس ۽ هڪ ٻئي ويجهي دوست سان فحش شيئر ڪيو. انهن سڀني وٽ ساڳيا تجربا آهن. منهنجو خيال آهي ته جيڪڏهن اهو ڪيترن ئي ماڻهن وٽ فحش سان تعلق رکندڙ اي ڊي هجي… اسان YBOP تي صحيح طور هڪ لت کي ختم ڪرڻ جا پهريون مثال آهيون. هڪ جيڪو آخرڪار انتهائي دستاويزي دستاويز ڪيو ويندو ۽ اسان جي وڌندڙ برقي لينس جي ذريعي جنسي تيزي کي ڏسندا طريقي سان نفاذ جو سبب بڻيو.
آئون اڪثر ٻه نه ٽي هفتا منظم ڪندو آهيان فحش ڏسڻ نه پر پوءِ ڪجهه نن imageي شڪل ، تقريبن هميشه نقصانڪار عام حالتن هيٺ ، منهنجي دماغ ۾ ڪجهه اڇلائيندي آهي. پوءِ مان انهي تصوير مان اڀرڻ جو رستو ڳوليندس. پوءِ انهي تصوير مان. ايتري تائين جو آئون فقط ڇڏي ڏيان ٿو ۽ اندر وڃان ٿو ، ۽ پهرين ٻه جنسي تصوير کانپوءِ ٻن ٽن ڏينهن جي معاملي ۾ آئون جيترو گهڻو پاڳيو آهيان ، اهو ڪم تي سڌو سنئون وڃڻ کان اڳ ، رات جو دير تائين پهتي آهيان. ۽ هر وقت آئون پنهنجي سر کي دفن ڪرڻ چاهيان ٿو ۽ آئون اهو سڀ ڪجهه سوچي سگهان ٿو ته مون کي ڪيتري نفرت آهي فحش ۽ مون ان کي هميشه لاءِ ختم ڪري ڇڏيو ، صرف هڪ ڏينهن اندر ٻيهر گرڻ جي. مان پنهنجي ڪمپيوٽر کي پنهنجي والدين کان ڇڏيندي ڇڏي وئي آهيان پر ڪڏهن ڪڏهن مون کي به اها ضرورت هوندي آهي ۽ مون کي ٻيهر نن toو ٿيڻ ۾ ڪجهه ڏينهن وٺي ويندا آهن. مون پنهنجي زندگي مان ڪنهن به قسم جي ڪنهن وڏي پئماني تي هٽايو ، مون هڪ ڀيرو XNUMX مهينن لاءِ فحش ۽ ڌيئرن کي بند ڪري ڇڏيو. اهو ناقابل يقين حد تائين مشڪل هو ۽ مون انهي کان پوءِ ڪجهه به حاصل نه ڪيو آهي. مون کي هاڻي اهو احساس ملي ويو آهي ته توهان هميشه لاءِ ڇڏي نٿا سگهو ، ۽ هي هڪ خواهش آهي ساهه کڻڻ سان گڏ توهان پنهنجي پاڻ بابت بهتر محسوس ڪرڻ يا پنهنجي پاڻ کان نفرت ڪرڻ ۽ پنهنجي پاڻ کان نفرت ڪرڻ جو ، پر گهٽ ۾ گهٽ هاڻي هن سان وڙهڻ نه. مونکي جذبي سان فحش نفرت آهي. مان thatاڻان ٿو ته جڏهن آئون هن کي ڏسان ٿو ، آئون پوئتي هٽي ويو ۽ ناقابل يقين حد تائين چندو ڏٺا منهنجي ڪمپيوٽر کي اڌ ۾ ڀڃڻ ۽ منهنجي چوڌاري سڀني کي (منهنجي والدين سميت) ٻڌايو ته انهن جا انٽرنيٽ ڪنيڪشن بند ڪن. مان جلد ئي سمارٽ فون حاصل ڪري رھيو آھيان ۽ ڊ afraidان ٿو ، جيڪو منھنجو سڏ ڪندي منهنجي ھٿن ۾ شيطان بڻجي ويندو. مون ماضي ۾ منشيات جي نشريات سان ڳالهايو آهي پر مون کي اهو چوڻ گهرجي ته جيتوڻيڪ اهو تقريبن مون کي قتل ڪري چڪو آهي مون ڪڏهن به پنهنجي پاڻ ۽ لت بابت ڪنهن به نفرت نه ڪئي آهي جيتري مون کي نفرت آهي. جڏهن آئون منشيات ۽ شراب جي پابندي ڇڏي مان چار مهينا بحالي لاءِ ويو ۽ ٽن مهينن لاءِ اڌ گهر پهتس. ڇا توهان ڪا نشي واري عادت رکڻ جي اميد رکندا جيڪڏهن توهان هن کي گهر موڪليا ته ساڳي ئي ڪلاڪ هو بحالي لاءِ آيو ، ۽ گهر ۾ هن کي ڪوپين جي لاتعداد فراهمي سان ڀريل بريف ڪيس هو ۽ هن کي هر ڏينهن ٻين مقصدن لاءِ اهو بريف ڪيس کولڻو هو.
مان گذريل 13 هفتن تائين پنهنجي 8 سالن جي فحش لت کان اڻ unاڻ طور تي اڻ unاڻ رهيو هيس .... اهو سالن دوران آئون هڪ مڪمل جنسي چريو هو. مان هر رات جنسي سان هاڃيڪار رهي سگهان ها .... گذريل XNUMX سالن کان بدترين رهيا آهن ؛ آئون اداس ، پريشان ، ۽ ڪاوڙيل ، پريشان ۽ نه knowاڻان ٿي ته مون سان ڇا ٿي رهيو هو…. گذريل سال مون اهو محسوس ڪيو آهي ته منهنجا اڏا واقعي ڪمزور هئا ۽ مون وٽ اڳ ۾ ئي ننڍڙي زلزلي آهي.
مون پنهنجي طور تي فحش کي ڇڏي ڏنو ڇاڪاڻ ته مون کي ٻي دفعي ، ايپيڊيداميمائٽس جي تشخيص ٿي هئي. ايپيڊيمائٽسائٽس “خشڪي جي پوئين حصي ۾ نل جي سوزش آهي جيڪا اسپرم کي اسٽور ڪري ٿي ۽ سنڀاليندي آهي” ۽ انتهائي ڏکوئيندڙ آهي. منهنجو خيال آهي ته مان ايائيڊڊيميمائٽس حاصل ڪري چڪو آهيان ڇاڪاڻ ته آئون اڪثر گهڻو ڪري وڙي رهيو هئس. مون کي اهو رڳو چوڻ ڏي ته وڌيڪ ڪو شرمندگي ناهي ، پوءِ ڊاڪٽر وڃي ڪري بال درد جي ڪري ، ۽ پوءِ ايس ٽي آءِ جي ٽيسٽ ڪجي. توهان جو ڊاڪٽر پڇي رهيو آهي “آخري دفعو جڏهن تون جنسي طور فعال ٿيو هو” ۽ توهان جواب ڏنو ، “ڪڏهن به ، آئون ڪنواري نه آهيان.”
مشت زنی ڪرڻ بعد عڪاسي ڪ withdrawalڻ واري عڪس حاصل ڪريو. مون کي بيان ڪرڻ ڏا veryو ڏکيو آهي ، جيئن حقيقت ۾ لفظ نه آهن جيڪي آئون محسوس ڪريان ٿو. اهو هڪ ڪمزور ، س stickو جسم چپچپا مٺو احساس آهي جنهن ۾ بي معافي ، انتهائي جلن ، بي صبري ، ايڇ آر ايڇ ، دماغي ڌڪ ۽ مشت زنی ڪرڻ جي مجبوري شامل آهن. مون هن لاءِ پڻ هڪ نالو آهي ، “هنڊي”. هورن اصل ۾ صحيح لفظ ناهي ڇاڪاڻ ته جڏهن مان واقعي شوق آهيان ، مان سماجي طور ٻاهر نڪرندڙ ۽ خوش آهيان. هيڻا وڌيڪ پسندي وارا آهن ايم ڪيو ايم کي انتهائي مجبوري ، ۽ ٻيو ڪجهه به نٿا ڪن. جڏهن مان نن wasي هوندي هئس مون هميشه اکري سان wouldاٿل ڪيو جڏهن مون وٽ اهي احساس هوندا. مون کي پرواه ناهي ته اهي مشت زني جي باري ۾ ٻليون نه پيدا ڪن ، منهنجي معاملي ۾ مان توهان کي تقريبن 100 سيڪڙو يقين سان چئي سگهان ٿو ته اهو ئي ڪيو ، ۽ اڃا به ڪري سگهي ٿو. (مان تقريبن 40.)
ماضي ۾، خاص طور تي جيڪڏهن هڪ ڏينهن ۾ هڪ سيڪنڊ (ٽيون) جي ڀيٽ ۾ مشغول ٿي وئي هئي ته آئون پوزيشن پلوي ۽ پروسٽيٽ درد حاصل ڪندس.
مان ذاتي طور تي هڪ 27 يو / مرد آهيان. مان هڪ انتهائي اعليٰ پرفارمنس وارو تعليمي ۽ رانديگر هو ، 13 سالن جي عمر کان لامحدود انٽرنيٽ متعارف ڪرائڻ کان پهريان ، منهنجي زندگي تبديل ٿي وئي ؛ منهنجو درجو گهٽجي ويو ، مون ڪتاب پڙهڻ ، راند ڪرڻ ، سوشل ڪرڻ بند ڪيو. ان وقت کان وٺي منهنجي زندگي ويڊيوگيمز ، انٽرنيٽ فحش ، ۽ خبرن جي ويب سائيٽن جي چوڌاري revرندي آهي. آئون هاڻي آهستي آهستي ان عمل جي پٺڀرائي ڪري رهيو آهيان.
(نوجوان عورت) ڇا توهان knowاڻو ٿا ته ڪيترو آسان پيپرز ۽ فائنل جڏهن توهان هر ٻن ڪلاڪن ۾ فحش ٽوڪ نه وٺي رهيا آهيو؟
منهنجي آخري تمام گھڻي ۽ زهريلي رشتن کان پوءِ آئون روزانو هڪ ٻه ڀيرا روزانو ٻاهر نڪرندي هئي. آئون ختم ٿي وڃڻ کي ختم ڪري محسوس ڪرڻ لڳس ، هن کي orgasm ڏانهن موت جو اٽو اسٽروڪ هو ، ۽ اهو واقعي به سٺو محسوس نه ڪيو. مون ڪجهه سال اڳ مٽي جي ٻڙي کي تماڪ ڇڪڻ لاءِ استعمال ڪيو ۽ هڪ وڏي ر rub ڇڪڻ دوران اوندهه ٿي وڃڻ اهو واحد رستو هو جنهن کي ڪافي محسوس ٿيندو هو. منهنجو خيال آهي ته هي توهان جي ڊومامين ريڪارڊز کي اڃا وڌيڪ ڀ fائي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان انهن کي وڌيڪ طاقتور بڻائڻ لاءِ منشيات کي اسٽيڪ ڪري رهيا آهيو. 30 ڏينهن جي رپورٽ ـ مڪمل فائدا + وسيلا مون کي مددگار مليا
ا ، مون ٻيهر سوچيو ، ۽ محسوس ڪيو ته اهو مسئلو ڪيتري ئي عرصي کان رهيو آهي. مان 21 آهيان ۽ هر ڏينهن تقريبن هتي گذاري چڪو آهيان ، جڏهن کان مان 13 سالن تائين فحش ڪندو رهيو هيس ، گهڻو ڪري ڏينهن ۾ ڪيترن ئي ڪلاڪن لاءِ. اهو تباهه ڪيو دوستي ، رشتا ، ۽ ڪم ۽ اسڪول ۾ موقعا.
مان گهڻي عرصي کان فينٽيسيسي ڏانهن masturbated آهيان ، اهو منهنجي لاءِ عام نموني جواب ڏيڻ ڏکيو آهي جڏهن مان اصل ۾ هڪ عورت سان آهيان. مون کي پنهنجي مٿي تان هڪ جو تصور منهنجي مٿي تي رهڻو آهي ، ان وقت به مان هن سان گڏ ، تعمير کي برقرار رکان يا آخرڪار انزال ڪرڻ. مان ٻي صورت ۾ نٿو ڪري سگھان.
آئون ڇا ٿو مڃان ته اڪثر ماڻهو رشتن تي رانديڪن / فحش کي پسند ڪرڻ ايندا آھن يا ڏاڙهي ۾ پراڻين رولَ کي asڻ ته انھن جو دماغ ناپسند ٿي ويندو آھي. پر اهي ان کي اهو احساس نه ٿا ڪن جيستائين اهي تعلق ۾ نه آهن. ڪوبه مسئلو ظاھر ڪرڻ لاءِ ڪو واضح تڪرار ناھي. جيڪڏهن اها اڃا تائين جزوي طور صحيح آهي ، ته ٿي سگهي ٿو ته هتي وڏو مسئلو آهي جيڪو پردي ۾ ڇڪجي ٿو. لکين ماڻهن وانگر هڪ وائرس آهي جنهن کي انهن اڃا تائين بيمار محسوس نه ڪيو آهي؟ اسڪئي فائي وانگر آواز آهي.
وڏن فحش استعمال جي ڏينهن ۾، آئون پنهنجي زندگيء ۾ سڀ کان گهٽ نقطي پهچي چڪو آهيان. مون مڪمل طور تي ختم ڪيو ويو هو (روئي، سوديدي خيالن، تقريبن ڪاليج مان نڪتو). آئون ڇو کي Nاڻان ٿو ته آئون س ofي حياتي پنهنجن لاءِ فريئر هوندس.
زال حقيقت ۾ پريشان آهي جيئن اهي ميڪسيڪو ڏانهن ٻه هفتي تائين ويا، هن کي سفر ڪيو ۽ اڪيلو سامونڊي ڪناري کي ماريو ويو ۽ هن جي مڙس ڪمري ۾ ويٺو هو، انڌا ۾ ۽ هاڻ ٻن هفتن لاء فحش هئس، ظاهر آهي ته اهو هاڻي آهي.
مون تقريبا پنج سال اڳ ، باقاعده بنياد تي فحش تي ڏسڻ شروع ڪيو. پهرين خوبصورت عورتون هيون ، پوءِ ايڇ سي فحش ، پوءِ عجب بيچيني ، پوءِ ٽرانس ويسٽس ، پوءِ ڪٽرٽرس ، پوءِ هيمرفروڊائٽس ، پوءِ نوعمر فحش ، پوءِ نن modelsا ماڊل ۽ هاڻي جيل (جلدي وڃڻ). جئين سال گذرندا ويا مان مشتري ۾ گهٽ ۽ گهٽ ڏسڻ لڳو ۽ ”ناولٽ“ ڳولا جي وڌ ۾ وڌ دلچسپي ورتي. آخر تائين ، آئون ڪمپيوٽر تي ڳولا ڪرڻ کانسواءِ رهي نه سگهيس. مان ، شايد ، هر ٻن مهينن ۾ هڪ ڀيرو مشتري ٿي (شاور ۾) پر هر ڏينهن فحش ڏسن ٿا. واپس ڏسي ، مان صرف اهو نه ٿو ڏسي سگهان ها ته مون کي ڪيترو جاهل ٿي سگهيو هو مون کي نه سمجهڻ گهرجي ته مون کي هڪ مسئلو آهي.
اهي ڏينهن ، ايجاد ٿيڻ کانپوءِ ، مون کي عام طور تي گهٽ توانائي ، گهٽ سانس ، ڪمزور ٽنگون (ڏاڪڻ ۾ توانائي نه ڊگهي هلڻ لاءِ) ، ڊپريشن ، گهٽ اعتماد ، پريشاني ، ٻين سان ڳن toڻ جو احساس نه آهي. اڪيلو) ، ڪمزور آواز ، وڏي اشتياق.
