خود سنجيده ريگيوليشن ناڪامي جي غير جانبدار نفسيات (2011)

رجحانات 2011 Mar;15(3):132-9. doi: 10.1016/j.tics.2010.12.005.

مڪمل مطالعو

Heatherton TF, وگيگر ڊي ڊي.

نفسيات ۽ دماغي سائنس جو کاتو، 6207 مور هال، ڊارٽموت ڪاليج، هنيور، اين ايڇ اينيمڪس، يو ايس. [ايميل محفوظ ٿيل]
تجريدي

خود ريگيوليٽري ناڪامي ڪيترن ئي سماجي ۽ ذهني صحت جي مسئلن جي بنيادي خصوصيت آهي. نفس جي ضابطي تي ٽٻڪن، منفي موڙ ۽ وسيلن جي گھٽتائي جي ناڪاميء جي ناڪاميء کان پاڻ کي ضابطو گھٽائي سگهجي ٿو. واقفاتي تڪليف جي تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ڪامياب خود ضابطو انعام ۽ جذبي ۾ ملوث ذيلي ننڍن علائقن تي اڳوڻو ڪنورڪسڪس کان مٿانهون ڪنٽرڪس تي منحصر هوندو آهي. اسان خود ريگيوليٽريٽري ناڪامي تي تازو نيوورويمنگ تحقيق کي ظاهر ڪيو آهي، جن جي نتيجن جي خودمختياري جو هڪ بيلنس نمونو حمايت آهي، جيڪا خود ريگيوليٽري ناڪامي ٿيندي آهي جڏهن ته ذيلي محڪومن جي حق ۾، يا خاص طور تي مضبوط تسلسلن جي ڪري يا يا پريفروڪ فعل جي ڪري پاڻ کي خراب ناهي. اهڙين نموني سان مطابقت واري جذبي، جذبي ريگوليوشن ۽ فيصلا سازي جي سنجڪرت جي تڪليف ۾ تازو نتيجن سان لاڳاپو آهي.

Copyright © 2010 Elsevier Ltd. سڀ حق محفوظ آهن.

حوالا

1. بيومير آر ايف، ۽ الف. ڪنٽرول کي ناڪام ٿيڻ: ماڻهو ڪيئن ۽ خودڪار ضابطي تي ناڪام ٿي وڃن ٿا. اڪيڊمي پريس؛ 1994.
2. هائومنمن ڊي، ايٽ ال. ٻاهل ۽ خودڪار ڪنٽرول هڪ دوڊري سسٽم جي نقشن کان. معزز نفسيات ايس ايس. 2009؛4: 162-176.
3. ويگنر ڊي ڊي، هٿرٽنٽن TF. تعظيم ۾ رکڻ
خود ريگيوليٽري ناڪامي جي تڪليف. ۾: وهز ڊي، بيوميسسٽ آر ايف،
ايڊيٽرن. خود ريگوليشن جو هٿ: تحقيق، نظريو، ۽ ايپليڪيشنون. 2. گيلفورڊ پريس؛ 2010.
4. Heatherton TF. نفس ۽ سڃاڻپ: خود نفس ۽ نفس جي ضوابط. اينو ريو پيڪول. 2011؛62: 363-390. [PMC آزاد مضمون] [پب]
5. بييرسٽ آر ايف، هيڊرٽنٽن TF. خود ضابطي جي ناڪامي: هڪ جائزو. نفسي انق 1996؛7: 1-15.
