මම අවුරුදු 11 ක් පමණ pmo වලට ඇබ්බැහි වී සිටිමි (මට 25 යි). ඇතුළත සෑම විටම මෙම ගැඹුරු හිස්බව මට දැනුණු අතර මා සිතුවේ මා අසාර්ථක වීමට නියම කර ඇති බවයි. මට ජීවිතයේ සාර්ථක වීමට කිසිදු පෙළඹවීමක් නොතිබූ අතර බීමතින් සිටීමටත්, මා ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කිරීමටත්, නිදා ගැනීමටත් අවශ්‍ය විය. මම එය සමඟ මගේ සාමය ඇති කර ගත් අතර එහි ප්‍රති self ලයක් ලෙස අතිශයින්ම ආත්ම අභිමානය ඇති විය.
මීට වසර 5 කට පෙර ඉතා නරක බිඳවැටීමකින් පසු මම ගැඹුරු අවසානයෙන් ඉවත් වී වසර 3 ක් අධික drugs ෂධ ප්‍රමාණයක් කර ටින්ඩර් මත අර්ථ විරහිත කොකු ලබාගෙන සිටියෙමි. ඇත්තම කිව්වොත් ටින්ඩර් ටික කාලෙකට මගේ ආත්ම ගරුත්වය වෙනුවෙන් පුදුම කළා. මම හිතන්නේ නැහැ, මම ඊගෝ ආහාර නොමැතිව මගේ ජීවිතය පාලනය කර ගත හැකි තැනක සිටිනු ඇතැයි කියා, නමුත් අවුරුදු 3 කට පසු එය ඇතුළත මා මිය ගොස් ඇති බවක් දැනෙන්නට පටන් ගත්තා. මම වරක් සමාජ ශාලාවක වැසිකිළියේ යමෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී වහාම ගෙදරට ඇදහිය නොහැකි තරම් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අතර මගේ ජීවන රටාවේ එම අංගයෙන් ඉවත්වීමට දිවුරුම් දුන්නෙමි. මම දීර් long කාලයක් තිස්සේ අතිශය සියදිවි නසාගැනීමේ අදහසින් ජීවත් වූ අතර එක් ආත්මාර්ථකාමී ඇසිඩ් චාරිකාවකින් පසුව, මම තේරුම් ගත්තා, මා සිටි තාක් කල් දිනකට 4+ වතාවක් PMOing කිරීම මගේ ජීවිතය ගත කිරීමට සුදුසුම ක්‍රමයක් නොවන බව. මම මීට පෙර කවදාවත් එය ගැටලුවක් ලෙස නොසිතුවෙමි.
අවුරුදු 2 ක උත්සාහයෙන් හා අසාර්ථක වීමෙන් පසු, මම දින 60 ක් කරා ළඟා විය. මගේ දෙවියනේ, මම නොෆැප් හි ප්‍රතිලාභ ගැන බොහෝ දේ කියවූ නමුත් එය කිසි විටෙකත් විශ්වාස කළේ නැත. පළමු වතාවට මට මතක ඇති තාක් කල් මම මේ අධික විශ්වාසයෙන් යුත් මුහුණත හරහා මගේ ජීවිතය නවතා දමා මම ඇත්තටම කවුද යන්න පිළිබඳ අස්ථාවරත්වය වැලඳ ගතිමි. එය ආරම්භ කිරීමට සති කිහිපයක් අඳුරු විය, මර්දනය කරන ලද මතකයන් රාශියක් සහ වසර ගණනාවක් තිස්සේ මා දුවමින් සිටි භූතයන්ට මුහුණ දීම. නමුත් ඔවුන් සමඟ ගනුදෙනු කිරීමෙන් සහ මා සැබවින්ම කවුදැයි දැන ගැනීමෙන් පසුව, 'සුපිරි බලවතුන්' සැබෑ නිරයක් විය.
