By ඩොරති හයිඩීන් LCSW 04/28/16
අනවශ්ය අභ්යන්තර අත්දැකීම්වලින් ගැළවී යන ලෙස ලිංගික ආශාවන්
අනිකුත් ගැටළුකාරී හැසිරීම් සහ ක්රියාකාරකම් (සූදුවේ නියැලීම, සාප්පු යාම, ආහාර ගැනීම, මත්පැන් පානය කිරීම හා භාවිතය වැනි) මගින් මනාව තහවුරු වී ඇති රටාව අනුව, අන්තර්ජාල තාක්ෂණය මත පදනම් වූ ලිංගික ක්රියාකාරකම් සාපේක්ෂ නව නව ප්රවණතාවයක් පුද්ගලයන්ට සහ සමාජයට තවත් අභියෝගයක් නිර්මාණය කර ඇත. අනෙකුත් හැසිරීම් වලදී "සයිබර් ලිංගික" ක්රියාකාරකම් (කාමුක දර්ශන, සජීවී වෙබ් කැමරා ස්වයං වින්දනය, ලිංගික පෙළපොත් යැවීම, අන්තර්ක්රියාකාරී මාර්ගගත ලිංගික හැසිරීම්, ආදිය) කලාතුරකිනි. වඩා සමීප සබඳතා ලෙස තෘප්තිමත් නොවේ. අන් අය සඳහා, ලිංගික ක්රියාවල යෙදීමේ හැකියාව අඩු වියදමකින් හා නිර්නාමිකව ජීවිතයට හානි කිරීමට හා වෙනත් ඇබ්බැහිවීම්වලට සමාන ආකාරයේ සැබෑ සබඳතා විනාශ කිරීමට හැකියාව තිබේ. ඩොරති හයිඩන් චයිබර් ලිංගික සම්බන්ධතා සමඟ කටයුතු කරමින් සිටියි. මෙන්න, ඇය ඇයගේ ආදර්ශය අධ්යයනය කරන සිද්ධි අධ්යයනයක් ඉදිරිපත් කරයි ... රිචඩ් ජුමාන්, PsyD
ස්ටීව් මා සමග මාත් එක්ක පළමු සැසිය වෙත පැමිණි විට, ඔහු සැලකිය යුතු තරම් නොසැලකිලිමත් විය. හිස ඔසවමින්, ඔහු මා සමඟ ඇසට නොගැසූ අතර, පුටුවේ වාඩිවී සිටියත්, ඔහුගෙන්ම කිව යුතු දේ කිසිවක් නැත. අවසානයේදී ඔහු තම රැකියාවට අවනත වී ඇති බවත්, ඔහුගේ බිරිඳ දික්කසාදය සඳහා නඩු පවරන බවත් ප්රකාශ කළේය. මෙම පාඩුව අවදානමට ලක්ව ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි.
ස්ටීව් වරක් මත්පැන් හා මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වී ඇති බව කියා සිටියත්, රැකියාවක් මත බරපතළ අනතුරක් නිසා ඔහු ද්රව්යමය ද්රව්ය භාවිතයෙන් ඉවත් විය. කෙසේවෙතත්, ඉදිරි මාස කිහිපය තුළ ඔහු ස්වයංපෝෂිත වීමට උනන්දු විය. ඔහු මෙම ඉල්ලීම් මත ක්රියා නොකළේ නම්, ඔහු දවස මුළුල්ලේම "තැතිගන්වනසුලු" තත්වයක සිටින බවත්, ඔහුගේ වැඩ ගැන අවධානය යොමු කිරීමට හෝ ඔහුගේ බිරිඳට ඇහුම්කන් දීමට නොහැකි වනු ඇති බවත් ඔහු සොයා ගත්තේය. ඔහු නිතරම ඔහුගේ ලිංගික මනඃකල්පිතයන් ගැන සැලකිලිමත් වුණා.
ස්ටීව් ජීවමාන සහ හිස් වූ, බලශක්තිය, උනන්දුව හෝ ධාරිතාව නැති විය. ඔහුට ඇතිවූ හැඟීම ඔහුට ලබා දුන් එකම දෙය ලිංගික හැසිරීමකි. තම බිරිඳ පිටව යන බව ප්රකාශ කළ මාස ගණනක් ගත වූ පසු ඔහුගේ ලිංගික මනඃකල්පිත හා ස්වයංපෝෂිත වීමට උනන්දු වී ඇති බව සොයාගෙන තිබේ. තමා ස්වයංපෝෂිත නොකළේ නම්, ඔහු මුළු දවසම "රුදුරුවනු" ඇති බව ඔහු තේරුම් ගත්තා.
