ඇකඩමියෙන් විමසන්න: මගේ ප්‍රශ්නය නම්, මම ඊජිප්තුවේ ජීවත් වන අතර මම මුස්ලිම් ජාතිකයෙක් වන අතර විවාහයට පෙර ලිංගිකව හැසිරීම ඉස්ලාමයේ සහ ඊජිප්තු සමාජයේ තහනම්ය. සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු 26-28 ට පෙර අප විවාහ නොවන අපේ සංස්කෘතියේ කොටසක්. දැන් මගේ වයස අවුරුදු 21 යි, ඒ නිසා මගේ වැඩිවිය පැමිණ අවුරුදු 9 ක් වගේ වෙලා, මට තවම අවුරුදු 6-7 ක් පමණ ලිංගික සහකරුවෙකු ලැබීමට තිබෙනවා. සැබෑ ජීවිතයේ ගැහැණු ළමයෙකු ස්පර්ශ කිරීමට හෝ නිරුවතින් හෝ අර්ධ වශයෙන් නිරුවතින් බැලීමට මට කවදාවත් අවස්ථාවක් ලැබී නැත. ඒ අතරම, මම කාමුක දර්ශන හා ස්වයංවින්දනය නැරඹීමෙන් වෙහෙසට පත්ව සිටිමි, ඔවුන් නිසා මගේ ජීවිතය විනාශ වෙමින් පවතී. මම නිතරම කාර්යබහුල වුවත්, කාමුක දර්ශන නැරඹීමට සහ ස්වයංවින්දනය කිරීමට කාලය වෙන් කරමි. මම සෑම දෙයක්ම අත්හදා බැලුවෙමි, සියලු ආකාරයේ ක්‍රීඩා මෙන් ක්‍රීඩා අත්හදා බැලුවෙමි, ක්‍රමලේඛන භාෂා 3 ක් ඉගෙන ගත්තෙමි, මම ස්වේච්ඡා සංවිධානයකට සහභාගි වූ නමුත් තවමත් කාමුක දර්ශන සඳහා කාලය සොයා ගැනීමට මට හැකි විය. ඔබට මට උදව් කළ හැකි නම් මම ඇත්තෙන්ම අගය කරමි, මන්ද මට ඇත්තටම බොහෝ දේ අවශ්‍යය.
පළමුවෙන්ම, මෙය දුෂ්කර තත්වයක් වන්නේ කෙසේදැයි මට සිතාගත හැකිය. මිනිසෙකු ලෙස, ඔබේ මූලික ජීව විද්‍යාත්මක ඉල්ලීම්වලින් එකක් වන්නේ ලිංගිකව හැසිරීමයි. එම ආශාව තෘප්තිමත් කිරීම සඳහා ඔබ 30 ට ආසන්න වන තෙක් බලා සිටීම අනිවාර්යයෙන්ම තරමක් ව්‍යාකූල බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. අපේ මුතුන් මිත්තන්ගේ කාලයේ දී, පිරිමින් නව යොවුන් වියේ සිටියදී විවාහ වනු ඇත (මන්ද ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් වයස අවුරුදු 40 බැලීමට ජීවත් නොවනු ඇත).
අපේ ආයු කාලය වැඩි වී ඇති නමුත් වැඩිවිය පැමිණීම තවමත් ඒ සමගම සිදුවන අතර විවාහයට පෙර බ්‍රහ්මචර්යාව ඉල්ලා සිටින ආගම හෝ සමාජ සංස්කෘතිය පිරිමින්ට මෙය සැලකිය යුතු අභියෝගයක් විය හැකිය. මෙම ඉදිකිරීම් සැබවින්ම වැලඳගෙන තිබේ නම් ඒවා විශාල පෞද්ගලික වර්ධනයක් සඳහා මෙවලම් විය හැකිය, එසේ නොවේ නම්, ඒවා හුදෙක් දැඩි කලකිරීමට හේතු විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මේ සියල්ල පැවසීමත් සමඟම, ඔබේ ප්‍රශ්නය සැබෑ ලිංගිකත්වය නොමැතිකම යැයි මම නොසිතමි. ඔබට ඇබ්බැහි වීමක් නොසලකා හැරීමේ මාර්ගයක් ලෙස ඔබේ සමාජ තත්වයන් භාවිතා කළ හැකි යැයි මම සිතමි.
