මම NoFap ට පෙර සිටම NoFap හි ආධාරකරුවෙකු වී සිටිමි. මගේ මිතුරන්ට පැවසීමෙන් පසු මට ශක්තිය අහිමි වන අතර, ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් මා දෙස බලා එය බොරුවක් යැයි මට කීවේය. මගේ ශරීරය ගැන උසස් පාසලේදී මම ඒ තීන්දුව දෙන විට මට ඇහුම්කන් දිය යුතුයි. මට දැන් 26 යි.
මම වයස අවුරුදු 11 සිට ස්වයං වින්දනයේ යෙදී සිටිමි. තිරය මත රූප චලනය කිරීම සඳහා මගේ මොළය රැහැන්ගත කිරීමේ අදහසට මා කැමති නැත, විශේෂයෙන් එය වාද්‍ය වෘන්දය සහ ගෙදර හැදූ වීඩියෝ පවා මා උසුලයි. බොහෝ මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ලිංගික බලපෑම කාමුක දර්ශන වලින් ලබාගෙන ඇති අතර ඔවුන්ගේ සැබෑ ලිංගික ස්වභාවය හඳුනා ගැනීමට කාලය ලබා දී නැත.
ශුක්රාණුව පාලනය කිරීමට ඉගෙනගෙන ඇති සමහර ශිල්පක්රම සහ මානුෂික ආශ්වාදයක් පමණක් අත්විඳිති. මෙම ක්රමවේදයන් ඉගෙන ගැනීමෙන් මා පුරුෂ ලිංගිකත්වය පවා ලිංගිකත්වය මර්දනය කර හෝ මර්දනය කර ඇති බව විශ්වාස කිරීමට මාව පෙලඹුවේය. අන්තිම අසාර්ථකත්වය නිසා මෙය සිදු වූයේ මම අසාර්ථක වීමයි. නමුත් අසමත් වීම නිසා මම නැවත ශක්තිමත් විය.
මා දුටු නවතම වාසිය නම්, මම පෙරට වඩා කාන්තාවන්ට එළඹීමයි. මම දැනටමත් ආදරය කරන නමුත් කිසි විටෙකත් ප්‍රමාණවත් කාලයක් ලබා නොදුන් දේවල් සඳහා මගේ කුසලතා ඇගයීමට මම වැඩි කාලයක් ගත කරමි. සුපිරි සංවේදීතාව සමඟ එය මෙතෙක් පැවතුනි.
මිනිහෝ මම උසස් පාසලේදී මෙය ආරම්භ කිරීමට ප්‍රාර්ථනා කරමි, මම එවකට එය කළහොත් මම කවුරුන්දැයි මා දන්නේ නැත. ඒක හරිම භයානකයි, මම කෙට්ටු දුර්වල පිරිමි ළමයෙක්, මම පාසැලට යාමට පෙර සහ රාත්‍රියේ උදේ වරුවේ මගේ ගෙදර වැඩ කළේ නැහැ. ප්‍රශස්ත ලෙස සමාජගත නොකිරීම, මම එම හ voice ට සවන් දුන්නොත් එය මගේ ශක්තිය අඩුවන බව වටහා ගත්තා.
මම තවමත් පවුලේ අය සමඟ නිවසේ ජීවත් වන අතර [දැන්] මිනිසුන් මා කථා කරන බව ඇසෙන විට මගේ පියා ගැන වරදවා වටහා ගනී. උදාහරණයක් ලෙස මම වෙනත් කාමරයක සිටින්නේ එක් පවුලේ සාමාජිකයෙකු සමඟ නම්, යාබද කාමරයේ සිටින පුද්ගලයා සිතන්නේ මගේ පියා කතා කරන්නේ මා නොව බවයි. ඒ වගේම මම මගේ පියා හඳුනන ස්ථානවලට යන විට ඔවුන් කියන්නේ ඔබත් ඔබේ පියාත් එක හා සමානයි. කටහ deep ගැඹුරු වන බවට මෙය නියත වශයෙන්ම සාක්ෂියකි, මන්ද මම මීට පෙර කවදාවත් මෙම ප්‍රකාශ අසා නැත, මතක තබා ගන්න මට වයස 26 යි, වැඩිවිය පැමිණෙන්නේ නැත.
කාමුක දර්ශන නොමැතිව දාර ගැසීම සහ එම රැල්ල පදින්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගැනීමෙන් යම් වාසි ඇති බව මම පෞද්ගලිකව විශ්වාස කරමි, කෙසේ වෙතත්, මම සතියක් පමණ දාර ගැසීමේ පුරුද්දට ගිය විට, අවසානයේදී මම එම කඳු මුදුනට වැටුණෙමි, සති 3 ක් හෝ 4 ක් පමණ දැඩි ලෙස ස්වයංවින්දනය කිරීමෙන් පසුව මම නැවත NoFap වෙත පැමිණ සිටිමි. මම දාරය ආරම්භ කරන විට මා සිටියේ මාස 2 යි, මාස 2 ක් කාණු බැස ගොස් ඇත, නමුත් ඒයි මම එයින් ඉගෙන ගතිමි.
මම NoFap හි පළමු වරට ලිංගිකව එක්වීම පුදුම සහගතය. මගේ ජීවිතයේ විශිෂ්ටතම අත්දැකීම. මට කවදාවත් අසභ්‍ය ගැටලුවක් තිබුණේ නැහැ [නමුත් කැමරාවන් පාවිච්චි කළා - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/4mbfxy/urge_to_fap_so_im_writing_here], මට ස්වයංවින්දනය පිළිබඳ වැඩි ගැටලුවක් තිබේ, එක්කෝ මම දැන් සියල්ලම එකට ස්වයංවින්දනය කිරීම නැවැත්වූ අතර සියල්ල වෙනදාට වඩා සංවේදී විය. මම ලිංගික අවයවයෙන් පසුව පවා දැඩි ලෙස රැඳී සිටි අතර දෙවන වටයෙන් පසුව පවා ඉතා ඉහළ ශක්තියක් ලබා ගතිමි. ලිංගිකත්වය අතරතුර මගේ සත්වයා වැඩි ප්‍රමාණයක් පැමිණ සිටි බව මම කියමි. එය කිසියම් තේරුමක් තිබේ නම්…
;