ලකුණු! ඩොප්මිනේ! නැවතත් නැත්ද

අදහස්: ඇත්තෙන්ම ලෙඩේන් විස්තර කරන ලස්සන ලිපියක්

දෙසැම්බර් මස ප්රකාශයට පත් කරන ලද්දේ 11, 2011, Loretta Graziano Breuning විසිනි. ගිජු ලෙස

ඉලක්කයක් කරා ලඟාවීම ඩොපැමයින්. ඒක ගොඩක් හොඳයි, නමුත් විගස ඉක්මනින් අවසන් වේ. ඉන්පසුව ඔබ පෙරට ආවේ කවුද? ඔබ ඒ ගැන සතුටු නොවේ නම්, තවත් ඉලක්කයක් සොයමින් ඩොපීනයින් වැඩි දියුණු කිරීමට නිමක් නැති වෑයම්වලදී අල්ලා ගත හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, හොඳ හේතුවක් නිසා අපි ඩොපමයින් බිංදු සමඟ අපහසුතාවයට පත් වෙමු. ප්‍රීතිමත් රසායනික ද්‍රව්‍ය පහත වැටෙන මොහොතේ අවාසනාවන්ත රසායනික ද්‍රව්‍ය ඔබේ මොළයේ අවධානයට යොමු කරයි. දේවල් නොවුනත් හදිසියේම දේවල් භයානක ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන.

අවාසනාවන්ත ලෙස රසායනික ද්රව්ය විකිරණශීලි තර්ජනයන්ට ඔබව අවධානය යොමු කිරීමට සමත් විය. එය ඔබේ අවධානයට ලක්වන නිසා ඔවුන් නරක ය. සමහර විට අපි බඩගින්නේ සිටින විට හෝ බඩගින්නේ සිටියදී ආහාරයට ගැනීමෙන් යටපත් වන රසායනික ද්රව්යවලට යටපත් කර ගත හැකිය. නමුත් සමහර අසීරු රසායනික ද්රව්ය සෑම විටම ඔබට මතක් කර දෙන්නේ ජීවිතය සීමාසහිත වන අතර ලෝකයේ ලොක්කා නොවෙයි.

අතීතයේ ඔබේ සතුටු රසායනික ද්රව්ය අවුලුවන දේවල් කරමින් ඔබේ අසංතෘප්ත රසායනික ද්රව්ය හෙළා දැමිය හැකිය. නමුත් එය කෙටි කාලයක් සඳහා පමණි. සුබ රසායනික ද්රව්ය හැම විටම ඇනහිටිනු ඇත. ඔබේ රැකියාව ඔබේ ජීවිතයට ප්රවර්ධනය කරන විට ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමයි. ඔවුන් හැරී ඉක්මනින් ඔවුන් හැරී එන නිසා ඔවුන් ඊළඟට හොඳ දේ කිරීමට ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට සූදානම්.

ඔබේ අසභ්ය රසායනික ද්රව්ය සමඟ ජීවත් වීමට ඔබ ඉගෙනගෙන නොමැති නම්, ඔබට හැකි සෑම ආකාරයකින්ම තවත් ඩොපීනයින් පිපිරීමක් සඳහා පොරවැදීම පුරුද්දක් බවට පත් විය හැකිය. මීලඟ ප්රවර්ධන හෝ ඊළඟ පාර්ශවය හෝ ඊළඟ ඩෝනට් හෝ ඊළඟ කන්ද හෝ ඊළඟ ගැටුම ඔබ සොයන්නේ ඊලග ප්රවර්ධන හෝ ඔබේ මොලය මොළයට සම්බන්ධ වූ ආකාරය මතය. ඔබ කලකිරීමට පත් වන අතර එය වඩාත් සංසන්දනාත්මක රසායනික ද්රව්ය සහ සන්තෘප්ත රසායනික ද්රව්ය අවුලුවමින් වඩාත් අවුල් සහගත උත්සාහයකි.

මෑන් වඳුරු අධ්යයනය ඩොම්පැමයින්ගේ ඉහලට හා පහලට පුදුම සහගතයි. නිල්වන් කොළ හුවමාරු කිරීම සඳහා කුඩා කාර්යයක් කිරීමට වඳුරන් කණ්ඩායමක් පුහුණු කළ පර්යේෂකයන් පිරිසක් පුහුණු කළා. එවිට පර්යේෂකයන් වඳුරන් වෙනුවට වඳුරන් සමග වඳුරන් සමග විපාක ලබා දුන්නා. යුෂ නිපදවීම වඩා නිග්රෝචිත වන අතර එය වඩා වැඩි ශක්ති අගයක් ඇති නිසා. සතුන් ඩෙපේයින් වැඩි විය. ඩොපැමයින් යනු මොළයේ ප්රකාශනයයි. "මෙය ඔබේ පැවැත්මට අවශ්යයි."

