වයස 20 - මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන, හුරුබුහුටි ඉමෝ ගැහැණු ළමයින්ගේ සිට සුදුසු, නිරෝගී පෙනුමක් ඇති ගැහැණු ළමයින් දක්වා

මම අවුරුදු 8+ කට ඇබ්බැහි වුණා. මට මීට පෙර දින 30 ක අසාර්ථක උත්සාහයන් තිබුන නිසා මට බලාපොරොත්තු රහිත බවක් දැනුණි. මම දුම් පානය කළේ මාස 4 ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ වන අතර එය කිසිසේත්ම මට උදව් නොකරන බව මට වැටහුණු වහාම ඉවත්ව ගියේය. මගේ නරක ඉරියව්ව දැක එය වෙනස් කිරීමට සති 2 ක් වැනි කාලයක් ගත විය, මම දැන් කරන්නේ කුමක්ද: මම මගේ පපුව සමඟ වැඩිපුර ඇවිදිමින් ඇවිදින අතර මම සෑම විටම ඉහළට හෝ කෙළින්ම බලා සිටිමි. ඒ වගේම මගේ මුහුණ දෙස බැරෑරුම්, අවධානය යොමු කර ඇත.

එය පිස්සු ය, ස්වාභාවික සංවේදීතාවන් යළිත් ක්‍රියාකාරී වනු ඇත.ඔබගේ ශරීරය මාසයක් හෝ ඊට පසු සාමාන්‍ය ක්‍රියාවලියට හැරීමට පටන් ගනී. එබැවින් එය ආරම්භ වන්නේ එතැනිනි, නමුත් එය මගේ අත්දැකීම පමණක් වන අතර එය අන් අයට වඩා දිගු හෝ කෙටි විය හැකිය.

මට තවමත් සමහර විට ඉන්ස්ටග්‍රෑම් හි “ගොත්” සෙවීමට සිදු වී ඇත්තේ එය මට වයස අවුරුදු 11 සිට මගේ දෙයක් වූ නිසාය.

මම මුලින් විශ්වාස කළේ නැහැ [නොෆැප් කාන්තාවන්ගේ අවධානය වැඩි කළා] නමුත් මගේ පරණ පාසලේ ගැහැනු ළමයෙක් අවුරුදු 2 ක් අහඹු ලෙස මට එෆ්බී වෙත පණිවුඩයක් යැව්වා. එවිට බොහෝ ගැහැනු ළමයින් මගේ අයි.ජී. කතන්දර වලට පිළිතුරු සපයයි. මම හිතන්නේ ඔබ වඩා හොඳ අන්තර්ගතයන් පළ කිරීම ආරම්භ කළ නිසා ඔවුන් එය හඳුනා ගනී. … ගැහැනු ළමයෙක් ඇගේ කොණ්ඩය රැළි ගැසීම වැනි දේවල් කරමින්, ඔබ ඇය දුටුවා දැයි බැලීමට ඔබ දෙස බලයි. මම මංමුලා සහගත නොවන බව පෙන්වීමට ගැහැණු ළමයා එසේ කරන විට ඇය දෙස නොබැලීමට මම උත්සාහ කරමි. එය ක්‍රියාත්මක වේ.

[ආපසු ගැනීම] තරංග පිස්සු, මම වාතයට පහර දෙමි, ආක්‍රමණශීලී සංගීතයට සවන් දෙන්න. නැතහොත් සමහර විට මඟුලේ හ cry ා වැලපී නින්දට යන්න, ඉන්පසු නැවත ප්‍රබෝධමත් වන්න. එය දුෂ්කර ය, නමුත් එය සෑම දිනකම හොඳ වනු ඇත.

මම උසස් පාසැල් උපාධිය හැදෑරීමට ඉගෙන ගන්නවා (මම පසුගිය වසරේ අසමත් විය), ව්‍යාපාරයක් ආරම්භ කරමින් බොහෝ වෙබ් අඩවි නිර්මාණය කරමින් ඒ අතර ASMR හෝ අසභ්‍ය දේ වෙනුවට RSD වෙතින් ස්වයං සංවර්ධන වීඩියෝ නැරඹීම.


මගේ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට අවශ්‍යයි, මම දැනට සිටිමි දින 81:

මම (අවුරුදු 10+), එනම් දැන් අවුරුදු 20 ක් වැනි කාලයක් ඔබ කාමුක දර්ශන නැරඹීමට පුරුදු වී සිටියා නම්, දැන් ඔබේ මනස එම කාලකණ්ණි තත්වයට ඇබ්බැහි වී ඇති අතර එය ඔබගේ ජීවිතයේ දුෂ්කරම දෙය වනු ඇත එම ඇබ්බැහි වීමෙන් ඉවත් වන්න. දිගටම කරගෙන යාම මට දැඩි අභියෝගයකි. ඔබ එම කාලකණ්ණි තත්වයේ සිටී නම් (0 වන දිනය), මම දන්නවා ඔබ මෙතරම් අන්ධ හා ලෝකයෙන් විසන්ධි වී ඇති බව. ඔබ සිතන්නේ කාමුක දර්ශන හා ජරාව සඳහා අඳුරු කාමරයක තනිවම පැනීම සාමාන්‍ය දෙයක් බවයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සුවපත් වී ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ වගකීම භාර ගැනීමට තීරණය කළ විගස, ඔබේ මනස ඔබව පරීක්ෂා කරනු ඇත… අමාරුයි!

