වෙලාව හරි. අවසාන වශයෙන්, මෙය කිරීම මගේ වාරයයි. මම සාර්ථකයි! සති දෙකකට පෙර, මම පළමු වරට ලිංගිකව හැසිරුණා. එය ආසන්න වශයෙන් 5 මිනිත්තු ගණනක් පැවතුනි. තවමත් එය මගේ ජීවිතයේ විශාලතම ජයග්‍රහණයයි. මිනිසෙකු සඳහා එක් කුඩා විශ්වාසයක්, නමුත් මගේ පුරුෂභාවය සඳහා යෝධ පිම්ම. ඊට පසු, මම 5 වාර ගණනක් ලිංගිකව හැසිරී ඇති අතර, සෑම අවස්ථාවකම එය දියුණු වේ. වඩා හොඳ වීම. මම උසස් පාසලේදී මගේ පළමු පෙම්වතිය කලකිරී සිට වසර හයක දීර් fight සටනක් වී ඇති අතර, එතැන් සිට මගේ ලිංගිකත්වය පිළිබඳව මා ලැජ්ජාවටත් වරදකාරි හැඟීමක්ටත් පත්විය. එය හරියට මගේ උරහිසෙන් ඉවතට ගත් විශාල බරක් මෙනි. තවත් නිදහසට කරුණු නැත. ඊට වඩා දෙයක් මගේ ජීවිතයේ මට ලැජ්ජාවක් දැනෙන්නේ නැත. මාව නවත්වන්න ඊට වඩා දෙයක් නැහැ. එය මගේ ජීවිතයේ මා අත්විඳින වැදගත්ම මාරුව වන අතර, ඔබ ද එය වෙත ළඟා වූ පසු, ඔබට මෙය කිසිසේත් කළ නොහැකි දෙයක් ලෙස සලකන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරනු ඇති බව මම දනිමි.
මම මීට පෙර මේ ආකාරයෙන් පළ කිරීමට පොරොන්දු වූ නමුත් මෙය ලිවීමට ඇදහිය නොහැකි තරම් අපහසු වී ඇත. මෙම විශාලත්වයේ 6 අවුරුදු ව්‍යාපෘතියක් සම්පූර්ණ කිරීම එතරම්ම අමුතු දෙයක්. මට මතක ඇති තාක් කල් මට අභියෝග කළ දෙයක් ගැන තවදුරටත් කරදර නොවිය යුතුය. අවසාන වශයෙන්, මම ලිංගිකව හැසිරෙන පුද්ගලයා බවට පත්වෙමි. මට සැබවින්ම වීමට අවශ්‍ය පුද්ගලයා මම බවට පත්වෙමි. කාමුක දර්ශන යනු දැනටමත් ක්ලාන්ත මතකයක් හා සමාන වන අතර එය තවදුරටත් සලකා බැලීම අමුතු දෙයක් ලෙස හැඟේ.
මඟදී මට උදව් කිරීම ගැන ස්තූති කිරීමට බොහෝ අය සිටිති. මට විශේෂයෙන් ස්තූති කිරීමට අවශ්‍යයි UndUnderdog, @ සී.ජේ ජැක්සන් , Ab වබි-සාබි, A බෝල්ඩර් සහ @ ජර්නි_ට_ නිදහස. මෙය පුදුමාකාර සංසදයක් වන අතර, මෙහි සිටින සියලු අපූරු හා ශක්තිමත් පුද්ගලයින්ගෙන් මා ලබාගත් උපකාරය මට කිසිදා අමතක නොවනු ඇත. මෙය කියවන සෑම කෙනෙකුම මෙම ලිපියෙන් අභිප්‍රේරණයක් හා ආශ්වාදයක් ලබා ගනී යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි, මගේ ගමනෙන් ඉගෙන ගත හැකිය. මෙම ලිපිය ඔබ සැමට ය, මා සමඟ මෙහි රැඳී සිටිමින් මට උදව් කළ සැමට ස්තූතියි. ඔබ නොමැතිව මම කිසි විටෙකත් මා නොවෙමි. මේ සඳහා මම සදහටම කෘත ful වෙමි.
