YBOP අදහස්: මේ පුද්ගලයාට සැබෑ ලිංගික අත්දැකීම් ඕනෑ තරම් තිබුණා සති දෙකකට පසුව ඔහු කාමුක දර්ශන නොදැක්කේ ඇයිද යන්න පැහැදිලි කළ හැක්කේ කාමුක සහ අසභ්‍ය ED හි වැඩිදියුණු වීමකි.
මම pegym අඩවියේ බ්‍රවුස් කරමින් සිටි අතර මෙම PIED යන පදයට පැකිළුණා. මම එය ගූගල් කර බැලූ විට මට යම් ආකාරයක පයිඩයක් සිදුවෙමින් පවතින බව වැටහුණි. ලිබිඩෝ අඩු වන අතර මගේ කාන්තාව සමඟ මට මෘදු ශිෂේණය ඍජු වීම සිදු වේ, නමුත් කාමුක දර්ශන නරඹන විට මට දැඩි ලෙස ගල් ගැසේ. අවුරුදු 20කට වැඩිය පෝර්න් බැලුවා.. ඉතින් ඒක වෙන්න ඇති මගේ ප්‍රශ්න වලට හේතුව.
මම හිතන්නේ මගේ ගැටලු කාමුක ඇබ්බැහි වීමේ නරකම අන්තයේ සිට නොව ඒවායින් මිදීමට තරම් විශාලයි. මගේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද සහ "සාමාන්‍ය මා" යනු කුමක්දැයි මම ඇත්ත වශයෙන්ම නොදනිමි. නමුත් මට පෙනෙන සහ දැනෙන ඒවා නම්:
- සුළු පයිඩයක්
- අඩු ලිබිඩෝ
- මම මගේ කාන්තාව සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙනවාට වඩා කාමුක දර්ශන නැරඹීමට ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙනවා
- අහඹු උදෑසන වනාන්තර පමණි
- මම සෑහෙන්න කලකිරෙනවා සහ මට මනෝ චලනයන් ඇත
- සමහර වෙලාවට සාමාන්‍ය දේවල් වලින් සතුට හොයාගන්න අමාරුයි
- මට සමහර විට මානසික අවපීඩනය දැනෙන අතර බිල්පත් ගෙවීම හෝ නිවස පිරිසිදු කිරීම වැනි මූලික වැඩ කිහිපයක් කිරීමට මට අපහසු වේ.
කිසිවෙකු නිවස පිරිසිදු කිරීමට හෝ බිල්පත් ගෙවීමට කැමති නැත, නමුත් මට එය අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනේ, එබැවින් මූලික කාර්යයන් එතරම් කරදරකාරී සහ කිරීමට පටන් ගැනීමට අපහසුය 
මම තවදුරටත් විශ්වාස නොකරමි, මට අසභ්‍ය ඇබ්බැහියක් ඇති බවත් එය යා යුතු බවත් මම දනිමි! දැනටමත්, මම මෙම අසභ්‍ය BS නතර කර මගේ රොක් හාඩ් සාමාජිකයා නැවත ලබා ගැනීමට තීරණයක් ගෙන ඇත! මට මගේ නෝනා එක්ක පිස්සු හැදෙන්න ඕන. අපි දැන් අවුරුදු 15ක් එකට ඉඳලා අපිට ළමයි 3ක් ඉන්නවා ඒත් ඒ කිසිම දේකට මගේ නිදහසට කරුණු නෙවෙයි. කාමුක දර්ශන පරිභෝජනය කිරීම මා සහ මගේ අවාසනාවන්ත පුරුද්ද බව මම දනිමි.
මෙම සංසදයට මාව ගෙන ගිය PIED පදයට මම පැකිළීම ගැන මම සතුටු වෙමි.
සඟරාව යාවත්කාලීන කිරීම දෙසැම්බර් 17
හරියටම කිවහොත් කාමුක දර්ශන සහ ස්වයං වින්දනය නොමැතිව දැන් දින 5 කි. මට දැනටමත් වෙනස්කම් දැනෙනවා.