ඔබ ලියා ඇති ආකාරය අනුව ඔබ ලිංගිකව උත්තේජනය කිරීමට තරමක් බල කරන බව පෙනේ. මෙහි සැබෑ ලිංගිකත්වය පිළිතුර නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ දැන් සිටින ආකාරයට යමෙකු සමඟ ලිංගිකව හැසිරීමට පටන් ගත්තා නම්, එය ඊටත් වඩා ගැටළු වලට තුඩු දෙනු ඇත. කාමුක දර්ශන තරම් ලිංගික හා නිරන්තරයෙන් නවකතාවක් ඇති සැබෑ හවුල්කරුවෙකු වැනි දෙයක් නොමැත.
ඔබ සාමාන්‍යයෙන් ස්වයංවින්දනය කරන තරමට ඔබේ සහකරු ඔබ සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙනු ඇතැයි ඔබ අපේක්ෂා කරනවාද? ඔබ නරඹන කාමුක දර්ශන මෙන් ඔවුන් හැසිරෙනු ඇතැයි ඔබ අපේක්ෂා කරනවාද? මෙම අපේක්ෂාවන්ගෙන් බොහොමයක් යථාර්ථවාදී නොවන අතර සම්බන්ධතාවයකට ගෙන ගියහොත් බරපතල ගැටළු ඇති වේ (පුද්ගලික අත්දැකීම් මෙන්ම මගේ සේවාදායකයින් සමඟ පුළුල් අත්දැකීම් ද මම දනිමි).
ඔබට ඔබේ කාමුකත්වයේ ස්වාමියා හෝ එයට ගොදුරු විය හැකිය. ඔබ ඔබේ ප්‍රශ්නය සැකසූ ආකාරය නිසා ඔබ ගොදුරක් බවට පත්ව ඇතැයි මට සිතේ. ඔබ ලිංගිකව හැසිරීමට කොපමණ කාලයක් බලා සිටිය යුතුද යන්න සහ ඔබ උත්සාහ කළ සියලු දේ උපුටා දක්වමින් ඔබේ කාමුක භාවිතය සාධාරණීකරණය කිරීමට උත්සාහ කරන බව පෙනේ. ගැටලුව වන්නේ ඔබ ඔබේ හරය ගැන සිතන්නේ නම්, ඔබ කුමක් උත්සාහ කළත් ඔබට එයින් ඉවත් වීමට නොහැකි වනු ඇත.
මම ඔබ මෙන් සිතීමට පුරුදුව සිටියෙමි. මගේ හැරවුම් ලක්ෂ්‍යය වූයේ නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කිරීම නැවැත්විය යුතු බවත් මගේ සැබෑ සදාචාරය හා සාරධර්ම අනුව ජීවත් වීමට සම්පූර්ණයෙන්ම කැපවිය යුතු බවත්ය. ඔව්, එය අමාරුයි, නමුත් අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? ඒකෙන් මට ගොඩක් ශක්තිමත් වෙන්න පුළුවන්. එක්කෝ ඔබේ ලිබිඩෝවෙන් ඔබව තලා දැමිය හැකිය, නැතහොත් ඔබට එය ජයගෙන සම්පූර්ණයෙන්ම නව පුද්ගල සංවර්ධනයක් කරා ළඟා විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මේ සියල්ල ආරම්භ වන්නේ එම පුද්ගලයා වීමට ගත් තීරණයකින් වන අතර එම පුද්ගලයා නොසිටින ඔබේම කරුණු ඉවතලන්න.
