මම අවුරුදු 6-7ක් තිස්සේ ජිස්, pf [අසභ්‍ය-නිදහස්] ක්‍රමයක් කර ඇත. එය භික්ෂු මාදිලිය නොවේ, නමුත් එය මා වෙනුවෙන් වැඩ කර ඇති අතර එය මා වැළකී සිටිය යුතු දේවල් වලින් පිරිසිදුව හා away ත් කර තබයි. අද මම වසරක් සනිටුහන් කරන්නේ මා නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වී දෘඩ තැටිය පි. මගේ අන්තිම ප්‍රවාහය මාස 9 ක් විය, ඊට පෙර එය වරින් වර (4-6 mo ඉරි) විය .එය පද්ධතිය පරිපූර්ණ නොවේ, මා ජීවත් වන නීති හුදෙක් දෘඩ p / නිරුවත නොවේ (මම සියලු නිරුවත වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කළ නමුත් එය දැඩි ය ප්රධාන වශයෙන් ලිංගික ක්රියා). කාලයාගේ ඇවෑමෙන් මම “නැගීම නැවැත්වීමට” ඉගෙන ගත්තා, ඩොපමයින් මෘදු දේවල් සමඟ වේගයෙන් ගමන් කරනවා, එනම් ඉන්ස්ටග්‍රෑම්, නිරුවත් නොවන නමුත් ඉතා සමීපයි.
එය පරිපූර්ණද? නොමැත
එය මත්පැන් පානය කරන්නෙකු වෙනුවට බියර් පානය කිරීම වැනි දෙයක්ද? සමහරවිට
මේ ආකාරයෙන් හාවා වළෙන් බැස යාම වළක්වා තිබේද? ඔව්.
භික්ෂු මාදිලිය, ඉමෝ, ඉතා අසීරු වන අතර මට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ අඩුවී ඇත, ප්‍රේරක සෑම තැනකම තිබේ. ඔබ ස්වයං පාලනයක් ගොඩනගා ගත යුතු අතර නැවත ආරම්භ වන අවසන් දිනුම් ඇදීමට කිසි විටෙකත් නොයන්න. භික්ෂු මාදිලිය ඔබේ ශරීරය සහ මනස පහසුවෙන් අසමත් වීමට ඉඩ දෙයි.
මෙය නිදහසට කරුණක්ද? ඔව්, බොහෝ විට, නමුත් පද්ධතිය ක්‍රියාත්මක වේ. මම සෑම දිනකම එය ලියා තබමි. එයින් අදහස් කරන්නේ නිරුවත / අසභ්‍ය නොවන නමුත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ප්‍රති on ල සඳහා මම ටිකක් වැඩි කාලයක් වාසය කළ බවයි. මෙම වසරේ 20 වතාවක් (එබැවින් 20 වතාවක් ඉන්ස්ටග්‍රෑම් හරහා වැඩි කාලයක් සෙවීම). මම ලබන අවුරුද්දේ එය පරාජය කිරීමට උත්සාහ කරමි.
අවුරුදු ගණනාවකින් ස්වයංවින්දනය කර නැත. මම නිතර ලිංගිකව හැසිරෙන නිසා එය හසුරුවයි.
මට මෙය කිරීමට අවශ්‍යද? නියත වශයෙන්ම නැත.
මට මෙය කිරීමට අවශ්‍යද? ඇත්තෙන්ම ඔව්.
ජීවිතය යහපත් අතට හැරෙනවාද? ඔව්. ඒ අනුව කටයුතු කරන්න.
එය සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යයිද? නොමැත. කවදාවත් නැහැ. හානිය සිදු විය. මට සෑම විටම පරිපූර්ණ මුදුන් සහ බෝතල් සහිත පරිපූර්ණ කාන්තාවන් අවශ්‍ය වනු ඇති අතර එය කනගාටුදායකය. මම කරන්නේ කුමක්දැයි නොදැන සිටියදී මම මගේ ජීවිතය විනාශ කර දැමුවෙමි. මම මුලුමනින් ම ව්‍යාකූල, පරාජිත පරාජිතයෙකි, සැබෑ සුන්දරත්වය යනු කුමක්දැයි කිසි විටෙකත් නොදනී. මම සම්පුර්ණයෙන්ම කෑල්ලක් වීම බරපතල ලෙස අවපාතයට හා කාලකණ්ණි ය.
ට්විටර් නිරුවත් නොවන නමුත් මම ඇත්තටම එක වරම නැවත වරක් සිටිමි. අනිවාර්යයෙන්ම පී වගේ වෙඩි තියලා ලිංගිකව හැසිරෙන්නේ නැහැ. එය කිසිඳු දෙයකට යොමු නොවූයේ එය නීතිය කඩ නොකළ බැවිනි. අහම්බෙන් පින්තූර දෙකක් මතු වී, මම එය අමතක කර ඉදිරියට ගියෙමි (රෙඩිට් nsfw නොතබයි)
මෙම ක්‍රමය මා ජීවත් වන දෙයක් වන අතර, එය මගේ ශිෂේණය up ජු වීම, මොළය නාභිගත කිරීම සහ ශක්ති මට්ටම ඉහළ මට්ටමක තබා ගනී.
මම කළ එක් දෙයක් නම් ලිංගිකත්වය අතරතුර p ගැන මන as කල්පිත වීම නතර කිරීමයි. ලැජ්ජාව. ඒක ඇත්තටම ගොඩක් උදව් වුණා. පික්සල් වලින් නොව ඔබේ තහඩුවේ ඇති දේ භුක්ති විඳින්න.
මම ලබාගත් තැන ගැන මම අතිශයින් සතුටු වෙමි. මගේ රෝග ලක්ෂණ මුළුමනින්ම සමනය වී ඇත, ශිෂේණය full ජු වීම, ලිංගිකව හැසිරීමට ඇති ආශාව සහ ශක්ති මට්ටම් වඩා හොඳය. ඩොපමයින් රස්නයකට තුඩු දීමට භාවිතා කරන විවේකය මම වචනාර්ථයෙන් දෙදරුම් කයි, හොඳ නැත.
උප ප්‍රමිතීන්ට අනුව මම අසභ්‍ය යැයි මම නොකියමි, නමුත් මම දැඩි අසභ්‍ය අසභ්‍ය සහ අසභ්‍ය බොහෝ දුරට මග හරිමි. මෘදු දේවල් දැකීම හැසිරවිය යුතු ආකාරය තේරුම් ගැනීමට ඔබේ මොළය සහ මනස ජය ගැනීම ප්රධාන දෙයකි. සෑම දෙයක්ම අදහස් කරන්නේ ඔබ පැය ගණනාවක් තිස්සේ ස්වයංවින්දනයට හෝ අධික ලෙස කාමුක දර්ශන නැරඹිය යුතු බවයි. සැලැස්මක් සොයාගෙන ඒ සමඟම රැඳී සිටින්න.
මා කිසි විටෙකත් සුව නොවනු ඇති බවට හෝ දවස පුරා එය අධික ලෙස පානය කිරීමට වඩා වැඩි යමක් අවශ්‍ය නොවන බවට මම එකඟ වී ඇත, නමුත් මට එය පාලනය කළ හැක්කේ මගේ ජීවිතයේ යමක් කිරීමට මිස මට නොව මගේ පවුලේ අයටය.
මම දන්නවා ගොඩක් අය එකඟ නොවනු ඇති නමුත් කුමක් වුවත් එය මට වැඩ කරයි.
යහපත් සෞඛ්‍යයට ප්‍රීති වන්න.
;