ස්වයංවින්දනය සෞඛ්‍ය සම්පන්න බවත් ඒවා නිවැරදි බවත් ප්‍රභවයන් කිහිපයකින් ඔබට නිතරම අසන්නට ලැබේ, නමුත් “මධ්‍යස්ථභාවය” යන වචනය සාමාන්‍යයෙන් අනුගමනය නොවේ.
මම හැදී වැඩුණේ නිදහස් කාමුක ලෝකයේ මගේ ඇඟිලි තුඩෙන් වන අතර ජීවිතය යහපත් යැයි මම ඔබට කියමි.
රැකියාවේ හෝ පාසලේ නරක දවසක් තිබේද? මම ගෙදර එන විට කාමුක දර්ශන තිබේ. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙනවාද? කාමුක දර්ශන මාව සතුටු කරයි. දුෂ්කර තත්වයක් සමඟ කටයුතු කිරීමට අපහසුද? කාමුක දර්ශන. ඔබ කැමති ඒ ගැහැණු ළමයා විසින් ප්‍රතික්ෂේප කරනු ලැබුවාද? කාමුක දර්ශන. හිසරදය? කාමුක දර්ශන. මෝඩයෙක් වගේ කෑවට පස්සේ බය දැනෙනවාද? අසභ්‍ය… කාමුක… කාමුක… කාමුක… කාමුක… කාමුක.
කාමුක දර්ශන නැරඹීමෙන් හා ස්වයං වින්දනයේ යෙදී ටික වේලාවකට පසු වසරකට දිනකට 2-5 එය ඔබේ දෛනික චර්යාවේ කොටසක් බවට පත්වේ, ඔබ එය හානිකර දෙයක් ලෙස නොසිතයි. එය ඔබ බවට පත්වේ, එය ඔබව නිර්වචනය කරයි, එය ඔබගේ පෞරුෂය හැඩගස්වයි, ඔබ එය දැන සිටියත් නැතත්.
මම ඇදහිය නොහැකි අශුභවාදියෙක්, “මම මිනිසුන්ට වෛර කරනවා” වැනි පුද්ගලයෙක්. තමාට ලෝකයේ නරකම වාසනාව ඇති බවත් එය වෙනස් කිරීමට කිසිවක් කළ නොහැකි බවත් සැබවින්ම විශ්වාස කළ පුද්ගලයා. “මට හිර වී ඇති බවක් දැනේ” යන වාක්‍ය ඛණ්ඩය මම නිතරම භාවිතා කරමි. මට පෙම්වතියන් කිහිප දෙනෙක් සිටියත්, අමනාප වූ කාන්තාවන් වෙත පැමිණියහ. මම ඔවුන් දෙස පහත් කොට සලකමි, මට හමු වූ සෑම කාන්තාවකටම වඩා මම දක්ෂ යැයි සිතමි. සියල්ලටම වඩා නරකම ඒවා දෙස බලන්නේ ලිංගික වස්තූන් ලෙසය.
මෙය සිදුවූයේ කෙසේ? මම සුන්දර කාන්තාවක් දෙස බලා ඇගේ සුන්දරත්වය, සිනහව, සිනහව, කටහ, සහ ඇගේ හැසිරීම නොදැනෙන විට කලබලයට පත්විය. ඒ සියල්ල නැති වී ගොස් ඇත, දැන් මා දුටු සියල්ලම මට ඇයගේ ඇඟිල්ල දැකිය හැකිදැයි මම කල්පනා කළෙමි. එසේ නැතහොත් ඇය මෙන් පෙනෙන කාමුක තරුවක් මට සොයා ගත හැකිදැයි මම කල්පනා කළෙමි.
අන්තර්ජාලයේ මගේ චාරිකා වලදී මට කෙසේ හෝ වීඩියෝවක් හමු විය (කිසිදු ද pun ුවමක් අපේක්ෂා නොකෙරේ) වීඩියෝවක්,මහා කාමුක දර්ශන පරීක්ෂණය”. අහම්බෙන් මම එය නැරඹුවෙමි, එය කිසියම් ආකාරයක කාමුක දර්ශන නැරඹීමට හේතු වනු ඇතැයි සිතීම නිසැකය. ඒ වෙනුවට අන්තර්ජාල කාමුක දර්ශන ඔබේ මොළයට ඇති කරන බලපෑම සහ නැවැත්වීම ඔබේ ජීවිතයට බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද යන්න සාකච්ඡා කරන මිනිසෙකි.