6. Schroeder SA. اسان آمريڪن ماڻهن جي صحت کي بهتر بڻائڻ چاهيون ٿا. نيو اينگ جا مي مي. 2007؛357: 1221-1228. [پب]
7. تانگني جپي، ۽ الف. هاء خود قابو ڪنٽرول بهتر جوڙجڪ، گهٽ پيچيدگي، بهتر درجا ۽ باضابطه ڪامياب پيش ڪن ٿا. ج. 2004؛72: 271-324. [پب]
8. شاهد الله، Seligman ايم. خود نظم و ضبط جيڪي نوجوانن جي تعليمي ڪارڪردگي جي پيروي ڪرڻ ۾ ايڪو ڪيو ويو آهي. نفسياتي سائنس. 2005؛16: 939-944. [پب]
9. Quinn PD، Fromme K. Self-regulation حفاظتي پيئڻ ۽ جنسي رويي جي خلاف حفاظتي عنصر جي طور تي. Behav نفسياتي نفسيات 2010؛24: 376-385. [PMC آزاد مضمون] [پب]
10. هگرجر ايم ايس، ۽ ايم. وڌيڪ تخليق ۽ خود اختياريء جي نموني جو طريقو: هڪ ميزا تجزيي. نفسياتي بل. 2010؛136: 495-525. [پب]
11. مارليٽ جي گي، گورڊن ج. رليف روڪڻ: بحالي حڪمت عملي لتڪي واري رويي جي علاج ۾. گيلفورڊ پريس؛ 1985.
12. سينڌ آر. ماڊل ليبارٽري ۾ دٻاء ۽ منشي جو اثر وڌائڻ: لت جي علاج جي ترقي لاء اثر. بيوسي باول 2009؛14: 84-98. [PMC آزاد مضمون] [پب]
13. اينڊرسن سي، بشمان بي جي. انساني جارحتي. اينو ريو پيڪول. 2002؛53: 27-51. [پب]
14. برينيل ايس ڊي، ۽ الف. مون کي گهٽ محسوس ڪيو ۽ منهنجي پرسڪ روشني محسوس ڪئي آهي: موڊ ضابطن کي ختم ڪرڻ جي خطري جي فيصلي تي اثر انداز ڪرڻ. جيڇ ڀن ڊي ڪر ٺاهي. 2009؛22: 153-170.
15. سومريليل LH، et al. تبديلي جو هڪ وقت: رويي ۽ اعصاب جو تعلق
وڏن ۽ حساس ماحولياتي جزن تي نوجوانن جي حساسيت. دماغي سگري. 2010؛72: 124-133. [PMC آزاد مضمون] [پب]
16. بسم الله سي. ناڪاري مزاج ۽ جنسي رويي جي غير غدار مردن جي وچ ۾
جيڪو مرد سان گڏ ميٿامتيامين ۽ ايڇ آئي جي حوالي سان جنسي تعلقات آهي. ج دڙو متاثر ڪيو. 2009؛119: 84-91. [PMC آزاد مضمون] [پب]
17. مجيد وي، ۽ الف. ڪاليج جي شاگردن ۾، منفي اثر، دٻاء، ۽ تمباکو نوشي:
شراب ۽ مارجن جي استعمال کان ڌار ڌار تنظيمون. بيڪ ويڪري. 2009؛34: 973-975. [پب]
18. سنھا آر. عدم استحصال ۾ دٻاء جو ڪردار. واه نفسياتي ريڪ. 2007؛9: 388-395. [پب]
19. وائيٽيوٽٽ ڪ، ويلاررويل اين. منفي اثرات ۽ شراب جي لپڙن جي وچ ۾ شراب جي علاج جي وچ ۾ متحرڪ تنظيمي. جين صلاحڪار ڪلين نفسيات. 2009؛77: 633-644. [PMC آزاد مضمون] [پب]
