ස්වයංවින්දනය ඔබට සුදුසුද? කරුණු සලකා බලා ඔබේම අත්හදා බැලීම සිදු කරන්න.
වැඩිහිටි ස්වයං වින්දනය කෙතරම් සෞඛ්ය සම්පන්නද යත් එය ප්රායෝගිකව ටොනික් එකක් බව ඔබට උගන්වා තිබේද? සියලුම සුරාන්තයන් එක හා සමානව ප්රයෝජනවත් බව? ඕනෑවට වඩා ශුක්රාණු පිටවීම කියා දෙයක් නැති බව? සහ භයානක ප්රතිවිපාක ඇති බව නැත බොහෝවිට ස්වයංවින්දනය
එසේ නම්, මෙම පුලුල්ව පැතිරී ඇති විශ්වාසයන් අසන්නට වඩා ටිකක් වැඩි බව දැනගත් විට ඔබ මවිතයට පත් වනු ඇත. ඒවා විද්‍යාවෙන් නොකඩවා සහාය නොදක්වයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, පර්යේෂණ කණ්ඩායමක් ඔවුන්ව අඩපණ කරයි. පර්යේෂක Rui Miguel Costa හි පර්යේෂණ (පහත වාර්තා කර ඇත) සාරාංශ කළේය ලිංගික හැසිරීම් පිළිබඳ ලිපි ලේඛන: "ස්වයංවින්දනය යනු මනෝ චිකිත්සාව හා පේශි දුර්වල වීමයි.” සහ 2017 දී කණ්ඩායමක් ස්විස් පර්යේෂකයින් පැවසීය, "ස්වයං වින්දනය සම්බන්ධ වී ඇත්තේ - ප්‍රධාන වශයෙන් පිරිමින් අතර - සහකරුවෙකු සමඟ අඩු ලිංගික ක්රියාකාරකම්, අඩු ලිංගික හා සම්බන්ධතා තෘප්තිය, ඉහළ ලිංගික දුර්වලතා සහ පොදුවේ මානසික සෞඛ්යය සහ ජීවිතය පිළිබඳ අඩු තෘප්තිය (Costa, 2012; Gerressu, Mercer, Graham, වෙලින්ග්ස් සහ ජොන්සන්, 2008).
ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ ස්ථිර තොරතුරු අද විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. අධිවේගී සහ නිමක් නැති ශෘංගාරාත්මක නව්‍යතාවයක්-ක්ලික් කිරීමකින්, පරිශීලකයින්ට ප්රමාණවත් වූ ශරීරයේ සංඥා අභිබවා යාමට පහසු වේ. එපමණක් නොව, අද දින විසි ගණන්වල ස්වයං වින්දනය සහ අන්තර්ජාල කාමුක දර්ශන භාවිතය බොහෝ දුරට සමාන ය. එබැවින් ස්වයං වින්දනය “ඔබට හොඳ” නම්, ඊටත් වඩා නිතර ස්වයං වින්දනයේ යෙදීම සඳහා අන්තර්ජාල අසභ්ය දර්ශන භාවිතා කිරීම ඔබව රඳවා තබා ගනී. අමතර සෞඛ්ය සම්පන්නයි. යෞවනයාගේ තර්කයේ හොඳම දේ!
තනි ලිංගික ඇසුරේ යෙදීම පිළිබඳව ඕනෑම කෙනෙකුට නරක හැඟීමක් ඇති විය යුතු යැයි මින් අදහස් නොකෙරේ. එය ඔබගේ ලිංගික ආශාව නැවත සකස් කිරීමෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ ඔබ දකිනු ඇතැයි පැවසීම පමණි. මේ අතර, ජනප්‍රිය ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ මිථ්‍යාවන් පහක් පිළිබඳ කෙට්ටුකම මෙන්න:
මිථ්‍යාව # 1 - “ඔබට හානියක් නොකර ස්වයංවින්දනය අඩු කළ නොහැක”
පුරුෂයන් දහස් ගණනක් (සහ ඇතැම් වේශ්යාකම්) ද කාමමිථ්යාචාරය කපාගන්නා බව සොයා ගනී තාවකාලිකයි / දැඩි ලෙස ස්වයං විවේචනය කිරීමෙන් වැළකී සිටීම සැබවින්ම ප්රතිවිපාකයක් හෝ ලිංගික ප්රතිරෝධයක් හේතුවෙන් ප්රතිවිරුද්ධ ප්රතිවිපාකයකි.
