ගැඹුරට මුල් බැසගත්, බලවත්, නොසැලකිලිමත් ආකාරයේ විශ්වාසය

234213rwef.jpg

මගේ නොෆැප් ගමන පසුගිය මාස කිහිපය තුළ සැබවින්ම පරිවර්තනීය විය. මෙම මාර්ගය ආරම්භ කරන විට මා කවුරුන්ද යන්න මට නිශ්චිතවම පැවසිය හැකිය. මට බොහෝ ආකාරවලින් පරිණාමනය, සවිබල ගැන්වීම සහ පුනර්ජීවනය දැනේ. එම අත්දැකීමත් සමඟ මට අත්දැකීම් වලින් කිව හැකිය, නොෆැප් පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවන අතර, ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයක්ම භාර ගැනීමට ඔබ ඒ සමඟ ඇති වේගය භාවිතා කළ යුතුය.

ඉතින් සුපිරි බලයන්ගෙන් ආරම්භ වන සමහර ප්‍රධාන කරුණු පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් මෙන්න.

සුපිරි බලයන් පවතී, ඒවා දෙයක්. නමුත් එය සාමාන්‍යයෙන් විස්තර කර ඇති සන්දර්භය තුළ නොවේ. ඔබ සැබවින්ම කිසිදු සුපිරි බලයක් ලබා ගන්නේ නැත. කාමුක හා ස්වයං-විනෝදය පුරුද්දෙන් වැළකී සිටීමෙන් ඔබට බලතල ලැබෙන්නේ නැත, එය ක්‍රියා කරන ආකාරය නොවේ, අවම වශයෙන් මගේ මතය හා අත්දැකීම් අනුව.

ඇත්ත වශයෙන්ම, “බලතල” බලයන් ලෙස මා දකින්නේ නැත, ඒවා ඔබේම උදාසීන විභවතාවයෙන් එන වැඩි දියුණු කළ හැකියාවන් ලෙස මම සලකමි.

මෙය මගේ න්‍යායයි…

NoFap හි එක් අංගයක් වන්නේ අප ප්‍රමාණවත් ලෙස සාකච්ඡා නොකරන ලිංගික ශක්තියයි. එසෝටරික් හෝ බලශක්ති කාර්යයට වැඩි වශයෙන් සම්බන්ධ නොවී ලිංගිකත්වයට නිශ්චිත ශක්තියක් ඇත, එය වචනාර්ථයෙන් ජීවිතය නිර්මාණය කරයි. පිරිමින් වන අපට අපගේ ලිංගික ධාවකය අපගේ පුරුෂ ශක්තියට connection ජු සම්බන්ධයක් ඇත. බොහෝ සාර්ථක හා බලවත් පිරිමින්ට ද කුප්‍රකට ලිංගික ධාවකයන් ඇති වී ඇත්තේ මේ නිසා ය.

අපි PMO හි හානිකර චක්‍රයට ඇබ්බැහි වූ විට, අපි සිහියෙන් තොරව කාමුක දර්ශන නැරඹීම හා අපව සතුටු කිරීම පමණක් නොවේ. මා සඳහන් කළ කන්‍යාභාවය, එම පුරුෂ ලිංගික ශක්තිය අප වචනානුසාරයෙන් ඉවතට ඇද දමයි. PMO මගින් ඇති කරන හැඟීම් මොනවාද? කම්මැලිකම, උදාසීන වීම, නිහතමානීව වාඩිවී සිටීම. පිටතට ගොස් ජීවිතය ජය ගැනීමට අවශ්‍ය නැත, මම මගේ තිරය හෝ දුරකථනය ඉදිරිපිට වාඩි වී එය විහිළුවට ලක් කරමි.

අපි NoFap ආරම්භ කර PMO හි චක්‍රය නැවැත්වූ විට, එම කන්‍යාභාවය, එම පුරුෂ ලිංගික ශක්තිය අවසානයේ නැවත පිරවීමට අවස්ථාවක් ඇති අතර, වඩා වැදගත් ලෙස එය වර්ධනය වීමට පටන් ගනී, ඒ සඳහා තවදුරටත් පහසු, ආවේගශීලී අලෙවිසැලක් නොමැත.

