වසරක් පමණ දිගු හා දිගු කාලයක් තිස්සේ මෙය සිදු කිරීමෙන් පසු, මෙන්න කරුණු කිහිපයක් මෙම වැඩසටහන ගැන මට ප්‍රයෝජනවත් විය:
- GF සමඟ ලිංගික ජීවිතය යළිත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ. අධික ලෙස උත්තේජනය වීම නිසා මට ඉතා උද්දීපනය විය හැකි අතර අක්‍රිය නොවී විශාල ලිංගික ඇසුරක් පැවැත්විය හැකිය. 🙂
- මගේ නිවස පිරිසිදුයි. දේවල් ඉදිරිපත් කිරීම / ආරම්භ කිරීම ගැන මම වැඩි සැලකිල්ලක් දක්වන බවක් පෙනේ / හෝ මා හෝ මා නියෝජනය කිරීම ගැන තවදුරටත් ලැජ්ජා නොවෙමි.
- විශාලතම වෙනස- කාලය කළමනාකරණය කිරීම! දිගු, ඇද ගන්නා ලද, සැලසුම් නොකළ ෆැප් සැසිවල ආබාධ නොමැතිව මට මෙම පරිපූර්ණ කාලය tive ලදායී ලෙස භාවිතා කිරීමට තිබේ. මම PMO භාවිතා කළ ලොකුම දෙය නම් මග හැරීමයි. මම හැම දෙයක්ම සහ ඕනෑම දෙයක් කල් දැමුවා. සුපුරුදු පරිදි අවසාන තත්පරය දක්වා එය කල් නොදැමූ බැවින් දැන් මගේ මිහිරි සුළු කාලය ගත කළ හැකි විවිධ කාර්යයන් සඳහා මම සතුටින් ඉවත්ව යන්නෙමි.
- ශක්තිය- මෙය නිශ්චිත විද්‍යාවක් නොවේ, නමුත් දවස පුරා මට වඩා වැදගත් හා පැහැදිලි බවක් දැනේ. මගේ ඇස්වල f න මීදුමකින් ඇවිදීමට පෙර, මා අවට ඇති සෑම දෙයක් ගැනම නොසැලකිලිමත් හා නොසන්සුන් විය. එය ටිකක් අමුතුයි වගේ පෙනුනත්, මම නිතරම PMO'd කරන විට මා කොටු වී හෝ පෙට්ටියකට ගෙන ගොස් ඇති බවක් දැනුනි. දැන් මගේ චලනයන් පාලනය කරගත නොහැකි සහ නිදහස් බවක් දැනේ - මා කැමති ආකාරයට ගමන් කිරීමට මා සුදුසු නැති බව හෝ මගේ ශරීරයේ අමුතු ලෙස වැටී ඇති බවට ලැජ්ජා සහගත හැඟීමකින් තොරව.
- නිෂේධාත්මක චින්තන රටාවන්හි අඩුවීමක් හෝ ඒවායේ මූල හඳුනා ගැනීම සහ එයට ඉඩ දිය හැකි වීම පිළිබඳ වඩා හොඳ පාලනයක්. මෙය මගේ නිරන්තර භාවනා සමඟ යම් සම්බන්ධයක් ඇති කළ හැකි නමුත්, මගේ බර අඩු කර ගැනීමේ අනවශ්‍ය පුරුද්දක් ලෙස ෆැප් එකතු කිරීමකින් තොරව ගැඹුරට ගොස් මගේ වෙහෙස මහන්සි වී අනවශ්‍ය බැටළුව මකා දැමීමට මට ඇති හැකියාව මට පෙනේ.
- සෑම අංශයකම විදුලිය වැඩි වේවිද? සමහර අය සිතන්නේ සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම දුෂ්ටකම් යම් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් සතුව ඇති බවය. මෙය සත්‍යයක් විය හැකි නමුත්, නොෆැප් සමඟ සාර්ථක වීමෙන් මගේ අනෙකුත් ප්‍රධාන දුෂ්ටකම් වලින් මිදීමට මට හැකි බව මම සොයා ගතිමි. මම තවමත් එය කැෆේන් වලට තදින් පහර දුන්නෙමි, නමුත් මට එය ව්‍යායාම් ශාලාවේ සහ වැඩ / පාසල් වැඩ සඳහා උපකාර කරයි.
- මම සෑම විටම බොහෝ සමාජ කාංසාවන් ඇති අතර, මම එය එදිනෙදා අත්විඳින අතරම, කාංසාවේ ප්රමාණය අඩු වී ඇති බව මම කියමි. මම රයන් ගෝස්ලිං නොවේ, නමුත් සෑම විටම මා ගැන දෙවනුව අනුමාන නොකර මට වඩාත් ස්වයංසිද්ධව හා සංවාදයේ උද්යෝගිමත් විය හැකිය.
- ජීවිතයේ හෝ චිත්‍රපටවල මා දකින හැඟීම්බර දේවලින් මගේ හැඟීම් පහසුවෙන් අවදි කළ හැකි බව මට පෙනේ. මම හැඟීම් සමඟ වැඩිපුර සම්බන්ධයි, හරිද? ඔබට ඒ ගැන සටන් කිරීමට අවශ්‍යද?
- අණ දෙන විට මට වඩාත් පහසුවක් දැනේ. නායකත්ව කාර්යභාරයක් ඉටු කිරීම වඩා ස්වාභාවික යැයි මට පෙනේ, නමුත් මෙය මගේ පක්ෂග්‍රාහී අර්ථ නිරූපණය විය හැකිය.
- මම ජීවිතයට අඩු ආත්මාර්ථකාමී ප්‍රවේශයක් අනුගමනය කර ඇත්තෙමි. එය අමුතු හා රුදුරු බවක් පෙනේ, නමුත් මම මගේ තනි කාලය දැඩි ලෙස රැකබලා ගැනීමට පුරුදුව සිටියෙමි. මට දැන් අන් අය කෙරෙහි අව්‍යාජ උනන්දුවක් දැක්විය හැක්කේ විශාල මේද වංචාවක් ලෙස නොපෙනෙන නිසාය.
- මම තවත් පිටතට යනවා. පිටත සිසිල්
- වඩාත් emotional න චිත්තවේගීය තත්වය. දැවැන්ත ඩොපමයින් මුදා හැරීම නිසා, සියලු මනෝභාවයන් හා යැපීම් සහිත මානසික අවපීඩනයක් ලෙස මට හැඟුණි. අප ජීවත් වන මේ මඟුලේ ලෝකය ගැන වඩාත් ස්ථාවර හා වඩා සුභවාදී වීම සතුටක්.
මට හිතන්න පුළුවන් ගෝලාකාර මුදුනේ සිට. මම වෙනත් දෙයක් ගැන සිතන්නේ නම් මම පසුව කුඩා නින්ජා සංස්කරණයක් කරමි. ඔබට කිසියම් ප්රශ්නයක් ඇත්නම් ඇසීමට නිදහස්ව සිටින්න, සහ ඔබ තෝරාගත් මාවතේ පිරිමි ළමයින්ට හා ගැහැණු ළමයින්ට සුබ පැතුම්!
සබැඳිය - 40 දින පරාවර්තනය
by නිදහස්
;