අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔබට මෙවලම් ඇමතීමට හැකි නම් කාමුක දර්ශන නැවැත්වීමේ ගමන පහසු වේ. ඔබ තනි වී නැති අතර අන් අයගේ අත්දැකීම් වලින් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය.
"ධෛර්යය ඉදිරියට යාමට ශක්තියක් නැත - ඔබට ශක්තියක් නොමැති විට එය සිදු වේ. "
- නැපෝලියන් බොනපාට්
පරිශීලකයා ආපසු අයකර ගැනීම ගැන සඳහන් කලේ:
සමාජය අතර සම්බන්ධතාවය ඇති වන විට, ඔබ පිටත සිට පිටතින් හා අවට සිටින ජනයා සඳහා භාවිතා කළ හැකි බොහෝ ස්ථාන තිබේ. පුස්තකාලයක් හෝ පොත් සාප්පුවක් තුළ කියවීමට හා කියවීමට හෝ ස්ටාර්බක්ස් හෝ ස්ටාර්බක්ස් වෙත සඟරාවක් රැගෙන යන්න. නැත්නම් පිටිපස්සේ ඇවිදින්න. මෙම පුරුද්ද වැනි දේවල් සෑදීම මගේ හිසෙන් මාව එළියට ගැනීමට උපකාර වන අතර, සමාජයේ සාමාජිකයෙකුට වඩා මට හැඟෙන බව මට පෙනේ.
ඊළඟ පියවර වන්නේ ඔබ ඇසෙහි ගමන් කරන පුද්ගලයින් දෙස බලා සිනාසීමයි. වෙළඳ සංකීර්ණය හරහා හෝ ඔබේ කැම්පස් අවට ඇවිදින විට කාන්තාවන් සමඟ ඇස යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඊළඟට, අක්ෂි සම්බන්ධතා සමඟ සිනාසීමට උත්සාහ කරන්න. ඊළඟට, “ඔබ ඇත්තටම ලස්සනයි” වැනි නොකියන “පණිවිඩයක්” ඔවුන්ට විහිළු කරයි. ඊළඟට, සිනහවකින් කිහිප දෙනෙකුට “හායි” කියන්න. එය සෙල්ලමක් කරන්න. සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබේ “ලකුණු” වැඩි දියුණු කළ හැකිදැයි බලන්න.
අපගේ ගෝත්‍රික-ප්‍රාථමික මොළයට සහනයක් ලබා දීම සඳහා සම්බන්ධතාවය වාචික විය යුතු නැත. සම්බන්ධතාවය සහ මිත්‍රත්වය අපව සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වන ඩොපමයින් හා ඔක්සිටොසින් වැනි වෙනත් “හොඳ” ස්නායු රසායනික ද්‍රව්‍ය මුදාහරියි.
සම්බන්ධතාවයෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ ඉතා සැබෑ ලෙසින් පෙනේ. නිදසුනක් වශයෙන්, හවුල්කරු සමඟ HIV රෝගීන් දිගු කල් ජීවත් වන අතර AIDS රෝගය අඩු වේ. තුවාල හුදකලා තත්වයට සාපේක්ෂව සෙමින් දෙවරක් ඉක්මනින් සුව වේ. විවාහක ජෝඩු අතර උණුසුම් ස්පර්ශය ආතතිය විවිධාකාරයෙන් අඩු කරයි. එහෙත් ඉතා සමීප සබඳතාවයක් ඇති ත්යාගවලට වඩා මානසිකව පැවතිය හැකිය. චිත්තවේගීය සම්බන්ධකම් වැසී යාමේ අවධානම හා අවපීඩනය අඩු මට්ටමක පවතී. ඒවායේ නියැලී සිටින අයගේ ස්නායු රටා හා මොළ රසායන විද්යාව වෙනස් කර, ස්වයං වින්දනය හා සංවේදනය සහ සමාජගත කිරීම සිදු කළ හැකිය.
මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ මනෝභාවයන් පාලනය කරගත නොහැකිය. හුදකලා සිරකරුවන්ගේ සිරකරුවන් නිතරම පාළුවට යනවා. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, හුදකලා වූ විට කනස්සල්ලෙන් හෝ මානසික පීඩනයට ලක්වීම සාමාන්ය දෙයක් වේ. පිලිප් ජේ. ෆ්ලෝරස් අපට මතක් කර දෙයි ඇමුණුම් අක්රමිකයක් ලෙස ඇබ්බැහි වීම"ඇමිණුම් යනු හොඳ අදහසක් පමණක් නොවේ; එය නීතියයි. "එය ග්රහලෝකය සපයන හොඳම සෞඛ්ය රක්ෂණ ක්රමයකි. සම්බන්ධතාවය මගින් ආතතිය යටතේ අපගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරන හෝමෝන කෝටිසෝල් අඩු කරයි. මනෝවිද්යාඥ / ස්නායු විද්යාඥ ජේම්ස් ඒ. කෝන් පැහැදිලි කළ පරිදි "අපව නියාමනය කිරීමට අපට උපකාර කිරීම සඳහා අපට යම් කෙනෙකුට ඇඳ පැළඳ සිටිමු. නිව් යෝක් ටයිම්ස් පුවත්පත.
පරිශීලකයන් නැවත අත්පත් කර ගැනීමේදී ඔවුන්ගේ සාමාන්යයෙන් "සහන" අයගේ අවධානයට ලක්වන විට, ඔවුන්ගේ විපාක සංග්රහය වෙනත් ප්රභවයන් සඳහා ඇති වටපිටාව දෙස බලයි. පළමුව එය නැවතත් හොඳ තත්වයෙන් මිදීමට සමත් වුවත්, අවසානයේ එය සොයාගත් ස්වභාවික විපාක සොයා ගැනීමට: මිත්රශීලී අන්තර්ක්රියාව, නියම කලත්රයන්, සොබාදහමේ කාලය, ව්යායාම, සාර්ථකත්වය, නිර්මාණශීලීත්වය සහ වෙනත් ය.
ඔබ නැවත අයකර ගැනීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කළ හැකි අතර, අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් ලැබෙන ස්වාභාවික ස්නායු රසායන ප්රතිලාභ ලබා ගන්න. ළඟා වන්න. මිතුරන් සමඟ සමාජ ගත කාලය විශිෂ්ටයි. එසේ නොමැති නම්
සෑම සති අන්තයකම මගේ දෙමව්පියන් සමඟ ගත කළා. ඔවුන් සමඟ රූපවාහිනිය නරඹමින් කාලය ගත කරන්න. මම සාමාන්යයෙන් රූපවාහිනිය නරඹන්නේ නැත, නමුත් ඔවුන් සමඟ සමීපව සිටීම උපකාරි විය. ප්ලස් මගේ සහෝදරයා එහි සිටින නිසා ඔහු සමඟ කාලය ගත කරන්න. අන්තිම නමුත් අනිවාර්යයෙන්ම පවුලේ සුනඛයා නොවේ. සෙනෙහස දිය යුතු ආකාරය ඔහු සැබවින්ම දනී. මම ඔහුට මගේ මුහුණ ලෙවකන්න ඉඩ දුන්නා, අපි සෙල්ලම් කර හුරතල් කරනවා. ඔහු ලොකු කොල්ලෙක්.
නමුත් ඔබට එය තවත් පියවරක් ගත හැකිදැයි බලන්න. හොඳ මායිම් සමඟ සෞඛ්ය සම්පන්න ස්පර්ශයක් ලබා ගත හැක්කේ කෙසේද? මිතුරෙකු සමඟ පාවහන් හුවමාරුව සම්බාහන? ඔබේ අතේ තබාගත හැකි කෙනෙකු සමඟ චිත්රපටයක් නැරඹිය හැකිද? රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සමඟ ගත කරන්න? බෙදාගන්න මෙම ලිපිය මිතුරෙකු සමඟ විෂයය විග්රහ කිරීමට. එක් අයෙක් කීවේ ය:
මට ප්රතිලාභ ඇති ගැහැණු මිතුරියක් ඇත, නමුත් ප්රතිලාභ වන්නේ ඇය සතියකට වරක් පැමිණ අප චිත්රපටයක් නරඹන විට හුරතල් කිරීමට කැමති වීමයි. ඇය කන්‍යා සොහොයුරියක් වන අතර ඇයගේ ඉතිහාසය අනුව කිසි විටෙකත් ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීම අපට හොඳ අදහසකි. නමුත් ලිංගිකව හැසිරීමට මා විසින්ම ඇති කර ගත් පීඩනය මග හැරීම මට කොතරම් නිදහස්ද? විශේෂයෙන්ම මම කාමුක ආශ්‍රිත ED වර්ධනය කළ විට, මම නිතරම උත්සාහ කළේ මගේ ශිෂේණය hard ජු වීම සඳහා ලිංගිකව එක්වීමටයි. එසේම ලිංගිකව එක්වීමට අවශ්‍යතාවය අත්හැර දැමීමට මම ඉගෙන ගනිමි. අතීතයේ දී මා කෙරෙහි ආදර හැඟීමක් ඇති කාන්තාවක් මගේ ස්ථානයේ සිටියේ නම්, මම තනි මනසකින් ලිංගිකව හැසිරෙන්නෙමි. නමුත් දැන් මට සැහැල්ලුවෙන් හා විය හැකිය.