කීර්තිය හා පෞරුෂය සෑම දෙයක්ම ඇති කර්මාන්තයක මම නිදහස් සේවකයෙකු ලෙස වැඩ කරන අතර නවක මගේ ජීවිතයේ වෙන කවරදාටත් වඩා මුදල් හා මිතුරන් ඇති කර ගත්තේය. මම කුඩා කාලයේ සිට පළමු වතාවට මට ඇත්තටම සතුටක් දැනුණා! ජීවිතයේ දුෂ්කර යථාර්ථයන් වැලඳ ගැනීමට මම ඉගෙන ගත් අතර ඒවා භුක්ති විඳීමට මම ඉගෙන ගතිමි. මගේ විශ්වාසය අහස උසට නැඟී සෙමෙන් නමුත් නිසැකවම එම ආශාවන් මැකී ගියේය. මට දැනෙන දේ වචන වලින් පැවසීම දුෂ්කර ය, එය එතරම් නිදහස් වූ අතර මම ජීවිතයට ආදරය කළෙමි. මගේ නිරන්තර නිෂේධාත්මක හා සමහර විට විෂ සහිත ආකල්පය වෙනුවට සෑම දෙයක්ම සහ සෑම කෙනෙකුටම අගය කිරීමේ හැඟීමක් ඇති විය.
මම දිනපතා ධාවනය කිරීමට පටන් ගත්තා, හැකිතාක් ජාලගත කිරීම සහ නිවසක් ඉතිරි කිරීම. මෙම වෙබ් අඩවියෙන් සහ ඔබගෙන් මට ලැබුණු ආනුභාවයට ස්තූතියි. ඔබ නොමැතිව මම මෙම තනතුරේ නොසිටින බවට මට කිසිදු සැකයක් නැත. එය වටින දේ සඳහා, ඔබ සැමට ස්තූතියි.
කනගාටුවට කරුණක් නම්, මම මීට මාස කිහිපයකට පෙර අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු නැවත සුවය ලැබුවෙමි (නැවත එම වැරැද්ද නොකරමි, මම දැන් මත්පැන් පානයද නතර කර ඇත්තෙමි) සහ පීඑම්ඕ සඳහා මාස කිහිපයක් ගත කළෙමි. මගේ සමාජ කාංසාව සහ අභිප්‍රේරණය නොමැතිකම නැවත පැමිණියද, මා තුළ තවදුරටත් අඳුරු සිදුරක් නොතිබුණි. මම මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන්නේ නැති බව මම දැන් දනිමි.
මම දැන් දින 30 ක් සිටිමි, ප්‍රතිලාභ නැවත පැමිණෙමින් තිබේ. කාමුක දර්ශන නැවැත්වීම තරම් සරල දෙයක් ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කළ හැකි යැයි නොෆැප් මා වෙනුවෙන් කර ඇති දේ ගැන මනෝ විද්‍යා ist යෙක් මගේ මිතුරන්ට පවසන බවක් මට හැඟේ. දවස පුරා යූටියුබ් සහ පීඑම්ඕයිං නැරඹීම වෙනුවට ඇඳට වී සිටීම වෙනුවට මට අවශ්‍ය වන්නේ පිටතට ගොස් සමාජගත කිරීම, වැඩ කිරීම සහ මා මෑතකදී ආරම්භ කළ සමාගමක් ගොඩනැගීම ආරම්භ කිරීමයි. මගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වන පොත් ද මම දිනපතා කියවමි. නොෆැප් මට හැඟී ගිය ආකාරය ප්‍රකාශ කිරීමට නිවැරදි වචන සොයා ගැනීම දුෂ්කර ය.
මගේ කතාව කියවීමට ස්තූතියි. ඔබ මට ආශ්වාදයක් ලබා දී ඇති බැවින් ඔබට එයින් යම් ආශ්වාදයක් ලැබෙනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. අපි එය පිරිමි ළමයින් බවට පත් කරමු, කිසි විටෙකත් අත් නොහරින්න. කරන්න වටින හැම දෙයක්ම අමාරුයි. ටිකක් විනය හා අධිෂ් with ානයෙන් යුතුව ජීවිතය ගත කිරීම වටී යැයි මට පෙන්වීම ගැන ඔබ සැමට ස්තූතියි
සබැඳිය - වැඩි ජීවිතයක්, වැඩි මුදලක්, වැඩි සතුටක් (සැමට ස්තූතියි)
By දුම් පානය
;