ඔබ වැනි සංසද පිළිබඳ ඔවුන්ගේ වාර්තා සොයාගත හැකිය මේක, 90-දින අභියෝගය මතු කරයි. වෙනත් වෙබ් අඩවි වලින් 3 ස්වයං-වාර්තා මෙහි දැක්වේ.වඩාත් ස්වයං-වාර්තා):
මම ඉන්නේ 20-අවුරුදු අවුරුද්දක් වයසැති සහ… [කාමුක භාවිතය] හේතුවෙන් මම බොහෝ සබඳතා නොසලකා හැර ඇත; මම පහසුවෙන් කෝපයට පත් වී ඇත, ඕනෑවට වඩා විවේචනාත්මක, ලැජ්ජාශීලී සහ අනාරක්ෂිතයි - ලැයිස්තුව දිගටම. මම පසුගිය ගිම්හානයේදී කාමුක / ස්වයංවින්දනයෙන් වැළකී සිටියෙමි, මගේ අතේ ඇත්ත වශයෙන්ම ගැටලුවක් ඇති බව නොදැන (pun අරමුණ) නමුත් මිනිසා මට වෙනසක් දැනුණා! මම වඩාත් දැනුවත්, සතුටින්, වඩා සමාජීය, ශුභවාදී සහ ස්ථාවර විය. මගේ අත්දැකීම වූයේ බලගතු පුරුෂාධිපත්‍යයක් සහ අභ්‍යන්තර සන්සුන් භාවයක් ලෙස මට විස්තර කළ හැකි දේ නැවත ලබා ගැනීමයි. ජීවිතය විය යුත්තේ එයයි. මම අතිශයින්ම මායාකාරී, පිටතට යන, අධි ක්‍රියාකාරී හා නිර්මාණශීලී විය. අද (ඉවත්වීමට පෙර) මම තරමක් අනාරක්ෂිත, ලැජ්ජාශීලී, අනුමැතිය ලබා ගැනීමට සහ චිත්තවේගීය වශයෙන් ස්වාධීන තැනක නොසිටිමි.
මම වයස අවු, සහ මේ අවසාන වශයෙන් වැඩිපුරම ro ලදායී නොවන වසර කිහිපය සඳහා මට බොහෝ දේ ඇති බව මට හැඟේ. මම PMO හි නිරත වුවහොත් මම කොඳු ඇට පෙළක් බවට පත්වීම බරපතල ලෙස අඩු තක්සේරුවකි. මම ඕනෑවට වඩා චිත්තවේගීය, විශ්වාසයක්, පැහැදිලි බවක්, කෙළින්ම සිතිය නොහැක. මම බරපතල ලෙස අවුරුදු ගණනක් මේ ආකාරයට ජීවත් වී සිටිමි. දැන් මම පාලනය, ස්ථාවර, අවධානය, සුපිරි විශ්වාසය සහ ඉතා තියුණු මනසක් ඇත. මෙය දින 22 ක් පමණි. ඔබ ඔබේ ශක්තිය ඉතිරි කර ගන්නා විට, ඔබේ අතීතයේ දැවැන්ත තාප්ප තිබෙන්නට ඇති කුඩා දණහිසට ඉහළින් වැටවල් බවට පත්විය හැකි එම අභිමතාර්ථය ඔබට ලැබෙනු ඇත.
අනික් දවසේ මම සොයාගත්තා විවිධ වාර්තා කාඩ්පත් සහ ගුරු ඇගැයීම්වලට මා පටන් ගත්තෙමි. මගේ කාර්ය සාධනය දෙකම කැපී පෙනෙන වෙනසක් සිදුවිය. මගේ විද්වතුන් පැහැදිලිවම ශක්තිමත් වී මා දින කිහිපයකට වරක් කඩා වැටීමට පටන් ගත්තා. ඔව්, එය අහම්බෙන් සිදු විය හැකි නමුත්, මම ඉතා කෙටි කාලයකට ප්රමාද කරන විට වඩා ඵලදායී සහ ඉලක්ක කරගත් කොතරම් ඵලදායීදැයි දැන ගැනීමෙන් මම අවංකව සිතන්නෙමි.
ශුක්රාණු පිට නොකරන ශුක්‍රාණුවලට කුමක් සිදුවේද? අනුව කේම්බ්‍රිජ් විශ්ව විද්යාලයේ “නිරුවත් විද්යා ist” සංසදය,
රුධිර සෛල කැඩී බිඳී ගොස් ඇති බව පවසමු, කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ විකුණුම් කාලයට ලඟා වූ ශුක්රාණු. ශුක්රාණු තුළ ශුක්ර තරලයේ හෝ පෝෂ්ය පදාර්ථයෙන් ඕනෑම ශරීරයක් තුළ නැවත ප්රතිචක්රීකරණය කරනු ලැබේ.
2 වන මිථ්‍යාව - “ස්වයංවින්දනය තරම් දෙයක් නැත”
පිරිමි පක්ෂීන් බොහෝ ස්වයංවින්දනය බව වාර්තා වේ අනිවාර්යයෙන්ම අද දින අධි වේගී කාමුක දර්ශන සමඟ කළ හැකි ය. මෙන්න ඇඟවුම් කිහිපයක් (ලබාගෙන ඇත ස්වයං වාර්තා විශාල අන්තර්ජාල කාමුක පරිශීලකයන්):
- වියළි ශුක්ර තරලය හෝ වේදනාකාරී උත්කර්ෂවත් අවස්ථාවන්ට ස්වයංවින්දනය
- ඕනෑවට වඩා iction ර්ෂණයෙන් කෙනෙකුගේ ලිංගේන්ද්‍රියේ ඇති වන තුවාල, බිබිලි, ඉදිමීම්, තැලීම් සලකුණු හෝ කෝලස්
- සංසර්ගය හෝ මුඛ සංවාසය “දැනීමට” ඇති හැකියාව නැතිවීම
- සැබෑ හවුල්කරුවන් සමග සැබෑ ලිංගිකත්වයේ අවාසිය අහිමි වීම, අසාමාන්ය ලිංගික රස බැලීම්
- උපරිම උච්චාවචනය කල් දැමීම සඳහා පැය ගණනාවක් එළඹීම, එය බොහෝ විට සතුටට පත්වන බැවිනි
- වෙනත් නිදන්ගත ඇබ්බැහිවීම් සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ, අසාමාන්ය සමාජ කනස්සල්ල, මොළේ සපාකෑම්, අවපීඩනය, තරුණ ලිංගික ක්රියාකාරීත්වය ගැටළු සහ දරුණු ය ඉවත් වීමේ ලක්ෂණ ඔවුන් නතර කරන විට
අපේ සංස්කෘතියට ස්වයංවින්දනයේ අධික ශාරීරික ව්යායාමයක් ගැන සොයා බැලුවේ ඇයි? නිසැකවම-මෑතක් වන තුරු-ස්වල්ප දෙනෙක් අධික ස්වයං වින්දනයේ බිත්තියට ගැසුවා. ඔවුන්ට ඇති තරම් ඇති විට ඔවුන් ඉවත් විය.