مون هڪ وڏي نرمي وارو فرد وڌو ، تمام گهٽ شدت پسندي سان. مون کي يقين آهي ته گهڻو ڪجهه هن جي جنسي توانائي کي جاري رکڻ جي قابل آهي جيڪڏهن مون مايوس ٿيڻ شروع ڪيو. جيڪڏهن مون هڪ پرڪشش ڇوڪري ڏٺي جنهن کي آئون toاڻڻ چاهي ها ، انهي تي ڳالهائڻ بدران مون کي ويجهي باٿ روم ڳولڻو هو. مان گهر وڃي سگهان ٿو ۽ هڪ فحش وڊيو لوڊ ڪري سگهان ٿو. هاڻي جيڪڏهن مان هڪ پرڪشش ڇوڪري سان نه ڳالهائيندس يا ڪنهن ڇوڪري بابت غلط فيصلو ڪريان ، مان پنهنجي رفع حاجت لاءِ پنهنجي ليپ ٽاپ يا باتھ روم ڏانهن ڀ can'tي نه سگهان. آئون itاڻان ٿو ته اهو آواز ظاهر ٿو ڪري پر اها منهنجي گهڻو وقت اڳ نه هئي. جيڪڏهن مون هڪ ڇوڪري کي ڪم تي يا لائبريري ۾ ڏٺو ، مون ان جي ويجهو اچڻ بابت نه سوچيو. مان صرف سڌو سنئون فحش ڏانهن ويندس. اهو صبر جوڳو هو. مان اڃا تائين هڪ اڪيلو ماڻهو جي ضرورت جيترو نه پهچان ها ، پر گهٽ ۾ گهٽ آئون ڀ tryingڻ جي ڪوشش نه ڪرڻ جي تڪليف محسوس ڪري رهيو آهيان. جڏهن توهان ناڪاره محسوس ٿيندي توهان جي جنسي توانائي کي ضايع نه ڪرڻ توهان کي وڌيڪ اهم ۽ توانائي سان ڀرپور محسوس ڪندي.
ڪجھ منٽ اڳ ۾ جيئن ئي آئون گهٽيءَ هيٺ گذري رهيو هيم ته آئون انهي بابت سوچي رهيو هئس ته هر وقت آئون ڪيتري بيخبر محسوس ڪندو هوس. اها ڳالهه ناهي ته آئون ڪيترو ننڊ حاصل ڪري سگهان ٿو يا ڪيترو گهٽ ڪم ڪيو آهي ، مون هميشه تنگ محسوس ڪيو. هاڻي (27 ڏينهن) مون کي ڪڏهن به ننڊ محسوس ٿيڻ کان اڳ نه محسوس ڪري ، نه. آئون صرف توانائي جي خشڪ نه هئس ، مان جسماني طور تي پريشان آهيان ، خير ... توهان کي خيال ملي ويندو.
جهنم ، اتي موجود هئا ، علامتون. مان اهو تڏهن ئي حاصل ڪري سگهان ها جڏهن هو ننگا هجي ، زباني جنس مون کي وڌيڪ همٿ ڏياري نه ٿي رهي هئي (آئون تڏهن ئي orgasm ٿي سگهي ٿي جڏهن آئون پنهنجو پاڻ کي kريندي هيس) ۽ منهنجي زندگي ۾ صرف عورتون ئي هيون جن مون لاءِ سڀ ڪم ڪيا. هاڻي آئون هڪ خوبصورت نظر وارو ماڻهو آهيان ان ڪري مون وٽ ڪجهه عورتون انهي طريقي سان آهن ، پر آئون هميشه هڪ عجب محسوس ڪيو جڏهن هنن جو جنسي طور تي تعاقب ڪرڻ آيو (بي حسي). مون کي ياد آهي ڇوڪريون منهنجي گدا هن تي پيسينديون هيون پر اهو مون تي نه orريو ۽ عورتون مون کي اکين جو رابطو ڏنو ۽ مون کي خوف محسوس ٿيڻ لڳو.
آخري ڀيرو ، مان ٻيهر روزانو ڏسي رهيو آهيان ، ۽ مون کي گھٽ توانائي آهي ، مان سست آهيان ، ۽ مون کي همت جي نشاني کان محروم آهي. ڪالهه آئون دوستن سان گڏ بيٺل هئس. ٻه ڳن brڻيون. تمام ڊگهو قد (ائين ڊگهو آهي ته ڪلب ۾ صرف ڪجهه ماڻهو انهن کان ڊگها هئا ، آئون انهن مان هڪ آهيان). واقعي گرم. اهي خوشگوار ٿي رهيا آهن ، کلن ، حتي هڪ ٻئي کي پڻ آحن تي چوميو اسان انهن جي ويجهو بيٺا آهيون ، ۽ مان انهن مان هڪ کان مضبوط اکين وارو رابطو حاصل ڪري رهيو آهيان (يا ٻئي - مان انهن کان ڌار نه ٿو چئي سگهان: پي). رجوع نه ڪيو ڇاڪاڻ ته مون صرف انهي ناڪاميءَ جو مضبوط احساس محسوس ڪيو. مون اها طاقت ۽ مردانگي محسوس نه ڪئي جيڪا مون ڪيترن ئي هفتن تائين فحش کي ختم ڪرڻ بعد محسوس ڪئي.
آئون ان سطح تي پهچي چڪو آهيان جتي عام پريان پڻ مون هميشه پسند ڪيو ۽ استعمال ڪيو ، جيڪو اڳي ئي گهڻو پسند هو ، اڃا مڪمل طور تي اڏامي جي ويجهو نه هو… منهنجي ضرورت آهي اهو جنس جي ڪنهن به قسم سان واسطو نه رکي.
گذريل 3-4 ڏينهن ۾ مون ڪجهه به ناهي ڪيو. مان صرف هڪ ڏينهن ۾ 8 ڪلاڪن تائين فحش ڏسي رهيو آهيان ۽ مان وڌيڪ نٿو وٺي سگهان. مان سمجهان ٿو ته آئون هر وقت مڪمل طور تي فحش کي روڪڻ لاءِ وڃڻ لاءِ تيار آهيان.
انڪري مون گذريل ڪيترن سالن کان دماغ جي فلو جو مسلسل چرٻي محسوس ڪئي آهي. لازمي طور تي منهنجي پوئين سال جي هاءِ اسڪول ڇتي طرف هلڻ شروع ڪيو هاڻي تائين (گذريل 9 سالن کان مسلسل). ڪڏهن ڪڏهن مون کي حيرت ٿي ته ڇا اهو اصل ۾ دماغ جو ڌاڙهو هو يا جيڪڏهن اهو صرف اصل ۾ آئون هو ، سٺو ، مون. پر جڏهن دماغ جي ٻوڙ ان ۾ ختم ٿي وئي ، گذريل ڪجهه سالن ۾ بي ترتيب واري واقعا ، اهو تمام سٺو محسوس ٿيو. محسوس ٿيو ته مان ٻيهر ”حقيقي مون“ هو ، هر شي ۽ هر شيءَ ڪرڻ جي قابل. اهو صرف هڪ ڏينهن يا گهڻو ڪري آخري رهي ها ، مون وٽ ناقابل اعتماد توانائي هئي ، هر ڪنهن سان سٺي نموني رابطو ڪرڻ جي قابل ، ۽ واقعي جيئرو محسوس ڪيو. ان کان پوءِ دماغ جو ڌڪ وري اندر ۾ ڪپندو ۽ زومبي موڊ شروع ٿيندو. مان واپس وڃان ها هڪ حقيقي عرصي تائين ڪنهن حقيقي ماڻهوءَ جو سست ، ڊ ،ندڙ ، بغير ڪنهن شيءَ جي “من موهيندڙ” ڏانهن. تنهنڪري مون هميشه knownاڻيو آهي ته منهنجي خيال جي قابليت ۾ ڪجهه ”غلط“ هيو ، ۽ جڏهن فقط آئون ئي هجان ها ته واقعي ئي محسوس ڪريان ها ٻئي پاسي باه جي جڏهن دماغ منجهه صاف ٿي ويندو. تازي طور تي (هاڻي 11 ڏينهن) ، مون نقشي ۽ فحش کي ڏسڻ بند ڪري ڇڏيو آهي (آئون هڪ ڏينهن جو 1 يا 2 هئس) ، ۽ اهو ڏسي چڪو آهيان ته دماغ جي ڪيڏ نڪري ويو. ڀ fي نه ويو ، نه رڳو پتلي ، پر ويو. مون کي سانس ايندي آهي ، ۽ انهي کي محسوس ٿيندو آهي. ماڻهن کي ڏٺم ، ۽ سندن اکين ۾ ڏسي. مان اڻان ٿو ته مان ڪٿي آھيان ، آئون ڇا ڪري رھيو آھيان ، اھو ڇا وقت آھي ، ۽ مون کي ايندڙ ڪلاڪن ، ڏينھن ، هفتن ۾ ڇا ڪرڻو آھي. مان گهڻي عرصي تائين مرڪوز رهڻ ڪري سگهان ٿو ۽ هڪ ئي وقت ۾ شيون ڪرڻ جي حرڪت محسوس ڪري سگهان ٿو. مون کي پنھنجي ھڪ قدم ڇڏڻ کپي ۽ حقيقت ۾ گھرايو ۽ پوري دنيا ۾ ڏسو.
مون کي پنهنجي زندگي ڏاڍي بدترين چاهيو. مان صرف نظر ڏسڻ ۽ هڪ خوبصورت عورت جي رابطي جي طرف متوجه ٿيڻ چاهيان ٿو. مون کي پنهنجي پياري واري فلم جي بدلي سان پيار ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ چاهيان ٿو. آئون فحش ڇڏڻ چاهيان ٿو ۽ مان پاڻ کي.
منهنجي دماغ ۾ ڇا ٿي رهيو آهي جيڪو وضاحت ڪري ٿو ته آئون فحش سان مشت زني ڪرڻ بعد ننڊ ڇو نه ٿو ڪري سگهان؟ مون ڪيتريون ئي راتيون گذاريون آهن مون کي پوري طرح ننڊ نه آئي هئي. جڏهن آئون پنهنجي تخيل ۾ ڇوڪريءَ جو استعمال ڪندي مشت زني ڪندس ، مون سان ڪوبه مسئلو ناهي. آئون ڏا excitedو پرجوش آهيان ۽ ان کانپوءِ مان ٿڪل آهيان ، منهنجو شوق مطمئن آهي ۽ آئون سمهي رهيو آهيان. پر جڏهن آئون فحش ۾ مشت زنی ٿو ڪريان ، اهو منهنجي ڊومپامين سطح وانگر آهي ، ڪڏهن به بند نٿو ٿئي ۽ س excitedي رات مون کي پرجوش رکندو آهي. اها حيرت انگيز آهي ، ۽ گهڻو ناقابل يقين آهي ته دماغ انهي جي نتيجي ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو. منهنجو مطلب آهي بلڪل حيرت انگيز. مون هڪ گرل فرينڊ ڳولڻ جو فيصلو ڪيو. مون کي ياد آهي ته اصل ۾ جنسي ٿيڻ کانپوءِ اهو ساڳيو ئي ننڊ جو نتيجو هو جيئن منهنجي تخيل تي مشت زني هئي ـ وڌيڪ حقيقي سان ، اصل جنس سان 😉
تقريبن 7 سالن تائين فحش تي غور ڪيو آهي. تعدد ۽ زور ۾ وڌي ويو. آئون knowاڻان ٿو ته اها منهنجي زندگيءَ کي خراب ڪري رهي آهي. آئون هڪ عمر ۾ آهيان جتي سوشلسٽ ۽ ڇوڪرين سان گھمڻ butرڻ گهرجي پر مون اهو محسوس ڪيو آهي ته منهنجي رويي هڪ عاديءَ وانگر آهي. مان بي حس ، بي بس ، ۽ قابو کان ٻاهر محسوس ڪندو آهيان. مون ڪيترائي ڀيرا روڪڻ جي ڪوشش ڪئي آهي پر هر وقت آئون ناڪام ٿي چڪو آهيان.
اهو اڳي کان بهتر آهي. آئون انٽرنيٽ فحش ڏانهن ڌمڪيون ٿيندس جڏهن آئون چريو وڃان ها ، مون کي خبر ناهي ڇو.
مون کي اصل ۾ ڇوڪرين جا چهرا ياد رکڻ ۾ ڏکيائي هئي جڏهن مان هڪ نوجوان هئي. اها جڏهن آئون PMO کي چريو ماڻهو وانگر ڪندي هئي. منهنجي ياد ڪرڻ کان سواءِ ضرور گذري ويو ڇاڪاڻ ته مون کي هاڻي اهو مسئلو نه آهي.
فحش جي پويان اپيل بيان ڪرڻ جي ضرورت ناهي ، ۽ مون کي ڇڪايو ويو ، سادو ۽ سادو. توهان جي سڀني مسئلن کي وسارڻ ۽ نن favoriteڙي 5 -1 -XNUMX ۾ شامل ٿيڻ کان بهتر نه آهي ته توهان جي منپسند pornstar سان. اهو اڪثر پاڻ ورتو سڄو ڏينهن ۽ راتيون۽ ھينئر اھو آھي ته مون کي پنھنجي قلمي جي چپ تي ھڪڙو ننڍو ڳاڙھو حصو آھي.
ڪلاس روم ۾ گھڙي مون ڏٺو ته منهنجو هڪ سٺو ساٿي سهي رهيو هو. هن کي ڏا hardو سخت وقت هو هن جون اکيون کليل رکيون ۽ هن جو مٿو مٿي ۽ مٿي کي چڙهي رهيو هو. آخري وقت مون اهو تجربو ڪيو ، جڏهن آئون پي ايم او واري لت ۾ گھريل هئس ، پي ايم او کان شايد باقاعده ڏينهن ۾ 3 ڀيرا. انهي جي باري ۾ سوچڻ ۾ ، هن دوست جو ذڪر ڪيو ته هو تمام گهڻو فحش ڏسندو آهي. ها ، منهنجي تجربي مان ، ا mal جوان مردن جي وچ ۾ گهٽ توانائي جو بنيادي سبب ورزش جي گھٽتائي يا صحيح غذا (جيتوڻيڪ اهي اهم ڪردار ادا ڪندا آهن) ، اهو فحش گهڻو ڪري نمائش ۽ بار بار ڌاڙيلن کي ظاهر ڪيو ويندو آهي. مون کي خبر هئي ته ڪهڙو مسئلو آهي جيئن جلد ئي مون ڪمري ۾ پار ڪيو.
جڏهن آئون جهڙا نڪرندو هوس ته هڪڙو وقت اچي ويو آهي مون کي اهو محسوس ڪيو ويو ته مون مڪمل طور تي تيار نه ڪيو هوس، ته آئون صرف اومڪس کان اڳ ئي 2-3 منٽن کي ختم ڪري سگهين ٿو، مون کي پاڻ کي جسماني طور تي مضبوط ڪيو ويو. وغيره. اهو پڻ بيٺل هوندو هو، جيڪو منهنجي پٺي تي بيٺل هجي يا نه هو.
ڪيترن سالن کان آئون ڪڏهن ڪڏهن بواسير جو شڪار بڻجندو هوس ، پر ڪڏهن به سوچڻ جي لاءِ پريشان نه ڪندو هوس ته ڪنهن وڏي فحش استعمال سان واسطو آهي. اهو PMO سيشن دوران خاص طور تي خراب محسوس نه ٿيو ، تنهن ڪري مون ان تي گهڻو نه سوچيو. مون انهن بابت هڪ ڊاڪٽر ڏٺو هو (اهي واقعي ڏکوئيندڙ آهن ، جيئن ڪو به ماڻهو توهان کي ٻڌائي سگهين ته گهٽ ڪيس جي خبر توهان کان) ۽ نتيجو اهو ئي هيو ته ”ڪجهه ماڻهو انهن کي وٺن ٿا ، ڪجهه ماڻهو نه“. منهنجا دليل ڪجهه خاص قسم جي ڀريل کڻڻ جي هوندا آهن. تنهن ڪري ، مون انهن کي ڊگهي ، ڊگهي وقت ۾ ، گهٽ ۾ گهٽ ڇهه مهينن تائين ناهي ڪيو. مون تقريبن هڪ هفتي اڳ هڪ ريفل پڻ ڪيو هو ، جنهن ۾ ڪجهه ”بنگي سيشن“ شامل هئا. اهي وري گوڙ موٽي آيا. آئون يقين سان نه چئي سگهان ٿو ته ڪو تعلق آهي ، پر اهو پڪ سان لڳي ٿو. اهو سڀ سامان ڳن isيل آهي! رت جي وهڪري ، عضون ، انهي تي زور ڏيڻ ، وغيره ... اهو صحيح سائنس کي پن ڪرڻ ڏا hardو ڏکيو آهي ، پر اهو سمجھ ۾ اچي ٿو. مون هڪ تڪڙو انٽرنيٽ سرچ ڪئي ۽ ڪي سخت مطالعو نه ڳولي لڌا ، پر مون کي ڪجهه قديم دستاويز مليا آهن. اي سي بيٽنگ ڪندي (يعني ڪمپيوٽر جي سامهون) جئين جنسي يا ايم وي هيٺ ڪجهه ڪرڻ ۾ نه ٿو لڳي ، اهو ڪافي ڇوڪرن لاءِ مسئلو وڌايو. آئون توهان جي باري ۾ نه ٿو ،اڻان ، بلڪه آئون هيمنڊ وارو ڪيس هڻڻ بدران اسپيڊ شلوار سان سينه ۾ چاڙيندس ، تنهنڪري مون هتي ڪافي محرڪ ڳولي لڌو آهي.