20. Heatherton TF، et al. جسماني خطرو ۽ ڌيان جو اثر کائڻ واري رويي تي خطرو آهي. J Pers Soc Psychol. 1991؛60: 138-143. [پب]
21. مچت ايم. ڪئين جذبات کاڌي تي اثر انداز: هڪ پنج-نموني نموني. اپيل 2008؛50: 1-11. [پب]
22. مکيڪي سي، ۽ الڪو. اسٽرڪچر تماڪ ڪرڻ جي سگهه ۽ سگريٽ نوشي جي شدت ۽ انعام جي سگهه جي گھٽتائي گھٽائي ٿي. ج Psychopharmacol. 2010 آئيئي: 10.1177 / 0269881110376694. [PMC آزاد مضمون] [پب] [ڪراس ريف]
23. Heatherton TF، Baumeister RF. Binge کائڻ کان خود بخود کان بچڻ لاء. نفسياتي بل. 1991؛110: 86-108. [پب]
24. هونڊيز آرز، ايڇ. منشي لت ۾ خراب بيصافي جو نيوروڪوسيسيٽري. رجحانات 2009؛13: 372-380. [PMC آزاد مضمون] [پب]
25. وارڊ اي، منن ٽي. مان سمجهان ٿو ته منهجي: سنجيدگي وار لوڊ ٿيڻ کان محروم کائڻ. J Pers Soc Psychol. 2000؛78: 753-763. [پب]
26. سنھا آر دائمي دٻاء، دوا جي استعمال، ۽ عضوي جي بيماري. اين نيو ايس ايسڊ ايس ايس. 2008؛1141: 105-130. [PMC آزاد مضمون] [پب]
27. Herman CP، میک D. محدود اور ناپسندی کا کھانا. ج. 1975؛43: 647-660. [پب]
28. Herman CP، Polivy J. خودمختاري طريقه بندي: نظرياتي ۽ عملي مسئلا. ۾: هوز ڊي، بيوميرسٽ آر ايف، ايڊيٽرنس. خود ريگوليشن جو هٿ: تحقيق، نظريو، ۽ ايپليڪيشنون. 2. گيلفورڊ پريس؛ 2010.
29. مارليٽ GA، ۽ ايل. رسيد جي روڪ: ثبوت جو بنياد ۽ مستقبل جي هدايتن. ج: ملر PM، ايڊوڪيٽ. صداقت جي بنياد تي علاج. 1. xviii. ايليس ويئر / اکادمڪ پريس؛ 2009. .. 465.
30. ڊوموميم ڊي سي، ۽ الف. شراب جي انحصار ۾ حالتن ۾ تعليم: ڪائي جي علاج جي علاج لاء اثرات. براه جتن. 1990؛85: 725-743. [پب]
31. گلٽيٽائر ايس، ڊوموميم ڊي سي. شراب جي انحصار ۽ جيو آڪسائيڊ. ج ونڊي شراب. 1994؛55: 224-229. [پب]
32. جين ايس. بينڊي کائڻ جو هڪ سکيا نمونو: ڪيو ريڪيتيو ۽ ڪيو نمائش. Behav Res Ther. 1998؛36: 257-272. [پب]
33. ساروار ج، اي ۽ الف. غير معتبر ۽ مشروط منشي اثرات جو ڪردار خودمختياري ۽ محڪومن جي خودمختاري ۾ ڪردار ادا ڪن ٿا. نفسياتي ريسو 1984؛91: 251-268. [پب]
34. ڊيب ڊي ڊي، ٽفيني ايس. تمباکو نوشي جي پيشي جي تخليقي ۽ وييو وسيلي ذريعي لڳائڻ
طريقيڪار: جسماني ۽ خود خود ظاهر ظاهر. ج ابھرھان جا نفسيات. 1997؛106: 15-25. [پب]
35. پيينا ٽ جي، ۽ الف. ڦيري جو ڏک وڌائڻ جي ڪري پيش ڪن ٿا ته آخري علاج واري سگريٽ. بيڪ ويڪري. 2006؛31: 702-710. [پب]