වර්තමානයේ වැරදිකරුවන්ට පහසු ප්රවේශයක් නොමැත හැමදාම නව ලිංගික උත්තේජක අපේ පරයා යනවාට වඩා හොදයි සහජ ලිංගික සාරය, සහ පවා සමහරක් විසි මොළයට ඇබ්බැහි වීම. මෙය එතරම් නව ප්‍රපංචයක් වන අතර පර්යේෂණය යථාර්ථයට හසු වී නොමැත. බොහෝ කථා හෘදයාංගම වන අතර ඉහළ වේගයේ භූමිකාව පැහැදිලිව පෙනේ:
මම කායවර්ධනකරුවෙක්. මම කාබනික ආහාර සහ අතිරික්ත කැලරි විශාල ප්‍රමාණයක් ව්‍යායාම කිරීමෙන් හා අනුභව කිරීමෙන් පවා 220 සිට 180 දක්වා ගියෙමි. මම කිසිම දෙයක් නාස්ති කළේ නැහැ. මම මේ සියලු අමුතු අතාර්කික බිය මිනිසුන් වටා ලබා ගැනීමට පටන් ගතිමි. මට කම්පා සහ දුර්වල බවක් දැනුනි. තේරුමක් තිබේ නම් මගේ කටහ more වඩාත් හිස් ය. මට මාවම නැති වුණා. මම නිතරම මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළුණා. මම මගේ නිවස හැර යාම නැවැත්තුවා; මගේ මිතුරන් සෙමෙන් වියැකී ගියේය. ඉතින් මම දැන් කෙට්ටු සමාජීය අමුතු සුදුමැලි අමුතු කෙනෙක්, ලොල්, මම ඉස්සර මගේ කැම්පස් එකේ රජ වෙලා හිටියා… wtf! කාමුක දර්ශන නැරඹීමට ඇබ්බැහි වීම සහ නිතර නිතර ගැවසීම හැර මගේ ජීවිතයේ වෙනත් වෙනස්කමක් මා වෙනස් කළේ නැත. ඒක තමයි. මම තවමත් ධනාත්මකව කල්පනා කරමින් සිටියෙමි, බාර්වලට යාම, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම, ව්‍යායාම කිරීම, ඒ සියල්ලම ජෑස්. වැඩි වූ එකම දෙය නම් පික්සෙලේටඩ් තිරයේ ව්යාජ ගැහැණු ළමයින් සමඟ මගේ ප්‍රේම සම්බන්ධයයි. මට තදින්ම දැනෙන්නේ මට අධික ලෙස අවධානය යොමු කිරීමට හෝ තේරුම් ගැනීමට නොහැකි බව ය, සමහර දිනවල මම වචනයේ පරිසමාප්ත අර්ථයෙන්ම ඇඳේ වැතිර සිටිමි.
“ගර්භාෂ ලිංගිකත්වය අනුව රෝග ලක්ෂණපර්යේෂකයන් වාර්තා කළේ දිනකට පැය එකක් හෝ වැඩි ගණනක් හෝ සතියකට පැය 7 කට වඩා ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන පිරිමින් අතර 71% ක් ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයේ ගැටළු වාර්තා කළ අතර 33% ක් හවුල්කරුවන් සමඟ උච්චතම අවස්ථාව වාර්තා කර ඇති බවයි.
මෙම පුද්ගලයාගේ දුප්පත් සම-සේවකයා ගැන සලකා බලන්න:
මීට මාස කිහිපයකට පෙර සමාගම දැනටමත් නව ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථන එකක් නොතිබූ සේවකයින්ට ලබා දී ඇත. මගේ සම-සේවකයා අසභ්ය ලෝකය සොයා ගැනීමට පෙර එය ඉතා සුළු කාලයක් පමණි. අනෙක් දවසේ ඔහු සමාගමේ මෝටර් රථයකින් පාරේ ගමන් කරමින් මෝටර් රථයේ සිටි තවත් සහායකයකු සමඟ අධිවේගී මාර්ගයේ ස්වයංවින්දනය කරමින් සිටියේය. එය ඔහුගේ බිරිඳ සමඟ ඇති ඔහුගේ සම්බන්ධතාවයද විනාශ කරයි. මන්ද ඔහු ලිංගිකව හැසිරීමට වඩා ගෙදර ගොස් කාමුක දර්ශන නැරඹීමට කැමති නිසාය.