මම නිරෝගී ලිංගික ජීවිතයක් ගත කරන පිරිමි ළමයෙකු බවට පත්වී ඇතිවා පමණක් නොව. මම වැඩි මිනිසෙකු බවට පත්ව සිටිමි. මම විශ්ව විද්‍යාලයේ සිටිමි, මා ආදරය කරන දෙයක් අධ්‍යයනය කරමින් සිටින අතර මා අවට සිටින අය මට ගරු කරති. සෑම දිනකම මා දියුණු වන අතර, එයට හේතුව මෙම ඇබ්බැහි වීම නිසා මගේ ගැටලුවලට මුහුණ දීමට සිදුවීමයි. මගේ ජීවිතයේ එවැනි අභියෝගයක් තිබීම ගැන මම සැබවින්ම සතුටු වෙමි, මන්ද එය නොමැතිව මගේ හැකියාවන් කරා මා කිසි විටෙකත් ළඟා නොවන බව මට විශ්වාසයි. බාධකය මාර්ගයයි. මෙම ගමනේදී, මට මුණගැසුණු හා කතා කළ ගැහැණු ළමයින්ගේ ගුණාත්මකභාවය ඉහළ ගොස් තිබේ. මගේ කන්‍යාභාවය නැතිවූ සමහර ගණිකාවන් නොවේ. මගේ කන්‍යාභාවය ගත් ගැහැණු ළමයා සැබවින්ම පුදුම සහගතය. මේ කෙල්ල එක්ක මට දැනෙනවා අපි කණ්ඩායමක් කියලා. එය මා සහ ඇය පවා ලෝකයට විරුද්ධ නැත. එය ලෝකය සමඟ එක්සත් ජනපදයයි. දෙයියනේ, ඒ ආකල්පය මොනතරම් වෙනසක් කරයිද?
මෙම සංසදයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, සෑම දිනකම මගේ මොළයේ මාර්ග ශක්තිමත් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇති අතර එමඟින් මා වීමට අවශ්‍ය පුද්ගලයා වැඩි වේ. බොහෝ දිනවල මම අසමත් වී ඇති අතර, මට විශාල පසුබෑමක් ඇති වී තිබේ. නමුත් මම කිසි විටෙකත් අත්හැරියේ නැත, දැන් මට විපාක ලැබෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මගේ ජීවිතය එක රැයකින් වෙනස් වූයේ නැත. එය ක්‍රමයෙන් වෙනස් වූ අතර, මෙම ගමනේ සෑම පියවරක්ම මටත් මගේ ජීවිතයටත් වඩා ආදරය කර ඇත. මගේ ගමනේදී මම මගේ ජීවිතය සමඟ සැබවින්ම පුදුමාකාර දේවල් කර ඇත්තෙමි. මම සුන්දර ස්ථාන කරා ගමන් කර ඇති අතර මට යා හැකි යැයි විශ්වාස කිරීමට මා කිසි විටෙකත් එඩිතර වූයේ නැත. මම මගේ සංගීත කණ්ඩායම සමඟ බොහෝ ප්‍රසංග වාදනය කර ඇත්තෙමි. මම ජීවිතය සඳහා නව මිතුරන් ඇති කර ගත්තා. මම හඳුනාගත නොහැකි තරමට මගේ සෞඛ්‍යය හා ශරීරය වැඩි දියුණු කර ඇත්තෙමි. මම මගේම සමාගමක් ආරම්භ කර ඇති අතර විශ්ව විද්‍යාලයේ පැත්තෙන් එහි වැඩ කරමි. මම මගේ පවුලට ආදරය කරන අතර සෑම දිනකම ඔවුන් වෙනුවෙන් කෘත ful වෙමි. මට අපූරු මිතුරන් සිටින අතර මට නියම දේ කිරීමට අවස්ථාව ලැබේ. මට ගැහැනු ළමයෙක් සිටින අතර මම සැබවින්ම කාලය ගත කිරීමෙන් සතුටක් ලබමි.