جئين مون کي فحش تي ويهاريو ويو هو آئون اهو ماڻهو هوس جيڪو زومبي وانگر گھمندو هوس. ڪڏهن به ڳالهين ۾ حصو نه ورتو ۽ ڪڏهن به انهن جي پرواهه نه ڪئي جيڪا ٻين ماڻهن چيو. انهي سان گڏ منهنجون سماجي صلاحيتون هڪ 16 سالن جي ڇوڪرو وانگر هئا. انهن بقايا! نشي جي منهنجي 10 سالن دوران ، فحش اصل ۾ وڌيڪ قسمن جي نشاندهي ڪري ڇڏي. مون فحش سان شروع ڪيو ، منهنجي فحش ۽ مشت زنی جي سيشن کان پوء کائڻ لاءِ منڊي ۽ ڪٺائي کاڌي تي شوقين ٿيو. جوا نشو (پوڪر) جي پيروي ڪئي وئي. فحش وارو لت اصل ۾ مون کي وڌيڪ ٿڪجي پيو هو (مان اڳ ۾ پتلي هو) ۽ غريب هئس ڇاڪاڻ ته مون کي شارک جي خلاف پوکر کي راند ڪرڻ جو ڪو موقعو نه مليو هو. منهنجي خيال ۾ جلد ئي مون کي کاڌي ، ڪپڙن وغيره جي ادائيگي ۾ پريشاني ٿي پئي ، هي لت توهان جي بدترين شين مان هڪ آهي ، مان سمجهان ٿو. آئون ان کي خاموش روين ٿو سڏان ڇاڪاڻ ته توهان س entireي زندگي بغير ڪنهن ماڻهو جي ڏسڻ جي سگهه سان ڏسي سگهو ٿا. ان جو دماغ تي ڪجھ اثرن ۾ ساڳيو اثر ڪوئن ۽ هيروئن وانگر آهي. اڃا تائين اهو 100 سيڪڙو ڪنهن به وقت تي دستياب آهي ، ۽ مفت آهي. توهان ڪمپيوٽر جي سامهون جڏهن توهان پنهنجو “دوا” رکي سگهو ٿا. اتي ئي اڪيلو پنهنجي گهر ۾ خاموش ويهو. اها منشيات جي عادي ماڻهن کان تمام گهڻو مختلف آهي ڇاڪاڻ ته انهن کي حاصل ڪرڻ لاءِ ڪجهه غير قانوني ڪم ڪرڻو آهي. توهان کي ماڻهن کي haveاڻڻ گهرجي ؛ توهان کي انهي کي خريد ڪرڻ لاءِ ٻاهر وڃڻ گهرجي ها؛ اهو خرچ ڪري ٿو. ڪيترائي منشيات جا عادي ماڻهو زندگي جي غلط رستي ۾ ختم ٿي ويندا آهن غيرقانوني سرگرمين جي پيروي ڪندي انهن جي لت جي ادائگي جي قابل. تنهن ڪري اهي معاشري ۽ پوليس کان وٺي ۽ اتي کان مدد حاصل ڪن ٿا. اسين فحش ڪرڻ وارا ناهيون. ان ڪري مان ان کي خاموش لت ٻڌان ٿو. فحش لت وڌيڪ منشيات کان وڌيڪ خراب ڪرڻ جو آهي اهو آهي ته منشي نشو ڪندڙ ڪلينڪ جي بحالي جي ڪجهه هفتن ۾ وڃي سگهي ٿو ۽ انهي نن periodڙي عرصي دوران واپسي جا اثر برداشت ڪري سگهي ٿو - جڏهن ته اسان فحش عادي اسان جي ياداشت ۾ فحش تصويرون جڙي چڪا آهيون.
جڏهن مون ريبوٽ ڪرڻ شروع ڪيو مون کي پڪ ناهي ته جيڪڏهن آئون واقعي هڪ عادي هو ، پر هاڻي اهو واضح آهي. جڏهن ڪالهه مون کي فحش ڏانهن ٻيهر هٽڻو هو ، منهنجا هٿ ڏڪي رهيا هئا ۽ مون وٽ اڳ ۾ ئي هڪ ڊپامين سان رليز هئي. سوچيو ڪتن ۽ روحن سان نفسياتي تجربو ڪيو. مون کي مشتعل ڪيو ويو هو ۽ پراڻا رستا روشن ڪري رهيا هئا.
جڏهن ڊائل-انٽرنيٽ انٽرنيٽ اچي ويو ، آئون 30-سيڪنڊ ڪلپس ڊائونلوڊ ڪندس جيڪي ايتري مشهور هيون ، انهن کي ورجائي دوران ڏسين ٿو. مون محسوس نه ڪيو ته اها هڪ دوا هئي. مان پنھنجي اڏاوتن کي سڌارڻ جي ڪوشش ڪندي ٻڏل ھوس ، يا اھو مون سوچيو. مون وٽ منهنجي براؤزر تي ڪافي فحش بک مارڪ هئا ته جيڪڏهن اهي هڪ هڪ کي چنبڙي ها ته اهي ايمپائر اسٽيٽ بلڊنگ کي هلائيندڙ رقم جي حساب سان هلائڻ جي اجازت ڏين ها. براڊبينڊ آيو ۽ ٹیوب جي ويب سائيٽن جو ظاهري جيڪي منهنجي سمجهه ۾ گهٽ گهٽتائي ، مفت فحش ، مڪمل فلمون ، بظاهر انتها تي لڳل. اهو ٻار وانگر س allو ڏينهن مٺائي تائين مفت ڏنو پيو وڃي - هر ڏينهن. منهنجي زندگي جا سال ضايع ٿي رهيا آهن جيئن مون انٽرنيٽ تي روزانو گهڻو وقت گذاريو آهي ، خاص طور تي فحش لاءِ. روزانو ، ڪلاڪن تائين ، فحش جي وڏين ونڊوز سان ، منهنجو ڪمپيوٽر باقاعده منجمد ، گهڻو ڪري منهنجي جنسي مايوسي ڏانهن. ڪمپيوٽر کي ريبوٽ ڪرڻ ۽ وڌيڪ ويڊيوز ڳولڻ وڌيڪ وقت ضايع ڪرڻ ۽ نئين سحر انگیز مناظر ڳولڻ جي بس ۾ هو. يقينا ، مون بنيادي طور تي فحش جي هر درجه بندي ۾ داخل ٿي چڪو آهي ، ڪنهن به غيرقانوني پابندي کي. مان پڻ ڪيترن ئي ڇوڪرن سان همدردي ڪرڻ چاهيان ٿو ، مون پڙهيو آهي جيڪي پڻ ياد ڪرڻ دوران هڪڙي اڏامي نه وٺندا آهن. مون اهو ڪافي تجربو ڪيو آهي ۽ اهو حقيقت ۾ ، هڪ واقعي ڏکيو ۽ بي وس محسوس ڪيو جڏهن ائين ڪندي. جڏهن مان هن تي ٻيهر سوچيان ٿي ، ڇا نڪتو؟ بعد ۾ اداسي ۽ توانائي ۽ سگهه جو فقدان مون کي هڪ شخص وانگر متاثر ڪندو.
مون 8 سال فحش تي ضايع ڪيا آهن. اهو صرف جڏهن مون کي ڪنواري وڃائي ويٺو ، مون محسوس ڪيو ته مون کي ڪيترو فحش ۽ ڇڪڻ سان ڌوڪو ڏنو. اها حقيقت جيڪا مون پاڻ کي منهنجي سا handي هٿ کان خوشي جو جواب ڏيڻ لاءِ شرط لڳايو ، اهو واقعي تباهه ڪيو. پڪ مون هميشه هميشه رهي پر ڇا مون کي ڪيتري جسماني خوشي محسوس ٿي؟ نڪو. جن کي روڪڻ منهنجي حقيقي معنيٰ هئي.
(عمر 32) منهنجي 20 سالن واري استعمال دوران ، شايد مان شايد ڪنهن به ڏينهن تي 7 ڏينهن کان وڌيڪ نه ويو آهيان فحش کانسواءِ ڪجهه ڏسڻ کانسواءِ. مان ماضي ۾ روڪڻ جي ڪوشش ڪئي آهي پر عقلي طور تي ته مون کي پنهنجي پاڻ کي ٻڌائڻ جي ضرورت نه هئي “سڀ ماڻهو فحش ڏسو ۽ انهن مان گهڻا ٺيڪ آهن ته بند ڪرڻ جي ڪهڙي ڳالهه آهي. مان ڪو به نقصان نه پهچائي رهيو آهيان. “ ڇوڪرو آئون غلط هئس. مون 4 ڏينهن اڳ تائين اهو مڪمل طور تي محسوس نه ڪيو هو جڏهن مون فحش واري اي ايڊ جي موضوع تي بحث ڪندي ويب سائيٽ تي چڪر لڳايو. جئين هن بابت آئون پڙهي رهيو هوس ، مون پاڻ تي سوچيو ته ”اي منهنجا خدا ، هي آئون آهيان!“ عام طور تي ڇا ٿيندو ڇا مان هڪ ڇوڪري سان ملندس جيڪا مون پسند ڪئي هئي ، پهرين ٻن مهينن لاءِ جنسي ٺيڪ هوندو ۽ وقت گذرڻ سان گڏ مون کي جنسي دوران عمارت برقرار رکڻ ۾ مشڪل ٿي ويندي ، جيستائين آخرڪار آئون به ايجاد نه ڪري سگهان بلڪل. مان هن حقيقت ڏانهن چڪر ڏيان ٿو ته منهنجا ساٿي ڪافي پرڪشش نه هئا ۽ تنهن ڪري اهو وقت هلڻ تي هو ۽ ڪنهن ٻئي ڪوشش تي هن ڇوڪريءَ سان ٽڪرائيندس. هن اي ڊي جي حقيقي سبب کي سمجهڻ کان بغير هن ڪيترائي عمل سان ڪيترائي تعلقات تباهه ڪري ڇڏيا. حقيقت اها آهي ته منهنجي سڀني اڳين گرلين ڏا attractiveي دلڪش هئي ۽ اهو سڀ نه هو ، اهو س myو وقت منهنجو مسئلو هو.
مان ٿڪيل وڃائڻ کان ٿڪجي ويو هوس. مان ٿڪجي پيو هو اونهاري کي جاڳندي ، س dayو ڏينهن جڪ ڪندي ، جھنگ وانگر لباس پائڻ ۽ گندگي کاڌو کائڻ. عورتون منهنجي طرف متوجه نه ٿيون ٿين ، ۽ جڏهن آئون هڪ عورت سان سمهي رهي هوس اها هڪ اهڙي خراب ڪارڪردگي آهي ته هوءَ منهنجون ڪالون واپس نه ڪندي. مون کي پڪ ناهي ته جيڪڏهن توهان ڪڏهن 30 سيڪڙو سخت سان ڪنهن سان جنسي تعلقات رکڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ، پر اها هڪ خواب آور خواب آهي - توهان تمام نن smallerا آهيو ، توهان نرم آهيو ۽ توهان هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ رهندا. جيتوڻيڪ هڪ ڪلاڪ تائين ڪجهه ماڻهن کي ٿڌو لڳي سگهي ٿو ، اهو خوبصورت آهي جڏهن توهان هڪ نن softڙي نرم ڊڪ کي عورت ۾ ڌڪڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو جيڪا واضح طور تي نه مزو اچي رهيو آهي. آخرڪار اهو بهتري ۾ اچي ويو جتي هن مون کي رُڪڻ لاءِ چيو. جئين توهان تصور ڪري سگهو ٿا ، آئون گهر وڃائيندي هڪ هاري وانگر محسوس ڪندو هوس. اصل ۾ ، مون کي رڳو هڪ هار محسوس ڪندڙ محسوس نه ٿيو ، مون کي خبر هئي ته آئون هڪ هاري نه آهيان.
فحش (۽ انٽرنيٽ تي تمام ۽ سڀني تصويرون تصويرون) صرف گهڻو ڪري، نظر ۽ ممڪن طور تي ٻڌڻ ۾ ٻه حرف هوندا آهن. منهنجو خيال آهي ته شايد شايد شايد ماڻهن کي (خاص طور تي مرد آئون تصور ڪري رهيو آهيان) صرف انهن کي نظر ۽ مئلين ٻين سينس جي استعمال سان وڌڻ جي اميد ڪري ٿو. مون تي زور ڀريو ويو ته جب جنسي تعلق رکوندي ٿي، रोशनी हो، किनकि म सम्भवतः महिलाबाट केहि दृश्य उत्तेजना बिना अचम्म लाग्न सक्दिन.
جڏهن کان آئون 11 سالن جو هئس ، مان واقعي به نٿو whatاڻان ته اهو محسوس نٿو ٿئي ته اهي 4 ڏينهن تائين ڌيءُ ڪيئن نه هئڻ گهرجي. مان جڏهن کان اهو پهريون تجربو ٿيو آهيان ، مون اهو روزانو 3 يا 4 ٽائيم ڪيو آهي! مون اهو محسوس ڪرڻ چاهي ٿو ته اهو ڪيترو ويٽل قوت ۽ توانائي سان هجڻ ڪيئن آهي ، مون هر ڏينهن مشت زنی ڪندي اهو تجربو ڪيو آهي: منهنجو جسم خالي محسوس ڪري رهيو آهي ، ۽ منهنجي پٺ ۾ هڪ خالي س likeڻ وانگر. منهنجي چمڙي جلندي محسوس ٿئي ٿي. (منهنجي س bodyي جسم جي چمڙي ۽ منهن) پير کي ڏک ، هڏا ڏک. تخليق ڪجھ دير لاءِ بند ٿي وڃي ٿي. ڪابه توانائي ناهي ۽ صرف ننڊ ڪرڻ چاهي ٿي. نه جنسي توانائي ، انهي ڪري منهنجي گرل فرينڊ کان وٺي منهنجي جسم جي ضرورت ناهي. (پر مان چاهيان ٿو) ٻين سڀني ماڻهن کان گھٽ سماجي رهواسي جن جي ايتري توانائي ۽ ٽيسٽسٽرونون ٻري رهيون آهن منهنجي منهن کي ڪا چمڪ ناهي.
فحش سان گڏ منهنجي جدوجهد دوران جيڪو مون کي خوفناڪ مليو آهي ، جذبات جي گهٽتائي آهي ، ۽ اهو knowingاڻڻ جي باوجود مون کي اهو نه ڪرڻ گهرجي (بهتر اظهار جي گهٽتائي) ، مان اڃا تائين اهو ڪريان ٿو ، ٻنهي جو جوش ۽ جذبو محسوس ڪيو.
(بحالي جو ڏينهن 59) مان ڇڏڻ لاءِ پنهنجي گرل فرينڊ لاءِ حوصلا افزائي ڪندو هوس ته آئون فحش سان مشت زني ڪري سگهان ها. اهو ڪيترو بيمار آهي؟ مون کي جنسي لاءِ ڪا حوصلو نه ملندو هو. مون وٽ گهٽ سنسڪرت هئي ۽ نه لبيڊي ، سواء انتهائي فحش ڳالهين کان علاوه جڏهن فحش ڏسي رهيا هئاسين. مون اصل شيءَ تي ڊجيٽل کي ترجيح ڏني ، شايد اها ئي ڇاڪاڻ ته اها هڪ ئي وقت هئي جو مون ڪنهن جنسي جوش کي محسوس ڪيو. گذريل هفتي جي آخر ۾ منهنجي گرل فرينڊ سان هڪ واقعي سٺو جنسي ميلاپ ٿيو هو ۽ مون ا yesterday ۽ ا incredڪلهه ناقابل اعتماد شوق سان جاڳيو. عام طور تي ، جڏهن مون کي چکڻ لڳي ، آئون فحش ڏسڻ ۽ ڇڪڻ جا خواهشمند آهيان. ان جي بدران ، مون پنهنجي inمار ۾ پهريون ڀيرو ، پنهنجي گرل فرينڊ سان حقيقي جنسي تعلقات رکڻ جي خواهش ڪئي هئي. اها واقعي ڏا invي وڻندڙ تخليق هئي ، ۽ مان خوش آهيان "ريبوٽنگ" ۾ هن موقعي تي پهچي ويا.