එසේම, කාමුක දර්ශන නැරඹීමට (කාමුක දර්ශන නැරඹීම හෝ කාමුක දර්ශන නැරඹීමකින් තොරව) ස්වයංවින්දනය කිරීම, නවක පාර්ශවකරුවන්ගේ නොනවතින ප්රවාහය සමඟ කාමුක දර්ශන ස්වයංවින්දනයකට වඩා අඩු ප්රතිකි්රයාවක් හා ද්රාවනය විය හැකිය. නවීන පෝස්ටර් ස්ටූට් එකට ස්වයංපෝෂිත කිරීමට විද්යාඥයන් ඉගෙනගෙන තිබේ ejaculate පරිමාව සහ චර්ම සංසේචනය වැඩි කරයි (සුපුරුදු නිළියකට ස්වයං වින්දනය හා සසඳන විට). එසේම ශුක්රාණු පිටවීමට ගතවන කාලයද සැලකිය යුතු ලෙස අඩුවේ. කෙටියෙන් කිවහොත්, ලිංගික නව්‍යතාවය වඩාත් සාරවත් ශුක්ර තරලය සහ වේගවත් ශුක්රාණු පිටවීම බවට පරිවර්තනය වේ. මෙය ඕනෑම "අතිරේක යුගල කප්ලිං" (ඉලක්ක ද්විමාන පමණක් වන විට පවා) වඩා කාර්යක්ෂම කරයි, සහ වඩා වියදම්කාරී වේ. නවීන ලිංගික සහකරුට නිරාවරණය වන විට මොළයේ ඇතිවන විපාක චලන ක්රියාකාරිත්වය මගින් පර්යේෂණය ද පෙන්නුම් කරයි.
සීමාවන් ස්වභාවිකයි අනික් කායික ක්රියාකාරකම්. උදාහරණයක් ලෙස, ජලය පානය කිරීම, ආහාර ගැනීම, ව්‍යායාම කිරීම, හිරු එළියේ කාලය, බර ඉසිලීම, අවදිව සිටීම හෝ ඇඳේ සිටීම. එපමණක්ද නොව, අනෙකුත් ක්ෂීරපායීන්ට ඔවුන්ගේ ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයේ සීමාවන් තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, මීයන් ලිංගික තෘප්තියෙන් සුවය ලැබීමට පෙර ශුක්රාණු පිටවන්නේ නම්, ඔවුන් පෙන්වයි සරාේග ලක්ෂණ. මිනිසුන්ට සීමාවන් ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, වෙනත් විශේෂයන් සමඟ සැසඳිය හැකි, ශාරීරික ශුක්ර තරමක් තරමක් පහසුවෙන් ක්ෂය විය.
කෙසේවෙතත්, අද වන විට, සමකාමීත්වය පාලනයෙන් තොරව ආත්ම පරිත්යාගශීලී බව විශ්වාස කිරීම තදින් තහවුරු වී තිබේ. මෙම උපකල්පනය නිසා සමහර විට, ඇබ්බැහි වීමට ඇබ්බැහි වීම නිසා (සමහර විට අසාමාන්ය උත්තේජන අධිශ්ඨාන අශ්ව කරත්තය), ඔවුන් වැරදුණි ආශාවන් සඳහා ව්යාජ වේශ්යාකම්. වයස අවුරුදු එක්ලක්ෂ අසූවක් වයසැති,
වැඩිවිය පැමිණීමේ ආරම්භයේ සිටම ඉහළ වේගයකින් ආරම්භ කළ තරුණ පිරිමි ළමයින් සමඟ මම සැබවින්ම සංවේදනය කරමි. ඔබේ පළමු බියර් පානය කිරීමට පෙර එය හෙරොයින් වෙඩි තැබීම වැනි ය.
උපරිම උච්චාවචනයක් නැතහොත් කප්පාදුව ප්රමාණවත් නොවේ ඇබ්බැහි වූ මොළය, ඒ නිසා ඇබ්බැහි වූ අය දැනෙනවා ඔවුන්ට කවදාවත් ප්රමාණවත් නැහැ. තවද, දැඩි ලෙස ඇබ්බැහි වූවන් අත්හැර ගිය විට, ඔවුන් බොහෝ විට තාවකාලික, නමුත් බියගන්වන, ලිහිසි හා පෙරිල් සංවේදීතාවයේ පහත වැටීම- වෙනත් ක්ෂීරපායි ලෙස සඳහන් නොකරන්න ඉවත් වීමේ ලක්ෂණඅවුල්සහගත ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වන අතර ඔවුන්ගේ ඇබ්බැහි වීම කෙරෙහි ගැඹුරු ලෙස හැසිරෙන්නට හැකිය.
3 වන මිථ්‍යාව - “ඉන්ද්‍රියය යනු ඉන්ද්‍රියය”
ලිංගික හැසිරීම් සමාන බව කිංසිගේ කාලයේ සිට එය තහවුරු කර ඇතත්, කිසි විටකත් සාක්ෂි නොමැති බව තහවුරු කර ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම එය දෘෂ්ටිවාදයේ සත්යතාවයක් බවට පත්ව තිබේ. -එයිරිස්ට් බෝඩී, පර්යේෂණ මනෝවිද්යාඥයෙක්
සංසර්ගය (ලිංගික සම්බන්ධතා) යනු වඩා හොඳ මානසික සහ ශාරීරික සෞඛ්ය, යහපත් ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය හා වඩා හොඳ කිට්ටු සබඳතා ගුණාත්මක බව,ස්වයං වින්දනය සහ අනෙකුත් ලිංගික හැසිරීම් සමඟ සසඳා ඇත. එක් කාන්තාවක් පැවසුවා
මම මගේ සැමියා සමඟ කූට වින්දනයක් දශක 10 ක් ඇතුළත අවසන්වීමෙන් පසු උදම් මානසික අවපීඩනයකින් තොරව සිටියෙමි. අපේ ආදරය පිරී තිබුණු ආදරය, සිනිඳු වාතාවරණයක් ආවරණය කර, වැන්දඹුවක් ලෙස මට පෙනේ. ආදරණීය පුද්ගලයෙකු සමඟ සමීප වීම හිස් තොල් හා සයාේනිය සමග උච්චත්වයට පත්වීම වඩා බෙහෙවින් වෙනස් ය.
