වයස 24 - අත්හැරීම මගේ ජීවිතය විස්තර කිරීමට නොහැකි බොහෝ ආකාරවලින් උසස් කර ඇත

කාමුක දර්ශන නොමැතිව ජීවිතය වඩා හොඳය.

කාමුක දර්ශන මට අමාරු මෙවලමක් විය. එය නොමැතිව, ජීවිතය වඩාත් අමු, වඩා භයානක ය, මම සිතමි - නමුත් මගේ PMO දින තුළ මා තුළ සිටි මානසික අවපීඩනය සඳහා මා සතුව ඇති වි ness ානයේ මට්ටම කිසි විටෙකත් වෙළඳාම් නොකරමි.

NoFap ජීවන රටාවේ මගේ ප්‍රියතම වාසියක් නම්, මිනිසුන් මාව හසුකර ගැනීම හෝ මගේ අන්තර්ජාල ඉතිහාසය දැකීම හෝ සමහර විට මට වසා දැමීමට අමතක වූ කාමුක දර්ශන සඳහා විවෘත ටැබ් එකක් තිබීම ගැන මට බියක් නැත.

මම තවදුරටත් මගේ PMO පුරුද්ද සැඟවිය යුතු ජීවන රටාවක් ගත නොකරමි.

ඕනෑම කෙනෙකුට ඕනෑම වේලාවක මගේ කාමරයට ඇවිද යා හැකි අතර එය මගුලක් නොවේ. ඔවුන් මා කරන වඩාත් ලැජ්ජා සහගත දෙය නම් මම සංගීත පටිගත කිරීම් කරන විට භාවනා කිරීම, යෝගා කිරීම හෝ අමුතු හ als පටිගත කිරීමයි.

ඕනෑම කෙනෙකුට ඕනෑම වේලාවක මගේ තාක්ෂණය භාවිතා කළ හැකිය. මගේ උපාංගවල “පිරිසිදුකම” ​​ගැන මම කණගාටු නොවෙමි… ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන අත් මෙම දුරකථනය හෝ ලැප්ටොප් පරිගණකය ස්පර්ශ කර නැත. ඉදිරියට ගොස් මගේ තාක්ෂණය භාවිතා කරන්න… මා විසින්ම ලියන ලද සඟරා දැකීමට මිනිසුන්ට මම තවමත් බිය වෙමි, නමුත් එය සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය සම්පන්න “ගැටලුවක්” වේ!

~

කාමුක දර්ශන යනු ජරාවකි.

පිටතින් ලස්සන කාන්තාවන්ගේ ප්‍රමාණය ප්‍රමාණවත් නොවීම ඕනෑම කෙනෙකුට කරදරයක් වනු ඇත.

බොහෝ අයට, සම්බන්ධතාවය සාර්ථක කර ගැනීම අභියෝගයකි. සිත් ඇදගන්නාසුළු කාන්තාවක් හමුවීම අසභ්‍ය වීඩියෝවකට වඩා වැඩිය.

ඔබට එතැනින් පිටවීමට, 10 / 10 කාන්තාවක් (භෞතිකව) මුණගැසීමට, ඇය වෙනත් ආකාරයකින් 0 / 10 බව වටහා ගැනීමටත්, එතැනින් ඉවත් වීමටත් ඔබට වාසනාව තිබිය හැකිය. මෙය PMO වලින් ඔබ්බට ජීවිතයක් සොයන්නේ නැති පුද්ගලයාට කළ නොහැකි ජීවිත අත්දැකීම් මට්ටමකි.

~

මගේ සෞඛ්‍යය අඩු මට්ටමක පැවතුනද, එයින් විශාල කොටසක් 10 + අවුරුදු PMO ජීවන රටාවෙන් (වයස 14-24) සුවය ලබා ඇතැයි මම සිතමි.

මම බොහෝ දුර ගමන් කර ඇති අතර, සූට්කේස් එකකින් පිටත දීර් living කාලයක් ජීවත් වෙමි. මම සෞඛ්‍ය අතිරේකවල අඩු මට්ටමක සිටිමි, දැනට ව්‍යායාම නොකරන්න, නිතිපතා ව්‍යායාම නොකරන්න, එබැවින් මේවා මගේ සෞඛ්‍යය ආමන්ත්‍රණය කිරීමට හා වැඩිදියුණු කිරීමට පැහැදිලි කරුණු වේ.

සංචාරය කරන අතරතුර, මට අවුරුද්දක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් රැකියාවක් නොතිබුණි, මම මුදල් ඉවර වී ගියෙමි, නමුත් පසුගිය මාසයේදී නව රැකියාවක් ලැබී ඉතිරි කර ඉතිරි කර ඇත.

පළමු වතාවට, මම පැතුරුම්පතක් සහ YNAB නමින් යෙදුමක් භාවිතා කරමින් අයවැය සකස් කරමි. මගේ සියලු බිල්පත් ඉදිරි මාස දෙක සඳහා කල්තියා ආවරණය කර ඇත.

~

කිසිවක් පරිපූර්ණ නැත, නමුත් මම කියන්නේ මගේ සියල්ලම NoPMO වෙත ලබා දීම සහ NoFap මගේ ජීවිතය බොහෝ ආකාරවලින් වැඩිදියුණු කර ඇති අතර එය විස්තර කළ නොහැකි වනු ඇත.

සමහර අවස්ථාවලදී, විශේෂයෙන් ලිංගිකව හා ආදරයෙන් බැඳී සිටින මම තවමත් ඇදහිය නොහැකි තරම් කලකිරී සිටිමි, නමුත් මම වැඩි වැඩියෙන් ඉදිරියට යන බව මම නිරීක්ෂණය කරමි. දේවල් සැබවින්ම ටිකෙන් ටික හොඳ අතට හැරෙමින් තිබේ.

මගේ NoFap ඉලක්කය 1000 + දින වේ.

ජයග්‍රහණය කරා !!

සබැඳිය - මම දින කිහිපයකට පෙර කාමුක 233 වලින් ඉවත් විය. දිගම NoFap ප්‍රවාහය 180 දින විය.

By Calm_Requirement