මම ඔක්තෝම්බර් 4 වන දින නොෆැප් සාමාන්‍ය මාදිලිය ආරම්භ කළෙමි. එය “කාමුක දර්ශන” (ආගන්තුකයන් සංසර්ගයෙහි යෙදී සිටින) නරඹමින්, 6 වතාවක් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් විය, කෙසේ වෙතත් මගේ ජීවිතයේ බොහෝ දේ වෙනස් වූ පසු මා දැන සිටියේ කොතරම් අල්පද සහ මගේ ජීවිතය කෙතරම් නරකද යන්න කෙසේ හෝ වේවා. මම ණයෙන් මිදුණා, රාත්තල් 62 ක් අහිමි වුණා.
දැන් මම මලල ක්‍රීඩකයෙක් (අතරමැදි නිරාහාරය සහ කීටෝසිස් සමඟ සම්බන්ධ වන්න). මට මානසික අවපීඩනයක් දැනෙන්නේ නැහැ.
මගේ විවාහය ඉතිරි කළා. භාර්යාව මට වැඩියෙන් ආදරය කරන අතර ඇයට ගෞරව කරයි ඇය පූර්ව වම් මත්පැන් පානය කර ඇත (එය ඔබව කල් දැමීමේ දීර් term කාලීනව කරයි) අන්තරාසර්ග කඩාකප්පල්කාරක රසායනික ද්‍රව්‍ය සමඟ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම නැවැත්වීය (ඒවා ඔබව සමලිංගිකයන් බවට පත් කරයි) සින්ක් සමඟ අතිරේකව (ඔබේ ඉරි වැඩි කරන්න, නමුත් ප්‍රවේශම් වන්න bc එය ඔබට නීරස කරයි )
ඔබ නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වුවහොත් ඔබ සමඟ රළු නොවන්න සාමාන්‍ය සහ පරිපූර්ණයි. ඔබට චේසර් බලපෑම ලබා ගත නොහැකි නම්
සැකසූ සීනි සහ ඇස්පාර්ටේම් වලින් වළකින්න, මෙම 2 තෙත් සිහින වැඩි කරයි, මන as කල්පිත වීම සහ අවදිවීමේ තත්වය වළක්වා ගන්න.
සීතල වැසි මතක තබා ගන්න භාවනා කරන්න (විශ්මයජනක හා කිසිවක් ගැන නොසිතන්න) යාච් .ා කරන්න
සහ සමාජීය !!!
සබැඳිය - සැකසූ සීනි සහ ඇස්පාර්ටේම් වලින් වළකින්න, මෙම 2 තෙත් සිහින වැඩි කරයි, මන as කල්පිත වීමෙන් වළකින්න.
By පරිණාමය
;