මම මේ ගමන ආරම්භ කරන විට ඔබ මගේ ජීවිතය සංසන්දනය කළහොත්, මේ මොහොතේම එය එකම පුද්ගලයා නොවනු ඇත. එකම සිතුවිලි, එකම සාරධර්ම, එකම ආත්මය. මට තව බොහෝ දේ දියුණු කිරීමට අවශ්‍ය බොහෝ දේ ඇත, මට යාමට අවශ්‍ය බොහෝ ස්ථාන තිබේ. නමුත් මේ වතාවේ මට එය ගෞරවයෙන් කළ හැකිය. ආත්ම ගෞරවය. ගමන නියමයි, මම කිසි විටෙකත් ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීමේ මාවතට නොයමි. මට මෙය ඔබට පොරොන්දු විය හැකිය, ඔබ කිසි විටෙකත් අත් නොහරින බවටත්, නිරන්තරයෙන් දියුණු වන බවටත් ඔබ සැබවින්ම පොරොන්දු වූ දින සිට ඔබ දැනටමත් සාර්ථක වී ඇත. ස්ථාවර තරඟය ජය ගනී.
සාම්ප්‍රදායික නැවත පණගැන්වීම සඳහා විකල්පයක්
කාමුක දර්ශනවලට ඇබ්බැහි වීම පිළිබඳව දැනටමත් බොහෝ දේ ලියා ඇත. මෙම ගමනට මා යොමු කළ එක් පෝස්ට් එකක් මෙයයි (https://yourbrainrebalanced.com/for…ughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/ ) යටි පතුල් විසින්, ඔබ YBR දෙස බැලුවහොත් ඔබ කියවා ඇති බව මට විශ්වාසයි. කෙසේ වෙතත්, එහි සමහර තොරතුරු මා සම්පුර්ණයෙන්ම එකඟ නොවන අතර සාර්ථකත්වයට විනාශකාරී යැයි මම විශ්වාස කරමි. ලිපියේ අඩංගු සියලු හොඳ දේවල් ආවරණය කිරීමෙන් පසුව මම එය ආවරණය කරමි.
මම මීට වසර ගණනාවකට පෙර 3 හි යටි පතුල් පෝස්ට් කියවූ අතර, ටික කලකට පසු “ස්ලයිට් එජ්” පොත මිලදී ගත්තා, එය මගේ විමුක්තිය කරා යන ගමනේ අත්‍යවශ්‍යයි. මෙම ලිපියේ අපූරු තොරතුරු රාශියක් ඇති අතර එය නැවත ආරම්භ කිරීම සඳහා හොඳ පදනමක් වේ. එය පමණක් ඔබව එතැනට ගෙන යන්නේ නැත, නමුත් එය ඔබව කිසිදා නිම නොවන ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීමේ මාවතකට යොමු කරනු ඇත, එම නිසා එම පොත මගේ ප්‍රකෘතියට ඉවහල් විය. නැත, මෙය සමහර පොත් ප්ලග් නොවේ. හරි, ඒ තුළට කිමිදීමට ඉඩ දෙන්න.
හොඳ දේවල්
පළමුවෙන්ම, කාමුක දර්ශනවලට ඇබ්බැහි වීම දැඩි ලෙස අවතක්සේරු කරන්නේ කෙසේද යන්නත්, වැළකී සිටීම ප්‍රකෘතිමත් නොවන්නේ කෙසේද යන්නත් ආවරණය වන පරිදි යටි පතුල් ආරම්භ වේ. මම මේකට සම්පූර්ණයෙන්ම එකඟයි. මෙම ඇබ්බැහි වීම බැරෑරුම් ලෙස සැලකිල්ලට ගැනීම සහ එය සැබවින්ම සමස්ත විශාල ගැටලුවක රෝග ලක්‍ෂණයක් පමණක් බව වටහා ගැනීම ඇදහිය නොහැකි තරම් බලගතු ය.