පැහැදිලි කළ පරිදි ආදරය දිගටම රැඳී සිටීමසමහර හැසිරීම් මොළයේ ප්රාථමික කොටස සමඟ ලියාපදිංචි වේ ඇමුණුම් සලකුණු. එවැනි සං ues ා මිනිසුන් බන්ධනය කරන්නේ ඇමිග්ඩලාහි ඔක්සිටොසින් මුදා හැරීමෙන් මොළයේ ආරක්‍ෂාව සන්සුන් වන බැවිනි. ඒවා ස්වාභාවික කාංසාවට එරෙහි යාන්ත්‍රණයකි. නිතිපතා උණුසුම් ස්පර්ශය, උදාහරණයක් ලෙස පෙන්වා ඇත රුධිර පීඩනය අඩු, විශේෂයෙන්ම මිනිසුන් තුළ.
ආදරය ලිංගික ංේගසයන සපෞදගලික ලිංගික හැසිරීසම් ආකාරඡේ ඡනොසැලකීසම් ලියා ගැනීමක් ලෙස ලියාපදිංචි විය හැකිද? ක්රියාකාරකම් දෙකෙහිම හෝමෝනමය අත්සන තුළ පවා වෙනස්කම් දක්නට ලැබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, උත්කෘෂ්ට උත්පත්තිය සමග සංසර්ගය prolactin හතර ගුණයක් ලිංගික ආශාවන් තාවකාලිකව අත්හිටුවීමට උදව් කිරීම, ස්වයංවින්දනය. වෙනත් වචනවලින් කියනවා නම්, විවිධ ආකාරවලින් ලබා ගත් උත්කෘෂ්ඨ තත්ත්වයන් ඵල විපාක අනුව වෙනස් නොවේ.
සංසර්ගය අනෙකුත් ජොලි වලට වඩා වැඩි කායික හා මානසික ප්රතිලාභ ලබා දෙන බව මනාව අර්ථවත් කරයි. පරිණාමය අනාගතයට ජාන ගෙන යා හැකි හැසිරීම් වලට අනුග්රහය දක්වයි. ආදරණීය ස්පර්ශයන් හුවමාරු කර ගැනීම බොහෝ විට ත්‍යාගයක් ලෙස ලියාපදිංචි වන්නේ එය දෙමව්පියන්ට බැඳීම සඳහා උපකාරී වන බැවිනි. ඉතින්, සමඟ පැටවුන් දෙක කැපවුණු රැකබලා ගන්නන්ට වඩා හොඳ පැවැත්මක් තිබේ.
තව දුරටත්, බ්රෝඩී සහ අනෙකුත් අය පෙන්වා දී ඇති පරිදි, පරිණාමය පිළිබඳ පශ්චාත් උපාධි ප්රදානය කරන මනෝවිද්යාත්මක යාන්ත්රණ සඳහා පරිණාමය තෝරා ගනු ඇත-ස්වයංවින්දනය සඳහා දිරිගැන්වීම් ඒ වෙනුවට යෝග්‍යතා පිරිවැය දරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අද පවතින අසාමාන්ය ලිංගික උත්තේජක වලට වඩා වැඩි හැකියාවක් පෙනේ සමහර පරිශීලකයින් ඈතින් PVI (සහ ජානමය අමරණීයත්වය) වල ප්රතිලාභ වලින්.
පැහැදිලිවම, අද ස්වයං වින්දනය සංසර්ගයේ යෙදෙන අය අතර දුලබ දෙයක් නොවේ. නමුත් සිත්ගන්නා කරුණ නම්, එසේ වුවද, ස්වයංවින්දනය කේක් මත අයිසිං නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වැඩි ස්වයං වින්දනයේ වාර ගණන ජීවිතයේ පැති කිහිපයක් පිළිබඳ අතෘප්තිය සමඟ සම්බන්ධ වේ ස්වාධීනව PVI සංඛ්යාතයසහ සමහර විට PVI හි සමහර වාසි අඩු කිරීමට පෙනේ.
ඔබට හැකි නම්, සංසර්ගය සහ ස්වයංවින්දනය මෙනෙහි කිරීම හා පසුව ඔබ නිරීක්ෂණය කරන දෙය බලන්න.
4 වන මිථ්‍යාව - “ස්වයංවින්දනය නිතර නිතර ඔබේ ලිංගික ජීවිතයට ප්රයෝජනවත් වේ”
වැඩි ස්වයං විවේචන සංඛ්යාවක් දුර්වල ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයට සම්බන්ධ බව ඔබ දැන සිටියාද? පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙකම? එය සබඳතා සමඟ වැඩි අතෘප්තිය හා හවුල්කරුවන් සඳහා අඩු ආදරය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බව? වැඩි ස්වයං වින්දනයේ වාර ගණන වැඩි මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ සහ දුර්වල ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්ය පිළිබඳ වෙනත් දර්ශක කිහිපයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ, ආතතියට වැඩි රුධිර පීඩනය ප්‍රතික්‍රියාශීලී වීම, කනස්සල්ලට පත්වන බැඳීම සහ නොමේරූ මනෝවිද්යාත්මක ආරක්ෂක යාන්ත්රණ ඇතුළුව.