[۽، هڪ اڳوڻي زال کان] منهنجي اڳوڻي مون کي ٻڌايو ته هن کي خبر هئي ته هن لاءِ فحش هڪ ”لت“ آهي. هن اهو اصطلاح استعمال ڪيو ، ۽ هن چيو ته هو روڪڻ چاهي ٿو ۽ اهو ڇاڪاڻ ته هو نٿو ڪري سگهي - فحش کي ”هن جي زندگي برباد ڪري ڇڏيو آهي. هن مشت زني کان وٺي رت جي خرابي تائين هڪ داغ پڻ ڏيکاريو ڇو ته هو روڪي نه سگهي. هن چيو ته فحش کيس هر وقت ٺڳي ڏيڻ چاهي ٿي ، ۽ هن مسلسل اجنبي ، ۽ نوجوان (نوجوان) ڇوڪرين سان ”گندي“ جنس بابت سنجيده تصور ڪري رهي آهي. هن جيڪي سائيٽون ڏٺيون ، هن جون ڇوڪريون ايتري نن youngي هيون جو انهن اڃا تائين سينه به ڪونه ڪيو هو. فحش وارو leadاڻ هن کي اصل زندگي ۾ ڳولڻ جي لاءِ گرافڪ جنس جيڪو هو آن لائن ڏسي رهيو هو ، ۽ هن اشتهارن جي ڪري ختم ٿي ويو ڇاڪاڻ ته اشتهار جيڪي فحش سان گڏ هليا ويا هئا. هو نابالغ ڇوڪرين جي آن لائن ”بالغ“ سروسز جي مشهوري به ڪري رهيو هو. هن وڌيڪ جلدي اهو ڪرڻ پئي چاهيو جيڪو هن ڏٺو هو ، ۽ هن سڀني عورتن سان علاج ڪرڻ شروع ڪيو جئين ته اهي ”فرمانبردار“ (فحش ۽ ايگزيڪٽ اشتهارن ۾ هڪ وڏو بز لفظ) شيون ، مون سميت. هو غصب ، چهچاپا ۽ تڪليف سان ڀريل هوندو جڏهن هو فحش نه ڏسي سگهي ها ڇاڪاڻ ته آئون گهر ويهي رهيس ، ۽ هو مايوسي سبب ايترو ناراض ۽ بدصورت ٿي ويو جو آئون ناجائز طور تي هن کي ڇڏي وڃڻ چاهيان پيو. ھو مون کي جڳھون به ڇڏي ڏيندا ۽ گھر هلائڻ ۽ آن لائن پڻ ھلائيندو. هن غير معمولي طور تي غير محفوظ جنسي پڻ هو - حقيقت جي سوچڻ يا مايوسي وارن حملن وانگر نه ، ۽ ايس ٽي ڊي.
Fapping توهان کي ٻاهرين دنيا تائين مڪمل طور تي ختم ڪري ڇڏي ٿي. اهو توهان کي يقين ڏياري ٿو ته ڪابه ڇوڪري به توهان سان ڪڏهن به پيار نه ڪندي ۽ توهان جي جيڪا حرڪت آهي ، اها صرف هڪ ئي شي آهي (اصل ۾ اها سامهون آهي). جڏهن هڪ ڇوڪري توهان سان flري ٿي ، توهان مڪمل طور تي جاهل آهيو ۽ ان تي يقين ڪرڻ کان انڪار ڪيو. اھو ته پاڻ لاچار محسوس ٿيو.
نظرانداز ٿيندڙ اثر ڪافي شديد رهيا آهن. مون کي پنهنجو پاڻ کي سخت جهڪڻ جي عادت ٿي چڪي هئي ، آخرڪار مون کي به فحش ڏسڻ جهڙا حرڪت حاصل ڪرڻ بند ڪري ڇڏيا. گهڻو ڪري آئون مشت زني ڪرڻ دوران به مڪمل طور تي ڏا wasn'tو مشڪل نه هئس ۽ مان ڪجهه منٽن لاءِ مشت زني جي هن ”تال“ کي ترقي ڪئي ، پوءِ ڪجهه غير لاڳاپيل ويب سائيٽون پڙهو جئين منهنجو جذبو گهٽجي ويندو ، پوءِ مشت زني جاري رکو ، ايستائين orgasm کي دهرائڻ [”ايڊنگ“].
آء هڪ سنئون ماڻهو آهيان جنهن ۾ نون ۽ تصويرون تصويرون ۽ تصويرون جون تصويرون ۽ جنسي وڊيوز ڏسي رهيو آهي، جنسي طور تي ڪيترائي گهڻا دوست آهن. آء پڪ ناهي ته اهي هڪ وقت ۾ ان کي 3 ڪلاڪ تائين. پر آئون ڄاڻان ٿو ته ڪجهه سببن يا سببن جي ڪري، مون کي ٿوري دير وانگر محسوس ڪيو (نه ته چاف جي ڪري). دماغي ۽ جسماني طور مون کي ڪجهه ڪلاڪن لاء سٺو محسوس ٿيو. پر پوء مون کي ائين ذهني طور تي ٻاهر نڪرندي محسوس ڪيو، ڪڏهن ڪڏهن منهنجي ذهانت وانگر اڌ ۾ کٽايو ويو آهي ۽ سڌو سنئون نه ٿو سمجهي. جيڪڏهن آئون رات دير سان دير ڪري سگهان ٿو، ته ايندڙ اثر ايندڙ ڏينهن کان وڌيڪ خراب آهن. آئون ڄاڻان ٿو ته ڪنهن به ناانصافي منهنجي ننڊ تي اثر پوي ٿو ڇو ته مان واضح طور تي جنسي خوابن سان صبح جو سوير اٿي ۽ مان آرام نه ٿو ڪري سگھان ٿو ۽ سمهڻ کان پوء اٿو. ڪڏهن به آئون صرف سڏي نٿو سگهان، هڪ ئي وقت ۾ فحش ڏسي، يا بعد ۾ منهنجي پياري سان گڏ آهي. اهو به نه آهي ته مان توهان کي پنهنجي پياري تي جنسي زباني طور تي ڪم ڪيو وڃي ۽ اهو گهڻو وقت گذاريندو هو پنهنجي ذاتي حصن ۾ گھمندو آهي. ظاهر طور تي، "طريقي سان" محسوس ڪرڻ جو طريقو مون کي فحش ڏسڻ کان روڪڻ لاء آهي، پر مان سمجهڻ کان پوء انهي خراب ٿيڻ کان پوء آئون ان کي چڪاس ڪرڻ ۾ لطف اندوز ٿيڻ چاهيندا. مجموعي طور تي، رات جو تمام گهڻو پيئڻ کان پوء به وڌيڪ بک لڳي وڃڻ کان وڌيڪ مونجهارو محسوس ڪيو آهي. مون کي خراب ننڊ، غير واضح سوچ، سر درد، ۽ جسماني ۽ ذهني لوڀ جي کوٽ جي ضرورت آهي. اهو هر وقت ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري آئون ان کي "pornographic hangover." سڏيندو آهيان. مون ڪڏهن به دوائي نه ڪيو آهي، تنهن ڪري مان ان جي مقابلي ۾ نه ٿو ڪري سگهان، پر منهنجي ڪجهه دوستن کان ان قسم جي "هوريور" جي تفصيل ڏني. شايد ٿي سگهي ٿو. مون کي اهو عجيب لڳو ته مون وانگر خوابن ۾ ڏسي رهيو آهي ته مون کي ڪنهن به قسم جي چالن ۽ دماغ ۾ سوچڻ واري عورتن جي ڌمڪيون هونديون آهن، ۽ عام طور تي سمجهه ۾ اچي ٿو.
فحش جون ڇوون جذبا گهٽ آهن ڇو ته؟
[فورم تي بحث] اهو پڻ سٺو شيون نه آهي ، ڪڏهن ڪڏهن توهان کي محسوس نه ٿيندو جڏهن توهان کي اصل ۾ چوسڻ گهرجي. مون ڪجھ ماڻهون ڏٺا آهن اهو ذڪر ڪيو ، پر نه گهڻا ، ۽ منهنجي لاءِ اهو سڀ کان بدترين شين مان آهي جنهن مان مون کي گذرڻو آهي. مان فقط حيران رھندو ھئس ته ٻيا به ڪيترا ماڻھو ھنن کي آزمائيندا آھن يا اگر اھو صرف ایک انتہا پسند شيءَ آھي؟ ——– مجھے براڈبینڈ رکھنے کے مقابلے میں ڈائلپ ہوا تھا تو میں بہت زیادہ جذبات محسوس کرتا ھوں۔ فحش ۽ ڌمڪيون وارو گونگي اثر اصل آهي ، ۽ اهو ڇو آهي ته ڪيترائي گهڻا غير متوقع ۽ انتهائي جذباتي مزاج جي ذريعي NoFap ربوٽ دوران. توهان اوچتو احساس کي منهن ڏيڻ ۽ ڀ escapeڻ لاءِ ڀappingڻ لاءِ استعمال نٿا ڪري سگهو ، تنهن ڪري توهان کي حقيقت تي حقيقت سان منهن ڏيڻو پوندو.
جڏهن منهنجا دوست هاءِ اسڪول ۾ ڇوڪرين کي خوش ڪرڻ ۽ پاڻ سان ملائڻ وارا هئا ، مان پي ايم او گهر ۾ هئس ، جيستائين منهنجي ويڙهي جي چمڙي تي ڳوڙها ۽ ڳوڙها ٿي ويا. انهي تي يقين رکو يا نه ، مون کي هڪ ڀيرو هڪ وقت هو جڏهن مون کي تقريبن انفيڪشن حاصل ٿي چڪي آهي ڇاڪاڻ ته مون کي پي ايم او دوران چمڙي کي چٽ ڪيو هو. اهو ڏا painfulو ڏکوئيندڙ هو. آئون ڊاڪٽرن ڏانهن نه پئي سگهيس. مون ان تي پولسٽرن رکيا ۽ ان کي پٽي ڇڏيو. اڃان تائين آئون PMO'ing کي نٿي ڇڏي سگهيس. آءُ پي ايم او ڪري رهيو هوس منهنجن پنهنجي باڊي وي.
اڪيلائي جا اهي ڏينهن ۽ سوچيندي ڇو ته آئون ڪجهه نٿو ڪري سگهان ها سڀ ڪجهه ڌيان سان فحش نموني استعمال ڪرڻ سان. مان ان کي ڏسڻ ۾ ڪلاڪ ۽ ڪلاڪ گذاريندو هوس. 6 ڪلاڪ ، 8 ڪلاڪ ، س dayو ڏينهن. جيڪڏهن آئون هڪ ڏينهن جي موڪل وڃان ها ، مون وٽ ”صبح جو سيشن“ - جڏهن به مان لنچ جي وقت جاڳندي آهيان ، ۽ پوءِ هڪ شام جو سيشن جتي آئون باقي ڏينهن ڏسي ويس. هن وقت ، مون پيار ڪيو ته پيار ڪرڻ ۽ پيار ڪرڻ لاءِ. ڪنهن کي ڏيڻ لاءِ. مون ڪاليج ۾ هڪ ڇوڪري نه هئي. مان ويجهو نه آيو هو. منهنجا دوست هميشه حيران ٿي ويا ڇو. مان دوست ، ٻاهر نڪرندڙ ، ۽ ڪرماتي. مان خوشنصيب آهيان ، ۽ منهنجي اردگرد سدائين ڇوڪريون هونديون هيون. واضح طور تي انهن مون کي پسند ڪيو. مون کي ياد آهي ته انهن مان ڪيترائي منهنجي ڀرسان موجود هجڻ جو عذر پيش ڪن ٿا. انهن جا ڏيک ۽ نظرون اڃا تائين رجسٽر ٿيل آهن. اتي هڪ ڇوڪري هئي ، جيڪا مون ڪلاس ۾ اڳيان ويٺي هئي ، جنهن جو چٽو تاثر هو ته هوءَ ٻاهر وڃڻ چاهي ٿي. مان جواب نه ڏئي سگهيس. ۽ س timeو وقت مون سوچيو ته ڪا شي مون سان غلطي ٿي آهي. مون محسوس ڪيو ته مان انهن سان رابطو نه ڪري سگهان. اهو منهنجي زندگي تباهه ڪري ڇڏيو.
12. کان فحش تي شروعات هلايو ، هاڻ آئون 22 آهيان. عادت جي ڪري ڪجهه ED برداشت ڪري چڪو آهيان. گذريل ڪجهه مهينن دوران ، مون س habitي جسم ۾ ڇڪيل هٿن ۽ عضلات جي تپش جي صورت ۾ انهي عادت جا ڪجهه جسماني اثر برداشت ڪرڻ شروع ڪيا. 10 ڏينهن کان جڏهن مان بند ٿيو آهيان ، اهو گهٽجي ويو آهي ، ۽ منهنجي ويساهه جو احساس ڪافي بهتر ٿي چڪو آهي. مان ڪجھ ڇوڪرين سان ڪجھ وقت اڳ ڳالھائي رھيو آھيان ته آئون شايد بحالي واري رستي تي جنسي ھجن ۽ شايد نه ھين ، پر منھنجو بنيادي مقصد مشت زني يا فحش ڏسڻ نه ھجي.
Ive اهو به محسوس ڪيو آهي ته مون کي پنهنجي زال تي وڌيڪ نازڪ ڪري ڇڏيو آهي جڏهن اهو اچي ٿو ته هو ڪيئن ڏسڻ ۾ اچي ٿي ، جنسي ۾ ڪيئن پيدا ٿئي ٿي ، ڪيئن هو ڪارڪردگي ڏيکاري ٿي ، ۽ ائين وغيره. ماضي ۾ آئون اصل ۾ ايترو ناراض ٿيندس جيڪڏهن منهنجي زال جنسي جي خيال کان آجي نه ٿي هئي ... ۽ منهنجي شرمندگيءَ تي ، مان پنهنجي زال تي ڪڏهن ته لڳندو آهيان (جيڪا وزن ۾ عمدي طور تي آهي) ۽ ڪافي بيچيني ۽ اڃا ٺڳي به محسوس ڪري ٿي. منهنجا خيال اهڙن خطن ۾ هوندا. “هوءَ پنهنجو پاڻ کي هن وانگر ڪيئن ڇڏي ٿي سگهي ٿي - knowingاڻي ٿي ته آئون پنهنجي پوري زندگي ۾ صرف هن سان جنسي تعلقات جوڙڻ لاءِ وقف آهيان” - انهي سوچ جي سکيا منهنجي فحش ۽ ڌيءُ کي به پوري طرح هموار ڪيو ، مان هڪ انداز ۾ سڌا محسوس ڪيو. منهنجي فحش نشري واقعي واقعي منهنجي زال سان منهنجي جذباتي نرمي ظاهر ڪرڻ جي اجازت نه ڏني. گهڻو ڪري فحش واري ميڙ کان پوءِ ، مان به پنهنجي زال کي ٽڪڻ نه چاهيندو هوس. ڪجهه سببن لاءِ - فحش ڏسڻ کانپوءِ - مون کي لڳ ڀڳ ائين محسوس ٿيڻ لڳو ته آئون نفرت ڪندڙ تيل ۾ ٻڏي چڪو هوس ۽ سامان سان ڀريل هو. تقريبن محسوس ڪيو ـ هوءَ منهنجي ذريعي ڏسي سگهي ٿي ـ ۽ هن مون کي انهي کان به وڌيڪ بغاوت جو ڪم ڪيو. اڪثر بي سبب هن سان بدتميزي ڪرڻ ـ ۽ نه چاهيندي به واقعي ڪنهن بنيادي گفتگو ۾ اچي وڃي.