මම වඩාත් අංඟලයි, නමුත් මට නැවත අසභ්‍ය දර්ශන නැරඹීමට අවශ්‍ය නැත, බෝනර් පහසුයි (ශාරීරික උත්තේජනයකින් තොරව ලබා ගත හැක) සහ එය දිගු කල් පවතී.
මම යම් ආකාරයක සුළු පැතලි රේඛාවක සිටිනවාදැයි නොදනිමි. මම කම්මැලි වුවත්, මට එතරම් නරක ලිංගිකත්වය අවශ්‍ය නැත. වාසනාවකට මෙන් මට මගේ කාන්තාව සිටී, අවශ්‍යතාවය දරාගත නොහැකි වූ විට මට ලිංගිකව එක්විය හැකිය. මගේ කුණු වූ මොළය නැවත සකස් කිරීමට ඇය මට උදව් කරනු ඇතැයි මට විශ්වාසයි හොඳ දෙයක් තමයි මේ අවුරුදු ගණනාව පුරාම මම කාමුක දර්ශන පරිභෝජනය කළා, මට තවමත් මගේ කාන්තාව සමඟ හොඳ මනෝභාවයක් තියෙනවා.
මට ඇත්තටම හිතාගන්න පුළුවන් තනිකඩ කොල්ලන්ට ඇත්ත ලෝකෙ ගෑණු කෙනෙක් එක්ක කිසිම සම්බන්ධයක් නැතුව කාමුක දර්ශන වලට ෆප් කරන තත්වෙ සහ සෙක්ස් වෙන්න පටන් ගත්තම මැරෙනවා :/ මගේ සාමාජිකයා මැරිලා නෑ ඒත් කෙලින් වෙලා ඒ විදියට ඉන්න අමාරුයි. මම සතියක් තිස්සේ අසභ්‍ය දර්ශන නැරඹුවේ නැත්නම් සමහර විට එය ඝන ගල් වේ, නමුත් සමහර විට මම අසභ්‍ය දර්ශන නැරඹුවේ නැතත් යන්නට යාම කරදරයකි. එය තරමක් ඉහළට සහ පහළට යයි, මම සිතන්නේ එකක් නැවත පණගැන්වීමේදී එය සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේද? හරිද?
මම පසුගිය කාලය තුළ බොහෝ වාරයක් අසභ්‍ය දර්ශනවලින් ඉවත් වී ඇත, සතියක සිට මාස කිහිපයක් දක්වා නමුත් එය කිසිම දෙයකට බලපෑමක් ඇති බව මට වැටහුණේ නැත. නමුත් දැන් මම චේතනාන්විතව නැවත ආරම්භ කර නැවත වයර් කරන විට මට ගැටලු සහ ඒවා මගේ ජීවිතයට සහ සබඳතාවලට බලපාන ආකාරය දැකගත හැකිය. මේ සියල්ලෙන් ඔබ්බට ගිය සුවය සහ යහපත් ජීවිතය ද මම දකිමි. එය මා ඉහළ පෙළඹවීමක් ඇති කරයි.
මගේ දෑස් විවෘත කිරීමට සැලැස්වීම ගැන ගේබ්ට සහ අනෙකුත් සියලුම මහත්වරුන්ට සහ කාන්තාවන්ට ස්තූතියි
සංස්කරණය කරන්න: සමහර විට මෙය මගේ සඟරාව ද විය හැකිය. මගේ කතාව සහ ජරා ඉංග්‍රීසි යමෙකුට කියවීම වටී යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.
මා ගැන.
-37 වයස
- මගේ සාමාන්‍ය බිරිඳ සමඟ අවුරුදු 15 ක් පමණ එකට සිටියා.
