මෙය පළ කළ යුත්තේ කොහේදැයි නිශ්චිතවම කිව නොහැක .. පළමු ලිපිය, සාර්ථක කතාව, හොඳ ඉඟි කිහිපයක්, සම්බන්ධතා ගැටළු. පළමුවෙන්ම මට ඉවත්වීමට පෙලඹවීම ගැන NoFap ට ස්තූති කිරීමට අවශ්‍යයි. මම දැන් අවුරුද්දක් සන්සුන්ව සිටිමි 
මෙය මගේ කතාවයි, මට වැඩ කළ දේ සහ සමහර නිරීක්ෂණ.
ආරම්භයේ දී, අසූව දශකයේ අග භාගයේ යෞවනයෙකු ලෙස, ප්ලේබෝයි මගේ 'මන fant කල්පිත පෙම්වතිය' විය. එවිට අන්තර්ජාලය ශිෂ්‍යයෙකු ලෙස පැමිණි අතර අන්තර්ජාල කාමුක දර්ශන මගේ හුදකලා රාත්‍රීන් පුරවා ගත්තේය. මට අඳුරු නව යොවුන් වියක් තිබුණා, පසුව නියම පෙම්වතියක් හමු වූ අතර සියල්ල විශිෂ්ටයි. විවාහ වුණා, ළමයි දෙන්නෙක්, ඊට පස්සේ කරදර පටන් ගත්තා.
ඇයට ලිංගිකත්වය දැනුනේ නැත. මම කලකිරීමට පත් වූ අතර මගේ නින්දට වැටෙන කාමුක ඇබ්බැහි වීම අධික වේගයෙන් ගමන් කළේය. මෙවර එය මට ඊටත් වඩා විශාල බලපෑමක් ඇති කළේය. කාමුකත්වය යනු ලිංගිකත්වය කෙබඳු විය යුතුද යන්නයි. එකල මා එය දුටුවේ නැතත් එය මා විකෘති කළේය.
පසුගිය වසරේ අපේ ලිංගික ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම වසා දැමුණි. ඒ සියල්ල ඇයට ලැජ්ජාව සහ වේදනාව සහ මා කෙරෙහි වූ සියලු අපිරිසිදු ආශාවයි. මම මීට පෙර කිහිප වතාවක්ම කාමුක දර්ශන නැවැත්වීමට උත්සාහ කර ඇත්තෙමි. දැන් මම එය වඩාත් බැරෑරුම් ලෙස සලකන අතර අසභ්‍ය ඇබ්බැහි වීම ගැන, අසභ්‍ය දේ පිළිබඳ මොළය ගැන, නොෆැප් ගැන කියවීමට පටන් ගතිමි. මම ඇබ්බැහි වූ අතර මෙම ඇබ්බැහි වීම අපගේ විවාහය කරදරයට පත්වීමට එක් හේතුවක් විය. ඒ නිසා මම ඉවත් වීමට තීරණය කළා.
පළමුවෙන්ම: ඔබට තනිවම ඉවත් විය නොහැක, ඔබ හොඳින් දන්නා කෙනෙකුට ගණන් දිය යුතුය. ඉතින් මම මගේ බිරිඳට කිව්වා. එය ඇයට බොහෝ වේදනාවක් ගෙන දුන් අතර ඇය එය හොඳින් නොසලකන නමුත් ඇගේ වේදනාව හා කෝපය ද නොනැසී පැවතීමට මා පෙලඹුණි. කාමුක දර්ශන ස්ථිරවම අත්හැරීමේ යතුර ඇයයි.
කාමුක දර්ශන නොමැතිව පළමු සති දෙක දුෂ්කර වූ නමුත් මා ඒත්තු ගැන්වූ සෑම අවස්ථාවකම මම කාමුක දර්ශන, ඇබ්බැහි වීම හෝ කාන්තාවන්ගේ ගැටළු පිළිබඳව TED කතාවක් නරඹමි. එය විශිෂ්ට d ෂධයකි! TED කතා සමඟ නොෆැප් හි විශාල නූලක් තිබුනද එය ඉවත් කර ඇත. TED වෙබ් අඩවිය සොයන්න.
ඊට පසු එය සෙමෙන් පහසු විය. මට යම් පසුබෑමක් ඇති නමුත් මම 'ඔරලෝසුව නැවත සකසා නොගත්තෙමි', මන්දයත් සෑම පසුබෑමක් සමඟම කාමුක දර්ශන ආකර්ෂණය මැකී යන බව මා දැනගත් බැවිනි. එයට එහි බලය, මගේ මනසෙහි ග්‍රහණය නැති විය. පසුගිය මාස කිහිපය තුළ මට කිසිදු පසුබෑමක් නොවීය. මම තවමත් සුවය ලබන අතර නැවත මගේ ස්වාභාවික ආත්මය වීමට බොහෝ දුරක් තිබේ. එය යළිත් නව යොවුන් වියට පා තැබීම වැනි ය, නමුත් මේ කාලය පිරිසිදු ය.