කාමුක දර්ශන ලිංගික ප්රබෝධයක් ඇති කිරීමට ඔහු ප්රමාණවත් නොවූ බව ස්ටීව් දැනගත්තා. ලිංගික උත්තේජනයන් උත්පාදනය කිරීම සඳහා ඩිජිටල් උපකරණ භාවිතා කිරීම ඔහු උත්සන්න විය. ලිංගික හැසිරීම් වලට පෙර පැවති මනඃකල්පිත හා චාරිත්රානුකූලව හසු කර ගැනීම, සැබවින්ම ලිංගික ක්රියාවක් ලෙසට, සමහරවිට වඩා වැඩි යමක් බව ඔහු සොයා ගත්තේය. ඔහුගේ චිත්තවේගීය ආරෝපිත ඉහළ මට්ටමේ ඩොපීනයින් වැඩි දියුණු කරන ලද සෙවුම්, බාගත කිරීම, කතා බහ කිරීම, කෙටි පණිවුඩ යැවීම, ලිංගික හැසිරීම් සහ අනෙකුත් ලිංගික හැසිරීම් වලිනි. සෑම නව වීඩියෝ පටයක්ම, පින්තූරයක්, ක්රීඩාවක් හෝ පුද්ගලයෙක් තවත් ඩොපෑම්ඩින් නිදහස් කරන අතර, ඔහුගේ පෙනුම, සෙවීම, මනෝවිද්යාව සහ අපේක්ෂාව තුලින් දීර්ඝ කාලයක් පුරා උද්යෝගය පවත්වා ගැනීමට ඔහුට උදව් කිරීම.
ශාරීරිකව ඇවිස්සීමට හෝ අවයව නොලැබීමෙන් තොරව නිමක් නැතිව පැය ගණනාවක් ගත කළ හැකි බව ස්ටීව් වාර්තා කලේය. පරිපූර්ණ වීඩියෝව, ප්රතිරූපය හෝ හවුල් කරුවෙකුගේ සෙවුම, ඔහු ජීවිතයේ ප්රමුඛතාවන්, සබඳතා හා ජීවිත කැප කිරීම් වලින් ඈත් වී හෙරොයින්, කොකේන් හෝ වෙනත් මනෝභාවයන් වෙනස් කරන ද්රව්යයක් ලෙස දුර්වල විය. Cybersex සැබවින්ම ඔහුගේ "තේරීමේ මත්ද්රව්යය" විය.
ප්රතිකාර සඳහා වසරකට පසු ස්ටීව් ලිංගික ඇබ්බැහි වූ නිර්නාමික (SAA) හමුවීමට යන්න එකඟ විය. එවන් ලිංගික හැසිරීම් වල යෙදෙන ලෝකයේ එකම පුද්ගලයා නොවන බව දැන සිටි ඔහු එහිදී සැනසීමක් ලබා ගත්තේය. ඔහු කිසිදාක තමාගේ ජීවිතයේ පෙර නොතිබූ ආකාරයකින් ඔහුට සහයෝගය දැක්වීය. පළමු වතාවට ඔහු කොහේ හරි හිටියා කියලා ඔහුට හැඟුණා. ඔහු සමඟ මිනිසුන්ට කතා කළ හැකි බවත්, මිනිසුන් සමඟ බෙදාගැනීමටත් හැකි බව ඔහුට හැඟී ගියේය. වඩාත්ම වැදගත් කරුණක් නම්, ඔහු තමා විය යුතු ආකාරය සහ සමාජ තත්වයන් තුළ තමා සමඟ සැපපහසුකම් ඇති බව දැනගත් බවය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය ඔහුගේ ප්රතිකාරයට බලපෑවේය. ඔහුගේ ලිංගික හැසිරීම පිළිබඳ පිරිවැය / ප්රතිලාභ විශ්ලේෂණය කිරීම අපි ආරම්භ කළා.