مون کي منهنجي ڊيڪ تي رگريشن واري رشتي ملي آهي ، جنهن جي ڪري آئون جنسي يا مشت زني ڪري رهيو هئس. آئون ان جي باري ۾ هڪ بيوقوف آهيان ، صرف منهنجي ڇت کي هڪ طريقو يا ٻئي طريقي سان استعمال ڪرڻ ۽ ان کي استعمال ڪرڻ کان پهريان ٿورو ئي شفا ڏيندو رهيو آهيان. مان اڻapاڻ طور تي نوپاپ ۾ حصو ورتو آھيان ، پر مان خوش آھيان!
مان آهيان 19 سالن کان وٺي ۽ 14 کان وٺي فحش ڏسي رهيو آهيان. 14 سالن جي عمر ۾ ، مون هومسي همراهن جون تصويرون ٺاهڻ شروع ڪيون ۽ اهو مون تي تمام گهڻو دٻاءُ بڻجي ويو. مان پڪ ٿيس ته آئون هم جنس پرست هو ، ۽ ساڳئي وقت مون کي خبر هئي ته آئون نه آهيان ڇاڪاڻ ته آئون هميشه هڪ زال ۽ ٻارن کي چاهيندو هوس. اهو ، مون بعد ۾ معلوم ڪيو ، ڇا HOCD هنن فحش تصويرن جي ڪري ئي ڏٺو هو جيڪي مون ڏٺو هو. هڪ اڌ سالن جي مڪمل پريشاني ، ڏوهه ، ۽ خود نفرت جي بعد مون محسوس ڪيو ته آئون جنس پرست نه هئس. پر مون فحش ڏسڻ جاري رکيو. مون وٽ مسئلو اهو آهي ته مون کي اصل ۾ فحش تي لت نه لڳي لڳي پر مون کي اضافو جي عادي ٿي ويو هو. مون کي اها نن difficultyڙي ڏکيائي هئي فحش ڇڏڻ لاءِ ، پر ناممڪن نه. مون ڪجهه هفتا اڳ ئي ڇڏي ڏنو. پر هتي منهنجو مسئلو آهي. مون شروع ڪيو هم جنس پرستن جي تصويرن سان خوش ٿيڻ. اهو ختم ٿيو ۽ پوءِ آئون ٺيڪ هوس. آئون انيما فحش ڏانهن ويس پر پوء هڪ کي هڪ قلمي ڏسڻ کانپوءِ مون شيملز جي تصويرن ڏانهن وڃيو. ڪجھه عرصي لاءِ مون سوچيو ته مون کي صرف ڪمريون پسند آهن ، ۽ مون کي شادي ڪرڻ پسند ڪندس. پر پوءِ اهو گذريو ۽ آئون مقعد واري ڪلهي تي ، پوءِ پيشاب پيو ، ۽ پوءِ جانورن. مون سوچيو ته مان ڪجهه قسم جي شيشي هئي (هي س timeو وقت مون اڃا تائين عورتن ڏانهن متوجه ڪيو) پر فحش اڃا وڌي پيو. مان ڏسي رھيو ھوس ته انڌي فحش جيڪا آن لائن ھئي ۽ انڌي ڪهاڻيون پڙھي ۽ پوءِ مون انھيءَ سوچيل لڪير تي قدم رکيو. آئون پار آئي ، آن لائن ، هڪ ويڊيو جنهن سان… غير قانوني سرگرمي هن (مان پڪ سان توهان اندازو لڳائي سگهو ٿا) ۽ مون کي پڪ ناهي ته پهريون ڀيرو ڇا ٿي رهيو هو. مون ان بابت تقريباً 10 سيڪنڊ ڏٺا ۽ پوءِ پنهنجو برائوزر بند ڪري ڇڏيو. مون کي ڊپامينين مان ڏا hardي سخت ڪاوڙ آئي ۽ ڌڏي ويو جيتوڻيڪ مون جيڪي ڏٺو هو ان کان بيزار ٿي چڪو هو. ان کان وٺي ، منهنجي زندگي خراب ٿي چڪي آهي ۽ مون کي پي او سي ڊي آهي (اهو صرف منهنجي HOCD وانگر ڪم ڪندو آهي). پر هاڻي آئون اچي چڪو آهيان پوائنٽ تي جتي آئون پنهنجي تعارفي تي سوال ڪري رهيو آهيان ۽ آئون مڪمل ڊپريشن جي دوري تي آهيان. مون کي پريشاني جا حملا ٿي رهيا آهن ۽ اهو منهنجي ڊگري مفاصلي گرل فرينڊ سان تعلق او سي ڊي سبب ٿي آهي. صرف مشت زني ڪرڻ هڪ ئي وقت هوندو آهي جڏهن اسان ان کي انٽرنيٽ تي گڏ ڪندا آهيون ۽ ڪڏهن ڪڏهن آئون اهو صرف انهي جي باري ۾ سوچيندي ئي ڪري سگهان ٿو پر ٻئي ڀيري مون کي انهن فينٽينٽس ۾ ضرور وڃڻو آهي جڏهن ته مان نه ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي آهيان. تنهنڪري بنيادي طور تي ، منهنجو نقطو آهي… آئون انهن ماڻهن مان نه آهيان جيڪي حقيقت ۾ فحش ڏسڻ نه ڇڏي سگهيا ، پر مون کي پڪ سان پريشاني وارو مسئلو ضرور هو ، هميشه ڪانڪيئر فحش کي ڳولڻ جي ڪوشش ڪندو هو. مون مڪمل طور تي فحش ڏسڻ بند ڪري ڇڏيو آهي ڇاڪاڻ ته مون ڏٺو آهي ته جڏهن آئون باقاعدي فحش ڏسندا ، هي پهريان مون کي ڀٽائي ڇڏيندو ۽ پوءِ مان ٻيهر ”شڪار“ شروع ڪندس جيئن پاڻ تي قابو نه رکي سگهان… مون کي پنهنجي گرل فرينڊ سان تمام گهڻي محبت آهي ۽ اهو مون کي الڳ ڪري ڇڏيو هو آئون پنهنجي پيشي تي سوال ڪري رهيو آهيان. هڪ ڏينهن مان صرف ان جي باري ۾ سوچيان ٿو شايد 10 منٽن جو گڏيل مجموعو ، ٻئي ڏينهن اهو اچي ويندو ۽ منهنجي شڪايت / او سي ڊي س theو ڏينهن منهنجي ذهن تي هوندي.
آئون سڄي رات لاء کنڊ استعمال ڪيو پيو وڃي جڏهن تماڪ ڪرڻ جي پوکي. مون کي اصل ۾ چرچ نه چندو آهي، پر آئون مشغول ۽ هٿياربندن جي ميلاپ مان خوشي جي مقدار ۾ وجهي سگهان ٿو. مان محسوس ڪري سگهان ٿو ته منهنجا دماغ هن جي باري ۾ صرف سوچڻ جي روشني سان گڏ، انهي ڪري مان صرف ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريان. جڏهن ته ماڊ خرابين سان گڏ هڪ خوبصورت خراب سمجهه ۾ اچي رهيو هو، احساس خالي ٿي رهيو آهي ۽ اي ايڊ جي اهڙي خراب صورت (جيڪڏهن منهنجي هٿن سان ملائي وڃي ها ته فحش وارا نيم سخت هجڻ جي ڪوشش هونديون، جن کي 23 ڪو نه آهي سٺو ڏيک). مون کي اهو محسوس ٿئي ٿو ته اهو سڀ ڪجهه پويان تمام گهڻو پسند آهي. مون کي فخر محسوس ٿيو.
“سڀني وڊيوز کي هڪ ئي وقت ڏسڻ چاهيو ، هڪ ئي وقت تي اسٽريمنگ…” آئون مڪمل طور تي انهي سان تعلق رکي سگهان ٿو. اهو ڪنهن ٻئي کي ٻڌي اهو حيرت انگيز آهي. اهو انهي حسياتي اوور لوڊ ٿيڻ ، يا ذخيره اندوزي ڪرڻ ، يا صرف پنهنجي پاڻ کي پسنديده جونڪ فوڊ ڀرڻ… ۽ توهان کي بيمار محسوس ٿيڻ بعد.
منهنجو خيال آهي ته فحش سان گهڻو مسئلو اهو آهي ته اسان کي جنسي طور جيڪي اسان وٽ موجود آهن انهن سان ٺيڪ نه ڪيو وڃي. هي اسان کي جلد ئي عجيب و غريب مخلوط ٻارڙن جي افزائش ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو جيڪا اسان شايد جڙڻ ۾ الجھائي نه سگهون. شايد آئون شملس ۾ وڙهي وئي آهيان جيڪڏهن مان ڪنهن واقعي پياري سان مليس ۽ اتي اٿيو ، پر شايد نه. شايد مون شايد ڪڏهن به اهو گهڻو ڌيان نه ڏنو آهي. مونکي خبر ناهي. پر فحش سان ، وينلا جي ساٿي سان گڏ (منهنجي ڀيٽ ۾ منهنجي زال) تقريبن رات تائين اڻپوري ٿي وڃي ٿي.
مان هاڻي 21 آهيان. اسڪول ۾ تمام سٺو ڪم ڪيو ، اسٽار ايٿليٽ هاءِ اسڪول ۾ ، اعتماد جي باهه .. پوءِ اهو آخرڪار ڀ withي ويو. هاڻي آئون يونيورسٽي نه وڃي رهيو آهيان (2 سالن کان پوءِ فيصلو ڪريان ٿو ته ”شين کي figureاڻ“ جو سال وٺو) ، بيروزگار آهيان ۽ بنيادي طور تي س basicallyو ڏينهن بيٺو آهيان. مون کي هڪ لوڪ ۾ پڪڙيو ويو آهي. مونکي پڪ آهي ته آئون پڻ اداس رهي چڪو آهيان. مون هن گنڀير طاقت سان ڪافي وقت ضايع ڪيو آهي.
3 سال تائين، مان منهنجي ڊگهي تعلقات GF [پريمپورٽ] سان سهڪار نه ٿي سگهيو. هوء مون کي تمام گهڻو پيار ڪري ٿو ته هوء پرواه نه ڪئي هئي ۽ اسان جي جنسي زندگي مهذب هئي پر هن وڏي غلطي سان. 2 هفتي اڳ ۾ آئون هن اين ايڪسڪس مهينن کي چئلينج ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. هفتي ڪلاڪ هڪ مڪمل خواب ڏسي رهيو هو: خراب خواب، ناراضگي، تڪليف، مايوسي، ڪاوڙجي، مون سان گڏ هر رات سان وڙهندي. ايڪس آء ايم هفتي مون کي ان تي ڪنٽرول ڪرڻ جي قابل ٿي وئي آهي ڪجهه مشورو وٺڻ لاء: مشق، مشغول رکڻ، پاڻ کي مصروف، وغيره وغيره. اڄ، ڏينهن جي پڙهائي آء پنهنجي GF سان جنسي تعلقات حاصل ڪئي هئي. جڏهن مون قلمبند ڪيو ته مون روئي ڇڏيو، آخرڪار اهو ثبوت اهو ڪم ڪري رهيو آهي. مان ڪڏهن کان وڌيڪ مضبوط آهيان ۽ ڪنهن جي خواهش جي خواهش جي خواهش ناهي. آئون ڄاڻان ٿو اتي ڏينهن ٿيندو جڏهن اهو قائل ٻيهر پيدا ٿئي پر هن ڀيري مون کي خبر ناهي ته ان کان وڌيڪ نه آهي.
پراڻي آچر هن وانگر ويندو هو. آئون اُٿيس ، گهڻو ڪري رات دير سان و hungڻ کانپوءِ جتي مونکي ڇوڪرين سان ڳالهائڻ جو ڪو ڀروسو نه هو ۽ گهر ويندو نه صرف پيئندو پر گهڻو ڪري عام زندگي جي باري ۾ محسوس ڪندي. جلدي جاگڻ کانپوءِ آئون مشت زني ڪندس. پوءِ مون وٽ وڏي دماغي ڌڪ هوندي ، ٿڪائڻ جي لاءِ غلط سمجهه ، ۽ پوءِ واپس وڃڻ سوچي وڃان. اها رات ٿي ويندي. پوءِ آئون اٽڪل 12 بجي کان هڪ ڪلاڪ يا پوءِ واقعي هڪ خوفناڪ ڊرامو سوچي وٺان ها جيڪا دماغ جي دند مان ڀ didn'tي نه وئي. پوءِ آئون وري هڪ ڌڻي ٿي ، ٻيهر سمهي سگهان ٿو ، ۽ پوءِ تقريبن 2 وڳي اُٿيس ، هيٺان وڃ ، ڪجهه کاڌو کڻي ، پنهنجي ڪمري ڏانهن واپس وڃ ، ڪمپيوٽر تي چڙهي ، ڪنهن فحش تي 2 يا 3 ڀيرا مشت زني ڪري ، انهي مهل تائين مان پڻ ان مان مزو وٺان پيو ، ۽ مان تمام گهڻو خوفناڪ دماغ ogوڪڻ / بند / ڪما / ٿڪ جو تجربو ٿي سگهان ها ، ۽ پوءِ مان ٻيهر سمهڻ ۽ اٿي وڃڻ جي طرف ويندس ، آخرڪار 16:30 تي ، جيم ڏانهن وڃو ، ۽ پوء حيران ٿي چڪو آهيان ته منهنجي ڪمائي ڇو خوفناڪ هئي ۽ مون کي ڪم ڪندڙ محسوس ڪيو. پوءِ مان باقي ڏينهن گهمندي ٿڪجي هڪ ٿڌي ڇٻر ۾ بي ترتيب ، بي ترتيب ۽ رڳو جنسي بابت سوچيندو ، ۽ پوءِ ان بابت سوچيندي ، ڇالاءِ ته آئون اهو نٿي ڪري سگهان.
تمام سٺو ، مان 21y.o. ۽ اڃا به هڪ شاگرد آهي. گھر ۾ اڪثر وقت ، پڙھڻ لاءِ. پر پي ايم او مون کي مايوس ڪري رهيو آهي ، ۽ رٽائڻ هر وقت مون کي پريشان ڪندي رهيو آهي ، تنهن ڪري آئون پنهنجي گذريل ٻن امتحانن مان خارج ٿي چڪو آهيان. مون کي پنهنجي زندگي سان جاري رکڻ کان پهريان ، PMO کان پاڪ هجڻ جي ضرورت آهي. اها هڪ ترجيح آهي. مان thatاڻان ٿو ته مان روينگين لاءِ تمام گهڻو پرڪاش آهيان ، ۽ مان 3 مهينن لاءِ پنهنجي بنگلا پيئڻ واري لت کي مات ڏئي چڪو آهيان (وو!). پر ٺيڪ ، پي ايم او مون کي تڪليف ۾ رکندو آهي. ڪالھه 9 ڏينهن بغير پي ايم او کان ٻيھر هليو ويو. هاڻ دماغ جي ڏند ، ۽ گونگيءَ جو تجربو آهي. منهنجي پي ايم او واري دور جي پهرين 6 ڏينهن ، مون سخت پريشاني جو تجربو ڪيو ، انهي حد تائين جو مون روئڻ به شروع ڪيو.
فحش موڊ ۾ ، جڏهن مون هڪ عورت کي ڏٺو ، غير شعوري طور تي هوءَ مون کي فحش جو ٽڪرو هئي. هڪ ذيلي سطح تي ، منهنجو ذهن سوچي رهيو هو ”جيڪڏهن آئون صرف هن کي سامهون اچڻ کانسواءِ هن جي اڳيان مونجهاري جو ڪجهه رستو ڳولي سگهان ها. شايد هوءَ مون لاءِ به تصوير ڪري سگهي ٿي. ” ھنن کي غير شعوري طور لڪائڻ واري رويي جي نتيجي ٿي وئي. ظاهري ڏسڻ ۾ لڪائڻ. انهي سان غير شعوري خوف به پيدا ٿي ويو ته هو مون کي غير شعوري طور لڪائي ڇڏيندو ، ۽ غير شعوري طور تي هن جي اڳيان خوب زنا ڪرڻ جي خواهش ڪندو. اهو خوف مون کي بي قدري ۽ شرمناڪ محسوس ڪيو ، ۽ آئون اکين جي رابطي ، ڳالهه ٻولهه کان پاسو ڪندس ، سچ پچ آئون هن کان مڪمل طور پاسو ڪندس. مونکي لڪائڻ جي ضرورت مون کي ڏسندي هن کي پڪڙڻ جي ڏوهه ڪئي. مون عورتن تي خوف ، شرم ۽ بي عزت جي احساسن جو الزام هنيائين. مون انهن تي الزام مڙهيو ته مون کي منهنجي مٿان سasturbڻ نه ڪرڻ ڏيو ، ۽ هن قسم جي مون ۾ عام عورتن کي ناپسند ٿيڻ سبب وڌو. ڪشش جي بلڪل برعڪس ، جيڪو لاطيني جي معنيٰ آهي ڊرائنگ يا ڇڪڻ. آئون وڌيڪ رد ڪرڻ واري موڊ ۾ هئس. ساڳي ئي وقت تي جيئن عورتن سان خوفزده ڪيو پيو وڃي ، مون ذهني تصويرون ڪ andي رهيو هو ۽ انهن کي هڪ دردناڪ ڪيچ 22 ۾ فحش ڪندي هئي.