නිසැකව ම මෙම පර්යේෂණය ස්වයංවින්දනය ඔප්පු නොකරයි හේතු වේ මෙම ගැටළු, නමුත් ස්වයංවින්දනය සෞඛ්ය ic ෂධීය පානයක් බව ප්‍රකාශ කිරීම දුෂ්කර කරයි. කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔබ හවුල්කරුවෙකු ලැබීමට තරම් වාසනාවන්ත නම්, බිල් මහර්ගේ අනුගමනය කරන්න අමූලික උපදේශය සහ අවම වශයෙන් ඔබේ ස්වයංවින්දනය කරන්න දෙවැනි තේරීම.
මිථ්‍යාව # 5 - “නිතර ස්වයංවින්දනය පුරස්ථි පිළිකා වළක්වයි”
අපැහැදිලි. අවපීඩනයේ සෞඛ්ය ප්රතිලාභය විය හැකිය මූලිකවම සම්බන්ධ වේ ලිංගික සංසර්ගය වෙනත් මිනිසෙකු සමග, විශේෂයෙන් penile-vaginal intercourse (PVI) නැත ස්වයංවින්දනය. කෙසේ වෙතත්, දැනට පවතින පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථියේ පිළිකා පර්යේෂණ බොහොමයක් නොදැනුවත්වම මෙම යථාර්ථය වසං කළේ දුර්වල ලෙස තෝරාගත් ප්‍රශ්න ඇසීමෙනි. පර්යේෂකයන් උපකල්පනය කළේ සියලුම ශුක්රාණු පුරස්ථි පිළිකා කෙරෙහි සමාන බලපෑමක් ඇති කරයි (ඇත්නම්), එබැවින් ඔවුන් ස්වයංවින්දනය, පීවීඅයි සහ වෙනත් ඉන්ද්‍රියයන් නිපදවන හැසිරීම් “ශුක්රාණු පිටවීමක්” ලෙස ගණන් ගත්හ. එසේම, දශක ගණනාවකට පෙර ලිංගික ක්රියාකාරකම් පිළිබඳ පිරිමින්ගේ මතකයන් මත විශ්වාසය තැබීමට ඔවුන්ට සිදුවිය.
ප්රතිඵල නොලැබීම පුදුමයට කාරණයක් නොවීය. පර්යේෂකයින් ලෙස අධ්යාපනය මිථ්‍යාව # 5 ට සහය දැක්වීම සඳහා බොහෝ විට උපුටා දක්වනු ලැබුවේ, “අධ්‍යයන නවයක් සංඛ්‍යානමය වශයෙන් වැදගත් හෝ වැදගත් නොවන ධනාත්මක සම්බන්ධතාවයක් නිරීක්ෂණය කළේය; අධ්‍යයන 3 ක් සම්බන්ධයක් නොමැති බව වාර්තා විය; අධ්‍යයන 7 ක් සංඛ්‍යානමය වශයෙන් වැදගත් හෝ වැදගත් නොවන ප්රතිලෝම සම්බන්ධතාවයක් සොයාගෙන ඇත; සහ 1 අධ්‍යයනයෙන් U- හැඩැති සම්බන්ධතාවයක් සොයා ගන්නා ලදී. ” එක් අධ්‍යයනයක දී, නිරන්තරයෙන් ස්වයංවින්දනය කිරීම පමණක් 20, 30 සහ 40 දශකවල පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථියේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කිරීමට සලකුනක් විය. PVI මගින් ස්වයංවින්දනය (2009 හි). PVI ඔප්පු විය ආරක්ෂිතයි වැඩිහිටි පිරිමින්ගේ පුරස්ථිත්වය සෞඛ්යය සහ යෞවනයන්ට බලපෑමක් නැත. ඒ වඩාත් මෑත අධ්යයනය xNUMX% වකුගඩු වල පිළිකා බහුලව දක්නට ලැබේ. කෙසේවෙතත්, පර්යේෂකයන් වෙනත් අය පාලනය කළ දේ වැනි බොහෝ ප්රශ්නවලට පිළිතුරු නොලැබේ.
ශුක්රාණු පිටවීම පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථියේ පිළිකාවෙන් විශේෂයෙන් ආරක්ෂිත නම්, යමෙකු සිතන්නේ පූජකයන් අසාමාන්ය ලෙස ඉහළ මිල ගණන් වලට අවදානමක් ඇති බවය. පෙනෙන විදිහට, එය එසේ නොවේ. ක්ෂණික සෙවුමකින් පූජකවරුන් සහ පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථියේ පිළිකා පිළිබඳව අධ්‍යයනයන් දෙකක් සිදු විය. පූජකවරුන් 6226 දෙනෙකුගේ වාර්තා පරීක්ෂා කර බැලූ විට පළමුවැන්නා “පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථියේ පිළිකාවෙන් මියගිය දොළොස් දෙනෙකු නිරීක්ෂණය කරන ලදී 19.8 බලාපොරොත්තු වියසැසඳිය හැකි පිරිමින්ගේ අනුපාත මත පදනම්ව. අනෙක් අධ්යයනය සොයා ගන්නා ලදී කිසිදු සැලකිය යුතු වෙනසක් නැත 1432 පූජකයන් හා අනෙකුත් පිරිමින් අතර පුරස්ථි පිළිකා අනුපාතය.