නිසි නැවත පණගැන්වීමේ පදනම සමඟ මම සම්පූර්ණයෙන්ම එකඟ වෙමි. ඔබම දර්ශනයක් තබා ගැනීම සහ ඔබේ චිත්තවේගීය ජීවිතය සඳහා වැඩ කිරීම කොතරම් වැදගත්දැයි මට අවධාරණය කළ නොහැකිය. දර්ශනයක් තිබීම සහ එදිනෙදා වැඩ කිරීම ඔබට වඩා හොඳ ස්වයං ප්‍රතිරූපයක් ලබා දෙනවා පමණක් නොව, එය ඔබ කවදාවත් නොදැන සිටි ආකාරයකින් ඔබේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කරනු ඇත. ඔබ මූලික පුවත්පත් කලාවක් කරන්නේ නම්, ආපසු හැරී බලා ඔබේ ජීවිතය කොතරම් වෙනස් වී ඇත්දැයි බැලීම ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්‍රති ing ලදායකය. යටි පතුල් කණුවේ මෙම කොටස රන් ය, එය ඔබගේ බයිබලය බවට පත් කරන්න.
ඔබට ලෝකයේ දැකීමට අවශ්‍ය වෙනස වන්න. ඔබේ අඛණ්ඩතාව වෙනුවෙන් එය ඔබ වෙනුවෙන් කරන්න. අඛණ්ඩතාවයෙන් ජීවත්වීම යනු ඔබේ සාරධර්මවලට අනුකූල වීමයි, මෙය ආත්ම ගෞරවයේ පදනමයි. ඔබේ අවධානය සෑම දෙයක්ම වැඩිදියුණු කිරීම කෙරෙහි විය යුතුය. තනි. දවස. එය විය යුත්තේ ඔබේ සාරධර්ම සමඟ වඩාත් එකඟ වීම, ඔබට අවශ්‍ය ජීවිතය ගොඩනැගීමයි. අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් මාසයක් තුළ අපට කොපමණ ප්‍රමාණයක් ළඟා කර ගත හැකිද යන්න අධිතක්සේරු කරන අතර 5 වසර තුළ අපට කොපමණ ප්‍රමාණයක් අත් කරගත හැකිදැයි අවතක්සේරු කරති. ඒ සියල්ල ළදරු පියවර ගැන ය. නිරන්තර වැඩිදියුණු කිරීමේ මෙම මානසිකත්වය සැබවින්ම වටහා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.
ඔබේ චිත්තවේගීය ජීවිතය කළමනාකරණය කිරීම ද අතිශයින් වැදගත් ය. ඔබ ඔබ සමඟ අවංක විය යුතු අතර, ඔබේ ජීවිතයේ කාමුක දර්ශන මගින් ඉටුකරන කාර්යභාරය තේරුම් ගන්න. මට නම්, කාමුක දර්ශන නැරඹීමේ මාර්ගයක් ලෙසත්, මගේ ප්‍රචණ්ඩත්වය යම් ආකාරයකින් වළක්වා ගත හැකි මෙවලමක් ලෙසත් සේවය කළෙමි. මා අධෛර්යයට පත් වූ විට හෝ එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් නින්දාවට හා පරාජයට පත්වූ සෑම අවස්ථාවකදීම මම කාමුක දර්ශන නරඹමින් සිටියෙමි. ඔබේ හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීම සහ ඒවා ඔබේ ජීවිතයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න අවබෝධ කර ගැනීමද ඔබේ දැක්ම කරා ළඟා වීමට අත්‍යවශ්‍ය වේ. මෙය ඔබ ගැන ඔබේ විශ්වාසය හා ගෞරවය මුළුමනින්ම ප්‍රතිනිර්මාණය කරනු ඇත. මේ සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා “ආත්ම අභිමානයේ කුළුණු හයක්” පොතට කිමිදීමට මම නිර්දේශ කරමි.