جڏهن مون فريب تي سنجيده ڪرڻ شروع ڪيو (ڪجهه سال اڳ شروع ٿيڻ کان پوء 16-17 سال جي عمر)، آئون بال وڃائڻ شروع ڪري رهيو آهيان ۽ منهنجي اکين هيٺ ايندڙ ڳاڙهو ٿي ويو آهي.
آء ايم ايڪسڪس جي عمر کان وٺي ڪيترن ئي سالن تائين هڪ شادي وارا خوشگوار آهيان. منهنجو مڙس ۽ مون کي وڏي زندگي هئي ۽ هڪ بهادر جنگ کانپوء مون کي ڪينسر کان محروم ٿي ويو. مون ڪڏهن به ڄاتل وجود ۾ نه پئي ڄاڻي سگهيو ... مون کي خبر آهي ته هن کي اداڪارا ايڪ هجي، پر اسان ڪڏهن به اها ڳالهه ٻولهه نه ڪئي. 17 سالن کان پوء مون آن لائن فحش دريافت ڪيو. منهنجي نئين بي بي يقين نه ڪري سگهيو آهي مون ڪڏهن به نه وڊيو (ڪڏهن به هڪ ويڊيو راند نه ڪيو هو، ٽي وي نه ڏسي، نه ئي پناهه ڪئي) ۽ اهو مون کي ڏيکاري ٿو. حقيقت ۾ اهو آهي ته مون وٽ ڪجهه به نه ڄاڻيو آهي، نه ئي مون کي ڪنهن به ڳالهه سان ٻڌل آهي. "مثال طور، مون کي خبر ناهي ته دنيا دنيا ۾ موجود آهي ۽ هاڻي نه ڪري سگهان ٿو. بند ڪيو ۽ اهو منهنجي خواهش کي وڌايو آهي 2٪ آء توهان کي اهو ٻڌايان ٿو ته هڪ 1,000 يا بي مثال ٻارن جو خيال آهي ته عورتن جو جيڪو 50 جي عمر ۾ متعارف ڪرايو ويو هو ۽ هاڻي هڪ حقيقي مسئلو آهي. آء مناسب آهيان (50 سائيز) ۽ 4 سالن جي ننڍي (جينز) کي ڏسو، پر هاڻي مان ڊپ کان ڊپ آهيان ته جيئن مون کي ايتري ڊگهي محفوظ ڪيو ويو آهي .مڪن کي روڪڻ جي ڪوشش ڪندس- اهو منهنجي زندگيء ۾ مداخلت آهي. مون کي هاڻي اهو لڪائي ڇڏيو آهي ته منهنجي بي بي حيوان مون کي تمام گهڻو پسند ڪيو آهي، ها منهنجي نظر ۾ اهو خطرناڪ آهي، ۽ عقل آهي، مان سمجهان ٿو ته ماني آهيان، ڇاڪاڻ ته مون کي معلوم ناهي، ايئن اڃا به هن سان گڏ پئي تصور ڪري نٿو سگهي.
مان پنهنجي زال سان جنسي تعلقات حاصل ڪري ها ۽ اڃا به بعد ۾ ڌڪايو ويو. مان صبح جو جاڳندا هوس ۽ پهرين شيء مان سمجهيو هوس مان ڌيء هئي. آئون هڪ گول جي لاء نموني ڏيندس ۽ ساڳئي شوٽ تي ڌڪيو پر پوء ويڊيو تي. هي مون کي ڪنهن به زندگيء جي توانائي ۽ تڪڙ کان محروم، مايوس، گم ٿي ڇڏي. منهنجو دماغ ڪم نه ڪيو، مون کي سڌو سنئون نه ٿي سگهيو، منهنجو يادگار خراب هو. مسلسل مسلسل ڌمڪيون منهنجي تعمير، بستر ۾ منهنجي ڪارڪردگي، مون کي مون کي بنايو، مجموعي طور عورتن ۽ ماڻهن سان منهنجي رشتن تي اثر انداز ڪيو. وڌيڪ پڙهڻ
مان هڪ 26 سالن جو مرد آهيان ، ڏهن سالن جي عمر کان مشت زني ڪرڻ شروع ڪيو ، ۽ منهنجي سموري نوجوان زندگيءَ کي صحت جي حوالي سان خراب ڪري ڇڏيو. جڏهن مون سان ٿيل مشت زني منهنجي لاءِ ڏا forي بيچيني آهي ، تڏهن مان ڇڏڻ جي ڪيترائي ڪوششون ڪيون پر بغير ڪنهن واقعي جي ڪاميابي جي. بهرحال ، مان هڪ مهينا هن پياري ڇوڪري سان ملاقات ڪري رهيو هوس ، ۽ هر ڀيري جڏهن مان هن سان ٺاهي ، منهنجي ليلي ڇوڪرو کان تمام گهڻو پرچي نڪرندو هو ، ۽ ان کان به بدتر ، مان محسوس ڪيو ته منهنجو ڇوڪرو صحيح نموني اڏامي نه سگهيو. هن واقعي مون کي خوفزده ڪيو ، خاص طور تي جڏهن ڇوڪري مون کان پڇيو ته هن سان جنسي تعلقات رکو. اهو منهنجي زندگي ۾ پهريون ڀيرو هو جو هڪ ڇوڪري مون کان جنسي لاءِ گهريو ، ۽ هن کان اڳ مون ڪڏهن جنسيَ نه رکيو هو. مونکي ان جي رد ڪرڻ جو سبب ڳولڻو پيو ، جنهن مون کي پاڻ تي ڏا upsetو پريشان ۽ چريو محسوس ڪيو. مون کي اهو ڪرڻ کپي. مون کي مڪمل گندگي وانگر محسوس ٿيو. آئون وڌيڪ نٿو وٺي سگھان. مون ڀ Iڻ کان اڳ به ان کي محسوس ڪيو. منهنجو جسم اڳ ئي knowsاڻي ٿو ته اهو خراب آهي ، اڃان تائين مان ان کي پيو چوان. انٽرنيٽ تي فحش وارو مقدار اسان ماڻهن لاءِ سون جي خاني وانگر آهي جيڪي عادي آهن. اهو خوفناڪ آهي. آئون knowاڻان ٿو ته اهو خوفناڪ آهي ، فحش پروڊيوسر knowاڻن ٿا اهو خوفناڪ آهي. اهي عزيز تي ڀاڙين ٿا ۽ اهي فحش صنعت ۾ شامل مردن ۽ عورتن تي ڀاڙين ٿا. مان ڪڏهن به تعلقات ۾ نه رهيو آهيان ، ۽ مان اميد رکان ٿو خدا سان ، هڪ ڏينهن مون وٽ هڪ آهي. فحش نگاري منهنجي جسم ، دماغ ۽ روح کي خراب ڪري ڇڏيو آهي. مون کي هينئر مٽائڻ گهرجي. مون 15 سالن جو هيروئن استعمال ڪرڻ شروع ڪيو ۽ جڏهن مان 19 ماريو ويو ته هي راڪ بوٽم نڪتو ۽ بحالي لاءِ ويو. 4 مهينن جي وقفي کان پوءِ ، مون کي صاف صاف سمجهيو ويو ۽ جيتوڻيڪ آئون ڪڏهن ڪڏهن شوق ۾ رهندو آهيان ، مون ڪڏهن به واپس ناهي موٽيو. برعڪس: مون پنهنجي انٽرنيٽ جو پهريون نن sawڙو حصو ڏٺو جڏهن مون 11 هئي ، هڪ ئي عمر ۾ فٽ ڪرڻ شروع ڪيو ۽ ا still تائين هن ۾ اها لت آهي- جيتوڻيڪ آئون هاڻي پنهنجي خوابن جي عورت سان شادي ڪري چڪو آهيان! منهنجي فحش تي فحش ۽ فيپ تمام گهڻو دٻاءُ وڌو آهي ۔۔۔ مون ڪڏهن به مڪمل طور تي ختم نه ٿي ڪري سگهيو آهي جڏهن زال ۽ مون سان جنسي تعلق آهي. تنھنڪري ھتي پوسٽ جو گوشت. مان ا 6 تائين 6 مهينن لاءِ NoFap لاءِ ڪوشش ڪري رهيو آهيان ، ۽ هي ڏينهن ڊي 2 کان ڪڏهن به نه ٺاهيو آهي. XNUMX ڏينهن اڳ ڪي خوفناڪ واقعو ٿيو. مان پنهنجو پاڻ کي ڪمپيوٽر ۾ راند ڪرڻ واري فحش ۽ فحش سان toڪڻ لاءِ ”بليڪ آئوٽ“ مان نڪري آيو. مون کي فحش ڳولڻ جي يادگيري ناهي ، نه ئي فيپ جي سيشن ۽ orgasm جي. هن قسم جي شين کي پهرين هيروئن سان ٽڪرائڻ کان اڳ ۾ ئي ٿيندو هو. مون استعمال ڪرڻ بند ڪرڻ ٿي چاهيو ، پر منهنجو دماغ موثر طريقي سان بند ٿي ۽ پوءِ استعمال ٿيڻ کانپوءِ ٻيهر “جاڳيو”. آئون هينئر ڏا veryو ڊنل آهيان. مان صاف بيان بازي ڪرڻ کان نفرت ڪريان ٿو ، پر مون ڪڏهن به هيروئن کان ٻاهر اهڙي قسم جو تجربو ناهي ڪيو ، ۽ هاڻي نه فيپ. ڇا اهو ممڪن آهي ته منهنجي نشريات ساڳي سطح تي هيروئن وانگر هجي؟
فحش توهان کان گهڻي توانائي حاصل ڪري ٿي - 25 ڏينهن کان پوءِ به منهنجي توانائي جي سطحن ۾ ڪوبه مقابلو ناهي [فحش جو نه] ۽ هڪ ڏينهن کانپوءِ فحش اها صرف عام توانائي ناهي جيڪا ضايع ٿي وئي آهي. اهو آهي 'گٽر حاصل ڪندڙ توانائي' جيڪا توهان کي پنهنجي زندگي وڌائي رهي آهي. مون هاڻي سمجهيو ته مختلف پوسٽرن جو ڇا مطلب آهي جڏهن اهي “دماغي ڌڪ” بابت ڳالهائيندا آهن. مان پاڻ تي سوچي رهيو آهيان ”واهه ، ڇا اهو سڀ ڪجهه سالن کان اهو آهي؟“ مان صرف انهي مان محسوس ڪريان ٿو ، محرومي جي گهٽتائي ، گهٽ پرواهه نٿي ڪري سگهي.
اهو صرف هڪ انتباڪ آهي، جيڪو ٿي سگهي ٿو اهو گهڻو ڪري فوپي / PMO هجي، يا ڇا منهنجو خيال آهي ته منهنجي گهڻيون فيڪپ جي سبب آهي.
منهنجي عمر 33 سال آهي. جڏهن کان مان 11 بابت پلي وئم چينل تي ٽائٽس جي تصوير لڳائيندي آهيان ، مان تصويري رهيو آهيان. 90s جي وچ ۾ ، اهو نانگن جي پکسلٽ تصويرون ڏانهن جاکوڙ ڪرڻ جاري آهي. منهنجي عادت آخرڪار 3-4x هڪ ڏينهن ٿي وئي (ڪجهه ڏينهن 6x تائين) ، هر ڏينهن جو ڏينهن…. ڪيترن ئي ڪيترن سالن کان. آئون پنهنجي دير سان نوجوانن ۾ ڏا depressي اداس هوس ۽ هميشه سوچيندي آهيان ته ڇا منهنجو نقشو ان جو نتيجو هو. بهرحال؛ زندگي 20 ۽ منهنجي وچ ۾ هلندي رهي ، جڏهن ته اڃا تائين منهنجي خراب عادت ۾ ، مون سخت پريشاني پيدا ڪئي. اهو آهي جڏهن مون گهڻو گهڙڻ سان لاڳاپو ڳولڻ شروع ڪيو ۽ اهو ئي سبب آهي ڇاڪاڻ ته مون وٽ پريشاني جي صفر هجڻ جو سبب هو پر اهو بي قابو ٿي ويو هو ، جتي مون ڪجهه وقت خودڪشي ڪرڻ تي غور ڪيو. مان اڃان تائين روڪي نه سگهيو هئس. مون پنهنجي زندگي ۾ شين کي منهن ڏيڻ لاءِ فپنگ ڪئي. مون کي ڪيترائي ڀيرا ڪم ڪرڻ ۾ دير ٿي وئي ڇاڪاڻ ته مان فٽ ڪرڻ ۾ مصروف هئس. مون عجيب فيشن ٺاهي آهي مان ڪڏهن نه سوچيو هوندو ته مون کي پنهنجو ڪيو آهي. مون کي يقين آهي ته هي سڀ شيون توهان ماڻهن اڳ ۾ ئي ٻڌو آهي. جيتوڻيڪ ، ڪجهه سال اڳ ، مون ان عجيب سينه جي درد کي ترقي ڏني. اها سانس جي تنگي ۽ ٿڌي وڇوڙي هئي. مون ڪيترن ئي ڊاڪٽرن ۽ ماهرن کان ٽيسٽ ڪيو ، هر شي ”ٺيڪ“ هئي. اها سالن تائين هلندي (اڃا به جاري آهي) ۽ منهنجي زندگيءَ کي دوزخ بڻائيندي. اهو ڪنهن به ريت سان خيالي حملو ناهي. اهو سينه سخت آهي جيڪو س throughoutو ڏينهن ڇڪي رهيو آهي ۽ شدت ۾ مختلف آهي. ڪيترين ئي ٽيسٽن مان هڪ مون کي گيسٽرڪ موتيلٽي ٽيسٽ هئي ڇاڪاڻ ته انهن کي ڪا خبر ناهي ته جيڪڏهن منهنجي پيٽ ڪم ڪري رهي آهي. اهو هڪ امتحان آهي جيڪو جانچ ڪري ٿو ته توهان جو پيٽ ڪيتري روزاني خوراڪ کي ڌڪيندو آهي. ٺيڪ ، مون بارڪل اهو امتحان پاس ڪيو جيڪو بي جوڙ آهي. مون دليل ڏنا ته اهو سست ڇو هوندو ۽ اهو چيو ته جستجو جي حرڪت خودمختيار اعصابي نظام سان اثرانداز ٿيندي آهي… .جڏهن ته همراهاتي اعصاب سسٽم غلبي وارو ٿي وڃي ٿو ، پوءِ گريٽري جي حرڪت متاثر ٿي سگهي ٿي. دلچسپ پر مون شين کي ڳن didn'tيو نه ڪيو.