වෙනත් කෙනෙකුට උපදෙස්:
මම මුල සිටම සුපිරි ලැජ්ජාශීලී සහ සමාජීය වශයෙන් අමුතු විය. මගේ යෞවනයන්ගේ වෙනස් වීමට තීරණය කළා. මගේ සමාජ දුර්වලතා මොනවාදැයි මම සටහන් කළ අතර ඒවා නිවැරදි කිරීමට ලිපි කියවමි. ඔබ සහ ඔවුන් නිතිපතා පංතිය, පල්ලිය, විනෝදාංශ කණ්ඩායම් වැනි ස්ථානයක සිටී නම් මිනිසුන් සමඟ මිතුරු වීම කොතරම් පහසුදැයි මට වැටහුණි. දැන් අපි කණ්ඩායමක් ලෙස රැඳී සිටින විට සුදුසු විට මම අදහස් දැක්වීමක් හෝ දෙකක් කරමි. තවත් සමහරු ප්‍රතිචාර දක්වති. මම ඊළඟ දවසේ ඉඳන් ඒ අයට ආයුබෝවන් කියනවා. අවසානයේදී, මම එහි සිටින සෑම කෙනෙකු සමඟම මිත්රශීලී වන අතර ස්වාභාවිකවම මා ඔවුන්ගේ මිතුරන් ලෙස සලකන පිරිසක් ඇත. එය පහසුයි. ඔව්, මටත් ආදරය ලැබුණා. එය වඩාත් ස්වාභාවික දෙය විය. මිතුරන් සොයන්න; ආදරය නොවේ. සෑම දෙයක්ම නිසි තැනට වැටෙනු ඇත. සිදුවිම
වෙනත් කෙනෙකුට උපදෙස්:
තවත් උපදෙස්:
හෙට සිට, ඔබ සාප්පුවක හෝ සාප්පුවක යමක් මිලදී ගැනීමට යන සෑම අවස්ථාවකම - කෝපි, මුද්දරප්පලම් නිවුඩ්ඩ පෙට්ටියක්, නව ගැජට් එකක්, කුමක් වුවත් - ඔබට ගෙවීමට කාලය එන විට, ඔබේ ක්‍රෙඩිට් කාඩ්පත හෝ මුදල් සොයමින් පැකිලීම වෙනුවට, අයකැමි දෙස බලා “ඔබට කොහොමද?”
ඉන්පසු ඔවුන් පිළිතුරු දෙන තෙක් බලා සිටින්න. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් “හොඳයි” යැයි කියනු ඇත (අප සියල්ලන්ම කැමති පරිදි). ගනුදෙනුකරුවන් එය කරන තරමට ඔවුන් කම්පනයට පත්ව සිටින නිසා කිහිප දෙනෙක් පිළිතුරු නොදේ. නමුත් හොඳ ආකාරයකින් කම්පනයට පත් විය. ඔබ ඔවුන්ව මනුෂ්‍යයෙකු ලෙස පිළිගන්නා බව බොහෝ දෙනා සිනාසෙනු ඇත.
මම දන්නවා - මෝඩ, මෝඩ… නමුත් පහසු සහ වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන්, ඔබ එය ඉතා ස්වාභාවිකවම කරනු ඇති අතර ඔබට සමාජ කාංසාව හෝ ලැජ්ජාව පිළිබඳ ගැටළු තිබේ නම් මෙය ඔබ වෙනුවෙන් කරන දේ ගැන ඔබ මවිතයට පත් වනු ඇත.
මෙම ගමනෙහි සෑම පියවරක්ම ප්රගාඪ විය යුතුය.
මෙන්න තවත් මිනිසෙකුගේ උපදෙස්:
මිනිසුන්ට සහ සමාජ කුසලතාවන් පිළිබඳ මෙම න්යාය මට තිබේ. බොහෝ මිනිසුන් තම කාන්තාවන්ගේ සමාජ හැකියාවන් දියුණු කර නොගනී. ගැහැණු ළමුන හා සෙසු ගැහැණු ළමුන් පිළිබඳ කතාබහ සමඟ කතාබහ කරන විට, වැඩිවිය පැමිණීඡම්දී, ඔවුන්ඡේ සමාජ කුසලතාවන් වර්ධනය කිරීමත් සමඟ කාන්තාවන් ආරම්භ් කිරීම. ඒ අතරතුර, එම යුගයේ පිරිමි ළමයින් පරිගණක ක්රීඩා සහ ක්රීඩා කරන්නේය. එයින් අදහස් කරන්නේ මිනිසෙකු ගැහැණු වශයෙන් දක්ෂ ලෙස සමාජීයව සමාජගත වීමට කැමති නම්, ඔහු පසුකාලීනව සිටීමට සමහරුන්ට අවශ්ය වනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, බොහෝ පිරිමි ළමයින් සාමාන්යයෙන් ඔවුන් සිටින සමාජ කව හරහා කාන්තාවක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. එය ආරක්ෂිත සහ පාහේ ස්වයංක්‍රීය ය. ඔබට කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව ආගන්තුකයන් සමඟ සංවාදයේ යෙදිය හැකි මට්ටමට ඔබේ සමාජ කුසලතා වර්ධනය කිරීම හා සමාන නොවේ. මා දන්නා පරිදි, හිතාමතාම එවැනි ක්‍රියාකාරකම් කරන්නේ පිරිමින්ගෙන් සුළු ප්‍රතිශතයක් පමණි.
පසුගිය අවුරුදු දෙක තුළ මම මේ සඳහා සෑහෙන කාලයක් ගත කළා. මේ සඳහා වැඩ කරන පිරිමි ළමයින්ගේ හොඳ ප්‍රජාවක් හමු විය. වීථියේ මිනිසුන් වෙත ළඟාවීම ඇතුළත් වැඩමුළුවක් පවා මම අනුගමනය කළෙමි. මට මුලින්ම සරල ප්‍රශ්න ඇසීමට සිදු විය (“හායි, මම කොහොමද යන්නේ…?”), පසුව ටිකක් පසුතලයක් සහිත ප්‍රශ්න, අවසානයේදී මන inary කල්පිත පෙම්වතියක් සඳහා යට ඇඳුම් පිළිබඳ උපදෙස් කාන්තාවන්ගෙන් විමසන්න. ආගන්තුකයන් වෙත ළඟාවීම සාමාන්යයෙන් කිසිදු නිෂේධාත්මක ප්‍රතිවිපාකවලින් තොර වන අතර ඇත්ත වශයෙන්ම විශාල හැඟීමක් ලබා දෙයි. අවසානයේදී මට හුරුබුහුටි ගැහැණු ළමයෙකුගෙන් ඇගේ දුරකථන අංකය තත්පර 30 ක් ඇතුළත විමසීමට සිදු විය… ඇයට පෙම්වතෙක් සිටින බව පැවසීමෙන් ඇය එය ප්‍රතික්ෂේප කළ නමුත් එය එසේ නොවීය, කාරණය මා ඇසූ අතර එය සැබෑ පිපිරීමක් විය!
එහෙත්, ඊනියා “ප්‍රවේශ කාංසාව” කිසි විටෙකත් අතුරුදහන් නොවන බව මට පැවසිය හැකිය. ඔබ එම සුරූපි කාන්තාව දුටු විට සහ ඔබ “සමාජමය වශයෙන් උණුසුම්” නොවූ විට, ඔබ කුමක් කළ යුතු දැයි නොදැන සෑම විටම පාහේ අගුලු දමා ඇත. ඒ සඳහා ඔබටම පහර නොදීම වැදගත් ය.
උණුසුම් වීමට, සමහර ආගන්තුකයන් සමඟ කතා කරන්න. ආගන්තුකයන් ලස්සන කාන්තාවන් නොවිය යුතුය (පීඩනය ඇති කරයි). හෙක්, සමහර වැඩිහිටි අය සමඟ කතා කිරීම ඊටත් වඩා විනෝදජනක විය හැකි අතර එය බෙදා ගැනීමට හොඳ කතාවක් හෝ දෙකක් තිබිය හැකිය. මෙය ඔබව සමාජමය වශයෙන් වඩාත් සන්සුන් මනෝභාවයකට පත් කරනු ඇති අතර එය තවමත් රාත්‍රියේ පවතිනු ඇත. එවිට ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් මානසිකත්වයකින් සමාජගත වේ.
තවත් පිරිමි ළමයෙකුගේ සිතුවිලි:
අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීමටද මට ගැටළු තිබේ, ඒවා කෙලින්ම කාමුක දර්ශන හා සම්බන්ධ යැයි මම සිතමි. මට සම්බන්ධ වීමට අපහසු ඇයිදැයි සොයා බැලීමට මමද ටිකක් කාලය ගත කර ඇත්තෙමි. මා රැස් කරගත් දෙයින්, ඇත්ත වශයෙන්ම කාරණා තුනක් තිබේ, යමෙකු අනෙක් අය සමඟ කොතරම් හොඳින් සම්බන්ධ වේද යන්න බලපාන අතර ඉන් දෙකක් බලපෑම් කළ හැකිය.
පළමුව, සාමාන්ය සමාජ 'හැකියාව'. සමහරු මෙම EQ ලෙස හඳුන්වන අතර, එය අනෙක් අය සමඟ කොතරම් හොඳින් කටයුතු කළ හැකිද, සංවාදවාදියෙකු කොතරම් හොඳද, අන් අයගේ චින්තනයට බලපෑම් කළ හැකි යනාදිය යනාදිය මම සිතමි. මිනිසුන් සාමාන්යයෙන් මෙම 'කුසලතාව' ඉගෙන ගනී යැයි මම සිතමි. , හෝ කුසලතා එකතු කිරීම. යමෙකු ඉහළ සමාජමය වශයෙන් පිටතට යන පවුලක උපත ලබා, පසුව සමාජීය වශයෙන් පිටතට යන මිතුරන්ගේ කවයක් තිබේ නම්, ඔවුන් අතිශයින්ම ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී හැර, සමාජීය වශයෙන් දක්ෂ වනු ඇත. එසේ පැවසුවහොත්, අන් අය සමඟ වැඩිපුර කතා කිරීමෙන් කෙනෙකුට ඔවුන්ගේ සමාජ හැකියාව ඉගෙන ගැනීමට හා වැඩිදියුණු කිරීමට හැකි යැයි මම සිතමි. ආගන්තුකයන්ට ලැබෙන සෑම අවස්ථාවකම ඔවුන් සමඟ සංවාදයේ යෙදීම.
දෙවැන්න ස්වයං ප්‍රතිරූපයයි. ඔබ මෙම සඟරාවේ ලිපිය බලන්න: “වෙනත් අයෙකු විශ්වාස කිරීම හෝ අකමැති වීම: විශ්වාසයන් සැබෑ කරවන හැසිරීම්”. අහඹු පුද්ගලයෙකු තමන්ට කැමති යැයි යමෙකු විශ්වාස කළ විට, මෙම ආගන්තුකයා සමඟ සංවාදයකින් පසුව, යමෙකු එම පුද්ගලයාට අව්‍යාජ කැමැත්තක් දැක්වූ බව අධ්‍යයනයෙන් මූලිකවම සොයා ගන්නා ලදී. එසේම, සසම්භාවී පුද්ගලයා යමෙකුටද කැමති විය. අකමැති වීම සඳහා ඔවුන් සමාන ප්‍රති results ල පෙන්වීය. එය මූලික වශයෙන් ගොඩ නගන්නේ 40 දශකයේ සිදු කරන ලද යම් වැඩක් මත ය. එහිදී ස්වයං-ඉටුවීමේ අනාවැකි ඇති බවට මිනිසුන්ගේ අදහස පවතින අතර මිනිසුන් මෙම අනාවැකි සැබෑ කර ගැනීමට උත්සාහ කරනු ඇත. සමස්ත ස්වයං ආධාර කර්මාන්තයම ගොඩනඟා ඇත්තේ එයයි. ඉතින්, ස්වයං ප්‍රතිරූපය ද විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. යමෙකු සමාන පුද්ගලයෙක් යැයි සැබවින්ම විශ්වාස කිරීම (ස්වයං-සමානතාව ඉහළ මට්ටමක පවතින බව) කෙනෙකුට ඔවුන් කැමති වීමට මැදිහත් වීම, ඔවුන් කෙරෙහි වැඩි ගෞරවයක්, වැඩි විශ්වාසයක් යනාදිය ඇති වේ.
මට ඊළඟ පියවර වන්නේ මගේ එදිනෙදා ජීවිතයට මේ දේවල් කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි. වැනි දේවල්: මම මිත්රශීලී පුද්ගලයෙක්, උණුසුම් පුද්ගලයෙක් යැයි විශ්වාස කිරීම; ඇත්ත වශයෙන්ම අන් අය පුද්ගලයෙකු ලෙස මට අවංකවම කැමති බව විශ්වාස කිරීම; මිනිසුන් සාමාන්යයෙන් මිත්රශීලී හා උණුසුම් අය ලෙස දැකීම. ඒක තමයි මම හොයාගත්ත අමාරු කොටස, මොකද මම අවුරුදු ගානක නිෂේධාත්මක සිතුවිලි ආපසු හරවනවා. මේ දේවල් ද අන්‍යෝන්‍ය වශයෙන් වෙනස් නොවන අතර, එක් දෙයක් වැඩිදියුණු කිරීමෙන් අනෙකාගේ දියුණුව ඇති වනු ඇතැයි මම සිතමි.
කාමුක දර්ශන, ගැටළුවක් වන්නේ එය අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම මේ දේවල් වැඩිදියුණු කිරීමට යමෙකුට ඇති අවස්ථාවයි. කාමුක දර්ශන භාවිතා කරන විට මම අඩුවෙන් සමාජගත කර ඇති අතර, එය අන් අය සමඟ සමීපව කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගැනීමේදී මගේ වර්ධනයට බාධාවක් වේ; මගේ ආත්ම විශ්වාසය අඩුයි, සහ ස්වයං ප්‍රතිරූපය දුර්වලයි, එයින් අදහස් කරන්නේ අන්තර්ක්‍රියා අව්‍යාජව යහපත් නොවන බවයි (ආගන්තුකයන් සමඟ, අවම වශයෙන්), මෙය ආත්ම විශ්වාසය අඩු කරන අතර මාව තව දුරටත් කාමුක දර්ශනවලට ඇද දමයි. විෂම, විෂම චක්‍රයක්.
තුන්වන කාරණය නම් එක් පුද්ගලයෙකු වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමග අනුකූල නොවේ. මම හිතන්නේ මේක දුර්ලභයි කියලා. ඒත්, කෙනෙකුට මිත්රශීලී, විශ්වාසදායක පුද්ගලයෙක් නම්, ගැටලුව සමහරවිට එයයි. ප්ලස්, මේ ගැන කිසිවක් කළ නොහැක.
තවත් අයෙක්:
ඕනෑම ආකාරයක ක්‍රියාකාරකමක් කරන්න. එය සමාජීය විය යුතු නැත. මිතුරෙකු අමතන්න. ඒක ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත්. මිතුරෙකුට කෙටි පණිවිඩයක් යවන්න. කෙටි ඇවිදීමකට යන්න. කෝපි කඩයට පහර දෙන්න, ඔබ රස විඳින පොතක් මිනිසුන් නැරඹීම හෝ කියවීම. ඔබ සමඟ වැඩ කරන්න. ඔබ දැනටමත් සමාජගත වීමට පුරුදු වී නොමැති නම්, එය මන්දගාමී කරන්න. ඔබට සැමවිටම සමාජගත වීමට නොහැකි විය හැකිය, නමුත් ඔබට සැමවිටම මිනිසුන් වටා සිටිය හැකිය - පොදු ස්ථානයකට, ජනේල සාප්පුවකට යන්න, හොඳම මිලට ගැනීම වෙත ගොස් නව තාක්‍ෂණය / පරිගණකය / යනාදිය අත්හදා බලන්න. එළියේ ඇති දේ බලන්න.
