මේ සියල්ල ආරම්භ වූයේ මීට වසර 2 කට පෙර මට වෙනස් වී ලෝකයේ මුදුනට පැමිණීමට අවශ්‍ය වූ විටය. මම NoFap කිරීමට තීරණය කළෙමි, සූදු සහ සමාජ මාධ්‍ය අතහැර, මූලික වශයෙන් යෞවනයෙකු සාමාන්‍යයෙන් නොකරන සෑම දෙයක්ම කරන්න, එවිට මට ස්වයං විනය වර්ධනය කර ගත හැකිය. මට දැනට NoFap (දෘ mode මාදිලියේ) ඇති ධාරාව කරා යාමට මාස 5 ක් ගතවිය.
නොෆැප් කරන පසුගිය මාස කිහිපය තුළ මම මගේ ගමනේදී නව පුරුදු හඳුන්වා දුන්නා. මම ව්‍යායාම් ශාලාවට ගියෙමි, සීතල වැසි, පිහිනීම, වෙහෙස මහන්සි වී ඉගෙනීම, සමාගමක් නිර්මාණය කිරීම (තවමත් ක්‍රියාත්මක වෙමින් පවතී), 4th මානය ගැන ඉගෙන ගත්තා, උපකරණයක් වාදනය කිරීම, විශ්වීය නීති අධ්‍යයනය කිරීම.
අනිවා, මට දැන් පෙම්වතියක් ඉන්නවා. ෂුවර්, මට දැන් පරිපූර්ණ ශ්‍රේණි තිබේ. ෂුවර්, මට හොඳ පෙනුමක් ඇති ශරීරයක් ඇත. නමුත් මම වඩාත්ම සතුටු වන දෙය නම් මම මගේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමයි. මම නිතරම සිතුවේ මා දුර්වල හා දක්ෂ නොවන බවයි, නමුත් මා වැරදි බව ඔප්පු කිරීමට මට හැකි විය. ඔබ කාර්යයේ යෙදෙන තාක් කල් සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් විය හැකිය.
NoFap වෙනස් කිරීම ආරම්භ කිරීමට හොඳ ක්‍රමයක් විය. ඉදිරියට යාමට මට ස්වයං විනයක් ලබා දුන්නා. මගේ ඉලක්කය ලෝකයේ මුදුනට පැමිණීමයි. හැමෝටම RTT කරන්න, ඔබට ප්‍රශ්න ඇත්නම් මගෙන් අහන්න. මම ඔයාලට උදව් කරන්න කැමතියි!
සංස්කරණය කරන්න: ස්තූතියි. මගේ වෙනස අගය කරන බොහෝ අය ඇත්තටම නැහැ. සැබෑ ජීවිතයේ මා දන්නා පුද්ගලයින් බොහෝ දෙනෙක් නොෆැප් “මෝඩ” යැයි කියමින් මාව තල්ලු කිරීමට උත්සාහ කරන අතර මට සහාය දෙන පුද්ගලයින්ට වඩා “16 වන විට ඔබ බොන්න සහ සාදයට පැමිණිය යුතුය”. නමුත් මා විශ්වාස කරන එම කුඩා පිරිස මා ඉදිරියට තල්ලු කළ අතර, එම කුඩා පිරිස මා විශ්වාස කළ බව දැනගැනීමෙන් මා සතුටට පත් විය.
මෙය රෙඩ්ඩිට් හි පළ කිරීම විස්මිත අදහසකි. මට සහයෝගය දක්වන සහ මා විශ්වාස කරන බොහෝ අය සිටින බව මම දැන් දනිමි- සැමට ස්තූතියි! මට ලැබුණු ධනාත්මකභාවය සහ ඉඟි ගැන මට කොතරම් හොඳ හැඟීමක් ඇත්දැයි මට පැහැදිලි කළ නොහැක! RTT !!!
සබැඳිය - අවුරුදු 16, දින 400 NoFap. සැමට ඉක්මන් ස්තූතියි, මෙය මා මෙහි පළ කරන පළමු හා ප්‍රථම අවස්ථාව වේ.
;