36. فرگسسن ايم ج، بارغ جا. ڪيئن سماجي تاثر خود بخود رويي تي اثر انداز ڪري سگھن ٿا. رجحانات 2004؛8: 33-39. [پب]
37. سستي ايم ايس، وائر آر ڊي. غير معقول معرفت ۽ روت: هڪ اوزار وجوهاتي رويي جي وضاحت لاء. اينو ريو ڪلينڪ نفسيات. 2010؛6: 551-575. [PMC آزاد مضمون] [پب]
38. بارغا ج، مرسيل اي. بي غير غيرت. معزز نفسيات ايس ايس. 2008؛3: 73-79. [PMC آزاد مضمون] [پب]
39. عبيدالله ايس، ۽ الف. معتبر معرفت ۽ مادي استعمال استعمال: هڪ مييا تجزيي. بيڪ ويڪري. 2008؛33: 1314-1328. [پب]
40. Metcalfe J، Mischel W. اشتهاري جي دير جي گرمي / ٿڌي سسٽم تجزيو: طاقت جو متحرڪ. نفسياتي ريسو 1999؛106: 3-19. [پب]
41. ٻٻل وائي، ايڇ. "طاقت" جي زندگيء جي مٿان ختم ٿي ويندي: ميکانيزم، نتيجا ۽ اثر. سا سگيو نوريسوفي تي اثر انداز ڪريو. 2010 ديئي: 10.1093 / اسڪين / nsq081. [PMC آزاد مضمون] [پب] [ڪراس ريف]
42. بيبل WK، مارسچ لا. ھڪڙي رويي کي منشيات جي انحصار جي معاشي سمجھي ٿي: دير سان رعايا واري عمل. نشي. 2001؛96: 73-86. [پب]
43. ووز ڊي ڊي، هٿرٽنٽن TF. خود ريگيوليٽري ناڪامي: وسيلن جي تباهي واري رستي. نفسياتي سائنس. 2000؛11: 249-254. [پب]
44. مينھن م، ۽ ايم. خود قابو ۽ شراب جي طريقيڪار: خود قابو پذير واري طاقت جو نمونو هڪ هڪ پهريان درخواست. Behav نفسياتي نفسيات 2002؛16: 113-120. [پب]
45. ووس ڪ ڊي، ۽ الف. خود ضابطو ۽ خود پرويز: ريگيوليٽري ذريعو نقصان جي تاثرات کي متاثر ڪري ٿو ۽ ريگوليٽري وسيلن جي ڪوشش ڪندي خود مختاري پيش ڪن ٿا. J Pers Soc Psychol. 2005؛88: 632-657. [پب]
46. Richeson JA، Shelton JN. جڏهن تعصب ادا نه ڪندو آهي: بين الاقوامي رابطن جي اثرائتي ڪارڪردگي تي. نفسياتي سائنس. 2003؛14: 287-290. [پب]
47. بيلر آر ڊي، وڪوڪو ڊ ڊي. دوا جي لت: نيروبيولوجيز خود اختياري ڪنٽرول. مئل ميرا ايوارڊ. 2006؛12: 559-566. [پب]
48. رابنسن ٽيو، بريرج سي. نشي. اينو ريو پيڪول. 2003؛54: 25-53. [پب]
49. ٻوڙو ڊي، ۽ ايم. عضوي ۽ موتماد ۾ اضافو نيپولون سرڪٽ: سسٽم جي بيمارين جو ثبوت. فلوس ٽرانس ر سب لو لائون بي باول اسڪئي. 2008؛363: 3191-3200. [PMC آزاد مضمون] [پب]
50. O'Dherherty JP، et al. عارضي فرق جي نموني ۽ انساني دماغ ۾ انعام سان لاڳاپيل سکيا. نوري. 2003؛38: 329-337. [پب]