පෙරනිමියෙන්, එම ශක්තිය අප තුළ යම් දෙයක් අවුලුවයි, ඔබ කැමති නම් අභ්‍යන්තර ගින්නක් ඇති වන අතර එමඟින් එම “සුපිරි බලවතුන්” සක්‍රිය වීමට හේතු වේ. තවදුරටත් අපතේ නොයනු ඇත, එම ශක්තිය මගින් සියලු සුපිරි බලයන් අගුළු හරිනු ඇත, එය නැවත වරක් මගේ මතය අනුව බලයන් නොවේ, උදාසීන හැකියාවන් වැඩි දියුණු කරයි.

ඒ සමඟම, මා අත්විඳින ලද වැඩි දියුණු කිරීම් වැඩි අවධානයක් සහ සන්සුන් භාවයේ හැඟීමක් විය. නමුත් මට දැනුණු ලොකුම වෙනස නම් මගේ ආත්ම විශ්වාසයේ දැවැන්ත පිම්මකි. මම අදහස් කළේ දීර් time කාලයක් තිස්සේ මට දැනුණු on ාතීය ලෙස වඩා විශ්වාසයි. වැදගත්ම දෙය නම්, එය දැනෙන්නේ නොසැලෙන විශ්වාසයක් ලෙස මිස, ඔබටම කථාවක් ලබා දීමේ අභිප්‍රේරණය පිළිබඳ මොහොතකට පුරසාරම් දෙඩීමක් මෙන් නොවේ. නැත මෙය ගැඹුරින් මුල්බැස ඇති, බලගතු, වෙනස් කළ නොහැකි ආකාරයේ විශ්වාසයක් වන අතර එහිදී මම මගේ ආත්ම-වටිනාකම ගැන විශ්වාස කරන අතර මගේ අභ්‍යන්තර බලය හා ශක්තිය විශ්වාස කරමි.

මෙය මා සිතන ආකාරය සහ ලෝකය දෙස බලන ආකාරය සහ බාහිර වශයෙන් මා අඳින පළඳින ආකාරය, මගේ පෙනුම, ඇඳුම් පැළඳුම් ආදිය කෙරෙහි වැඩි උත්සාහයක් දැරීම වැනි දේ පිළිබිඹු කරයි. මට බර අඩු කර ගැනීමට සහ ආහාර හා බර අඩු කර ගැනීම සමඟ මගේ අරගල ඇති කර ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය කෙරෙහි බලපෑම් කරයි. නමුත් මා තුළ මා තුළ ඇති විශ්වාසය, නැවත හැඩයට පත්වීමට කැපවී සිටීමට මාව පොලඹවයි. මා මට අකමැති නිසා හෝ මා කැමති ආකාරයට අකමැති නිසා නොව, අනෙක් දෙය නම්, මා මා අගය කරන අතර මා කැමති නිසා මට වඩා හොඳින් කළ හැකි බව දන්නා බැවිනි.

හරි, බලතල පසෙකට දමා, මම එය ඇත්ත වශයෙන්ම කළේ කෙසේද? දෘ M මාදිලියේ 100 දින නැවත ආරම්භ කිරීම සඳහා කැපවී සිටීමට මට ඉඩ දුන්නේ කුමක්ද?

පළමුවෙන්ම, අධිෂ් ower ාන ශක්තිය සහ අභිප්‍රේරණය ප්‍රමාණවත් නොවේ. ඒ දේවල් සීමිතයි, ඔබට සිදුවන්නේ එතරම් පෙළඹවීමක් සහ අධිෂ් ower ාන ශක්තියක් පමණි. මෙම ගමනෙන් ඔබව ගෙන්වා ගැනීම සඳහා ඔබට තනිවම විශ්වාසය තැබිය නොහැකි අතර මම සිතන්නේ බොහෝ දෙනෙක් අසමත් වන්නේ එතැනිනි. ඔව්, දේවානුභාවයෙන් හා අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීම සතුටක්, නමුත් ඔබට ඊට වඩා වැඩි යමක් අවශ්‍යයි.