ඒ නිසා මම බ්‍රවුස් කළ වීඩියෝවේ උපදෙස් මත පදනම්ව රෙඩිට් ප්‍රජාව NoFap ලෙස හැඳින්වේ එය “පීඑම්ඕ” (කාමුක, ස්වයංවින්දනය, ඉන්ද්‍රියයන්) අතහැර යන පුද්ගලයින්ගේ එකතුවකි. ඒ නිසා සිත් ඇදගන්නාසුලු ලිපි ගණනාවක් කියවීමෙන් පසු මම කිව්වේ මොන මගුලක්ද මම උත්සාහ කර බලන්නම් කියලා.
ඊළඟ දවසේ රාත්‍රියේ මම මගේ ඇඳේ 11: 30PM වටා මගේ ලැප්ටොප් පරිගණකය විවෘතව තිබියදී, මම මගේ සුපුරුදු වෙබ් අඩවි වන එන්එෆ්එල්.කොම් සහ පොලිටිකෝ හරහා ගමන් කරමින් සිටියෙමි. එවිට එය මට පහර දුන් අතර එය මට තදින් පහර දුන්නේය, මම මගේ ප්‍රියතම අසභ්‍ය වෙබ් අඩවියට යා යුතු නැත, මම ඉවත් වෙමි. පළමු 2 දින drug ෂධයක් අත්හැරීමට සමාන බව මම ඔබට කියන්නම්, මම විහිළුවක් නොවෙමි, එය දුෂ්කර කාර්යයක් වන අතර අන්තර්ජාල කාමුක දර්ශන සඳහා ස්වයංවින්දනය කිරීමේ මෙම ක්‍රියාවට ඔබ බරපතල ඇබ්බැහි වීමක් ඇති බව ඔබට වැටහේ. ස්වයං වින්දනයේ යෙදීම පමණක් නොව, කාමුක දර්ශන නැරඹීම පමණක් නොව, ඔබේ ජීවිතයේ ඔබට ඇති සියලු කරදර ඉතා කෙටියෙන් පහව යන අතරම මෙම සංවේදනය ඇති කරයි.
4 වන දිනය වන විට මට මෙය ජය ගත හැකි බව මම හදුනාගෙන ඇති අතර එය මගේ ජීවිතය වෙනස් කරනු ඇතැයි මම විශ්වාස කළෙමි. මන්ද අවංකව කිවහොත් මා අවසානයේ මා දුටුවා යැයි සිතන අතර කිසිවෙකු ඩික් හෙඩ් එකකට කැමති නැත. කිසිම හේතුවක් නොමැතිව නිතරම කෝපයෙන් හා ලෝකයට වෛර කරන පිරිමි ළමයෙක්.
10 දිනට පසු මෙම 5 දේවල් මා දුටුවේ මෙය ගැටලුවක් විය හැකි යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් සහ එයින් ඉවත් වීමට හේතුවක් අවශ්‍ය නම්.
- කාන්තාවන් නැවතත් ලස්සන වී නැවත මට වැදගත් විය. ඔබ කාමුක දර්ශන හා ස්වයංවින්දනයට ඇබ්බැහි වූ විට මම ඔබ මෙන් කාන්තාවන් සමඟ නොසිටීම, ඔවුන් සමඟ සබඳතා ගොඩනඟා නොගැනීම වැනි දේ සමඟ හොඳින් කටයුතු කිරීමට පටන් ගනිමි. 10 දින ගණනාවකට පසු මම නැවතත් අලංකාරය දැකීමට පටන් ගතිමි. ඇස්, සුවඳ, ස්පර්ශය, ආකල්පය, ශරීර භාෂාව සහ යනාදිය. කාන්තාවන්ට වාස්තවික වීම කාමුක දර්ශන වේ, එපමණයි, ඒ සියල්ල පිරිමි ආධිපත්‍යය සහ එයට යටත් වීම ය. එය ඔබේ මොළයෙන් ඉවත්ව ගිය පසු ඔබ එය දකින අතර කාන්තාවක් සමඟ මෝඩ සංවාදයක් තරම් සරල දෙයක් ලස්සන හා ඉටුවිය හැකි දෙයක් බව ඔබට පෙනේ.
