සම්පූර්ණ නැවත පණගැන්වීම සඳහා සාමාන්‍යයෙන් අවශ්‍ය වන දින 2 ක මගේ පළමු ඉලක්කය කරා යාමට මාස 1 යි 90 යි (ඔබේ අතීතය මත රඳා පවතී.)
එම් 27, අවුරුදු 10 ක් සඳහා බර ෆැපර් (1x / day)
ප්රතිලාභ:
- පැහැපත් සම, කුරුලෑ අඩුයි
- වැඩි ශක්තියක් .. සමස්තයක් ලෙස වඩා යෝග්‍ය වේ
- මට අනිත් අය ගැන අඩු වරදක් සහ ලැජ්ජාවක් දැනෙනවා
- NoFap සමඟ, මම වෙනත් හොඳ පුරුදු ඇති කර ගැනීමට පටන් ගතිමි: මම මීට පෙර කවදාවත් නොකළ සෑම දෙවන දිනකම ව්‍යායාම කරමි, මම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුභව කරමි.
- මම තවත් සිනාසෙමි. මට සතුටක් දැනෙනවා
- මම තවත් නරක අධික පුරුද්දක් අත්හැරියෙමි: වීඩියෝ ක්‍රීඩාව, මම WoW බොහෝ සෙයින් ක්‍රීඩා කළ නමුත් විනෝදය / විනෝදය මට අහිමි වූ අතර දැන් මම එය ව්‍යායාම මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය කළෙමි
- සමහර විට ලොකුම වාසිය: මම පීඅයිඩී වලින් පීඩා වින්දා. 31 වෙනි දවසේ මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ ලිංගිකව හැසිරුණා. මගේ ශිෂේණය st ජු හා දැඩි විය! 100% වඩා 80% වගේ නොව තවමත්. ඇය රැකියාව සඳහා විදේශගතව සිටින්නේ ඒ නිසා මම සති 3 ක් ලිංගිකව හැසිරුණේ නැත, නමුත් ඇය නැවත පැමිණෙන විට මගේ ශිෂේණය 100% කට ආසන්න වනු ඇතැයි මට විශ්වාසයි
සෘණ:
- මට හරිම නීරස බවක් දැනෙනවා..එය 'ඉල්ලීම්' ලෙස හඳුන්වන අතර ඒවා ඉඳහිට එන නමුත් ඔබ ශක්තිමත් නම් ඒවා නොසලකා හරින්න. ඔබව ඇතුළතින්ම මරා දැමීමට අවශ්‍ය නරක භූතයන් ලෙස එම ඉල්ලීම් බලන්න. ඔවුන්ට පහර දෙන්න!
- නමුත් මම හිතන්නේ සති කිහිපයකින් ඉල්ලීම් අඩු වනු ඇත
අනතුරු ඇඟවීමකි:
මෙය සමස්තයක් ලෙස හොඳ යැයි පෙනුනද ප්‍රවේශම් වන්න: NoFap සියල්ලටම ප්‍රතිකාරයක් නොවේ. මම කිව්වේ, ඔබට වෙනත් ජීවිතයක් අපේක්ෂා කළ නොහැකි නමුත් එය ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කර වඩා හොඳ ජීවිතයක් කරා ළඟා වීමට අතිශයින්ම උපකාරී වනු ඇත. වෙනස්කම් කිරීමට, නව පුරුදු වර්ධනය කිරීමට සහ නරක භූතයන් පරාජය කිරීමට එය ඔබට පෙළඹවීමක් ලබා දෙනු ඇත.
එසේම, PIED ඇති අයට: NoFap ඔබට උදව් කරනු ඇත, මාව විශ්වාස කරන්න. මම හොඳ සෞඛ්‍ය සම්පන්න කෙනෙක්. නමුත් මට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමේ ගැටලුවක් තිබුණා. NoFap මට උදව් කරයි
සාරාංශය:
දින 60 යනු ආරම්භය පමණි .. දින 90 යනු ඊළඟ ඉලක්කය 365 යි. මම අවුරුදු 10 ක් (දින 1x / දිනක්) අධික ෆැපර් කෙනෙක් වූ නිසා සම්පූර්ණ නැවත පණගැන්වීම සහ මොළය නැවත සකස් කිරීම සඳහා මට දින 90 කට වඩා අවශ්‍ය බව මම සිතමි.
කාමුක දර්ශන යනු ඔබේ මොළය අවුල් කරන භයානක ඇබ්බැහි වීමකි. වචනාර්ථයෙන්. මම කොතරම් කම්පනයට පත්වී ඇත්ද යත්, 2020 දී අප තවමත් කාමුක දර්ශන සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස දකින අතර එය වඩාත් නරක අතට හැරෙමින් පවතින බව මට හැඟේ. මේ දිනවල කාමුක දර්ශන නැරඹීම එතරම් පහසුය.
දිගටම යන්න! මෙම අභියෝගය සැබෑ ය! ප්රතිලාභ සැබෑ ය! වාසනාව <3
සබැඳිය - දවස් 60 යි .. එතන තියෙනවා, මම ආඩම්බර වෙනවා! මෙන්න මම මෙතෙක් අත්විඳි දේ ..
;