-ලකුණ
මම කාමුක හා ස්වයංවින්දනයෙන් වැළකී සිටින අතරතුර මට අධ්‍යයනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ නොහැක (එය දින තුනක් හෝ හතරක්). මගේ හිස වචනාර්ථයෙන් රිදවීමට පටන් ගෙන ඇත, මට මෝඩකමක් දැනේ, මම එය සම්පූර්ණයෙන් තේරුම් නොගෙන වාක්‍ය තුනක් / පෙළක් නැවත කියවමි. මම මට කියමි - කමක් නැත, අද ඔබට ඉගෙනීමට දිනයක් නොවේ. වීඩියෝ ක්‍රීඩා කිහිපයක් ක්‍රීඩා කරන්න හෝ ඒ වෙනුවට වෙබය පිරික්සන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම එම දේවල් පසුව මා නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කරනු ඇත. චක්රය නැවත නැවත සිදු වේ.
මටත් මේ ගැටලුව තිබුණා. කාමුක දර්ශන ඉවත් කිරීමෙන්, ඔබ ඔබේ ප්‍රධාන ස්වරූපය නව්‍යතාව සහ චිත්තවේගීය නියාමනය ඉවත් කරයි. ඔබේ මොළය තවත් සමහරක් ලබා ගැනීම සඳහා කැසීම ඇති කරයි - සහ කාමුක දර්ශන නොමැති විට, දේවල් සමහර විට ටික වේලාවක් ටිකක් පිස්සු වැටේ.
කාමුක ඇබ්බැහි වීම මොළයට වෙනත් ඇබ්බැහි වීම් වලට සමාන බලපෑමක් ඇති කරන බව සනාථ කරන විද්‍යාත්මක පර්යේෂණවල වැඩි වෙමින් පවතී. මෙම අනෙකුත් ඇබ්බැහිවීම් මෙන්ම, බොහෝ අසභ්‍ය ඇබ්බැහි වූවන් අසභ්‍ය වාර්තාවෙන් ඉවත් වන අ මුදල් ආපසු ගැනීමේ කාලය. මතක තබා ගත යුතු වැදගත් දෙය නම් එය සැමවිටම තාවකාලික වන අතර කාලයත් සමඟ එය සම්මත වීමයි. කාමුක දර්ශන ඔබගේ past ත අතීතයේ කොටසක් වූ පසු, වෙන කවරදාටත් වඩා පැහැදිලි, අවධානය යොමු වූ සහ ධනාත්මක හැඟීමක් ඔබට දැනෙනු ඇතැයි මම ඔබට පොරොන්දු වෙමි.
දිගටම කරගෙන යන්න, ඔබ එය සාදනු ඇත. මේ අතර, ඔබ ධනාත්මක ක්‍රියාකාරකම් සඳහා කාමුක දර්ශන භාවිතා කිරීමට වැය කළ කාලය පුරවන්න. මගේ # 1 යෝජනාව: අභ්‍යාසය - මට මෙය ප්‍රමාණවත් ලෙස අවධාරණය කළ නොහැක. පිටතට ගොස් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරන්න: ධාවනය, බයිසිකලය, බර ඉසිලීම යනාදිය. මෙම කුඩා ශාරීරික වෙනස ඔබේ මනසට පුදුම කළ හැකිය.
-ඇලෙක්සැන්ඩර්
විශේෂාංග NoFap Quote
ඇබ්බැහි වීම සහ උමතු හැසිරීම ගැන මා සිත් ගන්නා කාරණය නම්, මිනිසුන් වෙනස් වූ සවි ness ් state ාණික තත්වයක් තෝරා ගනු ඇති අතර එය විෂ සහිත වන අතර පෙනෙන පරිදි ඔබේ සාමාන්‍ය ජීවිතයේ බොහෝ අංග විනාශ කරයි.