- මට ළමයි 3 දෙනෙක් ඉන්නවා
- දශක දෙකක් පුරා අසභ්‍ය දර්ශන නරඹමින් සහ ඒවා නැරඹීමට (තිරිසන්කමට සහ ඒ සියලු පිස්සු කෙලෙස්වලට පවා)
- ශිෂේණය ඍජු ව්‍යායාමවල pied coz දැකීමට පටන් ගත්තේය. මම මුලින් හිතුවේ මම ව්‍යායාම කරනකොට මට තුවාල වෙලා නමුත් කාමුක දර්ශන සහ ශාරීරික උත්තේජක සමඟ කෝපාවිෂ්ට ඇටකටු ඇති නමුත් මගේ කාන්තාව සමඟ අඩු ලිබිඩෝ සහ මෘදු ශිෂේණය ඍජු වීම තරමක් ඇස් ඇරීමට හේතු විය. මට කාමුක දර්ශන සමඟ රොක් හාඩ් බෝනර් ලබා ගත හැකි නමුත් මගේ කාන්තාව සමඟ නොවුවහොත් මට තුවාල විය හැකිද? මම හිතන්නේ නෑ. මම සතියකට පෙර PIED යන යෙදුමට පැකිළෙන විට, ඔටුවන් ආපසු කඩා දැමූ අවසාන දෙය එයයි. ඒකෙන් ඇත්තටම මට තේරුණා මම ඉන්නේ කාමුක සෙප්ටික් ටැංකියේ ගැඹුරු අන්තයේ බවත් මට දැන් මේ දුම්රියෙන් පිටවෙන්න වෙනවා.
මගේ කාන්තාව සමඟ 100% ක්ම ලිංගික ක්‍රියාවන් භුක්ති විඳීමට සහ දේවල් කිරීමට මගේ අභිප්‍රේරණය සහ ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට මට මගේ මොළය නැවත සකස් කළ හැකි යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. මම මේ හැම මනෝභාවයකටම කැමති නැහැ.
සඟරාව යාවත්කාලීන කිරීම දෙසැම්බර් 23
මෙම nofap-දුම්රිය නතර කළ හැකි බලවේගයක් නොමැත. දින 12ක් පිටුපසින් සහ ජීවිතය විශිෂ්ටයි. මොළයේ මීදුම සහ ජරාව පිළිබඳ මගේ ප්‍රතිලාභ මම මෙහි ලැයිස්තුගත නොකරමි. මගේ ප්‍රධාන අවධානය යොමු වන්නේ ලිබිඩෝ, ශිෂේණය ඍජු වීම සහ මගේ කාන්තාව සමඟ ලිංගික ජීවිතයයි.
ලිබිඩෝ සෑම විටම යථා තත්ත්වයට පත් වීමේ දුර්වල සලකුණු පෙන්වයි. ෆ්ලැට්ලයින් rollercoaster මාදිලියේ ඇති බව පෙනේ, සමහර දිනක මම ලිංගිකත්වය ගැන කිසිසේත් තැකීමක් නොකරන අතර ඊළඟ දවසේ මම මගේ පරිකල්පනය පමණක් භාවිතා කර මගේ කලිසම ජිස් කළ හැකි තරම් අශික්ෂිත වෙමි. දේවල් වඩා හොඳ අතට හැරෙමින් තිබේ. අඩු ලිබිඩෝ තත්වයක් තිබියදීත්, මගේ ආර්යාව සමඟ ශිෂේණය ඍජු වීම දැනට ශක්තිමත් ය. මට මගේ කාන්තාව සමඟ තවත් ලිංගිකව හැසිරීම අවශ්‍යයි. මම කාමුක දර්ශන පරිභෝජනය කරන විට අපි සතියකට වරක් හෝ සති දෙකකට වරක් ලිංගිකව හැසිරුණෙමු. හොඳයි මේ සතියේ අපි අඟහරුවාදා සහ අද දෙවතාවක් ලිංගිකව හැසිරුණා. සමහර විට අපි සති අන්තයේ නැවත ඇටකටු වනු ඇත.