මේ අවධියේදී ස්ටීව් ප්රධාන තැනක් ගනී. ඔහුගේ ප්රතික්ෂේප කිරීම කැඩී ගිය අතර, ඔහු තමාටම හා තමන් වෙතට තමාට කළ හානිය පැහැදිලිව දුටුවේය. මෙයට ඇතුළත් විය:
- මිතුරන්ගෙන් සහ පවුලේ අයගෙන් හුදෙකලා වීම / කැපවූ හවුල්කරුවෙකු සමඟ සමීප සබඳතාවක් ඇති කර ගැනීම
- කෙනෙකුගේ සම්බන්ධතාවයන්ගේ බිඳ වැටීම
- ද්විත්ව ජීවිතයක් ගත කරන ආතතිය වැඩි කිරීම
- රැකියා හිඟය හා රැකියා අහිමිවීම අහිමි වීම
- මන fant කල්පිත කාමුක රූපවලට “ජීවත්වීමට” අපොහොසත් වීමෙන් හවුල්කරුවන්ට ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම-වටිනාකම අහිමි වේ
- දරුවන් මානසිකව නොසලකා හැරීම
- ලිංගික දුර්වලතා (ඉරුවාර ගැලීම)
- විනෝදාංශ ගැන සහ වෙනත් සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රියාකාරකම් ගැන උනන්දුව අඩු වීම
- නින්ද හා ව්යායාම හේතුවෙන් ස්වයං නොතකා හැරීම
ජීවිත ඉතිහාසය
ස්ටීව් දරුවන් තිදෙනෙකුගෙන් පළමුවැන්නා විය. ඔහු ඉපදෙන්නට පෙර, ඔහුගේ මව මාස පහක ගර්භණී තත්ත්වයට පත් විය. ස්ටීව් තම මව "වංචාකාර" ලෙස විස්තර කළේය. ඊළඟ මොහොතේ ආරාධනා කිරීම හා ඊළඟට ප්රතික්ෂේප කිරීම. ඇය ස්ටීව් හැඳින්නුවා. ඔහු වැරදුන අයෙකුගේ ඇසේ ඇපල් විය. කෙසේ වෙතත්, ඇයගේ ප්රමිතීන් සපයා තිබුනේය. ඔහු ඔවුන් හමුවීමට අසමත් වූ විට ඔහු පිළිකුල්සහගත, ඝෝෂාකාරී හා උත්සුක වන බව කියා සිටිමින් පැය ගණනාවක් තිස්සේ ඔහුගේ කාමරයට යවනු ඇත.
ස්ටීව් සිය මතකයට නැගුවේ ඔහුගේ මව "මනුෂ්යයන් කෙරෙහි" බිහිසුණු ආකල්පයක් ඇති බවය. බොහෝ විට ඔවුන් "මෘගයන්" හීලෑ, රළු සහ ලිංගික සම්බන්ධකම් ගැන පමණක් උනන්දුවක් දක්වයි. ඇය බොහෝ විට ස්ටීව් ඉදිරිපිට ඇයව වෙන් කරන අතර ඇඳේ නිදා ගැනීමට පෙර නිදන කාමරයේ දොර විවෘත වේ. ඔහු බිය වූ විට බොහෝ විට ඔහු තම දෙමව්පියන් සමඟ ඇඳට නැඟී සිටියේය. මෙය ඔහුගේ පියා පියාසර කරන තෙක් ඔහුගේ වයස අවුරුදු 12 විය. ඔහු සමඟ ඇඳේ නිදාගෙන සිටින බවත්, ඇය නිදාගෙන සිටින ගර්භිණී රාත්රී ඇඳුමෙන් බවත් ඔහු සිහිපත් කළේය. ස්ටීව් තම මව ගැන නිතරම ලිංගික සිතුවිලි ඇති බව වාර්තා කළේය.
ස්ටීව්ගේ තාත්තා සන්සුන් වූ විට කරුණාවන්ත, සංවේදී හා මානසික පීඩනයක් ඇති වූ නමුත් ඔහු මත්පැන් පානය කරන විට ඔහු ප්රබල සහ ආක්රමණශීලී විය. ස්ටීව්ට වයස අවුරුදු තුනක් වන විට, ඔහුගේ පියා කලාතුරකිනි. ඊට අමතරව, ඔහු මත්පැන් පානය කරන විට මුළු පවුලටම අපයෝජන කළ අතර, ඔහු ස්ටීව්ට විශේෂයෙන්ම අපවාදාත්මක විය. ස්ටීව්ගේ උපත සැලසුම් කර හෝ අවශ්ය නොවන බව වරින් වර ඔහු සඳහන් කරයි. ස්ටීව් නිරීක්ෂණය කළේ ඔහුගේ පියා "මම කොල්ලෙක් යනු කුමක්දැයි මම හොඳින් දැන සිටියේය."
ස්ටීව්ට වයස අවුරුදු නවයේදී ස්ටීව්ගේ පියා පවුල හැර ගියේය. තම පියා කිසි දිනෙක ආපසු නොඑනු ඇතැයි ස්ටීව්ට බියක් ඇති වූ අතර, ඒ සමඟම ඔහු නැවත පැමිණ ඔවුන් සියල්ලන්ටම වෙඩි තබනු ඇතැයි ඔහු බිය විය. තම දෙමව්පියන්ගේ විවාහය බිඳී යාමේ වගකීමද ඔහුට දැනුණි.
සායනික පටිපාටිය
ස්ටීව්ගේ හෘද සැපයිම අත්දැකීම දැඩි වූ අතර, ලිංගිකත්වය ඔහුගේ එකම සහන ලබා දුන් ලජ්ජාවකි. ඔහුගේ දෙමව්පියන්ගේ බලාපොරොත්තුව අනුව ජීවත් වීමට අසමත් වූ ඔහු තමාගේම තත්වයට අනුව ජීවත් වීමට අසමත් විය. ඔහු රූප වඳින්න හෝ හෑල්ලු කළ පවුලක ජීවත් වීම, ඔහුගේ ලැජ්ජාව ඔහුගේ අනන්යතාවයෙහි අත්යවශ්ය අංගයක් බවට පත් විය.