මම කිහිප වතාවක් NoFap උත්සාහ කර අසාර්ථක වූ අතර, සෑම අවස්ථාවකදීම මම කළේ එයයි. මා වටහාගෙන ඇති දෙය නම්, ඔබ සැබවින්ම ජීවත්වීමට කැමති ජීවිතය, ඔබට ලැබීමට අවශ්‍ය ආකාරයේ ආදරය සඳහා දර්ශනයක් නිර්මාණය කළ යුතු බවයි. මේ වතාවේ මගේ ධාවකයට හා අධිෂ් mination ානයට හේතු වූයේ කුමක්ද? මේ ප්‍රශ්නය මට ඇත්තටම අවශ්‍යද? මෙහි වාඩි වී සිටීම අනෙක් මිනිසුන්ගේ වීඩියෝ පටවලට රිදවන තුරු මගේ ඩික් එක විහිළුවට ලක් කරන්නේ නම් කම්මැලි වී මට අවශ්‍ය දේ දැනෙන්නේද?

මට තනිකම හෝ මා ගැන පිළිකුලක් ඇති නින්දට යාමට අවශ්‍යද? මට අවශ්‍ය ජීවිතය, මට අවශ්‍ය ප්‍රේම ජීවිතය වැනි දේ මා විසින්ම මවා ගත්තා. සිත් ඇදගන්නාසුළු, ආදරණීය කාන්තාවක් සමඟ සම්බන්ධතාවයක සිටීමට හෝ විනෝද වීමට හා විනෝද වීමට, ලස්සන, ලස්සන කාන්තාවන් සොයා ගැනීමට.

මගේ දැක්ම සිහියෙන් තොරව PMO වලට ඇබ්බැහි නොවිය යුතු බව විශ්වාසයි. ඒ නිසා මම නිරන්තරයෙන් කල්පනා කර බැලුවේ මට අවශ්‍ය ජීවිතය ගැන, මට අවශ්‍ය ආකාරයේ ආදර ජීවිතයක්, මට අවශ්‍ය ලිංගික ජීවිතය, මට දැනෙන ආකාරය, මට දැනීමට අවශ්‍ය අත්දැකීම්, මෙය නියත වශයෙන්ම අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම, නොෆැප් සමඟ ඔබේ ජීවිතය සඳහා පැහැදිලිව අර්ථ දැක්වීමක් ලබා ගැනීමට නම්, මෙම ඇබ්බැහිවීම බිඳ දැමීමෙන් ඔබ සාර්ථක වනු ඇතැයි සිතන්න, ඔබේ ජීවිතය දෙස බැලීමට ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ කෙසේද?

සියලු වෙනසක් ඇති කර ඇති අනෙක් අතිශයින්ම වැදගත් දෙය නම් සාර්ථකත්වය සඳහා පුරුදු හා චර්යාවන් ක්‍රියාත්මක කිරීමයි. මම මගේ ජීවිතයට ඇදහිය නොහැකි නව ක්‍රියාකාරකම් කිහිපයක් ගොඩනඟා ඇති අතර, ඒවායින් බොහොමයක් NoFap සඳහා සහය ලෙස ආරම්භ වූ නමුත් ඉක්මනින් මගේ දෛනික ජීවිතයේ තීරණාත්මක කොටස් බවට පත්වී ඇති අතර පුරුදු මට මහත් සහ සවිබල ගැන්වීමක් ඇති කරයි.

ව්‍යායාම වලට අමතරව සෑම කෙනෙකුම කළ යුතු නිශ්චිත ක්‍රියාකාරකම් තිබේදැයි මම නොදනිමි. නමුත් මම නිර්මාණය කළ ඒවා බෙදා ගත හැකිය. මම දිනපතා සීතල වැසි ඇති අතර එය අනිවාර්යයෙන්ම උද්‍යෝගය, දෛනික භාවනාව, නම්‍යශීලී බව සඳහා දිනපතා දිගු කිරීම, දිනපතා ව්‍යායාම කිරීම සහ දිනපතා 1000 වචන ලිවීම සඳහා උපකාරී වේ. මම අනිවාර්යයෙන්ම භාවනා කිරීමට යෝජනා කරන්නේ එය ඔබේ මනස කේන්ද්‍රගත කිරීමට සහ සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වන බැවිනි.

මගේ අත්දැකීම් ඔබගේ ගමනට ඔබට උපකාරී වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. මට දැන් පැවසිය හැක්කේ නැවත පණගැන්වීමේ අදියරෙන් ඔබ්බට යම් කාලයක් තිබීමයි, සැබෑ වැඩ ආරම්භ වන්නේ නැවත ආරම්භ කිරීමෙන් පසුවය. එකම විනය පවත්වා ගෙන යාම සහ දිනක ඉලක්කයක සිට ජීවන රටාවකට යාම.