එතකොට පුදුම දෙයක් සිදුවුණා. වඳුරු ඩොපීනයින් කාලයත් සමඟම වැටී ගියේය. දිනපතාම කාර්යය සඳහා යුෂ විපාක ලබා ගැනීම සඳහා ඔවුන් දිගටම නියැලී සිටි නමුත් ඔවුන්ගේ මොළය එය ප්රතික්රියා කරති. මෙයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඩෙපමින්ට නව විපාක ගැන නව තොරතුරු වලට මොළයේ ප්රතිචාරය බවයි. යුෂ වැඩිපුර ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව එය ලබා ගැනීමට කිසිදු ප්රයත්නයක් අවශ්ය වූ අතර, ඉතිරිව ඇති පාඩම වාර්තා කිරීමට ඩොම්පැමයින් අවශ්ය නොවේ.

මෙම අත්හදා බැලීම නාට්යමය අවසන් වේ. මෙම පර්යේෂකයන් යුෂ නතර කර නිවිති කරා හැරියා. වඳුරන්ට නිග්රහයේ හැසිරීමට ප්රතිචාර දැක්වූ වඳුරන් ප්රතිචාර දැක්වූවා. ඔවුන් යුෂ අපේක්ෂා කිරීමට පැමිණ ඇත. ඔවුන් එය නොලැබුණු විට ඔවුන් දුකෙන් පෙළුණත් ඔවුන් ඒ ගැන සතුටු වුණේ නැහැ!

අපි උරුම කරගත් සාධකයකි. මොළය ඉක්මනින් පුරුදු වන නිසා පැරණි ප්රතිලාභ අපට සතුටු වන්නේ නැත. ඔබ විසින් ලබා දී ඇති දෙය ඔබ ගෙන යන අතර, නව ත්යාග මත එය අවධානය යොමු කරයි. සෑම මොහොතකම ඔබට විශාල හා වඩා හොඳ ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකි නම්, මනුෂ්යයකු වීම සදාචාරාත්මකව අසතුටුදායක අත්දැකීම් ඔබට කවදාවත් අත්දකින්නට අවශ්ය නොවනු ඇත. එහෙත්, එම මංමුලා සහගත උත්සාහය තමන්ගේම අවාසනාවන්ත තත්ත්වයකි.

මෙම අසතුට සාමාන්යයෙන් "අපේ සමාජය" මත දෝෂාරෝපණය කර ඇත. මන්ද, එය ඔවුන්ගේම මොළයේ නිර්මානය කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් නොගනිති. ඔබ තෝරා ගන්නා සෑම විටම "හෙඩෝනික් ට්රඩ්මිල්" ඉවත් කිරීමට ඔබට නිදහස තිබේ. සන්තෝෂයෙන් ඇති රසායනික ද්රව්යවලින් ඔවුන්ව විසුරුවා හැරීම වෙනුවට ඔබේ අසතුටුදායක රසායන ද්රව්ය පිළිගැනීම මගින් ඔබට එය කළ හැකිය. ඔබේ අවාසනාවන්ත රසායනික ද්රව්යවලින් ඔවුන් ධාවනය කිරීමේ පුරුද්ද මෙන් එතරම් භයානක නොවන බව ඔබට පෙනී යනු ඇත.

ඔබගේ ස්නායු හා නරක් වීම නිසා කලකිරීමට පත් වනවා වෙනුවට, ඔබේ පැවැත්ම ප්රවර්ධනය කිරීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා ඔබේ මොළයට ස්තූතියි. කලින් ක්ෂීරපායින්ගෙන් උරුම වූ මෙම මොළය වසර මිලියන 200 කට වඩා දිගුකාලීන පැවැත්ම තහවුරු කර තිබේ.

කුසගින්නෙන් පෙළෙන සිංහයෙකුට ඩෙපේමින් ස්පර්ශ කරන විට. පිපාසිත අලියෙකු ජලය සොයා ගන්නා විට dopamine නිදහස් කරයි. ඉහළ ගසක් ඉහළට නැගීමෙන් පසු වඳුරු අත්තික්කා ගෙඩියක් ළං වන විට වඳුරු ඩොපැමයින් ගලා යයි. ඩොපමයින් අපගේ මුතුන් මිත්තන් දිගු වෑයමක් දරමින් සිටියදී, සෙමින් ක්රීඩාව හෝ ශීත ඍතුව සඳහා ධාන්ය ගබඩා කිරීම. ඩොපැමයින් ඔබේ සිරුරට කියනවා ඉලක්කය ළං වන නිසා බලශක්ති සංචිතය මුදාහරියි.

අද දින වෛද්ය විද්යාවකින් ඩොපීනින් ශිෂ්යයෙකුට ඉන්ධන සපයයි. දිගුකාලීන පුහුණුවකින් ක්රීඩක ක්රීඩිකාවක් උපයෝගී කර ගනී. ඩොපැමයින් අපගේ පැවැත්මේ කේන්ද්රීය භූමිකාවක් ඉටු කරයි. එහෙත්, ඔබේ මොලය නියත වශයෙන් ඉහළින් ලබා දීමට උත්සාහ කිරීම ඔබේ පැවැත්මේ උනන්දුව නිසාම නොවේ. වසර මිලියන ගණනක් තිස්සේ මිනිසුන් උරුමක්කාරයන් බවට පත් වී ඇති බවට සැක පහළ වී ඇති බව ඔබ පිළිගන්නවා.

ඔබේ රසවත් රසායන ද්රව්ය හමු වන්න. මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ මගේ නව පොත 2012 හි මුලදී ලබාගත හැකිය. MeetYourHappyChemicals.com හි වැඩි විස්තර සඳහා