ඔහු තම පවුල සමඟ ජීවත් වීමෙන් හා ඇබ්බැහි වීමෙන් ඔහු ලැජ්ජාවට පත් විය. ඔහු අවදිව සිටි සෑම අවස්ථාවකදීම ඔහුට ලැජ්ජාව හා ස්වයං වෛරයක් ඉතිරි විය. තමන්ගේ උපරිම උත්සාහය නොතකා තමන්ගේ හැසිරීම පාලනය කිරීමට නොහැකි වීම නිර්ලජ්ජිත ය.
ස්ටීව්ගේ අඩු ආත්ම අභිමානය සහ ඔහුගේ ආත්මීය හැඟීම, අර්ධ වශයෙන් ඔහුගේ පියා ඔහුට අවශ්ය හෝ අගය නොකළේය යන හැඟීමෙන්, අර්ධ වශයෙන් ඔහුගේ මව ඔහුට කළ වැරදි සහ මත්ද්‍රව්‍ය ප්‍රතිචාරයෙන් සහ අර්ධ වශයෙන් ඔහුගේ භේදය හා සමහර විට අනන්‍යතාව පිළිබඳ අනන්‍යතාව පිළිබඳ හැඟීමෙනි. තම පියා අවතක්සේරු කිරීම, ස්ටීව් තම පියා මෙන් ක්රියා කරන විට විවේචනය කිරීම සහ පොදුවේ මිනිසුන් අවතක්සේරු කිරීම මගින් නිරෝගී පිරිමි අනන්‍යතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීම හැරල්ඩ්ගේ මව විසින් ස්ටීව්ගේ කාර්යය සංකීර්ණ කළේය.
12-Step වැඩසටහන සමඟ ඔහුගේ අත්දැකීම් මෙම ලැජ්ජාව අඩු කිරීමට උපකාරවත් වූ අතර, මම ඔහු විසින් ඉදිරිපත් කරන ලද සංවේදනය හා අවබෝධය ද ඔහුගේ ලජ්ජාව මග හැරවීමට උදව් විය.
ප්රතිකාරය "පළමු නියමය" වෙනස් කිරීම සහ "දෙවන පිළිවෙල" වෙනසකට බෙදී ගියේය. "පළමු නියමය" වෙනස් කිරීම ඔහුගේ හැසිරීම ස්ථාවර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. මානසික මානසික ආබාධ ඉවත් කිරීම සඳහා මනෝචිකිත්සක තක්සේරුවක් සඳහා ඔහුව එවනු ලැබිනි. වෛද්යවරයා ප්රෝසාක්ගේ අඩු මාත්රාවකින් ඔහු මානසික ආබාධයකට ලක් නොවී, ඔහුගේ ආක්රමණශීලී ලිංගික ආශාවන් පාලනය කර ගැනීමට උදව් කළේය.
අපි පුනරාවර්තන වැළැක්වීමේ වැඩසටහනක් ස්ථාපිත කිරීමට Cognitive-Behavioral regime එකක් ආරම්භ කළා. "ලිහිණියන්" ඔහු ලිංගික හැසිරීම් වලට පෙර සිදු වූ බාහිර හා බාහිර සිදුවීම් මාලාව ඔහු විසින් ලිවීය. අධි අවදානම් තත්වයන්ගෙන් ඈත්ව සිටීමට ඉගෙන ගත්තේය. එක් එක් අවුලුව සඳහා විකල්ප උපයෝගීතා උපායමාර්ග අනුගමනය කරන ලදී. එවිට තෘෂ්ණාව හා ආශාවන් පාලනය කිරීමට මාර්ග ගැන සාකච්ඡා විය. අභ්යන්තර දුක්ඛිත සංඥාවන් ලෙස සංඥාවන් සහ මනෝවිද්යාව දැකීම ඔහු දුටුවේය. ඔහු ඉක්මනින්ම ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වලට ප්රතිචාර දැක්වීම වෙනුවට, ඔහුගේ අභ්යන්තර තත්වය වඩාත් නිරවද්ය ලෙස නිරීක්ෂණය කළ හැකි ය. මීට අමතරව, ඔහු අපහසුතාවට හා නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කළ හැකි ක්රම පිළිබඳව අපි සාකච්ඡා කළෙමු.
සරල චර්යාත්මක වෙනස්කම් සිදු කෙරුණි. ඔහු සිය ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය සාමාන්ය ජංගම දුරකථනයක් සඳහා හුවමාරු විය. පරිගණකය පවුලේ කාමරයට දමා තිබුණා. කාමුක රූප ඉවත් කර තිබූ පෙරහනක් පරිගණකය මත තබා ඇත. ඔහු පවුල්-දිශානති අන්තර්ජාල සේවා කොන්ත්රාත්තුවක් ස්ථාපිත කළේය. පරිගණකය භාවිත කිරීමට සිදුවූ විට, ඔහු තම විද්යුත් තැපැල් ලිපිගොනු පිරික්සා බැලූ විට නිශ්චිත කාලවලදී ඔහු සීමිත විය.