සෑම කෙනෙකුටම සාර්ථක වීමට ප්‍රාර්ථනා කරනවා.

සබැඳිය - 100 දින සහ සමාලෝචනයෙන් ඔබ්බට:

by ෂම්ස්බි


UPDATE

ඇයි මම දින 140 කට පසු මගේ ප්‍රවාහය නැවත ආරම්භ කරන්නේ, සහ නැවත ආරම්භ නොකර නැවත ආරම්භ කිරීම.

140 දිනෙන් පසු මගේ කවුන්ටරය නැවත ආරම්භ කර අද සිට නව නැවත පණගැන්වීමක් ආරම්භ කිරීමට මම තීරණය කර ඇත්තෙමි.

නැත, මම නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වූයේ නැත, මම අධික ලෙස වොච් අසභ්‍ය සහ පීඑම්ඕ වෙත නොගියෙමි. නමුත් පසුගිය සති කිහිපය තුළ මම තේරුම් ගත්තා PMO වලට ඇබ්බැහි වීමට සමාන වෙනත් නරක පුරුදු මා සතුව ඇති බවත්, එම ගැටලුවලට මුහුණ නොදුන්නේ නම් මගේ නැවත පණගැන්වීම සාර්ථක යැයි මට සිතිය නොහැකි බවත්.

මා කතා කරන කාරණා වන්නේ ලිංගිකව හැසිරීම සහ ඒ හැර මට සැබෑ උනන්දුවක් නැති කාන්තාවන් සමඟ කතා කිරීම බොහෝ කාලයක් නාස්ති කිරීමයි. වෙන කවුරුහරි මේ සමඟ පොරබදයිදැයි මට විශ්වාස නැත, නමුත් එය ඉවත්වීමට අදහස් කරන නරක පුරුද්දකි. මම අවංක නම්, මම යම් ආකාරයකින් මගේ පීඑම්ඕ පුරුද්ද ප්‍රතිස්ථාපනය කළෙමි, ඒ වෙනුවට මෙම පුරුද්ද වෙනුවට මගේ මතය අනුව දුම්පානය ක්‍රැක් වෙනුවට දුම් පානය කිරීමේ ක්‍රමයට සමාන වේ.

ඔව්, මම ඇත්ත වශයෙන්ම සැබෑ කාන්තාවන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරමි, නමුත් ඔවුන් මට සැබෑ උනන්දුවක් ඇති, හෝ මුණගැසෙන කාන්තාවන් නොවේ. ඒ වෙනුවට මම ඊගෝ පුරසාරම් දෙඩීමට කැමතියි මට ඒවා ලබා ගත හැකි බව හෝ ඔවුන්ව පොළඹවා ගත හැකි බව මම දනිමි. මගේ මතය අනුව එය PMO හා සමාන චින්තන ක්‍රියාවලියකි. මක් නිසාද යත් මම සැබෑ දේ ලුහුබැඳීම වෙනුවට ඩිජිටල් උත්තේජනය සඳහා මගේ කාලය හා ශක්තිය නාස්ති කරන බැවිනි.

එසේම, මෙම හැසිරීම් රටාව අනවශ්‍ය පෙලඹීම් ඇති කරයි, එහිදී මට නිරන්තරයෙන් ස්වයං වින්දනය සඳහා ඇති ආශාවෙන් මා නැවැත්විය යුතු අතර කිහිප වතාවක්ම මා අල්ලා ගත්තේය, එහි මූලික වශයෙන් මානසික දාරය.

NoFap සමඟ මගේ දියුණුව ගැන මම ඇත්තෙන්ම ආඩම්බර වෙමි, මම අසභ්‍ය පුරුද්දට සාර්ථකව පයින් ගැසුවෙමි, මෙම ඉල්ලීම්වලින් පවා මම තවමත් ගොස් අසභ්‍ය දර්ශන නැරඹීම හෝ ස්වයංවින්දනය කිරීමට ඉඩ දී නොමැත. සමස්ත PMO ක්‍රියාවලියට මෙතරම් ඇබ්බැහි වී ඇති බව විශ්වාස කළ නොහැකිය. මෙම ගමනේදී මම මේ වන විට විශාල ස්වයං නිපුණතාවයක් ලබා ගෙන ඇති අතර, වැඩි විශ්වාසයක් සහ නොෆැප් වෙතින් ලැබෙන තවත් අපූරු ප්‍රතිලාභ ගැන සඳහන් නොකරමි.