51. ڳاروان ايڇ، ۽ الف. ڪيو-حوصلہ افزائي ڪوڪرن جي ڪمن: منشياتي استعمال ڪندڙن لاء نيوروانٽوميڪل ۽ خاص طور تي منشيات جي حوصلا. ايم ج نفسياتي. 2000؛157: 1789-1798. [پب]
52. گرانٽ ايس، ايڇ. ڪعبي جي سرڪشن جي دوران ميڊيڪل سرڪٽ جي چالو ڪرڻ. پروڪ نتل ايسواد ايس ايس يو ايس. 1996؛93: 12040-12045. [PMC آزاد مضمون] [پب]
53. ميريڪ ايڇ، ايڇ. شراب جي اڻٽرين ماڻهن جي شراب جي انفرادي ماڻهن کي شراب جي ڀرسان ماڻهن تي غيرتريڪسون ۽ آنڊسنسٽرون جي اثر. آرڪ جنرل نفسياتي 2008؛65: 466-475. [PMC آزاد مضمون] [پب]
54. نقوي اين اي، بيچارا الف لت جي لڪيل ٻيٽ: منولا. نيوراسيسي رجحانات. 2009؛32: 56-67. [PMC آزاد مضمون] [پب]
55. ديڪڙو ايڪو، گربرر اي. جڏهن اچڻ سان لڪل وچڙڻ چاهيندا آهن: انتتووٿلر پريفورٽ ڪارنس جي وچ ۾ فنڪشنل رابطي ۽ بيچيني خواهشون جي مزاحمت جي انسانيت جي قوت جي نگوليس آگاهي. ج نرسس. 2010؛30: 1488-1493. [پب]
56. ايم ايلچري ايم ايس، ۽ ايم. الڳ سرداري نظام کي فوري طور تي ۽ دير سان رقم جي قيمت. سائنس. 2004؛306: 503-507. [پب]
57. پائن الف، اي انسان ۾ ڊپامن، وقت، ۽ تڪليف. ج نرسس. 2010؛30: 8888-96. [PMC آزاد مضمون] [پب]
58. اولاد آر اي ۽ س. جوش جذبو ڪرڻ کان پوء: مڪاني چالو "غائب" منشي ۽ جنسي اشوڪ طرفان. پويو اڪيلو 2008؛3: e1506. [PMC آزاد مضمون] [پب]
59. ويگنر ڊي ڊي، ۽ الف. تماڪ جي سگريٽ ۾ تڪليف واري عمل جو حصو مووي سگريٽ ڏسو. ج نرسس. دوئي: 10.1523 / JNEUROSCI.5174-10.2010. (پريس ۾) [پب] [ڪراس ريف]
60. ٻوڙو ڊي، ۽ ايم. نشاندهي ڪشش جي سنجشتگي ڪنٽرول ڪوڪين تيس ۾ دماغ انعام واري علائقي کي روڪي ٿو. نوري جو. 2010؛49: 2536-2543. [PMC آزاد مضمون] [پب]
61. ڪوبر ه، ۽ الف. پريفڪٽيڊ-پيدائشي رستو رستي جي سنجڪرت ريگوليشن کي رد ڪري ٿي. پروڪ نتل ايسواد ايس ايس يو ايس. 2010؛107: 14811-14816. [PMC آزاد مضمون] [پب]
62. بروڊي AL، ۽ الف. سگريٽ ڪائي جي نموني دوران ڪاوڙ جي مزاحمت جي نفسياتي ذرا ذرا. باول نفسيات. 2007؛62: 642-651. [PMC آزاد مضمون] [پب]
63. Delgado MR، et al. جغرافيائي حڪمت عملي جي ذريعي انعام جي توقعات کي منظم ڪرڻ. Nat Neurosci. 2008؛11: 880-881. [PMC آزاد مضمون] [پب]
64. Berkman ET، ۽ الف. حقيقي دنيا جي خندق واري خندق ۾: نيلر مرغوب ۽ سگريٽ نوشي جي وچ ۾ ڪڙي کي ٽوڙڻ جي ڳنڍيل آهي. نفسياتي سائنس (پريس ۾) [PMC آزاد مضمون] [پب]
