ඕනෑවට වඩා පොන්ග්? රොබට් ටාබිබි, LCSW

එය පාලනය කිරීමට වඩා ඔබ පාලනය කරන විට

14 දෙසැම්බර් 2012 රොබට් තායිබි, එල්සීඑස්ඩබ්ලිව්

කාමුක දර්ශන පැතිරෙමින් පවතී. ඇස්තමේන්තුගත 20-30 මිලියන ගණනක් ඇමරිකානුවන් (සාමාන්යයෙන් වැඩියෙන්ම පිරිමි) දිනපතා නරඹති. කාමුක දර්ශනවලින් ඇතිවන සංතෘප්තිය තරුණ යෞවනයන් (ඔව්, පුරුෂයන්) නැවතත් Viagra අවශ්ය වන අතර ඔවුන්ගේ මොළයේ රසායනික සංයුතියේ වෙනස්වීම් හේතුවෙන් ඉරිතැලීම නිසා ඇති වන විෂබීජය සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදු වේ. වඩාත් සිත් වේදනාව වන්නේ දරුවන්ට (10 තරම් තරුණ) ය. ඔවුන් වයෝවෘධ නිසා කාමුක බලමින් සිටින අතර ඔවුන්ගේ මොළයේ ප්රධාන වෙනස්කම් ඇති කරමින් සහ තවත් අයෙකු සමඟ යථාර්ථවාදී සබඳතාවයක් ඇතිවීමට පෙර පැන් පැහැති නිසා. 

අන්තිමේදී ලිංගික සබඳතා වල ලිංගික හැසිරීම් පමණක් නොව, චිත්තවේගීය පැත්තද පැහැදිලිවම කඩාකප්පල් වේ. ඇල්කොහොල් වගේ ඖෂධරඳා සිටීම සහ ඇබ්බැහිවීම අතර මෙහි හොඳ රේඛාවක් තිබේ.

යැපීම යනු සතිඅන්තයක් වන තෘෂ්ණ කොක්ටේල් සඳහා 4 හි සවස් යාමයේ නොපැවැත්වීමට හෝ මත්පැන් පානය නොකිරීමට වග බලා ගැනීම සඳහා සුරාබදු කැබිනට්ටුව පරීක්ෂා කිරීමයි. ඇබ්බැහි වීමෙන් මත්ද්රව්ය ඔබ ඔබේ ලොක්කයි. ඔබ එය වටා ගොඩනඟා, ඔබට එය පාලනය කළ නොහැකි අතර, මඟ හැරීම විකල්පයක් නොවේ, කිසිදු දෙයක් කිරීමට භයානකයක් නිර්මාණය කර ඇත.

කාමුක දර්ශන අන්තර්ජාලය වෙත ස්තුතියි. හෙරොයින් මත්පැන් පානය කිරීම හෝ මත්පැන්වල ඉවසීම වැඩි වනවා සේම, කාමුක දර්ශන නැරඹීම සඳහාද එය කරයි. අවාසනාවකට මෙන් හෝ අවාසනාවකට මෙන් ඔබ කැමති ඕනෑම නව මට්ටමක් පිරවීම සඳහා නිමක් නැති විවිධ වර්ග සහ අඩවි ඇත - ඔබ සැබවින්ම නොසැලකිලිමත්.

අන්තිමට අපිට තියෙනවා Oxytocin හෝමෝනය. පිරිමි ළමයින්ට ඇබ්බැහි වීම යනු කුමක්ද? ඔක්සිටොසින් යනු නව රසායනික ද්රව්යයකි දෙමාපියන් ඔවුන්ගේ ළදරුවන්ට බැඳීම, එකිනෙකාට බැඳීමට ආදරය කරන යුවලක් හේතු වේ. ඕනෑම දිනක කාන්තාවකගේ ඔක්සිටෝසීන් මට්ටමේ එක් පුද්ගලයෙකුට වඩා 10 ගුණයක් තරම් විය හැකිය. ඒ නිසා එය බොහෝ දේ නොගනී (ඔහු අනපේක්ෂිතව පිඟන් සෝදා, ඇගේ මල් ගෙන එනු ඇත) ඇය සැබවින්ම සම්බන්ධ බව දැනෙනවා. මිනිසුන් සඳහා ඔක්සොසිනින් වැඩි කරන්නේ කුමක්ද? ඔබ එය අනුමාන කළ ලිංගික, විශේෂයෙන් අවයවයකි. මිනිසුන් කාමුක දර්ශන නරඹන විට සාමාන්යයෙන් ඕබුස්ම් (මෙනේරි නියුරෝන හා අන්තර් ක්රියාකාරී ස්තුතියි) ස්වභාවය අසභ්‍ය වෙබ් අඩවි) ඔවුන්ගේ ඔක්සිටොසින් වැඩි කරන අතර පසුව ඒවා අසභ්‍ය දේ සමඟ බැඳී ඇත. (කාමුක හා මොළයේ හොඳ සාරාංශයක් සඳහා ඔක්තෝබර් 12 පිරිමි සෞඛ්‍යය බලන්න)