ස්ටීව් සහ මම පසුව තමාගේම චිත්තවේගී සබඳතාව පිළිබඳව දිගට ම සාකච්ඡා කළහ. මන්ද, ඍණ හැඟීම් නිතරම වැඩ කිරීම සඳහා ඉන්ධන ලෙස යොදා ගනී. ලිංගික හැසිරීම් භාවිතයෙන් තොරව ලිංගික හැසිරීම් නොසලකා හැරීම ඍණාත්මක හැඟීම් ඉවසා සිටීමට ඉගෙනීමේ ප්රතිකාරය යොමු විය. ලිංගික ස්වයං පාලනයක් සඳහා ප්රබල හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඉගෙනීම අත්යවශ්යය. ක්ෂණික විසඳුම පිළිබඳ ගැටලුව විසඳීම සඳහා සාකච්ඡා කෙරිණි.
පුනරාවර්තන වැළැක්වීමේ සැලැස්මේ වැදගත් අංගයක් වන්නේ සංජානනික විකෘති හඳුනා ගැනීම හා ප්රතිරෝධය දැක්වීම මතය. ලිංගික ඇබ්බැහිකරුවන් තමන් ගැන, සංජානනය පිළිබඳ ලිංගික විකෘති කිරීම් බොහෝමයක් ඇත. මම ඔහු ස්ටීව්ගෙන් ඉල්ලා සිටියේ කුමක්ද කියා ලියන්නටත්, ඉන්පසු ඔවුන් සතියකට කිහිප වතාවක්ම කියවීමට විකල්ප, වඩා ප්රායෝගික සිතුවිල්ලක් ලිවීමටත් මම ස්ටීව්ගෙන් ඉල්ලා සිටියෙමි.
ස්ටීව් දිගු කාලයක් තිස්සේ හුදෙකලා වී තිබීම නිසා මූලික සන්නිවේදන කුසලතා මත අපි වැඩ කළෙමු. මෙම කාර්යයන් දෙකම මිනිසුන් සමඟ මිනිසුන්ට වඩා සැහැල්ලුවෙන් හැගෙන්නට විය.
යුවල උපදේශනය
ස්ටීව්ට ප්රතිකාර කිරීමට පටන්ගත් එක් හේතුවක් වන්නේ ඔහුගේ බිරිඳ දික්කසාද වීමේ තර්ජනයයි. ඔහුගේ සම්බන්ධකම් වසර ගණනාවකට පසුව ඔවුන්ගේ සම්බන්ධකම් පැවතියේ වුවද, ඔහු තවමත් ඇයට ආදරය කළ අතර ඇයගේ ජීවිතයට ඇයට ඉතා ඕනෑකමින් අවශ්ය විය. සාරා ඇගේ ස්ටීව්ගේ හැසිරීම මගින් කෑලිවලට ඉරා දමා ඇත. "අපැහැදිලි" ලිංගික හැසිරීම්වල යෙදෙන කොන්හලෙහි එතරම් විශාල කාලයක් ගත කර තිබීම නිසා ඇය තනිකම, නොසලකා හැර, පහත් හා නොසලකා හැරියාය. ඇයගේ ආත්ම ගරුත්වය දුක් විඳිමින්, තම සැමියා තරගයට නොපැවැත්වූ මනඃකල්පිත පුද්ගලයෙකුගේ පරිගණක තිරය ඉදිරිපිට තම කාලය වැය කිරීමට කැමැත්තක් දැක්වීය.
ස්ටීව් ආරක්ෂා කිරීමට අවශ්ය වූ නිසා තත්වය ගැන හෝ ඇගේ හැඟීම් ගැන කිසිවෙකු සමඟ කථා කිරීමට මැළි වූ බව පවුල තුළ සිදු වූ දේ නිසා ඇය ලැජ්ජාවට පත් විය.
විනාශය, වේදනාව, පාවාදීම සහ ආත්ම ගෞරවය අහිමි වීමේ සංයෝජනයක් තවත් සාරධර්මයක් සමඟ කටයුතු කිරීමට පටන් ගෙන තිබේ. ඇගේ අභිප්රාය වූයේ ඇයගේ ලිංගික ආත්ම-ගරුත්වය රැකගැනීමටත්, ඇයව පාවා දීම සඳහා ස්ටීව්ගේ පලිගැනීමත් සඳහාය. කෙසේ වෙතත්, ඇය තවමත් ස්ටීව්ට කැපවී සිටි නිසා, සාරා ඉතා දිගුකාලීනව ඇය සමඟ කටයුතු නොකළේය.
