මම තීරණය කළේ NoFap හි නියත වශයෙන්ම මා විසින් සිදු කරන ලද හොඳම තීරණ අතරට මෙම තීරණය ගෙන ඇති බවයි.
මම දැන් මා ආදරය කරන සමාගමක් සඳහා වැඩ කරන අතර, පියවරෙන් පියවර පියවරෙන් පියවර මා කැමති වන්නේ මිනිසා විය හැකි ය. (මම 26)
මම තවමත් කාමුක දර්ශන පෙලෙති. නමුත් මම දන්නවා වේදනාව කෙටිකාලීන උකහා ගැනීම වටී. කාමුක දර්ශකය විෂ වේ. මම එය නැවතත් එයට පිවිසීමට සැලසුම් නොකරමි. ස්වයං වින්දනය ගැන මට හැඟෙන්නේ එකම දෙයකි. මේ දේවල් ඔබ මෙතරම් දුරට ගෙන එයි, මම පර්වතයට පහළින් වැටෙන තුරු එය අන්ධ විය.
මම ඇයව හමු වී නැති අතර, මා ජීවත්වන මාර්ගයේ ජීවන මගක් ඇති බව මම විශ්වාස කරමි. මම මෙය දැනුවත්ව සිදු කළ හැකි දෙයක් නොවන නිසා, මම සවිඥානකව පාලනය කරගත හැකි දේ පිළිබඳව අවධානය යොමු කරමි, මා විය හැකි හොඳම අනුවාදය බවට පත්වීම සඳහා හැකි තරම් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන්නෙමි.
මම මගේ ලිංගික හා ආදර හැඟීම් වලට මගේ සහකරුට අවධානය යොමු කරන විට, මගේ අනාගත සම්බන්ධතාවය වඩාත් හොඳ වනු ඇත.
එසේම, එම ශක්තිය සඳහාම වඩා හොඳ ජීවිතයක් ගොඩ නැගීමට සහ ඔබේ නිර්මාණශීලීත්වය ව්යායාම කිරීමට ආපසු හරවා යැවිය හැකිය.
වරකට එක් පියවරක්…
ජයග්රාහී වන්න!
ඉඟිය: අසභ්ය දර්ශන සහ ස්වයංවින්දනයේ ඇබ්බැහි වීමෙන් සුව වීම සඳහා විශාල ස්මාර්ට් ෆෝන් තිර සහිතව උපකාරී නොවන බව මම සොයාගත්තා.
IPhone 6 iPhone එකක් තිබුණු අතර එය මිය ගිය විට iPhone SE මිලදී ගැනීමට තීරණය කර කුඩා උපාංගයක් සමග සහනයක් දැනුණා. ඔබේ සාක්කුවේ විශාල තිරයක් ඇති වීමෙන් වැඩි ප්රතිශතයක් ඩම්පහයින් නිදහස් කිරීමට හේතු වේ. ලැප්ටොප් හෝ ඩෙස්ක්ටොප් පරිගණක සමඟ මෙම ගැටළුව මට නොතිබුණි.
මම සමාජ මාධ්ය නතර කළා.
;