2. ඉක්මන් මනස - කාමුක දර්ශන සහ ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ මීදුමකින් තොර වූ විට ඔබේ මනස වේගයෙන් වැඩ කළ හැකි බව මම දුටුවෙමි. මිනිසුන් සමඟ සංවාද වඩාත් හොඳින් ගලා යන අතර මිනිසුන් එය දැක අදහස් දක්වනු ඇත. ඔබේ මොළය තොරතුරු ක්‍රියාවට නංවන වේගය මුළු පොතක්ම කියවීම හෝ වැඩ ව්‍යාපෘතියක් නිම කිරීම තවදුරටත් වැඩක් ලෙස නොපෙනේ.
3. ආත්ම විශ්වාසය වහලය හරහා ගමන් කරයි - ඔබට තවදුරටත් කුණු කන්දට වැටෙන්නේ නැති අතර ඔබේ ශක්තිය වැඩි වේ. මම ඇඳ සිටි ඇඳුම් ගැන නැවත සැලකිලිමත් වීමට පටන් ගතිමි. මම සාමාන්‍යයෙන් මගේ පෙනුම ගැන සැලකිලිමත් වීමට පටන් ගතිමි. කාන්තාවන් දුටුවා, අහඹු ගැහැනු ළමයෙකු පිටතට ගොස් ඔවුන් සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කිරීම මට පහසු විය. කාන්තාවන් සමඟ පමණක් නොව, ඔබගේ රැකියාව, පාසල යනාදිය පිළිබඳ ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය අහස උසට නැඟෙනු ඇත.
4. ලිංගික කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කරයි - ඔබට සම්බන්ධ වීමට සහ ගෙදර ගෙන යාමට හැකි ඕනෑම හවුල්කරුවකු කුඩාම තොරතුරු වෙත ඔබ අලුතින් සොයාගත් අවධානය යොමු කරනු ඇත. ඔබට ලිබිඩෝ සමඟ ශුන්‍ය ගැටළු ඇති වනු ඇත, කුඩාම දේ ඔබව වළක්වනු ඇති අතර එය මහත් හැඟීමකි.
5. ඔබ නව නිර්මාණශීලීත්වයක් සොයා ගන්නා අතර සාමාන්‍යයෙන් වඩා හොඳ මිනිසෙකු වීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. - මම ගිටාරය වාදනය කරන අතර මගේ අවධානය දැන් ඉතා වේගයෙන් ඉගෙන ගෙන නිර්මාණය කළ හැකිය. එපමණක් නොව, පොදුවේ සංගීතය දැන් මට ඇදහිය නොහැකි තරම්ය. මම මීට පෙර කවදාවත් නොකළ සිය වතාවක් චිත්‍රපට නැරඹූ විට මම කුඩා දේවල් දකිමි. ලොකුම වාසිය නම් ඔබේ ජීවිතය යහපත් කර ගැනීම සඳහා ඔබ දිනපතා යමක් කළ යුතු යැයි හැඟීම සහ ඔබට හැකි ඕනෑම ආකාරයකින් ඔබ ආදරය කරන අන් අයට උපකාර කිරීමයි.
ඉතින් එය එයයි, එය රහසක් නොවේ, දහස් ගණනක් දෙනා එය කරමින් සිටින අතර ඔබට ඔවුන්ගේ කථා සහ මා සඳහන් නොකළ ඇදහිය නොහැකි ප්‍රතිලාභ කියවිය හැකිය, 5 නම් කිරීම ටිකක් අක්‍රියයි, නමුත් එය ආරම්භයකි.
මම දින ගණන් කිරීම නවතා දැමුවෙමි, මම දැන් සියගණනක කොතැනක හෝ සිටින අතර මෙම ප්‍රතිලාභ දැන් දස ගුණයකි. එය සෑම කෙනෙකුටම නොවේ, නමුත් මා කලින් විස්තර කළ ආකාරය ඔබට සමාන නම්, එය එසේ නොවේ යැයි ඔබ සිතුවත් එය එයට හේතුවක් විය හැකිය. නැඟිට ඒ ගැන යමක් කර අවසානයේ ඔබට හැකි බව ඔබ දන්නා ජීවිතය ගත කිරීම ඔබ සතු ය.
;