නමුත් ඔබ හැර වෙන කිසිවෙකු ඔබට වගකියනු නොලැබේ, එය මෙම ලිපියේ කාරණය වන අතර මම බෙදා ගැනීමට කැමති පාඩම. ඔබට ඔබටම බොරු කීමට හෝ ඔබ තෝරා ගන්නා ඕනෑම ප්‍රමිතියකට ඔබ වගකිව යුතුය.

මා ලබා ඇති ප්‍රගතිය මෙන්ම, මා උසස් මට්ටමකට ගෙන යා යුතු අතර, එය පිළිගැනීමට ලක්ව ඇත්තේ මට තවම වැඩ කිරීමට ඇති බවත්, මෙම හැසිරීම ගැටළු සහගත බවත් ය.

පුරසාරම් දෙඩීමට නොවේ, නමුත් මට කාන්තාවන් සමඟ කතා කිරීමට පහසුය, මම ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට දක්ෂය. ඒ වගේම මම ලේඛකයෙක්, ඒ නිසා විශේෂයෙන් ම කෙටි පණිවිඩ යැවීමේදී වචන පොළඹවා ගැනීමට මම දක්ෂයි. මේ සියල්ල මෙම නරක පුරුද්දට හේතු වී තිබේ. මම දන්නවා අපි කාමුක දර්ශන කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන බව, නමුත් මම හිතන්නේ ලිංගිකව හැසිරීමද අප මතක තබා ගත යුතු අංශයක්.

දැන් මම කිසිසේත් යෝජනා නොකරන්නේ ලිංගිකව හැසිරීම නරක දෙයක් ලෙසයි. ඔබ සැබවින්ම සම්බන්ධ වී සිටින කෙනෙකු සමඟ එවැනි සංවාදයක් භුක්ති විඳීම එක් දෙයක් වන අතර, කාලය ගත කිරීම හා සමීප සබඳතා භුක්ති විඳීමට අදහස් කරයි. ඔබ අරමුණු කළ යුත්තේ එයයි, සහ ලිංගිකව හැසිරීම අනිවාර්යයෙන්ම යමෙකු සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආදර / ලිංගික සම්බන්ධතාවයක අංගයකි. ඔබගේ සැලකිය යුතු අනෙකා හෝ ප්‍රතිලාභ ඇති මිතුරන් වේවා.

නමුත් මම කරන්නේ එය නොවේ, ඒ නිසා මම නැවත ආරම්භ කරන්නෙමි. මන්ද එය සොයා ගැනීම සඳහා ශක්තිය යෙදවීම වෙනුවට, ශාරීරික ආකර්ෂණය හැරුණු විට මා උනන්දුවක් නොදක්වන කාන්තාවන් හමුවීමට හා නිතිපතා කාලය නාස්ති කරන බැවිනි. මට නම්, එය මට අවශ්‍ය නම් ඒවා ලබා ගත හැකි බව දැන ගැනීම හෝ ඔවුන් අපිරිසිදු කතා කිරීමට හෝ පින්තූර යැවීම පිළිබඳ පුරසාරම් දෙඩීමකි.

එය මට අවශ්‍ය ආකාරයේ ආදර ජීවිතයක් නොවේ, එසේම මම එය කිරීම සඳහා බූරුවෙකු ලෙස මට හැඟේ, මන්ද මම මූලික වශයෙන් මිනිසුන් සමඟ සෙල්ලම් කරමි. අනිවාර්යෙන්ම මම ඔවුන්ව පෞද්ගලිකව හෝ කිසිම ආකාරයකින් හමුවන්නේ නැත, නමුත් එය තවමත් නිවැරදි නැත. මෙම හැසිරීම අළුත් දෙයක් නොවේ, එය එහි පැවතුන නමුත් කාමුක දර්ශන අත්හැරීමෙන් හා NoFap ආරම්භ කිරීමෙන් පසු එහි විශාලත්වය මට පැවසිය හැකිය.