මෙම රසායන විද්යාව සහ කායික විද්යාව යන සියල්ලම සිදු වුවද, මනෝවිද්යාත්මක සංරචක ද පවතී. වෙනත් ගැටළු මෙන්, අසභ්ය දර්ශන වෙනත් ගැටළු සඳහා නරක විසඳුමක් වේ. එම ගැටළු මොනවාද? සමහර සැකකරුවන්:

මානසික ආතතිය. ආතතිය සිය බැංකු විසුරුවා හැරීමෙන් පසු, අප විසින් තහනම් කරන ලද භූමි ප්රදේශ කරා ගමන් කිරීමට පහසුය. අපි සීනර්හිදී, දිවාකාල පැය නොතකා හරිනු ඇත. මානසික ආතතියෙන් අපේ ස්වාභාවික ආරක්ෂණයයි. සමහරුන්ට පෝස්ටර්, වෙනත් අයෙකුට පානය කිරීම හෝ ඒකාබද්ධ කිරීම හෝ සපත්තු සඳහා සාප්පු සවාරි යනවා. ඔබේ විෂ වර්ගය තෝරන්න.

වේදනාව. වෙහෙස මහන්සි වී බොහෝ විට පැමිණෙන්නේ 2 ප්රභවයන්ගෙන් වන අතර, ඔබට අවශ්ය වන්නේ වඩා අවශ්ය "කල්පනා" සමඟ ඔබේ ජීවිතය පිරවීම සහ උත්තේජනයන් නොමැති වීමයි. ඔබේ ආත්මය හා ආශාව අල්ලා ගැනීම සඳහා අවශ්ය කරන දේ වෙනුවට ඔබ කළ යුත්තේ කුමක් දැයි මම අදහස් කළ යුතුය. McD's හි ඔබ හැම්ගර්ජර්වල හැලහැප්පීම් චලනය කරන්නේ නම් එය බොහෝ විට කළ යුතු දෙයක් විය යුතුය. එය රැකියාවක් මිස, ඔබේ ආශාව නොවේ. ඔබට ඉක්මණින් කම්මැළිය හැකිය. ඔබට උත්තේජනයක් තිබේ නම්, ඔබ සති අන්තයේ හෝ ඔබ වටා සිටින අයගේ ක්රියාකාරිත්වය ගැන කථා කරන්න. පෝරමයට හෝ දිවා ආහාරයට ගෙන යන්න. ඔබ අසතුටට පත්ව සිටින සහ අසමසම හැඟීම් ඇති වන විට, කාමුක දර්ශන මගින් උත්තේජනයක් ලබා දෙයි.

අමනාපය. අමනාපය කෙසෙල් සමග හොඳින් මිශ්ර. ඔබ (එසේත් නැතිනම් ඔබේ හිසෙහි විවේචනාත්මක හඬක්) පවසන දේ ඔබ බොහෝ දේ කළ යුත්තේ නම්, එය නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට අමාරු වීම පහසුය. එය ප්රමාණවත් තරම් විශාල වන විට, එම ප්රවණතාවය ඔබ විසින් ලැබීමට සුදුසු නිසාය. ඉතින් ඔබ 4 හි ඔබේ රැකියාව මත සබැඳිව හුරුවන්න. ඔබ දවස පුරාම සිදු කර ඇති දේවලින් ශාරීරිකව විඩාපත් හා චිත්තවේගීය ලෙස වෙහෙසට පත්ව සිටින නිසා. ඔබ ඔබගේ නිවසේ සිට පැමිණි පසු ඔබේ බිරිඳ ඔබ අඬමින් සිටින බව ඔබට හැඟෙන නිසා ඔබ එය 11 හි සැහැල්ලු කර ඇති අතර ඔබට එය ලැබීමට සුදුසු බව හැඟී ඇති නිසා, එය අමුතු ආකාරයකින්, ඇය වෙත ආපසු ලබා ගැනීමයි ඔබ සිතන්නේ කුමක්දැයි අදහසක් නැත).