65. Heatherton TF، et al. کھانے تي مصيبت جا اثر: انا جي شموليت جي اهميت. J Pers Soc Psychol. 1992؛62: 801-803. [پب]
66. Heatherton TF، et al. نفس جي ذهني، ڪم جي ناڪامي ۽ تقسيم: ڪيئن فوجي توجہ مرکوز کي متاثر ڪري ٿو. ج. 1993؛61: 49-61. [پب]
67. ڊيمس اي اي، ۽ الف. غذا جي بحالي جي خلاف ورزي تي اثر انعام جي نيوليس آڱرين ۽ امگدالا ۾. ج Cogn Neurosci. 2011 سيٽ: 10.1162 / jocn.2010.21568. [PMC آزاد مضمون] [پب] [ڪراس ريف]
68. Crews FT، Boettiger CA. امتياز، فزيلا لوب ۽ لت جي خطري. فارماسول بيکوڪ Behav. 2009؛93: 237-247. [PMC آزاد مضمون] [پب]
69. وڪيلن جي ايم، ڪيريميليلي اي، دي پيلي گرگينو جي. ميڪوڪڪ انسانن ۾ ميڊل پيٽروڪروڪ نقصان ٿيڻ کان پوء مستقبل جو فنڊ حاصل ڪري رهيا آهن. ج نرسس. 2010؛30: 6429-36. [پب]
70. فينجر بي، نچو ڊي، جانسن ايج، ڪروس آر آر، لسيبي شيل، فير اي، ويبر يونين. باضابطه پريفورٽ ڪارنس ۽ انٽرنيٽ انٽرنيشنل انتخاب ۾ خود سنڀال. Nat Neurosci. 2010؛13: 538-39. [پب]
71. سنھا ر بيشمار سرگرمي سان لاڳاپيل انسائيڪلوپيڊيا انسائيڪلوپيڊيا ڪوڪرن کي وڌائڻ سان: هڪ فنڪشنل مقناطيسي گونج اموننگ مطالعو. نفسياتي علاج. 2005؛183: 171-180. [پب]
72. ڊيوڊسن آر ج ، ايٽ. جذبات ريگيوليشن جي خفيه سرڪش ۾ تشدد - تشدد جو هڪ ممڪن اڳڀرائي. سائنس. 2000؛289: 591-594. [پب]
73. اوچرنر اين جي، مجموعي جJ. ان جي جذباتي ڪنٽرول. رجحانات 2005؛9: 242-249. [پب]
74. هريري آر آر، ۽ الف. خوفناڪ تنقيد ڪرڻ واري ايمگدهالا جي رد عمل جي نئريٽري ماڊل. باول نفسيات. 2003؛53: 494-501. [پب]
75. جانسن ٽ، سٿ. اهم ڊپريشن ۾ سبسڊيشن جي مٿانهون اڳوڻي ذيلي ذخيري جي حوالي سان ناڪامي ڪرڻ. ج نرسس. 2007؛27: 8877-8884. [پب]
76. اوچرنر ن، اي ۽. حساس جذبات: هڪ ايم ايف آر جي جذباتي ضابطن جي مطالعي جو احساس. ج Cogn Neurosci. 2002؛14: 1215-1229. [پب]
77. اوچرنر ن، اي ۽. بهتر يا بدترين لاء: سنجشتگي نظام کي ترتيب ڏيڻ جي حمايت ۽ منفي جذبي جي ضابطي کي هٿي ڏيڻ. نوري جو. 2004؛23: 483-499. [پب]
78. اريري ايڇ، اي ۽. آمڊيالالا ۽ ويرڌيمڪيلجي اڳوڻو ڪنٽينڪس ايجاد طور تي منفي طور تي منفي اثر جي جوڙجڪ دوران ۽ دربان پيش ڪيو ويندو آهي.