- පුරස්ථි පිළිකා සඳහා සියළු අවදානම් සාධක ආවරණය වන විද්යාව සොයා බැලීම පුරස්ථි පිළිකා අවධානම් සාධක by පිළිකා පර්යේෂණ එක්සත් රාජධානිය.
- මේක කියවන්න ස්වයංවින්දනය සහ පුරස්ථ ග්රන්ථි පිළිකා පිළිබඳ සාහිත්යය සමාලෝචනය පිළිබඳ ලිපිය.
එපමණක් නොව, ප්රජනක පිළිකා වලට අමතරව, ED සමග පිරිමි, නිතරම ස්වයංවින්දනය වෙනත් අය සමඟ සම්බන්ධ විය වකුගඩු වල ගැටලුඉහළ වකුගඩු විශේෂිත ප්රතිදේහ මට්ටම් සහ ඉදිමීම හෝ ටෙන්ට් වකුගඩු ඇතුළු. වෙනත් වචනවලින් කියතොත්, සෞඛ්ය සම්පන්න වකුගඩු වලට ඔබේ මාර්ගය හසු කර ගැනීමට උත්සාහයක් විය නොහැකිය.
උනන්දුව දන්නේ ජුලි, 2017 ප්රකාශයෙන් රිචර්ඩ් වෑස්සරුප් (Ph.D.), පුරස්ථි පිළිකා විශේෂඥයා වෛද්ය විද්යා පීඨය, මහාචාර්ය පීඨයේ වෛද්ය විද්යා පීඨයේ බ්රිටිෂ් කොලොම්බියා විශ්ව විද්යාලයේ න්යෂ්ටික විද්යා දෙපාර්තමේන්තුවේ:
"ශ්වසන සංඛ්යාතය හා පුරස්ථි පිළිකා අවදානම අතර ඇති සම්බන්ධතාවයක් (ධනාත්මක හෝ සෘණාත්මක) පෙන්නුම් කිරීමට මම සැබවින්ම හොඳ වෛෂයික දත්ත නොමැත.. ඇන්ඩ්‍රොජන් හිඟයක් ඇති එම්ටීඑෆ් සඳහා දත්ත මෑතකදී අපි සමාලෝචනය කළෙමු. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන්ට පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථියේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම ඉතා අඩුය.
දැන් ඔබ ජනප්‍රිය ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ මිථ්‍යාවන් නැවත සලකා බැලූ විට, මෙම තරුණයා කළ පරිදි ඔබේම අත්හදා බැලීමක් කරන්න: මට මොකුත් කරන්නෙ නෑ. මාස කිහිපයක් ඔබට අභියෝග කර ඔබ දකින දේ බලන්න. සෑම කෙනෙකුගේම මොළය හා පුරුදු වෙනස් වේ. අවසානයේදී, ඔබේම රසායනාගාරයේ ප්‍රති results ල ඔබට වැදගත් වේ.
අධ්‍යයනයෙන්: “සමලිංගික චර්යාව හා විනෝදය සමකාලීන ලිංගික ක්රියාකාරකම් සමඟ සුහදව සමබරව ඇති නමුත් සමලිංගික ලිංගිකත්වය සමඟ ඍණාත්මකව. ” වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, යමෙකු ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන තරමට ඔහු ආදරණීය සම්බන්ධතා භුක්ති විඳිනවා. බොහෝ හිටපු කාමුක දර්ශන භාවිතා කරන්නන් කාලයත් සමඟ හුරතල් කිරීම වැඩි වැඩියෙන් සතුටට පත්වන බව පුදුමයක් නොවේ.
පරිපූරකය: යෞවන යෞවන යෞවනියන් අතර මෑත ස්වයං වින්දනය පිළිබඳ මාදිලිවල සමාජ, හැඟීම් සහ සාපේක්ෂ වෙනස්කම්
ස්වයංවින්දනය වැඩි වෙමින් පවතී. වැඩි ස්වයං වින්දනයකින් වැඩි අසතුටුදායක බැඳීම් සමග ගැලපේ. සම්බන්ධතාවයක වැඩි සන්තෝෂයක් අඩු ස්වයංවින්දනය සමඟ සම්බන්ධ වේ. විශාල පුදුමයක් (මෙහි ඉරාන), මිනිසුන්ට ලිංගික සබඳතා ගොඩක් තිබේ නම්, ඔවුන් ඉතා කුඩා ස්වයංපෝෂිත කිරීමට නැඹුරු වෙති. පිටපත්:
තරුණ වැඩිහිටියන් අතර ස්වයංවින්දනය කිරීමේ වාර ගණන වැඩි වන බව විශ්වාස කිරීමට හේතුවක් තිබේ.
මෙන්න මේ හේතුව නිසා: NHSLS දත්ත සටහන් කළ පරිදි 29-18 වයස අවුරුදු 24 වයසක පුද්ගලයෙකු සතියකට වරක් ස්වයංක්රීයව වාර්තා කළ බවයි.