هاڻ سال گذري ويا ۽ مون اڃا تائين ڪاوڙ وانگر محسوس ڪيو. تازي طور تي ، ڪجهه هفتا اڳ ، مون محسوس ڪيو ته منهنجي دل جي شرح تقريبن 95-100 کان مٿي ٿي بيٺي آهي جڏهن مان بيهڻ کان پوءِ بيٺو آهيان. اهو ظاهر ٿيو ته POTS جو هڪ تشخيصي علامه آهي: پوسٽل آرٿوساسڪ ٽيچيڊڊيا. آئون پڙهي ٿو اهو ڇا آهي ۽ اهو بنيادي طور تي آهي جڏهن همدردي واري اعصابي نظام ۾ هڪ تيز ترنگ موجود آهي ، پيراسميپاتياتياتي اعصاب سسٽم (جيڪو دل جي شرح گهٽائڻ ، هضم وغيره ڏيڻ لاءِ ذميوار آهي) پڻ سٺو ڪم نٿو ڪري ، ڇاڪاڻ ته همراهه غالب آهي. اتي پڻ هڪ نظريو اهو آهي ته ايٽيتيلچولين جي گهٽتائي انهي جو سبب بڻجي سگهي ٿي .. ڀلي ، ايٽيلچولين انهن شين مان هڪ آهي ، جيڪا توهان دماغ مان گهٽائي ڇڏيندا آهيو جڏهن توهان اضافي واپرائيندا آهيو. اهو سڀ ڪجهه ڏا aو اتفاق آهي.ڇا منهنجي وڌندڙ حرڪت جو سبب هئي؟ مان پڪ سان پڪ نٿو ڪري سگهان پر مون يقيناً POTS مريض جي عام پروفائل کي مناسب نه هوندو آهي. 80 سيڪڙو عورتون آهن ۽ اهي عام طور تي ان تي وائرس يا بيماري سبب ورتل آهن. ڇا اهو مستقل آهي؟ مان حقيقت واقعي اميد ناهي. بهرحال ، مون فيصلو ڪيو 2 هفتا اڳ آخرڪار سردي ترڪي وڃڻ ۽ فنا کي روڪڻ ۽ فحش کي روڪڻ. مون کي خبر ناهي ته اهو مدد ڪرڻ وارو آهي پر مون سمجهيو ته مان ڪيتري وقت کان منهنجي دماغ ۽ جسم کي خراب ڪري رهيو آهيان ، ان ڪري اها تڪليف نٿي ڏئي سگهي. آئون بي-ويتامين ، ميگنيشيم ۽ ڪجهه ٻين سان گڏ ڀاڙيندو رهيو آهيان ڪجهه نيورٽينڪٽرٽر پيداوار جي پيداوار شروع ڪرڻ جي ڪوشش ۽ ٽپو سان.
مان ڊ scaredان ٿو ته مون حد کان وڌيڪ ڀوڳڻ سان منهنجي جسم کي نقصان پهچايو آهي پر آئون اميد ڪري رهيو آهيان ته ڪجهه عزم ۽ ڪم سان ، آئون ان کي ريورس ڪري سگهان ٿو. تنهن ڪري عقلمند ڏانهن هڪ لفظ: چڪاس ۾ سڀ ڪجهه. اضافي ۾ ڪجھ به ٿي سگھي ٿو ۽ ڪنھن ٻئي طريقي سان توھان کي تڪليف ڏيندو. ڀڃڪڙي ڪرڻ وارن لاء ڊيڄاريندڙن جو لفظ
ها دوستن کي خبر آهي ته هي آواز بيقوف آهي پر ايم ايڪس اينڪسڪس ۽ منهنجي پي ايم ايس ايم هميشه ان سان گڏ مون کي ڏسندو آهيان ۽ آئون ان جي شروع ۾ ايم ڪيو ايم يا انهي ڏينهن کي روڪڻ شروع ڪيو. مان اي ايم ايم جو گهڻو ڪجهه سبب مون کي پنهنجي ڳن تي ڳاڙهو (رت جهڙي ڏسجي ويو) مان ڊپ ۽ ڊپ آهي ۽ مون کي ڪوشش ڪري رهيو آهيان پر مان صرف توهان جي مدد ڪري سگهان ٿو.
منهنجا گهڻا مؤثر فاضافي ڊيوائس کي ٽرانسڻ جي روڪڻ جي شرطن ۾ هڪ آڌار هو. هر وقت مون محسوس ڪيو ته ڀاڳ مون پنهنجي پاڻ کان پڇيو، “جيڪڏهن توهان هاڻي مشت زنی ڪري سگهو ٿا ، پر فحش ۽ بغير ڪنهن تصور جي ، توهان اڃا اهو ڪري سگهندا؟” تقريباً هر ڀيري جواب موٽي آيو ”نه“ ۽ انهي طريقي سان مون کي خبر هئي ته اها عادت هوندي هئي مون کي اڃا تائين سنڀاليندي. مون کي مشت زني يا orgasm جي جسماني حس سان دلچسپي نه هئي ، مون کي مڪمل منظر يا ڪامل ڇوڪري (شوق جا لت) ڳولڻ جو شوق هو. هڪ دفعو مون محسوس ڪيو ته اها منهنجي عادت هئي ۽ نه اصل شوق مون کي وسوسا پئجي ويندا ۽ منهنجو عزم ٻيڻو ٿي ويندو.
مون پنهنجي س aي حياتي لاءِ هڪ ڇرڪائيندڙ مشتگر هو. آء 27 هاڻي آهيان ، ۽ منهنجو جسم درد سان ڀريل آهي. ڳچيء ۽ ا legن ۾ گهڻو ڪري. مون فحش واري عادت کي ڌڪي ڇڏيو پر هاڻي منهنجي حرڪت جي حد ، جيڪا علامتن کي متحرڪ نه ڪندي ، منهنجي پوئتي تي هلڻ ۽ ڪوڙ تي محدود آهي. ڊاڪٽرن جون ٽيون ڏٺيون آهن ۽ وڌيڪ ڏسندا. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/
هڪ مزيدار اداس ڪنهن ماڻهوء تي لت هڻي ڏسو: مون ڪڏهن به 19 سالن تائين ڇوڪرين سان ڪوبه تجربو نه ڪيو هو ، آئون اينوريڪڪس ، سماج مخالف هئس ، ۽ بس انهن ماڻهن سان ڳالهائڻ يا پنهنجي پرواهه ڪرڻ جي توانائي نه هئي. هن وقت تائين مان فحش کي ڏسندو هوس ۽ پاڻ کي ڇڪيندو هوس. جيڪڏهن آئون صحيح طور تي ياد ڪري سگهان ها ، فحش جو منهنجو آخري سال ، فحش کي ڏسڻ دوران مان ڪجهه منهنجي ايجاد مڪمل طور تي سخت نه هئس. مان صرف استعمال ڪيو ويو آهيان مسلسل تڪليف ڏانهن. منهنجي صبح جو ڪاٺ موجوده وقت ۾ 70 سيڪڙو جي لڳ ڀڳ آهي. گذريل هفتي آئون مڪمل طور تي تيار ٿي چڪو آهيان صرف پنهنجي قلم کي ڪئميرا ذريعي ڏسي رهيو هو. اها اجنبي آهي ، هن وانگر لڳاتار اڏڻ لاءِ مون کي پنهنجو پاڻ کي ڏسڻ گهرجي… فلم وانگر. هتي منهنجي گرل فرينڊ جي بيڊ اڳيان هڪ آئيني پڻ آهي ۽ آئون ان ۾ ڏسندو آهيان ۽ ڏسندو آهي ته اسان هڪٻئي سان ڪيئن ڏسون ٿا ۽ آئون ڪجهه وڌيڪ ماڙ ٿي ويس.
فحش ڪڏهن ڪڏهن منهنجي ڪم جي پيداوار (مطالعي، ڪمپيوٽر جي ڪم، وغيره) تي اثر انداز ڪرڻ يا واضح طور تي سوچڻ جي صلاحيت نه محسوس ڪيو. عام طور تي اهو منهنجي مزاج، جرئت، تخليقي اظهار، سماجي پريشاني، عضوي ڍنگ، زندگي جي محبت، اهي قسم جي شين تي متاثر ڪيو.
منهنجي پٺتي پيل گدا پاڻ کي جينياتي هرپس ڏنو. knowاڻڻ چاھيو ته مون ڪيئن ڪيو؟ مان لي ڪلب ڏانھن نڪري ويو. پر ان کان اڳ منهنجي پڪ سان سڀني وائشنين تائين صاف ٿي چڪو هو. مون لي ڪلب تي مڪمل طور تي پريشان ٿي ويا ۽ گهر پهچي ويو. مون عورتن سان ملاقات نه ڪئي ، ڇو ته آئون هڪ سڌي هاري آهيان ، تنهن ڪري مون اهو فيصلو ڪيو ته اي لي ڪمپيوٽر کي خراب ڪري ڇڏيندس ۽ لي آن لائن فحش کي ڏسڻ. مون اهو پڻ سٺو سمجهيو ته اهو چيڀا تمباکو منهنجي ٻانهن کان اڳ ۾ اڇلائيندس. مونکي چوڻ جي ضرورت نه آهي ته مون پنهنجو پاڻ کي ڌوئڻ کان پهريان ڌوئڻ جو سوچي به نه ڇڏيو. ٻئي ڏينهن مون پنهنجي چوت تي هڪ جلندڙ حسرت محسوس ڪئي ۽ بعد ۾ ان رات جو ڏٺو. ڪجھ به ناهي ، ايندڙ ڏينهن جيتوڻيڪ مون هڪ ٻي نظر وجهندي مون وٽ پنج نن tinyا نن zا زٽ صحيح آهن جتي آئون قلمي تي پنهنجي انڊيڪس آ fingerر رکان ٿو. سٺي شي مون پنهنجي انڊيڪس آ fingerر استعمال ڪئي منهنجي ڊپ کي اڇلڻ لاءِ لفٽ ڪ Nowڻ لاءِ هاڻي مون صرف هڪ مڪمل فيڪس ڪندڙ خسارو آهي. ٻرندڙ ، هرپس سان ۽ سواءِ هڪ دوست جي. مان واقعي هڪ ٻيٽ آهيان. مان پڻ knowاڻان ٿو ته مون پنهنجو پاڻ کان هرسس حاصل ڪيو ... مان صرف مرڻ چاهيان ٿو.
(عورت) مان نڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان، ۽ مان هڪ ڏينهن تي ٻڌل آهيان. جڏهن انٽرنيٽ تي رڪارڊ جي آگاهي جي تحقيق ڪندي، مون کي محسوس ڪيو ته فحش لت سختي غلط سمجھندي آهي ۽ فرش جي وچ ۾ صاف ڪيو آهي ... جڏهن ته منهنجي ماء (جو एक मनोवैज्ञानिक) को हो भने पनि उनी अश्लील अश्लील लडाकुको बारेमा कहिल्यै सुनेनन्. هوء اهو نه سوچيو ته اها ڪا وڏي ڳالهه هئي. مون هر ڏينهن هڪ ڪلاڪ جا ڪلاڪ ڪلاڪ ڪلاڪ هئس، ۽ مون کي ڪروڙين جهڙا آهن. مان هن وقت سنگين واپسيء جي علامن کي ختم ڪري رهيو آهيان: ڊپريشن، بيچيني ۽ بيچيني مقدار، سر درد، ناجائز لائبريري .... مون کي اهو ڄاڻڻ چاهيندو آهي ته اهڙا ٻيا عادي غلبي موجود آهن. هي فطرت انساني فطرت نه آهي. انٽرنيٽ بيشمار چمڙي سان ڀرجي ويو آهي.
منهنجا ڪجهه غير عادي ۽ فحش دوست حيران ٿي ويا هئا ـ مون کي اهي ڇوڪريون ترغيبون آهن هر ڇوڪرين کي پنهنجي چاڙهي ڏيڻ جي. اهو ائين آهي جيئن هڪ ڏڪار واري پيراسائٽ عوام ۾ منهنجي دماغ تي قبضو ڪري ورتو ۽ اهو مون کي انهن عورتن-شين کي گهڙڻ کانسواءِ ڪنهن ٻئي شيءَ بابت سوچڻ کان قاصر ڪيو. وڌيڪ ڳچي يا برداشت ڪري نه سگهيو.
جڏهن کان مون نن teپڻ ۾ موومينٽ شروع ڪئي آهي (12-13ish ، هاڻي 26) مون هميشه پنهنجي پي سي عضون سان PMO ڏانهن رجحان رکيو آهي. مسلسل معزول ۽ نقطي تائين جئين جتي آئون تقريبن اي هئس ، تڏهن مان پاڻ کي stimهلائڻ بند ڪري ڇڏيان جيستائين مون پنهنجو زور ختم ڪندي محسوس نه ڪيو ۽ جيستائين آئون ختم ٿي چڪو آهيان فيشن جو ان ۾ جاري رهيس (ضروري طور تي هميشه ڪنڌ). مون کي مشڪل کي برقرار رکڻ ۾ مشڪل آهي جڏهن ته آئون مسلسل متحرڪ نه رهي آهيان ، ساڳئي وقت ، منهنجي pelvic عضون کي تنگ ڪندي. جيترو جلد آئون پنهنجي پاڻ کي زور ڏيڻ ڇڏي ڏي يا منهنجي پي سي واري عضون کي آرام ڏيان ٿو ، مان پنهنجو انت وڃائڻ شروع ڪريان ٿو. گذريل ڪجھ سالن کان مون اهو محسوس ڪيو آهي ته مون کي نيميا لڳڻ سان گڏوگڏ پي آءِ ڏانهن رجحان آهي.
مون صرف اي ايم ڪيو آهي ۽ پي سي جي مشين جي مسلسل سنگم کان مان پي آء. ڪنهن به نصيحت؟
آئون 22 سالن جو مرد آهيان ۽ گذريل رات جو آئون منهنجي ڪولن کي تمام گهڻو نقصان رسائيندڙ اسپتال ۾ آندو ويو. مان ڏا hornو ڀيانڪ ۽ مايوس هوس مان هڪ رليز چاهيو ٿي. اهو هيٺ لهي ويو ۽ مون محسوس ڪيو ته مون کي وڌيڪ حوصلا افزائي جي ضرورت آهي جڏهن آئون فحش ڏسي رهيو هوس. شايد اهو تجربو ڪرڻ جو وقت هو تنهنڪري مون پنهنجي نن myڙي شيءِ کي ٿورو پري ڪري ڇڏيو سوچڻ کان آئون وڏو محسوس ڪري رهيو هوس پر تقريبن فوري طور تي منهنجي وڏي پئماني تي درد ، دٻاءُ ، جلن محسوس ڪيو. اسپتال جو سفر ۽ بلی جو اسڪين بعد ۾ مون کي ٻڌايو ويو آهي ته مون کي ڪيترائي خوشگوار نقصان نه پهچايو ويو پر ڪجهه هفتن تائين آئون سخت زخمي ٿيندس. مان صرف وچٿري سان تقريبن سنجيده ڪليٽسائٽس جي چڪاس سان خوش قسمت ٿي ويس. منهنجو نقطو وڌيڪ چاهڻ جو احساس آهي جيڪو مونکي مطمئن ڪندو جڏهن فحش ڏسڻ دوران مون کي ڏا literي حد تائين ڇڪي ڇڏيو جتي آئون سخت زخمي ٿي سگهيس. انهي ڊرائيو کي ڇڏي ڏيڻ نه ڏيو يا انهي کان وڌيڪ بکيو توهان کي ڏيڻ ۾ مدد ڏيندو. اهو توهان کي نقصان پهچائيندو. انهي کي ڪجهه مثبت لڳايو ۽ اها ڊرائيو توهان جي خاص ڪنهن سان ملڻ لاءِ توهان جي رستي ۾ مدد ڪندي.
تجربو آهي ڇو ته مون فحش ۾ ڳولهي ورتو هو اسپتال جي سفر ۾ ڪم ڪيو.
هنن 3 علامات هر هفتي ۾ گهڻو ڪجهه روڪي سگهي ٿو.
- سڀني کان پهريان مون کي بي ترتيب واري عضب جو طوفان محسوس ڪرڻ شروع ڪيو جيڪو ڪافي ناگزير ۽ جلدي هئي. اهي منهنجي پيشاني تي اڃان منهنجي اکين جو مٿانهون شروع ٿي ويا ۽ منهنجي جسم جي ٻين حصن وانگر منهنجي هٿ ۽ ران سان گڏ وڌو. اهي مشغول اسپاس اڄ ڏينهن تائين ڪم ڪندي رهيون آهن.
- انتشار جي حرڪت هڪ مسئلو ٿي چڪي آهي جئين مون اڪثر محسوس ڪيو منهنجي جسم جا قدرتي فضول ڊسپوزنگ سسٽم بي توازن ٿي ويا آهن ، تنهن ڪري مون کي عام طور تي پنهنجو پاڻ کي فطري طور تي اذيت محسوس ڪرڻ کان سواءِ غسلخاني تي وڃڻ تي مجبور ٿيڻو آهي ڇاڪاڻ ته اهو يا ته آئون ننoڙو ۽ بيهوش محسوس ڪرڻ لڳان ٿو . جيتوڻيڪ جڏهن آئون پنهنجي پاڻ کي وڃڻ لاءِ مجبور ڪريان ، تڏهن به مونکي مشڪل سان 1/3 گذري چڪا آهن جنهن مان منهنجو پهريون مقصد هو. مون محسوس ڪيو اهو منهنجي روزاني جي ڊگهي سيشن جي ڪري منهنجي سجدي جي سوزش سبب هو.
