මගේ වයස අවුරුදු 16 යි, මම පෙර වසරේ අගෝස්තු මාසයේදී හැරී ගියෙමි.
මට අසභ්‍ය ලෝකය මුණගැසුණේ වයස අවුරුදු 10, 11 දී බව මම ගණනය කරමි. මගේ අසල්වැසියාගේ කුණු කසළවල අසභ්‍ය සඟරා හමු වූයේ එවිටය, නමුත් එය මා දෙස බලන්නේ කුමක් දැයි මට නොතේරුණි, නමුත් එය ඉක්මනින් මගේ අවධානයට ලක් විය, මම මේ මෙගසින් පිටුපස සැඟවී සිටින මෙම සඟරා දෙස මාස ගණනක් බැලුවෙමි, මම තවමත් එසේ කර නැත ' ඔහුට ජංගම දුරකථනයක් නැත, නමුත් සමහර මිතුරන් මට ස්වයං වින්දනයේ යෙදිය යුතු යැයි කීවාය, එවිට මම ස්වයං වින්දනය, පීඑම්ඕ සමඟ අසභ්‍ය සඟරා ඒකාබද්ධ කළෙමි, මට වයස අවුරුදු 3 වන තුරු සතියකට 13 වතාවක්, ඔවුන් මට මගේ පළමු ජංගම දුරකථනය ලබා දුන් විට දුරකථනය සහ මට අධිවේගී අන්තර්ජාල පහසුකම් තිබුණි. ඉතින්, මම කාමුක දර්ශන සෙවූ අතර එය දැකීම මහත් කම්පනයකි, එම විනිවිද යාම දැකීමටත්, විලාප ඇසීමටත් මගේ මනස ඉතා ශක්තිමත් වූ අතර, එය PMO නිතර නිතර, සමහර විට දිනකට 1 වතාවක්, සමහර විට දෙවරක් දින.
හොඳයි, මගේ අවුරුදු 14 තුළ මම පාපන්දු සමාජයකට ඇතුළු වූ විට, pmo හානිය පිළිබඳ මගේ දැනුම බිංදුවකි, නමුත් එය මා දුර්වල බවක් දැනෙන බව මම දැන සිටියෙමි, එබැවින් මම එය පාපන්දු ක්‍රීඩා කිරීමට අතහැර දැමීමට සිතුවෙමි, (මම NoFap නොදැන සිටියෙමි) නමුත් මම එසේ කළෙමි ව්‍යායාම කර කෑවා, හොඳයි, පසුව මම මේ ගැන නොදැන මාස 4 ක් පමණ නැවත පණ ගැන්වූයේ, මම නැවත කාමුක දර්ශන නැරඹීම සඳහා වැටෙන විට, මම දන්නා වයසේදී ඉතා අපිරිසිදු දේවල් මම දුටුවෙමි, මම ඒ ආකාරයෙන් ස්වයංවින්දනය කර ඇති අතර එය මට වයස අවුරුදු 15 වන තුරු විය. 2020 දී මගේ 16 වන උපන්දිනයට පෙර මට නො-ෆැප් මුණ ගැසුණි, ස්වයංවින්දනයෙන් ඉවත් වන්නේ කෙසේදැයි සොයමින් මාව බේරා ගැනීමට හොඳ ස්පා Spanish ් channel නාලිකාවක් හමු විය, යූ ටියුබ් නාලිකාවේ මෙම පුද්ගලයා දින 21 ක නොමිලේ පා course මාලාවක් ඉදිරිපත් කළේය, පැබ්ලෝ සමිත්.
ඒ නිසා මම අත්සන් තැබුවා, මගේ පළමු දිනය උද්යෝගයෙන් කළා, ඔහු මට පැවසූ සෑම දෙයක්ම කළා, කැපවීමේ කොන්ත්‍රාත්තුව, භාවනා කිරීම, නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම, සීතල වැසි, නැවත පණගැන්වීමේ ද්‍රව්‍ය පිළිබඳ දිනපතා අධ්‍යයනය සහ සහතික කිරීම. මට තේරුණා, මගේ පළමු වතාවට දින 38 ක් දක්වා ඉහළ ගිය නමුත් අධීක්ෂණයක් සඳහා වැටී අවසන් වූ නිසා මම අසභ්‍ය අවහිර කරන්නෙකු ස්ථාපනය කළෙමි. මගේ ඉරියව්ව වැඩි වූ අතර එය මගේ හොඳම ජයග්‍රහණයයි, දින 77 ක් පිරිසිදුයි. ප්‍රතිලාභ ඇදහිය නොහැකි විය. මම මගේ උස පවා වැඩි කළා.
නමුත්, මම නැවත වැටීම අවසන් කළෙමි, ඊට පසු මට එතරම් හොඳ රේඛා නොතිබුණි, දින 20 ක්, 30 ක් පමණි. හොඳයි, එසේ නම්, මේ මාසයට පෙර ජනවාරි මාසයට පෙර මම ඕනෑවට වඩා පහත වැටෙමින් සිටියෙමි, මට දින 4 ක් අඛණ්ඩව දූෂණය විය කාමුක දර්ශන නැරඹීමේ මගේ ආශාව වැඩි කිරීමට මා පෙලඹවූ අතර, පසුව මම අවහිර කරන්නාට සමච්චල් කර, බොහෝ විට වැටුණෙමි, 28 වන දින මම නැඟිට, මෙතෙක් මම පිරිසිදු වෙමි, දින 21 ක පා course මාලාවේ උපකාරයෙන් මම නැවත ආරම්භ කළෙමි. මෙම සංසදය නරක අතට හැරීමට හා ශක්තිමත් වීමට පෙර එක් වරක් ඉවත් කරන්න. මගේ වයසට ගොස් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට මගේ කොටස කළ යුතුයි. සියලුම සහෝදරයින්ට සුබ පැතුම්, මේ වසරේ අපේ ය !!
සබැඳිය - ආර්ජන්ටිනාවේ අවුරුදු 16 ක පිරිමි ළමයෙක්
By කීආන් රීව්ස්
;