සමාවන්න, මෙය මගේ ලිංගික සඟරාව නොවේ. කාරණය නම් මම කාමුක දර්ශන සහ ෆැප් කිරීම අත්හැර දැමූ දා සිට මට මගේ කාන්තාව සමඟ වැඩිපුර ලිංගිකව හැසිරීමට අවශ්‍ය වීමයි. Rewiring කියන්නේ නියම දෙයක්. මගේ ශිෂේණය ඍජු බව පෙනෙන නිසා මම දැනටමත් මෙය සාර්ථකත්වය ලෙස හඳුන්වනු ඇත. ලිබිඩෝ තවමත් සාමාන්‍යයට වඩා දුර්වල නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම නැවත පැමිණෙනු ඇතැයි මට දැඩි විශ්වාසයක් ඇත.
සඟරාව යාවත්කාලීන කිරීම දෙසැම්බර් 27
4.00 ට අවදි වූ අතර වසර ගණනාවක් තිස්සේ ශක්තිමත් දිගු කල් පවතින උදෑසන ලීයක් තිබුණි. ඉස්සර වගේ 100%ක් නෙමේ තාම ශක්තිමත්. ඒවගේම නපුරු හීන ටිකක් දැක්කා. වැඩිය පිටවීමට කිසිවක් නැත, අහඹු කාන්තාවක් ඇඳුම් හරහා මගේ ජොන්සන්ව ස්පර්ශ කරයි, එපමණයි
ඒ දෙකම ඇත්ත වශයෙන්ම ප්‍රකෘතියේ නව සලකුණු වන අතර ඒවා මගුලක් ලෙස තෘප්තිමත් බව මට පෙනේ!
මම වැඩ ඇරිලා ගෙදර ඇවිත් මගේ නෝනා දැක්කම මට ක්ෂණිකව ස්පන්දනය වුණා. මට මගේ අස්ථිය පාලනය කර ගත නොහැකි විය, මම එය සන්සුන් කිරීමට උත්සාහ කළ නමුත් එය නිෂ්ඵල විය. ඇය නිතරම එහි බිම බලාගෙන සිටියාය. ඇය පිස්සු වැටී මගේ මුළු හදවතින්ම සිටි අතර අපට ලිංගිකව හැසිරීමට සිදු විය. මගේ බර ඇගේ බඩ සහ කලවා පුරා පිම්බා
ඇයි මම ඔයාට මේක කියන්නේ? හොඳයි, මෙම ත්‍රෙඩ් එක මට ජර්නලයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර සමහර විට යමෙකුට nofap උත්සාහ කිරීමට යම් පෙළඹවීමක් ලැබෙනු ඇත.
මම උන්මත්තකයෙකු මෙන් දශක දෙකක් පුරා අසභ්‍ය (සියලුම ආකාරයේ නපුරු අමන ජරාවක්) නරඹා ඇත්තෙමි. මගේ උදෑසන දැව, තෙත් සිහින, ලිබිඩෝ නැති වී PIED ලබා ගත්තා. මට වයස අවුරුදු 40 ට අඩුයි, මට ළමයි ඉන්නවා. මගේ නෝනා එක්ක අවුරුදු දහයකට වැඩි කාලයක් එකට හිටියා. nofap 12.12.21 ආරම්භ කර ඇති අතර දැනටමත් මම පුළුල් පරාසයක වැඩිදියුණු කිරීම් පෙන්වමි. ලොකුම ජයග්‍රහණය මේ දිනවල (දැනටමත්) සාමාන්‍ය මට්ටමක පවතින මගේ ශිෂේණය ඍජු වීමයි. ලිබිඩෝ නැවතත් තරංග ලෙස පැමිණේ. ඒක එනවා යනවා යනවා. මම වඩාත් සතුටින් හා අවධානයෙන් සිටිමි. මම දේවල් භුක්ති විඳිනවා. මේක සුපිරි ලස්සනයි.
ලින්ක් ලිබිඩෝ වැඩි දියුණු කිරීම - Pegym මට PIED ඇති බව මට අවබෝධ විය
විසින් - LionHeart වෙත සබැඳියට දැන් forum.rebootnation.org/index.php?members/25808/ හි Natoin නැවත පණගැන්වීම සඳහා පුරනය වීම අවශ්‍ය වේ
;