ලිංගික කාරණා. නැත්නම් අඩුකම. ඔබ සිතන්නේ මෙය ලැයිස්තුවේ ඉහළින් විය යුතු බවයි, නමුත් බොහෝ විට එය නොවේ. නමුත් පැහැදිලිවම එහි තිබෙනවා. ඔබ ලිංගිකව අහිමි වූවක් නම්, විසන්ධි වී ඇති, ලිංගික දඩුවමකට පත්වීම, අන්තර්ජාල කාමුක දර්ශන පෙනෙන්නේ විශිෂ්ට විසඳුමක් ලෙසයි. යථාර්ථය නොමැතිව යථාර්ථයක් ලබා ගත හැකි යථාර්ථයට ආසන්න ය.

ගැටලුව නැවත නැවතත් නම් මෙය ඕනෑම අවුලක් විය හැකි අතර, ඔවුන් සමඟ කටයුතු කිරීමට පැන් බඳුන මත යැපෙන විට, ඔබ ඇනූ ඇති, මොළ රසායන විද්යාව භාර ගන්නා අතර, ඔබට විභව ඇබ්බැහි වීමේ මාර්ගයට පිවිස ඇත.

මාර්ගය කුමක්ද? බොහෝ විය හැකි ඇබ්බැහිවන හැසිරීම් මෙන් ඔබත් 2 මූලද්රව්ය සමග එකට සම්බන්ධ කිරීම අවශ්ය වේ. හැසිරීම් රටාව ඔබට ආදර්ශය බිඳ දැමිය යුතුය. සංවර්ධනය වෙමින් පවතින ED වලට නිර්දේශ කරනු ලබන දේ වන්නේ Viagra නමුත් සීතල තුර්කිය - වැළකී සිටීමයි - කාමුක නොවීම, ස්වයංවින්දනය නොවීම (ඔබ පහසුවෙන් අන්තර්ජාලය ප්රතිනිර්පණය කරන බැවිනි ෆැන්ටසි ස්වයංක්රීයව) 6 මාස හෝ ඊට වැඩි කාලයක් සඳහා (ඔබ ගැන කතා කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටින වෙබ් අඩවි සොයා ගත හැකිය) චක්රය බිඳ දැමීමට සහ ඔබේ මොළය නැවත නියාමනය කිරීමට.

අනෙක් කාරණය වන්නේ යටින් පවතින ගැටලුව විසඳීමයි. එය ඔබට අවශ්‍ය දේ නොව ඔබට අවශ්‍ය දේ කිරීම නම්, ඔබේ ජීවිතයට ඔබේ අවශ්‍යතා වැඩි කර ගත හැකි ක්‍රම සොයා ගන්න. උත්තේජනය ගැන නම්, සවස 4 ට එය ඉවත් කර වෙනත් වෙළඳසැල් සොයා ඔබේ පරිගණකයෙන් ඉවතට යන්න. ආතතිය නම්, ඩිටෝ. අන් අය කෙරෙහි අමනාපයක් ඇත්නම් - ඔබේ ලොක්කා, ඔබේ සහකරු - ඔවුන් වෙනස් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය දේ හදුනාගෙන කතා කරන්න - වඩා අභියෝගාත්මක පැවරුම් අවශ්‍ය නම්, ඔබ නිවසට පැමිණෙන විට දිරාපත් වීමට යම් කාලයක් අවශ්‍ය වේ. එය ලිංගිකත්වය ගැන නම්, එයම කරන්න - ඔබට අවශ්‍ය දේ හදුනාගෙන කතා කරන්න.

ඔබ එය නිවැරදිව කළ යුතු නැත, එය වෙනස් ලෙස කරන්න. ළදරු පියවර ගණන්, ආරම්භ කරන්න. ඔබ එකම දේ දිගටම කරගෙන යන්නේ නම් ඔබටත් ඒ ආකාරයෙන්ම දැනෙනු ඇත.

අන්තිමේදී, මෙය කියන්නට පහසු ය. ඒ නිසා සහයෝගය දෙන්න - මිතුරා, මිතුරා, වෘත්තීය. ඔබ කරන දේ වෙනස් කිරීමට උපකාර ලබා ගන්න ඔබ කළ යුතු දේ වෙනස් කළ හැකිය.

සමහර විට ප්ලග් එක අදින්න වෙලාව හරි.

ලිපි වලට සබැඳිය - ඕනෑවට වඩා කාමුක දර්ශන?


අදහස්: රොබට් තායිබි, ඉතා ප්‍රසිද්ධ චිකිත්සකයෙක්, ලේඛකයෙක් සහ උපදේශකයින් සහ ඔවුන්ගේ අධීක්ෂකවරුන් සඳහා පෙළපොත් කතුවරයා ය. මෙම පීටී පෝස්ට් එකේ ඔහු අසභ්‍ය ප්‍රේරිත ඊඩී විස්තර කරන අතර අසභ්‍ය හා ස්වයංවින්දනයකින් තොරව මාස 6 ක් අවශ්‍ය විය හැකිය.