“ස්වයංවින්දනය, ප්‍රකෘතිමත් වීම සහ ලිංගික සෞඛ්‍යය” (ජෝර්දාන් ග්‍රීන්, සාෂ්)

පහළ බ්ලොග් පෝස්ටය මුල් පිටපතේ දිස්වේ ලිංගික සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය සඳහා සමාජය (SASH) වෙබ් අඩවිය. එසේම උනන්දුවක් දක්වනු ලබන්නේ මෑත ප්රකාශයකි රිචර්ඩ් වෑස්සරුප් (Ph.D.), පුරස්ථි පිළිකා විශේෂඥයා වෛද්ය විද්යාව පීඨාධිපති මහාචාර්ය බ්රිටිෂ් කොලොම්බියා විශ්ව විද්යාලයේ න්යෂ්ටික විද්යාව පිළිබඳ විද්යාවේදී:

ශුක්‍රාණු සංඛ්‍යාතය සහ පුරස්ථි පිළිකා අවදානම අතර හේතු සම්බන්ධතාවයක් (ධනාත්මක හෝ negative ණාත්මක) පෙන්වීම ගැන මා දන්නා හොඳ වෛෂයික දත්ත නොමැත. ඇන්ඩ්‍රොජන් හිඟයක් ඇති එම්ටීඑෆ් සඳහා දත්ත මෑතකදී අපි සමාලෝචනය කළෙමු. ඔවුන් සතුව පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථියේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම ඉතා අඩුය.

පුරස්ථි පිළිකා වළක්වා ගැනීම සඳහා පුරුෂයින් නිතර නිතර ස්වයංවින්දනයෙන් පෙළෙනවාද?

අන්තර්ජාලය ඔස්සේ පෝස්ටර් ප්රකෘති සංසදයේ බොහෝ මිනිසුන් අසන්නට ලැබුණු කටකතා අසන්නට ලැබුණි. "පුරස්ථි පිළිකා ආරක්ෂා කිරීම සඳහා නිතර නිතර ස්වයංවින්දනය කිරීම අත්යාවශ්ය බව පර්යේෂණය නිශ්චිතවම ඔප්පු කර තිබේ." ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ නිරාකරණය කර ගැනීමට මාස කීපයක් සඳහා කාමුක භාවිතය ඉවත් කිරීම ගැන කල්පනා කරන විට කටකතා පැතිරීම ඔවුන්ගේ අධිෂ්ඨානය දුර්වල විය හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම මෙම සංසදවල නිතර නිතර තරුණ තරුණියන් අන්තර්ජාලයේ කාමුක දර්ශන නැරඹීමට නොහැකිය (ඇත්ත වශයෙන්ම, මුලදී, බොහෝ විට ස්වයංවින්දනය නොලැබිය හැකිය). ඉතින්, ඔවුන් නිතරම කාමුක භාවිතයෙන් තාවකාලිකව පවා ඉවත් කිරීමට පසුබට වේ. පුරස්ථි ග්රන්ථි පිළිකාවක් ඇතිවීමට බිය වීම ස්වයංවින්දනය නොවේ.

සමහර මිනිසුන් පවසන්නේ මෙම පැතිරුණු "සෞඛ්ය හේතූන් මත නිතර නිතර ස්වයංපෝෂිත කළ යුතු" බවයි. මීමෝ ඔවුන්ගේ ලිංගික අවයවයන් පසුව ඇතිවීම (ලිංගික දුර්වලතා, සමෝච්ච ගැටළු, අසාමාන්ය ලෙස සමාජ කනස්සල්ල, අසභ්ය උල්පත් රස බැලීම් සහ අහිමි වීම වැනි) සැබෑ හවුල්කරුවන්ට ආකර්ෂණය). එසේම, අත්හැරීමෙන් පසුව, ඇතැම් අය සැලකිලිමත් වන්නේ, එඩයිඩිමල් අධි රුධිර පීඩනය වැනි තාවකාලික ඉවත් වීමේ අපහසුතාවයන් රෝගය වර්ධනය කිරීමේ සාධක විය හැකිය.

