i bcm 23 දින 2 කට පෙර. මට දරුණු pmo ඇබ්බැහි වීමක් තිබුණා. මම ස්වයං වෛරය හා බෙලහීන හෝ ඊ.ඩී. මට අවශ්‍ය වූයේ අර්ථවත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට සහ සැබෑ ලෝකයේ වඩාත් පිරිසිදු වීමට වඩා එය අත්හැර දැමීමටයි. ඊට පස්සේ මම ඒක කළා… ..ඒ 30 (සාර්ථක කතාවක් පළ කිරීමට සෑහෙන කාලයක්) නොෆැප් ස්ට්‍රීක් සහ මම දැන් දින 90 ක් යන්න සැලසුම් කරනවා.
ඔව්, මම එය කළ හැකිය දින 30 ක් එය දෙවරක් කළ යුතු අතර බොහෝ මිනිසුන්ට අධිමානුෂික කාර්යයක් ලෙස පෙනෙන දේ සිදු කරනු ඇති අතර ඉතා දක්ෂ ලෙස කඩවසම් ගති ලක්ෂණ අත්පත් කර ගනු ඇති අතර සමහර සුපිරි බලවතුන් ද දනී.
ඔව්, මම තමයි විවාහය සඳහා ආරක්ෂා වන එකම පුද්ගලයා වන අතර ඔව් නොෆැප් ලස්සනයි. මම අදහස් කළේ මම අඩු මට්ටමක පැවතීම සඳහා ශුක්‍ර ශක්තිය නාස්ති නොකරන බවයි.එසේම මගේ එදිනෙදා කටයුතුවලදී මම පිරිසිදු වැඩ කොටසක් කර ඇති බවට මට විශ්වාසයක් ඇත… මටම පක්ෂපාතීත්වය. එබැවින් මෙය සමරන්න, විශේෂිත මාතෘකා නොමැති කරුණු කිහිපයක් මම ලැයිස්තුගත කරමි.
1. මම හැමදාම ජර්නල් කළේ නැහැ. මම සෞඛ්‍ය සම්පන්න දෙයක් ඒකාකාරී කාර්යයක් බවට පත් කරමි. එබැවින් මා කරන දේ දැකීමට මම වඩාත් දැනුවත් විය.
2. මම රාත්‍රියකට පසු [තෙත් සිහින] පසුබසිනු ඇත. අපි එය නැවත සැකසීමක් හෝ යළි පිහිටුවීමක් ලෙස නොකියමු. නමුත් එය අපගේ ඉල්ලීම්වලට සරිලන සේ කිසි විටෙකත් පසුබසින්නේ නැත. හැඟීම නැති කර දමන්න.
3. මම ඔබ වැනි සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙකි. මම මීට වසර 2 කට පමණ පෙර නොෆැප් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර මෝඩයා වැනි ප්‍රතිප්‍රතිචාරය සාර්ථක කථා කියවා සියලු ජීවීන් ගැන සිතනු ඇත. නමුත් බොහෝ දේ නැවත යථා තත්ත්වයට පත් විය. මේ වතාවේ මම ඉහළින් සිටින්නේ අනෙකාගේ සාර්ථක කථා නරඹමින් කියවන අයයි. මෙහෙට එන්න ඒක නියම හැඟීමක්.
4. උදේ ලී හෝ ශක්තිමත් ලිබිඩෝ හෝ නිතර ශිෂේණය or ජු හෝ අධික කටහ like වැනි බොහෝ වෙනස්කම් නොමැත. නමුත් ඇතුළත මට වඩා හොඳට දැනෙන්නේ මා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන අවධානයෙන් යුත් මිනිසෙකු මෙන් අන්තර්ජාලයේ කාලය නාස්ති කිරීමට කැමති බවත් මෙම ප්‍රවාහය ගැන ආඩම්බර වන බවත්ය.
5. කුඩා සාර්ථකත්වය සමරන්න. ඔව්, මම ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ ඇසුරු කරන විට දින 45 ක කාලයක් ගැන මම ආඩම්බර වෙමි… දැන් මම එය මා වෙනුවෙන්ම කළෙමි. (මට තේරුණා මම ඒ සඳහා බැඩම්ෂේක් සුදුසු බව). ඒ නිසා කිසියම් පිරිමි ළමයෙක් අවුරුදු 3 ක නොෆැප් එකක් කළා නම් හෝ ප්‍රවාහය කරන්නේ නම් කමක් නැත. මම සාර්ථක කතාවක් ලිවීමේ අවම අවශ්‍යතාවයක් කළෙමි… දින 30 ක්.
6. මම කාර්යබහුල වී සිටියෙමි… මම දිනපතා ඔස්මේ අධ්‍යයනය කළ අතර ඇඳේ නොසිට නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වනු ඇත. මම නොනවතින ජීවිතයක් දිනා ගන්නවා හෝ නැති කර ගන්නවා. මට හැකි ඉක්මනින් අවදි වීමට අයෝට සැලසුමක් තිබුණි .. 6 ට පමණ පුහුණුකරු වෙත ගොස් සවස 5 ට ආපසු යන්න. මම රාත්‍රී දුරකථනය නොමැතිව නින්දට වැටෙනු ඇත.
7. මම මගේ දුරකථනය මග හැරියෙමි. දැන් මගේ පියාට ඒ ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් දුරකථනය තිබේ. මම දැන් ගොක් ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් වලට පහර දෙමි. ඒ නිසා විලියන් මට 100 වාරයක් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කළ නිසා නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීමට අවස්ථාවක් නැත.
ඒ නිසා ඇති තරම් ඇති. මම මේ සඳහා ලාංඡනයක් ලැබීමට සුදුසුයි… .මම යාලුවනේ plz අපට පක්ෂපාතී වන්න.
සබැඳිය - bday තෑග්ග: අභිමානය සහ 30 දින nofap
By පටි_රියු
;