මම වෙනත් මාර්ගයකට යන තැන
කෙසේවෙතත්, මම යටි හිතට එකඟ නොවන්නේ කොතැනද, ඔහු ලිංගිකත්වය ගැන නොසිතීමට හා ස්වයංවින්දනයෙන් වැළකී සිටීමට තීරණය කරන්නේ කෙසේද යන්නයි. නැවත ආරම්භ කිරීම සඳහා වඩා පහසු, වඩා ළඟා කර ගත හැකි හා වඩා ගෞරවනීය ක්‍රමයක් තිබේ. එය මීට පෙර කතා කර ඇත, නමුත් ස්වයංවින්දනය නැවත ආරම්භ කිරීම සඳහා මෙම තාක්ෂණය සඳහා නව සහ පැහැදිලි නඩුවක් කිරීමට මට අවශ්‍යය. ස්වයංවින්දනය නැවත පණගැන්වීමේ කේන්ද්‍රය වන්නේ කාමුක දර්ශන තවදුරටත් රසවත් නොවන තැනට ඔබේ ලිංගික ජීවිතය නිරන්තරයෙන් වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඉක්මවා යා හැකි, ක්‍රියාකාරී, සංයුක්ත අරමුණු සහ ක්‍රියා කිරීමයි.
අපගේ ගැටලු පැන නගින්නේ කාමුක දර්ශන නැරඹීමෙන් මිස ස්වයංවින්දනයෙන් හා මන fant කල්පිත වීමෙන් නොවේ. ස්වයං වින්දනය නිරෝගී, විචිත්‍රවත් ලිංගික ජීවිතයක් සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම සමපාත වන අතර, මෙම සංසදයේ අප සාමාන්‍යයෙන් සහභාගී වන ආකාරයේ ස්වයංවින්දනයකට පමණක් සීමා නොවේ. සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් ස්වයංවින්දනය කිරීම, ඔබව ස්පර්ශ කිරීම, සැබෑ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලිංගිකත්වය ගැන විලාප තැබීම සහ මන as කල්පිත කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම එකකි මාව සැබවින්ම නිදහස් කළ පුරුද්ද. එය කාමුක දර්ශන ජය ගැනීම කළමනාකරණය කළ හැකි හැඟීමක් ඇති කළ අතර, මගේ ලිංගිකත්වය ගැන මට ලැජ්ජාවක් ඇති නොවීය. ආපසු හැරී බලන විට, මගේ ලිංගිකත්වය පිළිබඳ වරදකාරිත්වය සහ නින්දාව යන හැඟීම් යථා තත්වයට පත්වීමේ ලොකුම සතුරන් විය. මගේ ලිංගික සිතුවිලි නිරූපණය කිරීමෙන් මෙය වඩාත් නරක අතට හැරුණි. දැන් ඒ ගැන සිතන විට, මට වෙනත් මාර්ගයක් යථා තත්වයට පත් කළ හැකි යැයි මා සිතුවේ කෙසේදැයි මට අදහසක් නැත.