මෑතදී ස්වයංවින්දනය සහ පුරස්ථි පිළිකා අවදානම පිළිබඳ විවරණයක් පිළිබඳව ලිංගික වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ අදහස් දක්වමින්, "ස්වයංවින්දනය හා පුරස්ථි පිළිකා අවදානම පිළිබඳ සාක්ෂි: අපට තීන්දුවක් තිබේද?" එය ශුක්රාණුකරණ සංඛ්යාත හා පුරස්ථි පිළිකා පිළිබඳව 16 අධ්යයන පරීක්ෂණයට ලක් විය.

ඔවුන් විසින් සමාලෝචනය කළ අධ්යයනයන් අතර ක්රමවේදය පුළුල් ලෙස වෙනස් වී ඇති බව කතුවරු පෙන්වා දුනි. තනි අධ්යයන විචල්යයන් මගින් සෘජු ප්රතිපල නිශ්චිතවම හේතු වී නොමැති බව ඔවුහු නිගමනය කළහ. අධ්යයනවලින් අඩක් (7 ක්) අඩු ආරක්ෂණ සංගනන (අඩු වී ඇති පිළිකා අනුපාතය) වාර්තා වී ඇති අතර, ඒවායින් තුනක් මඟින් පාලිත විචල්යයන් සම්බන්ධ අධ්යයනය කරන ලද ජනගහනයන්ගේ ප්රතිවිරුද්ධ සොයා ගැනීම් (නිද. වයස් සීමාව) වාර්තා කර ඇත.

පසුකාලීනව නිතර නිතර ශුක්‍රාණු පිටවීම පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථියේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරන බවට අධ්‍යයනයන් අතර යම් එකඟතාවයක් ඇති විය. එබැවින් නිතිපතා හවුල්කාර ලිංගික ඇසුරක් නොමැති පිරිමින්ට ස්වයංවින්දනයෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එක් පර්යේෂක කණ්ඩායමක් සඳහන් කළ පරිදි, ශුක්‍රාණු පිටවීම (විනිවිද යාමේ සංසර්ගය, ස්වයංවින්දනය, ශුක්‍රාණු පිටවීමට පෙර අවදි වීම සහ / හෝ නිශාචර විමෝචනය) සම්බන්ධ විශේෂිත අංගයන් ප්‍රධාන ආරක්ෂක සාධකද යන්න නොදනී. විභව ව්‍යාකූලතාවයක් නම්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න පිරිමින් වැඩි වශයෙන් ශුක්‍රාණු පිට කිරීම (අවම වශයෙන් හවුල්කරුවන් සමඟ), එම නිසා ශුක්‍රාණු පිටවීමේ සංඛ්‍යාතය වඩා හොඳ සෞඛ්‍යයක් සමඟ සහසම්බන්ධ වීම අර්ථවත් කරයි.

ඒ අතරම, විශ්ලේෂණය කළ කතුවරුන්ගෙන් තුන් දෙනෙක්, ස්වයංවින්දනයේ ඉහල මට්ටමේ පිළිකා අනුපාතයෙහි හේතු සාධකයක් යෝජනා කළහ. සමීක්ෂණ මගින් හයදෙනා ස්වයං වින්දනය සහ පුරස්ථි පිළිකා අවදානමක් අතර සැලකිය යුතු සම්බන්ධතාවයක් (ආරක්ෂිත හෝ හේතුවන) නොතිබිණ. ජනගහන ස්ථානය හෝ අධ්යයන ක්රමවේදය සම්බන්ධයෙන් කතුවරුන්ට සැලකිය යුතු ප්රවනතාවයක් නොතිබුණි. බොහෝ මතභේදාත්මක ප්රකාශ නිකුත් කිරීමේ බලාපොරොත්තුව ඇතිව විවිධ විචල්ය විචල්යයන් පිළිබඳව වැඩි පර්යේෂණ සඳහා කතුවරු කැඳවුම් කර ඇත.

