සැම දෙනාටම ආයුබෝවන්. ඔබ නොදැන හෝ නොදැනුවත්ව, මම මෑතකදී මගේ නැවත පණගැන්වීම අවසන් කළ අතර එය දින 80 ක් පැවතුනි. මම ආරම්භ කළ දා සිට බොහෝ දේ වෙනස් වී ඇති අතර, මම දැන් ඒවා පහත ලැයිස්තු ගත කරමි:
- විශ්වාසය විශාල වශයෙන් වැඩි වී ඇත (සමහර විට ඉහළට හා පහළට විය හැකිය)
- මගේ ලිංගික ආශාවන් පාලනය කිරීමට මට වැඩි හැකියාවක් ඇති බවක් දැනේ.
- ඔබේ ඇබ්බැහි වීමට පෙර ඔබ භුක්ති විඳි දේවල් භුක්ති විඳීමට පටන් ගන්න.
- හිස් සිතුවිලි දිගටම පැවතිය හැකි නමුත් ක්‍රමයෙන් යහපත් වේ.
- ඔබට අධිෂ් ower ාන ශක්තිය ගොඩක් තිබේ.
- මගේ සමාජ ජීවිතය වැඩි දියුණු කළා
- මගේ අභිප්රේරණය වැඩි කළා
- ලැයිස්තුව දිගටම යනවා… ..
මෙය කියවන සහ ඔවුන්ගේ අරමුණු කරා ළඟා වීමට අරගල කරන අයට, මම ඔබට පොරොන්දු වෙමි, ප්‍රති come ලය එය වටී! දිගටම තල්ලු කරන්න, ඔබට එය කළ හැකිය!
සබැඳිය - NoFap හි 80 + දින. වෙනස් වූයේ කුමක්ද?
;