දින 1 - පහසුයි, 2019 පළමු දිනයේ ආරම්භ වූ නමුත් මගේ අන්තිම ෆැප් එක “ලස්සන” කාමුක දර්ශනවලට නොගැලපේ. විකාර මනස අවහිර කිරීම.

දින 7 - පළමු වතාවට කණ්ඩායමේ විනෝදජනක I´m, අඩු මානසික අවපීඩනයක් දැනේ.

දින 14 - මට නරකම බියකරු සිහින, ජම්ප්ස්කෙයාර් ආකාරයේ සිතුවිලි තිබුනි, මම නිතරම කළාක් මෙන් මගේ භූතයන්ට යටත් වීමට යන්නේ නම් මගේ මනස මාව පරීක්ෂා කරමින් සිටියේය.

දින 30 - නැවත පෙලඹීමක් දැනෙන්න, මගේ ශරීර ඉරියව්ව සවි කර ගන්න, ගැහැනු ළමයින්ගේ සුවඳ, ශරීර භාෂාව, ගැහැනු ළමයින් මා දෙස බොහෝ සෙයින් බලයි, මා රැගෙන යන ආකාරය නිසා ඔවුන්ගේ කොණ්ඩය සමඟ සෙල්ලම් කරන්න, එක් ගැහැණු ළමයෙක් මා ළඟට පවා පැමිණියේය. ඇත්තෙන්ම උණුසුම් ගැහැණු ළමයෙක් නොවුනත් මම ඒ ගැන ගොඩක් සතුටු වුණා.

මගේ සංගීත රසය සියදිවි නසාගැනීමේ රැප් සිට වඩාත් උසස් සංගීතයට වෙනස් කළේය.

දින 34 - රෝහලක වැඩ කරන්න පටන් ගත්තා, මගේ පළමු රැකියාව. විවිධ ස්ථානවල අන්ධකාරයට වඩා ආලෝකය මම දකිමි.

මේ කාලය වන විට මම පෝර්න් හබ් පරික්ෂා කිරීමෙන් මඳක් මිදුනෙමි, නමුත් මම එය එතරම් නරක නොවන පාඩමක් බවට පත් කළෙමි = මම එම වීඩියෝවලින් එකක් නැරඹුවෙමි, එහිදී ගැහැණු ළමයා ඔබට කොතරම් වටින්නේදැයි පවසන අතර ඔබේ බෝනරය පාලනය කළ නොහැකි ය. මගේ අවධානය පුහුණු කර එක ලොල් එකක්වත් ලබා ගැනීමට නොහැකි විය. වෙබ් අඩවිය වසා දමා කිසි විටෙකත් ආපසු නොගියහ.

දින 60 - සමතලා කිරීම = දුම්පානය නතර කරන්න, මම ෆැප් සහ අසභ්‍ය දේ කළ ආකාරයටම. තවත් බියකරු සිහින හා ඉල්ලීම් ඇති නමුත් එයට යටත් නොවූ අතර ඊළඟ දවසේ සෑම විටම වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති විය. මගේ දින සංවිධානය කිරීම ආරම්භ කර මෙම වර්ෂය සඳහා නිශ්චිත ඉලක්කයක් තබන්න.

දින 81 - මම තවමත් සුපිරි අඳුරු දවස්, බොහෝ කාංසාවන්ගෙන් පෙළෙන නමුත් සෑම විටම ඒ හරහා සටන් කර ඊළඟ දවසේ සුවදායක බවක් දැනේ - මගේ මනස පරීක්ෂා කරන්නේ මා කෙතරම් සාර්ථක විය යුතුද යන්නයි. එය රළ පහරින් පැමිණෙන අතර ඔබ දිවි ගලවා ගන්නා සෑම අවස්ථාවකම ඔබ සමතලා වේ. වෙන කවරදාකටත් වඩා මට හොඳක් දැනෙන බව පැවසිය යුතුයි. ඉටාසාට විශාල පීඩනයක් ඇති නමුත් මම දන්නවා මම කිසි දිනෙක ආපසු නොයන බව.

මම දින කිහිපයකට පෙර සාප්පු සවාරි ගිය අතර 10 ගැහැනු ළමයින් මා ඉදිරිපිට කෙස් කළඹ කරන බව දුටුවෙමි.

එය සෑම දිනකම අමාරු වන නමුත් අවසානයේ මට නැවත ජීවත්වේ. මට දැන් ඕනෑම පීඩනයක් පාලනය කළ හැකිය.

විනෝදජනක සත්‍යය: ඔබේ මනස වඩාත් ධනාත්මක වන විට, ඔබ ඔබේ IG යනාදියෙහි වෙනත් ආකාරයේ අන්තර්ගතයන් පළ කිරීමට පටන් ගනී. - ගැහැනු ළමයින් එය දැක ඔබට තවත් පණිවිඩ එවනු ඇත! මුලදී එය විශ්වාස නොකළ නමුත් එය සත්‍යයකි!

සබැඳිය - ඔබේ මනස රළ පහරින් සුව වේ! මට අවසානයේ නැවත ජීවතුන් අතර සිටින බවක් දැනේ!

By බන්ඩ්ලූ