සාර්ථක වීමට ලිංගික චින්තනයෙන් සහ නිරූපණයෙන් ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටිය යුතු බවත්, සැබෑ ලෝකයේ ගැහැනු ළමයින් දෙස බලන විට ඔබට දැනෙන උද්දීපනය මැඩපවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතු බවත් මිථ්‍යාවක් මෙහි පවතී. නමුත් ඔබට මෙය ඉක්මණින් කිරීමට අපහසු වන අතර දිගු කාලයක් සඳහා මෙය කිරීමට නොහැකි වීම ගැන වරදකාරි හැඟීමක් ඇති වේ. මෙය යළිත් ඔබව අවතක්සේරු කරන අතර, සතියක් හෝ මාසයක් සඳහා ලිංගික සිතුවිලි දුරු කිරීමේ සිතුවිල්ල පවා ජයගත නොහැකි බව පෙනේ. ඔබේ මිතුරන් කාමුක දර්ශන හා ගැහැනු ළමයින් ගැන කතා කරන අතර, ඔබේ ජීවිතයේ මේ පැතිකඩ පිළිබඳ එතරම් පාලනයක් නොමැති වීමෙන් ඔබට තවත් නොගැලපීමක් දැනේ. ජීවිතයේ කවදාවත් කාමුක දර්ශන සම්බන්ධ නොවූ දැඩි මතධාරී කිතුනුවන් පවා ලිංගික සිතුවිලි වලින් වැළකී සිටීම ඇදහිය නොහැකි තරම් දුෂ්කර බව පෙනේ. ඉතින්, අපට ඇබ්බැහි වූවන් ස්වයංවින්දනය අපගේ ජීවිතයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම සැබවින්ම දුෂ්කර අභියෝගයකි. අසභ්‍ය දේවලට අපේ ජීවිතවල තැනක් නැත. මන fant කල්පිත හා සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලිංගිකත්වයද මේ දෙකෙන් ම අහිමි වී නැත. කෙසේ වෙතත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න මන as කල්පිත හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලිංගික සිතුවිලි සතුරා ලෙස නොසිතිය යුතුය. ඔවුන් ඔබේ මිතුරා ය.
පළමුව ඔබ ඔබේ ලිංගික ජීවිතය 1 වර්ෂය, 5 අවුරුදු සහ 10 වසර තුළ කොතැනද යන්න පිළිබඳව සංයුක්ත හා ක්‍රියාකාරී දැක්මක් ඇති කර ගත යුතුය. ඔබේ ප්‍රශස්ත ලිංගික ජීවිතයක් ගත කරන විට ඔබ කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳ රූපයක් සාදන්න. ඔබ කා සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙනු ඇත්ද, ඔබ කොපමණ වාරයක් ලිංගිකව හැසිරෙනු ඇත්ද, ඔබ කෙබඳු ආකාරයේ ලිංගික ඇසුරක් පවත්වනු ඇත්ද, ලිංගිකත්වය හැර වෙනත් දේ සඳහා ඔබේ ලිංගික ශක්තිය යොදවනු ඇත්ද? ඔබ කාන්තාවන් දෙස බලන්නේ කෙසේද සහ ඔබ ඔබ දෙස බලන්නේ කෙසේද? ටෝනි රොබින්ස් දර්ශනය යන මාතෘකාව පිළිබඳ අපූරු කෘතියක් ලියා ඇති අතර “ඇතුළත සිටින යෝධයා අවදි කිරීමට” ඔබේ බලතල අවදි කරන්නේ කෙසේද. මෙම පොත ඔබේ ජීවිතය ද වෙනස් කරන බවට මට පොරොන්දු විය හැකිය.