සිතුවිලි සහ නිරීක්ෂණ
කාමුක දර්ශන නැරඹීමේදී මම ඇබ්බැහි නොවෙමි යැයි සිතුවෙමි, රහසිගත කාමුක ලිංගික ජීවිතයක් වංචනික නොවන බැවින් එය අතථ්‍ය බැවින් මම සිතුවෙමි, මම මධ්‍යස්ථ අසභ්‍ය දර්ශන පමණක් නරඹා ඇතැයි සිතුවෙමි, කාමුක දර්ශන මගේ සැබෑ ලිංගික ජීවිතයට බලපෑම් නොකරන බව මම සිතුවෙමි. කුතුහලයෙන්, ආදිය. මම ඉවත්ව ගිය බැවින් මේ සියල්ල සත්‍ය නොවන බව මම දනිමි.
නව යොවුන් වියේදී මම බොහෝ තනිකම, ව්‍යාකූලත්වය සහ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළුණා. මම කිසි විටෙකත් කිසිවක් කිරීමට උත්සාහ නොකළද සියදිවි නසාගැනීම් මගේ මනසෙහි නිතර නිතර පැවතුනි. මෙම අඳුරු කාල පරිච්ඡේදය අසභ්‍ය 'වරද' නොව, කාමුක දර්ශන නිසැකවම මට සැබවින්ම අවශ්‍ය දේ සොයා ගැනීම දුෂ්කර විය: මිනිසුන්, සබඳතා, සමීපතාවයේ ආරක්ෂාව. එබැවින් නව යොවුන් දරුවන්ට මගේ අවවාදය වනුයේ: සමාජ ශාලාවකට බැඳෙන්න, මිනිසුන් හමුවන්න. ක්‍රීඩා, නැටුම්, ගායනය, තීන්ත, පොත්, ව්‍යාපාර, ඕනෑම දෙයක්. එය 'එය' විය යුතු නැත, විවිධාකාර අව්‍යාජ පිරිමින් සහ කාන්තාවන් සිටින ඕනෑම සමාජ ශාලාවක් පමණි.
සෑම පරම්පරාවකටම එයටම ආවේණික වූ අභියෝග සහ විසඳුම් තිබේ. මගේ පරම්පරාව එරොටිකා හෝ කාමුක දර්ශන ගැන දැනුවත් කළේ නැත. අද වැඩි තොරතුරු තිබේ, ලිංගිකත්වය, කාමුක දර්ශන, සම්බන්ධතාවය සහ ගෞරවය ගැන කතා කරන බුද්ධිමත් අය සිටිති. එය නරඹන්න, කියවන්න, කියන්න. ඉගෙන ගන්න.
කාමුක ඇබ්බැහි වීම අන්තර්ජාලයට ඇබ්බැහි වීම හා බැඳී පවතී. කාමුක දර්ශන ඉවත් කරන්න, ඔබ ඉලක්ක රහිතව අන්තර්ජාලයේ සැරිසරන බවක් පෙනේ, කිසි විටෙකත් සෑහීමකට පත් නොවේ. එය අන්තර්ජාලයට ඇබ්බැහි වීමක් වන අතර මම තවමත් ඒ සමඟ පොරබදමි.
දැන්, දුෂ්කරම කොටස වන්නේ සැබෑ කාන්තාවන් සමඟ කටයුතු කිරීමයි. කාමුක දර්ශන පිළිබඳ මගේ මොළය මට සැබෑ කාන්තාවන් මුණගැසෙන විට ලිංගික ප්‍රවණතා ලබා දුන්නේය. 'ඔවුන් දෙස නොබලන්න ..' සහ අන්තර්ජාලය හරහා ලිංගික කාරයෙකු නොවීම ඊටත් වඩා දුෂ්කර ය. සමහර විට එය පිළිගැනීමට සිදුවනු ඇත, එය සැමවිටම සුළු අරගලයක් වනු ඇත. මම සියල්ලටම පසු කාන්තාවන්ට කැමති පිරිමියෙක් වෙමි. නමුත් අනවශ්‍ය ලිංගික හැසිරීම් වලින් කාන්තාවන්ට කරදර නොකිරීමට මම උත්සාහ කරමි.
කීමට තවත් බොහෝ දේ ඇතත් මෙය මගේ කතාවේ හරයයි. මම හිතනවා ඒක උදව් වෙයි කියලා .. ඒ ගිහින් TED කතා බලන්න!
සබැඳිය - මම කාමුක දර්ශන සහ සිතුවිලි අත්හරින ආකාරය (පිරිමි 47)
by පෝල්පෝල්,
;