දීර් time කාලයක් ලුකර් - පළමු වරට පෝස්ටරය! මෙම ලිපියේ පරමාර්ථය වන්නේ මා විසින් සහ මා විසින් සොයාගත් පොදු ප්‍රේරක (අං සහිත වීම හැර) සම්පාදනය කිරීමයි. මගේ ප්‍රේරක මා දන්නේ නම්, මට නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වන තත්වයන් මග හැරිය හැකි බව මම තේරුම් ගතිමි. අනාගතයේදී ප්‍රේරක තුරන් කිරීම සඳහා ප්‍රේරක “සටහන්” කිරීමට හැකි වන පරිදි සමහර විට මම නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වන බව මම සොයා ගතිමි. මොඩ්ස් විසින් මෙම පෝස්ට් එක අවසානයේ පිරිසිදු කර පැති තීරුවේ පළ කරනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. කිසියම් පොදු ප්‍රේරකයක් හෝ නීති උල්ලං ting නය කිරීමක් මග හැරී ඇත්නම්, කරුණාකර මට කියන්න, මම සංස්කරණයක් පළ කරමි.
සෑම ප්‍රේරකයක්ම සඳහන් කර නැත, සමහර ප්‍රේරක ඔබට තනිවම සොයාගත යුතුය. ඇණවුම වැදගත් නැත. සෑම වේලාවකදීම සිහියෙන් හා අවදියෙන් සිටීමට මතක තබා ගන්න - සියලු සංවේදනයන්, සියලු සිතුවිලි, සියලු හැඟීම් සහ වි ness ානයම.
- කම්මැලියි
- කාංසාව
- ආතතිය / බිය
- මානසික අවපීඩනය
- කලකිරීම / කෝපය / අසමත් වීම / බලාපොරොත්තු සුන්වීම / ප්‍රතික්ෂේප කිරීම
- තනිකම
- ත්යාග පද්ධතිය / නව ඉහළ ලකුණු ("මම දින 13 ක් කළා, මටත් විපාක ලැබෙනු ඇත")
- අධි විශ්වාසය-ඉකරස් රැවටීම
- කල් දැමීම / කම්මැලිකම / උදාසීනත්වය
- නෙගහනීය
- ආත්මාර්ථකාමිත්වය / ඊර්ෂ්යාව
- වෙහෙසට පත්වීම / නින්ද නොලැබීම / නින්ද නොයාම / ප්‍රමාද වී නින්දට යාම / උණුසුම් බ්ලැන්කට්
- අඩු ආත්ම අභිමානය / දුක
- ඔබටම සහනයක් අවශ්‍යයි - ඔබටම පහර දුන් පසු
- දුම් පානය කරන මත්ද්‍රව්‍ය සහ / හෝ වල්පැලෑටි
- මත්පැන් / හන්ගෝවර්
- උණුසුම් වැසි
- රාත්‍රියකට පසු ගෙදර තනිවම / සමාජ බලාපොරොත්තු සුන්වීම
- මෝනිං වුඩ් (වැළැක්විය නොහැකි නමුත් පාලනය කළ හැකි)
- කුණු කෑම / හරක් මස් / කුළුබඩු සහිත ආහාර / ඉඟුරු / සුදුළූණු
- ජනප්‍රිය වෙබ් අඩවිය ඇතුළු කරන්න සසම්භාවී පුවරු වෙබ් අඩවිය / පැකිලීම / රූලට් අඩවි / අඳුරෙන් පසු ඉම්ගුර් / ටොරන්ට් අඩවි / ට්විටර් / ඔබේ උපසිරැසි මත පදනම්ව / ෆේස්බුක් (ඔබ පසුපස හඹා යන / අහිමි වූ අවස්ථාව අහිමි වූ / අහිමි වූ ගැහැණු ළමයා) / ස්ටූපිඩ් රුසියානු බ්‍රයිඩ් ඒඩීඑස්
- වීඩියෝ ක්‍රීඩා සෙල්ලම් කිරීම / සෑම පැයකටම 15 විනාඩි විවේකයක් නොමැතිව ඔබේ පරිගණකයේ දිගු කාලයක් සිටීම
- ඔබේ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියට තද කිරීමට මළ මූත්‍රයට හෝ මුත්රා වලට ඉඩ දෙන්න - ඔබ යා යුතු තෙක් බලා නොසිටින්න, යන්න!