ලිංගිකත්වය පිළිබඳ මෙම ප්‍රශ්නවලට ඔබට එකවරම පිළිතුරු සැපයිය හැකි වීම වැදගත් නොවේ, නමුත් මෙම ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සෙවීම දෛනික පුරුද්දක් කර ගැනීමටත්, එම පුද්ගලයා බවට පත්වීමටත් ක්‍රියා කරන්න. ඔබට අවශ්‍ය ලිංගික ජීවිතය ගැන සැබවින්ම ඔබ සමඟ අවංක වන්න. ඉතින්, මම මේ ගැන ගියේ කෙසේද? පළමුවෙන්ම, ලිංගිකත්වයේ විශිෂ්ට විය යුතු ආකාරය සහ කාන්තාවන් දෙස බලන ආකාරය ඔබට ඉගැන්වීමට විශාල පොත් ඕනෑ තරම් තිබේ. මෙම විෂයයන් පිළිබඳව “ලිංගික දෙවියන්ගේ ක්‍රමය” සහ “උසස් මිනිසාගේ මාර්ගය” මම තරයේ නිර්දේශ කරමි. වඩා හොඳ සඳහා ඔබ ලිංගිකත්වය දෙස බලන ආකාරය ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කරනු ඇති බවට මට සහතික විය හැකි අතර, එය ඔබගේ ගමනේ වැදගත් පියවරක් වනු ඇත. එය ඔබට වැඩි ගෞරවයක් ලබා දෙන අතර ඔබේ ලිංගිකත්වය පිළිබඳ ලැජ්ජාව සහ වරදකාරි හැඟීම අඩු කරයි. පොත් ඔබ වෙනුවෙන් කරනු ලබන වැදගත්ම දෙය නම් ඔබව සෑදීමයි ලිංගිකව හැසිරුණු පුද්ගලයෙකු මෙන් වැඩියෙන් සිතන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලිංගික ජීවිතයක් යනු කුමක් දැයි ඔවුන් ඔබට අවබෝධ කර දෙනු ඇත. ආර්එස්ඩීමැක්ස් විසින් “ස්වාභාවික” යනු මා බොහෝ දේ ඉගෙන ගත් අතිශයින්ම වටිනා සම්පතකි. එය මිලදී ගැනීම තරමක් මිල අධිකය, නමුත් ඔබට එය දරාගත නොහැකි නම් වෙනත් ක්‍රම ලබා ගත හැකි බව මම දනිමි. ඔහු මට එකඟ විය හැකි ආර්එස්ඩී පුද්ගලයින් කිහිප දෙනාගෙන් කෙනෙකි, එමෙන්ම සාරධර්ම හා රාමු ලබා ගැනීමට පහසුය. ඔහු ඔබට ගැළපෙන්නේ නැත්නම්, ලිංගිකත්වයට පිටතින් ඔබට සමාන අගයන් ඇති පිකප් කලාකරුවෙකු සොයා ගත හැකි නම් උත්සාහ කරන්න. ඔබට ලිංගිකත්වය උගන්වන කෙනෙකු සොයා ගන්න, ඔබට ගැහැනු ළමයින්ට ගෞරවයක් දැනේ, එය ඔබේ සදාචාරය පිළිබඳ හැඟීම හා සමපාත වේ.
වෙනස් කිරීම ක්ෂණිකව සිදු නොවේ. වෙනස් වීම සිදුවන්නේ දැඩි ක්‍රියා, ළදරු පියවර. ඔබ රාත්‍රියේදී කන්‍යා සොහොයුරියක සිට කැසෙනෝවා වෙත නොයනු ඇත. ඔබ දිනපතාම ලිංගිකව හැසිරෙන අයෙකු ලෙස නිරූපණය කළ යුතු අතර, ලිංගිකව එක්වීමට ඔබට හැකි බව ගැඹුරින් දැන ගන්න. ඔබ ඔවුන් සමඟ කතා කරන විට ගැහැණු ළමයින්ගේ දෑස් දෙස බලන්න. ගැහැණු ළමයින් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට, ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට බිය නොවන්න. ඔබ ගැහැණු ළමයින් සමඟ කතා කරන විට ඔබ බරක් ලෙස නොසිතන්න. ගැහැණු ළමයින් ලිංගිකව හැසිරෙන්නේ නැතිව ගෙදර ගෙන යන්න, හැන්දක් සහ චිත්‍රපට නැරඹීම පමණි. සැබෑ ලිංගික මන as කල්පිතයන්ට ස්වයංවින්දනය කරන්න. ඔබේ තාරුණ්‍යයට හෝ ඔබේ සිතුවිලි වලට බිය නොවන්න. ඔබම ස්පර්ශ කරන්න, ලැජ්ජාවට පත් නොවී ඔබේ ශරීරය ගවේෂණය කරන්න. ඔබේ සිහින ලුහුබඳින්න, සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් බාධක ජය ගන්න. ලිංගිකත්වය ගැන කියවන්න, ඔබට අවශ්‍ය ලිංගිකත්වය ලබා ගැනීමට ඔබ සිතිය යුතු ආකාරය තේරුම් ගන්න. තවත් ගැහැණු ළමයින් සමඟ පන්ති පවත්වන්න. ගැහැණු ළමයින්ට ඇහුම්කන් දී ඔවුන් සමඟ කාලය ගත කරන්න. ගැහැණු ළමයින් තෝරා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. ඔබට අවශ්‍ය ආකාරයේ ලිංගික ජීවිතයක් ඇති පුද්ගලයින්ගේ රාමු කියවා අභ්‍යන්තරකරණය කරන්න. මේ සියල්ල ඔබගේ විමුක්තිය සඳහා වූ විශාල පියවරයන් ය.