එය කාලය නාස්ති කිරීමක් පමණක් නොව, මට සැබවින්ම අවශ්‍ය ආකාරයේ ආදර ජීවිතයක් ගත කිරීමෙන් එය වළක්වන බවට මට කිසිදු සැකයක් නැත. මක්නිසාද යත්, ඉවසිලිවන්තව සිටීම හා මට අවංකවම දැන හඳුනා ගැනීමට හා කාලය ගත කිරීමට අවශ්‍ය කෙනෙකු හමුවීමට ශක්තිය යෙදවීම වෙනුවට, සැබෑ උනන්දුවක් නොමැති මෙම හිස් පෙළ සංවාද සඳහා මම මගේ කාලය නාස්ති කරන බැවිනි.

මම නැවත සකස් කර නැවත ආරම්භ කිරීමට හේතුව එය PMO හා සමාන හැසිරීමක් ලෙස මා දකින බැවිනි. කාමුක දර්ශන නැරඹීම සහ ස්වයං වින්දනයේ යෙදීම ඔබට අව්‍යාජව අවශ්‍ය වන ආදරය හෝ ලිංගික ජීවිතය නොතිබීම නිසා තනිකම දැනේ. හොඳයි, මගේ චර්යා රටාව සමාන ය, එය වඩාත් නරක නම්, මම යථාර්ථවාදී නොවන මෙම කෘතිම හමුවීම් වලින් මගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරමි.

ඒ නිසා මම අසභ්‍ය වෙබ් අඩවියක් බලාපොරොත්තුවෙන් නොසිටින අතර, එය තවමත් අසාර්ථක යැයි මම දකිමි. මගේ ප්‍රගතිය ගැන මම ආඩම්බර වන අතර, නොෆැප් සමඟ ස්වයං-ප්‍රවීණත්වය කරා යන මගේ ගමනේ මෙම නව අදියර සාර්ථක කර ගැනීමට සහ ජය ගැනීමට මට බලය ඇති බව මම සැකයෙන් තොරව දනිමි. මෙම පුනරාවර්තී පුරුදු හැසිරීම් රටාවෙහි නියැලී සිටින අතරතුර මට හොඳ විශ්වාසයකින් යුතුව ඉදිරියට යා නොහැකිය.

මට සෞඛ්‍ය සම්පන්න සන්නිවේදන පුරුදු ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍යයි, මම තවමත් සැබෑ ජීවිතයේ ආශ්‍රය කර කාන්තාවන් දැන හඳුනා ගන්නෙමි. මම තනිකඩයෙක් වන අතර ප්‍රතිලාභ වර්ගයක් සහිත සම්බන්ධතාවයක් හෝ සිසිල් මිතුරන් සොයා ගැනීමට කැමතියි. නමුත් මම විශ්වාස කරනවා මෙම හැසිරීම PMO හි ඇති ආකාරයටම මා පසුබට වී ඇති බව,

මගේ ගමනේ මෙතෙක් මා සොයාගෙන ඇති එක් ප්‍රධාන දෙයක් නම්, මට ජීවත් වීමට අවශ්‍ය ජීවිතය පිළිබඳ දැක්මක් තිබීම PMO ආවේගය ජය ගැනීමට විශේෂයෙන් උපකාරී වන බවයි. මට අවශ්‍ය ආකාරයේ ප්‍රේම ජීවිතය පිළිබඳ පැහැදිළි බවක් තිබීම, එම දර්ශනය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා මගේ හැසිරීම් පෙළගැස්වීමට උපකාරී වේ, ඒ නිසා මම තවත් නැවත පණගැන්වීමක් කිරීමට යන්නේ, මන්ද මෙම දර්ශනය එම දර්ශනය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට කෙසේ හෝ උපකාරී නොවන බැවිනි.

මා කලින් කළාක් මෙන් තවත් 100 දින නැවත පණගැන්වීම සඳහා ඉලක්ක කරමි, දෘ mode මාදිලිය සහ අර්ථ විරහිත අන්තර්ක්‍රියා සමඟ ලිංගිකව හැසිරීම / කාලය නාස්ති කිරීම යනාදිය මේ වතාවේ සාර්ථකත්වය සඳහා වන නිර්ණායකවල කොටසක් වනු ඇත.

ඔවුන්ගේ ගමන ආරම්භ කරන, හෝ නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීමෙන් පසු නැවත ආරම්භ කරන අනෙක් සියල්ලන්ට මම ඔබට සුබ පතමි, ඔබ සමඟ ජයග්‍රාහී මාවත කරා ගමන් කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙමි.