ආයුබෝවන් නෝනාවරුනි, මහත්වරුනි,
මා කලින් කී පරිදි සෑම කෙනෙකුටම දීර් post ලිපියක් ලිවීමට මම කාලය ගන්නෙමි.
ස්තූතියි!
මෙම බාධකය ජය ගැනීමට මට උදව් කළ පුද්ගලයින් සඳහා. මගේ අන්තර්ගතයට කැමති සහ දුෂ්කර කාලවලදී අත් නොහරින ලෙස මා දිරිමත් කළ පුද්ගලයින් සඳහා. සාර්ථක කතාවක් ලියූ සෑම කෙනෙකුටම, මේවා මට බොහෝ උපකාර කළ නිසා. මෙම සංසදයේ සිටින සෑම ෆැප්ස්ට්‍රෝනාට් කෙනෙකුටම. මට පැවසූ සෑම මිනිසෙකුටම මට එය කළ නොහැකි විය. විශ්වයට ස්තූතියි, එය මට එහි බලය පෙන්වීය. ස්තූතියි.
පූර්ව කථාව මම Biohacking සහ NOFAP සමඟ පැමිණි ආකාරය,
ඉතින් අවුරුද්දකට කලින් මම මගෙන් අහන්න පටන් ගත්තා මම එහි හොඳම අනුවාදය වන්නේ කෙසේද කියා, මගේ මොළය වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය පරිදි ක්‍රියා නොකරන බව මම දුටුවෙමි. මගේ සමාජ කුසලතා දුර්වල වූ අතර සමස්තයක් වශයෙන් මම ගේම්ගේ දුර්වල කොටළුවා විය.
මෙම කථාව වනුයේ මෙම ලිහිල්කරුවා, නිර්භීත HUSTLER ආකර්ෂණය කර ගනිමින් පොත් ලියන ගැහැණු ළමයෙකු බවට පත්වූයේ කෙසේද, එය මුදල් උපයන සහ රැකියා 3 ක වැඩ කරන, පහසුවෙන් ආතතියට පත් නොවී.
මා මුලින් සඳහන් කළ පරිදි මේ සියල්ල ආරම්භ වූයේ මට වැඩි ශක්තියක් ලබා ගත හැක්කේ කෙසේද, ජලාපවහනය, කම්මැලිකම, වෛර කිරීම හෝ සමස්තයක් වශයෙන් මා නැවැත්වූයේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නයෙනි. මම සීතල ස්නානය කිරීම ආරම්භ කළෙමි, (මම වැරැද්දක් කළෙමි! ඔව් එය කළ හැකිය!) පළමු පියවර පවා දැඩි ලෙස සිදු කරන ලදී. මම එය දිනපතාම ඇලවූයේ නැත. මාස 3 කට පසු මම එය නිතිපතා කළා. සීතල ස්නානය ආරම්භයේ දී මට ඩොපමයින් රශ්මියක් ලබා දුන් බව මම දුටුවෙමි. ඒකෙන් මම ජීවතුන් අතර ඉන්නවා වගේ දැනුණා. එය මට දවසට ශක්තිය ලබා දුන්නේය. මුළු දවසම වගේ නොව ආරම්භ කිරීමට. මම මේ මාස 6 කෙළින්ම කළා, පසුව මගේ ජීවිතයේ ක්‍රීඩාව වෙනස් කරන සිදුවීම් කිහිපයක් තිබුණා. ඒ අවස්ථාවේදී ඔවුන් ඉතා නරක ලෙස පෙනුණු අතර මම මගෙන් එළියට කෑගැසුවෙමි. ඇයි මම? මෙය සිදුවන්නේ ඇයි? ජීවිතය අප්රසන්නයි. ලෝකය කුරිරු ය. නමුත් දැන්, ඔබේ තත්වයන්ට වගකිව යුත්තේ ඔබ පමණක් බව මට පෙනේ! ඒ නිසා කස පහර දීම නවත්වන්න. අවදි වන්න, ළමයා. ලෝකය සමහර විට ඔව්, නමුත් සමහර ප්‍රාතිහාර්ය මචන් ඒ තුළට පිවිස ඔබව කෝටිපතියෙකු කරයි කියා නොසිතන්න. ඔබට හොඳ වෙනසක් අවශ්‍ය නම් වෙනස් කරන්න. කිසිවෙකු ඔබ වෙනුවෙන් එය නොකරනු ඇත. ඔබට මුදල් අවශ්‍යද? කාර්යය! ඔබට ලිංගිකත්වය අවශ්‍යද? ගැහැණු ළමයින් ලබා ගන්න. ඔබට මේ ලෝකයේ ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල තිබිය හැකිය. කෙසේද? මඟුලක් යමක් කරන්න, ඔබ පුදුමයට පත්වන සෑම අවස්ථාවකම. ඔබ බිය වන සෑම අවස්ථාවකම. ඔබටම කියන්න එය කරන්න! ඔබට ෆැප් කිරීමට අවශ්‍ය සෑම අවස්ථාවකම, එම ඉඳිකටුවේ දෑත් තබා ගැනීම එතරම් අපහසු නොවන බව ඔබටම කියා ගන්න. ඔබට වඩාත්ම අවශ්‍ය දේ කිසි විටෙකත් පරිත්‍යාග නොකරන්න.
ඒ නිසා මා වඩාත් effective ලදායී වූ දේවල් සොයා ගැනීමේ මගේ දිගු ගමනේදී, මට සූදු ක්‍රීඩාවට වඩා හොඳ සහ සමස්තයක් වශයෙන් වඩා හොඳ පුද්ගලයෙකු ලෙස මම නින්ද, මොළය, මනෝභාවය සහ වෙනත් දේවල් සඳහා අතිරේක ආහාර ගැනීමට පටන් ගතිමි. මේවා ඇත්තෙන්ම මාව වැඩිදියුණු කළා. ප්ලේසෙබෝ විය හැකිය, නමුත් මම එය ගණන් ගන්නේ නැත. එය උදව් විය. මම නිර්මාංශිකයෙක් වෙන්න පටන් ගත්තා. (Killing ාතනය නිසා නොව එය කෙසේ හෝ මට සුවයක් ගෙන දුන් නිසාය.) මම වල්පැලෑටි නැවැත්වීම, මත්පැන් පානය කිරීම නතර කළෙමි. මම සැලැස්මක් මත කෑමට පටන් ගෙන සතියේ දින 6 ක් ක්‍රීඩාව කළා. (විවේක දිනය හෘද දිනයකි) මම සෑම උදෑසනකම උදේ 5 ට නැගිටින්නට පටන් ගතිමි. (ප්‍රෝ ටිප්, එලාම් ඔරලෝසුව: මෝටිවේටර්, ඔබ නැගී සිට වහාම ඔබේ ඇඳ සාදන්න.) මම භාවනා කිරීමට පටන් ගතිමි. මම මගේ ජීවිතය උඩු යටිකුරු කරන්න පටන් ගත්තා. වෙනස සිදුවන්නේ වෙනසෙන් පමණක් බව මා දුටු සියල්ල වෙනස් කළෙමි. කථිකයෙකු නොවන්න.
ඒ නිසා මම මේ සියල්ල කළ නමුත් යමක් අතුරුදහන් විය. ඒ නිසා මම සෙව්වා, සෙව්වා, සෙව්වා, ඒ නිසා මම හැමෝම කතා කරන මේ NOFAP ගැන අවධානය යොමු කරන්න පටන් ගත්තා.
හා මචන්! එය විය! මට හදිසියේම දැනුනේ මට කරදර කළ මේ අන්තිම දේවල් සියල්ලම මෙම PMO SHIT වෙතින් බවයි! මිනිසා මොන තරම් සහනයක්ද? මම දුටුවා මට මෙය වෙනස් කළ හැකි නම් මම එතරම් නරක වීමට අවශ්‍ය ඇල්ෆා පිරිමි බව. ඒ නිසා මම එය සමඟ ආරම්භ කළා. සාර්ථකයි!
ක්‍රීඩා පහසුය.
මගේ විශ්වාසනීය ස්කයික්‍රොකට්. ගැහැනු ළමයෙකු සමඟ කතා කිරීම ගැන කිසි විටෙකත් නොසිතූ සමාජ ලිහිල් කරුවෙකුගෙන්, පිරිමියෙකු වෙත ළඟා වන (සාර්ථක) ගැහැණු ළමයෙකු වෙත මම ගියෙමි!
ගැහැනු ළමයින් දැන් මා දෙස බලා සිටිති, සෑම තැනකම සිනහ වෙති. නියමයි.
මගේ පැහැදිලිකම, 200% මෙන් මට දැන් කෙළින්ම සිතිය හැකිය. මට දර්ශන තිබේ. මගේ සිහින අනුගමනය කිරීමට මට ශක්තියක් ඇත.
මට ෂිට් ඩෝන් ලැබුණා!
මම ඉහළට ඇවිදගෙන ආවා!
මම මගේ ජීවිතයට ධනවත් මිනිසුන් ආකර්ෂණය කර ගනිමි!
පළමු මාංශ පේශි වර්ධනය දෘශ්‍යමාන විය.
ස්පෝර්ට් හාඩ් හාඩ්.
මම සමස්තයක් වශයෙන් ඔහුගේ සිහින වල ජීවත්වන හස්ට්ලර් කියවීම / කියවීම වැනි සුපිරි මානව පොත් බවට පත්විය. මම සූදු ක්‍රීඩාව සහ රූපවාහිනිය නැරඹීම පවා නැවැත්වුවෙමි.
මම දිවුරනවා මේ වැඩේ කියලා.
ඔබට ACP සඳහා ඩීඑම් මට උදව් අවශ්‍ය නම්.
මෙම ගමනේ සිටින සැමට ස්තූතියි ඔබට හොඳම දේ,
90 වන දින තිලෝ. (පැය 4 යි)
;