එන්එස්එස්එස්, මේ අතර, 35-18 වසරක් වයසැති පිරිමි ප්රමාණයේ 24 ප්රතිශතයක් පසුගිය දින තුළ හෝ ස්වයංක්රීයව වාර්තා කර ඇති බව වාර්තා කරයි. පසුගිය දින හය පුරා පුළුල් වූ විට එම අගය 68 දක්වා ඉහළ යයි.
මෙම පියවර සෘජු හා සසඳන කළ නොහැකි වුවද, සමාජ යෝග්යතාව පිළිබඳ සැලකිලිමත් විය හැකි අතීත 20 වසර ගණනක් පුරා සමහරක් අඩු වී ඇත.කෙසේ වෙතත් එය ස්වයංවින්දනයේ හුදෙක් උත්තේජනයක් පමණක් නොව මනුෂ්යයින් අතර ප්රායෝගිකව වැඩිවීමේ ප්රවනතාවයක් යෝජනා කරයි.
කාන්තාවන් අතර සමානකමක් ඇතිවිය හැකිය.
18-24-year-old කාන්තාවන්ගෙන් සියයට නවයක් 1992 NHSLS හි සතියකට වරක් සාමාන්යයෙන් ස්වයංක්රීයව වාර්තා කර ඇති අතර, පසුගිය සතියේ ස්වයංවින්දනය වාර්තා කරන ලද්දේ එන්එෆ්එස්එස්හි එකම යුගයේ ස්ත්රීන්ගේ 36 ප්රතිශතයකි. නිසැකවම, මෙම කොටසෙන් සමහර විට ස්වයංවින්දනය වැඩි කිරීමේ සැනසිල්ල වැඩි වීමට හේතු විය හැක, නමුත් 300-ප්රතිශතයකින් වැඩි වීමක් ලැබීම සඳහා පමණක් ප්රවේශ වීම සඳහා නොලැබීම, විශේෂයෙන්ම වර්තමාන-පුරාවිද්යාත්මක කාමුක දර්ශන භාවිතයෙන් පසුබෑමට ලක්වූ වගුවල දක්නට ලැබෙන තදබල සම්බන්ධය සැලකිල්ලට ගෙන තිබේ. 1992 හි, අන්තර්ජාලයේ කාමුක දර්ශන නැරඹීමට නැත. ස්වයංජාතිය සඳහා ස්වයංපෝෂිත ඉල්ලුමක් තිබියදී 20 වසර තුළ වැඩි විය හැකි වුවද, ඉල්ලුමේ තාක්ෂණික උත්තේජනයන් සහ සමාජ දිරිගැන්වීම නිසැකවම වැඩි වී තිබේ.
නිගමනය
ස්වයං වින්දනය හා චිත්තවේගාත්මක හා සම්බන්ධතාවයේ යහපත් භාවය අතර වාර්තාගත ප්රතිලෝම ආශ්රිත ආශ්රයෙන් සැලකූවිට, නිතර නිතර නිතර (ස්වයං වින්දිත) ස්වයංවින්දනයේ යෙදෙන බව පෙන්වන සාක්ෂි අප සමථයට පත් කළ යුතුය. ස්වයංවින්දනය පැහැදිලිව පෙනෙන මහජන සෞඛ්ය අවධානමක් නොපෙනේ, එය පුළුල් පරාසයක චිත්තවේගීය හා සම්බන්ධතා ප්රතිලාභයක් ලබා නොදෙන අතර සමහර විට වියදම් පිරවිය හැකිය.
... ඇත්ත වශයෙන්ම, එන්එෆ්එස්එස්හි දී පැහැදිලිව පෙනෙන පරිදි අසභ්ය උත්තේජනයන් සහ එකිනෙකට වෙනස් ස්වයං විවේචනයක් උත්සන්න වෙමින් පවතී. එනම්, 21st ශත වර්ෂයේ සමාජ කරුණු ලෙස නොව මානව සමෘද්ධිය සඳහා නව අභියෝග ලෙස ය.
පරිපූරකය: නිර්විනාශක ගැහැණු ලිංගික අවයව - වැඩි ස්වයංවින්දනය හවුල්කාර ලිංගික ක්‍රියාවලියේදී කාන්තාවන් සඳහා ඉන්ද්‍රිය සංවේදනය වැඩි දියුණු නොකරයි.
පරිපූරකය: ලිංගික ආශාවන්, ලිංගික ක්රියාකාරකම් හා ලිංගික තෘප්තිය පිළිබඳ මනෝවිද්යාත්මක සාධක: බහු කාර්ය සාධක දෘෂ්ටිකෝණය. කථාව:
: , ඉහළ ආත්ම දමනය, ඉහළ සිහිය); ) (ඇ) අඩු ඩයැඩික් ලිංගික ආශාවන් සහ ක්රියාකාරකම් සහිත සහභාගිවන්නන් අවම වශයෙන් ලිංගික තෘප්තියට පත්වූ අතර negative ණාත්මක ප්රතිවිපාක සහ අඩු ආත්ම දමනය වළක්වා ගැනීම සඳහා ඉහළ පෙළඹවීමක් මගින් සංලක්ෂිත විය (ඉහළ වැළැක්වීමේ අභිප්‍රේරණය, අනාරක්ෂිත බැඳීම සහ සිහිය දුර්වල වීම).
අවසාන වශයෙන්, උනන්දුවක් දක්වන අයට, මොළයේ ලිංගික හා ඖෂධ අතර පරතරය පිළිබඳ අධ්යයනය
;
