සැමවිටම සිතුවේ මම එම් නැරඹීමට අවශ්‍ය නිසා මම පී නැරඹූ නමුත්…

නිතරම සිතුවේ මම පී නැරඹූයේ මට එම් කිරීමට අවශ්‍ය නමුත් අද වෙනත් දෙයක් අවබෝධ කරගත් නිසාය….

මෙය කෙතරම් ව්‍යාකූල වී ඇත්ද යත්, මම දැන් මාස කිහිපයක් තිස්සේ NoFap උත්සාහ කර ඇත්තෙමි. මට දින 15 කට වඩා වැඩි කාලයක් නොතිබුණි. ස්වයං වින්දනය කිරීමට පවා මා අකමැති බව මට මේ කාරණය වැටහුණි. කිසිම හේතුවක් නොමැතිව පී නැරඹීමට මා උනන්දු කර ඇති අතර මට එම් පවා අවශ්‍ය නැත. මගේ මතය අනුව එය ව්‍යාකූල වී ඇත්තේ පී මා කෙරෙහි එතරම් විශාල ග්‍රහණයක් ඇති බව පෙන්නුම් කරන බැවිනි.

කෙසේ හෝ මම දින 7 ක ගමනක යෙදී සිටිමි. මට වාසනාව ලැබේවා මට මේ වතාවේ බොහෝ දුර යන්න අවශ්‍යයි… මම මාස 5-6 සිට උත්සාහ කරමි, ඒ සඳහා පෙන්වීමට හොඳ පෙළක් තිබිය යුතුය.

සබැඳිය - සැමවිටම සිතුවේ මම පී නැරඹූයේ මට එම් කිරීමට අවශ්‍ය නමුත් අද වෙනත් දෙයක් අවබෝධ කරගත් නිසා ..

By Vinamr13131