ස්ටීව් ක්රියා කරන ආකාරය යුවළගේ ලිංගික ජීවිතය කෙරෙහි අහිතකර බලපෑමක් ඇති විය. සාරා තම මනඃකල්පිත ගැහැනියට "නොගැලපෙන" බව හැඟීයාම, ඇය විශේෂයෙන් ආකර්ශනීය වූ අතර ඇය වරක් කලාට වඩා බොහෝ සෙයින් ආදරය ආරම්භ කළේය. ඇය ස්ටීව් කැමති බව ලිංගික ඇඳුම් ඇඳ සිටියාය. ඇතැම් අවස්ථාවලදී සාරා ඇය ලිංගික ක්රියාවල නිරත වූවායැයි ඇය සිතුවාය. "අනෙක් කාන්තාවන්" දෙස බැලීමට තමා "අවශ්ය" නොවූ බව තමාට ඒත්තු ගැන්වීමට ඇය කළ හැකි සියල්ල කළාය.
සාරා තේරුම් නොගත් දෙයක් වූයේ, කිසිම මිනිසෙකුගේ ශරීරයට "ලිංගික හිරිගල්" සපුරා නොතිබූ බවය. එනම්, ලිංගික අපූරුවෙකු ලිංගික අපසයාේජනයට සම්බන්ධ වූ විට ලිංගික සබධතාවයට ලිංගික නැඹුරුවී ඇති බවය. සැබෑ කාන්තාවක් සමඟ. සැබෑ පුද්ගලයකු කිසි විටක මනඃකල්පිත චිත්රපටි සමඟ තරඟ නොකළ හැකිය. ස්ටීව්ගේ තත්වය ළමාවිය කම්පනයට හේතු වී ඇති අතර, ඔහු ඇයව හමුවීමට පෙර ඔහු සමඟ චිත්තවේගීය ලෙස තුවාල ලබා ඇති බව ඇය නොදැන සිටියාය.
ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව, සාරා හැසිරීම වටා ඇති බොරු සහ රහස් ලෙස ඇයගේ සිත් රිදවන ලිංගික හැසිරීම නොවූ බව සාරා ප්රකාශ කළේය. ඇය සමාව දිය හැකිදැයි ඇය නොදැන සිටියාය. ඇය නැවතත් ඔහුව විශ්වාස කළ හැකි බවට සැකයක් ඇති විය.
වසර ගණනාවක් තිස්සේ ස්ටීව් ඇයට පැවසුවා ඇය "පිස්සුවෙන්" යමක් ඇසුවාය. ඇයට ගැටලුවක් ඇති නොවූ බවත් ඇය එය පාලනය කළ නොහැකි බවත් ඇය පිළිගත්තාය.
අවුරුදු ගණනාවක් පුරා සාරා ඇගේ සැමියෙකුගේ "ඔත්තු බැලීම" ගැන බොහෝ ස්ත්රීන් මෙන්, ඇයගේ අශෝභන ලෙස හැසිරෙන්නට විය. ඔහු ක්රියා කරනවාදැයි සොයා බැලීමට පරිගණක දෘඩ තැටි, ස්මාර්ට් ෆෝන්, පෙළ, වීඩියෝ, වෙබ් කැම්ස්, ඊමේල්, ආදිය නැවත නැවත පරීක්ෂා කර බැලීම. ඇය එසේ කළ විට ඇය පිස්සු වැටී ඇති බව ඇය පැවසුවාය. එහෙත් ඇයට බලසම්පන්න හැඟීමක් ඇති වූ තත්වයක් කෙරෙහි ඇය වැඩි අවධානයක් දිනා ගැනීමට උත්සාහ කළාය.
Sara anon, 12-පියවර වැඩසටහනේ ලිංගික ඇබ්බැහි වූවන් සඳහා ඇය සහභාගී වීමට පටන් ගැනීමට සාරා එකඟ විය. ඇය ඇගේ සහයෝගය සහ සංවේදනය දීමට හැකි කාන්තාවන් හමු විය. ඒ සමඟම ඇය ඇයව යොමු කළ චිකිත්සකයෙකු සමඟ ප්රතිකාර කළාය.
මනෝවිද්යාව
ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමෙන් වසරකට පසුව ස්ටීව් ප්රකාශයට පත් කරන බව ප්රකාශ කළේය. මේ තීරණයට ඔහු ගෙන ගිය දේ ගැන කතා කරන්න මම ඔහුට උනන්දු කළා. අපේ ගවේෂණය හෙළිදරව් කළේ ඔහුගේ කල්පිතය හෙළා දැකීමත්, තමාට අපහාස කර ගැනීමෙන් පසු "අසාර්ථක" වීම නිසා ඔහුට දඬුවම් කිරීම හා නින්දා කිරීම බවත්ය. මෙම කෘතියේ තවත් ලක්ෂණයක් වූයේ මෙම මනඃකල්පිත හා ස්ටීව්ගේ ලැජ්ජාව සහ ඔහුගේ උපකාරය සඳහා අවශ්යතාවය, ඔහුගේ ඊර්ෂ්යාව හා මා කෙරෙහි අමනාපය, සහ ඔහුගේ දෙමව්පියන් සමග චිත්තවේගීය වශයෙන් සැලකිය යුතු ළමා අත්දැකීම් ගණනාවක් ඔහුගේ ස්නේහය අතර සබඳතා බවය. මේ කාරණා ගැන සාකච්ඡා කිරීමට ස්ටීව්ගේ හැකියාව ඔහුට බලහත්කාරයෙන් හිරිහැර කිරීමට සහ ස්ථීර හා ස්ථාවර උපදේශකයකු ලෙස තමාට දැන ගැනීමට හැකි විය හැකි අවුල්සහගත භාවය නිසා ඔහුට හැකි වනු ඇත.