කාන්තා සාමාජික සාමාජිකාවකගෙන් උපදෙස්:
ඔබ සහභාගී වන කාන්තාවන් සමඟ පොදුවේ තේමාව ඇති පන්තියකට හෝ කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ වීම ගැන ඔබ සිතුවාද? මුල සිටම සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමේ අපහසුව වළක්වා ගැනීමට එය උදව් විය හැකිය. යෝග, රේකි, සල්සා, ගායනය, භාවනාව සහ රිද්ම 5 නැටුම් වැනි පංති සාමාන්යයෙන් කාන්තාවන්ගෙන් පිරී ඇති අතර පිරිමින් තරම් නොවේ. හොඳම දේ නම් කාන්තාවන් බොහෝ විට මේ කාරුණික දේවල් වලට කැමති පිරිමි ළමයින් ගැන උනන්දු වීමයි!
තවත් කාන්තාවක් මෙසේ පැවසුවාය:
මෙන්න මම කරන්නේ: මට තනි මිතුරන් කිහිප දෙනෙක් සිටින නිසා මම ඔවුන් සමඟ නැවත ශාරීරික සම්බන්ධතා පවත්වමි. එයින් මා අදහස් කළේ දුරකථනය සහ ෆේස්බුක් හරහා අන්තර් ක්‍රියා කරනවා වෙනුවට මම ඔවුන්ව පෞද්ගලිකව මුණගැසීමට යන බවයි. මගේ මිතුරා මට ප්‍රසංගයකට හෝ කියවීමකට ආරාධනා කළහොත්, මම (වියදම නොතකා) යන්නෙමි, මන්ද අවම වශයෙන් මම මෙම නගරයේ ජීවත් වන සහ වැඩ කරන නිර්මාණශීලී පුද්ගලයින් වැඩි ප්‍රමාණයක් හමුවනු ඇත. මම තව දුරටත් මගේ නිවසින් පිටවීම සඳහා වැඩ කරන්නෙමි. මට ලැප්ටොප් පරිගණකයක් ඇත, එබැවින් මට මගේ ඉගැන්වීමේ සූදානම, මගේ නිවස හැර වෙනත් තැනක රසික ලිවීම කළ හැකිය. මිනිසුන් හමුවීමට ප්‍රිය කරන හුරුබුහුටි කුඩා බල්ලෙක් මා සතුව ඇත, එබැවින් මට ඔහුව උද්‍යානවලට ගෙනැවිත් සංවාද ආරම්භකයක් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබගේ නගරය හෝ කලාපය සඳහා Meetup.com බලන්න, එවිට ඔබට සමාන උනන්දුවක් ඇති පුද්ගලයින් කණ්ඩායම් සොයාගත හැකිය. මම එය කල් දමමි, නමුත් මගේ නගරයේ Cosplayers / anime fans සඳහා Meetup කණ්ඩායමක් පිහිටුවීමට මම අදහස් කරමි.
ඇතැම් ව්‍යාපාරික ස්ථානවල “නිත්‍ය” වීම, එනම් බැංකු ශාඛාව, සුපිරි වෙළඳසැල්, කෝපි හල, තැපැල් කාර්යාලය, මිත්රශීලී හඳුනන අය සමඟ කතාබස් කිරීම පහසු කරවන සමාජ අන්තර්ක්‍රියා පුහුණු වීමට ඔබට උපකාරී වේ.
තවත් අයෙක් කියනවා,
ඔබට සමාජ කුසලතා ඉගෙන ගත හැකිය www.charismaarts.com සහ www.succeedsocially.com.
පහත සඳහන් මෙවලම් සලකා බලන්න.
;
