වයස 19 - එතරම් විශ්වාසයක්, වැඩි ශක්තියක්, අඩු මානසික අවපීඩනයක්, ගැහැනු ළමයින් ලස්සනයි

ඉතින් 50 දින කිහිපයකට පෙර මම අද දක්වාම මගේ ලොකුම නොෆැප් ප්‍රවාහය ආරම්භ කළෙමි. නොෆැප් වෙතින් මා දුටු හොඳ දේවල් කිහිපයක්:

  • වඩා හොඳ සම
  • ඊටත් වඩා විශ්වාසයක්! මම පාරේ ඇවිදින විට මම සෑම කෙනෙකු සමඟම ඇස යොමු කරමි. බිම දිහා බලන්න! මගේ හිස ඔසවාගෙන සිටියදී මම පුදුම දේවල් කිහිපයක් දුටුවෙමි.
  • වැඩි ශක්තියක්
  • වඩා හොඳ නින්දේ කාලසටහන: මම පැයකට පෙර අවදි විය යුතුයි. සාමකාමීව දවසට මා සූදානම් කර ගැනීමට හැකිවීම සඳහා. මම මගේ බයිසිකලය පාසැලට රැගෙන ගිය නමුත් දැන් මම ඇවිදින්නෙමි, එය වඩාත් සැහැල්ලුවෙන්. තවදුරටත් ඉක්මන් කිරීමට අවශ්‍ය නැත.
  • සංගීතය නියමයි: මම දුම්රියේ ගමන් කරන විට නැටුම් හා ගායනය ආරම්භ නොකිරීමට වගබලා ගත යුතුයි.
  • අඩු මානසික අවපීඩනය: නොෆැප් හි 50 දිනවලදී මට තිබුණේ 3 ජරාව දින පමණි. නොෆැප්ට පෙර මට සෑම දිනකම පාහේ තනිකමක් / මානසික අවපීඩනයක් දැනුනි.
  • ගැහැනු ළමයින් ලස්සනයි: මම ගැහැණු ළමයින් ගැන තැකීමක් කළේ නැහැ. ගිය සතියේ මම දැක්කා ගැහැණු ළමයෙක්. ඇයට ලස්සන බූරුවෙක් සිටි නිසා නොව ඇයට ලස්සන කොණ්ඩයක් තිබූ නිසා නොවේ! නොෆැප්ට පෙර මම ගැහැණු ළමයෙකුගේ කොණ්ඩය වැනි දෙයක් ගැන තැකීමක් නොකරමි.
  • මිනිස්සු මට කරදර කළා. දැන් මම අන් අය සමඟ කතා කිරීමට කැමතියි.

ඔබ නොෆැප් ආරම්භ කළ යුතුද නැද්ද යන්න පිළිබඳව විවාද කරන්නේ නම්. කරන්න! හෙට නොව දැන්!

දින කිහිපයකට පෙර මම නැවත පී දෙස බැලීමට පටන් ගන්නා තෙක් මෙම ගමන මට එතරම් අපහසු නොවීය. මම අද සමහර බ්ලෝකර් ස්ථාපනය කර ඇති නිසා මම දැන් හොඳ විය යුතුය.

ව්‍යාකරණ වැරදි වලට කණගාටුයි, ඉංග්‍රීසි මගේ මව් භාෂාව නොවේ.

සබැඳිය - 50 දින වාර්තාව

by Stran9e