මෙම ප්‍රවේශයේ සැබෑ වෙනස නම් එය ඔබගේ ගමනේ සෑම පියවරකදීම වැඩි වැඩියෙන් ගෞරවය සහ ආත්ම ගෞරවය ලබා දීමයි. එය කවුන්ටර හෝ PMO හි දින ගැන නොවේ. එය ශිෂේණය quality ජු ගුණාත්මකභාවය හෝ සුපිරි බලවතුන් ගැන නොවේ. එය ඔබගේ ආත්මීය හැඟීම ඔබට නැවත ලබා දීම සහ ඔබේ ලිංගිකත්වය ඔබ කවුරුන්ද යන්න ස්වාභාවික කොටසක් බවට පත් කිරීමයි. මට මෙය ඔබට පොරොන්දු විය හැකිය, ගැහැණු ළමයින්ට ඔබ කෙරෙහි ඔබේ ලිංගික විශ්වාසය සුවඳ කළ හැකිය. ඔබේ ලිංගිකත්වය ඔබේ සාරධර්ම හා නොගැලපේ නම් සහ පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබ කවුරුන්ද යන්න ඔබට කිසි විටෙකත් ලිංගික විශ්වාසයක් තබා ගත නොහැක. මෙය 90 දින සඳහා කාමුක දර්ශනවලින් වැළකී සිටීමෙන් ඔබ පැමිණෙන ස්ථානයක් නොවේ. සෑම දිනකම ඔබේ ලිංගිකත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබ කුඩා පියවර ගන්නේ නම් එය ඔබ පැමිණෙන ස්ථානයකි. ඔව්, මෙය ස්වයංවින්දනය සමඟ සමපාත වේ. කාමුක දර්ශන නැවැත්වීමට ඔබ බෞද්ධ භික්ෂුවක් වීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබ දන්නා තරමට ඉක්මනින් ලිංගිකව එක්වනු ඇත.
මෙය මේ මොහොතේම ලියමින්, මම මීට වසර 6 ට පෙර මෙම මාවතට යොමු කළ පොත “මඳක්” කියවා අවසන් කළෙමි. කාව්‍යමය වශයෙන්, මගේ ගමන මේ පොතෙන් ආරම්භ වී අවසන් විය. මෙම පෝස්ට් එක සමඟ සාකච්ඡාවක් ආරම්භ කිරීමට මම බලාපොරොත්තු වෙමි, ස්වයංවින්දනය නැවත ආරම්භ කරන්න. මට ඔබේ අදහස් සහ හැකි වැඩිදියුණු කිරීම් ඇසීමට අවශ්‍යයි. අපි සියල්ලෝම එකට සිටිමු, ඒ සියල්ලම අප සැබවින්ම කවුරුන්ද යන්නයි. අපි දෙන්නා ශක්තිමත්. ගොඩ්ස්පීඩ් සහෝදරයෙනි, අපි බූරුවෙකුට පයින් ගමු.
සබැඳිය - නුවන්ඩාවේ ජයග්‍රාහී මාවත - සාම්ප්‍රදායික නැවත පණගැන්වීමට විකල්පයක්
by නුවන්ද
;