-මොබි
අපගේ ඊ-පා .මාලාව සඳහා එතරම් ඉවසිලිවන්තව (හෝ සමහර අවස්ථාවල එතරම් ඉවසිලිවන්තව නොසිටීම) බලා සිටීම ගැන අපි සැමට ස්තූතිවන්ත වෙමු පිරිසිදු වන්න! ඇතුළත සිට කාමුක දර්ශන අත්හරින්නේ කෙසේද. එය ඉතා ඉක්මණින් පැමිණේ, අපි පොරොන්දු වෙමු, එය සම්පූර්ණයෙන්ම NoFap නමට අනුකූලව ජීවත් වන බවට වග බලා ගැනීමට අපි කැපවී සිටිමු. අපට දැන් එය ඔබට භාර දීමට අවශ්‍ය තරමට, වීර කාව්‍යයට කාලය අවශ්‍ය වේ. නමුත් කරදර නොවන්න, අපි දැඩි ලෙස වෙහෙසට පත්ව සිටිමු!
ඇකඩමියේ විශේෂයෙන් කැපවූ සහ උද්‍යෝගිමත් සාමාජිකයින් සඳහා යමක් ඉදිරිපත් කිරීමට අවශ්‍ය බව අපි තීරණය කළෙමු. අපි කරන්න යන්නේ අපි Get Clean දියත් කරන විට! ඊ-පා course මාලාව, අපි ද ප්‍රථම වතාවට ලියාපදිංචි වීම් කරන්නෙමු පිරිසිදු වන්න! කඳවුර නැවත ආරම්භ කරන්න. නැවත පණගැන්වීමේ කඳවුරේ පරමාර්ථය වන්නේ Get Clean සඳහා ඉහළ මට්ටමේ වගවීමක් සහ සහායක කණ්ඩායමක් සැපයීමයි! පද්ධති.
මෙම කඳවුරට සතිපතා රැස්වීම් සහ අප විසින් මෙහෙයවනු ලබන පෞද්ගලික සංසදයක් ඇතුළත් වන අතර, එහිදී අපට වඩාත් පිරිසිදුව ලබා ගැනීමේ වඩාත් ක්‍රමානුකූල හා විශ්වීය මූලධර්ම සමඟ වඩාත් පෞද්ගලික සහාය, ආනුභාවය සහ සම්බන්ධතාවය නිර්මාණය කිරීමට හැකි වනු ඇත! පද්ධති. අතිශයෝක්තියෙන් යුත් ගින්නෙන් තවත් වායුවක් විසි කරන්න!
ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා මෙම පුවත් පත්රිකා වැඩිදියුණු කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳ ඔබට යම් ප්‍රතිපෝෂණයක් ඇත්නම්, කරුණාකර මෙම විද්‍යුත් තැපෑලට පිළිතුරු දීමට නිදහස් වන්න. ඊළඟ වතාවේ තෙක්, අසභ්‍ය ජීවිතයක් ගත කිරීම සඳහා ඔබගේ ගමනේ සියලු සුභ පැතුම්.
පිරිසිදුව සිටින්න,
ඇලෙක්සැන්ඩර් රෝඩ්ස් සහ මාක් ක්විපෙට්
NoFap® ඇකඩමිය
පෙර ලිපිය ප්‍රකාශන හිමිකම © නොෆැප් ඇකඩමි එල්එල්සී, සියලුම හිමිකම් ඇවිරිණි. NoFap℠ යනු ඇලෙක්සැන්ඩර් රෝඩ්ස් සතු සේවා සලකුණකි NoFap LLC. NoFap ඇකඩමියේ ප්රවෘත්ති පත්‍රයට දායක වීමට, ඔවුන්ගේ වෙබ් අඩවියේ ඇති පෝරමය පුරවන්න NoFapAcademy.com. ඔවුන්ගේ පරීක්ෂා කරන්න YouTube නාලිකාවට කාමුක දර්ශන නැවැත්වීම පිළිබඳ ප්‍රයෝජනවත් තොරතුරු සඳහා.
;