- Iction ර්ෂණයට ඉඩ දෙන ඇඳුම් / පිජාමා / ස්නැගීස් / කොට්ට
- සරලව ස්පර්ශ කිරීම / විහිළු කිරීම
- ෆෙටිෂ් මෙහි ඇතුළත් කරන්න
- ලිංගික ෆැන්ටසි මෙහි ඇතුළත් කරන්න
- කීර්තිමත් පුද්ගලයින් මෙහි ඇතුළත් කරන්න
- එස්කෝර්ට් පිටු / ක්‍රේග්ලිස්ට් සහ / හෝ කිජිජි ගණිකාවන් බැලීම
- කනගාටුවට කරුණකි (/ r / nofap- එය නිරන්තරයෙන් කාමුක දර්ශන, ස්වයංවින්දනය සහ අසාර්ථකත්වය පිළිබඳ මතක් කිරීමක් වන අතර ඉඳහිට “ඇනොන් ලිංගික / වාචික / බීජේ සමඟ සම්බන්ධ වී එය පැහැදිලිව විස්තර කරයි”.)
- R / nofap වෙත දායකත්වයෙන් ඉවත් වීමට අවශ්‍යය
- අඩු ශක්තිය හෝ අධි ශක්ති වායුගෝල (ඔබ කවුරුන්ද යන්න මත රඳා පවතී)
- කාමුක සාහිත්‍යය / නාට්‍ය / එචි ඇනිමස් / සහ සමහර රූපවාහිනී වැඩසටහන්.
- “මෙම සංදර්ශනයේ නිරුවත හෝ ලිංගික ස්වභාවයේ දර්ශන අඩංගු වේ”
- උණුසුම් දවසක් වන විට වායුසමීකරණ යන්ත්රය ක්‍රියාත්මක වේ.
- පැරණි මතකයන් / අසභ්‍ය ෆ්ලෑෂ්බැක්
- තර්කයකින් පසු
- කේතය සම්පාදනය කරන අතරතුර
- ප්‍රේරක සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම
- ප්‍රේරක අවතක්සේරු කිරීම
- ප්‍රේරක ගැන කතා කිරීම. (සමහරුන්ට අදාළ විය හැකිය)
- අතිරේක (ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් බූස්ටර / පෙර වැඩමුළු)
- නරක දවස්> ජරාව දවස්> ඇත්තටම ජරාව දවස්> එහි වැසි ජරාව හලෙලූජා! එහි වැසි ජරාව!
- ඔබේ ඩෑම් දුරකථනය සහ ඔබේ පරිගණකය ට්‍රිගර් ය
නිත්‍ය චිත්තවේගීය ප්‍රේරක-හැල්ට් - කුසගින්න, කෝපය, තනිකම, වෙහෙස
සටහන: අපි සියල්ලෝම අපගේ ඩොපමයින් පද්ධතියට ඇබ්බැහි වූවෝ වෙමු. හිමබෝල ආචරණය මෙම ප්‍රේරක බොහොමයකට අදාළ වේ. සමහර ප්‍රේරක පරස්පර විරෝධී සහ සමපාත බව මට වැටහී ඇත - අප සියල්ලන්ම අද්විතීයයි. සෑම දෙයක්ම ක්‍රියාත්මක වන දිනයක් වනු ඇති අතර, මම අදහස් කළේ සෑම දෙයක්ම ප්‍රේරකයක් වනු ඇති බවයි. එවැනි දිනයක් සඳහා මානසිකව සූදානම් වන්න. මෙම දිනය සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ ඇබ්බැහි වීමේ ඉඟියයි. පසු දින (ඔබ හබ්‍රිස් අත්විඳින්නේ නම්) සටන නැති වන දිනය වනු ඇත.
ටීඑල්; ඩීආර් - මේ සියල්ලම වර්තමාන වටපිටාව පිළිබඳ දැනුමක් නොමැතිකම (ස්ථානය, පිහිටීම, පිහිටීම!) දක්වා තල්ලු වේ. නොදැනුවත්කම තෘෂ්ණාව ඇති කරයි. ඔබට සියලු ප්‍රේරක වැළැක්විය නොහැක. ඒවා නොසලකා හැරීමට ඔබට පද්ධතියක් අවශ්‍යයි. නැවත සැකසීම අසාර්ථක නොවේ, එය නිදොස්කරණය කිරීමකි.
සුභ පැතුම් සහෝදරවරුනි. වේගයෙන් අල්ලාගෙන නිදහස් වන්න!
;