پراڻن بالغن جي وچ ۾ ڪورتسول سورن جي نموني. ج نرسس. 2006؛26: 4415-4425. [پب]
79. وارڊ ٽ ڊي، ۽ الف. ڪاميابي جذبات ريگيوليشن جو وچ ۾ پريفورٽ ذيلي رستا رستو. نوري. 2008؛59: 1037-1050. [PMC آزاد مضمون] [پب]
80. Schardt DM، et al. ورهاڱي ۾ جمالياتي وچولي اموگالالا هائپرٽريٽيڪيشن گھٽائي ٿي. نوري جو. 2010؛53: 943-951. [پب]
81. ڊونگن اين اي، ۽. حدود حد جي شخصيت جي بيماري ۾ اموگالا صفا صفا: جذباتي بيمارين لاء اثر. باول نفسيات. 2003؛54: 1284-1293. [پب]
82. سلبسيرگ ڊي، سٿ. سرحدی لائن شخصیت شخصیت کی خرابی میں منفی جذبات کے تناظر میں ناکامی کے پیش نظر میں ناکامی. ايم ج نفسياتي. 2007؛164: 1832-1841. [پب]
83. نئون اي ۽ ايم. حدود لائن واري شخصيت جي بي جوڙجڪ ۾ اموگالالا اڳوڻو ڊسڪشن. نرسسائيچروارويڪالوجي 2007؛32: 1629-1640. [پب]
84. ايم ايم ج، ويال پي جي. هڪ ايمگالالا-پريفٽو رستي رستي جي جوڙجڪ سالميت جي پيشي تقسيم پيش ڪري ٿي. ج نرسس. 2009؛29: 11614-11618. [PMC آزاد مضمون] [پب]
85. يو ايس ايس ، ايٽ ال. انسان جو جذباتي دماغ بغير ننڊ جي- هڪ اڳواٽ ايمگدالا جدا ٿي ويو. Curr Biol. 2007؛17R877-878. [پب]
86. ديوائن پي جي. دقيانوس ۽ تعصب ـ انهن جو پاڻمرادو ۽ ڪنٽرول ڪيل جز. J Pers Soc Psychol. 1989؛56: 5-18.
87. فوجي اسٽي. Stereotyping، تعصب ۽ تبعيض. سماجي نفسيات جي هٿ جو ڪتاب. 1998؛2: 357-411.
88. سينگاريم، ايم. ڪارو ۽ اڇا منهن جي پروسيسنگ ۾ الڳ خانه جزا. نفسياتي سائنس. 2004؛15: 806-813. [پب]
89. ليبرمن ايم ڊي، ۽ ايل. افريقا-آمريڪي ۽ قفقاز-آمريڪن ماڻهن ۾ نسل جي متعلق امگدها سرگرمي جي هڪ ايم ايف آر راڻي. Nat Neurosci. 2005؛8: 720-722. [پب]
90. Richeson JA، et al. بين الاقوامي رابطن جي اثر جي بنياد تي ايگزيڪيوٽو رابطي جي هڪ ايم ايف آر راڻي. Nat Neurosci. 2003؛6: 1323-1328. [پب]
91. بئنڪز ايس جي، ايڇ. ايمڊيدوالا-سامهون رابطي دوران جذبات ريگوليشن. سا سگيو نوريسوفي تي اثر انداز ڪريو. 2007؛2: 303-312. [PMC آزاد مضمون] [پب]
92. بيٽرڪين ايل، ايڇ. جسماني ڪاميٽي ننڍڙي ڇوڪرين جي وچ ۾ کاڌي جي جواب ۾ منعقد ڪنٽرول ڪنٽرول سان ضمني طور سان تعلق رکي ٿو: هڪ ايم ايف اي جو اڀياس. نوري جو. 2010؛52: 1696-1703. [PMC آزاد مضمون] [پب]
93. سي سي، سينها آر. ڪنٽرول سنڀال ۽ جذباتي دٻاء جي ضابطي ۾: نفسياتي محڪومن ۾ فزيبل ليمڪ ڊيوڪ لاء نيوروائيٽنگ ثبوت
نوڪري. Neurosci Biobehav Rev. 2008؛32: 581-597. [PMC آزاد مضمون] [پب]
94. MacDonald KB. مؤثر ڪنٽرول، واضح طور تي پروسيسنگ، ۽ انساني ارتقاء جي قاعدي جي تڪليف. نفسياتي ريسو 2008؛115: 1012-1031. [پب]
95. بيچارا اي فيصلي ڪرڻ، تسلسل ڪنٽرول ۽ ڊراڻ جي مزاحمت جي سگهه جي نقصان کي نقصان پهچائڻ: هڪ غير جانبدار نقطو نظر. Nat Neurosci. 2005؛8: 1458-1463. [پب]
96. ڪوب گفف، ليال موال ايم جي نشي ۽ دماغ ائرينڊروڊ سسٽم. اينو ريو پيڪول. 2008؛59: 29-53. [پب]