- هڪ آرام ۽ آرام واري حالت ۾ مون پنهنجي جسم جي مختلف حصن تي منهنجي نبض محسوس ڪرڻ شروع ڪئي. جيئن مان محسوس ڪري سگهان ٿو منهنجي دل کي ڌڪڻ. اهو عام نه هو ، ڇاڪاڻ ته مون هن کي ڪجهه عرصو تائين محسوس ناهي ڪيو. اهو محسوس ٿيو جيئن مون کي بلڊ پريشر يا ڪجهه وڌيڪ آهي. پر اهو سمهڻ لاءِ هميشه هڪ ڏا toي بيچيني محسوس ٿيندي هئي ۽ مان پنهنجي جسم جي بيخبر علائقن ۾ پنهنجي نبض محسوس ڪندو رهيو. مون کي گوگل ڪيو ۽ ڏٺائين ته اهو ٻاهران ٻين ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو. پڪ ناهي ته اهو پڻ انهن جي فپنگ جي عادتن سان لاڳاپيل آهي.
مون کي انهن علامتن جي هڪ لسٽ آهي ، جيڪي مان رکي ٿو. اهو مڪمل ناهي ، پر مون وٽ مشڪلاتن سان ڪنهن به قسم جي ڏکيائي جو تجربو نه ٿيو آهي ، تنهن ڪري علامتون فحش استعمال جي غير جنسي اثرات ظاهر ڪن ٿيون. مان يقين طور تي يقين رکان ٿو ته اي اي اي پي جي غير جنسي علامتن جي رقم کان گهڻو گهٽ اهم آهي:
ڌاڙيلن جو مرڪز؛
فحش رجحان تي، مون کي اڪثر حالتن ۾ محدود قابليت حاصل ڪرڻ لاء يا منهنجي سوچن تي ڌيان ڏيڻ يا انهن جي پڇاڙيء کي وڌائڻ، ۽ ميوزڪ يا تفريحي جي ٻين قسمن تي مڪمل ڌيان ڏيڻ جي صلاحيت گھٽائي ٿي. هن جي اثرات شامل آهن: ڪم کي پورو ڪرڻ، موسيقي، پڙهڻ، ۽ راندين جي لطف اندوز ڪرڻ، ۽ فوري ۽ مونجهاري جي فقدان جي معيشت کي گهٽتائي.ويچارو:
منهنجي پريشاني ڪڏهن به فحش استعمال کان بغير وقت جي ڊيگهه ۾ رهي ٿو، پر پريشاني جي سطح ۾ اهم مائل رينف ٿيڻ کانپوء ڏينهن ۾ قابل ذڪر هوندا آهن.خوف جي رد عمل جو جواب:
جڏهن ته منهنجي ڊپ عام طور تي بلڪل نرمي آهي (دائمي پريشانيء جي باوجود)، اهو فحش استعمال کان پوء ڏينهن ۾ وڌيڪ آهي ۽ ربوٽ دوران ڪجهه وقت تائين گهٽائڻ جاري رکندي آهي.-گھٽجي عقلي صلاحيت:
مون ربوٽ دوران مختلف ڪم ۽ ٽيسٽ ڪيو آهي ۽ ريپليٽ ٿيڻ کانپوء، ۽ اهو به وڌڻ ممڪن ٿي چڪو آهي ته منهنجو ذهني قابليت خاص طور تي وڏي وڏي ٿيندي آهي جڏهن بعد کان پوء رجسٽريشن کان فحش استعمال نٿا ڪن.غير نصابي ذهن
مون شين شين کي بدلايو ڪرڻ لاء شديد لاڙو آهي، ۽ يقين رکون ٿا ته اها فحش لت جو نتيجو آهي. مون کي اهو شڪ آهي ته هاڻي ذهني طور تي فحش مان ذهني ريڪارڊ کانپوء هڪ مسئلو ناهي.خراب سماج:
مان وڌيڪ سماجي حالتن ۾ مشغول آهيان جڏهن فحش استعمال گهٽ آهي.پيداوار
هي متغير سمجهي نه ٿو سگهجي. آئون فحش يا ڌمڪائڻ جي استعمال نه ڪندين مون کي ڪثرت جي ڪثرت سان تمام گهڻو پيداوار آهيان.
آخرڪار مون چولي ڪئي. جيستائين مان پنھنجي ٻچَ خون نه ڪندو رھيس. آن لائن پڙھڻ کان پوءِ مون ڏٺو آھي ته مون لازمي طور ڀ aي وڃڻ واري جهاز کي fاڙي ڇڏيو ھو. يا اصل ۾ س allو ڏينهن edging ڪرڻ تائين جيستائين اهو تڪليف پهچايو ، ۽ پوءِ ڪجهه. واقعي منهنجي خوفناڪ ماکي ۾ رت حاصل ڪرڻ. ٻيهر نه ٿي رهيو آهي. ان کي ٻيهر ڏسڻ لاءِ ڪجھ به قابل ناهي. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/
پر گذريل رات ، NoFap جي مهرباني ، مون کي پنهنجي هڪ دوست جي تمام گهڻي خواهش هئي. هوءَ هڪ خوبصورت پر سادي ڇوڪري آهي. انهي جي باوجود ، جذباتي جزو سان گڏ بيچڻ واري جنسي توانائي مون کي ٺاهي وئي - منهنجي زندگي ۾ پهريون ڀيرو - ڪنهن کي ساڳي ڪمري ۾ چاهيو. مان صرف سيني جي لاءِ ڪينوڙو ھئس ، مون سندس جسم کي andاڻڻ ۽ ان کي خوش ڪرڻ چاھيو. فحش مون کي جنسي جنس جي بصري رخ ڏانهن ڪشش سيکاريو هو ، پر هاڻي مان knowاڻان ٿو انهي سان رابطي ۽ قربت کي ڇا محسوس ٿئي ٿو. مان شدت سان چاهيان ٿو ته هن احساس کي جاري رکيو وڃي ، تنهن ڪري مون کي ماٺ نه ڪرڻ گهرجي. ڪير مون سان آهي ؟!
مان 28 سالن جو آهيان. جڏهن ته آئون عادي ٿي چڪو آهيان هر ڏينهن گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو مشت زني ڪيو آهي. مون هميشه اهو ڪم ڪرڻ کان پهريان ڪيو ، خوشي لاءِ نه ، پر ڇاڪاڻ ته ائين محسوس ٿيڻ لڳو جئين مون کي سمهڻ گهرجي. مون سخت مشڪل سان عورت سان جسماني رابطو ڪيو آهي ، ڪجهه گُليون بچايو. چوڻ جي ضرورت ناهي ، آئون اڃا تائين ڪنوارو آهيان. ۽ صرف جيڪو الزام مون کي مليو آهي ، مان پاڻ آهيان. مان ڪنهن تفصيلي پس منظر ۾ وڃڻ وارو نه آهيان (شايد مان بعد ۾ ٿيندو) ، پر منهنجي علت منهنجي شروعاتي نوجوانن ۾ شروع ٿي آهي ۽ مان هتي آهيان ، 15 سالن کانپوءِ. مان گذريل 6 سالن کان ايم ايم او پي پي آرز جي عادي پڻ آهيان. ڪجهه مسئلن جيڪي مون محسوس ڪيا آهن:
- سماجي پريشاني - مون پڻ سپر مارڪيٽ وڃڻ ۾ هچڪي ڪئي. اهو هڪ ٻئي شخص ، خاص طور تي هڪ عورت سان منهنجي هجڻ تي مشڪل آهي. جڏهن مان ٻاهر آهيان ماڻهن ۾ ڊوڙڻ کان پاسو ڪريان ٿو.
- حيرت وچان - مان هميشه پنهنجي پاڻ کي ٻڌائي رهيو آهيان: ”توهان کي ڇو ڪوشش ڪرڻ گهرجي؟ تون سڀني وانگر سٺو ناهين. “
- خراب يادگيري / دماغ ۾ ogيري - خاص طور تي جڏهن اهو انگ ٿئي ٿو. جڏهن آئون ڪم ڪندو آهيان ته مون کي ٽي ـــ چڪڻو آهي ته مون گراهڪ جي صحيح شين جو انتخاب ڪيو آهي. مون وٽ اڪثر ڏکيا وقت آهن جيڪي ٻين جي چوڻ تي هليا ويندا.
- خطرو وٺڻ ڪو نه - بلڪل ڪو نه. مان هميشه اتي رهيو آهيان جتي اهو محفوظ آهي.
- حوصله افزائي نه ڪئي- مون ڪجھ حاصل ڪرڻ جي خواهش محسوس نه ڪئي.
مون پنهنجي جنن تي ڪجهه ڀيرا رڱڻ جو ساڙيو هو. مون کي ڄاڻڻ لڳو ته مون کي هڪ مسئلو آهي.
توهان کي صرف هڪ PMO جو عهدو هجي
- توهان ڪم تي ڪم ڪيو آهي، ڪاروبار جي ڪلاڪن دوران.
- توهان دير سان ڪم ڪندي رهندي لوئر کي هڪ سيڪيورٽيز جي ڊيسٽ بند ڪيو آهي.
- توهان ڪڏهن فحش فحش عوامي جڳهه ۾ ڏٺو هئاسين، جتي توهان سوچيو ته ڪو به نٿو ڏسي سگهي، پر توهان جي شيشي ۾ ڪتب آڻيو ته توهان کي ڇڏي ڏي.
- توهان Interstate تي باقي روڪي تي نقشو ڪيو آھي.
- گاڏي هلڻ دوران توهان نقشو ڪيو آهي، پر توهان جي اکين کي عضوو جي دوران کولي ڇڏين، تنهنڪري توهان پنهنجو پاڻ يا ڪنهن ٻئي کي نه ماريندا.
- توهان ڪيمپ دوران ڀ fي ڇڏيو آهي ، ۽ اها اميد ڪئي ته ٻج پکيڙي کي راغب نه ڪري
- ايئرپورٽ جي غسل خاني ۾ نقشو ڪيو پيو وڃي، ۽ ڏٺائين ته اسٽال جي ديوار تي ويدن جي دڙي وانگر ڇا محسوس ڪيو، ۽ نفرت جي بدران رليف محسوس ڪئي.
- توهان هڪ هوائي جهازن جي غسل خاني ۾ ڀريل آهي ۽ ميلن جي وڏن فوڊ ڪلب ۾ شامل ٿي.
- توهان پورٽ پاٽي ۾ نقشو ڪيو آهي.
- اوھان ۾ ھڪڙي نقشو آھي گندو بندرگاهه ۾ پورڊا پاٽي، وڏي شيء تي.
- جڏهن توهان نئين دوا جي ڪوشش ڪندا آهيو، ته توهان ڏسڻ چاهيندا آهيو ته त्यो औषधिमा के फ्यापिंग जस्तै छ
- توهان ننڊ ۾ فپ ٿي ويا آهيو، ڇاڪاڻ ته توهان قمريس ڪرڻ جي قابل ٿي چڪا آهيو، پر جيستائين توهان ٻاهر نڪري ويندا.
- توهان ڪڏهن به فڪر ڪيو آهي ته هڪ ڏينهن ۾ هڪ دفعا جهازن کي گولائڻ وانگر.
- توهان کي ڪڏهن به جلد ڪرڻ جو انتظار ڪرڻ جي ضرورت آهي ته هو وڏن فاپنگ کان زخمي ٿي پيو آهي.
- توهان فپنگ دوران هڪ ڪال ڪال ڪيو آهي، صرف فحش ۽ ڪچهري جي وچ ۾ توهان جي توجه کي ورهائڻ لاء.
- توهان فائونڊيشن جي سبب ختم ٿيڻ ۽ آزاد فري ڪم کي ختم ڪيو آهي.
- توهان پنهنجي پوري تختن لاء سنجيده نظم واريون نتيجا خطري کان ٻاهر نڪرڻ واري باهه ۾ رهڻ جي ڪري خطرن کي خطرو ڪيو آهي.
- توهان جي خاتمي روممٿس توهان جي گهر مان ٻاهر نڪري وئي آهي ڇو ته انهن کي هرڪو بستري ۾ سمجهڻ کان پوء توهان پنهنجي ڪمپيوٽر تي رهائش واري ڪمري ۾ فيڪپ مليو.
- توهان پنهنجي ناونصرن کي بند ڪرڻو پيو آهي ڇاڪاڻ ته هڪ ناڪام پذير تجربو سبب.
- 98 جو لوشن جو٪ توهان پنهنجي ملڪيت ۽ قلمي تي وڃايو آهي.
- توهان پنهنجي باورچی خانه ۾ پنهنجن مقصدن جي اثرائتي نموني سان تيل کي درجو ڏيئي سگهو ٿا.
- توهان ڪڏهن هڪ حقيقي جنسي تصادم کان ٻاهر وڃي چڪا آهيو "غسل خاني ڏانهن" هڪ اي اي قسط سان مدد ڪرڻ لاءِ ڪجهه فحش ڳولڻ.
- توهان ڪڏهن به هڪ اهم ٻين سان گڏ رهندا آهيو، ۽ توهان کي جنسي تعلق کان گهڻو ڌڪايو آهي.
- توهان ٽئين دنيا جي ملڪن ۾ گلي وينڊرز کان بوٽليگل xxx ڊي وي ڊي خريد ڪيو آهي ڇاڪاڻ ته بينڊوڊٿ چوسجي ويو.
- توهان ڪڏهن به هڪ ساکري آواز جي نشاندهي ڪئي آهي ته ٻاهر قدم کڻڻ لاء جيڪڏهن ڪنهن کي پنهنجي سڀ کان گهٽ ترين اسپيڪر سيٽنگ تي ٻڌي سگهيو آهي، ڇو ته हेडफोनहरू पहने، यसले توهان کي ڪنهن کي به سيراب ڪرڻ ۾ مشڪل ڪري سگهندي.
- توهان فحش فلٽرن کي نصب ڪيو آهي ۽ انهي کان پوء انهن جي چوڌاري توهان جي رستي کي حل ڪيو.
- توهان ڀرسان حاصل ڪرڻ لاء برائوزنگ پراکس استعمال ڪيو آهي ڪو ماڻهو فلٽر.
- ٿوهان کي خبر آهي انهيء توهان جي برائوزنگ تاريخ ۽ عادتون جو نمونو ڪيئن صاف ڪرڻ.
- توهان ياد نٿا ڪري سگهو ته ڪيترا دفعا توهان ڪ yourڻ جي نيت سان پنهنجو پورو مجموعو حذف ڪيو آهي.
- توهان ڪڏهن به توهان جي ذخيري ذريعي ڪري سگهو ٿا ختم ٿيل فحش ڇاڪاڻ ته توهان knewاڻو ٿا ته توهان اڃا تائين ”خالي ڊڪ“ جو بٽڻ نه ماريو آهي.
- جڏهن توهان هڪ نئين، وڏي مانيٽر خريد ڪيو آهي ۽ پهرين شيء توهان ان کي ڏسڻ چاهيو ٿا ته اهو فحش ڪيئن آهي.
- توهان جي چري تي پورٽبل فيڪنگ لاء توهان جي اسڪرين فون تي فحش کي ڊائون لوڊ ڪيو آهي.
- توهان ڇڏي نه سگهيا آهيو ، جيتوڻيڪ توهان سالن تائين چاهيندا هئا
"دلچسپ حقيقت رکندڙ: مون صرف ڪجهه حساب ڪتاب ڪيا آهن. 12 کان 27 سالن جي عمر تائين سراسري طور هڪ ڪلاڪ ۽ اڌ ڏينهن جو فرض آهي ، ان جو مطلب آهي مان تقريباً فحش جو هڪ سال ڏٺو آهي. ممڪن طور تي گھڻو ڪجھ. آئون هتي ۽ هيڏانهن هليو ويو آهيان پر منهنجو حصو 6+ ڪلاڪ ڏينهن هو.
- پڻ ڏسندا ڇا توهان فحش تي ڌڪا آهيو؟ پڇيو ASAM
;