මේවාට අයත් වන්නේ: (1) ශ්වසන මාදිලිය (ස්වයංවින්දනය, ශාරීරික ශ්වසනය, ශුක්රාණු පිටපත් හෝ නිසරු පිටවීම් වැනි), (3) වයස් කාණ්ඩයේ ශුක්රාණු වර්ගය නිර්ණය කිරීම (4) ලිංගික අවදානම හැසිරීම, ප්රෝටීන ක්රියාකාරීත්වය, හවුල්කරුවන් ගණන, සංඛ්යාතය සහ ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදන (ලිංගාශ්රිත රෝග) ඉතිහාසය හා ලිංගාශ්රිතව ලිංගාශ්රිත රෝග ඉතිහාසය (5) පූර්ව ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය.

කෙටියෙන් කියතොත්, දැනට පවතින පර්යේෂණය තවමත් පුළුල් ස්වයංවින්දනය මගින් පුරස්ථි ග්රන්ථි පිළිකාවෙන් වළක්වා ඇති බවට පුළුල්ව පැතිර පවත්නා පර්යේෂණ තවමත් සාධාරණීකරණය කර නැත. පුරස්ථි පිළිකා සම්බන්ධව විවිධ සාධක ඉදිරිපත් කර ඇති අතර / හෝ විමර්ශනය කර ඇත (තරබාරුකම, වෘත්තීය නිරාවරණය, ලිංගාශ්රිත රෝග, චර්මච්ඡේදනය, vasectomy, ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය සහ ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයන් බහුල වීම), වර්තමානයේ පුර්වස්ථාපිත පිළිකා සඳහා පිළිගත් අවදානම් සාධක වන්නේ වැඩිහිටි වයස, වර්ගය සහ වාර්ගිකත්වය සහ රෝගයේ පවුල් ඉතිහාසයයි.

දැනට නිර්දේශ කර ඇති ආරක්ෂණ පියවර වන්නේ පුරස්ථි විශේෂිත ප්රතිදේහ, පෝෂණය සහ ආහාරමය තෝරා ගැනීම්, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සහ වෙනත් ජීවන රටාව හා හැසිරීම් වෙනස් කිරීම්.

කතුවරුන් පෙන්වා දෙන පරිදි, ස්වයංවින්දනය යනු ලිංගික සංවර්ධනයේ ගතිකත්වයේ කොටසකි, විශේෂයෙන්ම යොවුන් වියට පාත්ර වීමයි. කෙසේ වෙතත්, එය පුරස්ථි පිළිකා වැළැක්වීම බව තහවුරු වී නැත. පොදුවේ ලිංගික සෞඛ්ය සඳහා පලිහක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ස්වයං විවේචන සංඛ්යාතයක් ඇති බවට සාධක තිබේ මනෝවිද්යාව සහ පිළිකා නොවන වකුගඩු ආබාධ සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත.

මූලිකම දෙය වන්නේ ස්වයංවින්දනයේ සිට තාවකාලික බිඳ වැටීමක් යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ පුරුෂ භේදයකින් තොරව මිනිසුන් බියවීමට බිය නොවිය යුතු බවයි. එය ඔවුන්ගේ මනස්කාන්ත භාවය සහ ඔවුන්ගේ තත්වයන් සැලකිල්ලට ගනිමින්, ඔවුන් සඳහා හොඳම ක්රියා කරන ejaculation සංඛ්යාතය තේරුම් ගැනීමට හැකි නිසා ඔවුන් මනසේ සාමය ඇති විය හැකිය.

පුරවැසියන්ගේ පුර්ව පිළිකා පිළිබඳව පාරිභෝගිකයින්ගේ සැලකිල්ල ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර උපදේශකවරුන් විසින් ඒවා පිළියම් යෙදීමටත්, ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය පිළිපැදීමටත් ඉඩ තිබේ. පවත්නා පර්යේෂණයන්හි ඇති හොඳ අවබෝධය නිසා මිනිසුන්ගේ භීතිය අඩු කර ඇති අතර ගැටළුකාරි කාමුක භාවිතයෙන් සුවය ලබා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.