97. Heuttel SA. فيصلي جي بيمارين لاء ڏهه چئلينج. نرسسڪ فليٽ. 2010؛4: 1- 7.
98. ٻوڙو ڊي، ۽ ايم. وچولي شراب جي مقدار ۾ انساني دماغ جي فعلياتي تنظيم کي ڦهلائڻ. نفسياتي رشتي 2008؛162: 205-213. [PMC آزاد مضمون] [پب]
99. کوهين آر آر، ليبرمن ايم ڊي. کثیر ڈومینز میں خودمختاری اختیار کرنے جي عام نئیرل باسس. سوسائٽي، دماغ ۽ دماغ ۾ پاڻ سنڀال. 2010: 141-162.
100. مينھن م، ۽ ايم. عملي طور تي خود ريگولينشن کي بهتر بنائڻ: بار بار ورزش ذريعي خودڪشي ڪنٽرول کي مضبوط ڪرڻ. ج سو نفسيات. 1999؛139: 446-457. [پب]
101. گليليٽ ايمٽ، ايٽ ال. خود خود ريگيوٽٽريٽري طاقت کي اسٽريٽيوپپس کي دٻاء ڏيڻ جي غير معمولي اثر کي گھٽائي سگھي ٿو. Pers Soc Psychol Bull. 2007؛33: 281-294. [پب]
102. مينھن ايم پاڻمرادو سنڀالڻ جي سگريٽ جي گم ٿيڻ جو خطرو گهٽائي ٿو. Behav نفسياتي نفسيات 2010؛24: 446-452. [PMC آزاد مضمون] [پب]
103. برموودز پي، سٿ. موسيقيت جي نئانواناتوميائي سان لاڳاپيل رابطي وانگر، ڪارنٽي ٿلهي ۽ ويڪسيل-بنياد جي ذريعي مارفٽينريٽ ذريعي ظاهر ڪيو ويو آهي. Cereb Cortex. 2009؛19: 1583-1596. [پب]
104. گليليٽ ميٽر، بيوميئر آر ايف. قابليت جو فيضولوجي: خون جي گلوکوز کي خود قابو ڪرڻ سان. Pers Soc Psychol Rev. 2007؛11: 303-327. [پب]
105. گليليٽ ايمٽ، ايٽ ال. خود قابو کي گلوڪوز تي محدود توانائي جو ذريعو پيدا ٿئي ٿو: طاقت هڪ استعارا کان وڌيڪ آهي. J Pers Soc Psychol. 2007؛92: 325-336. [پب]
106. گليليٽ ايمٽ، ايٽ ال. رت ۾ Stereotypes ۽ تعصب: Sucrose پيئڻ جو تعصب ۽ اسٽريائپ ٽائپنگ کي گهٽائي ٿو. ج اسپيشل سوسڪول. 2009؛45: 288-290.
107. بينن ڊي، ۽ الف. رت جا گلوڪوز نوجوان بالغن ۾ ياداشت ۽ يادداشت تي اثر انداز ڪن ٿا. نيروپسسيچولويا. 1994؛32: 595-607. [پب]
108. يونس ج، ايڇ. زباني ڪم ڪندڙ ياداشت جي رفتار پي اي اي پاران متاثر ٿيل علائقائي دماغي چالو کي متاثر ڪري ٿو. ج Cogn Neurosci. 1997؛9: 462-475.