ප්රතිකාර ක්රම
ප්රතිකාර ක්රම ප්රවර්ධනය කරන විට ස්ටීව්, මෙම මනඃකල්පිත මත පදනම් වූ ලිංගික හිරිහැරයන් ඔහු සැබවින්ම අපේක්ෂා කළ දේ නොවේ, ඔවුන් තෘප්තිමත් නොවී හෝ සමීප සබඳතාවයන් සඳහා ඔහුගේ අවශ්යතාවයන් සපුරා ඇති බැවිනි.
ඔහුගේ දෙමව්පියන් සමඟ ඇති සබඳතාවලින් ඇති වූ හානිය පිළිබඳව ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව ප්රතිකාර ලබා ගන්නා ලදි. වැඩිහිටියෙකු ලෙස ඔහුගේ යහපැවැත්මට බලපාන කුඩා දරුවෙකු ලෙස ඔහු අභ්‍යන්තරීකරණය කළ පණිවිඩ දෙස අපි හොඳින් බැලුවෙමු. ඒවායින් සමහරක් නම්:
- ඔහු ප්රමාණවත් තරම් හොඳ නැත, ආදරණීය නොවන අතර ඔහු අයිති නැති විය
- ඔහු අත්හැර දැමීම, නොසලකා හැරීම හා උනන්දුව නොතකා හැරියා
- මාපිය පරිපූර්ණත්වයේ
ඔහු විසින් ලැබුණු ඉතාම වැදගත් අඩුපාඩු පිළිබඳ පණිවුඩයන් සොයා බැලීමෙන් පසුව, මෙම පණිවිඩ වලින් ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔහු ජීවිතයේ දුක්ඛිත ක්රියාවලියක නිරත විය. වැඩිහිටියකු ලෙස ඔහු තම ස්වයං වටිනාකම් පිළිබිඹු කළ නව පණිවිඩ සමඟ පණිවුඩය දැනුවත් විය. වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ, ඔහු "ණයට ගත් ලැජ්ජාව" ය. ඔහුගේ දෙමව්පියන් දෙදෙනා තුවාල ලැබූ ආත්මයෝ ඔවුන්ගේ ස්වෛරීත්වය හා ලජ්ජාව නිසා ඔවුන් ස්ටීව් වෙත භාර දුන්හ. ස්ටීව් ලජ්ජාව ඔහුට අයිති නැති බව තීරණය කළේය. එය ඔහුගේ දෙමාපියන්ට අයිති වූ අතර එය අයිති වූයේ එය කොහෙද?
ස්ටීව් ඔහුගේ පවුලට සමාව දීම පිළිබඳ අදහස් සමග පොරබදමින් සිටියේය. සමාව දීමෙහි තමන් ජීවත්වන දෙයක් ලෙස ඔහු තමාට සමාව දුන්නේය. ඔහු එය බැලීමට ගියේ ය. මෙම චාරිකා කෙටි වූ අතර, ඔවුන් සමඟ ඔවුන් අතර තිබූ සබඳතා සන්සුන් හා තරමක් කෝප විය. ඔහු විසින් ඔවුන්ව පිළිගනු ලැබිය හැකි මිනිසා වශයෙන් තමන් විසින් මවුපිය කිරීමට හැකි උපරිමය කළ හැකි මිනිසුන් ලෙස ඔවුන් පිළිගෙන ඇත.
ප්රතිකාර ආරම්භ වූ වසර තුනකට පසු ස්ටීව් ඔහුගේ ජීවිතයේ විශාල වෙනස්කම් ඇති කළේය. ඔහු දිගටම චිකිත්සාව වෙතට ගොස් ලිංගික ඇබ්බැහි වූවන් පිළිබඳ ක්රියාකාරී වැඩසටහනක් ක්රියාත්මක කළේය. ඔහුට හිතවත් මිත්රයින්ගේ ජාලයක් තිබුණු අතර නව විනෝදාංශයක්ද ඔහු සතු විය. ඔහු නිතිපතා ව්යායාම කළේය. ඔහු සහ සාරා හොඳින් ක්රියා කළා. ඔවුන් "අනුකම්පාවෙන් යුත් කොන්ත්රාත්තුවක්" අනුගමනය කළ අතර, ඔහු අනුගත වූ හැසිරීම් ලැයිස්තුවක ඇතුළත් විය. කාලයත් සමඟම ඔහු නැවත වරක් විශ්වාස කළ හැකි බව පෙන්නුවා.
ස්ටීව් තවමත් තණ්හාව අත් දුටුවේය. එහෙත් ඔහු සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට ඇති හැකියාව ඔහු අත්පත් කර ගත්තේය. අවස්ථා කීපයකදීම ඔහු ඉවත්ව ගියේය. කෙසේ වෙතත්, අප විසින් සිදුකළ පුනරාවර්තනය වැලැක්වීමේ වැඩ නිසා, ඔහු සම්පූර්ණයෙන්ම යළි යළිත් පසුබැසීමක් සිදු නොවූ අතර, එය පසුබෑමක් නිසා ඔහුගේ නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ සැලැස්ම වෙනස් කිරීමට සිදු විය යුතු බව ඔහු වටහා ගත්තේය.
ඔහුගේ ආත්ම ගරුත්වය වර්ධනය විය. ඔහු තව දුරටත් ස්වයං-ලැජ්ජාවට හා ලැජ්ජාවට ගොදුරු විය. ඔහු තමාගේම පැමිණ සිටීම පහසු විය. සිය 12-පියවර වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමෙන්, ඔහු සැලකිලිමත් ලෙස ප්රජාවගේ සාමාජිකත්වය හා අනුන්ට උපකාර කිරීම පිළිබඳව සෑහීමකට පත් විය.
චිකිත්සාව ආධාරයෙන් ඔහුගේ ජීවිතයේ ඉදිරි දර්ශනය වෙනස් විය. අන් අයගේ අවශ්යතාවයන්, සිතුවිලි සහ හැඟීම් ඇති පුද්ගලයන් ලෙස ඔවුන් අගය කිරීම සඳහා "අනවශ්ය තෘප්තිමත් වස්තූන්" ලෙස නොසැලකිලිමත්, ප්රකට වූ පුද්ගලයෙකු විය. හොඳ සවන්දෙන්නෙක් වීමටත්, බුද්ධිමත් වීමටත් ඉගෙනගත් සේක. එහි ප්රතිපලයක් වශයෙන්, ඔහු ඇතුළු, විශේෂයෙන්ම ඔහුගේ බිරිඳ ඇතුළු සමීප සහ හිතවත් මිත්රයින්ගේ ජාලයක් තෘප්තියට පත්කිරීම තෘප්තිමත් විය.
ජෝඩු උපදේශනය මගින් ප්රේක්ෂකයන් මගින් පසුපසින් වෛරය සහ කෝපය රඳවා තබා ඇති අතර, ඔවුන්ගේ වෙනම ප්රතිකාර ක්රම මගින් ඔවුන් "මිතුරන්" ලෙස ප්රතිකාර කිරීමට ඉගෙන ගත්හ. ඔවුන්ගේ සෑම අර්බුදයකින්ම තමන් ගැඹුරු, ධනවත් සහ වඩා ලිංගික සබඳතා භුක්ති විඳින බව එක් එක් අය කියා සිටිති.
නිගමනය
ආදරය හා ලිංගිකත්වය මානව තත්ත්වයේ කොටසක් වන අතර, එබැවින්, ඔවුන් සායනික ප්රජාව සඳහා සැලකිලිමත් වන කරුණු වේ. ඩිජිටල් තාක්ෂණය මිනිසුන්ගේ ලිංගිකත්වය මත ඇති කරන බලපෑම පිළිබඳ විශේෂඥතාවයක් ඇති කිරීමට විශේෂයෙන් තරුණ පරම්පරාව, විශේෂයෙන් තරුණ පරම්පරාව සමඟ කටයුතු කරන අයගේ හැසිරීමයි.
ඩොරති හයිඩන්, LCSW, යනු මෑන්හැටන්හි පෞද්ගලික භාවිතයේ මනෝ චිකිත්සාවකි. 20 වසර සඳහා ඇය ලිංගික බලහත්කාරයන් සහ ඔවුන්ගේ සහකරුවන් සමඟ කටයුතු කර ඇත. ලිංගික ඇබ්බැහිවීම පිළිබඳව ඇය 40 ලිපි ලියා ඇත (www.sextreatment.com) "පූර්ණ ලිංගිකත්වය ඇබ්බැහි වීමේ ප්රතිශතය - චිකිත්සාව සඳහා මාර්ගෝපදේශයක්" යන පොතෙහි නිර්මාතෘවරයෙකි. හයිඩන් මහත්මිය HBO, "20 / 20" හා ඇන්ඩර්සන් "360" විසින් සම්මුඛ සාකච්ඡාවට ලක් කර ඇත.
;